Forró aromaterápiás fürdők jelentősen javíthatják az otthoni munkavégzés minőségét
A Cukuba Egyetem kutatói megvizsgálták az aromaterápiás fürdők jótékony hatásait a távmunkások fizikai és mentális jólétére. Az eredményeket a Japan Journal of Aromatherapy szaklapban közölték részletesen.
A kutatás kimutatta, hogy négy hét után, miután a résztvevők napközben és este is aromaterápiás fürdőket vettek az általuk választott illóolajokkal, csökkent a presenteeism (csökkent termelékenység egészségügyi problémák miatt), és általános javulás jeleit mutatták. Ezek az eredmények arra utalnak, hogy az aromaterápiás fürdők segíthetnek csökkenteni a káros jelenségeket és javíthatják a munkateljesítményt.
A COVID-19 járvány általánosabbá tette a távmunkát, de több kihívást is felszínre hozott, mint például a munka és magánélet közötti határok fenntartásának nehézségét és a csökkent koncentrációt. Ezek a kihívások negatívan befolyásolhatják a munkateljesítményt, ami hatékony megoldások szükségességét hangsúlyozza.
Az aromaterápia hatásai a távmunkásokra
A kutatás az aromaterápiára összpontosított, amely ismert stresszcsökkentő hatásáról, a jobb alvásminőség elősegítéséről és a munkateljesítmény javításáról. A kutatók megvizsgálták ennek hatásait a távmunkások hangulatára, stressz-szintjére, kognitív funkcióira és munkateljesítményére.
Amikor 30 távmunkás illóolajos aromaterápiás fürdőket vett, a kétdimenziós hangulatskálán mért aktivitás, stabilitás és komfortérzet szintje jelentősen emelkedett mindössze 10 perc alatt.
Továbbá, négy hét aromaterápia után a presenteeism jelentősen csökkent, ami arra utal, hogy az aromaterápia értékes eszköz lehet a távmunkások hangulatának és munkateljesítményének javításában. Az aromaterápia könnyen alkalmazható és praktikus önellátási módszert biztosíthat a távmunkások fizikai és mentális egészségének támogatására.
A Unity Software és a Take-Two Interactive részvényei pénteken meredeken estek, miután a Google bemutatta új MI-alapú világépítő technológiáját, a Project Genie-t...
💰 India 2047-ig teljes adómentességet ajánl a külföldi felhőszolgáltatóknak, ha MI-munkaterheléseiket indiai adatközpontokból működtetik, és azokat külföldre értékesítik...
Érdemes megérteni, mi áll a közönséges nátha eltérő lefolyásának hátterében. Míg sokan csak enyhe orrfolyással és köhögéssel megússzák, másoknál komoly légzési nehézségekig is vezethet egy egyszerű náthavírus...
Egy új mobilalkalmazás forradalmasítja a dinoszaurusz kutatását: az MI-alapú DinoTracker bármilyen dinoszaurusz-lábnyomról, akár egy fotó vagy rajz alapján, néhány pillanat alatt megmondja, melyik ősállat járhatott arra évmilliókkal ezelőtt...
Elon Musk új MI-cége, az xAI meglepően magas követelményeket állított a legújabb írásspecialista pozíció betöltéséhez, ami a hétvégén az interneten is sokak figyelmét felkeltette...
🎮 A retró játékok szerelmesei örülhetnek: az Ayaneo új kézikonzolja, a Pocket S Mini, végre igazi 4:3 képaránnyal idézi meg a klasszikus PlayStation- és Nintendo-korszakot...
Egy friss tudományos áttörés rávilágított arra, hogy egy eddig rejtett kvantumgeometria úgy hajlítja az elektronokat, ahogy a gravitáció görbíti a fényt...
A brit AstraZeneca újabb nagy fordulóponthoz érkezett: 2026 elején bejelentették, hogy jelentős beruházással erősítenék kínai jelenlétüket, miközben részvényeiket hétfőtől a New York-i tőzsdén is jegyzik...
🚘 Az elmúlt években autógyártók, akkumulátorgyártók és beszállítók több százmilliárd dollárt – közel 73 000 milliárd forintot – fektettek be az elektromos járművek (EV) gyártásába az Egyesült Államokban, ebből csaknem a felét a déli régiókban, főként republikánus vezetésű államokban...
Az MI-infrastruktúra-fejlesztés idén új lendületet kapott, és a tőzsdei szereplők egyre inkább a félvezetőszektorra, azon belül is az eddig kevésbé reflektorfényben lévő cégekre figyelnek...
💰 A Chan Zuckerberg Initiative (CZI) 2026-ot jelentős átalakításokkal indította: 70 munkatársat bocsátottak el, hogy átformálják a szervezetet, és az erőforrásokat az MI-alapú biomedicinai kutatások felé irányítsák...
🔍 Az utóbbi napokban Alex Pretti halálos minneapolisi lövöldözésének képei és videói futótűzként terjedtek a közösségi oldalakon – ám ezek jelentős része mesterséges intelligencia által manipulált...
A NASA Hubble-űrteleszkópja lenyűgöző felvételt készített a Skorpió csillagképben található Lupus 3 molekulafelhőről, ahol gáz- és porfelhők közepette fiatal csillagok születnek...
⚠ Fontos kérdés, hogy miért működnek annyira rosszul a vállalati MI-alapú keresők a bonyolult technikai dokumentumokkal, miközben elsőre azt ígérik, hogy bármilyen PDF vagy kézikönyv tartalmát percek alatt feldolgozzák...
A San Franciscóban tartott, 11 napos tárgyaláson a bíróság bűnösnek találta Linwei Ding volt Google-fejlesztőt, aki bizalmas MI-szuperszámítógép-technológiákat juttatott el kínai cégeknek...
