Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 06:02

A Lovable az MI-kódolás új sztárja: ömlik a pénz

A svéd, Lovable nevű „vibe coding” startup újabb hatalmas befektetést húzott be: 330 millió dollár (kb...

csütörtök 20:50

A Kia és a Hyundai újabb blamája: vagyonokba kerülnek a lopások

🚗 A Kia és a Hyundai ingyenes javítási programba kezd, hogy visszaszorítsa a „Kia Boyz” néven elhíresült autólopásokat, amelyek miatt világszerte több millió autótulajdonos került veszélybe...

csütörtök 20:34

Az NIS2: Szorul a hurok a jelszavak és az MFA körül

🔒 Kikre vonatkozik az NIS2? Az uniós NIS2 irányelv 2023 januárjában váltotta fel az eredeti NIS-t, a tagállamoknak pedig 2024 októberéig kellett beépíteniük saját jogrendjükbe...

csütörtök 20:18

Az amerikai Nyugat tűzoltási gyakorlata időzített bombává vált

🔥 Érdemes megvizsgálni, hogy az Egyesült Államok nyugati részén évtizedeken át tartó tűzoltás mára komoly problémát okozott...

csütörtök 20:01

Az Apple megnyitja Japánban az App Store-t – kényszerből

Az Apple kénytelen megnyitni az App Store-t a verseny számára Japánban, mivel a most életbe lépett Mobil szoftver versenytörvénye (Mobile Software Competition Act, MSCA) így rendelkezik...

csütörtök 19:49

Az amerikai hatóságok lecsaptak az E-Note kriptotőzsdére

Az Egyesült Államok hatóságai lefoglalták az E-Note nevű kriptotőzsde szervereit és weboldalait, miután kiderült, hogy több mint 70 millió dollárnak (kb...

csütörtök 19:33

Az űriglu: a jég lehet a marsi túlélés kulcsa

❄ Amikor emberek végre eljuthatnak a Marsra, szükségük lesz tartós védelmet nyújtó otthonokra a bolygó kegyetlen felszínén...

csütörtök 19:17

A MI-chipháború: Kína titkos Manhattan-terve

Kínai tudósok titkos, szigorúan őrzött laboratóriumban, Sencsenben egy fejlesztésen dolgoznak, amelyet az USA évek óta próbál minden eszközzel – exportkorlátozásokkal, szankciókkal – megakadályozni...

csütörtök 18:50

Az új Meetup app tényleg forradalmasítja az ismerkedést?

A pandémia után új erőre kapott a Meetup, különösen a Z generáció és a fiatalabb millenniálok körében, akik már a felhasználók 40 százalékát teszik ki...

csütörtök 18:34

Az űrszonda sosem látott képet küldött egy csillagközi üstökösről

A NASA Europa Clipper űrszondája páratlan rálátást szerzett a 3I/ATLAS nevű csillagközi üstökösre, amely júliusban harmadikként érkezett Naprendszerünkbe...

csütörtök 18:18

Az új permetezhető bevonat lehet a gazdák mentőöve

💧 A Kaliforniai Egyetem mérnökei új, permetezhető antibakteriális polimert fejlesztettek ki, amely képes megvédeni a növényeket a fertőzésektől és a szárazságtól...

csütörtök 17:33

A HPE sürgősen foltozza a OneView egyik legveszélyesebb hibáját

⚠ A Hewlett Packard Enterprise kritikus biztonsági hibát javított a népszerű OneView szoftverében, amely lehetővé tette, hogy támadók távolról, jogosultság nélkül futtassanak kódot...

csütörtök 17:17

A Facebook új húzása: mostantól fizetős a linkmegosztás

A Meta újítása értelmében a Facebookon mostantól csak azok oszthatnak meg korlátlanul linket, akik előfizetnek a Meta Verified szolgáltatásra, amely havonta 5600 forintba kerül...

csütörtök 17:02

Az agyunk titkai: 2025 tíz legmegdöbbentőbb felfedezése

Az emberi agy még mindig az univerzum egyik legnagyobb rejtélye: több mint 86 milliárd idegsejtből és 100 billió szinapszisból álló, elképesztően összetett rendszer...

csütörtök 16:49

A főnökök besokalltak az MI-től, újra embereket vesznek fel

👤 Bár a cégek vezetőinek 94%-a szerint elkerülhetetlen az MI használata a munkahelyen, sokan közülük még mindig kellemetlenül érzik magukat miatta...

csütörtök 16:17

Az Apple enged: jönnek a külső appboltok Japánban

📦 Az Apple jelentős változásokat vezet be Japánban: mostantól külső alkalmazásboltokból is lehet iOS-alkalmazásokat letölteni, és alternatív fizetési módokat is engedélyez a rendszerben...

csütörtök 15:50

Az űrben tátongó sebhely rejtélye: két csillag majdnem eltalálta a Napot

🚀 Körülbelül 4,5 millió évvel ezelőtt két fénylő, kék-fehér óriáscsillag – a Beta Canis Majoris és az Epsilon Canis Majoris – került meglepően közel a Naphoz, mindössze 30 fényéves távolságra...

csütörtök 15:02

Az év legmeghökkentőbb fizikai felfedezései

Tipikus eset, amikor a tudomány váratlanul izgalmas meglepetésekkel szolgál – és néha még egy fizikust is tengeribeteggé tesz egy tudományos konferencián...

csütörtök 14:49

Az új Kuxiu S3: nagyobb, biztonságosabb, még erősebb külső akkumulátor

🔋 A Kuxiu S3 új fejezetet nyit a hordozható töltők világában: masszívabb, biztonságosabb, miközben kényelmi extrákkal is bővült...