Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 15:02

Az üzleti utazók repítik a Deltát rekordévre

A Delta Air Lines ismét rekordközeli eredményeket vár, főként a prémium kategóriában tapasztalható ugrásszerű keresletnek köszönhetően...

MA 14:49

Az első lépés: a repülőkről sugárzott vezeték nélküli energia

Egy amerikai startup, az Overview Energy mérnökei először sugároztak sikeresen energiát egy mozgó repülőgépről a földre...

MA 14:33

Az új Slackbot: MI-szuperügynök a munkahelyeden

A Slackbot teljesen új időszámításba lépett: mostantól nemcsak automatizált asszisztensként segít, hanem teljes értékű MI-ügynökké vált...

MA 14:18

Az ivóvíz láthatatlan mikrohabjai észrevétlenül szennyeznek minket

Nap mint nap szinte észrevétlenül szennyezzük magunkat mikro- és nanoműanyagokkal, amikor például csapvizet öntünk egy műanyag pohárba...

MA 14:02

A projektor távirányítója még a Google-t is veri

Az utóbbi években a Google letisztult, minimalista formában dobta piacra a Chromecast és a Google TV Streamer távirányítóit...

MA 13:49

Az Office Lensnek vége: búcsúzik a mobilalkalmazás

📷 A Microsoft hamarosan megszünteti az Office Lens alkalmazást iOS-en és Androidon...

MA 13:35

A mesterséges intelligencia mindent eláraszt: a CES legértelmetlenebb újdonságai

Fontos kérdés, hogy tényleg szükségünk van-e annyi mesterséges intelligenciára a mindennapokban, mint amennyit a 2026-os CES-en láthattunk...

MA 13:17

Az első holdhotel: 2029-től te is foglalhatsz szobát

Az űrturisztika új korszakát ígéri a most alapított GRU Space, amely lehetővé teszi, hogy 93 millió forintért (250 000 USD) már előre lefoglalj egy hotelszobát a Holdon...

MA 13:03

A nitrogén felturbózza az erdők növekedését – de mi az ára?

A fiatal trópusi erdők kiemelt szerepet játszanak a klímaváltozás lassításában, hiszen a növekvő fák kivonják a légkörből a szén-dioxidot, amelyet gyökereikben, törzsükben és ágaikban raktároznak akár évszázadokig...

MA 12:49

A világ egyik legaktívabb vulkánja újra lávát ont Hawaiin

Látványos lávaszökőkút szórakoztatta hétfőn a nézelődőket a hawaii Kilauea-vulkánnál, amely ismét megerősítette hírnevét, a világ egyik legaktívabb tűzhányójaként...

MA 12:33

Az első Pokémon LEGO-készletek megérkeztek: indul az előrendelés

A LEGO és a Pokémon összefogott, és megérkeztek az első közös készletek, amelyek mostantól előrendelhetők...

MA 12:18

Az elhibázott frissítés miatt visszahívják az ír útleveleket – jön az utazási káosz?

🛈 Mintegy 13 ezer ír útlevelet hív vissza a Külügyminisztérium egy hibás szoftverfrissítés miatt, amely használhatatlanná tette az okmányokat...

MA 12:01

Az iPhone új őrülete: egy gomb, és kitör a pánik

🚨 Egyre nagyobb népszerűségnek örvend egy különös iOS-alkalmazás, az Élsz még? (Are You Dead?)..

MA 11:49

Az MI és a gazdasági lassulás falnak vezeti az európai cégeket

Az európai munkaerőpiac lendülete megtört, ahogy a gazdasági növekedés lassul, és egyre több vállalat fordul az MI-megoldások felé...

MA 11:18

Megszületik a fapados óriás: az olcsó repülés titkos fegyvere

A Sun Country részvényei szárnyaltak, miután a légitársaság bejelentette, hogy összeolvad a Las Vegas-i székhelyű Allegianttal...

MA 11:02

Az új Gogs-sebezhetőség sarokba szorítja a kormányzati szerveket

Egy komoly sebezhetőséget találtak a Gogs rendszerében, amelyet már több célzott támadásban is kihasználtak...

MA 10:57

Az új kínai app első kérdése: Meghaltál már?

A Sileme nevű kínai alkalmazás, magyarul Meghaltál már? (Are You Dead?)..

MA 10:51

A Tumba Madžari Nagyanya: az ősi házőrző istennő titkai

1981-ben Észak-Macedóniában, Skopje közelében találták meg a Tumba Madžari nevű régészeti lelőhelyen azt a különleges agyagszobrot, amelyet csak Nagyanyaként emlegetnek...

MA 10:44

Így tüntesd el az idegesítő Ask gombot a Google Fotókból

2024-ben a Google bevezette az Ask gombot a Google Photos alkalmazásban, ami lehetővé teszi, hogy természetes nyelvű kérdéseket írjunk be keresés helyett...