Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?



Legfrissebb posztok

Az amazóniai harcsák simán felmásznak a vízeséseken, hihetetlen látvány

MA 15:52

Az amazóniai harcsák simán felmásznak a vízeséseken, hihetetlen látvány

🐟 Nem mindennapi jelenetet figyeltek meg a braziliai Aquidauana folyónál: több ezer méhészharcsa (bumblebee catfish) kapaszkodott fel egy vízesés csúszós szikláin. Ezek az apró, alig 9 centiméteres, narancssárga testű,...

Az ember titkos szenvedélye: a leskelődés ősi gyökerei

MA 15:26

Az ember titkos szenvedélye: a leskelődés ősi gyökerei

👀 Sokan néznek titokban ismerősöket vagy idegeneket a parkban, a metrón vagy akár az Instagramon, mégis kevesen gondolnak bele, miért ennyire lebilincselő mások életét figyelni. Új kutatások rámutatnak: a...

A Cloudflare is megjárta a legújabb MI-vezérelt adatszivárgást

MA 15:01

A Cloudflare is megjárta a legújabb MI-vezérelt adatszivárgást

Az internetes óriás, a Cloudflare is áldozatul esett egy összetett ellátási lánc-támadásnak, amely a Salesloft és a Drift rendszerein keresztül valósult meg. A támadók sikeresen hozzáfértek a vállalat...

Az űrkutatók jogai is a Hold sötét oldalára kerültek

MA 14:51

Az űrkutatók jogai is a Hold sötét oldalára kerültek

Az amerikai kormány egy friss végrehajtási rendelettel elvette a NASA dolgozóitól a szakszervezeti jogokat, miközben költségvetési bizonytalanság és az elbocsátások réme fenyeget. Immár a NASA is felkerült a...

Az Nvidia bevételének majdnem fele két rejtélyes ügyféltől származik

MA 14:26

Az Nvidia bevételének majdnem fele két rejtélyes ügyféltől származik

A világ egyik legnagyobb chipgyártója, az Nvidia idén a második negyedévben 46,7 milliárd dollár (kb. 17 077 milliárd forint) forgalmat ért el – ez 56%-os éves növekedést jelent,...

Az Nvidia H20 tiltása: Kína nem kér az amerikai MI-chipből

MA 14:01

Az Nvidia H20 tiltása: Kína nem kér az amerikai MI-chipből

🔴 Az amerikai kormány ugyan zöld utat adott az Nvidia H20 MI-gyorsítók Kínába történő exportjához, de a kínai hatóságok most kifejezetten arra kérik a helyi cégeket, hogy inkább kevésbé...

A robotautók beszivárognak New Yorkba: a taxisok retteghetnek?

MA 13:51

A robotautók beszivárognak New Yorkba: a taxisok retteghetnek?

🚗 Már hivatalos: a Waymo önvezető autói mostantól tesztelhetők New York utcáin, igaz, egyelőre csak úgy, hogy egy sofőr ül a volán mögött. Eric Adams polgármester bejelentése szerint a...

Az Alibaba új MI-chipje felboríthatja a nyugati fölényt

MA 13:26

Az Alibaba új MI-chipje felboríthatja a nyugati fölényt

Az Alibaba most már saját fejlesztésű MI-gyorsítóval szeretné csökkenteni a függést az Nvidia chipektől, ezzel válaszolva az egyre fokozódó pekingi nyomásra, hogy Kína függetlenedjen a nyugati szilíciumtól. A...

Tud rólunk a világegyetem, így üzenünk az űrbe

MA 12:53

Tud rólunk a világegyetem, így üzenünk az űrbe

Lényeges szempont, hogy a Föld – sokszor tudtán kívül – folyamatosan sugározza létezését az űrbe. Egy friss elemzés szerint az emberi űrkommunikációs jelek, amelyeket elsősorban a Marsra, illetve...