Az irodai zombik inváziója: az MI tényleg leépíti az agyadat, vagy csak túl sok kávét ittál?

Az irodai zombik inváziója: az MI tényleg leépíti az agyadat, vagy csak túl sok kávét ittál?
Az utóbbi években a mesterséges intelligencia forradalomként tört be a munkahelyekre, de most úgy tűnik, a modern dolgozókat egy veszélyes mellékhatás is fenyegeti: a szellemi zombivá válás. Egy friss MIT Media Lab-kutatás szerint azoknak, akik chatbotokra támaszkodnak, az agyi aktivitása drasztikusan, akár 55%-kal is visszaesett az emlékezetért, a kreativitásért és a figyelemért felelős agyterületeken, miközben esszéket írtak MI segítségével. Ami még aggasztóbb: még miután visszatértek a mesterséges intelligencia használatáról, gyengébben teljesítettek a kritikus gondolkodást és az emlékezőképességet mérő feladatokban. A szakemberek arra is rámutattak, hogy a tartós szellemi inaktivitás súlyos kockázatokat rejt: növelheti a depresszió, a szorongás, sőt az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét is.

Az MI terjedése: kényelmes, de veszélyes?

Az MI-chatbotok, mint például a ChatGPT, szédítő sebességgel terjedtek el. A ChatGPT két hónap alatt 100 millió felhasználót szerzett 2022-ben: ilyen tempó mellett valóban háttérbe szorulhat az emberi okosság. Sokan rettegnek a tömeges elbocsátásoktól, és attól, hogy a jövő munkahelyei inkább zombik gyülekezetévé válnak, ahol önálló gondolkodás nélkül csak kattintanak és követnek az emberek.

Rövid távon ugyan nőhet a hatékonyság és a bevétel, de vajon mit veszítünk közben? A csapatok funkcionális zombi-módba kapcsolnak: elfoglaltak, de valójában agyhalottként képtelenek az önálló problémamegoldásra és kreativitásra.

Így védd meg magad a zombi irodától

Van kiút: kialakítható az úgynevezett reinvenciós (újragondoló) mentalitás. Ehhez érdemes időről időre mérlegelni, mi képvisel értéket, és mit kellene hátrahagyni – akár csak egy költözéskor. A változásokat lehetőségként kezelő, rugalmas gondolkodás vezet sikerre.

Fontos, hogy a csapatod új készségeket szerezzen: a MI-hez való alkalmazkodás mellett az egyéni kreativitás, logika és emberi tényező se vesszen el. Ne hagyjuk, hogy csak a gép diktáljon! Alakíts ki világos szabályokat a mesterséges intelligencia használatához a munkahelyen, hangsúlyozva, hogy az csak eszköz, nem végső megoldás.

Ne feledkezz meg a jókedv erejéről sem! A humor, a játékosság és a stresszoldás mind segít a kreatív légkör megőrzésében – ez az, ami végső soron legyőzi a zombivá válást.

Az emberi minőségek mentik meg a jövőt

A hosszú távú siker záloga a kíváncsiság, a rugalmasság és a kreatív problémamegoldás. Ezek az emberi tulajdonságok teszik a munkahelyi kultúrát kiemelkedővé: így nemcsak túléljük, hanem mi irányítjuk a változó világot.

2025, adminboss, www.fastcompany.com alapján

  • Te mit gondolsz, jó ötlet mindig az MI-t használni, vagy inkább néha hagyni kellene, hogy magunktól dolgozzunk?
  • Te mit tennél, ha a csapatod kezd “zombi-módba” kapcsolni a sok MI-használat miatt?



Legfrissebb posztok

MA 07:01

Az első háztartási robotod? Csak 7 millió forintot kérnek érte

A kaliforniai 1X cég humanoid robotja, a Neo hamarosan beköltözhet az otthonokba, és minden mindennapi feladatot képes lesz elvégezni, a fény felkapcsolásától a tárgyak behozásáig...

szerda 22:59

Az OpenAI végre irányt vált, de továbbra sem termel nyereséget

Az OpenAI új, meghatározó korszakba lépett: a Microsofttal kötött friss megállapodásnak köszönhetően mostantól egy közhasznú vállalat (PBC) égisze alatt működhet tovább, miközben új tőkebevonásra is lehetősége nyílik, így a befektetők számára is vonzóbbá válhat...



szerda 22:30

Az okos vécé: már a pisit is elemzi az MI

A Withings évek óta fejleszti különleges vizeletelemző készülékét, a most megjelent U-Scan-t, amely közvetlenül a vécécsészébe helyezhető...

szerda 22:02

Az Amazon hatalmas MI-adatközpontot épített indiai kukoricaföldekre

Körülbelül egy éve még mindez egyszerű vidéki mező volt, ma viszont már a világ egyik legnagyobb, működő MI-adatközpontja magasodik ezen a 485 hektáros területen Indiana államban, a Michigan-tó közelében...

szerda 21:59

Az új TEE.Fail támadás feltöri a titkosított processzorokat

🔒 A kutatók egy új oldalcsatornás támadási módszert, a TEE.Fail-t ismertették, amely képes visszafejteni a nagy gyártók – Intel, AMD és NVIDIA – modern processzoraiban található, különösen védett futtatókörnyezetekből (TEE) a titkos adatokat...

szerda 21:30

Tudományos háború: Az országok rivalizálása visszafogja a fejlődést!

🔫 Az utóbbi években egyre több ország helyezi a nemzetbiztonságot a tudományos felfedezések elé, komoly akadályokat gördítve a globális kutatás és gazdasági fejlődés elé...

szerda 21:00

A Windows 11 frissítése biztonságosabbá teszi a rendszert, megújul a Start menü

🛠 A Microsoft ismét nagyot lépett előre a Windows 11 fejlesztésében: a legújabb KB5067036 előzetes frissítőcsomaggal rengeteg újítást és hibajavítást mutatott be...



szerda 20:30

Az Apple végre OLED-re vált: jön a szebb MacBook és iPad

🟢 Az Apple komoly változásra készül: hamarosan OLED-kijelzőt kap a MacBook, az iPad Air és az iPad mini is...

szerda 20:00

Az első brit 3D-nyomtatott arcpótlás: egy kerékpáros új arca

Egy 75 éves devoni kerékpáros, Dave Richards élete teljesen megváltozott, miután egy ittas sofőr elütötte, és a baleset során súlyos, harmadfokú égési sérüléseket szenvedett a fején...

szerda 19:58

Az emberiség végleg elbukta az 1,5 °C-os klímacélt

Az ENSZ főtitkára szerint már biztos, hogy nem sikerül megállítani a globális felmelegedést 1,5 Celsius-fok alatt, és az emberiségnek azonnal irányt kell váltania, ha el akarja kerülni a legsúlyosabb következményeket...



szerda 19:30

Az olcsó napelemcsoda most szupergyors fénnyel sokkol

A hagyományosan napelemeknél használt halid-perovszkitek új, meglepő képességét fedezték fel brit kutatók: ezek az anyagok a legtöbb félvezetőnél jóval gyorsabban képesek fényt kezelni...

szerda 18:59

Az NVIDIA új csodafegyvere: 64 mag, 800G hálózat, 2026-tól

Az NVIDIA 2026-ra izgalmas újdonsággal készül: érkezik a BlueField-4 DPU, benne elképesztő, 64 magos Grace ARM processzorral és 800G-s hálózati kapcsolattal...



szerda 18:29

Az MI-k harca: a kínai modellek rommá verték az amerikaiakat a kriptoversenyen

Két kínai MI-modell, a DeepSeek V3.1 és az Alibaba Qwen3-Max elképesztő eredménnyel zárt egy kriptokereskedési versenyt: mindössze két hét alatt háromszámjegyű hozamot értek el...

szerda 18:01

Az ital, ami lemásolta a nyelvünket: itt a mesterséges nyelv

🧁 Egy átlátszó, négyzet alakú eszköz képes utánozni az emberi nyelv működését, és pillanatok alatt kimutatja, mennyire csípős egy étel...

szerda 17:59

Az új Musk-enciklopédia: plágium, MI-zagyvaság és elfogultság

Elon Musk új, Grokipedia nevű online enciklopédiája elindult, de már indulásakor hemzseg a plágiumtól és a mesterséges intelligencia által generált zavaros szövegektől...

szerda 17:29

Az uBlock Origin Lite végre megérkezett Apple‑eszközökre

👍 Az uBlock Origin Lite most már elérhető iPhone-ra, iPadre, Macekre és az Apple Vision készülékekre is, így a leghatékonyabb tartalomszűrőt mostantól az Apple‑felhasználók is élvezhetik...



szerda 17:01

Az MI most már appokat fejleszt helyetted

A Microsoft újabb szintre emeli a Copilot képességeit: mostantól az App Builder nevű MI-alapú ügynök lehetővé teszi, hogy percek alatt készíts saját alkalmazást a Microsoft 365-ös adataidból...

szerda 16:59

Az OpenAI-t beperelték a Cameo név lenyúlása miatt

💥 Az OpenAI új videókészítő alkalmazása, a Sora egyik fő funkciója, a Cameo, lehetővé teszi, hogy bárki ismert emberek arcát adja a generált videókhoz...

szerda 16:01

Az MI-s Claude már megtanulta az Excelt helyetted is

Jelentős, hogy az Anthropic várólistát nyitott a Claude Excelhez fejlesztett változatához, amely azt ígéri, hogy a legfejlettebb nagy nyelvi modell már egy teljes munkafüzetet is képes lesz átlátni, értelmezni és kezelni...