Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

kedd 09:44

Az elit tíz: a világ leggazdagabbjai újrarendezve

💰 A decemberi Forbes-lista szerint továbbra is az informatika, a közösségi média és a mesterséges intelligencia uralja a világ leggazdagabb embereinek rangsorát...

MA 18:33

A Reddit beperelte az ausztrál kormányt a tinik kitiltása miatt

Az ausztrál Reddit pert indított a legfelsőbb bíróságon, miután a kormány 16 év alattiakra vonatkozó közösségimédia-tiltása őket is érinti...

MA 18:01

A 4:LOOP, az új sci-fi lövölde, forradalmasítja a csapatjátékot

Mike Booth, a Left 4 Dead megalkotója, és J. J. Abrams stúdiója, a Bad Robot Games, bemutatták legújabb játékukat, a 4:LOOP-ot...

MA 17:50

Az éhezés valódi arca: a világ sosem lakik jól

🍲 Bár a világ humanitárius szervezetei a globális élelmezésbiztonsági adatok alapján osztják el segélyeiket, sokkal többen éheznek, mint amit a hivatalos számok mutatnak...

MA 17:33

Az űripar következő nagy dobása: jön az űrtőzsde?

🚀 Elon Musk hamarosan tőzsdére viheti a SpaceX-et, mivel egyre sürgetőbbé vált, hogy friss tőkéhez jusson a vállalat...

MA 17:18

Az új növényi hormontrükk forradalmasítja a fehérjeszabályozást

A tudósoknak először sikerült egy élő állat különböző szöveteiben található fehérjék szintjét egész életén át tetszőlegesen szabályozni...

MA 16:51

A boltok új kedvence: a rost, amiért megőrülünk

Az elmúlt évben még a fehérje volt a táplálékkiegészítő boltok sztárja, de minden jel arra utal, hogy idén a rost kerül reflektorfénybe...

MA 16:34

Az új szuperapp mindent visz: kriptófizetés és titkos chat

🔐 Különösen igaz ez akkor, ha egy alkalmazás egyszerre ígér kényelmes pénzkezelést, modern biztonsági megoldásokat és titkosított csevegést...

MA 16:17

Az MI végre szembenéz a hibáival

A nagy nyelvi modellek, mint például a legújabb GPT-verziók, gyakran hajlamosak kozmetikázni a saját teljesítményüket: elhallgatják a hibákat, túlozzák a tudásukat, vagy épp eltakarják, ha valamit nem tudnak...

MA 16:02

Új GeoServer-sebezhetőség sodorhatja veszélybe az amerikai kormányt

Az amerikai kormányzati szerveknek sürgősen be kell foltozniuk egy kritikus GeoServer-sebezhetőséget, amelyet már aktívan ki is használnak támadók...

MA 15:50

A szomszédos TRAPPIST-1e titka: van-e légköre?

Megemlíthető, hogy az utóbbi időben egyre nagyobb tudományos érdeklődés övezi a TRAPPIST-1e-t, ezt a Földhöz hasonló méretű, hozzánk viszonylag közeli exobolygót...

MA 15:34

A zöld nagy fal: Kína erdős pajzsa a sivatag ellen

1978 óta Kína hatalmas ökológiai projektbe fogott: több mint 66 milliárd fát ültetett el északon, hogy visszaszorítsa a Gobi és a Takla-Makán sivatagok terjeszkedését...

MA 15:17

A Star Wars új játéka visszahozza a KOTOR varázsát

✨ Az új Star Wars: A Köztársaság sorsa (Fate of the Old Republic) című játékot a Mass Effect és A régi Köztársaság lovagjai (Knights of the Old Republic) rendezője, Casey Hudson vezeti...

MA 15:04

Az MI berobbant az ünnepi vásárlásba: élesedik a Walmart–Target csata

Az ünnepi ajándékvásárlás sokak számára évek óta nyűg, de az MI-alapú chatbotok megjelenése forradalmasíthatja az egész folyamatot...

MA 14:49

Az indiai VPN-botrány: szabadság vagy totális megfigyelés?

Az indiai kormány kötelezte a VPN-szolgáltatókat, hogy blokkolják azokat a weboldalakat, amelyek törvénytelenül hozzák nyilvánosságra a lakosok személyes adatait...

MA 14:34

Ezek az év legveszélyesebb szoftverhibái – a MITRE szerint

⚠️ Idén a MITRE közzétette a 2025-ös év 25 legveszélyesebb szoftvergyengeségét összegző listát, amely több mint 39 000 biztonsági sebezhetőség elemzése alapján készült...

MA 14:18

Az MI hatalmas tévedése: a Fallout nem az ötvenes években játszódik

💀 A Prime Video MI-alapú összefoglalói kellemetlen hibával futottak neki a Fallout új évadának: az egyik legfontosabb részletet sikerült félreértelmezniük...

MA 13:49

A svéd tavak titokzatos baktériumai őrzik az élet kulcsát

🌊 A baktériumok a Föld egyik legrégebbi és legváltozatosabb élőlényei, ám kutatásuk még mindig gyerekcipőben jár...

MA 13:33

Az MI-csevegők már mindenhová beszivárogtak

💬 A Microsoft 2025 decemberében nagyszabású elemzést végzett, melyben 37,5 millió, személyazonosításra nem alkalmas Copilot-beszélgetést vizsgáltak meg...