Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

vasárnap 00:01

Az okos varjak, akik megtisztítják a városainkat

🦉 A varjak mindig is különleges madarak voltak. Számtalan történet szól arról, hogy képesek megbarátkozni emberekkel, ajándékokat hoznak, sőt, olykor elveszett tárgyakat is visszaszolgáltatnak gazdáiknak...

Top
hétfő 16:50

Egyetemet végzett milliárdosok – ki mit végzett?

A közvéleményben gyakran keringenek olyan történetek, amelyek a felsőoktatásból kimaradó vállalkozókról szólnak...

MA 06:57

Az igazság pillanata: a Roblox és a gyerekvédelem tétje

💸 A Roblox vezérigazgatója, Dave Baszucki egy interjúban igyekezett bemutatni a játékplatform új biztonsági megoldását, amely minden felhasználót arcfelismerésre kötelezne, ha az üzenetküldési funkciókat használni kíván...

MA 06:51

Az eltitkolt Meta-kutatás: miért robbant ekkorát a botrány?

🕵 Érdemes megvizsgálni, hogy a Meta belső kutatása szerint azok, akik egy időre megszüntették a Facebook és az Instagram használatát, kevésbé érezték magukat depressziósnak és szorongónak...

MA 06:44

Az MI-forradalom nem lufi – így vág vissza az Nvidia-vezér

Az Nvidia vezérigazgatója, Jensen Huang szerint nincs szó MI-lufiról, sőt, az MI-alapú GPU-k terjedése hosszú távon alapjaiban alakítja át az informatika világát...

MA 06:37

Az Atacama-távcső leáll, mégis átírja a kozmosz jövőjét

👀 Amikor egy évtizedeken át működő tudományos projekt véget ér, nosztalgia és várakozás vegyülhet egymásba...

MA 06:30

Az erőszak ördögi köre: nők és gyerekek a célkeresztben

🚧 A nők és a gyerekek elleni erőszak szorosan összefonódik, amit jól mutat a dél-afrikai helyzet is, ahol a párkapcsolaton belüli erőszak a leggyakoribb formája a nők ellen elkövetett bántalmazásnak...

MA 06:22

A kvantumfegyverek árnyékháborúja: jön a biztonsági káosz?

A következő öt évben egyre nagyobb az esélye annak, hogy bizonyos országok már fegyverként kvantumszámítógépeket vetnek be...

MA 06:16

Az élő sejtekben végre látható a DNS javítása

A hollandiai Utrechti Egyetem kutatóinak köszönhetően most először valós időben, élő sejtekben figyelhetjük meg, hogyan keletkezik és tűnik el a DNS-károsodás, és hogyan zajlik az egész javítási folyamat...

MA 06:06

Történelmi események a mai napon (November 24.)

Ezen a napon tudományos mérföldkő, egy legendás légi eltűnés és a második világháború egyik kulcstámadása is történt...

MA 06:02

Az Alphabet-részvény most aranyat ér Buffett 1600 milliárdos lépése után?

Az elmúlt három évben rekordösszegű tőkét fektettek a befektetők az MI-részvényekbe, és különösen nagy figyelmet kaptak az úgynevezett „A hét mesterlövész” (Magnificent Seven) vállalatok...

vasárnap 20:17

Az internet felforgatta a munkát – most az MI írja át?

Az internet mindent megváltoztatott, ám nem úgy, ahogy azt 1998-ban képzelték...

vasárnap 20:01

Az iPhone-osok végre fogadhatnak fájlokat Androidról

📩 Hamarosan a Snapdragon lapkával szerelt androidos készülékek is képesek lesznek fájlokat küldeni iPhone-ra a Quick Share segítségével...

vasárnap 19:50

A mesterséges intelligencia új bálványa: miért hódolnak be a ChatGPT-nek?

🧠 Érdemes megvizsgálni, miért kezdenek egyre többen a ChatGPT-t nemcsak beszélgetőpartnerként, hanem lelki vezetőként, sőt isteni entitásként használni...

vasárnap 19:34

A köröző keselyűk titka: nem a halálodat lesik

🦉 A keselyűket gyakran baljós előjelként ábrázolják, hiszen a közhiedelem szerint csak akkor köröznek az égen, ha halál közeleg...

vasárnap 19:17

Az app, amely villámgyorsan turbózza a Windowsodat

Új lendületet kap a Windows: megérkezett a Raycast, amely egyetlen alkalmazásba gyűjti a gyorsindítót, vágólapkezelőt, billentyűparancsokat és rengeteg más hasznos segédeszközt...

vasárnap 19:04

A réz váratlan áttörést hozott az olcsóbb, gyorsabb atomkutatásban

🪐 A fotoneutron-keresztmetszetek mérése alapjaiban változhat meg egy új szubsztitúciós eljárásnak köszönhetően, amely gyorsabbá, pontosabbá és jóval költséghatékonyabbá teszi a nukleáris reakcióméréseket – méghozzá természetes réz felhasználásával...

vasárnap 18:49

Az MI aranybányája: Tényleg még mindig olcsó a Meta?

Figyelemre méltó, ahogyan a Meta Platforms az MI-t használja az adatok feltérképezésére, a felhasználói preferenciák felismerésére és optimalizálására, hogy a hirdetők pontosan azt a célcsoportot érjék el, amelyet szeretnének...

vasárnap 18:35

Az okoseszközök cseréje belassult – mi fizetjük meg az árát

💳 Az Egyesült Államokban egyre többen ragaszkodnak régi okostelefonjaikhoz, laptopjaikhoz és más digitális eszközeikhez, sokszor jóval tovább használva őket, mint néhány éve...