Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

szombat 18:40

Leghaszontalanabb amerikai szlengek és idiómák

“Wallet biopsy” Szó szerint: pénztárca-biopszia 💸, amikor egy orvos vagy egészségügyi szolgáltató előbb ellenőrzi 🔬, mennyi pénzed / biztosításod van, és aztán dönti el, milyen vizsgálatot kapsz...

csütörtök 18:24

Penrose szám: A bizonyíték Isten létére?

Sir Roger Penrose brit matematikus és elméleti fizikus, aki a fekete lyukak szingularitásának és az általános relativitáselmélet új matematikai alapjainak feltárásáért kapott Nobel-díjat, az 1970-es években sokkoló, a tudományos világot megosztó tézist közölt...

MA 09:15

Jön a grafénforradalom: az energiatárolás új sebességre kapcsol

⚡ Nem mindennapi áttörést értek el ausztrál mérnökök: új szénalapú anyagukkal forradalmasíthatják az energiatárolást, ötvözve a villámgyors töltést és a nagy teljesítményt...

MA 09:09

A megdöbbentő leleplezés: Edge és Chrome bővítmények 4,3 milliót kémleltek

Évekig rejtőzködő böngészőbővítmények figyelték és támadták meg 4,3 millió Chrome- és Edge-felhasználó számítógépét, hátsóajtót és kémprogramokat telepítve, hogy érzékeny adatokat továbbítsanak kínai szerverekre...

MA 09:03

A nagy áttörés előtt: tényleg közel a HIV funkcionális gyógyítása?

Nehéz elhinni, de világszerte mintegy 40 millió ember él HIV-fertőzéssel. Bár ma már a vírus nem jelent halálos ítéletet, az érintetteknek élethosszig tartó gyógyszeres kezelésre van szükségük egészségük fenntartásához...

MA 08:57

Az Nvidia újabb 730 milliárddal turbózza a GPU-forradalmat

🚀 Az Nvidia 730 milliárd forintot (2 milliárd dollárt) fektetett a chiptervező óriás, a Synopsys részvényeibe, hogy a GPU-kat nélkülözhetetlenné tegye a tervező- és szimulációs szoftverekben...

MA 08:45

Az intersztelláris üstökösön elszabadultak a jeges vulkánok

💨 Kezdetben az üstökösök csupán titokzatos vándoroknak tűntek, ám most mindenkit meglepett, amit a 3I/ATLAS jelű intersztelláris üstökösről kiderült...

MA 08:38

Az OpenAI könyvbotránya: titokban törölt adatok, közelgő pervihar

Az OpenAI nehéz helyzetbe került, miután kénytelen lehet magyarázatot adni arra, miért törölte azokat az adathalmazokat, amelyeket engedély nélkül, kalózkönyvekből állított össze...

MA 08:29

Az Instagram visszarendeli a dolgozókat – tényleg vége a home office-nak?

💻 2026 februárjától az Instagramnál dolgozók heti öt napot töltenek az irodában...

MA 08:22

Az internetes tanúsítványok érvényessége vészesen rövidül

Let’s Encrypt, a világ egyik legnagyobb hitelesítésszolgáltatója hamarosan jelentősen lerövidíti az általa kiadott tanúsítványok érvényességi idejét...

MA 08:16

Az új hárompaneles szenzáció: mindjárt itt a Galaxy Z TriFold

A Samsung bemutatta legújabb csúcsmodelljét, a várva várt Galaxy Z TriFoldot...

MA 08:01

Távozik az Apple MI-vezére, új sztárkutató érkezik

John Giannandrea, az Apple gépi tanulási és MI-stratégiáért felelős alelnöke távozik pozíciójából, és 2026 tavaszán visszavonul...

MA 07:57

Az első nagy áttörés: már felismerjük, ha téved a kvantumszámítógép

A kvantumszámítógépek hosszú évek óta ígérik, hogy megoldják azokat a problémákat is, amelyekre még a legerősebb hagyományos gépek is csak évmilliók alatt adnának választ...

MA 07:51

A sötét webtől a hamis Wi‑Fi-ig: bukott a három kontinensen működő bűnszervezet

Kezdetben négy embert vettek őrizetbe Dél-Koreában, akik több mint 120 000 hálózati IP-kamerát törtek fel...

MA 07:45

Az illegális ritkaföldfém-bányászat pusztulásba taszítja Mianmart

🚨 Mianmar keleti határvidékein, különösen a kínai határ menti Shan államban, hatalmas léptékben zajlik az ellenőrizetlen ritkaföldfém-bányászat, amely már súlyos károkat okozott a környezetben és a helyi közösségekben...

MA 07:36

Az Nvidia új MI-megoldásokkal rohamozza az önvezetés piacát

Az Nvidia új, nyílt MI-modelleket és fejlesztői eszközöket mutatott be, amelyek célja, hogy áttörést hozzanak a robotika és az önvezető járművek területén...

MA 07:22

Az amerikai techcégek Fülöp-szigeteki munkásokkal tréningelik MI-jüket

Flock, az automatikus rendszámtábla-leolvasó és MI-alapú kamera­rendszereiről ismert vállalat, külföldi alkalmi dolgozókat alkalmazza MI-jének betanítására...

MA 07:16

A Marson életet mentő baktériumok forradalmasíthatják az építkezést

Az emberiség évtizedek óta álmodik arról, hogy egyszer saját lábára álljon idegen bolygón...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 12/2

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     LUCH: Photo Effects & Filters (iPhone/iPad)A LUCH Films egy modern fotóalkalmazás, amely képeidet filmes, analóg stílusú szerkesztésekké alakítja át...