Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

kedd 09:44

Az elit tíz: a világ leggazdagabbjai újrarendezve

💰 A decemberi Forbes-lista szerint továbbra is az informatika, a közösségi média és a mesterséges intelligencia uralja a világ leggazdagabb embereinek rangsorát...

MA 20:49

A szuperintelligens MI csak szilícium-völgyi délibáb?

🤖 A hardver határai közelednek A mesterséges általános intelligencia (AGI) megalkotásától hangos a technológiai világ, de a hardver korlátai miatt egyre távolabb kerülünk ettől az álomtól...

MA 20:33

Az id Software csapata összezárt: új iparági szakszervezet születik

Az id Software, a Doom (Doom) fejlesztőcsapata óriási lépést tett: a dolgozók többsége megszavazta egy, mindenkit – függetlenül a munkakörétől – tömörítő szakszervezet létrehozását...

MA 20:18

Az óriásműholdak kora jön: negyedmilliárdot kap a K2

Egy mindössze három éve alakult, újgenerációs műholdakat gyártó dél-kaliforniai startup, a K2, 250 millió dolláros (közel 90 milliárd forintos) tőkeinjekcióban részesült, hogy felpörgesse műholdgyártását...

MA 19:50

Az új DNS-kazetta, az adatok titkos nagyágyúja megérkezett

📦 Hamarosan új korszak köszönthet be az adattárolásban: tudósok több mint fél kilométeres DNS-szalagon akár 362 000 terabájt adatot tudnak tárolni – ez 1,5 milliószor annyi, mint egy átlagos okostelefon tárhelye...

MA 18:33

A Reddit beperelte az ausztrál kormányt a tinik kitiltása miatt

Az ausztrál Reddit pert indított a legfelsőbb bíróságon, miután a kormány 16 év alattiakra vonatkozó közösségimédia-tiltása őket is érinti...

MA 18:01

A 4:LOOP, az új sci-fi lövölde, forradalmasítja a csapatjátékot

Mike Booth, a Left 4 Dead megalkotója, és J. J. Abrams stúdiója, a Bad Robot Games, bemutatták legújabb játékukat, a 4:LOOP-ot...

MA 17:50

Az éhezés valódi arca: a világ sosem lakik jól

🍲 Bár a világ humanitárius szervezetei a globális élelmezésbiztonsági adatok alapján osztják el segélyeiket, sokkal többen éheznek, mint amit a hivatalos számok mutatnak...

MA 17:33

Az űripar következő nagy dobása: jön az űrtőzsde?

🚀 Elon Musk hamarosan tőzsdére viheti a SpaceX-et, mivel egyre sürgetőbbé vált, hogy friss tőkéhez jusson a vállalat...

MA 17:18

Az új növényi hormontrükk forradalmasítja a fehérjeszabályozást

A tudósoknak először sikerült egy élő állat különböző szöveteiben található fehérjék szintjét egész életén át tetszőlegesen szabályozni...

MA 16:51

A boltok új kedvence: a rost, amiért megőrülünk

Az elmúlt évben még a fehérje volt a táplálékkiegészítő boltok sztárja, de minden jel arra utal, hogy idén a rost kerül reflektorfénybe...

MA 16:34

Az új szuperapp mindent visz: kriptófizetés és titkos chat

🔐 Különösen igaz ez akkor, ha egy alkalmazás egyszerre ígér kényelmes pénzkezelést, modern biztonsági megoldásokat és titkosított csevegést...

MA 16:17

Az MI végre szembenéz a hibáival

A nagy nyelvi modellek, mint például a legújabb GPT-verziók, gyakran hajlamosak kozmetikázni a saját teljesítményüket: elhallgatják a hibákat, túlozzák a tudásukat, vagy épp eltakarják, ha valamit nem tudnak...

MA 16:02

Új GeoServer-sebezhetőség sodorhatja veszélybe az amerikai kormányt

Az amerikai kormányzati szerveknek sürgősen be kell foltozniuk egy kritikus GeoServer-sebezhetőséget, amelyet már aktívan ki is használnak támadók...

MA 15:50

A szomszédos TRAPPIST-1e titka: van-e légköre?

Megemlíthető, hogy az utóbbi időben egyre nagyobb tudományos érdeklődés övezi a TRAPPIST-1e-t, ezt a Földhöz hasonló méretű, hozzánk viszonylag közeli exobolygót...

MA 15:34

A zöld nagy fal: Kína erdős pajzsa a sivatag ellen

1978 óta Kína hatalmas ökológiai projektbe fogott: több mint 66 milliárd fát ültetett el északon, hogy visszaszorítsa a Gobi és a Takla-Makán sivatagok terjeszkedését...

MA 15:17

A Star Wars új játéka visszahozza a KOTOR varázsát

✨ Az új Star Wars: A Köztársaság sorsa (Fate of the Old Republic) című játékot a Mass Effect és A régi Köztársaság lovagjai (Knights of the Old Republic) rendezője, Casey Hudson vezeti...

MA 15:04

Az MI berobbant az ünnepi vásárlásba: élesedik a Walmart–Target csata

Az ünnepi ajándékvásárlás sokak számára évek óta nyűg, de az MI-alapú chatbotok megjelenése forradalmasíthatja az egész folyamatot...

MA 14:49

Az indiai VPN-botrány: szabadság vagy totális megfigyelés?

Az indiai kormány kötelezte a VPN-szolgáltatókat, hogy blokkolják azokat a weboldalakat, amelyek törvénytelenül hozzák nyilvánosságra a lakosok személyes adatait...