Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?



Legfrissebb posztok

Az európai tőzsdék estek, a Drax nyolc százalékot zuhant

MA 23:01

Az európai tőzsdék estek, a Drax nyolc százalékot zuhant

📉 Európa tőzsdéi csütörtökön visszaestek, miután a befektetők értékelték egy amerikai technológiai óriás vártnál jobb negyedéves eredményeit. A vállalat, amely termékeivel többek között az Apple-t, az Amazont, a Metát...

A fenékhúzás rejtett veszélye, az ipari halászat klímabombája

MA 22:26

A fenékhúzás rejtett veszélye, az ipari halászat klímabombája

A fenékhúzásos halászat brutális módszer, amely komoly pusztítást végez a tengeri élőhelyeken. Egy nehézfémből készült hálót nagy sebességgel húznak végig a tengerfenéken, felkavarva az üledéket, és mindent elnyelve,...

Az MI miatt egyszerre nyerünk és veszítünk, mondják a Z generáció tagjai

MA 22:01

Az MI miatt egyszerre nyerünk és veszítünk, mondják a Z generáció tagjai

😐 Az MI gyors ütemű terjedése soha nem látott átalakulásokat hoz a munka világában, de az igazi, átfogó kép csak most kezd kirajzolódni. A Stanford Egyetem kutatói legújabb tanulmányukban...

Áttörés egy rejtett fehérje segíthet a zsírégetésben és az anyagcserében

MA 21:52

Áttörés egy rejtett fehérje segíthet a zsírégetésben és az anyagcserében

A sejtek életének motorjai, a mitokondriumok úgy működnek, mint ahogyan a méhek élettel töltik meg a kerteket: energiát termelnek, és így lüktet mindennapjaink biológiája. Hogy ezek a mini-erőművek...

Mitől lesz hasznos az MI, ezt várják a köztisztviselők

MA 21:27

Mitől lesz hasznos az MI, ezt várják a köztisztviselők

💡 A Civic Roundtable alapítói egy évtizeden át dolgoztak állami szerveknél, így testközelből tapasztalták, milyen óriási a tét a közszférában: ha elavult a technológia, az emberek eleshetnek az egészségügyi...

Újabb kriptós trükk hajtja fel a Trump Media árfolyamát

MA 21:01

Újabb kriptós trükk hajtja fel a Trump Media árfolyamát

Donald Trump médiabirodalma ismét a kriptopénzek világához nyúl, hogy felturbózza részvényeit. A Truth Social (Trump saját közösségi platformja) és a Truth+ mostantól jutalmazási rendszert indít a Crypto.com digitális...

Az MI végre betört a Libby-be: jönnek a könyvajánlások!

MA 20:51

Az MI végre betört a Libby-be: jönnek a könyvajánlások!

📚 A népszerű Libby digitális könyvtáralkalmazás hamarosan új, MI-alapú ajánlórendszerrel bővül Inspire Me néven (Inspire Me). Az újdonság szeptembertől lesz hivatalosan elérhető, és az olvasási szokásaid, valamint a helyi...

Eltűnnek a jelszavak, most kell lépned, ha nem akarsz mindent elveszíteni

MA 20:27

Eltűnnek a jelszavak, most kell lépned, ha nem akarsz mindent elveszíteni

Nem hagyható figyelmen kívül, hogy az idei év igencsak viharos a jelszókezelő alkalmazások számára. Nyáron a Microsoft bejelentette, hogy a Microsoft Authenticator alkalmazásból eltávolítják a jelszókezelő funkciókat, és...

A végső Kukorica-hold és a vérhold szenzáció

MA 19:51

A végső Kukorica-hold és a vérhold szenzáció

Az északi félteke utolsó nyári teliholdja szeptember 7-én, vasárnap ragyog fel – a legjobb, ha naplemente után kelet felé figyeled, amikor alacsonyan lebeg a horizonton. Bár sokan Arató...