2025. 03. 07., 20:21

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 10:21

A hosszú karú törpedínó átírja a mini őshüllők történetét

Különös dinoszauruszcsontváz került elő Argentínából: az Alnashetri cerropoliciensis nevű, alig 700 grammos állat megdönti a korábbi elméleteket a miniatűr, rovarevő őshüllők fejlődéséről...

MA 09:56

Az infláció hároméves csúcson Kínában – kifullad-e a lendület?

Felmerül a kérdés, mennyire változik Kínában a fogyasztói árak helyzete, miután februárban az infláció nagyobb mértékű növekedést mutatott, mint bármikor az elmúlt három évben...

MA 09:47

Az emberi agysejtek most már Doomot is játszanak

Egy ausztrál cég, a Cortical Labs, sikeresen összekötött nagyjából 200 ezer élő emberi agysejtet egy szilíciumlapkával, hogy azok elboldoguljanak a legendás Doom játékban...

MA 09:20

Az ősi élet nyomai a legváratlanabb helyen kerültek elő

Marokkó mélyén, a Közép-Atlasz hegyvonulataiban egészen különös felfedezésre bukkantak a kutatók...

MA 09:10

A mesterséges intelligencia az észak-koreai hekkerek új csodafegyvere

🛡 Érdemes megvizsgálni, hogy napjainkban az MI-ügynökök jelentősen megkönnyítik a kiberbűnözők és állami hekkerek dolgát...

MA 09:01

Az olaj kilő, a Bitcoin szakad – Mi történik?

Nem hiszem el, de a hétvégi hírek még mindig semmi békülésről nem szólnak az iráni fronton, úgyhogy az olajpiac teljesen bepörgött...

MA 08:46

A Kansas City repülőtéren: rövid pánik, aztán minden a régi

Nem mindennapi vasárnapja volt a Kansas City Nemzetközi Repülőtérnek: órákra kiürítették a terminált egy vélt fenyegetés miatt...

MA 08:37

A grafén ihlette a mágnesek új korszakát

💡 A kétdimenziós anyagok különleges elektronikai és mágneses tulajdonságaik miatt komoly figyelmet kapnak, hiszen ezek a jövő technológiáit is forradalmasíthatják...

MA 08:29

Az Einstein-féle téridő mégsem úgy hajlik, ahogy hittük?

🤔 A modern fizika két legfontosabb elméletének, a kvantumelméletnek és az általános relativitáselméletnek az összeegyeztetése régóta várat magára...

MA 08:19

A Bitcoin tovább szakad: közeleg az amerikai tőzsdepánik?

A Bitcoin ára egyelőre stabilan 67 000 dollár (kb. 24,3 millió Ft) körül mozog, miközben a világ tőzsdéin komoly eladási hullámok indultak, az olaj ára meghaladta a 100 dollárt (36 ezer Ft) hordónként, és az USA-dollár egy éve nem látott erősödést produkált...

MA 08:01

Az agyszkennelés felfedi, mit művel a ketamin a depresszióval

A depresszió világszerte az egyik vezető egészségügyi probléma, nem véletlen, hogy az érintettek mintegy 30 százaléka a hagyományos antidepresszánsokra sem reagál...

MA 07:55

Az ázsiai tőzsdéket csak részben hűti le az olajárzuhanás

📈 Dél-Koreában a Kospi index hétfő délelőtt négy napon belül másodszor aktiválta a kereskedést felfüggesztő automatizmust, amikor a piac több mint 8 százalékot zuhant, miután az olajár hordónként közel 120 dollárig (kb...

MA 07:37

A gyermekkori elhízás mögött gyakran a szülők stressze áll

👶 Miközben a gyermekkori elhízás továbbra is riasztó ütemben terjed: 2024-ben az USA-ban minden ötödik gyerek és kamasz túlsúlyos lett...

MA 07:28

Az EU odacsap: a bankoknak azonnal kártalanítaniuk kell az adathalászat áldozatait

Az Európai Unió Bíróságának főtanácsnoka, Athanasios Rantos szerint a pénzintézeteknek haladéktalanul vissza kell téríteniük azokat a számlatulajdonosokat, akik jogosulatlan tranzakciók áldozatai lettek – akkor is, ha ebben részben saját hibájuk is közrejátszott...

MA 07:19

Az univerzum dübörög: megduplázódott a fekete lyuk–neutroncsillag ütközések száma

A Laser Interferometer Gravitational-Wave Observatory (LIGO) példátlan módon először a téridő hullámain keresztül érzékelte az ütköző fekete lyukakat...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 3/9

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Castle Zombiestein – 3D FPS (iPhone/iPad)A Zombiestein egy fizikára épülő akciójáték, melynek főhőse Yuri “Tarzan” Agron, az orosz Spetsnaz elit katonája...

MA 07:10

A nagy óceántakarítás: tényleg ez menti meg a klímát?

Bekeményítettünk a klímaváltozással szemben, de úgy néz ki, még mindig szorít a sarok, amibe magunkat festettük...

MA 07:01

A következő nagy dobás: 3D-nyomtatott iPhone és Apple Watch?

Na most kapaszkodj, mert az Apple tényleg azon dolgozik, hogy alumíniumból 3D-nyomtatott iPhone-okkal és Apple Watch-okkal hódítsa meg a világot...

MA 06:55

Az Apple megnyitja az Ultra-korszakot: jönnek a csúcskütyük

Úgy tűnik, az olcsó MacBook rövid időre lekerült a színről, mert az Apple most visszatér a luxuskategóriához...

MA 06:46

Az óraátállítás kicsinál: így éld túl

🕑 Minden márciusban sokan tapasztalják meg, milyen, ha az óraátállítás miatt kevesebbet alszanak éjszaka...

MA 06:37

Az örök adattárolás kulcsa: hódít a DNS‑merevlemez

🔑 A Missouri Egyetem kutatói áttörést jelentettek be: egy olyan DNS-alapú tárolót fejlesztettek, amelyet újra és újra lehet törölni és felülírni, ráadásul az adatok akár több száz évig is megőrizhetők benne...

MA 06:06

Történelmi események a mai napon (Március 9.)

Mi történt ezen a napon a történelemben? Erős nap ez a történelemben: a tokiói éjszakai gyújtóbombázás pusztítása, Brazília felfedezésének kezdete és a Francia Idegenlégió megalapítása mind ide köthető...

vasárnap 18:03

Az új csalási hullám: .arpa DNS és IPv6 a célkeresztben

🔴 Az internetes bűnözők egyre kifinomultabb módszerekkel igyekeznek megkerülni a hagyományos adathalászat elleni védelmeket: most az ...

vasárnap 17:39

Az OpenAI hardverigazgatója lemondott a Védelmi Minisztériummal kötött szerződés miatt

Caitlin Kalinowski, az OpenAI robotikai részlegének hardverért felelős vezetője benyújtotta lemondását, miután a vállalat sietve szerződést kötött az amerikai Védelmi Minisztériummal...

vasárnap 17:21

A mesterséges intelligencia felforgatja a kibertámadásokat minden szinten

💻 A kiberbűnözők soha nem voltak ilyen leleményesek: egyre kifinomultabb módszerekkel vetik be a mesterséges intelligenciát, hogy felgyorsítsák a támadások előkészítését, növeljék támadásaik hatékonyságát, és lecsökkentsék a szükséges technikai tudás szintjét...

vasárnap 17:02

Az amerikai kriptotörvény körül elszabadultak az indulatok

Kérdés, hogy a digitális eszközök piacát szabályozó új törvény, a Clarity Act valóban az áttörés küszöbén áll-e a szenátusban...

vasárnap 16:58

A kellemetlen igazság a hibrid autókról: nem az, aminek látszik

⚠ Hibrid autók – mindenki imádja őket, legalábbis amíg rá nem jön, mennyire illúzió az egész, ha a tulajok fele lusta töltőre dugni őket...

vasárnap 16:42

Az autóporszívók nagy csatája: négy bajnok, váratlan győztes

Megvizsgáltuk, mennyit számít az ár, a márkanév vagy a dizájn, ha a kocsi belseje tisztaságáról van szó...

vasárnap 16:22

A netes korhatár-ellenőrzés már a felnőtteket is célba veszi

Az Egyesült Államokban új online gyermekvédelmi törvények nap mint nap egyre több embert kényszerítenek kötelező korhatár-ellenőrzésre, ha tartalmakhoz szeretnének hozzáférni az interneten...