Stresszes mindennapokon vagy városi környezetben igazi kincs lehet a természet közelsége – de mihez kezdjünk, ha a fák, a madárdal és a friss illatok a nagyvárosi kulisszák között csak vágyálmok maradnak? Erre kínál izgalmas megoldást egy friss kutatás, amelyben egy európai Douglas-fenyő erdő digitális mását vetették be: 360 fokos VR-videó, eredeti erdei hangok és illóolajokkal előidézett fenyőillat játszottak főszerepet. Több mint 130 önkéntest vezettek végig ezen a virtuális sétán, miután előzetesen stresszhelyzetnek tették ki őket.
Kombinált érzékelés: az igazi hangulatjavító
Az élményt négyféleképpen próbálták ki: teljes érzéki programmal (kép, hang, illat), valamint csupán egyetlen érzékszerv bevonásával (csak látvány, csak hang vagy csak illat). Ha csak a hangot vagy az illatot használták, a VR-szemüveges résztvevők semleges képi környezetben maradtak. Egyértelműen kiderült: akkor javult leglátványosabban a hangulat, az összpontosító képesség és a „természethez tartozás” érzése, ha mindhárom érzék egyszerre kapott ingert. Az önálló vizuális élmény, illat vagy hang is hasznosnak bizonyult, de messze elmaradtak a hármas kombináció hatásától. A kutatás azt is kimutatta: a virtuális erdőfürdő a rövid távú memóriára is pozitív hatással lehet, bár ez a hatás enyhébb maradt.
Több mint placebo: valódi lehetőség a városi életben
A japán Shinrin Yoku, vagyis az erdőfürdő már évek óta ismert stresszoldó módszer – most azonban úgy tűnik, a digitális változata is működhet. Klinikák, várótermek, nagyvárosi belső terek új pszichés menedékévé válhatnak a multiszenzoros VR-erdők. A szakértők szerint ezek a digitális zöld szigetek csökkenthetik a feszültséget, javíthatják a hangulatot, sőt, a kognitív teljesítményt is – különösen olyan helyeken, ahol zöld környezet nem elérhető.
A kutatók hangsúlyozzák, hogy az eredmények helyspecifikusak, és további, nagyobb mintán végzett vizsgálatok szükségesek a teljességhez. Az viszont már bizonyos: a digitális természetélmények is felpörgethetik az érzelmi jóllétet, még ha nem is pótolják teljesen a valódi erdőt vagy parkot. A legnagyobb reményt a helyhez kötött, természetre szomjazó emberek számára tartogatják – a szó legmodernebb értelmében levegőt adva a négy fal között is.
Ha valaki több mint egy évtizede játszott a Rhythm Heavennel, valószínűleg sosem felejtette el azt a különös, szürreális világot, ahol dadogó pankrátorok és furcsa madarak ugrálnak egy lélekmelengető popdallamra...
A brit távközlési piac gigantikus átalakulása zajlik: az ország versenyhatósága kiemelt vizsgálatot indított annak kapcsán, hogy a Netomnia anyavállalatát, a Substantialt a Liberty Global, a Telefonica és az InfraVia konzorciuma felvásárolja...
Az Anthropic szerdától újra elérhetővé teszi a csúcskategóriás Claude Fable 5-öt, miután a Kereskedelmi Minisztérium feloldotta az exportkorlátozásokat...
Érdemes megvizsgálni, hogy a Claude Code felhasználói egyre gyakrabban panaszkodnak arra, hogy egyik napról a másikra eltűnnek a beszélgetési előzményeik...
Júliusban a Pokémon GO rajongóira izgalmas hónap vár, hiszen a mobileszközökön futó játék tizedik évfordulóját ünnepli, miközben a Forever Forward szezon tovább pörög...
Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon. ImgRef (iPhone/iPad)Az App Store szerkesztői által kiemelten ajánlott alkalmazás lenyűgöző, 98%-os ötcsillagos értékeléssel büszkélkedhet...
❤ A hirtelen szívhalál évente rengeteg áldozatot követel, jóllehet a beültethető defibrillátorok már évtizedek óta képesek lennének megelőzni a tragédiák jelentős részét...
Michael Dell idén egészen elképesztő sikereket ér el: cége meghatározó beszállító lett az adatközpont-fejlesztésekben, többek között a CoreWeave és az xAI számára szállít Nvidia-alapú szervereket, rackeket, hűtőrendszereket, valamint támogatást, miközben együttműködik a Microsofttal, a Google-lel és az OpenAI-jal is nagy teljesítményű MI-rendszerek építésében...
💰 Egy észak-karolinai férfi több mint tíz év börtönt kapott, miután beismerte, hogy januárban Pokémon-kártyákat és pénzt lopott egy helyi videójátékbolt alkalmazottjától Wilmingtonban...
🍇 Idén június 29-én érdemes az eget figyelni: ekkor látható a júniusi telihold, más néven az Eperhold (Strawberry Moon), ami az év legalacsonyabban járó és egyik legkisebb teliholdja lesz...
A mexikói Metapában egy vadonatúj, 2043 négyzetméteres üzemben indult el az Egyesült Államok mezőgazdasági minisztériumának (USDA) legújabb programja: steril legyek tömeges előállítása...
⚡ A Microsoft az eddigieknél sokkal gyorsabban készül átállni a kvantumbiztos védelemre, mert a kvantumszámítógépek fejlődése minden korábbinál nagyobb fenyegetést jelent a jelenlegi titkosítási szabványokra...
Felmerül a kérdés, hogy mennyire bízhatunk meg a mesterséges intelligenciával hajtott böngészőkben, ha egy új támadás képes kijátszani a biztonsági korlátokat...
🔒 A Microsoft fejlesztéseinek köszönhetően mostantól jóval biztonságosabbak lesznek a Teams-megbeszélések, hiszen egy új szabályozás lehetővé teszi, hogy a felhasználók blokkolják az engedély nélküli, harmadik féltől származó botok csatlakozását...
A mesterséges intelligencia infrastruktúrája iránti fékezhetetlen igény egyre nagyobb mértékben fűti az inflációt – figyelmeztetett Beth Hammack, a clevelandi Szövetségi Tartalékbank elnöke...
⚠ A Samsung Messages alkalmazás hamarosan végleg eltűnik az amerikai felhasználók mobiljáról, így akinek fontosak a régi üzenetei, vagy továbbra is csevegni szeretne, érdemes minél előbb lépnie...
🔨 Felmerül a kérdés, hogy mi lenne, ha a betegségeket nem csupán a DNS szerkesztésével, hanem a gének működésének speciális beállításával lehetne kezelni?..
A Peacock Premium Plus már elérhető a YouTube Primetime Channels szolgáltatáson keresztül, így mostantól közvetlenül a YouTube alkalmazásban is előfizethetsz rá, és nézheted az összes tartalmat – legyen szó mobilról, tabletről vagy okostévéről...
