Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

szombat 20:48

A Firefoxban végre teljesen kikapcsolhatod az MI-t

A Mozilla új vezérigazgatója a héten bejelentette, hogy a Firefox modern MI-böngészővé válik, de a cég most azt is elárulta, hogy hamarosan egy teljes MI-kapcsolót vezetnek be...

szombat 20:34

A nagy csavar: az álmocskagomba nem is gomba

Sűrű, mohával borított erdők mélyén, Tajvan hegyeiben, Japán belsejében és Okinawa szubtrópusi lombjai alatt rejtőzik egy igencsak szokatlan élőlény...

szombat 20:18

Az MI forradalma a streamingben: végre tényleg nézhető lesz?

🎬 Érdemes megvizsgálni, hogy hamarosan teljesen új korszak köszönt be a videóstreaming világában...

szombat 20:02

Az öngyógyító kvantumszámítógép: mekkora az MI szénlábnyoma?

Kutatók áttörést értek el a kvantumszámítógépek fejlesztésében: elkészült az első, önmagát javítani képes rendszer...

szombat 19:18

A zöld miniszigetek felpezsdítik Dunedin belvárosát

Tényleg számítanak a legkisebb zöldterületek is: a Dunedin belvárosában megvalósított zöldítő projekt során utcai virágládákkal tették élőbbé és változatosabbá a környezetet...

szombat 19:01

A valódi ok, amiért hol nő, hol csökken a jövedelmed

📈 Érdemes megvizsgálni, mi mozgatja valójában a jövedelmek változását: hogyan lehet anyagilag előrelépni, és mi okozza a lecsúszást?..

szombat 18:50

Az új felfedezés mindent átírhat Titán rejtélyéről

Az eddigi elképzelések szerint a Szaturnusz legnagyobb holdja, a Titán, hatalmas óceánt rejt vastag, fagyott kérge alatt...

szombat 18:33

A kidobott műanyag a vegyipar új aranya?

📦 Érdekes felvetés, hogy vajon sikerülhet-e a műanyaghulladékot nemcsak lebontani, hanem értékes ipari anyagokká alakítani...

szombat 18:17

Az év leghosszabb éjszakáján érkezik az Ursidák fináléja

🌙 Az év utolsó, egyben legelhanyagoltabb meteorhullása, az Ursidák, most hétvégén éri el csúcspontját – ráadásul épp újholdkor és a téli napforduló idején...

szombat 18:03

A Fomalhaut körüli bolygóháború: óriások csapnak össze

A NASA Hubble-űrteleszkópja újabb bizonyítékot talált arra, hogy a közeli Fomalhaut csillag körül valójában nem egy új bolygó jelent meg, hanem két korai bolygókezdemény ütközése robbantotta fel az anyagfelhőt...

szombat 17:51

A legpontosabb kvantumszámítógép született – jön a szilíciumforradalom?

Ausztrál fizikusok áttörést értek el a kvantumszámítógépek világában: minden eddiginél pontosabb chipet fejlesztettek ki, amely új, szilíciumalapú architektúrára épül...

szombat 17:34

A sivatag titka: a núbiai gyerekek ősi tetoválásai

Több mint ezer éve Núbiában, a mai Szudán területén már egészen fiatal gyerekek arcát is tetoválások díszítették...

szombat 17:17

Az intersztelláris üstökös földközelben: vendég a kozmoszból

Éjszaka különleges esemény zajlott az égen: az intersztelláris eredetű 3I/ATLAS üstökös mintegy 270 millió kilométerre repült el a Föld mellett, ami csillagászati viszonylatban meglepően közelinek számít...

szombat 17:02

Az égi ütközések titkai: káosz a „Szauron szeme” körül

💫 Mindössze 25 fényévre innen, a Szauron szemének becézett Fomalhaut csillagrendszerben rendkívüli események tanúi lehetünk: csillagászok először figyeltek meg közvetlenül két bolygócsíra összeütközését, ráadásul mindössze húsz éven belül kétszer is...

szombat 16:04

Az új Meze 99 Classics második generáció: diófa, döngő basszus, némi fejfájás

🎧 Érdemes megvizsgálni, milyen élményt kínál a Meze Audio legújabb vezetékes fejhallgatója, a jól ismert 99 Classics utódja, amely lenyűgöző külsejével és zenei teljesítményével hódít...

szombat 15:50

Az év legizgalmasabb tudományos áttörései és űrbéli csodái

🚀 December közepén egymást érik a tudományos szenzációk: japán lézerfegyver-próba, rejtélyes üstökös búcsúja, pingvinevő pumák, és az MI megoldhatatlannak tartott matematikai problémákat old meg...

szombat 15:34

A mesterséges intelligencia ront a helyesíráson – veszélyben a gyerekek

Felmerül a kérdés, hogy mennyire támaszkodhatnak a gyerekek a digitális helyesírás-ellenőrző eszközökre az iskolai tanulmányaik során...

szombat 15:17

Az Airbus Európába költözteti kritikus adatait – a felhőbe

🖥 Az Airbus hamarosan pályázatot ír ki, hogy a legfontosabb vállalati alkalmazásait egy európai, digitálisan szuverén felhőbe költöztesse...

szombat 15:01

Az egykori Patagonia-vezér kiszáll a Rivian vezetéséből

🚗 Rose Marcario, a Patagonia korábbi vezérigazgatója január 1-jén lemond igazgatósági tagságáról a Rivian elektromos autógyártó cégnél, hogy más feladataira összpontosítson...