A Legjobb Termelékenységi Módszer: Mondj Nemet!

A Legjobb Termelékenységi Módszer: Mondj Nemet!
Nem tenni valamit mindig gyorsabb, mint végrehajtani. Például nincs olyan értekezlet, amely gyorsabb lenne, mint ha egyáltalán nem tartanánk meg. Ez nem azt jelenti, hogy soha ne üljünk le egy újabb találkozóra, de gyakran megesik, hogy olyasmire bólintunk rá, amit valójában nem is akarunk végigcsinálni. Számos megbeszélés megrendezése felesleges. Sokszor olyan kódot készítünk, amit akár el is tüntethetnénk.

Miért mondunk igent?

Sok kérésre igent mondunk, mert nem szeretnénk udvariatlanok, önzők vagy közömbösek lenni. Gyakran olyan személyeknek kellene nemet mondanunk, akikkel a jövőben is kapcsolatban kell lennünk—munkatársaink, házastársunk, családunk vagy barátaink.

Nehéz elutasítani ezeket az embereket, hiszen kedveljük és támogatni szeretnénk őket. Nem is beszélve arról, hogy nekünk is szükségünk lehet az ő segítségükre. Az együttműködés másokkal az élet egyik fontos eleme. A kapcsolati konfliktus gyakran felülmúlja az idő és energia elkötelezettségéből fakadó nyomást.

Éppen ezért hasznos, ha kedvesen és őszintén válaszolunk. Tegyünk meg minden szívességet, amit csak lehet, és maradjunk barátságosak és egyenesek, amikor nemet kell mondanunk.

Az igen és nem hatalma

Az “igen” és a “nem” szavakat sokszor úgy használjuk, mintha egyenrangúak lennének a kommunikációban. Valójában azonban nemcsak, hogy jelentésükben eltérőek, hanem elkötelezettség terén is teljesen más súllyal bírnak.

Amikor nemet mondasz, csupán egy opciót zárod ki. Viszont igent mondva minden más lehetőségre nemet mondasz. Tim Harford közgazdász fogalmazta meg frappánsan: “Minden alkalommal, amikor igent mondunk egy felkérésre, nemet mondunk minden másra, ami az időnkkel elérhető lenne.” Az elköteleződés azonnal meghatározza, hogyan fogod a jövőbeli idődet eltölteni.

Másképpen fogalmazva, a nemet mondás időt spórol számodra a jövőre nézve. Az igen pedig elveszi ezt az időt. A nem egyfajta időhitel, megtartod a jövőbeni idődet, hogy azt kedved szerint használhasd. Az igen egy időadósság, amit előbb-utóbb vissza kell fizetned az elkötelezettségeddel.

A nemet mondás művészete

A nemet mondást gyakran egy luxusként kezeljük, amelyet csak a hatalmasok engedhetnek meg maguknak. Igaz, hogy a lehetőségek visszautasítása könnyebb, ha van egy biztonsági háló, amit a hatalom, a pénz és a tekintély biztosít. Ugyanakkor a nem mondás nem csak a sikeres emberek kiváltsága. Ez egy stratégia, ami segítségedre lehet a siker elérésében.

A nemet mondás hasznos képesség, amelyet a karrier bármely szakaszában fejleszthetsz, hiszen védi az életed legértékesebb eszközét: az idődet. Ahogy Pedro Sorrentino befektető mondta: “Ha nem vigyázol az idődre, mások el fogják venni tőled.”


A nem képességének fejlesztése

Ahogy idővel egyre inkább fejlődsz és sikereket érsz el, a stratégiádnak is alkalmazkodnia kell. Az időd értéke növekszik, ahogyan sikeresebbé válsz. Kezdetben csak a nyilvánvaló zavaró tényezőket távolítod el, de idővel meg kell tanulnod felismerni azokat is. Ahogy fokozatosan javulsz, és megérted, mi az, ami valóban működik, növelned kell az “igen” mondási küszöbödet.

Továbbra is nemet kell mondanod a zavaró tényezőkre, ugyanakkor meg kell tanulnod elutasítani azokat a lehetőségeket is, amelyek korábban még jó időkihasználásnak tűntek, hogy teret adj a kiemelkedő dolgoknak. Ez nehéz feladat, de nagyon értékes képesség.

Miként mondjunk nemet?

Sokan túl gyorsan mondunk igent, és túl lassan nemet. Érdemes átgondolni, hol helyezkedsz el ezen a skálán. Ha nehézséget okoz számodra a nemet mondás, hasznos lehet Tim Harford brit közgazdász egyik módszerének alkalmazása. Azt javasolja: “Kérdezd meg magadtól: ‘Ha ma kellene ezt megtennem, beleegyeznék?’ Ez egy nem rossz ökölszabály, mert bármennyire is távoli egy jövőbeli elkötelezettség, hamar valósággá válik.”

Ha egy lehetőség elég izgalmas ahhoz, hogy bármilyen tevékenységet abbahagyjál miatta, mondj igent. Ha nem, gondolkodj el rajta kétszer is. Derek Sivers “Hell Yeah or No” módszere hasonló elvet követ: ha valaki megkér, hogy tegyél meg valamit, és az azonnali válaszod “Hell Yeah!”, akkor valóban csináld meg. Ha nem lelkesedsz érte, mondj nemet.

A nem ereje

Sokkal több energia vész kárba, ha olyan dolgokat végzünk, amelyek nem igazán számítanak, mint amikor hatékonytalanul tesszük ezt. Ha ez igaz, akkor a felesleges dolgok kiküszöbölése hasznosabb képesség, mint a meglévő folyamatok optimalizálása.

Ez emlékeztet Peter Drucker híres mondására: “Nincs annál haszontalanabb, mint hatékonyan végezni azt, amit egyáltalán nem kellene csinálni.”

  • Mit gondolsz, hogyan tudnánk hatékonyabban mondani nemet anélkül, hogy bűntudatot éreznénk?
  • Te hogyan kezelnéd azokat az elvárásokat, amelyekről úgy érzed, hogy elveszíted miattuk az idődet és energiádat?
  • Mit tennél, ha rájönnél, hogy túl sok elkötelezettséget vállaltál igent mondva olyan dolgokra, amelyek valójában nem fontosak számodra?



Legfrissebb posztok

MA 14:11

Az elfelejtett böngészős veszélyek, amelyek mindenkit fenyegetnek

⚠ A böngésző ma már a vállalati munka főszereplője: a dolgozók idejük akár 90%-át is ebben töltik, legyen szó érzékeny SaaS-alkalmazásokról, MI-eszközökről vagy felhőszolgáltatásokról...

MA 14:01

Az adatszivárgás, amely 1,5 millió svédet érint

🔑 Az egyik legnagyobb svéd szoftverbeszállítónál, a Miljdata-nál történt adatlopás miatt 1,5 millió ember adatai kerültek nyilvánosságra...

MA 13:51

Az átverhető főnök – súlyos biztonsági rés a Teamsben

A Microsoft Teams, amelyet világszerte havonta több mint 320 millióan használnak céges kommunikációra és fontos döntések meghozatalához, olyan biztonsági hibákat rejtett, amelyek lehetővé tették a támadók számára a főnök vagy más vezetők megszemélyesítését...

MA 13:41

Az űrt is meghódítaná Trump új NASA-főnöke

🚀 Jared Isaacman, a 41 éves techmilliárdos ismét Donald Trump választottja a NASA vezetésére...

MA 13:31

Ismét veszélyben vannak az EU klímacéljai, közeleg a COP30 kompromisszum nélkül

Az Európai Unió tagállamai továbbra sem tudtak megállapodni a kulcsfontosságú kibocsátási célokról, miközben a braziliai COP30 ENSZ-klímacsúcs már a küszöbön áll...

MA 13:30

Az IBM több ezer dolgozótól válik meg a szoftverfejlesztés miatt

Az IBM ismét nagy átszervezésre készül: a vállalat világszerte több ezer munkahelyet szüntet meg, hogy még inkább a szoftverfejlesztésre és a szolgáltatásokra koncentrálhasson...

MA 12:05

Az új gyerekroller, ami tényleg biztonságos

Manapság ellepték a piacot az ismeretlen gyártók olcsó elektromos gyerekrollerei, amelyeknél spórolnak a biztonsági tanúsítványokon és a minőségellenőrzésen...

MA 12:02

A leépítések miatt veszélybe került az adatbiztonság a CFPB-nél

🔒 Az Egyesült Államok Fogyasztóvédelmi Pénzügyi Hivatalánál (CFPB) egyre aggasztóbb méreteket ölt az adatbiztonság leépülése, miután jelentős leépítések és forráscsökkenés következett be...

MA 11:55

Az űrszemét miatt vesztegel a Sencsou–20 legénysége

A kínai Sencsou–20 (Shenzhou-20) űrhajó visszatérését váratlan esemény hátráltatja: a háromfős legénységet szállító járművet feltehetően egy apró űrszemétdarab találta el...

MA 10:43

Az eddigi legnagyobb fekete lyuk kitörését kapták lencsevégre

🔥 Az emberi agy nehezen fogja fel a hatalmas számokat, de most komoly rekord dőlt meg: tudósok rögzítették minden idők legnagyobb és legtávolabbi fekete lyuk-kitörését...

MA 10:42

Az izlandi Surtsey titka: a madarak hozták az életet

🐦 Surtsey, Izland legfiatalabb szigete 1963-ban bukkant fel az Atlanti-óceánból, és egyedülálló lehetőséget adott a kutatóknak: elsőként követhették végig, miként telepszik meg az élet egy érintetlen földdarabon...

MA 10:36

Összefogás: Nyílt tudománnyal a globális válságok ellen!

🤝 Az emberiséget egymást erősítő kihívások sora fenyegeti: az új betegségektől és járványoktól az antimikrobiális rezisztencián, élelmiszer-biztonságon, vízhiányon, környezetszennyezésen át a komoly biodiverzitás-változásokig...

MA 10:29

Az orosz hackerek új trükkje: láthatatlan kártevő Linux VM-ben

🕵 Az orosz Curly COMrades hackercsoport most a Microsoft Hyper-V virtualizációs rendszerét használja ki, hogy elrejtse kártevőit a védekezési rendszerek elől...

MA 07:21

Az Apple App Store végre weben is elérhető

Az Apple elindította a teljesen megújult App Store webes felületét, ahol mostantól minden Apple-eszköz alkalmazásai egyszerűen böngészhetők...

MA 07:16

A klímaváltozás miatt megváltozik az emberi vándorlás jövője

2070-ben a világ gyökeresen átalakult: soha nem látott mértékű lakosságmozgás, szélsőséges időjárás, fegyveresen védett határok és életükért küzdő milliók jellemzik a bolygót...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 11/5

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     ADSA Ten Minutes Saves a Life!..

MA 07:08

Az idegesítő Windows 10 frissítési hiba már megint riogat

⚠ Az új Windows 10-frissítések váratlan hibát okoztak: hamis támogatáslejárati figyelmeztetések jelentek meg olyan gépeken, amelyek valójában még hivatalos támogatás alatt állnak...

MA 07:01

Az európai nagy kriptocsalás leleplezve: 600 millió eurós átverés

Európában kilenc gyanúsítottat vettek őrizetbe olyan kriptopénzes csalássorozat miatt, amely több ország károsultjaitól összesen több mint 600 millió eurót (kb...

MA 06:56

Az eddigi legmagasabb chip megdönti a Moore-törvényt

Évtizedeken át a mikrochipek fejlődését az a vezérelv határozta meg, hogy minél kisebbre és sűrűbbre kell tervezni őket...