2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

szerda 21:56

Az Apple II most MS-DOS-t futtat – kapaszkodj!

💻 Képzeld el az Apple II-t, amelyben valaki nem törődött bele az idő vasfogának munkájába, és összebarkácsolta a lehetetlent: új életet lehelt az AD8088 koprocesszor-kártyába, így az öreg gép MS-DOS 2...

szerda 21:45

A rejtőzködő fehér törpe leplezte le a csillag titkát

Nincs még egy olyan szabad szemmel is látható csillag, mint a Cassiopeia csillagképben ragyogó Gamma Cassiopeiae, amely csaknem ötven éve zavarba ejti a kutatókat...

szerda 21:34

A Pinterest forradalma: végre az inspiráció a főszerepben

A Pinterest vezére, Bill Ready most nekiment annak a mélyen gyökerező hisztériának, amelyet a legtöbb közösségi oldal szinte az anyatejjel szívja magába...

szerda 21:26

Az Apple bekeményít: szigorúbb korhatárellenőrzés, új szabályok érkeznek

Különösen igaz, ha iPhone-t használsz az Egyesült Királyságban: a legújabb iOS-frissítéssel milliókat kérnek arra, hogy igazolják, betöltötték a 18...

szerda 21:01

A Meta újabb leépítései keményen sújtják a dolgozókat

A Meta ismét több száz dolgozót bocsátott el, ezúttal főként a Reality Labs részlegből, amely a cég VR- és metaverzum-projektjeit irányítja...

szerda 20:57

A vörös bolygó rubinokat és zafírokat rejthet – az élet nyomait?

A Mars felszíne apró, drágakőhöz hasonló kristályokat rejt, többek között rubinokat és talán még zafírokat is...

szerda 20:47

A metaverzum sírba szállt – bukás vagy nagy visszatérés?

Az elmúlt évek egyik legnagyobb technológiai ígérete, a metaverzum fejlesztése és a körülötte kialakult felhajtás mára szinte teljesen elhalt...

szerda 20:35

Az űr következő nagy dobása: NASA-holdbázis és nukleáris űrhajó érkeznek

🚀 Érdemes megvizsgálni, hogy a NASA soha nem látott ambíciókkal és elképesztő tempóban készül átalakítani a következő évtized űrkutatását...

szerda 20:23

Az antianyag kamionra szállt – az év tudományos kalandja

🚗 A CERN kutatói először vitték ki az antianyagot a laboratóriumból, és ezzel egy kamionnyi, pontosan 92 antiproton szállítására alkalmas csúcstechnológiás csapdát gördítettek végig a kutatóközpont területén...

szerda 20:13

Az alvilág új kedvence: az MI-fiók

Az utóbbi időben a mesterséges intelligencia (MI) eszközök gyorsan beépültek a mindennapokba, legyen szó tartalomgyártásról, szoftverfejlesztésről vagy éppen üzleti folyamatokról...

szerda 20:01

Az OpenAI Sora-fiaskója miatt bukott a Disney milliárdos üzlete

A Disney váratlanul visszavonult az OpenAI-jal kötött tervezett, 1 milliárd dolláros (kb...

szerda 19:56

Az elektromos motorokat tényleg ijesztően könnyű feltörni?

⚠ Az elektromos motorokat gyártó Zero Motorcycles azt hirdette, hogy járműveik feltörhetetlenek – végül kiderült, hogy óriásit tévedtek...

szerda 19:45

Az Android rakétára kapcsolt: ő lett a mobilnet királya

Elképesztő tempót diktál mostanában az Android, ha mobilos böngészésről van szó...

szerda 19:34

Az új Citrix-sebezhetőségek: frissítés nélkül célponttá válsz

Két súlyos sérülékenységre derült fény a NetScaler ADC és NetScaler Gateway eszközökben...

szerda 19:23

Az első nagy per a közösségi média ellen: bajban a techóriások

A Los Angeles-i esküdtszék történelmi döntést hozott: a Meta és a YouTube jelentősen felelősek egy fiatalkorú közösségi média-függőségéért...

szerda 18:01

Az MI pénzgyára dübörög: érkeznek az Arm titkos, izgalmas processzorai

💸 Az Arm vezérigazgatója, René Haas új irányba fordítja az eddig főleg IP-licenceléstől függő brit chipfejlesztő vállalatot...

szerda 17:56

Az Android új Terminálja végre halad a korral

💻 Az Android legfrissebb Canary-verziójában teljesen megújul a Linux-terminál alkalmazás, amely eddig is a Pixel-telefonok egyik leghasznosabb, ám keveset emlegetett extrája volt...

szerda 17:45

A Ring 4K-s, napelemes kapucsengőkkel hódít

🚕 A Ring új magasságokba repíti akkumulátoros videókapucsengőit, és nem kispályásan: a legújabb Battery Doorbell Pro (2...

szerda 17:35

Az újabb brutális leépítési hullám söpör végig a Metánál

Érdekes, hogy néhány év alatt a Meta számára gyakorlatilag csak egy fő irány maradt: az MI...

szerda 17:24

Az OpenAI elkaszálja a Sora MI‑videóalkalmazást

Az OpenAI bejelentette, hogy megszünteti a Sora nevű MI‑alapú videóalkalmazását és a hozzá tartozó fejlesztői API‑t...

szerda 17:02

A mámorító nektár titka: méhek és kolibrik egész nap isznak

🍹 A virágporozók, mint a méhek és a kolibrik, nemcsak nektárral táplálkoznak, de tudtukon kívül folyamatosan kis mennyiségű alkoholt is fogyasztanak a természetben...

szerda 16:57

Az amerikai dolgozók bíznak magukban, de elbuknak az adathalász-teszten

Sokan magabiztosnak érzik magukat, ha adathalász e-mailekről van szó, mégis meglepő eredményekre jutott egy friss felmérés...

szerda 16:46

Az eltűnt tetoválás: a nyakára tetovált kereszt végzetes nyomot hagyott

Egy húszéves férfi különleges esete rámutat, hogy a tetoválásokhoz ma is társulhat ritka szövődmény...

szerda 16:34

Az új Firefox 149 érkezik: osztott ablak, beépített VPN, még több kényelem

🛠 Megérkezett a Firefox 149-es verziója, amely látványos újdonságokat tartogat. Mostantól két weboldal nézhető egymás mellett a böngészőben, így a párhuzamos munkavégzés sosem volt még ilyen egyszerű...

szerda 16:24

Az eltűntnek hitt nyúl teteme most váratlan reményt hozott

Évtizedek óta először sikerült azonosítani a Hajnan szigetén honos, kritikusan veszélyeztetett hajnani nyúl maradványait egy szokatlan helyen – de sajnos már csak egy elgázolt tetem formájában...

szerda 14:01

Az Archer routerekben óriási biztonsági rések tátonganak

Az Archer NX sorozatú routereken komoly biztonsági rést találtak: a TP-Link sürgős frissítést javasol felhasználóinak, mert a hibának köszönhetően támadók mindenféle jogosultság nélkül tölthetnek fel új firmware-t, illetve teljesen átvehetik az eszköz irányítását...

szerda 13:56

A Harvey jogi MI-startupja már 4000 milliárd forintot ér

🧐 Még mindig akadnak ígéretes MI-alapú cégek, amelyeknek nem kell aggódniuk az OpenAI vagy az Anthropic óriási térnyerése miatt...

szerda 13:25

Az MI átveszi a Mac felett az irányítást: itt a Claude

🤖 Anthropic újabb áttörést jelentett be az MI-alapú ügynökök frontján: a Claude nevű chatbot mostantól képes egy Mac számítógép teljes irányítására...

szerda 11:57

A sarkvidéki hideg drámai betörése Floridába

❄ Egy szokatlanul intenzív hidegfront felkavarta a tengerfenék üledékét Florida partjainál, amelynek eredményeként meseszép, világoskék üledékfelhő fodrozódott végig a Mexikói-öböl délnyugati térségében...