Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

hétfő 21:00

Az Instagram felrobbant: Kylie Jenner ismét bikiniben pózol

A hétfői rosszkedvre itt a tökéletes ellenszer: Kylie Jenner újabb bikinis szelfivel lepte meg követőit, és elképesztően néz ki...

MA 08:36

Rekordbírság: 540 milliót fizet a Comcast adatvédelmi botrány miatt

A Comcastra 540 millió forintos (1,5 millió USD) bírságot szabtak ki az Amerikai Távközlési Hatóság (FCC) vizsgálata után, miután 2024 februárjában egy adatkezelési partnerénél történt incidens során közel 270 ezer ügyfél személyes adata szivárgott ki...

MA 08:29

Az újabb leépítési hullám: embereket küld el a Redwood Materials

💀 A Redwood Materials, amely nemrég 126 milliárd forintnyi tőkét vont be (350 millió USD), most mégis a dolgozók 5 százalékától válik meg...

MA 08:23

Az ízületi gyulladás évekkel a tünetek előtt lopakodik be

A reumás ízületi gyulladás (RA) sokáig csendben, fájdalom és merevség nélkül indul...

MA 08:15

A bizonyíték megvan: életveszélyes villámlás a Marson

⚡ Számtalan elmélet után már bizonyított tény, hogy a Marson is van villámlás...

MA 08:01

A rendszerösszeomlás sem törte meg a Furcsa dolgok-lázat

🔥 A Netflix rövid időre összeomlott, amikor egyszerre rengetegen próbálták nézni a Furcsa dolgok (Stranger Things) ötödik évadának első négy epizódját...

MA 07:59

Az App Store szigorodik, és pénzügyi fordulat jön: ez változik most

💳 Az év vége felé közeledve az App Store számos jelentős változást jelentett be, amelyek sok fejlesztő, felhasználó és szülő életét befolyásolhatják...

MA 07:50

Az AWS-kiesés alatt tarolt az új Mirai-botnet

💥 Októberben egy masszív AWS-leállás idején bukkant fel az új, ShadowV2 nevű, Mirai-alapú botnet, amely IoT-eszközöket fertőzött meg világszerte...

MA 07:44

A 72 milliós diákhitel csak 11 szakmának jár

💰 Jelentős változásokat vezet be az amerikai oktatási minisztérium a szövetségi diákhitelek felső határával kapcsolatban 2026...

MA 07:37

Az új Framework Desktop: tényleg megéri az összeszerelhető mini PC?

A Framework Desktop az AMD Strix Halo miniatűr PC-k között a harmadik a kedvenceink listáján...

MA 07:29

A kiberjogi káosz felveri a mobilhálózatok költségeit

💸 Az egyre növekvő számú és egyre bonyolultabb kiberfenyegetések miatt a mobilszolgáltatók biztonsági kiadásai 2030-ra megduplázódhatnak világszerte...

MA 07:23

Az Nvidia fölött Enron-árnyék: MI-csoda vagy óriási átverés?

Egy lényeges szempont, hogy az Nvidia látványos átalakuláson ment keresztül: a játékchipek gyártójából az MI-rendszerek meghatározó beszállítójává nőtte ki magát...

MA 07:16

Az ősi, rejtélyes lábfej, amely átírja az emberi evolúciót

Egy lényeges szempont, hogy az etiópiai Burtele-leletként elhíresült fosszilis lábfej az ősi emberi múlt egyik legérdekesebb titkát árulja el...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 11/27

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     RFS – Real Flight Simulator (iPhone/iPad)Ez az alkalmazás mobiltelefonodon keresztül repülőgép-pilótává változtat, valósághű, fizikán alapuló szimulációval idézve meg a repülés élményét...

MA 07:08

Az új Sony Alpha A7 V napokon belül befut

A Sony izgalmas bejelentésre készül december 2-án: minden jel szerint bemutatják az Alpha széria következő középkategóriás csúcsmodelljét, az A7 V-t...

MA 07:02

Az amerikai napenergia-forradalom megálljt parancsol az áramigény növekedésének

2025-ben az Egyesült Államokban az áramfogyasztás növekedése új kihívások elé állította az energiahálózatot, elsősorban a gyorsan terjeszkedő adatközpontok miatt...

MA 06:57

A James Webb új képe felfedi a vörös űrpók titkait

A NASA James Webb-űrteleszkópja újabb lélegzetelállító felvételt készített a Vörös Pók-ködről (Red Spider Nebula)...

MA 06:50

Az OpenAI-sokk: a tinédzser megszegte a szabályokat öngyilkossága előtt

A 16 éves Adam Raine tragikus öngyilkossága és annak előzményei újabb vitákat indítottak az MI felelősségéről...

MA 06:43

Az Apple rekordösszegű, 14 ezermilliárd forintos bírságot kockáztat Indiában

Az Apple újabb jogi csatába keveredett Indiában, miután olyan törvényt vezettek be, amely immár a cégek globális árbevételéből számítja ki a versenyjogi bírságokat, nem csak az indiai forgalomból...