2025. 03. 07., 20:21

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?

Vörösfény-terápia: Csodamódszer vagy csak felkapott szépségtrend?
A közösségi médiában megjelenő posztok, amelyek otthoni vörösfény-terápiás eszközök használatát mutatják be, egyre nagyobb érdeklődést keltenek e trend iránt – de vajon van-e igazság a módszerben? Bár néhány tanulmány kimutatta, hogy a kezelésnek lehetnek egészségügyi előnyei, a szakértők egyetértenek abban, hogy további kutatásokra van szükség.

Mi az a vörösfény-terápia?

A vörösfény-terápia egy otthoni fotobiostimulációs rendszer, amely látható és/vagy közeli infravörös fényt használ bőrproblémák kezelésére – magyarázza egy szakképzett bőrgyógyász.

A legtöbb esetben fénykibocsátó diódát (LED) alkalmaznak, különböző hullámhosszak kombinációjával.

Mivel a vörösfény-terápia egyre népszerűbbé válik, szakértők nyilatkoznak a lehetséges előnyeiről.

“Hétköznapi nyelven ez azt jelenti, hogy ezek a hullámhosszak serkentik azokat az összetevőket, amelyek fenntartják és javítják a bőr minőségét, ugyanakkor csökkentik azokat a tényezőket, amelyek rontják a bőr állapotát,” magyarázta a bőrgyógyász.

“Hasznos az akné kezelésében és a bőrfiatalítás céljából is, ezért egyaránt népszerű fiatal és idősebb páciensek körében.”

A vörös fény gyulladáscsökkentő hatásai

A vörösfény-terápia gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással bír egy másik szakképzett bőrgyógyász és a Fine Dermatology orvosigazgatója szerint.

A gyulladáscsökkentő hatások mellett a terápia számos előnyt kínál.

“Segítheti a kollagéntermelést, rendszeres használattal csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését, és javíthatja a bőr minőségét,” mondta a bőrgyógyász.

További előny, hogy a használata nem jár kiesési idővel – jegyezte meg az orvos.

Az otthoni bőrápolási eszközök jelenleg különösen népszerűek a közösségi médiában – emelte ki a bőrgyógyász.

“A közösségi média óriási hatással van a bőrápolási piacra,” mondta.

Amit tudni érdemes, mielőtt kipróbálnád

A terápia elérhető egyes spa-kban, edzőtermekben és klinikákon, de az otthoni készülékek egyre népszerűbbé válnak.

Azok számára, akik készülék vásárlásán gondolkodnak a módszer kipróbálásához, a bőrgyógyász szerint összességében “nagyon alacsony a kockázat”.

Azonban bizonyos gyógyszerek fényérzékennyé tehetik a bőrt, ami azt jelenti, hogy érzékenyebbé válik vagy szokatlan reakciót mutathat a fényforrásokra – a Bőrrák Alapítvány szerint.

Ezek közé a gyógyszerek közé tartoznak bizonyos antibiotikumok, gombaellenes szerek, antihisztaminok és vízhajtók, többek között.

Azok, akik érzékenyek a hővel kapcsolatos bőrváltozásokra, szintén nem lehetnek jó jelöltek a vörösfény-terápiára – figyelmeztet a bőrgyógyász.


Hogyan kezdjünk hozzá

Fontos elolvasni és követni az általunk használt készülék használati utasítását – hangsúlyozzák a szakértők.

A megfelelő használat segít biztosítani a legjobb eredményeket.

“A hatékonyság fő tényezői a készülék bőrtől való távolságával kapcsolatosak – minél közelebb, annál jobb – és a kezelés időtartamával, ami legalább 10 percet igényel,” mondta a bőrgyógyász.

“Ennyi idő mindennap valószínűleg nem reális a legtöbb ember számára.”

A szakértők azt javasolják, hogy konzultáljunk bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni terápiába kezdenénk.

  • Te mit gondolsz, vajon a közösségi média hatására több ember fog otthoni bőrápolási eszközöket használni?
  • Te mit tennél, ha felfedeznéd, hogy egy általad használt bőrápolási technika nem elég alaposan kutatott?


Legfrissebb posztok

MA 18:34

A brit gázmezőkön berobban a bitcoinbányászat?

⚡ Felmerül a kérdés, hogy egy brit gázbefektető cég, a Reabold Resources miért próbálkozik bitcoin-bányászattal az ország egyik legnagyobb gázmezején...

MA 18:24

Az emberibb MI-élményt ígéri a Samsung új víziója

💡 A milánói dizájnhéten egy eddig nem látott, kör alakú kijelző köszönti a látogatókat a Samsung standján, amelynek forgatható “feje” első pillantásra a Luxo Jr...

MA 18:03

Megéri fizetni az új, minimalista Brave Originért?

Nem minden nap jelenik meg egy olyan böngésző, amelytől azt várjuk, hogy egyszerűbbé tegye az életünket, miközben új üzleti modellt próbál ki...

MA 17:45

A Fitbit Air átalakul: névváltás, előfizetéscsere és titokzatos újdonság

A következő generációs, kijelző nélküli Fitbit aktivitásmérő körül egyre több pletyka kering, miután Steph Curry Instagramon is megvillantotta az eszközt...

MA 16:36

Az iPhone-rabság vége: így lesz belőle butamobil

Ma már könnyű észrevétlenül belezuhanni a végtelen görgetés csapdájába: egy gyors üzenetellenőrzés vagy néhány percnyi szünet a munkahelyen pillanatok alatt órává nyúlhat...

MA 16:12

A mindentudó MI? Kvantumszámítógéppel turbóznak a kutatók

Felmerül a kérdés, hogy mire képes együtt az MI és a kvantumszámítógép...

MA 15:56

Az exkluzív Pixel-funkció, amiről még mindig kevesen tudnak

A Google Pixel telefonok régóta rendelkeznek egyes, csak erre a szériára jellemző funkciókkal, de akad közöttük olyan is, amely még a rajongók széles táborában is ismeretlen maradt...

MA 15:45

Az újabb bitcoinzuhanás mögött a DeFi-válság és a CME-rés?

💸 Például míg pénteken még történelmi magasságokat ostromolt a bitcoin, hétfőn már ismét visszatért a megszokott, ingadozó árfolyamtartományba...

MA 15:34

Az újabb Teams-fiaskó: a Microsoft visszavonta a balul sikerült frissítést

Különösen igaz ez akkor, ha a munkanap éppen csak elkezdődött, és a Microsoft Teams egyszerűen nem hajlandó elindulni...

MA 15:23

Az égbolt újra felragyog: jön a Lyrida meteorraj

🌈 Ahogy áprilisban végre berobban a tavasz, rendkívüli égi látványosság vár: a Lyrida meteorraj ismét felvillanyozza az éjszakai égboltot...

MA 15:12

Az óriási bitcoináradat felforgatja a kriptopiacot, tombol a DeFi-káosz

💸 Megemlíthető, hogy a kriptopiac most igencsak izgalmas időszakát éli. Az amerikai spot bitcoin ETF-ek pénteken 244 milliárd forintnyi (663 millió USD) friss tőkét szívtak fel, ami január közepe óta a legmagasabb napi érték...

MA 15:01

Az önvezető Teslák meghódítják Dallast és Houstont

🚗 Fontos kérdés, hogy mennyire bízhatunk a sofőr nélküli autókban – most pedig két új texasi városban nyílik lehetőség élesben kipróbálni őket...

MA 14:34

Az életmentő pánikfrissítés: a Microsoft megmenti a Windows-szervereket

Van, hogy az áprilisi frissítés valójában áprilisi tréfa, csak a poén most egyes szerveradminokat ért utol...

MA 14:23

A dolomit évszázados rejtélye végre megoldódott – de miért fontos?

🧠 Két évszázad után először sikerült a tudósoknak laboratóriumi körülmények között dolomitot növeszteniük, átfogó választ adva a geológia egyik legrégebbi rejtélyére...

MA 14:02

A Kelp DAO végzetes hibája: 106 milliárd forint eltűnt

Fontos kérdés, miként okozhat ekkora károkat egyetlen rossz biztonsági döntés. Egy 106 milliárd forint (290 millió USD) értékű támadás rázta meg a decentralizált pénzügyi szektort, amikor a Kelp DAO jóvátehetetlen károkat szenvedett – és mindez nem protokollhibán, hanem a rosszul beállított védelem miatt történt...

MA 13:48

Az új fényterápiás kütyük tényleg működnek, vagy csak felhajtás?

💡 Az elmúlt néhány évben óriásit ugrott a vörösfény-terápiás eszközök piaca: 2024-ben 158 milliárd forintot tett ki, 2025-re várhatóan 167 milliárd lesz, és 2032-re elérheti a 248 milliárdot is...

MA 13:34

Az első New Glenn sikeresen landolt, az űrséta viszont csúszik

🚀 Senki sem várta volna, hogy a Blue Origin első kereskedelmi küldetése ilyen felemásan alakul: miközben a New Glenn rakéta újrahasznosított első fokozata tökéletesen leszállt a visszatérő hajóra, a fő feladat – a kommunikációs műhold pályára állítása – kudarcba fulladt...

MA 13:23

Az AirPods kamerás verziója nagy bajban: falba ütközött a fejlesztés

Érdekes felvetés, hogy a jövőben akár kamerával felszerelt fülhallgatókat is viselhetünk, ám a legújabb kutatások szerint a technológia közel sem áll még készen ennek megvalósítására...

MA 12:35

Két perc és kész: feltörik az EU korhatár‑ellenőrző appját

🔒 Az Európai Unió nemrég bemutatta saját online életkor‑ellenőrző mobilalkalmazását, amellyel a tervek szerint a gyermekeket akarják védeni a közösségi médiától és a felnőtt tartalmaktól...

MA 12:24

Az MI-cégek mossák kezeiket – veszélyben a felhasználók?

👋 A vállalati digitalizáció korában egyre több technológiai óriás buzdít arra, hogy a biztonsági kihívásokat is MI-re bízzák...

MA 12:03

Az űr újabb blamája: félrement a Blue Origin rakétája

🚀 Érdekes felvetés, hogy mi számít valódi áttörésnek az űriparban: az újrahasznosítható rakéták, vagy inkább a küldetések hibátlan teljesítése?..

MA 11:36

Az okos futárrobotok a vakok új segítői: biztonságosabb járdák

Fontos kérdés, hogyan tehetők városaink járdái mindenki számára biztonságossá, különösen a látássérült emberek számára...

MA 11:02

Az egészség titkos kulcsa a bélmozgás ritmusa

Jellemző példa, hogy a bélmozgás sebessége – vagyis az, hogy a szervezetünk milyen gyorsan szabadul meg a salakanyagoktól – jóval többet elárulhat az egészségünkről, mint gondolnánk...

MA 10:43

A pekingi robotfélmaraton új rekordokat dönt, senki sem esik el a rajtnál

Idén Peking ismét megrendezte a humanoid robotok félmaratonját, és most valóban sikerült elkerülni a tavalyi, közröhej tárgyát képező malőröket...

MA 10:28

Az igazi vagy? A Zoom már megmondja, ember ül-e a gépnél

A Zoom mostantól egészen új szintre emeli a biztonságot: partnerséget kötött Sam Altman íriszszkennelésre épülő startupjával (korábban Worldcoin néven futott), aminek köszönhetően élőben is ellenőrizhető lesz, hogy valódi ember ül-e a cégtalálkozón, vagy valami sunyi AI-avatár próbál belépni...

MA 10:22

A Samsung legújabb frissítése forradalmasítja a fotószerkesztést

📷 A Samsung jelentős frissítést adott ki a Galaxy Enhance-X alkalmazáshoz, amely teljesen új külsőt és rengeteg friss szerkesztési funkciót hozott magával...

MA 10:11

Botrány: Az Anthropic állítólag kémprogramot telepít a Claude Desktop mellé

😱 A Claude Desktop telepítésekor az Anthropic engedély nélkül rejt el egy natív kémprogram-hidat a gépeden, amely minden Chromium-alapú böngészőt érinthet...

MA 10:01

A Nobel-díjas fizikus baljós jóslata: 50 évünk sincs hátra

David Gross, a világhírű Nobel-díjas fizikus szerint az emberiség túlélése drámaian bizonytalanná vált: jó eséllyel már csak néhány évtized van hátra civilizációnk számára...

MA 09:57

Az új KelpDAO-botrány: 110 milliárd forint tűnt el, megrendült a DeFi.

A hétvégén minden eddiginél nagyobb összeomlás rázta meg a kriptoszektort: egy ügyesen kivitelezett támadással 292 millió dollár (kb...