A prediabétesz visszafordítása felére csökkentheti a halálos szívkockázatot

A legújabb kutatás szerint a prediabéteszből – vagyis a cukorbetegséget megelőző állapotból – visszaforduló embereknél jelentősen csökken a szív- és érrendszeri halálozás esélye. A King’s College London munkatársai kimutatták, hogy ha valakinek újra a normális tartományba tér vissza a vércukorszintje, a szívbetegségek és a korai halál kockázata 58%-kal csökkenhet – ez messze felülmúlja a puszta életmódváltással elérhető eredményeket. Másként fogalmazva: a vércukorszint normalizálása hosszú távú életvédő hatással bír.

Prediabétesz: rejtett veszély több mint egymilliárd ember számára

A prediabétesz világszerte több mint egymilliárd embert érint. Ez az állapot akkor áll fenn, amikor a vércukorszint magasabb a normálisnál, de még nem éri el a 2-es típusú cukorbetegség küszöbét. Lényeges szempont, hogy már maga a prediabétesz is komolyan növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát – függetlenül attól, hogy végül kialakul-e cukorbetegség. Egyes országokban – például az Egyesült Államokban – a felnőttek több mint harmada érintett, Kínában tízből négy felnőttnél kimutatható ez a kockázati állapot.

Alternatív út: amikor a vércukor normalizálása megmentheti a szívet

A kutatók két jelentős prevenciós tanulmány, az amerikai Diabetes Prevention Program Outcomes Study (DPPOS) és a kínai DaQing Diabetes Prevention Outcomes Study (DaQingDPOS) évtizedeken át nyomon követett adatait értékelték újra. Míg a résztvevők mindegyike életmódváltási tanácsokat kapott, érdemi előrelépést csak azoknál sikerült elérni, akiknél visszahúzódott a prediabétesz, vagyis normalizálódott a vércukorszintjük. Náluk a későbbi szívinfarktus, szívelégtelenség vagy más súlyos szív- és érrendszeri esemény kockázata 42–58%-kal csökkent. Ez a pozitív hatás évtizedek múltán is fennmaradt, mind az amerikai, mind a kínai csoportban.

Miért nem elég csak életmódot váltani?

Másként fogalmazva, önmagában a diéta és a mozgás csak akkor védi tartósan a szívet, ha ezek hatására a vércukor is visszaáll a normális tartományba. Az egyszerű késleltetés nem bizonyult elegendőnek. A kutatás alapján a prediabétesz visszafordítása a vérnyomáscsökkentés, a koleszterinszint csökkentése és a dohányzás abbahagyása mellett negyedik, kulcsfontosságú eszköz lehet a szívinfarktus megelőzésében.

Nagy nemzetközi összefogás eredménye

A kutatás a transCampus nevű nemzetközi együttműködés részeként valósult meg, amelyet a londoni King’s College és a drezdai TU Dresden hozott létre. A közös munka lehetővé tette az erőforrások és adatok szabad áramlását, így a kutatók valódi együttműködésben dolgozhattak a prediabétesz leküzdéséért.

2026, adminboss, www.sciencedaily.com alapján