Tag: mediterrán étrend

Az öregedés ellenszere? A D-vitamin új arca

Egy friss kutatás szerint a mindennapokból ismert D-vitamin segíthet megvédeni a kromoszómáink végén található telomereket, amelyek kulcsszerepet játszanak az öregedés lassításában. Ez a...

A véredben lehet a fáradtság oka – új kutatás az álmosságról

Az, hogy napközben folyamatosan fáradtnak és álmosnak érzed magad, szorosan összefügghet azzal, hogy mi zajlik a testedben, és mit eszel. Egy új, nagyszabású...