Forradalmasítják az AirPods Pro 3-ok az edzést?

Forradalmasítják az AirPods Pro 3-ok az edzést?
Az Apple minden évben újít valamit, idén a fitneszrajongók is kaptak egy meglepetést: az AirPods Pro 3-ba már szívritmusmérő is került. Több mint egy hónapos intenzív használat során teszteltem, mit tud az új modell az edzőteremben és az utcán.

Kényelmesebb illeszkedés és brutális zajszűrés

Elsőként az tűnik fel, mennyit javult a fülhallgatók illeszkedése: az új habszivacs fülpárnák stabilan a helyükön maradnak, nem esnek ki dinamikus ugrálás, futás vagy súlyzós edzés közben sem. Fontos megjegyezni, hogy a korábbi AirPods modellek hajlamosak voltak „akrobatikázni”, ha izzadás és mozgás egyszerre érte őket.
Az igazi bravúr azonban az aktív zajszűrés: akár egy zsúfolt teremben is szinte teljes csendre számíthatsz, a súlyok csattanását, a gépek zúgását és a beszélgetéseket is gyakorlatilag teljesen kiszűri. Egyedül a fitnesztermek szellőzőinek hangja tudott áttörni – de ez tényleg apróság. Mindezek dacára, ha a külvilág hangjait szeretnéd visszakapni, egy mozdulattal átállíthatod áteresztő módba.

Szívritmusmérés – mennyire pontos?

A legnagyobb újdonság kétségkívül a szívritmusmérés az AirPods-on keresztül. Az új szenzorok már több mint 50 különböző edzésformát tudnak követni a Fitness alkalmazásban, akárcsak az Apple Watch – mindezt csak a füledben viselt AirPods-szal.
Egy egyórás erőnléti edzést végeztem úgy, hogy egyszerre mérte a jeleket az AirPods Pro 3 és az Apple Watch Ultra 3, mindkettő külön eszközhöz kapcsolódva. Az eredmények: 56 perc 41 másodpercet regisztrált az Apple Watch Ultra 3, 435 aktív kalóriát és 558 összes kalóriát égettem el, átlagos pulzusom 118 volt. Az AirPods Pro 3-nál 56 perc 40 másodperc, átlag 119-es pulzus, 519 aktív és 601 összes kalória – vagyis a legfontosabb adat, a pulzus, szinte teljesen megegyezik.

Fontos megjegyezni, hogy az AirPods nem jeleníti meg zónákra bontva a pulzust, az Apple Watch igen, tehát akit ez a részlet érdekel, továbbra is jobb, ha okosórát használ. Arra sem kapunk választ, pontosan mi alapján számolja az AirPods a kalóriaégetést, de a különbség elég jelentős az Apple Watch-hoz képest. Ebben a kategóriában a dedikált okosóra még mindig megbízhatóbb.

Edzések mindennap, bármilyen intenzitásban

Az elmúlt több mint 50 edzés során mindkét eszközt használtam. Az AirPods szinte minden alkalommal szinkronban volt az Apple Watch-csal, néha egy-két másodperccel előbb vagy később frissített, de nagy eltérés nem volt. Ha csak egy telefont és AirPods-ot viszel le az edzőterembe, muszáj a telefonon ránézni a pulzusra; nem tudod olyan egyszerűen, mozdulat közben ellenőrizni, mint egy órán.

Mindezek dacára az AirPods Pro 3 meglepően pontosnak bizonyult, és jól használható kiegészítője lehet egy okosórának, különösen, ha az egyik lemerül, vagy éppen elmozdul a csuklón az óra, netán kiveszed a fülest egy rövid beszélgetéshez.


Érdemes átállni csak AirPods-ra?

Ennek fényében a szívritmusmérés inkább ajándék, mint sorsfordító újítás, az Apple Watch-csal vagy más fitneszkütyüvel továbbra sem tud teljes mértékben versenyezni. Aki komolyan veszi az edzéseket, maradjon egy dedikált fitneszóránál. Akinek viszont a zene, a kényelem és egy kis egészségfigyelés is számít, sokat nyer az új AirPods Pro 3-mal.

Fontos, hogy ha egyszerre használod az AirPods-ot és az Apple Watch-ot, a két eszköz együttműködik: a rendszer mindig az adott ötperces periódusban legpontosabbnak tartott mérést veszi alapul. Igazi szinergia, amelynek jelentősége lesz például hosszabb edzéseken, vagy ha az egyik eszközt ki kell venned egy pillanatra.

Összességében az AirPods Pro 3 komoly előrelépés fitneszfronton: ha nem is tökéletes mindenes, kiváló audioélményt és meglepően pontos egészségfigyelést kínál – olyat, amilyenre fülhallgatótól még nemigen számítottunk.

2025, adminboss, www.techradar.com alapján

Legfrissebb posztok

MA 18:50

Az új Meetup app tényleg forradalmasítja az ismerkedést?

A pandémia után új erőre kapott a Meetup, különösen a Z generáció és a fiatalabb millenniálok körében, akik már a felhasználók 40 százalékát teszik ki...

MA 18:34

Az űrszonda sosem látott képet küldött egy csillagközi üstökösről

A NASA Europa Clipper űrszondája páratlan rálátást szerzett a 3I/ATLAS nevű csillagközi üstökösre, amely júliusban harmadikként érkezett Naprendszerünkbe...

MA 18:18

Az új permetezhető bevonat lehet a gazdák mentőöve

💧 A Kaliforniai Egyetem mérnökei új, permetezhető antibakteriális polimert fejlesztettek ki, amely képes megvédeni a növényeket a fertőzésektől és a szárazságtól...

MA 17:33

A HPE sürgősen foltozza a OneView egyik legveszélyesebb hibáját

⚠ A Hewlett Packard Enterprise kritikus biztonsági hibát javított a népszerű OneView szoftverében, amely lehetővé tette, hogy támadók távolról, jogosultság nélkül futtassanak kódot...

MA 17:17

A Facebook új húzása: mostantól fizetős a linkmegosztás

A Meta újítása értelmében a Facebookon mostantól csak azok oszthatnak meg korlátlanul linket, akik előfizetnek a Meta Verified szolgáltatásra, amely havonta 5600 forintba kerül...

MA 17:02

Az agyunk titkai: 2025 tíz legmegdöbbentőbb felfedezése

Az emberi agy még mindig az univerzum egyik legnagyobb rejtélye: több mint 86 milliárd idegsejtből és 100 billió szinapszisból álló, elképesztően összetett rendszer...

MA 16:49

A főnökök besokalltak az MI-től, újra embereket vesznek fel

👤 Bár a cégek vezetőinek 94%-a szerint elkerülhetetlen az MI használata a munkahelyen, sokan közülük még mindig kellemetlenül érzik magukat miatta...

MA 16:17

Az Apple enged: jönnek a külső appboltok Japánban

📦 Az Apple jelentős változásokat vezet be Japánban: mostantól külső alkalmazásboltokból is lehet iOS-alkalmazásokat letölteni, és alternatív fizetési módokat is engedélyez a rendszerben...

MA 15:50

Az űrben tátongó sebhely rejtélye: két csillag majdnem eltalálta a Napot

🚀 Körülbelül 4,5 millió évvel ezelőtt két fénylő, kék-fehér óriáscsillag – a Beta Canis Majoris és az Epsilon Canis Majoris – került meglepően közel a Naphoz, mindössze 30 fényéves távolságra...

MA 15:02

Az év legmeghökkentőbb fizikai felfedezései

Tipikus eset, amikor a tudomány váratlanul izgalmas meglepetésekkel szolgál – és néha még egy fizikust is tengeribeteggé tesz egy tudományos konferencián...

MA 14:49

Az új Kuxiu S3: nagyobb, biztonságosabb, még erősebb külső akkumulátor

🔋 A Kuxiu S3 új fejezetet nyit a hordozható töltők világában: masszívabb, biztonságosabb, miközben kényelmi extrákkal is bővült...

MA 14:33

Az emberiség áttörést ért el: feltárták a Nap láthatatlan felszínét

A NASA Parker Solar Probe-ja korábban elképzelhetetlen részletességgel térképezte fel a Nap légkörének eddig ismeretlen részét...

MA 14:18

A chatapp-fejlesztők tényleg ellenséggé váltak?

Az Egyesült Királyságban egyre nagyobb feszültség övezi a végpontok közötti titkosítást használó alkalmazások jövőjét...

MA 14:02

A Purdue-n mostantól kötelező az MI-tudás

💻 Kezdetben csak külön kurzusnak tűnt, de 2026-tól minden elsőéves hallgatónak teljesítenie kell egy MI-hez kapcsolódó követelményt, hogy diplomázhasson a Purdue Egyetemen...

MA 13:34

Az elhagyatott karibi szigeten iguánák vették át az uralmat

Egykor mély csend honolt a Prickly Pear East elnevezésű, lakatlan karibi szigeten, de ma már a veszélyeztetett Lesser Antillean iguána élénk jelenléte tölti be az erdőt...

MA 13:01

Az új Windows-frissítés megint rémálommá teszi a munkát

A Microsoft megerősítette, hogy a legújabb Windows 11 (24H2/25H2) és Windows Server 2025 frissítéseket követően hibásan működik a RemoteApp szolgáltatás az Azure Virtual Desktop környezetekben...

MA 12:49

Az új szuperóriás újabb csapást mérhet Hollywood dolgozóira

🎭 2023-ban a Writers Guild of America és a SAG-AFTRA sztrájkjai után a filmipar dolgozói egyetlen célba kapaszkodtak: valahogy kibírni 2025-ig...

MA 12:34

A magánűrhajós, aki a NASA élére repült

Jared Isaacman, a pilóta és fintech-milliárdos, aki már két úttörő űrmissziót vezetett — köztük az első magánűrsétát —, újabb lélegzetelállító teljesítménnyel lepte meg a világot...

MA 12:02

A kontroll és az adatvédelem végtelen macska-egér harca

🐱 2025-re a VPN-ek még nagyobb figyelmet kaptak, de korántsem csak pozitív értelemben...