Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 07:30

Az új Verizon-mobilok tovább maradnak zár alatt – szigorodnak a szabályok

Az Egyesült Államok Szövetségi Kommunikációs Bizottsága (FCC) azonnali hatállyal feloldotta a Verizonnal szembeni, eddig érvényben lévő 60 napos telefonfeloldási kötelezettséget...

MA 07:24

A test titkos irányítója: az élet áramkörei minden porcikában

Sokan agyunkat tartják a test elektromos központjának, pedig minden egyes sejt folyamatosan bioáramokat használ...

MA 07:15

A bizarr külsejű Mutalk 2 végre tényleg elnémít

Sokan vágynak olyan telefonhívásokra, amelyeket tényleg nem hall senki más – ebben segít a japán Shiftall új találmánya, a Mutalk 2 mikrofon...

APP
MA 07:13

APPok, Amik Ingyenesek MA, 1/13

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     PDF to Photos – JPG / PNG (iPhone/iPad)Ez az alkalmazás pillanatok alatt átalakítja PDF-fájljait kiváló minőségű JPG vagy PNG képekké...

MA 07:08

Az Egyesült Királyság hadat üzent a deepfake meztelenképeknek

Az Egyesült Királyságban a héten lép életbe az új törvény, amely bűncselekménnyé nyilvánítja a hozzájárulás nélküli intim deepfake-képek készítését vagy megrendelését – például azokat a fotókat, amelyeket a Grok nevű MI‑chatbot miatt terjesztettek az X-en (korábban Twitter)...

MA 07:02

A Facebook új trükkje: hamis böngészőablak vadászik rád

👀 Az utóbbi fél évben egyre több hacker alkalmazza a böngészőn belüli ablak (Browser-in-the-Browser, BitB) trükköt, hogy Facebook-belépési adatokat szerezzen gyanútlan felhasználóktól...

MA 06:57

Az állatvilág meglepő arca: virágzik az azonos nemű szerelem

Az állatvilágban több mint 1500 fajnál figyeltek már meg azonos neműek közötti szexuális viselkedést, a pókoktól és fonálférgektől a bonobókig és halakig...

MA 06:50

Az MI memóriaéhsége miatt 2026-ban megugrik a PC-k ára

A következő évben komoly memóriaválság borzolhatja a PC-piac kedélyeit, mivel a gyártók egyre inkább az MI-infrastruktúra számára készítenek nagyobb hasznot hozó memóriachipeket, az átlagfelhasználók laptopjai és asztali gépei így háttérbe szorulnak...

MA 06:44

Az Apple a Google erejével mentené meg Sirit

Az Apple és a Google többéves együttműködést kötött, hogy felturbózza Siri mesterséges intelligenciáját...

MA 06:37

A MI titkára: a Claude Cowork minden ajtón kopogtat

Az Anthropic egy újabb lépéssel hozza közelebb az MI-t a hétköznapi emberekhez: a Claude Cowork mostantól nemcsak programozóknak szól, hanem bárki használhatja számítógépes feladatok automatizálására...

MA 06:29

Az OpenAI bekebelezi a Torch egészségügyi startupot

Az OpenAI felvásárolta a mindössze négyfős Torch egészségügyi startupot, méghozzá nem kevesebb mint 36 milliárd forint értékű részvénycsomagért...

MA 06:23

A mesterséges intelligencia mostantól megfejti az orvosi leleteidet

Érdemes megérteni, hogy az Anthropic új, Claude for Healthcare nevű MI-asszisztense mostantól a saját egészségügyi csapatod része lehet: segít jobban átlátni az orvosi információidat, és az orvosod számára is egyszerűbbé teszi az adminisztrációs feladatokat...

MA 06:15

Az új elektronikus orr előre jelzi, hol üt be a penész

🤮 A penész szinte mindenhol jelen van, de amikor elszaporodik, komoly egészségügyi problémákat okozhat embereknél és állatoknál egyaránt...

MA 06:09

Az amerikai kriptoháború elérte a fordulópontját?

💸 Kritikus hét előtt áll az amerikai kriptopiac: a Szenátus most szavazhat olyan jogszabályokról, amelyek pontot tehetnek az évek óta lebegő bizonytalanság végére a kriptopiac szabályozása körül, és a nagy pénzintézmények is beléphetnek a piacra...

MA 06:06

Történelmi események a mai napon (Január 13.)

Viharos felkelés Konstantinápolyban, az új görög zászló születése és Ausztrália egyik legsúlyosabb bozóttüze: ezen a napon sokszor fordult nagyot a történelem kereke...

MA 06:02

Az Amazon titokban leváltja Alexát a Prime-előfizetőknél

💬 Az Amazon az elmúlt hetekben automatikusan Alexa Plusra frissíti a Prime-előfizetők eszközein futó Alexát...

hétfő 20:50

Az MI váratlan szövetséges az igazságosabb munkahelyekért

Bár az MI körül nagy a lelkesedés, sokan még mindig szkeptikusak maradnak két fő ok miatt: az automatizálás elveszi a munkát, vagy épp felerősíti az emberek előítéleteit...

hétfő 20:34

Az Amazon-alapító: Nem ciki, ha a munka az első

💼 Jeff Bezos nemcsak a világ leggazdagabb emberei közé tartozik, hanem amellett is kiáll, hogy a sikerhez nem elég fiatalon vállalkozást indítani – tudás és tapasztalat nélkül több a bukás, mint a jó ötlet...

hétfő 20:17

Az Endesa ügyfeleinek adatai a hackerek prédájává váltak

Spanyolország legnagyobb energiaszolgáltatója, az Endesa, valamint leányvállalata, az Energía XXI most jelentették be, hogy hackertámadás érte informatikai rendszereiket – az elkövetők személyes és szerződéses ügyféladatokhoz jutottak hozzá...