Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 16:02

A kozmikus káosz ura: mit rejt a TXS 0518+211 blazár?

A TXS 0518+211 nevű közeli blazárt indiai csillagászok vizsgálták tizenhat éven keresztül a Swift és a Fermi űrteleszkópokkal, minden hullámhosszon...

MA 15:49

Az Apple-vezetők sorra lépnek le, Siri már a Google-re vár

🚨 Az Apple háza táján tovább gyűrűzik a vezetői átrendeződés: újabb két kulcsember jelentette be távozását...

MA 15:34

Az Ofcom 2026-tól drasztikusan szigorítaná a fájlok ellenőrzését

🔏 Az Egyesült Királyság új csúcsra járatja az internetes fájlmegosztás ellenőrzését: az Ofcom 2026-ban kiterjesztené a gyermekek online biztonságáról szóló törvény miatt bevezetett felügyeletet a felhőalapú tárolókra, fájlmegosztókra és más hasonló szolgáltatásokra...

MA 15:17

Végre gyerekjáték visszaszerezni az ellopott Facebook- és Instagram-fiókokat?

🔑 A Meta bejelentette, hogy új, központosított támogatási központot indít Facebook- és Instagram-felhasználóknak, hogy egyszerűbbé és gyorsabbá tegye az ellopott vagy feltört fiókok visszaszerzését...

MA 15:02

A fizika új húzása: kvantumfeladatok laptopon, nem szuperszámítógépen

Kvantumproblémákat már nemcsak szuperszámítógépek és MI segítségével lehet megoldani: új módszernek köszönhetően hétköznapi laptopok is képesek komplex szimulációkat futtatni, akár pár óra alatt...

MA 14:49

A műholdak gigacunamit jeleznek – újraírják az előrejelzéseket

2025 júliusában a Kuril–Kamcsatka földrengés után a NASA és a CNES SWOT műholdja először részletesen rögzítette egy óriási szökőár középóceáni szerkezetét...

MA 14:18

Az eltűnés küszöbén az ausztrál sivatagi víznyelők rejtett élővilága

Érdekes felvetés, hogy Ausztrália középső, kietlen sivatagjában nem is gondolnánk, milyen gazdag és különleges élet rejtőzik a kőbe vájt víznyelőkben...

MA 14:02

Az MI-őrület az egekbe lövi a Foxconn bevételeit

A Foxconn, amely Hon Hai néven is ismert, látványos, 26%-os éves árbevétel-növekedést jelentett be novemberre, miután soha nem látott kereslet alakult ki az MI-alapú szerverek iránt...

MA 13:50

A tajvani hatóságok lecsaptak a RedNote-ra – újabb kínai app-tilalom

🛡 Tajvan egy évre szóló országos tiltást rendelt el a kínai Xiaohongshu (RedNote) közösségi alkalmazással szemben, miután a hatóságok szerint több ezer csalási ügy kapcsolódik hozzá...

MA 13:33

A Cloudflare újraélesztette az internetet a globális leállás után

Világszerte ismét elérhetővé váltak a népszerű weboldalak, miután a Cloudflare gyors javítást adott ki egy, az irányítópultját és kapcsolódó alkalmazásait érintő hibára...

MA 13:17

A Futtatás ablak végre normális dizájnt kapott Windows 11-en

🚀 Több mint harminc év után a Microsoft végre megújítja a Windows egyik legrégebbi eszközét: a Futtatás (Run) ablakot...

MA 13:04

Az ész ára: miért lettünk tudatosak?

🧠 Az emberi tudat kialakulásának okait vizsgálva hamar szembetűnnek a hiányzó mozaikdarabok...

MA 12:50

A Binance új titánja: Yi He, a háttérből irányító társigazgató

🛡 A Binance, a világ legnagyobb kriptovaluta-tőzsdéje jelentős átalakuláson megy keresztül: Yi He, a társalapító mostantól társigazgatóként áll a cég élén Richard Teng mellett...

MA 12:35

A legújabb Öt éjszaka Freddyéknél-film belegabalyodik a saját rémtörténetébe

A játékadaptációk aranykorát éljük, ahol olyan sorozatok, mint az Az utolsók közülünk (The Last of Us), vagy akciódús filmek, például a Sonic, a sündisznó (Sonic the Hedgehog) nemcsak tiszteletben tartják az eredeti anyagot, hanem új rajongókat is vonzanak...

MA 12:17

Az óceánok kiürülnek: csúfosan elbukott a halászati szabályozás

🐟 Fontos kérdés, miként lehetne megvédeni a világ óceánjainak élővilágát, amikor az ipari halászat továbbra is túlhasználja ezeket a vizeket...

MA 11:49

A rejtélyes vulkán, amely kirobbantotta a Fekete Halált?

A 14. század közepén történt titokzatos vulkánkitörés alaposan felforgatta Európa középkori történelmét...

MA 11:34

A Netflix bekebelezi az HBO-t és a Warner Bróst? Jöhet a gigadeal

💸 A Netflix jelenleg kizárólagos tárgyalásokat folytat a Warner Bros. Discovery filmes és tévés stúdióinak, valamint az HBO Max streamingszolgáltatásának megvásárlásáról...

MA 11:17

A Föld hajnalán elszabadult a pokol

Az őskor hajnalán, 4,6–4 milliárd évvel ezelőtt, a Földet a Hadeikus eon forró, viharos időszaka jellemezte...

MA 11:04

Az univerzum titkos sebességmérője: forradalmi módszer érkezhet a kozmológiába

⚡ Jó példa erre, hogy az univerzum tágulásának üteme körül évtizedek óta komoly vita zajlik, hiszen a világegyetem tágulásának pontos üteme egyszerre tűnik ismertnek és rejtélyesnek...