Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 09:16

A káosz mögött rend: meglepő minták az LHC ütközéseiben

⚡ A nagyenergiájú protonütközések során rövid időre elképesztően sűrű, forrongó kvark- és gluontenger keletkezik, mielőtt ezek lehűlnének és közönséges részecskékké, hadronokká alakulnának...

MA 09:01

Az agyi MRI új korszakot nyithat a depresszió gyógyításában

Tipikus jelenség, hogy a súlyos depresszió (MDD) a gyógyulás útján hatalmas bizonytalansággal párosul...

MA 08:50

A 330 centis Samsung óriástévé színorgiát varázsol otthonodba

🎥 A Samsung bemutatta a világ első 330 cm-es (130 hüvelykes) Micro RGB TV-jét, amely új szintre emeli a színvisszaadást...

MA 08:44

Az ősi titok: a Föld évezredek óta táplálja a Holdat

A Hold felszínéről elsőre senki nem gondolná, hogy élettelen felszíne valójában a Föld hosszú történetének meglepő lenyomatát őrzi...

MA 08:30

Az XRP 800 forint fölé tört: fogy a kínálat, nő az izgalom

💸 Többek között az intézményi kereslet élénkülése és a kriptotőzsdékről gyorsan apadó készletek hajtják az XRP árfolyamát, amely most áttörte a 800 HUF-os, vagyis a 2,12 dolláros ellenállási szintet...

MA 08:22

A Bitcoin újra szárnyal: jöhet a három hónap óta leghosszabb rali

Hétfőn az ázsiai kereskedésben a bitcoin árfolyama több mint 1%-kal emelkedett, így ötnapos nyerő szériája lehet – ilyen hosszú pozitív sorozatot legutóbb október elején produkált...

MA 08:16

Az új Clicks: végre itt a BlackBerry méltó utódja?

📱 Fontos kérdés, hogy mit tehet az, aki a régi BlackBerryk tapintására vágyik, de nem akar lemondani a modern Android-funkciókról...

MA 08:08

Az okosórák már a demencia legelső jeleit is kiszúrják

A Samsung új irányt szab egészségkövető eszközeinek: a Galaxy okosórák és a Galaxy Ring hamarosan a demencia korai jeleit is észlelhetik...

MA 08:02

A cuki japán robotok ellepik a CES-t

🤖 A 2026-os CES kiállítás már most a robotok évének ígérkezik, de nemcsak a házimunkát végző humanoidokra érdemes figyelni...

MA 07:57

Az új Plaud MI-jegyzetelő minden szavadat rögzíti

📝 A Plaud bemutatta a NotePin S-t, egy új, MI-alapú jegyzetelőt, s ezzel együtt egy asztali alkalmazást is, amely segít digitális megbeszélések jegyzetelésében...

MA 07:50

Az amerikai szabályozás felpörgeti a PwC kriptooffenzíváját

💸 A PricewaterhouseCoopers (PwC), a világ egyik legnagyobb könyvvizsgáló cége, immár komolyabban veti bele magát a kriptopénzpiacba...

MA 07:44

Az örök műanyag bukása: DNS-trükk, ami felfalja a szemetet

🗑 Műanyagszemét látványa egy festői túra közben sokakban vált ki rossz érzést, de volt, akiben egy forradalmi ötletet is elindított...

MA 07:36

Az LG W6 OLED: falra simuló tapéta-TV, napsütésben is lenyűgöz

Az LG bemutatta legújabb vezeték nélküli televízióját, a mindössze 9 mm vékony W6 Wallpaper OLED TV-t, amely mind színekben, mind fényerőben jelentős előrelépést hoz...

MA 07:29

Elárasztotta az özönvíz a San Francisco-öböl környékét

Évtizedek óta nem látott áradások sújtották a San Francisco-öböl térségét (Bay Area), miután a szokottnál jóval magasabb dagály és heves esőzések egyszerre érkeztek...

MA 07:22

Az első magányos bolygót végre megmérték

🚀 Egy friss kutatásban először sikerült közvetlenül megmérni egy szabadon kóborló bolygó tömegét és távolságát – mindezt úgy, hogy ugyanazt az égi eseményt egyszerre figyelték meg a Földről és az űrből...

MA 07:16

Az okoszár, amit sosem kell tölteni: megérkezett a Lockin V7 Max

Nehéz elhinni, de végre elkészült egy vezeték nélküli okoszár, amelynek akkumulátorát soha nem kell kézzel tölteni vagy cserélni...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 1/5

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Bird’s Eye – A new perspective (iPhone/iPad)A Bird’s Eye alkalmazás lehetővé teszi, hogy kedvenc NBA, NHL, NFL, NCAAF és MLB stadionjaidat egy teljesen új szemszögből nézd meg...

MA 07:09

Az LG OLED-forradalma: fényesebb G6, kétféle C6, hajszálvékony Tapéta TV

Érdekes felvetés, hogy az LG 2026-ban teljesen új szintre emeli az OLED tévéket: jön a fényesebb G6, a kettéválasztott C6, az elképesztően vékony „Wallpaper” W6, és a világ első 4K 120 Hz-es felhőalapú játéktévéje...

MA 07:01

A legendás LG Wallpaper TV visszatért – drágán, hangprojektor nélkül

📺 Majdnem tíz év telt el azóta, hogy az LG bemutatta első Wallpaper TV-jét, amely olyan vékony volt (2,6 mm), hogy feltenni olyan érzés volt, mintha tapétát ragasztanál...