2025. 03. 07., 20:21

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 14:02

A mesterséges intelligencia feltárja az óceáni áramlatok titkos ösvényeit

A világ óceánjainak áramlatai kulcsszerepet játszanak a földi klíma, az élővilág és az óceánok szén-dioxid-tárolási képességének alakításában...

MA 13:56

Villámgyors javítás az ASP.NET Core kritikus hibájára

⚡ A Microsoft váratlanul adott ki biztonsági frissítést egy rendkívül veszélyes ASP...

MA 13:47

Az Amazon raktárai a sérülések árnyékában: mi folyik bent?

Egy lényeges szempont, hogy az Amazon évről évre a figyelem középpontjába kerül munkahelyi biztonsága miatt...

MA 13:23

Az Anker egy apró chippel turbózza az okos fülhallgatók MI-jét

Az Anker új irányba lépett: a vállalat saját fejlesztésű, CIM (Compute-in-Memory) technológiát alkalmazó csipjével forradalmasíthatja a hordozható eszközök MI-teljesítményét...

MA 13:01

Az AI új csodafegyvere és a hackerek titkos klubja

Az Anthropic vadonatúj kiberbiztonsági modellje, a Claude Mythos Preview, a nagy techcégek belső tesztplatformjaiból indult hódító útjára alig pár hete...

MA 12:56

Az Apple új vezére: hardverzseni vagy szoftveres úttörő lesz?

Tim Cook számára anno minden azzal a kérdéssel indult: képes lesz-e túlszárnyalni Steve Jobs legendás időszakát?..

MA 12:45

Az amerikai hadsereg többet költene drónokra, mint sok ország haderejére

Az amerikai védelmi minisztérium a következő pénzügyi évre 1,5 billió dolláros – közel 540 000 milliárd forintos – költségvetést kér, amelyben kulcsszerepet kap az eddigi legnagyobb drón- és drónellenes fejlesztési csomag...

MA 12:23

Az apró mobilok korszaka tényleg véget ért?

A mobilgyártók egyre határozottabban távolodnak a kisméretű telefonoktól, ahogy például a Samsung után a kínai riválisok sem látják értelmét a 6 colos kijelzők fejlesztésének...

MA 12:01

Az amerikai saját otthon álma darabokra hullik: nemcsak a fiatalok szorulnak ki

🏠 Az otthonhoz jutás problémája mára már nemcsak a huszon- és harmincéveseket sújtja: egyre több negyvenes, ötvenes, sőt idősebb vásárló is kiszorul a lakáspiacról...

MA 11:45

Az Apple visszahozná a betiltott egészségügyi funkciót

Az Apple Watch véroxigénszint-mérője évek óta jogi viták középpontjában áll. Az okosóra 2020-ban debütált ezzel a forradalmi szenzorral, amely a véroxigénszintet méri...

MA 11:34

A filmiskolás, akiből a kvantumszámítógépek milliárdost csináltak

Christian Weedbrook nevét néhány nap leforgása alatt ismerhette meg a világ: a Xanadu Quantum Technologies vezetőjeként hihetetlen gazdagságra tett szert, miután az MI jövőjét a kvantumszámítógépekhez kötötte...

MA 11:23

Az elképesztő új kamera egy billiómod másodpercet is megörökít

📷 Új szintre lépett a mikroszkopikus világ villámgyors eseményeinek vizsgálata: kínai kutatók egy forradalmian új képrögzítési módszert mutattak be, amellyel hihetetlenül rövid, akár néhányszáz femtoszekundum alatt lezajló folyamatok minden eddiginél részletesebb megfigyelése vált lehetővé...

MA 11:11

Az űr citromcsigája: a Hubble ismét a Trifid-köd bűvöletében

A Hubble űrtávcső idén már 36 éves, és most egy igazán friss, lélegzetelállító képpel ünnepli ezt: a Nyilas (Sagittarius) csillagképben található Trifid-köd legkülönlegesebb alakzata, az űrbéli citromcsiga (Cosmic Sea Lemon) újra lencsevégre került...

MA 11:01

A bosszantó YouTube-értesítéseknek végre vége

A YouTube mobilon mostantól automatikusan némítja azoknak a csatornáknak a push-értesítéseit, amelyeket több mint egy hónapja nem követsz figyelemmel...

MA 10:57

Az amerikai tőke újra lángra lobbantja a Bitcoint

🔥 Lényeges szempont, hogy a bitcoin hónapok óta nem látott tempóban erősödik: 14 egymást követő napon át pozitív a Coinbase-prémium, ami legutóbb tavaly októberben történt, amikor a kriptopénz történelmi csúcson, 126 000 dolláron (kb...

MA 10:50

A mesterséges intelligencia leszámol a Firefox biztonsági hibáival

A Mozilla legfrissebb tesztjei során meglepő eredmények születtek: az Anthropic fejlesztette Mythos Preview MI-modellje 271 biztonsági sérülékenységet azonosított a hamarosan megjelenő Firefox 150 forráskódjában...

MA 10:44

Az OAuth sebezhetőségei: amikor az MI-eszközök kaput nyitnak a hekkereknek

Felmerül a kérdés, hogy miként fordulhat elő, hogy egyetlen alkalmazotti tevékenység elegendő ahhoz, hogy egy egész vállalati infrastruktúrát feltörjék...

MA 10:37

A Honor 600 Pro leveri az iPhone-t – de miért narancssárga?

🟢 A Honor legújabb középkategóriás készüléke, a 600 Pro, már első ránézésre is ismerős lehet – a teljes szélességű, vízszintes kamerasziget, a precízen megmunkált unibody kialakítás és a hátlapi lencsék elrendezése határozottan idézi a prémium telefonok világát...

MA 10:29

A Microsoft Game Pass végre olcsóbb Ausztráliában

🎉 Hatalmas meglepetést okozott a Microsoft azzal, hogy lejjebb vitte a PC- és Xbox Game Pass havidíjait – ezt Ausztráliában már meg is érezhetik a játékosok...

MA 10:22

Az 1300 elavult SharePoint-szerver továbbra is könnyű célpont

🚧 Több mint 1300 Microsoft SharePoint-szerver maradt védtelen egy veszélyes biztonsági rés miatt, amelyet eredetileg nulladik napi támadás során használtak ki, és jelenleg is folyamatosan támadnak...

MA 10:08

A mesterséges intelligencia elszabadult: 271 Firefox-hiba zúdult ránk

A Mozilla most először vetette be az Anthropic-féle Claude Mythos Preview-t, hogy átfésülje a Firefox forráskódját, és hirtelen 271 hibát sikerült feltárni a 150-es verziójában – eddig elképzelhetetlen tempóban...

MA 09:50

A Google új ügynökei már a személyes adataidban vájkálnak

🔎 A Google új szintre emelte kutató MI-ügynökeinek képességeit: a Deep Research és a Deep Research Max egyszerre képesek az internetet és a céges adatbázisokat is átfésülni, miközben átlátható, vizuális jelentéseket készítenek...

MA 09:43

Az anyaság ára: a Zoom és a Deloitte visszavesz a juttatásokból

💸 A vezető tech- és tanácsadó cégek kezdik visszanyesni azokat a juttatásokat, amelyeket eddig irigyelhettünk...

MA 09:36

A csalók réme: okos védelem, nyugalom gondok nélkül

🔒 Az online vásárlások és digitális szolgáltatások világában a csalás elleni védelem és a felhasználói élmény folyamatosan ütközik: ha túl szigorú a biztonság, a valódi ügyfelek is elpártolnak; viszont ha túl engedékeny, akkor megsokszorozódnak a kártékony visszaélések...

MA 09:28

A B–52 mechanikus agya menőbb, mint gondolnád

A 20. század légiflottáinak navigálása nem volt gyerekjáték, főleg a B-52 bombázók esetében...

MA 09:22

Az MI-cég titokban eltüntette az ellopott randifotókat

Hárommillió, az OkCupid oldalról begyűjtött profilfotó törlésére kényszerült a Clarifai nevű MI-vállalat, miután az Egyesült Államok Szövetségi Kereskedelmi Bizottságával (FTC) egyezségre jutott egy hosszan húzódó adatvédelmi ügyben...

MA 09:15

A Motorola Razr 2026 összes titka kiszivárgott

🕵 Erre utal többek között, hogy a közelgő Motorola Razr 2026 szinte minden műszaki részletét felfedte egy hatalmas szivárgás, jóval a hivatalos bejelentés előtt...

APP
MA 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 4/22

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     BoobieTime Breastfeeding Timer (iPhone/iPad)A BoobieTime egy 2017-ben létrehozott digitális alkalmazás, melyet az alapítók első gyermekének születése ihletett...

MA 09:02

Az elektromos korszak hajnalán: rekordot dönt a napenergia

☀️ Az elmúlt évben a globális energiafogyasztás alakulása drámai változást hozott: az elektromos áram iránti kereslet kétszer gyorsabban nőtt, mint az összes energiafogyasztás...