Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 09:03

A nappali új sztárja: a Pexar Starlight digitális képkeret

A Pexar Starlight 15,6 hüvelykes digitális képkeret igazi látványosság lett a modern otthonokban...

MA 08:57

Az Apple már Tim Cook utódját keresi – Jövőre jöhet a váltás

Az Apple-nél egyre erősebb a készülődés Tim Cook utódjának megtalálására, és könnyen lehet, hogy már 2025-ben távozik a cég éléről...

MA 08:49

Az MI-láz igazi nyertesei: küszöbön az ipari áttörés?

💰 Az ipari és infrastruktúra-részvények hamarosan rivaldafénybe kerülhetnek az MI-szektor mellett. Bár ezek a cégek az utóbbi években gyengébben teljesítettek, egyre több az árulkodó jel arra, hogy fordulat jöhet...

MA 08:41

A Földön idézték meg az univerzum legforróbb pillanatát

🔥 A Brookhaven Nemzeti Laboratórium fizikusai már 25 éve ütköztetnek aranyatommagokat a Relativisztikus Nehézion-ütköztetőn (Relativistic Heavy Ion Collider, RHIC)...

MA 08:33

A szuperszámítógép-pengék csatája: AMD kontra NVIDIA

🛡 A HPE újabb nagy dobással jelentkezett: bemutatta a Cray GX5000 platform legfrissebb számítási pengéit, amelyek között az AMD és az NVIDIA legmodernebb technológiái viaskodnak...

MA 08:17

Az új Windows 10-frissítés megint az őrületbe kerget mindenkit

A Microsoft elismerte, hogy gondok adódtak a Windows 10-hez készült, KB5068781 jelű kiterjesztett biztonsági frissítéssel: a vállalati licenceket használó gépeken telepítési hibák és visszaállítások jelentkeznek...

MA 08:09

A filléres vaskatalizátor tényleg leszámol a PET-hulladékkal?

Felmerül a kérdés, miként lehet hatékonyan és gazdaságosan újrahasznosítani a műanyagpalackokat és a textilhulladékot, amelyek világszerte komoly környezeti gondot okoznak...

MA 08:00

Az erő bajnoka, finomság nélkül: a Shark Stratos állóporszívó tesztje

💪 Egy lényeges szempont, hogy a háztartási porszívók világában az erő, a praktikusság és a felhasználóbarát kialakítás ritkán jár kéz a kézben...

MA 07:41

A soha nem látott áradások térdre kényszerítik a rizstermelést

Az extrém áradások új fenyegetést jelentenek a globális rizstermésre, és a helyzet gyorsan rosszabbodik...

MA 07:33

Az okostapasz áttörést hoz a bőröregedés elleni küzdelemben

💊 A MIT kutatói és a dél-koreai Amorepacific közösen fejlesztettek ki egy viselhető elektronikus tapaszt, amely valós időben elemzi a bőr öregedésének jeleit...

MA 07:25

Az Apple átlépte a 4 billió dolláros álomhatárt

🤩 Az Apple, a technológiai világ egyik legnagyobb nevei közé tartozó vállalata, idén októberben 4 ezer milliárd dolláros (mintegy 1,4 billiárd forint) piaci értéket ért el, ezzel a Microsofttal és az Nvidiával együtt a harmadik vállalat, amely átlépte ezt a mérföldkövet...

MA 07:17

Vége a sötét korszaknak: visszatérnek a Disney-csatornák a YouTube TV-re

🎉 Két hét után végre visszatértek a Disney-csatornák a YouTube TV-re. Az egyezség nemcsak azt jelenti, hogy a nézők újra elérhetik az ABC-t, az ESPN-t és az FX-et, hanem azt is, hogy az ESPN új, közvetlenül a fogyasztóknak szóló szolgáltatása felkerül a YouTube TV-re, ráadásul további költség nélkül...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 11/16

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Luwian (iPhone/iPad)A Luwian egy fejlett kameraalkalmazás, amely teljes manuális vezérlést kínál a kamera hardvere felett...

MA 07:10

Az új diabéteszgyógyszer átírhatja a szövődmények kezelésének szabályait

💉 Egy kísérleti gyógyszerjelölt áttörést jelenthet a diabétesz káros szövődményeinek kezelésében, amelyeket eddig nem sikerült hatékonyan visszaszorítani pusztán a vércukorszint kordában tartásával...

MA 07:04

Az új Framework Laptop 16: Erőből jeles, kényelemből bukdácsol

Ilyen eset például, amikor a Framework bejelenti legújabb, 2025-ös Laptop 16 modelljét: a gép kívülről az eredetire hasonlít, azonban belül jelentős frissítéseket kapott...

MA 06:57

Az LTO-szalagok visszavágnak: 40 TB, hiába írná le Musk

Miközben Elon Musk próbálja végleg eltörölni a szalagos adattárolást, az LTO-technológia új lendületet kapott: itt a 40 TB-os LTO-10 kazetta, amellyel a mágnesszalag visszaküzdi magát az MI-alapú korszakba...

MA 06:50

A szabadság ára: a LibrePods feltöri az AirPods világát

Az Apple AirPods prémium funkcióihoz eddig kizárólag iPhone-on vagy Macen lehetett hozzáférni, más eszközök tulajdonosainak pedig le kellett mondaniuk a fejlett zajszűrésről vagy a testreszabható átlátszóságról...

MA 06:42

Az új molekula áttörést ígér a cukorbetegség szövődményei ellen

Az amerikai kutatók egy olyan molekulát fedeztek fel, amely képes megállítani a cukorbetegség által okozott károsodás egyik fő forrását, és gyorsabb gyógyulást tesz lehetővé...

MA 06:33

A kannabisz és a dohány együtt ráerősít a szorongásra

🥀 Fontos kérdés, hogy a kannabisz és a dohány közös fogyasztása miként befolyásolja az agy szerotoninrendszerét, és hogyan lehet ez akadálya a leszokásnak...