Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

szombat 18:40

Leghaszontalanabb amerikai szlengek és idiómák

“Wallet biopsy” Szó szerint: pénztárca-biopszia 💸, amikor egy orvos vagy egészségügyi szolgáltató előbb ellenőrzi 🔬, mennyi pénzed / biztosításod van, és aztán dönti el, milyen vizsgálatot kapsz...

csütörtök 18:24

Penrose szám: A bizonyíték Isten létére?

Sir Roger Penrose brit matematikus és elméleti fizikus, aki a fekete lyukak szingularitásának és az általános relativitáselmélet új matematikai alapjainak feltárásáért kapott Nobel-díjat, az 1970-es években sokkoló, a tudományos világot megosztó tézist közölt...

MA 06:51

A kisebbségi nők kétszer gyakrabban szenvednek el gazdasági erőszakot

💸 A gazdasági bántalmazás alattomos terhe Az Egyesült Királyságban élő etnikai kisebbségi nők körében a gazdasági bántalmazás kétszer olyan gyakori, mint a fehér nők körében...

MA 06:45

Az irodai menstruáció tabuja: Ideje megtörni a csendet?

Különösen igaz ez akkor, ha a munkahelyi légkörben a menstruációról szóló beszélgetések még mindig tiltott témának számítanak...

MA 06:37

Az idő tényleg csak az agyunk trükkje?

A mindennapokban úgy beszélünk az időről, mintha az egy valóságos, objektív folyamat lenne: az idő múlik, szalad, váratlanul telik...

MA 06:30

Az utolsó Tim Sweeney-játék: a Jill of the Jungle

1992-ben egészen más világ volt a PC-s játékok terén. Az Epic MegaGames legendás platformere, a Jill of the Jungle tökéletes lenyomata ennek a korszaknak, és sok szempontból messze megelőzte a korát...

MA 06:22

Az igazi nagyágyú: a Costco-hatás aranybányát nyit a helyieknek

💰 Ha új Costco áruház nyílik egy környéken, a helyi gazdaságban azonnal érezhető a változás...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (December 1.)

Különleges nap a történelemben: összeérnek birodalmak és szabadságmozgalmak, technológiai mérföldkövek és sorsfordító politikai döntések...

MA 06:01

A felújítási boom Kanadában még várat magára

🏡 Kanada-szerte próbálnak a városok kevesebb káros anyagot kibocsátani a lakóépületekből, de egy friss kutatás szerint elég vegyesek az eredmények...

vasárnap 20:50

Az XRP új korszaka: a Grayscale ETF berobban a Wall Streetre

🔥 Különösen igaz ez akkor, ha valami, ami eddig csak a digitális valutapiacon volt ismert, lassan a hagyományos pénzügyekben is egyre nagyobb teret kap...

vasárnap 20:34

A garázsból a luxusbérlés csúcsára: álompartikból dollármilliók

Amikor 2022 áprilisában Tayo Lanlehin megszervezte kisfia első születésnapját, minden apró részletet úgy választott ki, hogy tökéletesen illeszkedjen az Első utazás a Nap körül (First Trip Around the Sun) tematikához...

vasárnap 20:19

Az év játéka: ahol a jóslatok milliókat érnek

Hatalmas összegek cserélnek gazdát azok között, akik megpróbálják megtippelni, melyik játék lesz Az év játéka díj nyertese...

vasárnap 20:01

Az ősi szobrászok rejtett hálózata: sorsfordító lelet a Húsvét-szigeten

🧙 Egy új, részletes 3D-s modell felfedte, hogy a híres Húsvét-szigeti kőszobrok (moai) sok különböző szobrászcsoport munkájának eredményei, amelyek egymástól függetlenül dolgoztak a Rano Raraku kőbányában...

vasárnap 19:50

A téves bibliatérkép, amely felforgatta a világot

Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy ötszáz éve egy szerencsétlen hiba folytán fordítva nyomtatták ki a Szentföld első bibliatérképét, ami váratlan térképészeti forradalomhoz vezetett...

vasárnap 19:17

Az új OnePlus minden eddiginél nagyobb akkumulátorral érkezik

🔋 A OnePlus hamarosan bemutatja a OnePlus 15R-t, amelyben minden eddiginél nagyobb, 8 300 mAh-s akkumulátor lesz...

vasárnap 19:02

Az Antarktisz vizeit százéves hőhullám fenyegeti?

Az Antarktiszt övező Déli-óceán hatalmas hőtartalékot halmozott fel az elmúlt évszázadok alatt...

vasárnap 18:50

A vezetékes telefon visszatért: 3 nap alatt 120 ezer dollár

Cat Goetze futurisztikus techvezető, mégis évek óta küzd, hogy csökkentse a saját képernyőidejét...

vasárnap 18:33

Az EA leszámolt a csalókkal a Battlefield 6-ban

Az EA szerint a Csatatér 6 új csalás elleni rendszere látványos sikert hozott, még akkor is, ha sok játékos tart a mélyebb szintű védelmi megoldásoktól...

vasárnap 18:17

Az OpenAI tényleg reklámokkal pakolná tele a ChatGPT-t?

A ChatGPT eddig reklámmentes és ingyenes volt, prémium előfizetés csak a plusz funkciókhoz kellett...