2026. 02. 14., 08:02

Az omega–3 halolaj árthat, ha hiányzik egy kulcsenzim

Az omega–3 halolaj árthat, ha hiányzik egy kulcsenzim
Érdekes felvetés, hogy a halolaj-készítményeket, amelyeket gyakran szednek a rák megelőzésének reményében, valójában nem egyformán hatásosak mindenkinek. Kulcsfontosságú, hogy a szervezetben jelen van-e egy fontos enzim, az ALOX15, amely meghatározza, mennyi hasznuk lehet az omega-3 zsírsavaknak, például a DHA-nak és az EPA-nak.

Miért lényeges az ALOX15?

Az Egyesült Államokban közel 19 millió felnőtt szed halolaj-kapszulát, főként abban bízva, hogy ezek csökkentik a gyulladást és támogatják a szív- és érrendszer egészségét. Viszont a vastagbélrák megelőzéséről szóló kutatások vegyes eredményeket mutattak: néhány vizsgálat szerint az omega-3 kockázatcsökkentő hatású, míg mások ilyen hatást nem találtak, vagy éppen a daganatok számának növekedését tapasztalták.

A Michigani Egyetem és a Texasi MD Anderson Rákközpont szakértői azt találták, hogy az ALOX15 nevű gén jelenléte vagy hiánya döntő szerepet játszik abban, mennyire tudják az EPA és a DHA gátolni a vastagbélrák kialakulását. Ha az ALOX15 enzim hiányzik, a halolaj elveszítheti védő hatását, sőt, különösen a DHA akár a daganatos folyamatokat is gyorsíthatja.

EPA vagy DHA: nem mindegy, mit szedsz

Kísérletekben egereknek halolajjal dúsított étrendet adtak, míg mások hagyományos étrendet kaptak. Meglepő módon azoknál az egereknél, akiknél nem működött az ALOX15 enzim, a halolaj – különösen a DHA – növelte a daganatok számát. EPA-tól viszont kevesebb tumor alakult ki, mint DHA esetén, tehát az omega-3 zsírsavak hatása nem egyforma.

A piacon kapható EPA és DHA különböző formákban állnak rendelkezésre (szabad zsírsavként, etil-észterként és trigliceridként). A Lovaza nevű, etil-észtert tartalmazó gyógyszert az FDA a magas trigliceridszint kezelésére engedélyezte. Ebben a vizsgálatban az EPA különféle változatai csökkentették a daganatokat, de csak akkor, ha az ALOX15 enzim is jelen volt.

Kinek érdemes szednie halolajat?

Fontos, hogy minden halolaj-készítmény más, ráadásul a páciens genetikai adottságai is számítanak. Akiknél nincs, vagy nem aktív az ALOX15, azok valószínűleg nem kapják meg a várva várt védelmet a daganatokkal szemben. Ez különösen igaz lehet a vastagbélpolipokkal élőkre.

Az orvosok azt javasolják, hogy bárki, aki halolaj-kapszulát szedne a rák megelőzése érdekében, előbb konzultáljon szakemberrel a lehetséges genetikai tényezőkről. Eközben a kutatók azon dolgoznak, hogy gyógyszerekkel fokozzák az ALOX15 szintjét, így erősítsék a szervezet omega-3-mal elérhető védelmét a rákkal szemben.

2025, adminboss, www.sciencedaily.com alapján

  • Te mindig megbízol abban, amit a reklámok mondanak az étrend-kiegészítőkről?
  • Te kiderítenéd, hogy neked van-e ilyen fontos enzim a szervezetedben, mielőtt elkezdenéd szedni?


Legfrissebb posztok

péntek 21:44

A kereskedők rémálma: betört az MI az autószalonokba

Jó, jó, persze, csak épp közben megérkezett a mesterséges intelligencia is az autóvásárlás világába...

péntek 21:34

Az iráni hackerek Amerika ipari rendszereire vadásznak

Az Egyesült Államokban közel 4000 ipari vezérlőrendszer vált sebezhetővé iráni kibertámadásokkal szemben, miután kiderült, hogy számos Rockwell Automation PLC közvetlenül az internetre csatlakozik...

péntek 21:24

Az Artemis II legénysége visszatér – látványos vízreszállás a Csendes-óceánban

Érdekes megjegyezni, hogy négy űrhajós tíznapos, a Holdat megkerülő útja után minden a NASA tervei szerint halad...

péntek 21:12

Az Alzheimer-kór elleni küzdelem válságban van – új kezelés kell!

💡 Kezdetben az Alzheimer-kór kezelése főként az agyi fehérjék, különösen az amyloid-béta eltávolítását célozta...

péntek 21:01

Az FBI elolvasta a Signal-üzeneteidet – komolyan?

💁 A privacy-őrültek évekig boldogan nyomták a csetet a Signalon, hiszen csak a küldő és a fogadó látja az üzeneteket, minden szuperül titkosított, az üzenetek ráadásul idővel elpárolognak a telefonból...

péntek 20:56

A Windows 11 végre megszabadul az idegesítő Copilot-gomboktól!

Na, végre! A Microsoft lassan, de biztosan leszámol azzal, hogy minden sarkon ránk erőlteti a Copilot-gombokat a Windows 11-ben...

péntek 20:45

Az Asus leszámolna a videokártyák olvadásával

⚡ Az utóbbi években sok PC-rajongót tartott izgalomban vagy éppen aggodalomban a csúcskategóriás grafikus kártyák, például az RTX 4090 vagy a hamarosan megjelenő RTX 5090, valamint a hozzájuk tartozó tápkábelek leolvadása...

péntek 20:34

A Starlink-forradalom küszöbén: olcsóbb, gyorsabb űrinternet?

🚀 A legfrissebb hírek szerint a műholdas internet tényleg felpöröghet, az új FCC-szabályoknak köszönhetően...

péntek 20:23

A Gmail titkosítása végre teljes mobilon

🔒 Fontos kérdés, hogy mennyire védettek az e-mailek okostelefonokon. Most először vált elérhetővé a Gmail végponttól végpontig terjedő titkosítása (E2EE) minden Android- és iOS-eszközön, így a vállalati felhasználók külön alkalmazás nélkül olvashatnak és írhatnak titkosított leveleket...

péntek 20:01

Az atomok fényjele leleplezheti a gravitációs hullámokat

💫 A gravitációs hullámok eddig kizárólag hatalmas, kilométeres méretű műszerekkel voltak kimutathatók; ezek apró téridő-rezgéseket érzékelnek, amelyek például fekete lyukak összeolvadásakor keletkeznek...

péntek 19:56

A Play Áruházból eltűnt egy kedvelt horrorjáték – de miért?

Kezdetben az Android-felhasználók gond nélkül letölthették a Doki Doki Irodalmi Klub!..

péntek 19:45

A filléres napelemek titka: hibákból születő csúcshatékonyság

A vezető, ám helyigényes szilícium-napelemek piacán egy új versenytárs kezd feltörni: a különleges szerkezetű, hibákkal teli perovszkit-napelemek...

péntek 19:34

Az európai repterek három héten belül kerozin nélkül maradhatnak

✈ Az európai repülőterek súlyos üzemanyaghiánnyal nézhetnek szembe három héten belül, ami jelentősen megzavarná a nyári utazási szezont és komoly károkat okozna a gazdaságnak...

péntek 19:25

A szupravezetés hihetetlen visszatérése extrém mágneses térben

💥 Egy különleges fém, az urán-ditellurid (UTe2) egészen új oldalát mutatta meg a fizikusoknak, amikor nemrégiben váratlanul visszatért benne a szupravezetés szinte rekorderősségű mágneses terekben – pedig normál esetben ilyen körülmények között már rég megszűnne...

péntek 19:02

Az emberi küzdelemnek vége a kibervédelemben?

Erre utal többek között az, hogy a legkomolyabb biztonsági rések egyre gyorsabban kerülnek a támadók kezébe, mint ahogy a védekezés képes lenne lépést tartani velük...

péntek 18:56

Az MI-láz rekordbevételt hozott a TSMC-nek

A tajvani TSMC idei első negyedéves árbevétele elképesztő, 35%-os növekedést mutatott a januártól márciusig tartó időszakban, köszönhetően az MI-chipek iránti világméretű kereslet folyamatos emelkedésének...

péntek 18:45

A legsebezhetőbbek az androidos kriptovaluta-alkalmazások

Mintegy 50 millió Androidos készülék volt veszélyben egy súlyos biztonsági hiba miatt, amelyet a Microsoft szakértői az EngageLab SDK-ban azonosítottak...

péntek 18:34

Az Artemis II űrhajósai végre vízre szállnak – így nézheted a Netflixen

Az Orion űrhajó hősei, Victor Glover, Reid Wiseman, Christina Koch és Jeremy Hansen már hazafelé tartanak, és hamarosan a Csendes-óceánon hajtanak végre vízreszállást...

péntek 18:23

A CPUID feltörése veszélybe sodorta a népszerű PC‑mérőket

⚠ Milliók által használt diagnosztikai programokat tettek használhatatlanná hackerek, akik a népszerű CPU-Z és HWMonitor hivatalos letöltési linkjeit módosították...

péntek 17:35

Az otthoni sétapad tényleg csodaszer? Két modellt teszteltem

Az utóbbi években a sétapadok, más néven íróasztal alá helyezhető futópadok igazi wellness-sztárrá váltak...

péntek 17:23

Az FBI iPhone-értesítésekből rakta össze a törölt Signal-üzeneteket

Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy a texasi ICE Prairieland Detention Facility-nél történt rongálás és petárdázás ügyében a hatóságok váratlan módszerrel jutottak hozzá kulcsfontosságú bizonyítékokhoz...

péntek 17:02

Amikor a szülő tehetetlen: a Discord-támadások kegyetlen valósága

🙁 Brady Frey számára egy teljesen átlagos napnak indult, amikor egyszer csak kiderült, hogy tinédzser lánya Discord-fiókját feltörték...

péntek 16:33

Az első baktériumdob: hallgasd, melyik kórokozó fertőzött meg!

🎵 Képzeld el, hogy nem mikroszkóppal lesed a bacikat, hanem meghallgatod őket!..

péntek 16:23

Dél-Koreában alanyi jogon jár az alapszintű mobilnet

Dél-Korea úttörő lépést tett: mostantól minden mobil-előfizető számára elérhető az alapszintű internet-hozzáférés...

péntek 16:12

Az Amazon aranyat érő MI-chipjein máris betelt a kapacitás

Egy lényeges szempont, hogy az Amazon vezetője, Andy Jassy friss éves levelében számos meglepő újdonsággal szolgált a felhőóriás háza tájáról...

péntek 16:01

Az ősi versek felfedik a Nap titkos dühkitöréseit

🌞 Egy lényeges szempont, hogy évezredekkel ezelőtt a korabeli költők, például a japán nemes Fujiwara no Sadaie, olyan látványos égi jelenségeket jegyeztek fel, mint az északi fény...

péntek 15:56

A semmiből születő részecskék: nem sci-fi, hanem valóság

Na most kapaszkodj, mert a tudósoknak végre sikerült kifaggatni az abszolút semmit, és kiderült: a tökéletes vákuum sem üres igazán...

péntek 15:45

Az Amazon májusban lekapcsolja a régi Kindle-olvasókat

📖 Az Amazon bejelentette, hogy május 20-tól megszünteti a 2012 előtt megjelent Kindle e-könyv-olvasók támogatását...

péntek 15:23

Az Anthropic ügynökei már helyetted is dolgozhatnak

Érdemes tudni, hogy a Claude fejlesztője, az Anthropic új szolgáltatást kínál azoknak a vállalkozásoknak, amelyek szeretnék automatizálni a napi feladatokat...