2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 20:34

Az eltűnt tárhely nyomában: a Micron 245 TB-os adatközponti SSD-je

💻 Felmerül a kérdés, hogy hová tűnik a rengeteg adat, hiszen a legújabb Micron SSD-be már 245 TB-nyi adat fér el – nagyjából egy egész adatközpontnyi kapacitás egyetlen egységben...

MA 20:24

A virágos növények kilenc drámai ugrása: megszülettek a reménykeltő szörnyek

A legújabb kutatások látványos összefüggéseket tárnak fel arról, miként formálták át a virágos növényeket a földtörténeti katasztrófák...

MA 20:13

A 401 milliárd dolláros MI-infrastruktúra, amit a cégek nem hagyhatnak figyelmen kívül

💰 Az elmúlt két évben minden túlméretezett adatközpontot és elburjánzó IT-költségvetést csak egy dolog magyarázott: a GPU-őrület...

MA 20:02

Az irányítás, nem a kapuőrködés: így teszi biztonságossá az SAP az MI‑kapcsolatokat

🔒 Ami először apróságnak tűnt, mára kulcskérdéssé vált: miként biztosítható a vállalati szoftverek megbízhatósága és biztonsága az MI-vezérelt ökoszisztémában?..

MA 19:56

A gyenge gyorsjelentés után a Coinbase-t szabályozás és stabilcoinok menthetik meg?

Felmerül a kérdés, hogy a Coinbase képes lesz-e tartós növekedést felmutatni, vagy továbbra is a kriptopiac szeszélyeitől függ...

MA 19:45

A stabilcoinok megkapták az engedélyt – most jön a feketeleves

A kriptopiac legizgalmasabb fejleménye az utóbbi időben, hogy a stabilcoinok már nem csupán digitális kuriózumnak számítanak, hanem a hagyományos pénzügyek világában is komoly szerepet kaptak...

MA 19:35

A veszélyes CallPhantom-csalás 28 Google Play-alkalmazáson terjedt, milliókat érintve

Több mint hétmillió alkalommal töltöttek le olyan androidos alkalmazásokat a Google Play Áruházból, amelyek hamisan ígértek hozzáférést telefonhívásokhoz, SMS-ekhez és WhatsApp-üzenetekhez...

MA 19:23

A Sony hezitál: RAM‑válság árnyékolja be a PS6 rajtját

💲 A játékostársadalmat aggasztja, mi lesz a következő generációs konzolok ára és megjelenési ideje...

MA 19:12

Az Evercold majdnem felrúgta a Final Fantasy XIV 12 éves hagyományát

🌨 Érdekes felvetés, hogy a Final Fantasy 14 bővítményeinek nevei mindig összetett szavakból állnak, amire már több mint egy évtizede következetesen ügyel a Square Enix...

MA 19:03

A hantavírus réme: utasokat figyelnek, Spanyolország irányított evakuálásra készül

😷 Tipikus eset, amikor egy békésnek ígérkező tengeri utazás egy csapásra világjárvány-veszéllyé változik...

MA 18:56

Az XRP 1,40 dollár felé tart, de csökken az áttörés esélye

📈 Az XRP árfolyama közelít az 1,40 dolláros, vagyis bő 510 forintos szinthez, miközben az utóbbi időben a volatilitás látványosan visszaesett, a piac pedig egyre kisebb sávban kereskedik...

MA 18:45

A Canvas-botrány: Rockstar-hackerek 280 millió iskolai felhasználó adatait lopták el

Érdemes megvizsgálni, hogy a világ egyik legnépszerűbb oktatási platformja, a Canvas, történetének talán legnagyobb adatlopásával szembesült...

MA 18:34

A NEAR Protocol ralija vezeti feljebb a kriptopiacot

📈 Az elmúlt napokban pozitív fordulat következett be a kriptodevizák piacán, mivel a vezető szereplők jelentős emelkedést értek el...

MA 18:23

A világ jelszavainak fele percek alatt feltörhető

A legtöbb jelszó alig jelent akadályt a hackereknek. Egy friss kutatás szerint világszerte majdnem minden második jelszót kevesebb mint egy perc alatt fel lehet törni...

MA 17:23

A Revolutnál 2 centet mutatott a Bitcoin – kijelzési hiba

Fontos kérdés, mennyire megbízhatóak a kriptovaluta-alkalmazások valós piaci körülmények között. Ilyen eset például, amikor egy elterjedt pénzügyi appban egy hirtelen árfolyamesés villan fel a semmiből – legalábbis néhány felhasználó képernyőjén...

MA 17:01

A Windows örök: 2026-ban is még a régi Win32 hajtja

💻 Rengetegen bosszankodnak Windows 11 alatt a régi, elavult párbeszédablakok láttán. Ezek a menük igencsak árulkodnak arról, hogy a rendszer mélyén sokkal idősebb kódrétegek lapulnak, mint gondolnánk...

MA 16:34

Az olajdrágulás bedöntötte a bitcoin árfolyamát

💸 Érdemes megvizsgálni, hogy a bitcoin újabb zuhanását ismét a geopolitikai feszültségek okozták: az Egyesült Államok iráni légicsapásai az olaj árát átmenetileg hordónként 100 dollár (kb...

MA 16:01

Az Instructure-hack súlyosbodik: feltörték a Canvas iskolai portálokat

A ShinyHunters hackercsoport újabb szintre emelte a támadását, amikor átmenetileg manipulálta csaknem 330 oktatási intézmény bejelentkezési oldalait...

MA 15:58

A Honor MagicPad 4 csendben mindent kijavított: a legjobb középkategóriás Android tablet

🚀 Honor ismét nagyot alkotott a MagicPad 4-gyel, amely nem csupán az előző modell minden hibáját javította ki, hanem új szintre is emelte a középkategóriás Android tabletek mezőnyét...

MA 15:45

Az Xbox a Project Helixről, következő konzoljáról még idén többet árul el

Az Xbox vezetője, Jason Ronald bejelentette, hogy még idén további részleteket árulnak el a Project Helix néven futó, következő generációs konzolról...

MA 15:35

Az EU sarokba szorítja a Google-t: mi lesz a keresési adatainkkal?

🔍 Egy komoly konfliktus bontakozik ki a Google és az Európai Unió között a keresési adatok felett, amely alapjaiban forgathatja fel azt, ahogyan mindennap böngészünk a neten...

MA 15:23

A tét nagy: az Amazon MI-ügynökei valódi pénzt mozgatnak

Felmerül a kérdés, mikor jön el az idő, amikor nem te intézed az online fizetéseket, hanem egy MI dönt, és a háttérben hajt végre minden tranzakciót...

MA 15:13

Amerikai munkaerőpiaci lassulás felverheti a bitcoint — ha a béremelkedés nem hűt

📈 Érdemes megvizsgálni, hogy a pénteken érkező nem mezőgazdasági foglalkoztatottsági jelentés hogyan rázhatja meg a kriptopiacot...

MA 15:01

A stabilcoin-kártyás költés évente megduplázódik – Rain vezetője szerint

💳 Az elmúlt évben robbanásszerűen nőtt a stabilcoin-alapú bankkártyák forgalma, a kártyás, stabilcoinnal történő vásárlások értéke több mint 105%-kal ugrott meg...

MA 14:56

A hétköznapi hashajtó meglepően óvja a veséket

A krónikus vesebetegség világszerte százmilliókat érint, és gyakori oka a veseelégtelenségnek...

MA 14:46

Az SK hynixnél teltház: példátlan ajánlatözön memóriachipekért

A memóriachipek piaca teljesen felbolydult: az SK hynixnél már hatalmas sorok állnak szerződésekért, de a gyártó képtelen kielégíteni a keresletet...

MA 14:34

Az AWS leállása miatt órákra befagyott a Coinbase

💸 Az egyik legnagyobb kriptotőzsde, a Coinbase órákra elérhetetlenné vált egy komoly felhőszolgáltatói probléma miatt...

MA 14:23

Az 500 éves arany foghíd: Skócia legkorábbi fogpótlása, hamis foggal

Aberdeen középkori karmelita templomának feltárása során felfedeztek egy férfi alsó állkapcsát, amelyen egy 500 éves aranyhuzalból készült foghíd nyomait találták meg...

MA 14:02

Az élő kvantumhálózati teszt New Yorkban két akadályt tör át

💻 A kutatók most először hoztak létre élő kvantumhálózatot New Yorkban, amely valós körülmények között is működőképes lehet, és gyakorlatilag feltörhetetlen internethez vezethet...