Azok a kézmozdulatok, amelyektől azonnal magabiztosabbnak látszol

Azok a kézmozdulatok, amelyektől azonnal magabiztosabbnak látszol
Sokan csak arra készülnek fel, mit fognak mondani egy prezentáció, pitch vagy megbeszélés során, de azon kevesen gondolkodnak, hogyan mozgatják közben a kezüket. Pedig a kézmozdulatok kulcsszerepet játszanak abban, mennyire tűnünk magabiztosnak, kompetensnek és meggyőzőnek mások szemében.

A mozdulatok ereje

Itáliában felnőve szinte második anyanyelvem lett a kézjelek használata – most, Amerikában élve, különösen feltűnik, milyen sokféleképpen gesztikulálnak az emberek világszerte. Egy biztos: minden kultúrában beszélnek a kezek is. A kutatások szerint azonban nem akármilyen kézmozdulat segít: csak azok segítenek, amelyek vizuálisan is megjelenítik azt, amiről beszélünk. Ezeket a kutatók illusztratív gesztusoknak nevezik. Például, ha a távolságról van szó, a kezeiddel megmutathatod annak mértékét; ha két ötlet összetartozásáról beszélsz, a kezeiddel össze is közelítheted őket; egy hullámzó keresletet hullámvonallal is jelezheted.

Több ezer TED-videó elemzése

Több mint 200 000 videórészletet elemeztek 2 000 TED-előadásból olyan MI-eszközökkel, amelyek képkockáról képkockára vizsgálják a kézmozdulatokat. Kontrollált kísérletekben azt is tesztelték, hogyan értékelik a nézők (1600 fő), ha egy előadó használ-e illusztratív gesztusokat, vagy sem. Mindkét esetben az eredmény ugyanaz: a vizuális kézmozdulatok fokozzák a nézőkben a világosság, a hozzáértés és a meggyőzőerő érzetét. Az elemzések azt mutatták, hogy ezek a gesztikuláló előadók több mint 33 millió online kedvelést is begyűjtöttek.

A tanulság: nem mindegy, hogyan gesztikulálsz

Az illusztratív kézmozdulatok vizuális rövidítést adnak a hallgatónak, ami megkönnyíti a bonyolultabb gondolatok befogadását és feldolgozását. Amikor könnyebb felfogni az üzenetet, a beszélőt is magabiztosabbnak, hitelesebbnek látjuk. Azonban a véletlenszerű hadonászás vagy ideges motoszkálás inkább eltereli a figyelmet és rontja a hatást. A lényeg: hagyd, hogy a kezeid természetesen kísérjék a mondandódat, és céltudatosan emeljék ki, amit fontosnak tartasz.


Út a profibb kommunikáció felé

A kezed nemcsak kiegészítője a beszédednek – tudatos használatával sokkal hatásosabban adhatsz át információt. Már egy-öt perc gyakorlás is érezhető eredményt hoz: világosabban és meggyőzőbben tudsz majd kommunikálni. A következő kutatási irány annak feltérképezése, hogyan működnek együtt a gesztusok a hanggal, az arckifejezésekkel és a mozgással, hogy egy igazán jó előadó minden csatornán hatékony legyen. Az MI pedig egyre jobban segít az ilyen kommunikációs mintázatok felismerésében.

2025, adrienne, www.fastcompany.com alapján

Legfrissebb posztok

MA 09:15

Az Atlanti-óceán hidegfoltjának titka: kulcs a klímaváltozáshoz

🌊 Jellemző példa erre, hogy több mint egy évszázada tartja lázban a tudósokat az a szokatlanul hidegfolt, amely Grönlandtól délre található az Atlanti-óceánban, miközben a tágabb térség vizei folyamatosan melegszenek...

MA 09:09

Az év végi tőzsdei hajrába most érdemes beszállni?

📈 Érdemes megvizsgálni, hogy valóban jó ötlet-e még az újév előtt részvényeket vásárolni vagy inkább kivárni...

MA 09:02

Az Intel Xeon 6 új korszakot nyit a peremhálózati MI-ben

⚡ Az OCP 2025 konferencián meglepően kevés szó esett arról a bemutatóról, ahol az Intel élőben demonstrálta, mire képes a Xeon 6 SoC – méghozzá a Dell PowerEdge XR8720t szerverben...

MA 08:43

A jóindulatú hekkerek végre védelmet kapnak Portugáliában

Portugália jelentősen átalakította a kibertörvényét, hogy biztonságos jogi hátteret teremtsen a jóhiszemű biztonsági kutatóknak...

MA 08:37

Az ember nem a modern világra termett

A mai, városi életmód súlyos biológiai kihívások elé állítja az embert, amelyekre evolúciónk során nem készülhettünk fel...

MA 08:22

Az OpenAI cáfolja: nincs reklám a ChatGPT Plusban

A napokban több ChatGPT Plus-felhasználó észrevette, hogy egy egyszerű informatikai kérdésre adott válaszában az MI váratlanul vásárlási ajánlást is megjelenített: például azt javasolta, hogy a Targetben érdemes élelmiszert venni...

MA 08:15

Az OpenAI tagadja: nem lesznek hirdetések a ChatGPT-ben

Az elmúlt napokban többen találtak olyan képernyőfotókat az interneten, amelyek szerint hirdetések jelentek meg a ChatGPT-ben...

MA 08:09

Az ujjbegyszúrásnak hamarosan vége: jön a szúrásmentes vércukormérés

Fontos kérdés, hogy mikor szabadulhatnak meg a diabétesszel élők a mindennapi ujjbegyszúrástól...

MA 08:02

Az Amazon 2026-ban áttörhet – Most jött el a beszállás ideje?

Az Amazon neve mára egyet jelent az online kiskereskedelemmel. A vállalat 2024-ben 790 milliárd dollár (hozzávetőleg 290 ezermilliárd forint) értékű árut forgalmazott digitális csatornáin keresztül...

MA 07:52

Az értekezletek pokollá teszik a munkahetet – tényleg így van?

Ilyen eset például az, amikor a menedzserek naptárát szinte teljesen elborítják az értekezletek...

MA 07:43

A Gyűrűk Ura visszatér: újra moziban a teljes trilógia

Közel 25 évvel az első film premierje után újra a mozikba visszaköltözik Peter Jackson legendás A Gyűrűk Ura (The Lord of the Rings) trilógiája...

MA 07:37

Az erjesztett ételek sötét oldala: életveszély a tányéron

💀 Érdemes megvizsgálni, hogy az utóbbi években egyre többen lelkesednek az erjesztett ételekért – legyen szó joghurtról, kimchiről, misóról vagy savanyú káposztáról...

MA 07:29

Az egyetemeken tombol az MI-láz: diákok ezrei váltanak szakot

Egyre több amerikai egyetemista fordul a mesterséges intelligencia felé: az MI lett az MIT-en a második legnépszerűbb szak, rögtön a számítástechnika mögött...

MA 07:23

Az igazság a kutya-DNS-tesztekről: tényleg felfedik, miért ilyen a kutyád?

🐶 Érdekes felvetés, hogy mennyit tudnak elárulni a népszerű DNS-tesztek a kutyák személyiségéről és viselkedéséről...

MA 07:15

Az orosz Porschék sorra lebénultak egy titokzatos műholdhiba miatt

Képzeld el, hogy be akarsz szállni az autódba, megnyomod az indítógombot, és semmi nem történik...

APP
MA 07:13

APPok, Amik Ingyenesek MA, 12/8

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Duck Life 6: Space (iPhone/iPad)A Duck Life: Galactic a népszerű sorozat eddigi legnagyobb és legizgalmasabb epizódja, amelyben békés kacsa bajnokból galaktikus felfedezővé válhatsz...

MA 07:08

A nagy indiai visszatérés: a Coinbase ismét fogad felhasználókat

Több mint kétéves szünet után a Coinbase kriptotőzsde ismét lehetővé tette az alkalmazásán keresztüli regisztrációt Indiában...

MA 07:01

Az OpenAI reklámszagú üzenetei kivertek minden biztosítékot

💣 Az OpenAI leállította a ChatGPT alkalmazásban megjelenő, hirdetésszerű javaslatokat, miután fizetős előfizetők panaszkodtak a reklámhoz hasonló felugró üzenetek miatt...

MA 06:57

Az új diabéteszpirula zsírt éget, izmot kímél

Egy forradalmi gyógyszer segíthet leküzdeni a 2-es típusú cukorbetegséget és az elhízást anélkül, hogy károsítaná az izomtömeget vagy csökkentené az étvágyat...