Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

csütörtök 18:24

Penrose szám: A bizonyíték Isten létére?

Sir Roger Penrose brit matematikus és elméleti fizikus, aki a fekete lyukak szingularitásának és az általános relativitáselmélet új matematikai alapjainak feltárásáért kapott Nobel-díjat, az 1970-es években sokkoló, a tudományos világot megosztó tézist közölt...

csütörtök 20:49

Ahogy fogynak a fák, forró pokollá válnak a kaliforniai iskolák

🌲 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy Kalifornia iskoláinak udvarain drasztikusan csökken a fák lombkoronája, ami veszélybe sodorhatja a gyerekeket az egyre gyakoribb hőhullámok idején...

csütörtök 20:20

Az arccsere-műtét ára: amikor a remény rémálommá válik

A 2005 májusában a francia Isabelle Dinoire egy tragikus baleset áldozata lett: miközben alkoholt és altatót vett be egy családi veszekedés után, elaludt, és szeretett kutyája szétrágta az arcát...

csütörtök 20:01

Tényleg csak a fejünkben létezik az Instagram-függőség?

🤔 Az Instagramot használók nagy része túlbecsüli, mennyire függ a platformtól – legalábbis ezt mutatja egy 1204 amerikai felnőtt bevonásával végzett kutatás...

csütörtök 19:49

Az arcban kikelő féreg és az eltűnő dudor réme

Egy romániai nő homlokában kelt ki, és a bal szemhéjáig kúszott egy 11 centiméteres fonalféreg, amely egyébként főként kutyákban fordul elő...

csütörtök 19:33

Az első marsi villámlás hangja: így füleltek a kutatók

🔉 A NASA Perseverance marsjárója váratlan felfedezést tett: sikerült rögzítenie a villámláshoz hasonló elektromos kisülések sercegő hangját a Mars felszínén...

csütörtök 19:17

A félvezetőiparban titkos háború dúl az Intel és a TSMC között

A világ egyik legfejlettebb chipgyártója, a tajvani TSMC súlyos vádakat fogalmazott meg korábbi vezetője, Wei-Jen Lo ellen, aki szerintük titkokat szivárogtathatott ki az Intel számára...

csütörtök 19:02

Az ICANN végre kilép az afrikai internetforradalom árnyékából

Az ICANN, az internetcímek és -nevek felügyeletével megbízott globális szervezet, kénytelen volt magyarázkodni amiatt, hogy finanszírozta az afrikai CAIGA nevű új internetirányítási kezdeményezést, amely radikálisan átalakítaná az afrikai online világ szabályozását, és nagyobb szerepet adna az államoknak...

csütörtök 18:18

Az első MI-vezérelt kibertámadás: szintet léptek a kínai hackerek

Új korszak kezdődhet a kibervédelemben: egy kínai állami hátterű hackercsoport a Claude nevű MI-t vetette be, hogy szinte teljesen automatizálja egy átfogó kibertámadás lebonyolítását...

csütörtök 18:02

Az olasz UFO-felhő már megint ráhozza a frászt a helyiekre

Egy lenyűgöző fotó készült az észak-olaszországi Possagno fölött, ahol ismét megjelent az a furcsa, UFO-szerű vörös fénygyűrű, amely már két és fél évvel ezelőtt is lázba hozta a lakókat...

csütörtök 17:50

A fiúkat magukra hagyták: hol vannak a férfi mentorok?

Az amerikai fiúk és fiatal férfiak túlnyomó többsége ma elvileg hozzáfér felnőtt mentorokhoz, ám a mindennapi életben gyakran hiányoznak a férfi példaképek...

csütörtök 17:33

Az Alibaba okosszemüvege is beszállt az MI-háborúba

👓 Az Alibaba piacra dobta legújabb MI-alapú okosszemüvegét, amellyel keményen bejelentkezik a fogyasztói MI-eszközök piacán...

csütörtök 17:17

Az OpenAI is adatbiztonsági botrányba keveredett

🔒 Az OpenAI nemrég értesítette néhány ChatGPT API-felhasználóját, hogy egy harmadik fél, a Mixpanel elemző platformján keresztül illetéktelenek korlátozott azonosító adatokat szereztek meg...

csütörtök 17:01

Az IPTV-razzia után tévé nélkül maradt a környék

A görög kiberbűnözés elleni egység látványos akciót hajtott végre Santorinin, miután új jogi keretrendszer lépett életbe az online szerzői jogsértések visszaszorítására...

csütörtök 16:50

A műanyagszennyezés és a klímaválság: kettős támadás bolygónk ellen

🌍 Tipikus példa arra, amikor két ökológiai válság kéz a kézben sújtja bolygónkat: a műanyagszennyezés és a klímaváltozás hatásai együtt olyan problémákat okoznak, amelyek hatása messze túlmutat a szemmel látható szemetelésen...

csütörtök 16:33

A Vénusz-templom örök szilárdságának titka: páratlan anyagok

🏛 A nápolyi Vénusz-templom közel kétezer éve fennáll, miközben a földfelszín alatta folyamatosan süllyedt a vulkáni tevékenység miatt...

csütörtök 16:17

Az egyik legnépszerűbb JavaScript-titkosító könyvtár kritikus sebezhetést foltoz

Egy komoly biztonsági hibát fedeztek fel a node-forge nevű JavaScript-titkosítási könyvtárban, amely világszerte rendkívül népszerű a fejlesztők körében...

csütörtök 15:34

Az RNS, amely önmagát rendezi: lefilmezték a ribozim önszerveződését

Az RNS (ribonukleinsav) alapvető szerepet tölt be az élővilágban, mára pedig a gyógyászatban és a nanotechnológiában is nélkülözhetetlenné vált...

csütörtök 15:17

A titokháború az Intel sztárigazolása körül robbant ki

A TSMC beperelte korábbi csúcsmérnökét, Wei-Jen Lo-t, miután a szakember az Intelhez igazolt...