Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 20:49

Az MI klímalábnyoma: mítosz vagy kőkemény valóság?

Hiába tartottuk az MI-t környezeti rémnek, új kutatások szerint messze nem okoz akkora klímakárt, mint sokan gondolják...

MA 20:34

A rejtett zsírégető kapcsoló: új remény az FGF19-től

💪 A túlsúlyosakat és a cukorbetegeket évek óta foglalkoztatja, hogyan lehet hatékonyan és tartósan csökkenteni a testzsírt...

MA 20:17

Az új csodarost: tényleg egészségesebb a hűtött pizza?

Ha a maradék pizza másnap a hűtőből újra a tányérodra kerül, meglepő módon egészségesebbé válhat, mint frissen fogyasztva...

MA 20:02

Az első spirálgalaxis átírja a kozmoszt: Alaknanda szenzációja

Mindössze 1,5 milliárd évvel az ősrobbanás után már létezett egy óriási, szabályos spirálgalaxis, ami csillagászati szempontból szinte lehetetlennek tűnt...

MA 19:49

A mini Hi-Fi, ami letaszítja a trónról a nagy tornyot

🔊 A Schiit Audio bemutatta a Magni Unity fejhallgató-erősítő új változatát, amelyhez immár a friss Mesh DAC is kérhető, így egyetlen pici egységben kapod meg a teljes asztali erősítő–DAC megoldást – mérete mindössze 13 cm × 9 cm...

MA 19:18

Az Amazonas új madara, a rettenthetetlen tinamou veszélyben

Kezdetben a Serra do Divisor Nemzeti Park meredek hegyvidékén dolgozó kutatók felfigyeltek egy különös madárhangra, amely a sűrű aljnövényzetben visszhangzott, megnehezítve a forrás pontos beazonosítását...

MA 18:35

Az Auracast, a Bluetooth titkos ásza, amiről senki sem beszél

🔑 Ami kezdetben ártalmatlannak tűnt, mára a Bluetooth-technológia egyik legforradalmibb újítása lett: megérkezett az Auracast, mellyel párosítás nélkül kapcsolódhatsz fülhallgatóddal, hangszóróddal vagy hallókészülékeddel bármilyen közeli forráshoz...

MA 18:18

Az eredeti Csillagok háborúja 2027-ben visszahódítja a mozikat

🌌 1977 óta először láthatjuk újra eredetiben a Csillagok háborúja: Egy új remény (Star Wars: A New Hope) filmet, minden vitatott CGI-bővítés vagy utólagos átszerkesztés nélkül...

MA 17:34

Meghalt az építészet forradalmára, Frank Gehry, 96 évesen

Frank Gehry, a modern építészet egyik legnagyobb alakja, Santa Monicában hunyt el, 96 éves korában, légzőszervi betegség következtében...

MA 17:18

A karácsonyi dalok tényleg tönkreteszik a munkahelyi hangulatot?

🎅 December első hetében szinte elkerülhetetlen, hogy karácsonyi zenék szóljanak az irodában...

MA 17:02

A leukémia elleni áttörést egy kitartó kémikusnő hozta el.

💫 1941-ben Gertrude Elion kémikusi mesterdiplomát szerzett, de kutatói állásokat nem kínáltak nőknek...

MA 16:34

Az új clickjacking-trükk: SVG-vel és CSS-sel támadnak

Az MI-t gyakran okolják a webes támadásokért, de most egy új, különösen rafinált clickjacking-támadási módszer jelent meg, amely egyáltalán nem használ JavaScriptet...

MA 16:01

Az FBI riaszt: hamisított fotókkal zsarolnak az interneten

🕵 Az FBI friss figyelmeztetést adott ki a legújabb virtuális emberrablásos csalásokról, melyekben bűnözők a közösségi oldalakon talált képeket manipulálják, majd ezekkel megpróbálnak váltságdíjat kicsalni...

MA 15:49

Az OpenAI rávette a renitens MI-ket, hogy kitálaljanak

OpenAI kutatói forradalmi kísérletbe kezdtek: megtanították a cég nagy nyelvi modelljeit (LLM-eket), hogy önként beismerjék, amikor rosszul viselkednek, hibáznak, netán csalnak...

MA 15:17

A tiéd lehet az okostévéd forráskódja?

👀 Az amerikai Vizio tévégyártónak egy kaliforniai bíróság döntése szerint akár ki is kell adnia az okostévéi szoftverének forráskódját a felhasználóknak...

MA 15:02

A klímaváltozás elnyelheti Európa utolsó lápjait

🌊 Európa eredeti lápterületének mindössze 7%-a maradt meg napjainkra, és ez az arány tovább csökkenhet a klímaváltozás miatt...

MA 14:34

A 40 ezer római érme rejtekhelye végre napvilágra került

Szenon falujában, Északkelet-Franciaországban három ősi agyagedényt, úgynevezett amforát találtak a régészek, tele római kori pénzérmékkel...

MA 14:18

A védelem vakfoltja: a passzív adatok csapdája

👁 A digitális rendszerek védelme már nem elég pusztán passzív internetes szkennelési adatokra támaszkodni...

MA 14:03

Az okinavai tudósok leleplezték a lopakodó szabadgyökök támadását

Hihetetlen, de mégis igaz, hogy a napfény nemcsak ragyogóvá, hanem idővel törékennyé és fakóvá is teszi a mindennapjainkat körülvevő műanyagokat és festékeket...