Napi egy kávé: igazi szívvédelem?

Napi egy kávé: igazi szívvédelem?
Egy friss kutatás a megszokotthoz képest teljesen új megvilágításba helyezi a kávéfogyasztás és a szív egészségének kapcsolatát: napi egy csésze kávé mintegy 39%-kal csökkentheti a pitvarfibrilláció (AFib) kiújulásának esélyét. Régóta tartotta magát az orvosi tanács, hogy a szívritmuszavarban érintettek kerüljék a koffeint, ám az új DECAF klinikai vizsgálat eredményei épp az ellenkezőjét mutatják.

Miért segít a kávé a szívnek?

A vizsgálat szerint a kávé nemcsak ártalmatlan, hanem egyenesen védő hatású lehet a szívritmuszavar kialakulása ellen. A magyarázat szerint a koffein növeli a fizikai aktivitást, ami csökkentheti a pitvarfibrilláció kockázatát, emellett vízhajtó hatása révén a vérnyomást is mérsékelheti. A kávéban található egyéb összetevők – főként gyulladáscsökkentő hatásuk miatt – szintén pozitívan járulhatnak hozzá a szív egészségéhez.

Így vizsgálták a kávé hatását

Világszerte mintegy 10 millió embert érint a pitvarfibrilláció, és minden harmadik ember átélheti ezt az állapotot élete során. Az ausztrál és amerikai egyetemek szakemberei által szervezett DECAF vizsgálatban 200 AFibbel élő, rendszeres kávéfogyasztót vontak be, akik mind egy tervezett elektromos kardioverziós beavatkozás előtt álltak. Fél éven át vagy legalább napi egy csésze kávét vagy egy adag espresszót ittak, vagy teljesen kerülték a kávét és minden más koffeintartalmú italt.

Meglepő eredmények és új irány

A fél év letelte után a kávés csoportban 39%-kal kevesebb pitvarfibrillációs epizódot észleltek. Felmerült, hogy a kávé helyettesítette a kevésbé egészséges, cukros üdítőket is, így a pozitív hatás összetett lehet. Az eredmények annyira meglepőek voltak, hogy a kutatók úgy látják: a jövőben már nemhogy eltiltani, hanem akár ajánlani is lehet a kávét a szívritmuszavarban szenvedőknek.

2025, adrienne, www.sciencedaily.com alapján

Legfrissebb posztok

MA 15:35

Az ingatlanpiac jeges zuhanya: a KB Home váratlan húzásai

Fontos kérdés, mi történik az amerikai ingatlanpiac közepette, ahol az elmúlt évben rohamosan gyengült a kereslet...

MA 15:18

Az elveszett AirPods pillanatok alatt meglesz: így találd meg

Külön említést érdemel, hogy az AirPods-ok elvesztése gyakoribb, mint gondolnánk. Ezek az apró fülhallgatók imádnak eltűnni kanapépárnák között, táskák és zsebek mélyén, pont amikor a legkevésbé számítasz rá...

MA 15:02

Drágulnak az autók, szökik az adó: Virginiában forr a düh

Erre utal többek között az, hogy egy virginiai sofőr, Stephen Martin döbbenten tapasztalta: az Amherst megyei hivatal 3,5 éves Toyota Sienna egyterűjét 15,7 millió forintra értékelte adózáskor – alig kevesebbre, mint amennyiért újonnan vette...

MA 14:50

A nagy Oracle-zuhanás: elszállt MI-álom, rekordadósság, ideges befektetők

📈 Megemlíthető, hogy a vállalat történetének egyik legrosszabb negyedéve felé tart az Oracle...

MA 14:36

Jön az új kínai pénzeső: 7700 milliárd forint csúcstechnikára

Pénteken három új kockázati tőkealapot indított Kína, amelyek célja a hazai „kemény technológiai” startupok támogatása...

MA 14:20

A Noise Luna Ring: megéri az MI-gyűrűbe fektetni?

💍 Érdemes tudni, hogy a Noise Luna Ring (Gen 2) egy kompakt, MI-alapú okosgyűrű, amely az előző generációhoz képest kényelmesebb viseletet, fejlettebb alvásfigyelést és számos hasznos egészségügyi adatot kínál – mindezt előfizetési díj nélkül...

MA 13:49

A titokzatos vörös óriás, amely a Földet is megdöbbentené

💫 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy egy távoli vörös óriás körül keringő fekete lyuk eddig példa nélküli csillagászati rejtélyekre világított rá...

MA 13:34

A Trust Wallet-botrány: feltörték a Chrome-bővítményt

2023 karácsonyán súlyos támadás érte a népszerű kriptopénztárca, a Trust Wallet felhasználóit...

MA 13:18

Az okos robotporszívók legidegesítőbb nyűgje: így szabadulsz meg tőle

Érdemes megvizsgálni, miért szakad meg állandóan a kapcsolat a robotporszívóval, és mit lehet tenni a bosszantó hiba ellen...

MA 13:01

Itt a nagy Gmail-címcsere: végre megvalósulhat az új címed

A Google csendben bevezeti azt a rég várt funkciót, amellyel végre megváltoztatható a Gmail-cím, miközben minden adat, fotó, üzenet és szolgáltatás érintetlen marad...

MA 12:49

A Xiaomi–Leica csúcsmobil: a fotósok álma, kézi zoomgyűrűvel

A Xiaomi bemutatta legújabb csúcstelefonját, a Xiaomi 17 Ultra Leica Editiont, ami minden fotórajongónak komoly csábítást jelenthet...

MA 12:33

Az adalékok csendes támadása: veszélyben a gyerekeink jövője

Egy friss kutatás szerint az élelmiszeriparban előszeretettel használt emulgeálószerek – például a karboxi-metilcellulóz (E466) és a poliszorbát 80 (E433) – váratlanul komoly hatással lehetnek a gyermekek hosszú távú egészségére...

MA 12:19

A boombox, ami visszahozza a kazetták aranykorát

Néha a múlt technológiája nem csak nosztalgikus díszlet, hanem igazi élményforrás tud lenni...

MA 11:34

A szikra vagy vörös zászló? Öt intő jel a kapcsolatban

⚡ Érdekes felvetés, hogy sokan a kémia jeleként értelmeznek bizonyos érzéseket egy friss kapcsolatban, holott ezek valójában intő jelek lehetnek...

MA 10:57

Az év 12 kihagyhatatlan könyve, ha eleged van a mókuskerékből

2025-ben is hatalmas kihívás kordában tartani a munkát és a saját időnket...

MA 10:50

A halakról mintázott szűrő áttörést hozhat a mikroplasztikák kiszűrésében

🐟 Fontos kérdés, hogy mennyire veszélyesek a háztartási gépekből – különösen a mosógépekből – kikerülő mikroplasztikák az emberi egészségre és a környezetre...

MA 10:44

Az újévi fókuszforradalom: a legjobb zavaróblokkolók

🎉 Az új év kezdetével sokan szembesülnek azzal, hogy alig tudnak koncentrálni a feladataikra, könnyen elcsábulnak a közösségi oldalak vagy más online tartalmak felé...

MA 10:29

Az eltűntnek hitt laposfejű macska újra felbukkant Thaiföldön

Az állatvédők hatalmas áttörésként ünneplik, hogy közel harminc év után újra sikerült lencsevégre kapni a laposfejű macskát Thaiföldön...

MA 10:23

A végzetes radioaktív felfedezés, amely Marie Curie életébe került

☠ 1898. december 26-án Párizsban két tudós olyan anyagot fedezett fel, amely 900-szor radioaktívabb volt, mint az urán...