Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

Top
hétfő 16:50

Egyetemet végzett milliárdosok – ki mit végzett?

A közvéleményben gyakran keringenek olyan történetek, amelyek a felsőoktatásból kimaradó vállalkozókról szólnak...

MA 11:18

Az oroszlánok titkos hangja: eddig ismeretlen hangot fedeztek fel

A tudósok mesterséges intelligencia segítségével több mint 3 000 afrikai oroszlánok hangfelvételeit vizsgálták meg, és meglepő felfedezésre jutottak: az állatok nemcsak a híres, torokból jövő, erőteljes ordítást használják, hanem létezik egy úgynevezett köztes ordítás is...

MA 11:02

A maja zsenialitás nyomában: így jósolták meg a napfogyatkozásokat

🔭 A maja civilizációban az égi jelenségek, köztük a nap- és holdfogyatkozások megfigyelése központi szerepet játszott...

MA 10:58

Az áttörés, amely új korszakot nyit a növénykeresztezésben

🌱 Miközben a tavaszi mezőket egyszerre szállja meg több tucat növényfaj virágpora, felmerül a kérdés: egy növény hogyan tudja pontosan eldönteni, melyik faj pollenjétől lesz termékeny, és melyiket utasítsa el?..

MA 10:50

A római falakon lógó levágott fejek hátborzongató célt szolgáltak

💀 Egy 2000 éves spanyol erőd romjai között a régészek egyetlen emberi koponyát találtak, amely drámai körülmények között került felszínre...

MA 10:37

A mesterséges intelligencia megtanít tanulni: megérkezett a Tanulómód

A ChatGPT legújabb fejlesztése, a Tanulómód (Study Mode), forradalmasíthatja a tanulást – és nemcsak diákoknak...

MA 10:29

Az újabb támadáshullám csap le a Palo Alto VPN-ekre

⚠ Az elmúlt napokban szokatlanul intenzív támadási hullám indult a Palo Alto Networks GlobalProtect VPN-belépési portáljai ellen, a szkennelések száma egyetlen nap alatt negyvenszeresére nőtt...

MA 10:15

Az év adatlopása sújtotta az olasz vasútóriást

🚂 Olaszország nemzeti vasúttársaságának, az FS Italiane Groupnak érzékeny adatai szivárogtak ki, miután egy hacker feltörte informatikai szolgáltatójuk, az Almaviva rendszerét...

MA 10:09

Az európai talaj mélyén lappangó láthatatlan méreg

A dániai Korsør egykor békés tengerparti település volt, ahol a tehenek nyugodtan legeltek, lakói pedig mit sem sejtettek arról, hogy életüket hamarosan örökre megváltoztatja egy láthatatlan veszély...

MA 10:02

A japán export berobbant – Európa és Ázsia hajtja a növekedést

A japán export októberben a vártnál jóval nagyobb mértékben nőtt, különösen az ázsiai és európai megrendelések erősödésének köszönhetően...

MA 09:36

A Meta új virtuális bulijai: elegünk van a videóhívásokból?

A Meta új lehetőséget adott a virtuális találkozókra: mostantól a Hyperscape Capture tereiben akár nyolc barát is összegyűlhet egy online bulihoz...

MA 09:16

A moha túléli az űrt is – mi következik ezután?

Kilenc hónapot töltöttek mohaminták az űr kíméletlen körülményei között, azután visszahozták őket a Földre – és a spórák több mint 80 százaléka tovább szaporodott...

MA 09:02

Az eltűnt bolygó rejtélye: hogyan született a Hold

🌓 A Hold keletkezésének legnépszerűbb magyarázata szerint egy ősi, Theia nevű bolygó nagyjából 4,5 milliárd évvel ezelőtt ütközött a Földdel...

MA 08:59

A mesterséges intelligencia nyomra bukkan: ilyen ősi a fotoszintézis

🌱 Ez a jelenség jól szemlélteti, hogy a Föld legrégibb életének története éppen csak sejthető, hiszen a több milliárd éves kőzetek teljesen átalakultak az évmilliárdok alatt...

MA 08:50

Az Amazon Alexa+ végre Kanadában is elérhető

🇨🇦 Mostantól Kanadában is elérhető az Amazon új generációs digitális asszisztense, az Alexa+...

MA 08:43

Az újabb Salesforce-botrány: veszélyben az ügyféladatok

💸 A Salesforce vizsgálatot indított, miután kiderült, hogy egyes ügyfeleik adatai illetéktelen kezekbe kerültek a Gainsight alkalmazásain keresztül...

MA 08:37

A Google leleplezné az MI-képeket – komoly korlátokkal

👁 Az MI-vel generált képek felismerése egyre nagyobb kihívás az interneten, ezért a Google új eszközt vet be: a Gemini alkalmazásban és a weben már elérhető a SynthID Detector funkció, amellyel bárki feltölthet egy képet, és megkérdezheti a bottól, hogy vajon MI készítette vagy módosította-e azt...

MA 08:30

Az Nvidia-válság megrázta az ázsiai chipóriásokat

💸 Az amerikai Nvidia részvényeinek zuhanása komoly földrengést okozott az ázsiai chipgyártók piacán is...

MA 08:23

Az indiai MI-harc: a Google a csalók nyomában, még messze a vége

Indiában robbanásszerűen nő a digitális csalások száma, ahogy egyre többen csatlakoznak az internethez, és használják a mobiltelefonjukat fizetésre, vásárlásra vagy állami szolgáltatások igénybevételére...