Az eddigi nézetekkel ellentétben még a mérsékelt alkoholfogyasztás sem védelmező az agy számára, sőt, már kis mennyiségű ital is fokozza a demencia kockázatát. Egy új, átfogó kutatás, amely 559 559 ember genetikai és megfigyeléses adatait elemezte, világossá tette: a demencia esélye az elfogyasztott alkohol mennyiségével egyenes arányban nő, bármilyen alacsony is legyen az adag.
Nincs biztonságos mennyiség
Sokan azt hiszik, hogy egy-egy pohár bor vagy sör naponta még jót is tehet, de ezt az illúziót a torzított megfigyeléses adatok okozzák. Lényeges szempont, hogy az eddigi tanulmányok többsége idősebbeket vizsgált, és nem különböztette meg azokat, akik soha nem ittak, azoktól, akik korábban fogyasztottak alkoholt, de leálltak – így a valódi ok-okozati összefüggések elmosódtak.
Félmilliós mintán alapuló eredmények
A vizsgált személyek döntő többsége fogyasztott alkoholt: az amerikai Million Veteran Program és a brit UK Biobank biológiai adatbázisai alapján a megfigyelt emberek 56-72 évesek voltak, akiket átlagosan az USA-ban 4, az Egyesült Királyságban 12 éven keresztül követtek nyomon. Az 559 559 főből 14 540-nél alakult ki valamilyen demencia, és 48 034-en haltak meg a megfigyelési idő alatt.
Az alkoholfogyasztást kérdőívek és az AUDIT-C szűrő segítségével mérték, kitérve a kockázatos ivási szokásokra is, például az egy este elfogyasztott 6 vagy több italra.
A hagyományos megfigyeléses adatok szerint az absztinenseknél és a nagyivóknál (heti legalább 40 ital) egyaránt 41%-kal, míg alkoholistáknál már 51%-kal magasabb a demencia kockázata a mértékletes fogyasztókhoz (heti kevesebb mint 7 ital) képest. Ezzel szemben a genetikai (mendelian randomizációs) elemzés – amely kevesebb torzító tényezőt tartalmaz – azt mutatta: minél nagyobb valakiben genetikailag az alkoholfogyasztás hajlama, annál nagyobb a demencia veszélye, még kis adagoknál is.
Az adatokból kiderült: heti további 1-3 ital elfogyasztása 15%-kal emelte a rizikót, míg a genetikai alkoholdependencia kockázatának megkétszereződése 16%-os emelkedést okozott.
A tévhit eredete és következmények
A kutatók hangsúlyozzák: a demencia kialakulása előtt évekkel az érintettek már kevesebbet isznak, vagyis a korábbi tanulmányokban megfigyelt látszólagos védőhatást valójában az okozta, hogy az érintettek rosszabb egészségi állapotuk miatt hagytak fel az ivással. Tehát a kevesebb ital nem megelőzi a betegséget, hanem már a lappangó demencia miatt jelenik meg.
Ennek fényében az alkoholfogyasztás visszaszorítása lehet az egyik legfontosabb lépés a demencia kialakulásának megelőzésében – mivel biztonságos adag valójában nincs.
2025, adminboss, www.sciencedaily.com alapján
filózó
Te mit gondolsz arról, ha valaki soha nem iszik alkoholt, etikailag helyesebb életet él?
Szerinted logikusan igazolható, hogy "kis mennyiség nem árt"?
Ha vérrokonaid között lenne nagyivó, mit tennél ilyen információk tudatában?
A Zoom mostantól egészen új szintre emeli a biztonságot: partnerséget kötött Sam Altman íriszszkennelésre épülő startupjával (korábban Worldcoin néven futott), aminek köszönhetően élőben is ellenőrizhető lesz, hogy valódi ember ül-e a cégtalálkozón, vagy valami sunyi AI-avatár próbál belépni...
📷 A Samsung jelentős frissítést adott ki a Galaxy Enhance-X alkalmazáshoz, amely teljesen új külsőt és rengeteg friss szerkesztési funkciót hozott magával...
😱 A Claude Desktop telepítésekor az Anthropic engedély nélkül rejt el egy natív kémprogram-hidat a gépeden, amely minden Chromium-alapú böngészőt érinthet...
David Gross, a világhírű Nobel-díjas fizikus szerint az emberiség túlélése drámaian bizonytalanná vált: jó eséllyel már csak néhány évtized van hátra civilizációnk számára...
A Nemzeti Szabványügyi és Technológiai Intézet úgy döntött, felhagy az alacsonyabb prioritású sérülékenységek súlyossági pontszámainak megállapításával...
Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon. Monthly Dystopia (iPhone/iPad)A Monthly Dystopia egy túlélő játék, amelyet George Orwell 1984 című műve inspirált...
🖰 Az AI-k világában már nem csak emberek lehetnek átverés áldozatai: a mesterséges intelligenciák is csúnyán pofára eshetnek, ha valaki elég ügyesen csavarja a kérdéseket...
💡 Az egyedüllét érzése mindannyiunkkal megesik, és ugyan természetes emberi érzelem, mégis képes alattomosan befolyásolni gondolkodásunkat, memóriánkat...
💸 A decentralizált pénzügyi szektorban (DeFi) komoly felfordulást okozott az év eddigi legnagyobb hackje, amely során közel 108 milliárd forintnak megfelelő értékű kriptovalutát tulajdonítottak el...
Érdemes megérteni, hogy a népszerű felhőalapú fejlesztői platformot, a Vercelt jelentős biztonsági incidens érte, melynek során egyes ügyfelek adatai veszélybe kerültek...
Tipikus eset, amikor egy világraszóló felfedezőút lassan lezárul. A Voyager 1, amely 49 éve szeli az űrt, mostanra elérte élettartama határát: energiaforrása, a plutóniumalapú termoelektromos generátor évről évre körülbelül 4 wattal kevesebb teljesítményt ad le, és már nincs napelem, sem újratölthető akkumulátor, amely segítene...
A Blue Origin legújabb, harmadszor repülő New Glenn rakétája megint nagyot szólt, de valahogy mégiscsak a partvonalról nézheti a diadalt: a második fokozat műszaki hibája miatt a fedélzeten lévő BlueBird 7 műhold menthetetlen pályán rekedt, vagyis el is búcsúzhatunk tőle – a biztosító viszont fizetni fog, ami azért enyhíti a csapást...
A Northwestern Egyetem kutatói áttörést értek el a fenntartható energiaellátásban: olyan tüzelőanyagcellát fejlesztettek ki, amelynek működését a talajban élő mikroorganizmusok biztosítják...
🚨 Az elmúlt napokban többen kaptak olyan e-maileket, amelyek Apple-fiók módosításáról szóló hivatalos értesítésnek tűnnek, valójában azonban adathalász csalási kísérletek...
Érdemes megvizsgálni, hogy a OnePlus hamarosan bemutatkozó Ace 6 Ultra készüléke nem egyszerűen egy csúcsmobil lesz, hanem kifejezetten játékosoknak tervezett kézi játékkonzollá is alakítható...
👀 Érdekes fordulat, hogy az amerikai Nemzetbiztonsági Ügynökség (NSA) pillanatok alatt rácsapott az Anthropic új mesterségesintelligencia-modelljére, a Mythos Preview-ra, annak ellenére, hogy nem is olyan régen még nyílt háború dúlt a cég és a Pentagon között...
Április 20-án a történelem sorsfordító pillanatai és különös epizódjai váltották egymást: haditengerészeti áttörés Konstantinápoly ostroma előtt, forradalmak és háborúk küszöbei, tudományos áttörések és űrsikerek...
A Blue Origin történelmi sikert ért el, amikor a Never Tell Me the Odds nevű rakétája a New Glenn NG-3 küldetés során sikeresen leszállt az Atlanti-óceánon lebegő Jacklyn drónhajó fedélzetére...
💊 A kutatók azt vizsgálták, hogy a laboratóriumban most először tesztelt új, szintetikus opioid milyen eséllyel válthatja le a morfiumot és a fentanilt, amelyek erős fájdalomcsillapítók, egyben komoly függőségi problémák forrásai is...
A Telix Pharmaceuticals most tényleg történelmet ír: új, kifejezetten agresszív agytumor, vagyis glioblasztóma kezelésére fejlesztett radiofarmakonja már a kulcsfontosságú, III...
