Új kutatás szerint a 70 év feletti emberek, akik rendszeresen hallgatnak vagy játszanak zenét, sokkal kisebb eséllyel lesznek demensek vagy szenvednek kognitív leépüléstől. Több mint 10 800 időskorú adatainak elemzése alapján a rendszeres zenehallgatóknál 39 százalékkal kisebb volt a demencia kockázata, és jelentősen jobban teljesítettek a memória- és gondolkodási teszteken.
A zene egészségre gyakorolt hatása
A Monash Egyetem kutatói azt is megvizsgálták, hogy a zenélés és a hangszeres játék miként befolyásolják a mentális frissességet. A rendszeresen játszóknál 35 százalékkal kisebb volt a demencia kockázata, míg azok, akik zenét is hallgatnak és játszanak is, 33 százalékkal csökkentették a demencia kockázatát. Ezenkívül ez a csoport 22 százalékkal kisebb eséllyel élte meg a kognitív hanyatlást – vagyis jobban megmaradt a figyelmük és emlékezőképességük.
A zene mint mindennapos és hasznos eszköz
A kutatás az ASPREE és az ALSOP tanulmányokra épült, amelyek nagy létszámú idős mintát követtek nyomon. Az eredmények arra mutatnak, hogy a zenei tevékenységek bárki számára hozzáférhetők, és hasznosak lehetnek az időskori agy egészsége szempontjából. Ugyanakkor a kutatók felhívják a figyelmet arra, hogy a zenehallgatás nem feltétlenül okozza a jobb eredményeket, de a kapcsolat szoros.
A szakértők hangsúlyozták, hogy a demencia ellen jelenleg nem létezik gyógymód, ezért minden megelőző vagy késleltető módszer értékes. A kutatás szerint az agy öregedését nemcsak az életkor vagy a genetika határozza meg, hanem életmódbeli döntéseink is. A rendszeres zenehallgatás vagy zenélés kiemelkedő lehetőség arra, hogy minél tovább megőrizzük szellemi frissességünket.
Különösen igaz ez akkor, ha az orvostudomány fejlődésének mérföldkövei szó szerint rozsdásodnak a múltban: Kína egyik Ming-kori sírjából előkerült, 600 éves műtéti eszközökről egy mostani vizsgálat során kiderült, hogy rajtuk maradt a világ első közvetlen kémiai nyoma egy helyi érzéstelenítőszernek...
🔍 Érdemes megérteni, hogy a modern testsúlycsökkentő gyógyszerek hatása nemcsak az étvágy csökkentésében rejlik, hanem abban is, hogyan hatnak az agy bizonyos idegsejtjeire...
🤠 A Kenshi egyedülálló túlélő játékmenetével rémiszt és vonz egyszerre: már a kezdésnél a sivatag közepén találod magad, minden statod 1-es, körülötted ellenségek, ráadásul a bal karod is hiányzik, és éhínség sújt; egy olyan világban, ahol az éhezés bűncselekménynek számít...
Ha valaha kísérletet tettél arra, hogy megjavíts egy elromlott eszközt, de pénzügyi vagy technikai akadályok miatt inkább újat vettél, nem vagy egyedül...
Időutazás egy sűrű nap történéseihez: Napóleon Milánóban koronát kap, az Apollo 10 épségben visszatér a Földre, és az Európai Közösség elfogadja a ma is ismert európai zászlót...
📈 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy péntek délután a kriptodevizák árfolyama csendben csúszik lefelé, miközben a tőzsdék egyelőre kitartanak...
Felmerül a kérdés, hogy valóban kaput nyit-e Einstein féreglyuka az univerzum különböző pontjai között, vagy inkább egy sokkal izgalmasabb és kevésbé megfogható jelentést hordoz...
A videojátékosok és a csalók közötti küzdelem új fordulatot vett. A fejlesztők eszköztára egyre bővül, de a csalók is évről évre új módszerekkel próbálkoznak...
Évtizedeken át rejtély övezte a Sable-sziget fókakölykeit sújtó különös haláleseteket. Az Atlanti-óceán északkeleti részén, Új-Skócia partjaitól nem messze fekvő szigetről folyamatosan jelentettek elpusztult fókakölyköket, testükön hátborzongató, spirális sebekkel...
💻 Közel két évszázados munka eredményeként a Dun & Bradstreet (D&B) kialakított egy hatalmas, világszerte 642 millió céget lefedő üzleti adattárházat...
Hivatalosan is visszatér a Modern Warfare-sorozat – az Activision bejelentette, hogy a következő Call of Duty-játék egy meghatározó, új epizód lesz, amelyet az Infinity Ward fejleszt...
Érdemes megvizsgálni, hogy a Spotify egy olyan új eszközt fejleszt, amellyel a felhasználók mesterséges remixeket és feldolgozásokat készíthetnek kedvenc dalaikból...
Első pillantásra talán egészségesnek tűnik minden, ami a tányérodon van, hiszen figyelsz a napi mozgásra, a kalóriákra, és szívesen válogatsz zöldségekből, gyümölcsökből...
Májusban többéves mélypontra zuhant a fogyasztói bizalom, miközben az amerikai–iráni háború és a magas olajárak miatt egyre többen tartanak az árak újabb emelkedésétől...
