2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 16:03

Az MI térnyerése: mindent letarol, vagy emberibb jövőt hoz?

Alex Imas, a munkaerőpiac és az MI kapcsolatának egyik legjelentősebb kutatója, sokáig nehezen találta meg az okot az optimizmusra...

MA 15:56

Az új NAKIVO-frissítés átírja a kiberbiztonság szabályait

🔒 A folyamatosan kifinomuló zsarolóvírus-támadások és az egekbe szökő leállási költségek mellett különösen lényeges, hogy a vállalatok naprakész védelemmel tartsák kézben adatbiztonságukat...

MA 15:46

A hátborzongató igazság a fej nélküli csirkékről: meddig élnek?

🐍 Érdekes felvetés, hogy egy csirke képes-e futkosni a saját fejének elvesztése után...

MA 15:34

Az űrverseny újraindul: a SpaceX és a Blue Origin Hold-csatája

Az Artemis II űrhajósainak visszatérése után egyre közelebb kerül a NASA következő nagy dobása: az Artemis III küldetés...

MA 15:23

Az éjszakai töltés tényleg hazavágja az akkumulátort?

A legtöbben szeretjük reggel száz százalékos töltöttséggel kézbe venni a telefonunkat, de ezzel a szokással többet ártunk, mint használunk...

MA 15:01

Az Apple dönt helyetted: a lopásvédelem automatikusan bekapcsol

Április 8-án az Apple kiadott egy egészen apró, de annál jelentősebb iOS-frissítést, az iOS 26...

MA 14:46

Az új 200 megapixeles kamerák végre megmutatják, mire képesek

Három évvel ezelőtt még a 200MP-es kamerák inkább hangzatos ígéretnek tűntek, mint valódi forradalomnak...

MA 14:23

A NEO 200 millió dolláros kriptókincse miatt forr a belharc az alapítóknál

Erre utal többek között az, hogy a világ egyik legismertebb okosszerződéses platformján, a NEO-n két társalapító gigászi összecsapása tartja lázban a közösséget...

MA 14:01

Az új drónmotoros RC-autó átírja a sebességrekordokat?

🚀 Stephen Wallis, egy részmunkaidős motorfejlesztő Rugbyből, februárban Guinness-rekordot állított fel, amikor távirányítású autója elképesztő, 377,9 km/h-s sebességet ért el...

MA 13:34

Az érintésmentes érzékelés új korszaka: kapacitív szenzorok működés közben

🖱 Fontos kérdés, hogyan mérhetjük meg a tárgyak távolságát vagy közelségét szinte észrevehetetlen módon, különösen akkor, ha nagy pontosságra van szükség az érzékelésben...

MA 12:57

Az Edge újabb kínos hibája: nem működik a jobbklikkes beillesztés a Teamsben

Na, ennyit erről, de nem lehet szó nélkül elmenni amellett, mennyi fejfájást okozhat egy egyszerű böngészőfrissítés, ha Microsoft-termékről van szó...

MA 12:45

A vezérigazgatók új húzása: kevesebb meeting, több szieszta

Az irodai dolgozók unalmas napi rutinja – megszámlálhatatlan e-mail, egymást érő megbeszélések, hét végére teljes mentális kimerülés – szinte mindenki számára ismerős...

MA 12:34

Az óceán csúcsragadozóit is legyőzheti a túlmelegedés?

🌊 Ebből következően érdemes megérteni, hogy a nagy fehér cápák evolúciós előnye, vagyis az, hogy testhőmérsékletük melegebb marad a tengervízénél, most a túlélésüket veszélyeztetheti...

MA 11:55

A Duolingónál kifulladt az MI‑pánik

Fontos kérdés, miként változik a munkavégzés hatékonysága, ha a mesterséges intelligencia jelenléte már nem kötelező elem az értékeléseknél...

MA 11:25

A QD‑OLED monitorpiac réme: InnoCN GA27S1Q

Külön említést érdemel, hogy az InnoCN új, 27 colos QD-OLED monitora lenyűgöző paraméterekkel lépett piacra, méghozzá olyan árcédulával, amely igencsak kellemetlenül érintheti a nagynevű gyártókat...

MA 11:13

Az első génszerkesztett vérbetegség-kezelés milliós díjat nyert

🧬 A halálos vérbetegségek, mint a sarlósejtes vérszegénység és a béta-thalassemia, most először kaphattak működő gyógymódot a génszerkesztés révén...

MA 11:01

Az Arctic Freezer 4U-OneX: végre csendes, mégis brutálisan hatékony szerverhűtés

🧊 Az Arctic Freezer 4U-OneX kimagasló választásnak bizonyult az AmpereOne processzorokat használó szerverek hűtéséhez, különösen, ha erőteljes, mégis csendes működés a cél...

MA 10:51

Az összeomló egyenletek ura: egymilliárdot érő káosz

Frank Merle francia matematikus az elmúlt évtizedekben olyan egyenletek megfejtésének szentelte életét, amelyek a legapróbb változásokra is kiszámíthatatlanul reagálnak...

MA 10:43

A humanoid robotok már az embereket is lefutják – döbbenetes tempóban

🚶 Több tucat kínai humanoid robot rekordidő alatt száguldott végig a pekingi félmaratonon: a mezőny legjobb gépei több mint tíz perccel verték a leggyorsabb emberi versenyzőt...

MA 10:29

A mesterséges intelligencia felzabálja a kriptót – így reagálnak a cégek

2026 elején az MI-alapú vállalatok 242 milliárd dollárt (kb. 86 000 milliárd forintot, vagyis a globális kockázati tőkebefektetések 80%-át) gyűjtöttek be, miközben a Gartner az idei évre 2,52 billió dolláros (körülbelül 896 000 milliárd forintos) teljes MI-költést jósol...

MA 10:23

A trükk, amivel az Apple Watch tovább bírja egy napnál

Többek között az alvásmonitorozás miatt egyre többen alszanak Apple Watch-csal a csuklójukon...

MA 10:08

A Protobuf.js végzetes hibája, amiről mindenki megfeledkezik

A Protobuf.js, a Google Protocol Buffers JavaScript-megvalósítása, súlyos távoli kódfuttatási hiba miatt került a figyelem középpontjába...

MA 10:01

Az aszály történelmi rekordokat dönt az Egyesült Államokban

Az Egyesült Államok történetének egyik legsúlyosabb aszályát éli át. Jelenleg a délkeleti régió 97%-a és a nyugati terület kétharmada vízhiányos; ez az arány eddig soha nem volt ilyen magas a mérések kezdete óta...

MA 09:50

Az év DeFi-botránya: köddé vált 110 milliárd forint a Kelp DAO-ból

💸 Szinte példa nélküli méretű hack rázta meg a decentralizált pénzügyek világát: a Kelp DAO réteghídként működő LayerZero-protokollján keresztül egyetlen támadó 116 500 rsETH tokent – nagyjából 110 milliárd forintnyi (292 millió USD, kb...

MA 09:29

A London Marathon-rajthelyekkel csapják be a futókat

Különösen említést érdemel, hogy a 2026-os London Marathon közelgő rajtja igazi izgalmat vált ki a futók körében, ami miatt a csalók egyre nagyobb számban próbálnak meg pénzt kicsalni olyan jelentkezőkből, akik kimaradtak a sorsolásból...

MA 09:22

Az orvostudomány Oscarja a látást visszaadó génterápia úttörőié

Jean Bennett molekuláris biológus és Albert Maguire szemész szakorvos, akik egy boncolás során ismerkedtek meg, közös munkájuk eredményeként fejlesztették ki az első szemészeti génterápiát, amely képes helyreállítani a veleszületett vakságot...

MA 09:15

Az űripar lázban ég: megéri most beszállni a SpaceX-be?

Elon Musk űripari vállalkozása, a SpaceX tőzsdére lépésének híre felkavarta a befektetők világát...

APP
MA 09:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 4/19

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Monthly Dystopia (iPhone/iPad)A Monthly Dystopia című túlélőjáték George Orwell 1984 című regényének borús világából merít ihletet...

MA 09:09

Az első beszédközpont születése: Broca és Tan sorsdöntő találkozása

1861 tavaszán egy párizsi kórházban különös boncolás indította útjára a modern idegtudomány egyik meghatározó felfedezését...