2026. 01. 11., 15:51

Az alattomos szívroham jelei – mit tegyél azonnal?

Érdemes megérteni, hogy a szívroham nemcsak az idősebbeket vagy a szívproblémásokat érintheti, hanem bárkit, bármilyen életkorban. A köztudatban élő képpel szemben nem kizárólag heves mellkasi fájdalom jelentkezik szívroham esetén – a tünetek sokfélék lehetnek, ezért kulcsfontosságú felismerni a figyelmeztető jeleket, és tudni, hogyan kell reagálni vészhelyzetben.

A szívroham kevésbé ismert tünetei

A szívroham (más néven szívinfarktus) akkor lép fel, amikor a szívet ellátó erek elzáródnak, így a szív oxigénellátása csökken. A leggyakoribb tünet a mellkasi szorítás vagy fájdalom, amely gyakran kisugárzik az állkapocsba, a hátba vagy a bal vállba. Mindazonáltal a tünetek nem mindig egyértelműek.

A következő panaszokra is érdemes odafigyelni:

– Erős gyomorrontás érzése, hányinger
– Súlyos kimerültség, extrém fáradtság
– Légszomj
– Rossz általános közérzet

A tünetek jelentkezhetnek a test köldök feletti területein is. Tartós – akár hullámokban jelentkező – nyomás esetén, bármilyen gyanú felmerülésekor orvoshoz kell fordulni. Sok életet menthet, ha nem próbáljuk otthon átvészelni a rohamot, hanem szakszerű segítséget kérünk, még akkor is, ha utólag „csak riadalomnak” bizonyul az eset.

Azonnali tennivalók szívroham esetén

Ha magadnál vagy valaki másnál bármelyik felsorolt tünetet tapasztalod, ne késlekedj megtenni az alábbiakat.

Az első: azonnali hívás

Bármit is érzel, ha úgy gondolod, szívroham lehet a háttérben, azonnal tárcsázd a 112-t. Minél gyorsabban jutsz el az ellátáshoz, annál nagyobb az esélyed a túlélésre és a szövődmények elkerülésére. Az időfaktor döntő: annál kevesebb szívizom pusztul el, minél hamarabb sikerül megnyitni az elzáródott eret és helyreállítani a keringést.

Sok beteg túl sokáig tűri a tüneteket, halogat, aminek következményeként a szívizom egy része elhal. A túlélési esélyt és a hosszú távú kilátásokat leginkább az befolyásolja, milyen hamar ismered fel a tüneteket és jutsz el orvoshoz. A kórházban legtöbbször EKG-t végeznek, majd szívkatéterezés során ballonnal és stenttel helyreállítják a szív vérellátását.

Senkit nem utasíthatnak el az intézmények életveszély esetén, akkor sem, ha nincs biztosítása vagy rendezett tartózkodási státusza. Az egészség minden pénznél többet ér.

Ne vezess, mentőt hívj!

Szívroham gyanújánál NE vezess kórházba! Könnyen elveszítheted az eszméleted az úton, ezzel magad és mások testi épségét is veszélyeztetve. Még a hozzátartozókkal sem ajánlott útnak indulni ilyen helyzetben, mert egy esetleges rosszullét közben nem tudnak segíteni. A mentősök már a helyszínen elkezdhetik az ellátást, monitoroznak, vizsgálatokat végeznek, még mielőtt beérsz a kórházba.

Ha a beteg elveszti az eszméletét, azonnal hívd a segélyhívót, majd kezd el az újraélesztést.

Aszpirin – ha van kéznél

Amennyiben van otthon aszpirin, a mentő kihívása után vegyél be 325 mg-os adagot (gyermekaszpirinból négy darabot, 81 mg-osat). Rágd el a tablettát, ne egészben nyeld le, így gyorsabban hat. Az aszpirin gátolja a vérlemezkék összecsapzódását, ezáltal mérsékelheti a szívizom-károsodást.

Merj kiállni magadért az ellátásban

A gyakorlatban sajnos legtöbbször a nők és a színes bőrűek nehezebben jutnak megfelelő ellátáshoz – több kutatás is kimutatta, hogy például idősebb fekete nőket 50%-kal ritkábban látnak el vagy vizsgálnak ki szívinfarktus gyanújával a kórházakban, még akkor is, ha a biztosításuk és jövedelmük rendezett. Ezért kiemelten fontos: ha úgy érzed, nem veszik elég komolyan a panaszaidat, bátran kérdezz rá: „Mi a differenciáldiagnózis?” Ezzel elérheted, hogy végiggondolják más betegségek lehetőségét is.

Vigyél magaddal hozzátartozót, írj listát a kérdéseidről, és ne félj új orvost keresni, ha úgy látod, nem kapsz megfelelő figyelmet vagy választ.


Hogyan előzheted meg a szívrohamot?

A legjobb védekezés ma is a rendszeres mozgás (hetente legalább 120–150 perc, mérsékelt intenzitással), az egészséges étrend, a vérnyomás és a koleszterinszint ellenőrzése, valamint a dohányzás mellőzése. Hozzájárul a megelőzéshez, ha évente részt veszel általános szűrővizsgálaton, szükség esetén pedig az orvos javaslatára napi egy gyermekaszpirint is szedhetsz.

Mozogni akkor is jó, ha korábban szívproblémákkal küzdöttél! Bárkit elérhet a szívroham, függetlenül kortól vagy nemtől, ezért mindenki felelős saját egészségéért.

Mit ne csinálj szívroham alatt?

Ha szívroham gyanúja áll fenn, tilos autóba ülni vagy habozni a segélyhívással! Ne próbáld elbagatellizálni a tüneteket – inkább ess túlzásba, mint hogy késő legyen.

Az, ami történt, alaposan felboríthatja az eddigi elképzeléseket: a szívinfarktus nem mindig jelentkezik drámai mellkasi összeroppanással – a tünetek meglepőek is lehetnek, az idő pedig életet menthet.

2025, adminboss, www.cnet.com alapján

Legfrissebb posztok

MA 10:28

Miért nem engednek kiszállni a mechből? Öt év az ára.

A mech-játékok kedvelői általában arra vágynak, hogy necsak monumentális gépeikkel harcolhassanak, hanem ki is szállhassanak a pilótafülkéből, és felfedezhessék a világot emberként is...

MA 10:19

Az El Niño itt van: a valaha mért legerősebbek között

🌞 Az El Niño éghajlati jelenség hivatalosan megérkezett, és minden jel arra utal, hogy idén a történelem egyik legerősebbje lesz...

MA 09:55

A Coinbase MI-ügynökei már helyetted kereskednek és költenek

💰 A Coinbase új korszakot nyitott a digitális pénzügyekben: az úgynevezett „Coinbase for Agents” platformon keresztül intelligens asszisztensek, mint a ChatGPT vagy a Claude, mostantól képesek összekapcsolódni a felhasználók számláival, hogy kriptopénzzel kereskedjenek, adatokhoz férjenek hozzá, sőt, hamarosan önállóan fizessenek és vásároljanak is...

MA 09:46

Az örök fagy mókusürüléke mamutok, bölények, lovak és nagymacskák DNS-ét rejti

🦜 Érdekes felvetés, hogy néhány fagyott mókusürülék mennyire képes feltárni a hajdani élővilág gazdagságát...

MA 09:37

A Tejút visszatér: így készíts lélegzetelállító nyári fotókat

Ilyen eset például, amikor a nyári napforduló elhozza a késő esti égbolt varázsát: júniusban a Tejút legfényesebb, legszebb részét láthatjuk az északi féltekéről...

MA 09:27

Az LG a blokkláncra viszi a reklámokat – az Arbitrum segít

Ilyen eset például, amikor egy világcég a hagyományos reklámozás helyett teljesen új megközelítést választ...

MA 09:19

A SpaceX minden idők legnagyobb tőzsdei kibocsátásával rekordot döntött

🚀 Elon Musk űripari vállalata, a SpaceX történelmi léptékű tőzsdei bevezetést hajtott végre: részvényeit 135 dolláros (kb...

APP
MA 09:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 6/12

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     CrestWall – 4K Wallpapers (iPhone/iPad)A CrestWall egy gondosan válogatott, 4K felbontású háttérképeket kínáló alkalmazás, amelyet azoknak terveztek, akik fontosnak tartják iPhone-juk megjelenését...

MA 09:10

A britek fele egy csapásra tüntetné el az MI-t – főleg a fiatalok

🚀 Majdnem minden második brit felnőtt szívesen eltüntetné a generatív MI-t, ha tehetné...

MA 09:01

A TWID-ek búcsúznak: vége egy korszaknak a Destiny 2-ben

A Destiny 2-rajongók számára most egy korszak zárul le. A játék nemrég megkapta A Diadal Emlékműve (Monument of Triumph) frissítését, amely nagyjából lezárja a Destiny 2 hivatalos fejlesztéseit...

MA 08:55

Az akkumulátormentes eszköz a napfényt üzemanyaggá alakítja

Napfényből, vízből és szén-dioxidból üzemanyagot előállítani hosszú ideje a tudósok egyik legnagyobb álma...

MA 08:46

Az erőnléti edzés arany középútja a hosszabb élethez

💪 Érdemes megérteni, hogy napjainkban sokan keresik a hosszú élet kulcsát, de csak kevesen gondolnak arra, hogy a súlyzók vagy a saját testsúlyos edzés valódi aranybányát rejtenek...

MA 08:37

A Microsoft nyílt forrású SkillOptja súlyokhoz nyúlás nélkül turbózza az MI-ügynököket

🧠 A modern MI-ügynökök számtalan vállalati területen dolgoznak: összetett munkafolyamatokat hangolnak össze, segítenek adatokat elemezni és a mindennapi folyamatokat automatizálni...

MA 08:28

Az iOS 27 21 újdonsága, amire nem jutott idő a 2026-os WWDC-n

📶 Az iOS 27 nemcsak a megújult Siri MI-jétől lesz izgalmas, hanem olyan rejtett vagy kevésbé említett frissítésektől is, amelyek igazi örömet szerezhetnek az iPhone-felhasználóknak...

MA 08:19

Az MI-tesztek mit nem árulnak el a valós teljesítményről?

🤔 Ilyen eset például, amikor cégek hosszú hónapokat töltenek számítási kapacitás kiépítésével, GPU-k beszerzésével, felhőkörnyezet kialakításával, mindenhol a nyers teljesítmény mérésére koncentrálva...

MA 08:01

A kontextustömörítés végre élesben működik: 16x kevesebb input, veszteség nélkül

🚀 A modern nyelvi modellek számára egyre komolyabb kihívást jelent a kontextusablak mérete: ahogy egy MI-rendszer hosszabb ideig dolgozik, folyamatosan gyűlik a szöveg – például visszakeresett dokumentumok, érvelési láncok, beszélgetési előzmények formájában...

MA 07:45

A rizs rejtett ereje: okos anyaggá alakították a kutatók

Külön említést érdemel, hogy a rizs, amelyet szinte mindenki csak alapvető élelmiszerként ismer, valójában egészen szokatlan módon viselkedik nyomás hatására...

MA 07:37

A biztonsági vezetők tartanak az MI-től – még kézzel nézik a kódot

🔎 A mesterséges intelligencia (MI)-alapú kódolási segédeszközök valósággal letarolják a fejlesztőcsapatokat. A szoftverek hónapról hónapra gyorsabban készülnek, mint ahogy az ellenőrzésük képes lenne követni...

MA 07:28

A C-vitamin megóvhatja az öregedő agyat? Új bizonyíték

A C-vitaminról a legtöbbeknek a megfázás elleni védekezés jut eszébe, pedig egy most megjelent, nagyszabású japán kutatás szerint sokkal nagyobb szerepet játszhat idősödő agyunk egészségének megőrzésében, mint gondolnánk...

MA 07:10

A Föld óriási földalatti gombahálózata a Tejútrendszer tizedét is lefedné, térkép szerint

A Föld legrejtettebb, de egyik legnagyobb élő birodalma a talaj alatt húzódik — a gombafonalak elképesztő szövedéke...

MA 07:01

Az Artemis III legénysége az egyik legösszetettebb űrküldetésre készül

Az Artemis III küldetése mérföldkő lesz az emberes űrrepülés történetében: a NASA hivatalosan is bemutatta azt a négy űrhajóst, akik 2027-ben indulnak útnak, és egy tartalék asztronautát is kijelöltek...

MA 06:55

A halálos galandféreg elérte az USA északnyugati partvidékét

Észak-Amerika vadonja újabb veszélyforrással szembesül: egy olyan parazita jelent meg a Csendes-óceán északnyugati partvidékének rókaféléiben, amely halálos, daganatszerű cisztákat okozhat emberekben és háziállatokban...

MA 06:46

Az újabb kriptokrach után – mi jön most?

Májusban jelentős forráskivonásokat szenvedtek el a globális kriptós ETF-ek, ez pedig a korábbi növekedést visszafordította...

MA 06:37

Az 1100 éves montanai bölényvadászhely rejtélye végre megoldódott

🩺 Több ezer évig a bölények uralták Észak-Amerika nagy síkságait, és a helyi őslakos vadászok számára nélkülözhetetlen erőforrásnak számítottak...

MA 06:28

A Fable árnyalt hírneve arannyal simán megkerülhető

💵 Felmerül a kérdés, hogy mennyit is érnek a tettek egy világban, ahol némi arannyal bárki átírhatja a múltját...

MA 06:19

Az európai bankok túllépnek az „egy nagy stabilcoin” illúzióján

A bankvilágban hatalmas átalakulás zajlik: a korábbi versengés a mindent vivő stabilcoinért elhalványul, a hangsúly inkább a különféle tokenizált pénzügyi eszközök összehangolt rendszerére helyeződik át...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Június 12.)

Válogatás a történelem mai napjának fordulópontjaiból: a magyarok augsburgi győzelme, Anne Frank naplójának első napja, Reagan ikonikus berlini beszéde és az orlandói merénylet tragédiája...

csütörtök 18:02

A SpaceX tőzsdére készül: 2 billiós értéket jósol a kriptópiac

🚀 Elon Musk cége, a SpaceX a tőzsdére lépés küszöbén áll, a részvények kereskedése holnap indul a Nasdaqon...

csütörtök 17:56

Az amerikai adatközpont-vitát MI-vel hamis, Kínához köthető fiókok befolyásolták

🔮 Az OpenAI több fiókot is letiltott, amelyek a közösségi médiában igyekeztek befolyásolni az adatközpontokkal és Trump elnök vámjaival kapcsolatos amerikai vitát...