Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

hétfő 21:00

Az Instagram felrobbant: Kylie Jenner ismét bikiniben pózol

A hétfői rosszkedvre itt a tökéletes ellenszer: Kylie Jenner újabb bikinis szelfivel lepte meg követőit, és elképesztően néz ki...

MA 17:49

Az MI miatt hatezer HP-alkalmazott kerülhet utcára

Nagy leépítési hullámra készül a HP, miután bejelentették, hogy akár hatezer dolgozót is elküldenek az elkövetkező három évben...

MA 17:34

Az ünnepi lakoma előtti koplalásért csúnyán megbosszul a gyomrod

Az ünnepi időszakban sokan arra esküsznek, hogy érdemes kihagyni akár a reggelit vagy az ebédet is, hogy aztán este korlátlanul élvezhessék a finomságokat...

MA 17:18

Az etióp vulkán 12 ezer év után újra életre kelt

🔥 Észak-Etiópiában, az Afar régiójában fekvő Hayli Gubbi vulkán 12 000 évnyi csend után vasárnap reggel óriási erővel tört ki, hatalmas hamu- és füstfelhőt eregetve a Vörös-tenger irányába...

MA 17:02

Megvan az első közvetlen bizonyíték a sötét anyagra?

Majdnem száz éve feltételezik, hogy egy láthatatlan, rejtélyes anyag, a sötét anyag szövi át a világegyetemet, és galaxishálózatokat formál...

MA 16:50

Az igazság, amit eltitkolnak: a bevándorlók gazdasági haszna

💰 A migrációval kapcsolatos hírek jellemzően fenyegetést vagy veszélyt sugallnak, holott a kutatások alapján a bevándorlás számos előnyt hoz a fogadó országoknak...

MA 16:34

A filléres MI-bűnözés kora: WormGPT 4 és KawaiiGPT

💸 Senki sem várta volna, hogy az MI-alapú támadások ilyen gyorsan elérhetővé válnak szinte bárkinek, de most, akinek van 80 000 forintja, életre szóló hozzáférést szerezhet egy bűnözésre fejlesztett nagy nyelvi modellhez, a WormGPT 4-hez...

MA 16:01

Az Alibaba Cloud nem győzi az MI-keresletet

🔥 Az Alibaba Cloud sosem látott MI-őrületet él át Kínában: hiába bővíti folyamatosan a szerverparkját, egyszerűen nem bír lépést tartani a növekvő kereslettel...

MA 15:50

Az izomnövelő olaj évekkel később halálos árat követelt

💉 Megvizsgálták, hogy egy 60 éves varsói férfinél mi vezetett drámai izomtorzuláshoz és életveszélyes, megemelkedett vérkalciumszinthez...

MA 15:33

Az OLED-panelek mostantól kapcsolhatók: irányított fény gombnyomásra

Az Oxfordi Egyetem kutatóinak sikerült először olyan OLED (organikus fénykibocsátó dióda) technológiát fejleszteniük, amely elektromos jellel képes váltani a kibocsátott fény „forgásirányát”, vagyis bal- vagy jobbkezes körpolarizált fényt hoz létre – anélkül, hogy a fényt kibocsátó molekulákat ki kellene cserélni...

MA 15:18

Az űrállomás hősei: kulisszatitkok a kínai űrmentésről

Érdekes felvetés, hogy a világűrben dolgozó űrhajósok élete mennyire függ a biztonsági tartalékmegoldásoktól...

MA 15:02

Az Nvidia nekiment a Google MI-gyorsítóinak a Meta miatt

🛡 Fontos kérdés, hogy komoly fenyegetést jelenthet-e a Google saját fejlesztésű MI-gyorsítója, a TPU az Nvidia által uralt piacra – főleg, hogy a Meta állítólag fontolgatja a váltást...

MA 14:50

Az mRNS-terápia áttörést hoz az antibiotikum-rezisztencia elleni harcban

Fontos megérteni, hogy az antibiotikum-rezisztens fertőzések világszerte egyre nagyobb fenyegetést jelentenek...

MA 14:34

Az ember legjobb barátja mégiscsak farkas maradt?

🐶 A modern kutyafajták többsége ma is aprócska mennyiségű farkasgéneket hordoz, méghozzá nem is az ősidőkből, hanem viszonylag friss, néhány ezer éves keveredésekből...

MA 14:02

A Poco új telefonja már mélynyomóval támad

🔊 A Poco új F8 szériája igazi különlegességet kínál: az F8 Ultra modell már mélynyomóval is felszerelt, így a mobilhangzás új szintjét hozza el...

MA 13:50

Az Északi-tenger szén-dioxid-temetője: áttörés a klímavédelemben?

Erre utal többek között az, hogy az elhagyott Nini olajmező a zord Északi-tengeren most új szerepet kap: Európa első tengeri szén-dioxid-tárolójává válik...

MA 13:33

A Garmin új csodája átírhatja a viselhető kütyük szabályait

🚀 A Garmin egyre nagyobb izgalmat kelt a viselhető eszközök piacán: titokzatosan beharangozott egy új kütyüt, amelyet a viselhetők jövőjének nevez...

MA 13:17

Az óceán mélyén egy titokzatos birodalom lüktet

🐬 A Pápua Új-Guinea partjai mentén egyedülálló mélytengeri világ tárult a tudósok elé: forró hidrotermális kürtők és hűvös metánszivárgások jelennek meg egymás közvetlen közelében, amire korábban nem volt példa...

MA 12:49

Az űrszemét miatt mentőcsónak sietett a kínai űrállomáshoz

Kína sürgősségi mentőűrhajót indított, miután a Tiangong űrállomáson egy dokkolt visszatérő kapszula ablakában repedést találtak – ezt valószínűleg egy darab űrszemét okozta...