Tag: mozgás fontossága

Az öregedés ellenszere? A D-vitamin új arca

Egy friss kutatás szerint a mindennapokból ismert D-vitamin segíthet megvédeni a kromoszómáink végén található telomereket, amelyek kulcsszerepet játszanak az öregedés lassításában. Ez a...

Az öregedés: Amit mindenkinek tudnia kell a test változásairól

Ahogy telnek az évek, a test sejtjei fokozatosan károsodnak, és egyre nehezebben újulnak meg. Ezért romlik a szervek és szövetek működése, ami az...