Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 20:49

A bórax lehetett az élet születésének titkos kulcsa?

💧 A Föld 4,3 milliárd évvel ezelőtti állapotait vizsgálva egy új kutatás szerint ideálisak voltak a körülmények ahhoz, hogy természetes úton alakuljon ki az első információt hordozó molekula, az RNS, amelynek kialakulása az élet születésének kulcsfontosságú mérföldköve...

MA 20:17

Az atomórák csúszása megbénította az időszolgáltatást

Egy ritka és különös eset borzolta fel a NIST, vagyis az Egyesült Államok Országos Szabványügyi és Technológiai Intézetének életét: egy áramszünet következtében összezavarodott az intézet boulderi atomóráinak időskálája, ezért egy munkatárs kétségbeesetten próbálta kikapcsolni a vésztartalék-generátorokat, amelyek továbbra is hibás időt szolgáltattak...

MA 20:02

A láthatatlan alaszkai földrengések csendben jelzik a közelgő cunamit

🌊 Kezdetben pusztán egy újabb távoli veszélynek tűnt a Barry-gleccser fölötti hatalmas földcsuszamlás Alaszkában, de a kutatók közelről vizsgálják a térség rejtett földrengés jeleit...

MA 19:51

Az Xbox kudarcsorozata és a Microsoft nagy irányváltása

💸 Ki gondolta volna, hogy az Xbox ennyire hatalmas lemaradásban lesz a konzolversenyben?..

MA 19:33

Az ókori csatornák felfedik a római Britannia elhallgatott járványát

Érdemes megvizsgálni, milyen egészségügyi kihívásokkal szembesültek a római kori Britannia katonái...

MA 19:18

Az SN 2022ngb, a szinte láthatatlan szupernóva rejtélye

💫 Egy nemzetközi kutatócsoport rendkívül halvány és lassan változó szupernóvát figyelt meg SN 2022ngb jelűként, amely a IIb típusba tartozik...

MA 19:03

A The Sims 4 eddigi legjobb évét zárta

A The Sims 4 rajongói számára az utóbbi évek igazi hullámvasútnak bizonyultak: a kezdeti Építés és Vásárlás (Build and Buy), illetve Sim létrehozása (Create a Sim) módok ugyan szinte etalonná váltak a sorozat történetében, azonban a híres medencék és a kisgyermekek hiányoztak az alapjátékból...

MA 18:49

A tehetség nem sprint, hanem maraton – rosszul gondolkodunk?

🏃 Felmerül a kérdés, vajon helyesen közelítettük-e meg a tehetséggondozást az elmúlt évtizedekben...

MA 18:36

Az új robotporszívó csodát ígér, de csalódást okoz

A Narwal Freo Z10 Ultra egy olyan robotporszívó és felmosó, amely bőven tele van csúcstechnikával, és önálló működésre képes dokkolóval érkezik...

MA 18:18

Az elefánt – az animáció történetének legőrültebb összefogása

Az animáció világában gyakran születnek különleges ötletek, de az Elefánt (Elephant) című, az HBO Maxon elérhető új rajzfilm rendhagyó alkotási folyamata és szürreális hangulata egészen új szintre emeli a kreativitást...

MA 17:51

A láthatatlan univerzum a galaxisok torzulásaiból tárul fel

💫 A világegyetem 95 százaléka láthatatlan. Sötét anyag és sötét energia tölti ki a kozmosz nagy részét, amelyeknek valódi mibenlétét a tudomány máig nem ismeri, de hatásuk tagadhatatlan: a sötét anyag extra gravitációjával formálja a galaxisokat és galaxishalmazokat, míg a sötét energia a táguló világegyetem gyorsulásához kapcsolódik...

MA 17:34

Az űrturizmus áttörése: felszáll az első kerekesszékes űrutazó

🚀 December 21-én hatalmas mérföldkőhöz érkezett az űrutazás, amikor Michaela Benthaus, egy német mérnök, kerekesszékes utazóként elsőként jutott el a világűrbe...

MA 16:50

Az Nvidia-részvény tovább szárnyal: marad a Wall Street kedvence?

Az Nvidia továbbra is az MI-láz egyik legnagyobb nyertese, annak ellenére, hogy az utóbbi időben erősödő versennyel és geopolitikai kihívásokkal néz szembe...

MA 16:02

Az univerzum szimulációja: egy matematikai áttörés mindent átír

A szimulációs hipotézis – az elképzelés, hogy világunk talán csak egy idegen civilizáció számítógépén futó szimuláció – régóta lázban tartja az embereket...

MA 15:33

A klímaváltozás miatt hetekkel előbb szórja spóráit az északi moha

🌱 Régi katonai légmintákból váratlanul értékes DNS-lelőhely került elő, amely évtizedeken keresztül őrizte a levegőben szálló élőlények nyomait...

MA 15:02

A MI-korszak rejtett buktatója: messze van az adat a döntéstől

🤔 Fontos kérdés, hogy mitől lesz valóban eredményes az MI bevezetése egy cég életében...

MA 14:49

Az áttörés kapujában: már látszik a szobahőmérsékletű szupravezetés

⚡ Ebből következően érdemes megérteni, hogy a tudósok most átléptek egy olyan akadályt, amely éveken át megnehezítette a magas hőmérsékletű szupravezetők gyakorlati alkalmazását...

MA 14:33

Az Apple és a Google figyelmeztet: gond lehet a vízumokkal

⚠ A Google és az Apple jogi képviselete arra figyelmeztette a vízummal foglalkoztatott alkalmazottakat, hogy egyelőre kerüljék a nemzetközi utazást, különösen, ha csak H-1B vízumbélyeggel térhetnének vissza az Egyesült Államokba...

MA 14:20

Az óriási JBL Bar 1300 MK2 uralja a nappalit

🔊 A JBL az új Bar 1300MK2-vel ismét belevágott a házimozi-hangzás nagyágyúinak versenyébe, és sikerült is emelnie a tétet...