Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

csütörtök 18:24

Penrose szám: A bizonyíték Isten létére?

Sir Roger Penrose brit matematikus és elméleti fizikus, aki a fekete lyukak szingularitásának és az általános relativitáselmélet új matematikai alapjainak feltárásáért kapott Nobel-díjat, az 1970-es években sokkoló, a tudományos világot megosztó tézist közölt...

MA 11:17

Leállt a világ egyik legnagyobb tőzsdéje hűtési hiba miatt

Péntek hajnalban teljesen megállt a kereskedés a chicagói Chicago Mercantile Exchange-en, miután az egyik adatközpontban hűtési probléma lépett fel...

MA 11:02

A CBD tényleg megszelídíti az agresszív kutyákat?

🐶 Felmerül a kérdés, hogy vajon a CBD-tartalmú táplálékkiegészítők nemcsak az emberek, hanem a kutyák viselkedésére is hatással lehetnek-e...

MA 10:58

Az új sportturizmus: a milleniálok mindent a sportélményért

Tipikus eset, amikor egy új hóbort életformává válik: Vince Nguyen, 39 éves vietnámi vállalkozó, havonta többször átrepüli Ázsiát vagy Észak-Amerikát egy jó pickleball-meccsért...

MA 10:52

Az utolsó esély: beindulhat az európai ritkaföldfém-forradalom

Az Európai Unió hosszú évek halogatása után végre minden eddiginél elszántabban rugaszkodik neki annak, hogy saját kezébe vegye a kritikus nyersanyagok ellátását...

MA 10:44

A mélytengeri fegyverkezés: eljött a robot-tengeralattjárók kora

A dróntechnológia forradalma nemcsak a levegőben, hanem az óceánok mélyén is gyökeresen átalakítja a hadviselést...

MA 10:36

Az Upbit felvásárlása után azonnal 44,5 milliárdot loptak a Navertől

🔒 A koreai internetszolgáltató óriás, a Naver a héten megvásárolta a Dunamu Corp...

MA 10:31

A fekete pénteki óriásleárazás az elektromos fogkefékre – így spórolj okosan

💰 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy az emberek többsége fekete péntekkor televíziókat és mobiltelefonokat keres a leárazások között, pedig ilyenkor a hétköznapi, elengedhetetlen eszközöket is sokkal olcsóbban beszerezhetjük...

MA 10:23

Az igazi pulzárfelfedezés története: Jocelyn Bell Burnell és a kis zöld emberek

1967 őszén Jocelyn Bell Burnell, a Cambridge-i Egyetem csillagászhallgatója napi több száz oldalnyi rádióteleszkópos adatot böngészett át, amikor különös, ismétlődő jelet észlelt az űrből – mintha csak “kis zöld emberkék” próbáltak volna üzenni...

MA 10:15

Az MI-lufi kipukkan, jön az újabb lakáspiaci összeomlás?

💥 Az MI-vel kapcsolatos részvények idén vad hullámvasútra ültek, rekordszintre emelkedtek, majd lefordultak, de aztán ismét erősödni kezdtek...

MA 10:02

A végzetes aszályok térdre kényszerítették az Indus-völgyi civilizációt

🌊 Az egykori Indus-völgyi civilizáció, amely az emberiség egyik legrégebbi társadalmának számít, évtizedeken át tartó súlyos aszályok következtében omlott össze – erre jutott egy friss tudományos kutatás...

MA 09:57

A vírus pecsételte meg az utolsó kék ara sorsát

Brazíliában a vadonba visszatelepített ritka kék papagáj, a Spix-ara utolsó példányai halálos, gyógyíthatatlan vírustól szenvednek...

MA 09:50

Az Anduril fegyverei rendre megbuknak a valóság próbáján

Az amerikai Anduril vállalat autonóm fegyverei a jelek szerint még messze vannak a csúcsteljesítménytől...

MA 09:43

Az amerikai óriás forrong: a Ford elbukott egy 110 milliárdos pert

💰 Kalifornia az Egyesült Államok egyik legszigorúbb fogyasztóvédelmi rendszerével védi a vásárlókat...

MA 09:36

Az ingyenes MI-s képgenerálásnak most tényleg befellegzett?

🙁 A Google mostantól korlátozza az ingyenes Nano Banana Pro MI-képgenerátort, mivel túl nagy lett rá a kereslet...

MA 09:30

Az új MI-chipbirodalom: a Baidu leváltja az Nvidiát Kínában

Kína MI-piaca épp radikális átrendeződés előtt áll. Az Egyesült Államok szankciói miatt az Nvidia csúcskategóriás chipjeihez a kínai vállalatok már nem férnek hozzá, így egyre nagyobb az igény hazai fejlesztésű megoldásokra...

MA 09:07

Az Epic-vezér szerint felesleges az MI-jelölés a játékokban

Tim Sweeney, az Epic Games vezérigazgatója szerint a digitális áruházaknak, például a Steamnek nem kellene külön megjelölniük azokat a játékokat, amelyeket mesterséges intelligenciával készítettek...

MA 09:02

A teflon végre újrahasznosítható egy forradalmi módszerrel

Kezdetben a teflont az egyik legellenállóbb műanyagként tartották számon, ezért világszerte évente több százezer tonna ilyen hulladék keletkezik...

MA 08:57

A szívinfarktusok felét tévesen alacsony kockázatúnak sorolják

💔 A szívinfarktus ma is az egyik vezető halálok világszerte, ráadásul sokakat úgy ér váratlanul, hogy korábbi vizsgálataik alapján alacsony rizikójú betegeknek minősültek...