Tag: stresszcsökkentés

Az OpenAI gyerekbántalmazási riasztásai kilőttek – de miért?

2025 első felében az OpenAI nyolcvanszor több, gyermekek ellen elkövetett visszaélésről szóló bejelentést tett a National Center for Missing & Exploited Children (Eltűnt...

Az önzetlenség tényleg fiatalít: évekkel fiatalabb lehet az agy

Segíteni másokon hetente néhány órán át nemcsak jó érzés, hanem úgy tűnik, évekkel lassíthatja az agy öregedését. Egy friss kutatás szerint akár heti...

Az el a hála segíthet túlélni a pénzügyi stresszt

A hála érzése jelentősen csökkentheti a pénzügyi stresszt – derült ki egy friss kutatásból, amelyet Dr. Rona Hart vezetett a Sussexi Egyetemen. A...

Hétfő, tényleg ennyire rossz az első munkanap?

A hétfői stressz nem csupán hangulati szeszély, komoly biológiai nyomokat is hagy a szervezeten és az agyon. Kutatások szerint a hét első napja...

Mesterséges intelligencia hozhat áttörést a segélyhívóknál

Az amerikai 911-es segélyhívó központokban a mesterséges intelligencia (MI) már nem sci-fi: az Aurelian nevű digitális asszisztens valós időben segíti a híváskezelőket több...

Forró aromaterápiás fürdők jelentősen javíthatják az otthoni munkavégzés minőségét

A Cukuba Egyetem kutatói megvizsgálták az aromaterápiás fürdők jótékony hatásait a távmunkások fizikai és mentális jólétére. Az eredményeket a Japan Journal of Aromatherapy...