2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 10:57

A nevadai felügyelet visszavág az őket hibáztató előrejelzési piackonferenciának

A közelmúltban a Predict 2026 bejelentette, hogy a konferenciáját Las Vegasból New Yorkba helyezi át, mivel állításuk szerint a Nevada Gaming Control Board nyomást gyakorolt rájuk...

MA 10:50

A Lies of P stúdió MI-szakértőt keres, de nem a folytatáshoz

🔮 Erre utal többek között az is, hogy a Lies of P-t fejlesztő Neowiz új MI-szakembert keres, az úgynevezett „MI Creator” pozíció betöltésére...

MA 10:43

A Claude fut? Itt vakul el minden biztonsági réteged

Május elején négy különböző kutatócsoport szinte egyszerre hozott nyilvánosságra olyan biztonsági kockázatokat, amelyek az Anthropic-féle Claude-ot érintik...

MA 10:37

Az MI a tipográfiát is a tárgyalóasztalra teszi

🖌 A technológiai fejlődés új korszakot nyitott a kreatív iparban: a folyamatok sokkal gyorsabbá és gördülékenyebbé váltak, az ötletek vizuális megjelenítése pedig már nemcsak a szakértők kiváltsága...

MA 10:22

A színes Kindle Scribe végre egy hónappal korábban érkezik Ausztráliába

📖 Bő egy hete még azt hittem, hogy az Amazon nem hozza el a Kindle Scribe Colorsoftot Ausztráliába július előtt – most viszont mindhárom modell előrendelhető...

MA 10:15

Az XRP Dél-Koreában forgalomban lenyomja a bitcoint és az ethert

📈 Az elmúlt napokban az XRP kereskedési forgalma ismét az élre tört Dél-Korea legnagyobb kriptotőzsdéin...

MA 10:08

Az áttörés: megfejtették a ritka, rákellenes növényi vegyületet

🌷 A Brit Columbia-i UBC Okanagan kutatói feltárták, hogyan állítják elő a növények a mitrafillin nevű, ritka vegyületet, amelyet nagy reményekkel vizsgálnak rákellenes hatásai miatt...

MA 10:01

Az Ethereum Alapítvány bemutatja a Clear Signinget: vége a csaló tranzakcióknak

🔓 Évről évre brutális károkat okoznak a kriptós adathalász-támadások és pénztárcalehúzások, amelyekben eddig több milliárd dollárnyi vagyon tűnt el...

MA 09:57

A mikroműanyagok a légkörben hőt nyelnek el, fokozva a felmelegedést

🔥 Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a mikroműanyagok – amelyeket eddig főként egészségügyi szempontból vizsgáltak mint környezetszennyezőket – valójában jelentősen hozzájárulnak a Föld felmelegedéséhez is...

MA 09:50

A Perceptron Mk1 olcsón tarol a videóelemző MI-piacon

📺 Többek között a vállalatok régóta keresik azt a technológiát, amely képes valós időben értelmezni és feldolgozni a videókat...

MA 09:36

Óriási áttörés az öregedésgátlásban: megfiatalították a vérképző őssejteket

A Mount Sinai Icahn Orvostudományi Egyetem kutatói meghökkentő eredményt értek el: sikerült visszafordítaniuk az egerek vérképző őssejtjeinek öregedését a sejtekben található lizoszómák hibáinak helyreállításával...

MA 09:29

A forró infláció sem törte meg a Bitcoint: újra 81 ezer felett

Tipikus eset, amikor a globális pénzpiacok hírei meglepetést okoznak, de a digitális valuták, élükön a Bitcoinnal, gyorsan a saját szabályaik szerint kezdenek működni...

MA 09:22

Az Octopus Energy újra ingyen áramot ad nyolcmillió ügyfélnek

Megemlíthető, hogy közel 8 millió brit háztartás számára akár ingyenessé is válhat az áramhasználat bizonyos időszakokban, amikor a szél- és napenergia-termelés meghaladja a fogyasztói igényeket...

MA 09:16

„Találgatás” és „kirívó kudarc”: harminc kutató szétszedi a Monte Verdét megkérdőjelező tanulmányt

👉 A chilei Monte Verde régészeti lelőhelye a tudományos világ egyik legnagyobb szenzációjaként robbant be a köztudatba, amikor a feltárások egyértelműen igazolták: itt 14 500 évvel ezelőtt már emberek éltek...

APP
MA 09:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 5/13

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon...

MA 08:57

Megtalálták Betszaidát, ahol Jézus csodákat tett?

🟤 Érdemes megvizsgálni, miért kavar ekkora hullámokat egy újabb régészeti felfedezés a Galileai-tó partján...

MA 08:50

A tudósok négyhetes diétával fiatalították az idősebbek biológiai korát

🍎 Egy egyszerű étrendváltás négy hét alatt jelentős változásokat hozott idősebb felnőttek biológiai korában: bizonyos diéták radikális átalakítása során a résztvevők szervezete mintha éveket fiatalodott volna...

MA 08:43

Az újabb napkitörés lyukat ütött a Nap légkörébe, jöhetnek a sarki fények

Érdekesség, hogy egy közepes erejű, M5,7-es napkitörés rövid időre rádiókimaradásokat okozott, és valószínűleg látványos sarki fényt is előidézhet a Föld egyes területein...

MA 08:37

A patkányvírus miatt bezárhatnak az amerikai iskolák – közeleg a döntés

🙁 Az MV Hondius luxushajó fedélzetén váratlan járvány ütötte fel a fejét, és az események fordulata mindenkit meglepett...

MA 08:30

A százéves ritkaságú szuper El Niño közeleg: rekordközeli áprilisi óceánhőmérsékletek

🌊 Áprilisban az óceánok felszíni hőmérséklete rekordközeli értéket ért el, és minden jel arra utal, hogy egy kivételesen erős El Niño állhat a küszöbön...

MA 08:22

Az akkucsere nem vicc: a Nio egy hét alatt egymilliót cserélt

Az elektromos autók egyik legnagyobb kihívása továbbra is a töltés: gyakran hosszadalmas, és sokszor alapos tervezést igényel...

MA 08:15

A Sega lépése az élőszolgáltatásos korszak végét jelzi?

A japán játékóriás, a Sega leállította a nagy reményekkel indult „Super Game” fejlesztését, amelynek célja az volt, hogy olyan globális sikerré váljon, mint a piacvezető játékok...

MA 08:01

A kutatók megtalálták a nátha és a gyermekbénulás közös Achilles-sarkát

A Marylandi Egyetem kutatócsoportja áttörő felfedezést tett az enterovírusok, így a gyermekbénulást, agyvelőgyulladást, szívizomgyulladást és akár a megfázást okozó vírusok szaporodásának rejtélyében...

MA 07:57

A Wi‑Fi‑kábeledből AI‑vezérelt lehallgató mikrofon lehet

🔊 A széles körben használt üvegszálas kábelek már régóta jóval többre képesek, mint pusztán internet-hozzáférést biztosítani: képesek érzékelni hajók mozgását, víz alatti drónokat, földrengéseket vagy akár horgonyok húzását is...

MA 07:50

Az űrből az ezüstös csillogás elnyeli Hawaii-t, közeleg a hurrikán

2025 szeptemberének elején, Hawaii felett szokatlan látvány tárult a műholdak elé: a Csendes-óceánon egy hatalmas, örvénylő vihar közelített a szigetekhez, miközben a tájat egy elképesztően fényes, ezüstös sáv borította be...

MA 07:43

Az év meglepetése: Harada leszerződött a japán verekedősjátékok királyához

🥇 Erre utal többek között az, hogy alig fél évvel visszavonulása után Katsuhiro Harada, a Tekken legendás arca, váratlanul visszatért a videójáték-iparba...

MA 07:36

Az adatvédelem lehet a kripto következő nagy áttörése

Az elmúlt hónapokban hatalmas összegeket vontak be adatvédelem-központú blokkláncok: az Arc, a Canton és a Tempo együttesen már több mint 370 milliárd forintnyi (1 milliárd dollárnyi) tőkét szereztek befektetőktől...

MA 07:29

Az új Steam Controller titka: a legendás Wilhelm-sikoly

🕺 A Valve új Steam Controller nemcsak érintőpados és giroszkópos extráival tűnik ki a mezőnyből, hanem egy váratlan tréfával is feldobja a játékélményt...

MA 07:23

A terjeszkedő rágcsálók berobbanthatják a hantavírus-járványokat

Ilyen eset például, amikor az időjárási mintázatok drasztikusan megváltoznak, és ezzel együtt olyan állatfajok élőhelyei is átrendeződnek, amelyek vírusokat hordoznak...