Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 00:01

Az okos varjak, akik megtisztítják a városainkat

🦉 A varjak mindig is különleges madarak voltak. Számtalan történet szól arról, hogy képesek megbarátkozni emberekkel, ajándékokat hoznak, sőt, olykor elveszett tárgyakat is visszaszolgáltatnak gazdáiknak...

Top
hétfő 16:50

Egyetemet végzett milliárdosok – ki mit végzett?

A közvéleményben gyakran keringenek olyan történetek, amelyek a felsőoktatásból kimaradó vállalkozókról szólnak...

MA 20:17

Az internet felforgatta a munkát – most az MI írja át?

Az internet mindent megváltoztatott, ám nem úgy, ahogy azt 1998-ban képzelték...

MA 20:01

Az iPhone-osok végre fogadhatnak fájlokat Androidról

📩 Hamarosan a Snapdragon lapkával szerelt androidos készülékek is képesek lesznek fájlokat küldeni iPhone-ra a Quick Share segítségével...

MA 19:50

A mesterséges intelligencia új bálványa: miért hódolnak be a ChatGPT-nek?

🧠 Érdemes megvizsgálni, miért kezdenek egyre többen a ChatGPT-t nemcsak beszélgetőpartnerként, hanem lelki vezetőként, sőt isteni entitásként használni...

MA 19:34

A köröző keselyűk titka: nem a halálodat lesik

🦉 A keselyűket gyakran baljós előjelként ábrázolják, hiszen a közhiedelem szerint csak akkor köröznek az égen, ha halál közeleg...

MA 19:17

Az app, amely villámgyorsan turbózza a Windowsodat

Új lendületet kap a Windows: megérkezett a Raycast, amely egyetlen alkalmazásba gyűjti a gyorsindítót, vágólapkezelőt, billentyűparancsokat és rengeteg más hasznos segédeszközt...

MA 19:04

A réz váratlan áttörést hozott az olcsóbb, gyorsabb atomkutatásban

🪐 A fotoneutron-keresztmetszetek mérése alapjaiban változhat meg egy új szubsztitúciós eljárásnak köszönhetően, amely gyorsabbá, pontosabbá és jóval költséghatékonyabbá teszi a nukleáris reakcióméréseket – méghozzá természetes réz felhasználásával...

MA 18:49

Az MI aranybányája: Tényleg még mindig olcsó a Meta?

Figyelemre méltó, ahogyan a Meta Platforms az MI-t használja az adatok feltérképezésére, a felhasználói preferenciák felismerésére és optimalizálására, hogy a hirdetők pontosan azt a célcsoportot érjék el, amelyet szeretnének...

MA 18:35

Az okoseszközök cseréje belassult – mi fizetjük meg az árát

💳 Az Egyesült Államokban egyre többen ragaszkodnak régi okostelefonjaikhoz, laptopjaikhoz és más digitális eszközeikhez, sokszor jóval tovább használva őket, mint néhány éve...

MA 15:33

A Hattyú csillagképben tündököl a gigantikus gyémántgyűrű

💎 Egy látványos, csillogó gáz- és porszerkezet, az úgynevezett „gyémántgyűrű” tündököl 4 500 fényévnyire a Hattyú (Cygnus) csillagképben...

MA 15:17

Az MI-láz új királya: Larry Page megelőzte Jeff Bezost

A Google társalapítója, Larry Page a világ harmadik leggazdagabb embere lett, miután az Alphabet részvényei 3 százalékkal emelkedtek a frissen bemutatott Gemini 3 MI-modellnek köszönhetően...

MA 15:02

A Perseverance rábukkant az első idegen meteoritra a Marson

Fontos kérdés, hogy van-e élet a Marson – ezért a NASA Perseverance marsjárója már négy éve kutatja a bolygó felszínét, kőzetmintákat gyűjt, amikor váratlanul egy egészen különös, Phippsaksla névre keresztelt sziklára bukkant...

MA 14:36

A középkategória királya: Samsung HW‑Q800F hangprojektor teszt

🔊 A Samsung HW-Q800F új mércét állít a középkategóriás otthoni mozi hangzásban, igazi mindentudóként érkezik a nappalikba...

MA 14:18

Forrósodik a helyzet: a Tesla-befektetők újabb pofonokat kapnak

Év elején a Teslát kétségek gyötörték: a világszerte csökkenő eladások és Elon Musk politikai botrányai nyomán mélyrepülésbe kezdett a részvényárfolyam...

MA 14:03

A Signal tényleg anonim? A titkok mögötti igazság

🔐 Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a Signal az egyik legbiztonságosabb üzenetküldő alkalmazás a világon, hiszen végponttól végpontig titkosított üzeneteket kínál, ráadásul katonai szintű adatvédelemmel...

MA 13:49

A legendás ICQ végnapjai: így múlt ki az üzenetküldő

🔔 Az 1990-es évek közepén a Mirabilis nevű izraeli cég forradalmasította az internetes kommunikációt az ICQ-val...

MA 13:34

A Comet-botrány: tényleg percek alatt feltörhető az MI-böngésző?

Az elmúlt napokban komolyan felforrósodott a levegő a Comet MI-böngésző körül: a SquareX kiberbiztonsági cég szerint a Perplexity által fejlesztett szoftverben súlyos sebezhetőség lapul...

MA 12:48

Újabb bitcoinzuhanás: felfordult a tőzsde?

A hét közepén jelentős eladási hullám söpört végig az amerikai tőzsdéken, amelynek egyik lehetséges kiváltójaként a bitcoin árfolyamának meredek esését említették pénzügyi szakértők...