Tag Archives: táplálkozás
Az immunrendszer nem turbózható fel vitaminokkal, mondja a szakértő...
A cinket, a csukamájolajat és más étrend-kiegészítőket gyakran ajánlják az immunrendszer erősítésére, de a “funkcionális orvoslás atyja” szerint ez valójában nem lehetséges. “Gyakra...
Fehérjével a túlevés ellen? MI-kutatás az ultra-feldolgozott élelmisze...
A túlfinomított ételekhez kapcsolódó egészségügyi problémák magyarázata lehet, hogy ezek a termékek túlevésre ösztönöznek. Ha több fehérjét adunk hozzájuk, az segíthet az embereknek korlátozni a bevi...
Fehérje-mánia: Modern őrület vagy tökéletes táplálék?
Ilana Muhlstein los angeles-i regisztrált dietetikus és táplálkozási szakértő szerint a fehérjéknek feltétlenül részét kell képezniük a kiegyensúlyozott étrendnek, de megosztott néhány konkrét ajánlá...