Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

hétfő 20:50

Az esküvőszervezés forradalma: a menyasszonyok MI-től kérnek tanácsot

👰 Érdekes felvetés, hogy az MI – különösen a ChatGPT – már nemcsak az ismerkedésben vagy veszekedések lezárásában, hanem az esküvőszervezés legkülönbözőbb pontjain is helyet követel magának...

hétfő 20:34

A Google MI-je végre elintézi helyetted az utazást

✈ Egyre könnyebbé válik az utazástervezés, hála a Google legújabb MI-fejlesztéseinek. Akinek volt már része abban, hogy egy-egy nyaralás miatt tucatnyi böngészőfül között lavírozott, annak most egyszerűsödik az élete...

hétfő 20:17

A mindennapi zene fiatalon tartja az idősek agyát

🎵 Új kutatás szerint a 70 év feletti emberek, akik rendszeresen hallgatnak vagy játszanak zenét, sokkal kisebb eséllyel lesznek demensek vagy szenvednek kognitív leépüléstől...

hétfő 19:49

Az Amazonon már használt Fordokra is lecsaphatsz

Mostantól az Amazon Autos kínálatában használt Ford modellek is elérhetők. Egyelőre Los Angelesben, Seattle-ben és Dallasban érhető el a szolgáltatás, de hamarosan további városokban is megjelenik...

hétfő 19:02

Az új Windows-hiba miatt nem telepíthető a Microsoft 365

⚠ A Microsoft jelenleg egy olyan Windows-hiba elhárításán dolgozik, amely akadályozza a Microsoft 365 asztali alkalmazások telepítését...

hétfő 18:49

Az ősi vírusok odacsapnak az antibiotikumoknak

Egy apró, ősi vírus részletes térképe új utakat nyithat a szuperbaktériumok elleni harcban...

hétfő 18:33

Az adatlopási botrány, amely megrázta Pennsylvaniát

🔑 Augusztusban súlyos kibertámadás érte Pennsylvania állam főügyészének hivatalát: a rendszerbe betörő zsarolóvírus-banda több terabájtnyi személyes és egészségügyi adatot zsákmányolt...

hétfő 18:19

A DoorDash igazi botránya: bárki küldhetett hivatalos e-mailt

Fontos kérdés, hogy mennyire bízhatunk meg a nagy techcégekben, amikor személyes adatainkról vagy épp a vállalati kommunikáció biztonságáról van szó...

hétfő 18:02

Elillan az intézményi tőke a kriptóból – vége a bikának?

📈 Sorozatban harmadik hete zuhan a kriptobefektetési alapok vagyona: csak az elmúlt héten 2 milliárd dollár (kb...

hétfő 17:49

Az Emirates újabb Boeing-gigarendelése vihart kavart Dubajban

🛩 Az Emirates légitársaság 65 új Boeing 777-9 típusú repülőgépet rendelt 13 200 milliárd forintért (38 milliárd dollárért) a Dubai Airshow első napján...

hétfő 17:18

Az X bemutatta a Chatet: jönnek a titkosított üzenetek

💬 Az X leleplezte a Chat nevű új üzenetküldőt, amely leváltja az eddigi rendszert, mától pedig elérhető iOS-en és a weben, Androidra pedig hamarosan érkezik...

hétfő 16:56

Történelmi események a mai napon (November 17.)

Két mondatban: ezen a napon trónváltások, sorsfordító csaták és államalapítások alakították Európa és a világ történelmét...

hétfő 16:18

Az új MI-óriás: Bezos a valós világ technológiáját veszi célba

🚀 Jeff Bezos új MI-céget indít Project Prometheus néven, amely a mérnöki tudományokra és az űrkutatásra fókuszál...

hétfő 16:03

A Jaguar Land Rover-hack után 870 milliárdot bukott a Tata Motors

Az indiai Tata Motors jelenleg is küszködik a Jaguar Land Rovert ért kibertámadás következményeivel...

hétfő 15:51

Az MI felforgatja az iskolát: beszélgess, tanulj villámgyorsan!

📚 Az MI, különösen a generatív alkalmazások, mint a ChatGPT, alapjaiban változtatják meg az oktatás világát...

hétfő 15:18

A MI-vel felturbózott Windows 11 most mindenkit felbőszít – miért?

👨‍💻 Amit látunk, az túlmutat a megszokotton: a Windows 11 felhasználói folyamatosan egyre hangosabban fejezik ki elégedetlenségüket az operációs rendszer MI-vel kapcsolatos újításai miatt...

hétfő 15:03

A fosszilisenergia-létesítmények veszélybe sodorják az amerikaiak egészségét

Amerikában közel 47 millió ember él olyan közel valamilyen fosszilisenergia-infrastruktúrához, hogy mindennapjaik során jelentős egészségügyi kockázatoknak lehetnek kitéve...

hétfő 14:49

A milliárdos Jeff Bezos MI-re vált: új vállalat élén

Jeff Bezos új szerepben tér vissza: a Project Prometheus nevű MI-startup társigazgatója lesz...

hétfő 14:18

Az adatvédelem csődje: titkok, támadások, az elmaradt jelentés

Érdemes megvizsgálni, hogy az elmúlt hetekben hogyan sodródtak cégek és szervezetek súlyos adatbiztonsági botrányokba, miközben az állami szervek is késlekednek a nyilvánosság tájékoztatásával...