2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 08:43

Az XRP mélyrepül: az eladók veszik át az irányítást

📉 Tipikus eset, amikor egy régóta várt támaszpont hirtelen enged el: az XRP éppen most esett 3%-ot, erős forgalom mellett 420 forint (1,40 USD) alá szakadt, és ezzel utat nyitott a további lejtmenetnek...

MA 08:36

A drága olaj és az MI fékezi a bitcoint, a Fed tétlen

📈 Kissé leült a bitcoin: 3 százalékos mínuszban, 28,6 millió forint környékén ingadozik, miközben a befektetők kivárnak a sűrű amerikai makrogazdasági hét előtt...

MA 08:29

Az olajár száguld, a kriptók mélyrepülésben

Kedd reggelre jelentős esést produkált a kriptopiac: a Bitcoin értéke 76 923 dollárra (kb...

MA 08:22

Az amerikai Bitcoin-őrület véget ér?

💸 A Bitcoin gyors és látványos emelkedése után megállt a lendület, a kriptovaluta árfolyama pedig egyre több gyengeségre utaló jelet mutat...

MA 08:15

A két kilométer mélyen rejtőző aranygömb meglepő titka

🪙 Több mint két kilométer mélységben találtak rá a titokzatos arany gömbre az Alaszkai-öbölben, ami éveken át lázban tartotta a tudósokat és a laikusokat egyaránt...

MA 08:01

Az automatizált iPaaS forradalmasítja az ellátási láncokat

⚡ Az ellátási láncokban a hagyományos integrációs modellek már nem bírják a terhelést...

MA 07:56

A MARA Alapítvány harcba száll a Bitcoin jövőjéért

💸 Megemlíthető, hogy Las Vegasban, a Bitcoin Conference rendezvényén Fred Thiel, a MARA Holdings vezérigazgatója bejelentette a MARA Foundation megalapítását, amelynek célja a Bitcoin-hálózat hosszú távú biztonságának és alkalmazkodóképességének garantálása...

MA 07:49

Az elfojtott stressz alattomosan kikezdi az emlékezetet

🤯 Az idősebb kínai amerikaiak körében végzett kutatás szerint azok a stresszfajták, amelyeket az emberek magukba fojtanak, jelentősen növelhetik a memóriazavar kialakulásának esélyét...

MA 07:43

Az egyetemisták kozmikus rádióval űzik a sötét anyagot

📺 Érdemes megérteni, hogy egyetemi hallgatók is képesek lehetnek valódi áttöréseket elérni a modern fizika legnagyobb rejtélyei között számon tartott sötét anyag keresésében – méghozzá óriási nemzetközi projektek, hatalmas pénzekkel támogatott laboratóriumai nélkül is...

MA 07:37

A megfizethető MI forradalma: a Xiaomi MiMo V2.5 tarol

🚀 A Xiaomi neve eddig leginkább okostelefonjaival és elektromos autóival fonódott össze, de most a kínai vállalat olyan nyílt forráskódú, nagy teljesítményű nyelvi MI-modellekkel rukkolt elő, amelyek hatékonyságukkal és árukkal is felforgatják a piacot...

MA 07:29

Az apró emlős, amely túlélte a dínóvészt – ma ő az úr

🐮 Mintegy 66 millió évvel ezelőtt egy katasztrofális esemény eltörölte a Föld élővilágának háromnegyedét, köztük a dinoszauruszokat is...

MA 07:22

Az MI áttörése: Jön az olcsóbb otthoni fűtés?

Érdekes felvetés, hogy a japán kutatók újfajta MI-eszköze néhány másodperc alatt képes ultrahatékony hőelektromos generátorokat tervezni...

MA 07:15

Az olajárugrás és a geopolitikai feszültség megtépázta a Bitcoint

💰 Érdemes megvizsgálni, hogy a Bitcoin ára hétfőn 76 600 dollárig esett vissza, miután az éjjeli, közel 80 000 dolláros magasságát nem tudta tartani...

MA 07:08

Az új Moomin-játék: A tél, amely átölel

❄ Történetünk a kedves, ismerős havas tájakkal kezdődik, ahol Moomintroll véletlenül felébred téli álmából – jóval korábban, mint a többiek...

MA 07:01

Az OpenAI nagy dobása: együtt a szuperintelligens MI-vel?

🚀 Különösen igaz ez akkor, ha szinte naponta jelenik meg újabb mérföldkő a mesterséges intelligencia (MI) fejlődésében...

MA 06:56

Az Aave mentőakciója: százmilliók a DeFi megmentésére kriptolopás után

🛡 Az elmúlt héten a decentralizált pénzügyi világban példátlan összefogás indult, miután egy hatalmas hackelés súlyos károkat okozott az Aave felhasználóinak...

MA 06:50

Musk kontra Altman: az MI-gigászok csatája a bíróságon

Elon Musk és Sam Altman, a MI világának két meghatározó alakja, hamarosan szemtől szemben állnak egymással egy rendkívül nagy tétre menő perben az oaklandi szövetségi bíróságon...

MA 06:43

Az élet jelei? Szenzációs szerves molekulákat talált a NASA Mars-járója

A Mars felszínén kutató Curiosity marsjáró olyan kőzetmintát talált, amelyben minden eddiginél több, az élet építőkövei közé sorolható szerves molekula rejtőzött...

MA 06:36

Az új Steam Controller végre itt: tényleg forradalmat hoz?

Május 5-én debütál Ausztráliában az új Steam Controller, 149 ausztrál dolláros (kb...

MA 06:29

Az MI-nagyok engednek: az OpenAI kilép a Microsoft árnyékából

Jellemző példa erre, hogy a Microsoft és az OpenAI hétfőn teljesen új alapokra helyezték korábbi kizárólagos együttműködésüket...

MA 06:23

Az Amazfit Active 3 Premium: minden, amire egy kezdő futó vágyik

🏃 Az Amazfit Active 3 Premium néhány dologban kiemelkedő: kellően tartós, elegáns, és számos, kezdő futók számára hasznos edzéstámogató funkcióval rendelkezik...

MA 06:16

Az MI vezérelte megfigyelési kapitalizmus fogságából senki sem menekülhet

Egy szokványos hétvégi reggelen úgy tűnik, semmi különös nem történik: elindulsz a barkácsboltba, autóba ülsz, vásárolsz valamit, majd hazatérsz...

MA 06:09

Az MI már önmagát fejleszti – áttörés az önoptimalizáló rendszerekben

🤖 Az MI-rendszerek fejlesztése eddig rengeteg kézi munkát igényelt: kutatók és mérnökök fáradságos körökben tesztelték hipotéziseiket, elemezték az eredményeket, és levonták a tanulságokat...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Április 28.)

Kiemelkedő nap a történelemben: véget ér a japán megszállás, Muhammad Ali nemet mond a besorozásra, Charles de Gaulle lemond, a Pink Floyd pedig rekordot dönt a listákon...

MA 06:02

Az új Morrowind-mod végre élvezetessé varázsolja a harcot

⚡ Fontos kérdés, hogy lehet-e a Morrowind harcrendszeréből élvezetes játékélményt kihozni, hiszen 2002 óta kísért az a frusztráció, amikor az orrod előtt álló ellenfelet is simán elvéted...

hétfő 21:57

A meglepő magyarázat: nem az agyukon múlt a neandervölgyiek bukása

Sokan azzal magyarázták a neandervölgyiek mintegy 40 000 évvel ezelőtti eltűnését, hogy agyi képességeik elmaradtak a korai modern emberekétől, akik végül kiszorították őket Eurázsiából...

hétfő 21:44

Az új digitális aláírás kvantumbiztossá teszi a Solanát

🔒 A Solana fejlesztői előre kidolgozták, hogyan küzdjék le a jövő kvantumszámítógépeinek fenyegetését: két kulcsfontosságú fejlesztői csapat, az Anza és a Jump Crypto-hoz tartozó Firedancer ugyanarra a megoldásra jutottak...

hétfő 17:34

A csuklódon születik újjá a Game Boy Color

🕸 Felmerül a kérdés, kinek jutott már eszébe, milyen lenne, ha gyerekkori kedvenc játékkonzolját egyszerűen a csuklójára csatolhatná...

hétfő 17:12

Az újabb WoW-botrány: tényleg újra kéne kezdeni a játékot?

🎮 A Blizzard egykori elnöke, Mike Ybarra újra nagy port kavart, amikor egy nemrégiben kiadott, igencsak elhibázott World of Warcraft (WoW) frissítés után arról írt, hogy a játékot teljesen újra kellene indítani, különben folytatódik a lejtmenet...