Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 12:01

Az Absynth visszatért: még merészebb, sosem hallott hangok

Tizenhat év után újra életre kelt a legendás Absynth szintetizátor. A Native Instruments most a hatodik verzióval lepte meg a zenészeket, ráadásul az eredeti fejlesztő, Brian Clevinger közreműködésével és olyan elismert alkotók presetjeivel, mint Brian Eno és Kaitlyn Aurelia Smith...

MA 11:34

Az Angeline Era új fejezetet nyit a PS1-nosztalgiában

A 90-es évek végének videojátékai sokak számára varázslatos, felfedezésekben gazdag korszakot jelentenek...

MA 11:18

Az oxigénatomok rejtett tánca a vízben — lézerrel leleplezve

Az oxigén legrejtélyesebb formája, az atomos oxigén eddig láthatatlan maradt a vízben—most azonban egy fejlett lézeres technikával sikerült először képalkotó eljárással közvetlenül megörökíteni ezeket az atomokat...

MA 11:02

A rosszul konfigurált honeypotok veszélyesebbek, mint gondolnád

⚠ Jellemző példa erre, hogy a brit Nemzeti Kiberbiztonsági Központ (NCSC) szerint a csapdákként működő honeypotok és álfiókok valóban hasznosak lehetnek a védekezők számára, de csak akkor, ha körültekintően telepítik őket...

MA 10:56

Az MI-re ömlik a tőke, még ha nem is éri meg

A világ legnagyobb cégeinek vezetői egyre többet fognak költeni mesterséges intelligenciára 2026-ban, annak ellenére, hogy a beruházások eredményei eddig igencsak vegyesek voltak...

MA 10:49

Az EU is betiltaná a közösségi médiát a tiniknek

Dánia komoly lépésre készül: az ausztrál mintát követve szigorúan korlátozná a közösségi média használatát a fiatalok körében...

MA 10:43

Az új Pebble-gyűrűvel többé egyetlen ötlet sem vész el

Kevesebb mint egy évvel a közönségkedvenc Pebble okosóra búcsúja után az alkotója új termékkel állt elő: ezúttal egy okosgyűrűvel jelentkezik, amely gyökeresen más célt szolgál, mint társai...

MA 10:36

Az élősködő, amelynek nem kell napfény, se szex: Balanophora

Fontos kérdés, hogy egyes növények miként képesek életben maradni napfény, zöld szín és akár ivaros szaporodás nélkül...

MA 10:29

Az új Roomba-tulaj letarolja a porszívópiacot

Az iRobot pénzügyi gondjai miatt a kínai Picea Robotics átvette a világhírű Roomba robotporszívó gyártóját...

MA 10:15

Az MI-szuperintelligencia árnyéka: titkos hatalmi harc a háttérben?

Erre utal többek között az is, hogy napjainkban a szuperintelligencia egyre inkább politikai jóslatként jelenik meg, amelynek kevés köze van a tudományos konszenzushoz; inkább a hatalmi körök érdekei mozgatják...

MA 09:59

Az indiaiak ihatják meg a WhatsApp-szigorítások levét

A WhatsApp, a Meta üzenetküldő alkalmazása, amelyet több százmillió indiai használ nap mint nap, most az egyik legkomolyabb kihívással néz szembe: az indiai kormány új intézkedései fenyegetik a platform mindennapi használhatóságát a felhasználók és a vállalkozások számára...

MA 09:52

A Magellán-felhők titkait végre feltárja egy áttörő kutatás

Az univerzum legérdekesebb közeli galaxisai közé tartozik a Nagy- és a Kis Magellán-felhő, amelyek az elkövetkező öt évben a figyelem középpontjába kerülnek...

MA 09:45

Az otthoni szolárium életveszély: ugrásszerűen nő a bőrrák esélye

Az utóbbi években komoly figyelem irányult arra, mennyire veszélyesek a szoláriumok...

MA 09:36

A mesterséges intelligencia megint félrebeszél: káosz a Bondi Beach-i lövöldözés körül

A Grok nevű MI-chatbot ismét pontatlanul tájékoztatja a felhasználókat, ezúttal a Bondi Beach-i lövöldözés kapcsán...

MA 09:29

A legújabb MI-botrány: káosz a Bondi Beach-i lövöldözés körül

Az xAI által fejlesztett, Grok nevű MI-chatbot ismét komoly hibákat vétett: az ausztráliai Bondi Beach-i tömeges lövöldözést követően rendszeresen félreazonosította a helyszínen készült videókat és azt a férfit, aki lefegyverezte a támadót...

MA 09:22

Az iRobot bajban, a Roomba mégis tovább gurul

🤖 35 év után az iRobot, a Roomba porszívók gyártója csődvédelmet kért, miközben kínai partnere, a Picea Robotics felvásárolja a céget...

MA 09:09

Az Ayaneo új mobilja feltámasztja az Xperia Play nosztalgiáját

Az Ayaneo bemutatja első okostelefonját, a Pocket Play-t, amely látványosan az Xperia Play-re emlékeztet...

MA 09:03

Az elhallgatott nők miatt évtizedeket vesztett a tudomány

Többek között Margaret Cavendish, a 17. századi költő, filozófus, tudós és színműíró élete is rávilágít arra, mennyire el voltak nyomva a női tehetségek a tudomány történetében...

MA 08:58

Az ember közelsége kezes bárányt csinál az olasz medvékből

Az Appenninek barna medvéi, vagyis az Ursus arctos marsicanus kis termetükkel és kevesebb agresszióval tűnnek ki a többi barnamedve-populáció közül...