Az irodai zombik inváziója: az MI tényleg leépíti az agyadat, vagy csak túl sok kávét ittál?

Az irodai zombik inváziója: az MI tényleg leépíti az agyadat, vagy csak túl sok kávét ittál?
Az utóbbi években a mesterséges intelligencia forradalomként tört be a munkahelyekre, de most úgy tűnik, a modern dolgozókat egy veszélyes mellékhatás is fenyegeti: a szellemi zombivá válás. Egy friss MIT Media Lab-kutatás szerint azoknak, akik chatbotokra támaszkodnak, az agyi aktivitása drasztikusan, akár 55%-kal is visszaesett az emlékezetért, a kreativitásért és a figyelemért felelős agyterületeken, miközben esszéket írtak MI segítségével. Ami még aggasztóbb: még miután visszatértek a mesterséges intelligencia használatáról, gyengébben teljesítettek a kritikus gondolkodást és az emlékezőképességet mérő feladatokban. A szakemberek arra is rámutattak, hogy a tartós szellemi inaktivitás súlyos kockázatokat rejt: növelheti a depresszió, a szorongás, sőt az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét is.

Az MI terjedése: kényelmes, de veszélyes?

Az MI-chatbotok, mint például a ChatGPT, szédítő sebességgel terjedtek el. A ChatGPT két hónap alatt 100 millió felhasználót szerzett 2022-ben: ilyen tempó mellett valóban háttérbe szorulhat az emberi okosság. Sokan rettegnek a tömeges elbocsátásoktól, és attól, hogy a jövő munkahelyei inkább zombik gyülekezetévé válnak, ahol önálló gondolkodás nélkül csak kattintanak és követnek az emberek.

Rövid távon ugyan nőhet a hatékonyság és a bevétel, de vajon mit veszítünk közben? A csapatok funkcionális zombi-módba kapcsolnak: elfoglaltak, de valójában agyhalottként képtelenek az önálló problémamegoldásra és kreativitásra.

Így védd meg magad a zombi irodától

Van kiút: kialakítható az úgynevezett reinvenciós (újragondoló) mentalitás. Ehhez érdemes időről időre mérlegelni, mi képvisel értéket, és mit kellene hátrahagyni – akár csak egy költözéskor. A változásokat lehetőségként kezelő, rugalmas gondolkodás vezet sikerre.

Fontos, hogy a csapatod új készségeket szerezzen: a MI-hez való alkalmazkodás mellett az egyéni kreativitás, logika és emberi tényező se vesszen el. Ne hagyjuk, hogy csak a gép diktáljon! Alakíts ki világos szabályokat a mesterséges intelligencia használatához a munkahelyen, hangsúlyozva, hogy az csak eszköz, nem végső megoldás.

Ne feledkezz meg a jókedv erejéről sem! A humor, a játékosság és a stresszoldás mind segít a kreatív légkör megőrzésében – ez az, ami végső soron legyőzi a zombivá válást.

Az emberi minőségek mentik meg a jövőt

A hosszú távú siker záloga a kíváncsiság, a rugalmasság és a kreatív problémamegoldás. Ezek az emberi tulajdonságok teszik a munkahelyi kultúrát kiemelkedővé: így nemcsak túléljük, hanem mi irányítjuk a változó világot.

2025, adminboss, www.fastcompany.com alapján

  • Te mit gondolsz, jó ötlet mindig az MI-t használni, vagy inkább néha hagyni kellene, hogy magunktól dolgozzunk?
  • Te mit tennél, ha a csapatod kezd “zombi-módba” kapcsolni a sok MI-használat miatt?


Legfrissebb posztok

MA 20:51

Az MI-paradoxon a Stack Overflow-n: használják, mégsem bíznak benne

🤔 Amit látunk, az túlmutat a megszokotton: a Stack Overflow fejlesztői közösségébe berobbant az MI, és alaposan felforgatta a mindennapokat...

MA 20:33

A Microsoft kötelező Copilotja megérkezett az LG okostévékre

Az LG okostévé-tulajdonosok hétvégén arra lettek figyelmesek, hogy a legutóbbi webOS-frissítés után akaratukon kívül megjelent a Microsoft Copilot alkalmazás a készülékeiken, és az alkalmazást nem lehet eltávolítani...

MA 20:17

A brit meztelenfotó-blokkolás már az Apple-t és a Google-t is eléri

A brit kormány jelentős nyomást gyakorol az Apple-re és a Google-re: a techóriásoknak blokkolniuk kellene a meztelen képek megosztását és megjelenítését minden iOS- és Android-eszközön, ha a felhasználó életkorát nem igazolták...

MA 20:01

Az ingyenes MI-funkció eltűnése felbőszítette a Google-felhasználókat

😡 Sokan bosszankodnak, mert a Google Home-on megszokott egyik legfontosabb MI-funkció fizetős lett...

MA 19:49

A szennyezett ivóvíz növelheti a Parkinson-kór kockázatát?

Az elmúlt évtizedekben a Parkinson-kór kutatása főként a genetikai tényezőkre koncentrált, a kutatási támogatások több mint fele genetikai vizsgálatokra jutott...

MA 19:34

Az űrbaleset küszöbén: kínai műhold 200 méterre a Starlinktől

A SpaceX egyik vezetője állítja, hogy egy kínai műhold indítása során mindössze 200 méterre haladt el egy Starlink-műhold mellett – hajszálon múlt egy potenciális baleset...

MA 19:19

Az 5K monitor harmadáron: tényleg ennyire jó?

Érdemes megvizsgálni, hogy érdemes-e a méregdrága Apple Studio Display helyett olcsóbb alternatíván gondolkodni, ha 5K felbontású monitorra vágyik az ember...

MA 18:49

Az egyszerű szokások, amelyek akár 8 évvel fiatalítják az agyat

💡 Új kutatás szerint az agy valós életkora sokkal inkább függ a napi szokásoktól, mint a születési dátumtól...

MA 18:34

Az ősi himalájai égetés visszahozhatná az erdők életét

A tél beköszöntével december és január folyamán Uttarakhand hegyvidéki régióiban a helyi közösségek régi hagyomány szerint irányított égetésekkel újítják meg a hegyi legelők füvét...

MA 18:17

Az Apple újra foltoz: súlyos MI-támadás érte

Két komoly, eddig ismeretlen sebezhetőséget javított az Apple, miután egy rendkívül kifinomult támadást fedeztek fel, amely akár magas rangú személyek elleni kibertámadás része is lehetett...

MA 18:03

Az évszázad forrósága, a hobbitok kihalásának rejtélye és a K-vitamin-vita

🌎 Rekordközeli hőmérsékletek, újabb járványügyi fejlemények, valamint egy közel 50 000 éves kihalás titkának megfejtése – az elmúlt hét tudományos hírei nemcsak izgalmasak, hanem meghatározók is mindannyiunk jövője szempontjából...

MA 17:49

Az olcsó SSD-k kora lejárt?

Vészesen közeledik a korszak vége azok számára, akik olcsó SSD-t keresnek: a hírek szerint a Samsung hamarosan leállítja a költséghatékony SATA SSD-k gyártását...

MA 17:17

Az űrben káosz: veszélyes kínai műhold a Starlink közelében

A SpaceX súlyos aggályokat fogalmazott meg, miután egy kínai rakétával pályára állított műhold mindössze 200 méterre haladt el az egyik működő Starlink-műhold mellett, 560 kilométeres magasságban...

MA 17:02

Az MI-fejlesztésekbe tovább ömlik a pénz

A vezetők többsége úgy látja, hogy az MI-beruházások nemcsak elbocsátásokat hoznak, hanem új munkahelyeket is teremtenek – még ha eddig kevesebb projekt vált is be, mint várták...

MA 16:50

Az év végi hajrában így döntenek jobban a vezetők decemberben

📈 Decemberben a cégeknél szinte csodával határos változás történik: a hónapokig húzódó döntések hirtelen megszületnek, projekteket hagynak jóvá, költségvetéseket véglegesítenek, és végre pont kerül a sokáig vitatott ügyek végére...

MA 16:33

Az MI új aranybányája: Fél év alatt elszálltak a bevételek

Brendan Foody mindössze 19 évesen alapította két középiskolai barátjával a Mercor nevű céget, hogy segítse ismerőseik induló vállalkozásait szoftvermérnökök felvételével, főként külföldről...

MA 16:17

A legújabb Windows-frissítés lebénítja a vállalati üzenetküldőket

🔴 A Microsoft megerősítette, hogy a 2025. decemberi biztonsági frissítések súlyos problémát okoznak a Message Queuing (MSMQ) szolgáltatásban, amely leginkább a nagyvállalati alkalmazásokat és az Internet Information Services (IIS) webhelyeket érinti...

MA 16:01

Az újabb hekkertámadás a francia minisztériumok ellen: veszélyben az érzékeny e-mailek

A francia Belügyminisztérium elismerte, hogy kibertámadás érte a tárca e-mail-szervereit: az ismeretlen támadók több dokumentumfájlokhoz is hozzáfértek...

MA 15:52

A pénztárcabarát okoskarkötő, amit minden kezdő sportoló imád

Aki most kezdene neki a rendszeres mozgásnak vagy csak szeretné a hétköznapokat sportosabbá és egészségesebbé tenni, annak az új Xiaomi Smart Band 10 több szempontból is kiváló választás lehet...