2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 07:57

Az új videojáték-óriás felforgatja a megjelenési naptárakat

A nagysikerű Subnautica folytatása végre hivatalos megjelenési dátumot kapott: 2026. május 14-én érkezik a várva várt Subnautica 2...

MA 07:43

Az Alibaba új MI-ügynöke száműzi a felesleges eszközhasználatot

🤖 A mesterségesintelligencia-ügynökök egyik legnagyobb kihívása, hogy mikor használjanak külső eszközöket, és mikor bízzanak saját tudásukban...

MA 07:22

Az ókori római bilik leleplezik: ősi parazita gyötörte az embereket

Az ókori Római Birodalom határán, a mai Bulgária területén feltárt éjjeliedények falán és alján megtapadt vizelet- és székletmaradványok új részleteket tártak fel a rómaiak egészségi állapotáról: ezekből kerültek elő a világ legrégebbi, emberben talált Cryptosporidium parazitájának nyomai...

MA 07:15

Az X1 Neo robotok átvették a gyártósort: önmagukat építik

🤖 A humanoid háztartási robotok elterjedésére még várni kell, hiszen sem a Tesla Optimus, sem a Figure AI modelljei nem kaphatók, míg az 1X 7,1 millió forintos Neo Home robotja is még csak előrendelhető...

MA 07:01

Az okostelefonos dráma: mit rejteget Kirsten Storms titkos viszonya?

📱 Na most kapaszkodj, mert Kirsten Storms, az Általános kórház (General Hospital) ikonikus sztárja most a franklini rendőrség vizsgálatának középpontjában áll...

MA 06:57

Az ősi fegyverek rejtélyes világa: felismered mindet?

⚔ Érdemes megvizsgálni, hogy a múlt harci eszközei mennyi érdekességet rejtenek magukban...

MA 06:43

Az április felrázta a techrészvényeket, de a buli még rázós

🎉 A Nasdaq Composite idén áprilisban olyan szárnyalásba kezdett, amilyet a 2020-as Covid-kitörés óta nem láttunk: több mint 15%-os növekedést produkált, ami messze felülmúlta a várakozásokat...

MA 06:36

Az NYT Connections ravasz feladványa: csőr vagy autópolír?

A Connections e kiadása ismét próbára tette a szórejtvények szerelmeseit. A 1055...

MA 06:29

A filléres vasalapú akkumulátorok átírhatják az energiatárolás szabályait

A kínai tudósok áttörést értek el a vasalapú áramlásos akkumulátorok fejlesztésében, amelyek akár 16 éves élettartamot ígérnek teljesítményromlás nélkül...

MA 06:22

A Windows új Xbox-módja: tényleg csak a külcsín változott?

🎮 A várva várt Xbox-mód végre megérkezett Windows 11-re, de a felhasználóknak csalódniuk kell, ha komolyabb teljesítményjavulásban bíztak...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Május 1.)

Április 30-án királyi hatalomváltások, birodalomalapítások és sorsfordító politikai döntések formálták a világot...

csütörtök 20:34

Az igazi PlayStation-élmény PC-n: megérkezett a trükkös adapter

🎮 Végre elérhetővé vált a teljes PS5-ös DualSense-élmény PC-n is, anélkül, hogy kábelekkel kellene bajlódni...

csütörtök 20:23

Az ellenőrzés szigorodik: a Polymarket Wall Street-szintre emeli szabályait

A Polymarket, a kriptoalapú jóslási piac radikális lépést tett: megállapodott a Chainalysis-szel, hogy valós időben figyeljék a kereskedéseket...

csütörtök 20:12

Az új előrejelzési piac: a Gemini berobban az amerikai piacra

Az amerikai kriptopiacon hatalmas lendületet vett a verseny, miután a Winklevoss ikrek kriptotőzsdéje, a Gemini megszerezte a szükséges szövetségi engedélyeket a származékos és predikciós piaci tevékenységekhez...

csütörtök 20:01

Az olajár háborús csúcson: ennyivel fizetünk többet a benzinért

🔥 A Brent nyersolaj hordónkénti ára csütörtökön elérte a 126 dollárt (kb...

csütörtök 19:56

Az MI olcsón indul, de gigászi számlákat hoz

💸 Az MI térnyerése miatt egyre több vállalat helyezi át a hangsúlyt a kísérleti modellek fejlesztéséről a tényleges, mindennapos MI-alkalmazásokra...

csütörtök 19:45

A fél internet veszélyben: kritikus cPanel-sebezhetőség

Az online világ egyik legfontosabb webszerver-kezelő eszközében olyan súlyos biztonsági hibát fedeztek fel, amely több tízmillió weboldalt fenyeget...

csütörtök 19:24

Az AdGuard VPN Macen végre akadálymentesen használható

A legújabb, 2.9-es AdGuard VPN-frissítés a Mac-felhasználók jelentős csoportjának hoz igazán hasznos újítást: az alkalmazás most már akadálymentesen használható látássérült felhasználók számára is...

csütörtök 19:12

Berobbant a stabilcoin-láz: bankok és fintech cégek a digitális pénzvonaton

💰 Mint minden valamirevaló krimi, ez is csendben kezdődött: az Anchorage Digital, az egyik legnagyobb amerikai digitális letétkezelő most az M0-ra (ejtsd: „em nullára”) bízta a stabilcoin-technológiájának fejlesztését...

csütörtök 19:03

Az olcsó gamer fejhallgatók új királya? Glorious GHS Eternal teszt

🎧 A gamer fejhallgató választásánál mindig felmerül a dilemma: vezetékes vagy vezeték nélküli legyen a következő fülesem?..

csütörtök 18:57

Az MI önjáró lett: a Writer kihívja a techóriásokat

Érdekes felvetés, hogy az MI-alapú vállalati rendszerek mennyire tudnak beavatkozás nélkül működni...

csütörtök 18:45

Az igazi meglepetés: Ingyen kapod a Wasteland felújított kiadását, és működik!

Képzeld el, hogy egy váratlan hiba miatt teljesen ingyen be lehetett húzni a legendás Wasteland – Felújított kiadást (Wasteland Remastered) a Microsoft Store-ban...

csütörtök 18:34

Az időjárás-jelentés, ahol a hőségnek ára van

🌡 Felmerül a kérdés, hogy hová vezet az, amikor a gazdasági szereplők végül mindent, még a hőmérsékletet is pénzre váltható eseménnyé tesznek...

csütörtök 18:23

Az elszálló memóriaárak alaposan megterhelik a pénztárcákat

A fogyasztók egyre nehezebben jutnak hozzá megfizethető memóriához, miközben a félvezetőiparban hatalmas pénzek forognak...

csütörtök 17:14

Az Olden Era több mint nosztalgia: a stratégák mennyországa

🗺 Felmerül a kérdés, hogy lehetséges-e valóban újat mondani a nagy klasszikusok után, vagy az új versenyzők örökké csak az elődök nyomdokában járnak majd...

csütörtök 17:02

A bitcoin újra szárnyal: áttöri a 80 ezer dolláros határt?

🚀 A bitcoin ára ismét felfelé kúszik, de a 80 ezer dolláros (kb...

csütörtök 16:56

Az Equalizer-kábel: csodaszer a videokártyád védelmére, vagy átverés?

🔧 A videokártyák túlmelegedése újabban mindennapos probléma, ami miatt a gyártók nem csatlakozócserével, hanem újfajta kábelekkel és tápegységekkel igyekeznek biztonságot nyújtani...

csütörtök 16:45

Az új Chuwi ultrakönnyű laptopért mélyen a zsebbe kell nyúlni

💸 A Chuwi bemutatta legújabb ultrakönnyű laptopját, a CoreBook Air 226V-t, amely kevesebb mint 1 kg-ot nyom, és mindössze 10,9 mm vastag házba csomagolja a legújabb Intel Core Ultra 5 226V processzort, amely a Lunar Lake architektúrára épül...

csütörtök 16:34

Tényleg a Polymarketen fogadnak az amerikai hadsereg emberei?

🤔 Az utóbbi időben feltűnően magas nyerési arányokat mértek a katonai és védelmi eseményekre kötött fogadásoknál a Polymarket platformján – messze túlszárnyalva a politikai fogadások átlagát...