péntek 16:51

A boltok új kedvence: a rost, amiért megőrülünk

Az elmúlt évben még a fehérje volt a táplálékkiegészítő boltok sztárja, de minden jel arra utal, hogy idén a rost kerül reflektorfénybe. Míg...

szombat 20:17

Az új csodarost: tényleg egészségesebb a hűtött pizza?

Ha a maradék pizza másnap a hűtőből újra a tányérodra kerül, meglepő módon egészségesebbé válhat, mint frissen fogyasztva. Ennek az az oka, hogy...

szerda 17:02

Az antibiotikumok titokban újraprogramozzák az immunrendszert

A bélmikrobák nemcsak az emésztésben segítenek, hanem egészségünkre is komoly hatást gyakorolnak – még akkor is, ha ezt nem mindig értjük pontosan, különösen,...

péntek 19:58

Az emésztésedet egy titkos ritmus vezérli

Az emberi szervezetben a szinkronizált frekvenciák különös szerepet játszanak az emésztésben. A kutatók évek óta tudják, hogy ha egy önfenntartó oszcillátor — például...

péntek 10:11

Turbóra kapcsolt evolúció, győznek a baktériumok a bélben

A bennünk élő bélbaktériumok száma meghaladja a testünk sejtjeinek számát. Ez a mikrobiom nemcsak az emésztést támogatja: kapcsolatban áll az immunrendszer, az idegrendszer...