A hála érzése jelentősen csökkentheti a pénzügyi stresszt – derült ki egy friss kutatásból, amelyet Dr. Rona Hart vezetett a Sussexi Egyetemen. A kutatók több mint ezer embert kérdeztek meg online arról, mennyire érzik magukat hálásnak az életükben – például jó egészségükért, kapcsolataikért, a természet szépségeiért –, valamint arról, milyen gyakran tapasztalnak anyagi stresszt, és hogyan kezelik a pénzügyeiket. Az eredmények szerint azok, akik gyakrabban érzik magukat hálásnak, jelentősen kevesebb pénzügyi feszültségről számolnak be.
A hála mint természetes stresszcsökkentő
A hála az anyagi nehézségek lelki oldalára is hatással lehet. Akik képesek értékelni az élet apró örömeit, kevésbé szenvednek attól a nyomástól, hogy mindenáron lépést kell tartaniuk másokkal, vagy megfelelniük anyagi elvárásoknak. A kutatók szerint a hála fejlesztése terápiás eszközként is használható lenne – például pénzügyi tanácsadáson vagy mentálhigiénés támogatás során.
Nincs egyenes út a tudatos pénzkezeléshez
Az viszont meglepő eredmény, hogy a hála önmagában nem javította a pénzügyi tudatosságot vagy a mindennapi pénzügyi döntéseket. A pénzügyi magatartás sokkal összetettebb, hiszen azt társadalmi, gazdasági, neveltetési és pszichológiai szempontok egyaránt befolyásolják. Ezek a tényezők további, mélyebb vizsgálatot igényelnek. Dr. Hart szerint a kutatás új utakat nyithat a hatékonyabb pénzügyi stresszkezelésben, és segíthet abban is, hogy bizonytalan gazdasági helyzetben is magabiztosabbak lehessünk.
🐧 Az afrikai pingvinek (Spheniscus demersus) drámai mértékben kiszorulnak természetes élőhelyeikről, mivel évről évre egyre erősebben versengenek a kereskedelmi halászhajókkal az élelemért...
A Princeton Egyetem mérnökei háromszor stabilabb szupravezető qubitet alkottak, mint bármely korábbi típus, ezzel jelentősen közelebb hozva a valóban működőképes, megbízható kvantumszámítógépek korszakát...
🛠 Megemlíthető továbbá, hogy az adatközponti piac rohamosan változik: az utóbbi hetekben az Intel új vezetés alatt alaposan átvizsgálta szerverprocesszor-útitervét, amely végül komoly irányváltáshoz vezetett...
Fulgar, a H&M, az Adidas, a Wolford és a Calzedonia szintetikus fonalbeszállítója kénytelen elismerni, hogy zsarolóvírus-támadás érte, amelyet a hírhedt RansomHouse-csoporthoz kötnek...
A Kínai Tudományos Akadémia kutatói áttörő módszert fejlesztettek ki, amellyel mesterségesen összeállított, jótékony mikrobaközösségekkel jelentősen javítható a növények egészsége, és elnyomhatók a talajeredetű betegségek...
Az okostelefon-felhasználók örülhetnek: a Google bejelentette, hogy a Play Áruházban hamarosan külön megjelölést kapnak azok az Android-alkalmazások, amelyek túlzott háttértevékenységükkel rengeteg akkumulátort fogyasztanak...
💸 Megemlíthető továbbá, hogy a legújabb GLP-1 gyógyszerek, mint az Ozempic, a Wegovy és a Mounjaro nagymértékű fogyást ígérnek, de most olyan rizikók kerültek előtérbe, amelyek eddig kevés figyelmet kaptak...
🐒 A racionalitást évezredek óta az ember kizárólagos jellemzőjének tartották. Már Arisztotelész is azt állította, hogy az emberek abban különböznek az állatoktól, hogy képesek bizonyítékok alapján átgondolni, sőt felülbírálni saját nézeteiket...
A legfrissebb kutatások azt vizsgálták, mennyire tudnak a legnépszerűbb MI-modellek ellenállni a manipulációnak, amikor káros vagy illegális tartalmat próbálnak kicsikarni belőlük...
🌈 A fény manipulálása egyre fontosabb szerepet kap a tudományban és az iparban, legyen szó szuperszámítógépek adatfeldolgozásáról vagy precíziós órákról...
🐋 Érdekes, hogy Ausztrália egyik legjelentősebb őslénytani kincseire éppen egy alig 2 000 lelkes, Brisbane-től 250 kilométerre fekvő kisváros, Murgon környékén bukkantak rá a kutatók...
Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon. LightTrac (iPhone/iPad)A LightTrac egy innovatív, fizikai alapokon nyugvó alkalmazás, amely lehetővé teszi a szabadtéri fényviszonyok pontos megtervezését...
