Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

vasárnap 00:01

Az okos varjak, akik megtisztítják a városainkat

🦉 A varjak mindig is különleges madarak voltak. Számtalan történet szól arról, hogy képesek megbarátkozni emberekkel, ajándékokat hoznak, sőt, olykor elveszett tárgyakat is visszaszolgáltatnak gazdáiknak...

Top
hétfő 16:50

Egyetemet végzett milliárdosok – ki mit végzett?

A közvéleményben gyakran keringenek olyan történetek, amelyek a felsőoktatásból kimaradó vállalkozókról szólnak...

MA 21:00

Az Instagram felrobbant: Kylie Jenner ismét bikiniben pózol

A hétfői rosszkedvre itt a tökéletes ellenszer: Kylie Jenner újabb bikinis szelfivel lepte meg követőit, és elképesztően néz ki...

MA 20:49

A Google Assistant lehúzza a rolót – közeleg a vég?

🚪 Alig maradt már idő a Google Assistant számára, hiszen a vállalat hivatalosan bejelentette: az MI-alapú Gemini váltja fel teljesen a jelenlegi digitális segédet...

MA 20:17

Az egészséges étrenddel búcsút inthetsz a székrekedésnek

A krónikus székrekedés egyre több embert érint, ahogy öregszünk, és komolyan rontja az életminőséget...

MA 20:03

A COP30 káosza, szelídülő mosómedvék és a fluorid váratlan fordulata

🦝 Érdemes megvizsgálni, hogy mi történt a braziliai COP30 csúcstalálkozón, milyen hatással van a fluorid a gyerekekre, és miért kezdik el a városi mosómedvék elveszíteni vad természetüket...

MA 19:49

Az iOS 27 komolyra vált: stabilitás a trükkök helyett

Az Apple jelentős stratégiaváltással közelít a következő iPhone-szoftverfrissítéshez: az iOS 27 fejlesztésében ezúttal a stabilitásra és a teljesítményjavításra helyezik a hangsúlyt, nem pedig a feltűnő újdonságokra...

MA 19:33

Az agykutatás új sztárjai: végre láthatjuk az igazi asztrocitákat

Az asztrociták a leggyakoribb és legrejtélyesebb agysejtek, amelyek kulcsfontosságú szerepet töltenek be az idegi kommunikáció szabályozásában és a vér–agy gát fenntartásában...

MA 19:19

A mesterséges intelligencia új királya: a Gemini 3 diadalmenete

Érdekes felvetés, hogy a Google legújabb MI-modellje, a Gemini 3 alaposan felkavarta az iparágat...

MA 19:01

Az MI-láz csúcsra járatja a memóriaválságot, a Lenovo készletez

A Lenovo, a világ legnagyobb PC-gyártója rekordmennyiségű memóriát és kulcsfontosságú alkatrészeket halmoz fel, hogy kivédje az MI-robbanás okozta ellátási gondokat...

MA 18:49

Az amerikai bankóriásokat újabb, összehangolt kibertámadás érte

💰 November közepén súlyos kibertámadás érte a New York-i SitusAMC nevű pénzügyi technológiai céget, amely több mint ezer banknak, jelzálogcégnek és ingatlanpiaci szereplőnek nyújt szolgáltatásokat...

MA 18:20

Az űrverseny új terepe: a Rocket Lab rákapcsol

🚀 A Rocket Lab idén történelmet írt, amikor 17 sikeres Electron-indítást teljesített, és ezzel új rekordot állított fel...

MA 17:50

Az új COVID-vakcinatechnológia áttörést hozhat a kígyómérgezés kezelésében

Az mRNS-alapú vakcinák, amelyek a COVID–19 elleni harc kulcsszereplői voltak, most reményt hozhatnak a kígyómarások áldozatainak is...

MA 17:01

A Mars új manővere végképp szertefoszlatja a marsi tó álmát

2018-ban a kutatók szenzációs hírt közöltek: a Mars felszíne alatt folyékony vízre utaló jeleket találtak a Mars Advanced Radar for Subsurface and Ionosphere Sounding (MARSIS) műszerrel...

MA 16:50

Az arany nyakék: a trón erejének jelképe

💍 Ez a hatodik századi arany pektorálé (mellékékszer) a bizánci ékszerkészítés egyik kivételes alkotása...

MA 16:33

Az MIT-botrány: kiderült, kamu volt a nagy MI-tanulmány

Májusban az MIT vezetősége bizalmatlanságot szavazott meg egy tudományos előpublikációval szemben, amely azt állította, hogy egy MI-alapú anyagtudományi felfedezőeszköz 1 018 amerikai kutatónak segített áttörő eredményekhez jutni...

MA 16:18

Az MI tényleg képes fénysebességgel gondolkodni?

⚡ A mesterséges intelligencia fejlődése régóta küzd egy alapvető akadállyal: a számítási sebesség és az energiafogyasztás együttes korlátaival...

MA 15:49

Az amerikai DJI-drónoknak tényleg befellegzett?

December 23-ig döntés születik a DJI sorsáról az Egyesült Államokban: ha a kínai vállalatot felveszik a Szövetségi Kommunikációs Bizottság (FCC) úgynevezett tiltólistájára, többé nem hozhatna forgalomba új termékeket az USA-ban...

MA 15:34

Az iPad végre ablakos – de tényleg kézre áll?

💻 Az iPadOS 26 az iPad egyik legnagyobb frissítése, amióta 2010-ben bemutatták az első modellt...