1

Az a tíz amerikai állam, ahol a legrosszabb nyugdíjasnak lenni

Az ideális nyugdíjasévek elképzelése nem csupán a pénzügyekről vagy a megszokott életritmus elhagyásáról szól – lényeges szempont, hogy a választott lakóhely mennyiben befolyásolja a megélhetési költ...
1

Az a bizonyos 7000 lépés: tényleg elég az egészséghez?

A napi 7000 lépés sorsfordító lehet: akár 47 százalékkal is csökkentheti a korai halálozás kockázatát. Egy globális, 57 tanulmányt feldolgozó elemzés szerint már ennyi mozgás jelentős védelmet nyújt ...