Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 20:50

A szuperviharok mikroműanyag-záport zúdítanak a szárazföldre

🌧 Érdemes megvizsgálni, hogy a trópusi viharok, például a tájfunok, hurrikánok és ciklonok nem csupán az emberiség egyik legpusztítóbb időjárási jelenségei, hanem rendkívül hatékony szállítói is lehetnek egy másik, alábecsült veszélyforrásnak: a mikroműanyagoknak...

MA 20:34

Az új Rivian-terv: fordulópont vagy Tesla-verés?

Rivian, a Tesla egyik legnagyobb kihívója az elektromos autók piacán, új stratégiával igyekszik szintet lépni és megerősíteni pozícióját a megváltozott politikai környezetben...

MA 20:18

A római önjavító beton titka: új csodák Pompejiből

🧱 Senki sem várta volna, hogy egy kétezer éves építkezési helyszín Pompeii-ben teljesen átírja mindazt, amit eddig a római beton előállításáról tudtunk...

MA 20:02

Az Indus-völgyi civilizációt évtizedes aszályok döntötték romba

💧 Az Indus-völgyi civilizáció, az egyik legkorábbi városi társadalom, fokozatos eltűnését évszázadokon át tartó aszályok okozták...

MA 19:50

A véres Csendes éj visszatér: Mikulás lemészárolja a nácikat

🥳 1984-ben a Csendes éj, halálos éj (Silent Night, Deadly Night) című karácsonyi slasher-film jóval nagyobb botrányt kavart, mint amekkora sikert aratott...

MA 19:34

A bélrendszer titkos fegyvere az elhízás és a cukorbetegség ellen

A Harvard Egyetem kutatócsoportja merőben új összefüggéseket talált az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával kapcsolatban: a bélbaktériumok által termelt anyagcsere-termékek alapjaiban befolyásolják, hogy a test hogyan kezeli az energiát...

MA 19:17

A ServiceNow történetének legnagyobb fogása lehet az Armis

💰 A ServiceNow szoftvercég 2 500 milliárd forintos (7 milliárd dolláros) ügyletben tárgyal az Armis nevű kiberbiztonsági startup felvásárlásáról...

MA 19:02

A Végítélet-gleccser megremeg: közeleg a jégapokalipszis?

Antarktisz délnyugati peremén, a Thwaites-gleccser, más néven a Végítélet-gleccser, környezetében eddig soha nem látott mértékben jelentkeznek jégből eredő földrengések...

MA 18:50

Az ultrarövid lézerek forradalma: molekulák titkos kézfogása leleplezve

🔬 Egy lényeges szempont, hogy az élő sejteken belül a folyadékok szerkezete hihetetlenül összetett...

MA 18:33

A sejtek összetapadásának ősi titkai: a talin színre lép

🧠 Az állati sejtek – így az emberi sejtek is – különösen erősen képesek hozzátapadni a környezetükhöz, ami lehetővé teszi, hogy bonyolultabb szövetek és szervek alakuljanak ki...

MA 18:18

Az MI szándékosan elrontja a képeit – és beválik

Az MI-alapú képgenerátorok meglepő irányt vettek: egyre valósághűbb hamisítványokat készítenek, méghozzá úgy, hogy szándékosan rontanak a képminőségen...

MA 17:50

A lélek jégtánca: halálos verseny a Déli-sarkért

❄ Különösen igaz ez akkor, ha a világ utolsó ismeretlen kontinensét akarja valaki meghódítani...

MA 17:35

Az önálló Hayley Williams: új fejezet, határtalan szabadság

🎶 Augusztusban Hayley Williams, a Paramore frontembere váratlanul 17 új dalt dobott piacra, ezzel valósággal felrobbantva a popzenei palettát...

MA 17:17

Az új Pop!_OS és COSMIC forradalmasítja a Linux-élményt

Az amerikai System76 kiadta a COSMIC asztali környezet első stabil verzióját, amelyet kifejezetten Linux-rendszerekhez fejlesztett...

MA 17:01

Az élet csodaszép: három időtálló pénzügyi tanulság ma is

😊 Karácsonykor sokan nosztalgiával nézik újra a klasszikus Az élet csodaszép (It’s a Wonderful Life) című filmet...

MA 16:50

Az amerikai diákhitel csapdája: fizetsz, de miért is?

💰 Sok egyetemista és volt diák az Egyesült Államokban jóval többet fizet vissza diákhitelére, mint amennyit feltétlenül szükséges lenne – pusztán azért, mert nem ismerik a számukra elérhető könnyítési programokat...

MA 16:34

Az élő fosszília: feltárult a vámpírtintahal genetikai kódja

🐙 Különösen igaz ez akkor, ha a mélytenger rejtélyes élőlényeiről van szó, amelyek évmilliók óta alig változtak – ilyen a vámpírtintahal (Vampyroteuthis infernalis) is...

MA 16:17

A Time az MI-építészeket választotta az Év Embereinek

A Time magazin idei címlapján az MI korszakának kulcsszereplői, az úgynevezett MI-építészek szerepelnek, akik sorsfordító módon formálják át a világot...

MA 16:02

Az AMD Redstone-frissítés miért dühítette fel a PC-s játékosokat?

💢 A héten végre megérkezett az AMD régóta várt Redstone frissítése, amely négy különböző technológiát kínál, de láthatóan sok PC-s játékos fejében okozott zavart...