2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 14:01

Az új Meta-trükkökkel így véded meg magad Facebookon, Messengeren, WhatsAppon

Az élet egyre digitálisabb, de a csalók is ezzel tartanak – szerencsére a Meta most felrázta magát, és új funkciókkal száll szembe a sumákolókkal...

MA 13:58

A TSA leállt: óriási sorok és káosz a reptereken

🚡 Aki mostanában repülni készül az Egyesült Államokban, annak komoly várakozási időkkel kell számolnia a reptereken, mert részlegesen leállt a kormányzati működés...

MA 13:40

Az Amazon robotaxijai ellepik Las Vegast: szövetségben az Uberrel

Tipikus eset, amikor két óriás összefog, hogy átrajzolják a városi közlekedés jövőjét: az Amazon tulajdonában álló Zoox és az Uber többéves megállapodást kötött, amelynek köszönhetően idén nyáron Las Vegasban, 2025-ben pedig Los Angelesben robotaxik lepik el az utakat...

MA 13:20

Az Északi-tenger mélyén egy ősi aszteroida szökőárt szabadított el

🌊 Az Északi-tenger feneke alatt, 700 méter mélységben, Yorkshire partjaitól mintegy 130 km-re egy rejtett, három kilométer széles kráter található, amelynek eredete több mint húsz éve komoly tudományos vitákat váltott ki...

MA 11:59

Az MI-hangok egyszerre keltenek gyanút és ámulatot

Egy lényeges szempont, hogy az emberek bizalmatlanokká válnak az MI-hangokkal szemben abban a pillanatban, amikor felismerik, hogy nem egy valódi ember beszél...

MA 11:40

Az első kínai holdraszállás célpontja végre eldőlt?

A nemzetközi űrverseny egyre izgalmasabbá válik, hiszen Kína és az Egyesült Államok versengve készülnek arra, hogy először embereket juttassanak vissza a Holdra...

MA 10:55

A YouTube új reklámözöne a tévén: ezt ki bírja?

Na most komolyan, a YouTube a tévéken annyira rákapcsolt az idegölő reklámokra, hogy már tényleg csak a popcorn hiányzik a szenvedés mellé...

MA 10:28

A Starlinknek álcázva támad Androidon az új BeatBanker

Érdemes megvizsgálni, hogy egyre kifinomultabb módszerekkel támadják az okostelefonokat: most egy olyan androidos kártevő tűnt fel, amely Starlink-alkalmazásnak álcázza magát, miközben valójában a BeatBanker nevű csaló program rejtőzik mögötte...

MA 09:55

Az Amazon egészségügyi mesterséges intelligenciája mostantól bárkinek elérhető

Az Amazon bővíti egészségügyi MI-asszisztense, a Health AI elérhetőségét: mostantól nemcsak a One Medical alkalmazásban, hanem közvetlenül az Amazon weboldalán és alkalmazásában is hozzáférhető...

MA 09:37

Az MI forradalmasítja a Ford flottáinak irányítását

🚗 A Ford új lendületet ad a céges járműparkok irányításának: a Ford Pro AI névre hallgató, mesterséges intelligenciát használó szolgáltatás mostantól a Ford Pro telematikai szoftverébe épül be...

MA 09:28

Az első gyerekeknek szánt E. coli-vakcina áttörést hoz

💉 Jellemző példa erre, hogy a világ egyik legveszélyesebb gyermekkori bélfertőzése ellen most először született hatékony védelem: a skandináv fejlesztésű ETVAX vakcina áttörő eredményeket mutat a halálos bélbaktérium, az enterotoxigén E...

MA 09:19

A Google Fotók MI-funkciói végre egy kattintással lekapcsolhatók

📷 Az utóbbi években a Google minden termékébe minél több mesterséges intelligenciát (MI) igyekezett beépíteni, azonban a felhasználók nem mindig örülnek ennek...

MA 09:10

A Galaxy S26 Ultra letarolja a világpiacot

🚀 Jó példa erre, hogy a Samsung Galaxy S26 széria rekordszámú előrendelés után került a boltok polcaira...

MA 09:01

Az OpenAI pórul járhat: a Gracenote is perel, nem csak szerzői jogvita

Most őszintén, észrevetted már, hogy manapság mindenki perel mindenkit, ha AI-ról van szó?..

MA 08:55

Itt a Google Gemini: végre itthon is a Chrome-ban

🚀 Oké, szóval megérkezett a Chrome-ba épített Gemini chatbot Kanadába, Indiába és Új-Zélandra, ráadásul már több mint ötven nyelven lehet vele csevegni – köztük franciául, gujaratiul, hindiül, spanyolul és még sok más nyelven –, csakhogy a magyaroknak még várniuk kell egy kicsit...

MA 08:48

Az új MacBook Neo: olcsóbb lett, még mindig menő

A MacBook Neo az Apple kínálatának legelérhetőbb laptopjaként lépett piacra, mindössze 600 dolláros (kb...

MA 08:38

Elindult Európa első mikrohálózatos adatközpontja: új korszak az MI-ben

💻 Dublin közvetlen közelében, Írország szívében indul el Európa első olyan adatközpontja, amely teljesen független, úgynevezett szigetüzemű mikrohálóra támaszkodik az energiaellátásban...

MA 08:28

A Bitcoin az egekben, az olaj a padlón – mi következik?

A kriptopiac megélénkült, miután a Bitcoin ára 70 000 dollár (kb...

MA 08:19

A kiöregedett NASA-műhold napokon belül a Földre zuhan

Felmerül a kérdés, mennyire veszélyes, ha egy évtizedekig szolgáló NASA-műhold ellenőrizetlenül zuhan vissza...

MA 08:02

Az igazságügyi szakértők új csodafegyvere: MI és a lárvák

A bomló holttesteken nyüzsgő lárvák látványa nem túl gyomorkímélő, de a helyszínelők számára ezek az apró élőlények kulcsfontosságú bizonyítékok lehetnek...

MA 07:46

Az X Money felkavarja a fizetési piacot, száguld a Dogecoin

💵 Elon Musk bejelentette, hogy áprilisban indul az X Money, az X (korábban Twitter néven ismert) új fizetési szolgáltatása...

MA 07:37

Az Amazon letiltja a Perplexity MI‑vásárlóbotjait

Már tavaly novemberben is betelt a pohár: az Amazon nekiment a Perplexity nevű MI‑startupnak, és megtiltotta, hogy a Comet nevű MI‑böngészője engedély nélkül a felhasználók helyett vásároljon a webáruházukban...

MA 07:28

Az új Windows 10-frissítés megérkezett: fontos biztonsági javításokkal

🛠 A Microsoft kiadta a Windows 10 KB5078885 kumulatív biztonsági frissítést, amely számos fontos sebezhetőséget orvosol, köztük két aktívan kihasznált nulladik napi sérülékenységet, valamint egy olyan problémát, amely megakadályozta egyes eszközök leállítását vagy hibernálását...

MA 07:19

Az égből csapódó meteor hasította át egy német ház tetejét

Egyedülálló égi látványosságnak lehettek szemtanúi Németország és több szomszédos ország lakói vasárnap este, amikor egy meteor hatalmas tűzgömbbé vált az égen, majd látványos robbanással végződött...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 3/11

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Mutazione (iPhone/iPad)A Mutazione egy kalandjáték, amelyben egy kisváros különös lakóinak mindennapi élete és magánéleti drámái összefonódnak természetfeletti eseményekkel...

MA 07:10

Az olcsó mobiloknak vége? Jön az OnePlus–Oppo drágulás!

Kína két népszerű mobilgyártója, a OnePlus és az Oppo hamarosan emeli néhány elérhetőbb okostelefonjának árát...

MA 07:01

Az Intel nagy dobása: végre villámgyors a titkosított adatfeldolgozás

Jellemző példa erre, hogy ma már sokan tartanak attól, mit osztanak meg egy felhőalapú MI-vel, vagy attól is tartanak, hogy érzékeny genetikai adataik idegen kezekbe kerülnek...

MA 06:56

A Microsoft foltozókeddje: 79 sebezhetőség, köztük 2 nulladik napi foltozva

Márciusban újabb, havi hibajavító keddet tartott a Microsoft, amely során összesen 79 biztonsági problémát javítottak...

MA 06:47

Az NVIDIA-gyorsított Lenovo ThinkStation teszten: mire képes az új MI-gép?

Érdemes megérteni, hogy a Lenovo legújabb SFF (small form factor) munkaállomása, a ThinkStation PGX, nemcsak mérnöki bravúr, hanem komoly stratégiai döntés is...