Abbahagyod a fogyókúrás szereket? Villámgyorsan visszakúsznak a kilók

Sokkoló ütemű visszahízás

Egy, a British Medical Journal-ben megjelent összefoglaló feltárta, hogy a fogyókúrás gyógyszerek abbahagyása után a páciensek egy hónap alatt átlagosan 0,4 kilogrammot híznak vissza. Ez ráadásul négyszer gyorsabb, mint amit a diéta vagy a testmozgás abbahagyása után tapasztalni szoktak. A fordulat oka mindenkit meglepett: nemcsak a súly, de a vércukorszint, a vérnyomás és a koleszterinszint is gyorsan a kiindulási szintre tér vissza. Az adatok szerint a testtömeg 1,7 éven belül visszaáll a kezelés előtti állapotra, a szív- és érrendszeri markerek pedig még hamarabb, akár 1,4 év alatt.

A gyógyszer csodája helyett gyors csalódás

A kutatás szerint nem számít, melyik típusú gyógyszert használják – modern GLP-1-szereket, orlisztátot vagy a fentermin–topiramát kombinációt –, mind ugyanazt a mintázatot mutatják. Az elért eredmények szinte teljesen elolvadnak, ha nem követi őket tartós életmódváltás. Rozalina McCoy, a Marylandi Egyetem endokrinológusa szerint, ha abbahagyják a gyógyszert, a leadott kilókból főként zsír jön vissza, ráadásul az anyagcsere egészségi állapota is romolhat, még ha a testsúly végül pont ugyanannyi lesz is, mint korábban.

Új stratégia kell: különben vissza a startvonalra

Lényeges hangsúlyozni, hogy a kutatók szerint érdemes lenne a gyógyszert abbahagyókat azonnal valamilyen viselkedésváltoztató programba – például diétába és edzésbe – terelni. Ennek hatékonyságát még vizsgálni kellene, de jelenleg az látszik, hogy hosszú távú, fenntartható megoldás csak komplex életmódváltással érhető el. Az is kiderült, hogy a biztosítók hirtelen támogatásmegvonása vagy a gyógyszerekhez való hozzáférés akadályozása hosszú távon súlyos egészségkárosodáshoz vezethet.

2025, adminboss, www.scientificamerican.com alapján