Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?



Legfrissebb posztok

A kisgazdák új reménye, mesterséges intelligencia segít a klímaváltozásban

MA 09:28

A kisgazdák új reménye, mesterséges intelligencia segít a klímaváltozásban

🌱 Dél-Malawiban, Mulanje közelében Alex Maere korábban évente 850 kg kukoricát takarított be, amivel eltartotta öt gyermekét. Az élet azonban 2023-ban gyökeresen megváltozott, amikor a Freddy ciklon elmosta a...

Az MI leállt, a fejlesztők megint őskori módszerekkel kínlódnak

MA 09:14

Az MI leállt, a fejlesztők megint őskori módszerekkel kínlódnak

🚧 Szerda délután jelentős kimaradás érte az Anthropic MI szolgáltatását, ami körülbelül fél órára elérhetetlenné tette a fejlesztők kedvenc MI-eszközeit: a Claude.ai-t, az API-t, a Claude Code-ot és a...

APPok, Amik Ingyenesek MA, 9/15
APP

MA 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 9/15

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     WeComics TH: Webtoon (iPhone/iPad)A WeComics TH egy népszerű thai képregényolvasó platform, amely több ezer, eredeti és...

Az elbukott hackerkirály: 10 év a Scattered Spider tagjaként

MA 09:01

Az elbukott hackerkirály: 10 év a Scattered Spider tagjaként

Noah Michael Urban, ismertebb nevén King Bob vagy Gustavo Fring, tíz év börtönbüntetést kapott, miután elismerte, hogy több millió dollárt zsákmányolt banki csalásokkal és összeesküvéssel a hírhedt Scattered...


MA 08:52

Az MI-óriás végre beadta a derekát: írók perelték sikerre

Az Anthropic MI-fejlesztő vállalat megegyezésre jutott abban a több milliárd forintnyi kártérítéssel fenyegető szerzői jogi perben, amelyet szerzők indítottak ellene. A felek közösen kérelmezték az amerikai kilencedik körzeti...

Az új Google Play Játékok mindent kitereget a játékaidról

MA 08:40

Az új Google Play Játékok mindent kitereget a játékaidról

Szeptember végétől átalakul a Google Play Játékok profilod: ezentúl mások is láthatják, milyen játékokkal játszol, milyen eredményeket értél el, és mennyit haladtál a kedvenceidben. Az új frissítéssel minden...

Az SAP rendszerekben új, súlyos biztonsági hibákat találtak

MA 08:27

Az SAP rendszerekben új, súlyos biztonsági hibákat találtak

A világ egyik legnagyobb üzleti szoftvercégénél, az SAP-nál ismét több súlyos sebezhetőségre derült fény, amelyek elsősorban a S/4HANA és a NetWeaver felhasználóit érintik. Hétfőn a vállalat bejelentette, hogy...

A GhostAction ellopta a GitHub titkait, több száz fiókot feltörve

MA 08:14

A GhostAction ellopta a GitHub titkait, több száz fiókot feltörve

🔒 Több ezer érzékeny adat, például PyPI- és AWS-kulcsok, valamint GitHub-tokenek kerültek illetéktelen kezekbe nemrég, a GhostAction névre keresztelt ellátási lánc elleni hack során. A támadásra a GitGuardian biztonsági...

Az OpenAI átalakulása: A profit vagy a biztonság a fontosabb?

MA 08:01

Az OpenAI átalakulása: A profit vagy a biztonság a fontosabb?

Az OpenAI komoly nyomás alá került, miután Kalifornia és Delaware főügyészei felszólították a cég igazgatótanácsát, hogy garantálják szolgáltatásaik biztonságát a gyermekek számára. Az ügyészek olyan tragikus esetekre hivatkoztak,...