2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 16:01

Az Instructure-hack súlyosbodik: feltörték a Canvas iskolai portálokat

A ShinyHunters hackercsoport újabb szintre emelte a támadását, amikor átmenetileg manipulálta csaknem 330 oktatási intézmény bejelentkezési oldalait...

MA 15:58

A Honor MagicPad 4 csendben mindent kijavított: a legjobb középkategóriás Android tablet

🚀 Honor ismét nagyot alkotott a MagicPad 4-gyel, amely nem csupán az előző modell minden hibáját javította ki, hanem új szintre is emelte a középkategóriás Android tabletek mezőnyét...

MA 15:45

Az Xbox a Project Helixről, következő konzoljáról még idén többet árul el

Az Xbox vezetője, Jason Ronald bejelentette, hogy még idén további részleteket árulnak el a Project Helix néven futó, következő generációs konzolról...

MA 15:35

Az EU sarokba szorítja a Google-t: mi lesz a keresési adatainkkal?

🔍 Egy komoly konfliktus bontakozik ki a Google és az Európai Unió között a keresési adatok felett, amely alapjaiban forgathatja fel azt, ahogyan mindennap böngészünk a neten...

MA 15:23

A tét nagy: az Amazon MI-ügynökei valódi pénzt mozgatnak

Felmerül a kérdés, mikor jön el az idő, amikor nem te intézed az online fizetéseket, hanem egy MI dönt, és a háttérben hajt végre minden tranzakciót...

MA 15:13

Amerikai munkaerőpiaci lassulás felverheti a bitcoint — ha a béremelkedés nem hűt

📈 Érdemes megvizsgálni, hogy a pénteken érkező nem mezőgazdasági foglalkoztatottsági jelentés hogyan rázhatja meg a kriptopiacot...

MA 15:01

A stabilcoin-kártyás költés évente megduplázódik – Rain vezetője szerint

💳 Az elmúlt évben robbanásszerűen nőtt a stabilcoin-alapú bankkártyák forgalma, a kártyás, stabilcoinnal történő vásárlások értéke több mint 105%-kal ugrott meg...

MA 14:56

A hétköznapi hashajtó meglepően óvja a veséket

A krónikus vesebetegség világszerte százmilliókat érint, és gyakori oka a veseelégtelenségnek...

MA 14:46

Az SK hynixnél teltház: példátlan ajánlatözön memóriachipekért

A memóriachipek piaca teljesen felbolydult: az SK hynixnél már hatalmas sorok állnak szerződésekért, de a gyártó képtelen kielégíteni a keresletet...

MA 14:34

Az AWS leállása miatt órákra befagyott a Coinbase

💸 Az egyik legnagyobb kriptotőzsde, a Coinbase órákra elérhetetlenné vált egy komoly felhőszolgáltatói probléma miatt...

MA 14:23

Az 500 éves arany foghíd: Skócia legkorábbi fogpótlása, hamis foggal

Aberdeen középkori karmelita templomának feltárása során felfedeztek egy férfi alsó állkapcsát, amelyen egy 500 éves aranyhuzalból készült foghíd nyomait találták meg...

MA 14:02

Az élő kvantumhálózati teszt New Yorkban két akadályt tör át

💻 A kutatók most először hoztak létre élő kvantumhálózatot New Yorkban, amely valós körülmények között is működőképes lehet, és gyakorlatilag feltörhetetlen internethez vezethet...

MA 13:56

A Bitcoin 80 ezer dollár alá csúszott: falnak ment a ‘Trump-rali’

💸 Érdemes megvizsgálni, miért csúszott vissza a Bitcoin ára 80 000 dollár (kb...

MA 13:46

A mangrovék évente 3200 milliárd forintot spórolnak a nitrogénszennyezés megkötésével

🌲 A mangroveerdők valóságos ökológiai szupersztárok, amelyek lenyűgöző munkát végeznek az óceánpartokon...

MA 13:34

Az S&P 500 callopciós őrület tetőzik – mit üzen ez a bitcoinnak?

A Wall Streeten igazi tőzsdeláz tapasztalható: elképesztő, 2 600 milliárd dollárnyi (kb...

MA 13:23

A Nintendo még idén megemeli a Switch 2 árát

A Nintendo Switch 2 ára idén jelentősen emelkedik: az Egyesült Államokban szeptember 1-től közel 18 900 forinttal (kb...

MA 13:12

A digitális személyazonosságod ára: meglepően olcsó a feketepiacon

🔐 Mit ér valójában a digitális személyazonosságod? Egy új online eszköz most pontosan megmutatja, mennyit fizetnének érte a bűnözők a sötét weben...

MA 12:56

Az áttörés az ínygyulladás ellen: a jó baktériumok megkímélve

😃 A szájban állandóan több száz baktériumfaj él együtt, folyamatos kommunikációban egymással...

MA 12:45

A Zcash egy hónapon belül kvantum-visszaállítható pénztárcákat indít, 2027-re kvantumbiztos

Különösen igaz ez akkor, ha a digitális pénzügyek jövőjét nézzük: hamarosan alapjaiban változhat meg, ahogyan a kriptovaluták biztonságát kezeljük...

MA 12:34

A világegyetem legnagyobb fekete lyukai erőszakos összeolvadásokban születhetnek?

💫 A tudósok új bizonyítékokat találtak arra, hogy a Világegyetem legnagyobb fekete lyukai nem egyszerűen magányos csillagok összeomlásából jönnek létre...

MA 12:01

Az orvosok figyelmeztetnek: a biotin megzavarhatja a rákkezelést

Sokan remélik, hogy a rákkezelések után visszanyerhetik hajukat, ezért szívesen fordulnak különféle étrend-kiegészítőkhöz, például a biotinhoz...

MA 11:01

Miért nehéz eladni a perp DEX-eket az intézményeknek?

📈 A nagyobb intézményi befektetők hiányoznak a perp DEX-ek (folyamatos határidős szerződéseket kínáló decentralizált tőzsdék) világából, miközben bitcoint és más jelentős tokeneket egyre inkább ETF-eken és központosított tőzsdéken keresztül vásárolnak...

MA 10:57

A RuPaul’s Drag Race All Stars 11: hol nézheted, 18 királynő küzd

🎭 Nézzük, mennyire pörgős évadra számíthatunk, hiszen május 8-án érkezik RuPaul legújabb All Stars évada...

MA 10:50

A Giro d’Italia 2026 ingyen: streamelés és teljes tévékalauz

🎬 2026 májusában ismét minden a kerékpározás körül forog, amikor elrajtol a Giro d’Italia, a szezon első háromhetes körversenye...

MA 10:43

Az univerzum titka: a folyadékok áramlása átírhatja az élet eredetét

🌊 A londoni Queen Mary Egyetem kutatói egészen új fényben vizsgálják az univerzum kialakulását és az élet lehetőségeit...

MA 10:29

A korallzátonyok titkai, amelyek forradalmasíthatják az orvoslást

🦈 Nehéz elhinni, de a tenger mélyén megbújó korallzátonyok valódi molekuláris kincsesbánya, amelyet eddig alig fedeztünk fel...

MA 10:22

A 3I/ATLAS üstökös sosem látott vizet hoz Naprendszerünkbe

💧 A tavaly felfedezett 3I/ATLAS üstökös egy ritka intersztelláris látogató, amely olyan távolról érkezett, ahonnan csak kevesen jutnak el Naprendszerünkbe...

MA 09:29

A tojás akár 27%-kal csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát

Érdemes megvizsgálni, hogy milyen tényezők hatnak az időskori agyműködésre, és miként lehet a demencia kialakulását megelőzni...

MA 09:16

A NASA Curiosityja robotkarján ragadt marsi kővel egy hétig küzdött

Tipikus eset, amikor egy látszólag egyszerű feladat váratlanul komoly akadállyá válik: a NASA Curiosity marsjárója egy egész héten át küzdött, hogy megszabaduljon egy makacs kőtől, amely a robotkar végére szorult...