Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 10:25

Az AGM G3 Pro: páncéltelefon, amiért mélyen a zsebbe nyúlsz

🛡 Az AGM G3 Pro kiemelkedik a strapabíró telefonok mezőnyéből elegáns megjelenésével és meglepően hasznos hőkamerájával...

MA 10:14

A Google újabb pofont kap: évente újratárgyalják a keresőmegállapodásokat

A Google-nek mostantól minden olyan szerződést évente újra kell tárgyalnia, amelyben keresője vagy MI-alkalmazása alapértelmezettként szerepel okostelefonokon és más eszközökön...

MA 10:08

Az Apple-től újabb kulcsember távozhat: fogy a vezetői gárda

🚨 Az Apple hardverfejlesztésért felelős vezetője, Johny Srouji a hírek szerint komolyan fontolgatja a távozását...

MA 10:01

Az önfeláldozó hangyák harca: a kolónia túlélése a tét

A hangyák világa tele van furcsa, ám zseniális önvédelmi mechanizmusokkal. Egy új osztrák kutatás szerint a fiatal hangyák, vagyis a bábok kémiai jelet bocsátanak ki, ha megbetegszenek, hogy a dolgozó hangyák minél előbb elpusztítsák őket, így védve a teljes kolóniát a fertőzésektől...

MA 09:57

A React2Shell sebezhetőséget már legalább 30 szervezet ellen kihasználták

Több mint 77 000, internetre csatlakozó IP-cím vált sebezhetővé az új, kritikus React2Shell nevű távoli kódfuttatási hibának köszönhetően...

MA 09:50

A mexikói kockafejű ősember hátborzongató rejtélye

👽 Egy mezoamerikai régészeti ásatáson, Mexikóban feltárták egy, mintegy 1400 éve élt középkorú férfi különös, kocka alakú koponyáját...

MA 09:44

Az örökölt kriptovagyon egy pillanat alatt köddé válhat

💸 Egy lényeges szempont, hogy a kriptovaluták öröklése ma sokkal nehezebb, mint a hagyományos eszközöké...

MA 09:30

Az élő vásárlás tarol Amerikában – így forradalmasít a Whatnot

🛒 Hihetetlen, de mégis igaz, hogy az élő online vásárlás évek óta hódít Ázsiában, az Egyesült Államokban viszont csak mostanában indult be igazán...

MA 09:23

Az új Dell laptop és riválisai: menők vagy nagy csalódás?

💻 Decemberben a technológiai újdonságok hada lepett meg minket. Sorra érkeztek a tesztlaborokba az új okoseszközök, MI-vel megtámogatott kamerák, laptopok és háztartási kisgépek...

MA 09:15

Az új építőanyag bekebelezi a szén-dioxidot, órák alatt megköt

A Worcester Polytechnic Institute kutatói új, szén-dioxid-negatív építőanyagot fejlesztettek ki, amely forradalmasíthatja a fenntartható építkezést...

MA 09:08

Az Apple-nél újabb vezetői exodus készül

Az Apple hardverfejlesztési alelnöke, Johny Srouji komolyan fontolgatja, hogy a közeljövőben másik cégnél folytatja karrierjét...

MA 09:04

Az SMS-kódoknak befellegzett: a jövő a passkey-eké

Érdemes megvizsgálni, hogyan változik az online hitelesítés világa, miközben a klasszikus, egyszer használatos SMS-kódokat (OTP-ket) egyre inkább felváltják a kifinomultabb és biztonságosabb passkey-k...

MA 08:57

Az élet titokzatos eredete: az evolúció nagy ugrása korábban indult

A legújabb kutatások szerint a komplex életformák kialakulása jóval korábban kezdődött, mint eddig gondoltuk – sőt, az evolúció ezen szakasza sokkal hosszabb időszakot ölelt fel...

MA 08:50

A Meta új szemüvege még évekig késik

A Meta nagy reményekkel fejleszti a Phoenix kódnevű, vegyes valóságú szemüvegét, de a kiadást elhalasztották: 2026 második fele helyett most 2027 első felét célozza meg a cég...

MA 08:43

Az új VPN-roham: hackerek ostromolják a Palo Altót

🔒 Egyre intenzívebb támadási hullám érkezett a Palo Alto GlobalProtect VPN-portáljai ellen: ismeretlen támadók tömeges bejelentkezési kísérletekkel és célzott szkennelésekkel próbáltak hozzáférést szerezni...

MA 08:36

Az új Warren Buffett-figyelmeztetés: Mit lépj meg 2026 előtt?

Warren Buffett évek óta világosan figyelmeztet a tőzsdére leselkedő veszélyekre. Már tizenkét negyedéve többet adott el, mint vásárolt, vagyis folyamatosan csökkenti részvénykitettségét, miközben minden eddiginél több készpénzt halmozott fel...

MA 08:29

Az új QNAP csúcsswitch: papíron hibátlan, a gyakorlatban bosszantó

A QNAP QSW-M7308R-4X hálózati switch ígéretes opció lehet azoknak, akik 100GbE sebességre vágynak otthoni vagy irodai környezetben...

MA 08:15

Az édesítők sötét oldala: tényleg májkárosító a szorbit?

🍰 A cukormentes életmód hívei gyakran fordulnak alternatív édesítőszerekhez, de a legfrissebb kutatások alapján úgy tűnik, ezek sem feltétlenül veszélytelenek...

MA 08:02

Az egyszerű fitnesztesztek, amelyek többet elárulnak rólad, mint hinnéd

A legtöbb vállalkozó jól tudja, hogy egy idő után a befektetett többletenergia egyre kevesebb eredményt hoz...