2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 20:01

A mindössze 1% kripto is átírhatja a portfóliód sorsát

💸 Már egy minimális, mindössze 1%-os kriptovaluta-kitettség is képes jelentősen átrendezni egy befektetési portfólió kockázatait...

MA 19:23

Az orosz hackerek a routereken át fosztották ki a Microsoft-fiókokat

🔒 Érdekes fejlemény, hogy egy nemzetközi akció során sikerült lebuktatni azt az orosz hekkercsoportot, amely tömegesen törte fel otthoni és irodai routereket, hogy így Microsoft-fiókokhoz férjen hozzá világszerte...

MA 19:13

Az emberiség visszatér: lélegzetelállító képek az Artemis II holdközeli átrepüléséről

🚀 Április 7-én, az Artemis II küldetésének hatodik napján újra ember került közel a Holdhoz: a NASA és a Kanadai Űrügynökség négy űrhajósa történelmi Hold-kerülő pályára állt, az Apollo-korszak óta először közelítve meg így égi kísérőnket...

MA 19:01

A vadonatúj Moto Pad és Moto G Stylus: ki tud ellenállni?

Itt a tavasz, jön a friss Motorola-cunami: április 16-tól indul a 2026-os Moto G Stylus, majd rá két hétre, április 30-án debütál a vadonatúj Moto Pad táblagép...

MA 18:56

Az Apple hajlítható óriásmobilja letarolhatja az okostelefonpiacot

Érdemes megvizsgálni, hogy a mobil­dizájn világa új lendületet kaphat-e a következő hónapokban, amikor a széles hajlítható készülékek csatája veszi kezdetét...

MA 18:45

A következő nagy ugrás: az Artemis II visszatér a Holdról

A NASA négy fős legénységgel indította el az Artemis II-t, mellyel több mint ötven év után először térnek vissza emberek a Holdhoz...

MA 18:34

Az MI titkos fegyvere: a jól kezelt adat dönt

Érdemes megvizsgálni, hogy az utóbbi időben az MI fejlesztésében a hangsúly fokozatosan áttevődött...

MA 18:23

Az ASUS ZenBook A16: pehelysúlyú, mégis brutálisan erős

Amikor először kézbe veszed az ASUS ZenBook A16-ot, szinte hihetetlen, mennyire könnyű egy ekkora, 16 colos laptophoz képest...

MA 16:34

A Solana ellentámad: 100 milliárdos DeFi-hack után jön a biztonsági fordulat

🛡 Öt nappal azután, hogy a Drift Protocolt feltörték, és 270 millió dollár (kb...

MA 16:23

Az új Windows-fenyegetés: a BlueHammer totális káoszt okozhat

Egy elégedetlen biztonsági kutató szivárogtatta ki a „BlueHammer” nevű, súlyos Windows-sebezhetőség kihasználására alkalmas kódot, amely lehetővé teszi, hogy a támadók rendszergazdai vagy SYSTEM-jogosultsághoz jussanak...

MA 16:11

Az első kínai hidrogénhajtású turbólégcsavaros repülő már a levegőben

Miközben a világ szépen visszaállna a szokásos tempóra, Kína most beintett mindenkinek: felszállt az AEP100 nevű, hidrogénnel hajtott turbólégcsavaros gépük!..

MA 16:01

Az Anthropic többmilliárdos MI-megállapodást kötött a Google-lal és a Broadcommal

Az Anthropic bejelentette, hogy 2027-től kezdődően közel 3,5 gigawatt számítási kapacitást vesz igénybe, amelyet a Google fejlett tensorprocesszorai (TPU-k) biztosítanak...

MA 15:56

Az amerikai közlekedésbiztonsági hatóság végre túllépett a Tesla Smart Summon-botrányon

Hosszú hónapok vizsgálata után lezárta a Nemzeti Közúti Közlekedésbiztonsági Hivatal (NHTSA) a Tesla távoli parkolást megvalósító Smart Summon funkciójának ügyét, mivel a feltárt balesetek java része csupán apró koccanás volt – ráadásul mind alacsony sebességnél történt...

MA 15:45

Az MI-láz mellékhatásai: fizessenek a robotok, jöjjön a négynapos hét!

Oké, szóval az OpenAI most odavágott egy csomó zsírúj ötlettel, hogy kezeljük az MI miatt elszabaduló káoszt...

MA 15:36

Az MI forradalmasítja az ügyfélkutatást: gyorsabb, mélyebb, olcsóbb

A vállalatok számára a fogyasztók véleményének és viselkedésének megértése régóta kardinális kérdés, de az ehhez szükséges adatok összegyűjtése sok időt és pénzt igényelt...

MA 15:24

Az allergiaszezon előtt: Tartsd távol a pollent az otthonodtól

Ahogy beköszönt a tavasz, egyre többeket gyötörnek a pollenallergia tünetei: tüsszögés, orrfolyás, bedugult orr, kaparó torok, viszkető, könnyező szemek...

MA 15:13

A mesterséges intelligenciát tényleg kutyaürülékkel, pornóval és közösségi profilokkal tömik?

Tízezrek dolgoznak a Meta tulajdonában álló Scale AI nevű vállalatnál egy különleges feladaton: a mesterséges intelligenciát tanítják olyan adatanyagokkal, mint Instagram-képek, Facebook-profilok, sőt, szerzői jog alatt álló művek és pornográf hanganyagok...

MA 15:01

Az Anthropic rekordméretű MI-chipbeszerzése a Google-tól

💻 Az Anthropic hatalmas ugrást jelentett be: a vállalat éves bevétele már meghaladja a 11 000 milliárd forintot (kb...

MA 14:58

Az új Wegovy-tabletta berobban: tömegek kapkodnak a fogyás csodapirulájáért

💪 Évekig tartó próbálkozások után Jane Zuckerman felismerte, hogy a hagyományos fogyókúra nem mindenki számára hoz eredményt...

MA 14:45

Az antianyag végre útra kelt – kamion hátán!

🚗 Érdemes megvizsgálni, hogy a tudósoknak először sikerült teherautóval antianyagot szállítaniuk, ami jelentős előrelépés: lehetővé teszi, hogy ez a különösen instabil anyag eddig elképzelhetetlen pontosságú kísérletekben játsszon szerepet...

MA 14:34

A legújabb LinkedIn-botrány: kémkedik a böngészési adataid után?

A LinkedIn mostanában komoly vádakkal néz szembe, miután egy német digitális jogvédő szervezet, a Fairlinked aggasztó adatvédelmi gyakorlatokra hívta fel a figyelmet...

MA 14:23

Az MI-óriások fellendítik vagy kiszívják a szuflát a tőzsdéből?

A privát technológiai szektor soha nem látott tempót diktált az elmúlt negyedévben: rekordot döntött az induló vállalatokba fektetett globális tőke, az MI-témájú cégek szinte mindent visznek...

MA 13:56

Az okos trükk, amivel ujjlenyomatoddal bármit elindíthatsz a Samsungodon

🔐 Sokan csak felületesen használják a Samsung-telefonok testreszabási lehetőségeit, pedig az ujjlenyomat-olvasóval sokkal többre vagyunk képesek, mint gondolnánk...

MA 13:25

Az emberiség új űrrekordja: soha nem voltunk ilyen távol

🚀 Az Orion űrhajó fedélzetén ülve, nyolc órányi, szinte álomszerű holdmegfigyelés után vészesen elfogytak a szavak a NASA Artemis II küldetésének parancsnokánál...

MA 13:01

Az élet eredetének új nyomára bukkantunk egy elveszett világban

🔍 Dél-Kínában feltárt, lenyűgöző fosszíliák alapjaiban írják át az összetett állati élet kialakulásának történetét...

MA 12:56

Mégsem Snapdragon 8 Elite került az első kézikonzolba?

🙄 A tavaly bemutatott AYN Odin 3 kézikonzolt eredetileg az első olyan eszközként harangozták be, amely a Snapdragon 8 Elite processzorral jelenik meg...

MA 12:45

Az iráni háború árnyéka: drágulás és gazdasági lassulás jön

🛡 A világgazdaság újabb, komoly pofont kapott az iráni háború miatt: az energiaárak kilőnek, miközben a gazdasági növekedés belassul...

MA 12:24

Az új chipcsomagolásra tesz fel mindent az Intel

💻 Fontos kérdés, miként lehet lépést tartani az egyre gyorsuló számítási igényekkel, amelyeket főként a mesterséges intelligenciára építő technológiák hajtanak előre...

MA 11:57

Megmenthetik-e az MI-robotok Japánt a munkaerőhiánytól?

🤖 Japán jókora munkaerőhiánnyal küzd, amely az elöregedő társadalom következményeként csak egyre súlyosbodik...