2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 17:01

Súlyos új támadás fenyegeti az OpenAI macOS-hitelesítését

⚠ Többek között átfogó biztonsági intézkedésekkel reagál az OpenAI egy közelmúltbeli ellátási lánc elleni támadásra, amely során egy rosszindulatú Axios-csomag is lefutott a cég GitHub Actions automatizált folyamataiban...

MA 16:58

Az oslói beteg: áttörés jöhet a HIV végleges legyőzésében?

Egy 63 éves férfi, akit csak „az oslói betegként” emlegetnek, jó eséllyel végleg megszabadult a HIV-től – méghozzá egy szokatlan csontvelő-átültetésnek köszönhetően, amely teljesen átalakította az immunrendszerét...

MA 16:45

A villanyautód lehet a házad következő zöld erőműve!

Amíg te csak parkolni hagyod az elektromos kocsidat, lehet, hogy észre sem veszed, milyen elképesztő lehetőség lapul az orrod előtt...

MA 16:23

Az új Gmail-fióknévvel végre búcsút inthetsz a ciki e‑mailcímeknek

Erre utal többek között az, hogy végre búcsút inthetsz annak a kínos Gmail-címnek, amelyet még tinédzserként választottál magadnak, és mindeddig kísértett az álláskereséstől kezdve az ügyintézésig...

MA 16:13

Az LG két olcsó OLED-tévével rukkolt elő – döbbenetes a különbség

😲 Az LG új generációs OLED televízióinak ára már elérhetővé vált az Amazonon, és két modellt is találunk a kínálatban: a B65-öt és a B6E-t...

MA 16:01

Az újabb Rockstar-botrány: több millió adat szivárgott ki

🕵 Ismét támadás érte a Rockstar Games-t: több mint 78,6 millió belső analitikai rekord szivárgott ki, miután az Anodot nevű adatfelügyeleti cégnél történt biztonsági incidens miatt a ShinyHunters zsarolócsoport megszerezte a hozzáférést...

MA 15:56

A nagy bitcoinláz: jön a 75 ezres áttörés?

💰 A bitcoin újra megközelítette a 75 000 dolláros (27,3 millió forintos) szintet, amelyet február eleje óta többszöri próbálkozásra sem sikerült tartósan áttörnie...

MA 15:12

Az elszabadult japán rakétadarab katasztrófát okozott

A japán H3 rakéta legutóbbi indulása súlyos kudarcba torkollott, amikor a fedélzeten szállított navigációs műhold odaveszett...

MA 14:57

Az új Pixel 10 modem tényleg biztonságban tartja a mobilod?

A modern okostelefonok egyre fejlettebb biztonsági védelemmel rendelkeznek, mégis éppen ott sérülékenyek, ahol a legkevésbé számítanánk: a modem szoftverében...

MA 14:34

Az American Express MI-re bízná pénzügyeit – vállalja a tévedések árát

💸 Például könnyen elképzelhető, hogy a jövőben egy alkalmazás automatikusan elintézi helyetted a repülőjegy-foglalást, vagy újrarendeli a papírtörlőt, amikor elfogy...

MA 14:23

Az Osmo Pocket 4 új szenzorral és Pro változattal hódíthat

Lényeges szempont, hogy a DJI Osmo Pocket sorozat eddig is a vloggerek kedvence volt, köszönhetően kiváló teljesítményének és zsebméretű kialakításának...

MA 14:03

Az első összefonódott, mozgó atomok: az univerzum új csodája

💫 Érdemes megérteni, hogy a fizikában most először sikerült megfigyelni két mozgásban lévő atom kvantumösszefonódását...

MA 13:34

A feledésbe merült Microsoft-hibák újra lecsapnak

Sokak meglepetésére újra támadás alatt állnak olyan sérülékenységek a Microsoft rendszereiben, amelyeket korábban már javítottak...

MA 13:23

Az új kvantumforradalom: már itt van, vagy még ötven év?

⚛ Chad Rigetti neve összeforrt a kvantumszámítógépek világával, még ha legtöbben csak a Marvel-filmekből hallották a fogalmat...

MA 13:01

A Meta arcfelismerő szemüvege: a botrány, amitől rettegünk

A Meta legújabb okosszemüvege hatalmas vihart kavart a civil szervezetek körében...

MA 12:57

Az európai fitneszóriás adatbotránya: egymillió tag adatai veszélyben

A holland központú Basic-Fit, Európa legnagyobb fitneszterem-lánca, kibertámadás áldozatává vált: hackerek bejutottak a cég rendszerébe, és közel egymillió tagról szereztek bizalmas adatokat...

MA 12:34

A sötét semmi gyorsabban vágtat, mint a fény

💫 Egy lényeges szempont, hogy a fizikában eddig elképzelhetetlennek számított, hogy bármi is gyorsabb lehet a fénynél – most azonban a tudósok mégis észleltek valamit, ami látszólag átlépi ezt a kozmikus sebességhatárt...

MA 12:23

Az Xbox végre belátta: túl drága a Game Pass?

Asha Sharma, az Xbox új vezérigazgatója mindössze néhány hete ül a főnöki székben, de máris felkavarta az állóvizet...

MA 11:45

Az FBI lecsapott a texasi férfira, aki Sam Altman otthonát megtámadta

Hihetetlen, de igaz: a texasi hatóságok épp akkor csaptak le egy 20 éves férfi otthonára, amikor azzal is vádolták, hogy Molotov-koktélos támadást intézett Sam Altman, az OpenAI vezérigazgatója San Franciscó-i otthona ellen...

MA 11:24

A termékeny sperma kulcsa: nyáron a legjobb a minőség

🍆 Nem is gondolnánk, de a sperma minősége komolyan változik az év során, és a legjobb eredmények épp a forró nyári hónapokra esnek...

MA 11:12

Molotov-koktélt dobtak Sam Altman házára az MI ellen tiltakozva

💥 Az OpenAI vezérigazgatója, Sam Altman otthonánál San Franciscóban péntek hajnalban valaki Molotov-koktélt dobott a kapura, majd elmenekült...

MA 11:02

Az MI lenyelte a programozókat – most a kreativitás diktál

Ha valaha is úgy gondoltad, hogy a kódolás a gyors meggazdagodás útja, ideje átértékelni a dolgokat...

MA 10:57

A San Franciscó-i öböl bálnatemető: sorra pusztulnak a szürke bálnák

💀 A San Francisco-öböl a szürke bálnák számára halálos útvonallá vált: az éhes állatok egyre gyakrabban keresik fel a forgalmas vizeket, sokan közülük azonban nem élik túl a kalandot...

MA 10:36

Az Intel szárnyal: a Google-szövetség új csúcsokra repíti a részvényt

Az Intel hétfőn rövid idő alatt öt százalékot erősödött a tőzsdén, miután bejelentették stratégiai együttműködésük bővítését a Google-lel...

MA 10:29

Az átverős technikai ügyfélszolgálat: 13 millió dollárnak lába kelt

💯 Michael Cotter egyetlen problémával szembesült: a technikai ügyfélszolgálati cégénél, a Tech Live Connectnél túl magasak lettek a visszaterhelések...

MA 09:58

A Sony és egy YouTuber életre kelti az animációs Bloodborne-t

Las Vegasban, a CinemaCon fesztivál keretei között robbant a hír: a Sony animációs filmet készít a kultikus Bloodborne videojáték alapján...

MA 09:50

A tavasz titokzatos ragyogása: földfény az éjszakai égen

Áprilisban a Hold nemcsak a megszokott ragyogásával hívja fel magára a figyelmet: ebben az időszakban gyakrabban figyelhető meg a ritka és misztikus földfény (earthshine) is...

MA 09:43

Az MI-s Claude zuhanóágban – már ő is panaszkodik

😭 Jellemző példa erre, hogy az egykor a programozók kedvencévé vált, az Anthropichoz köthető Claude mostanra egyre több kritikát kap mind a költségek, mind a minőség terén...

MA 09:36

A Dogecoin berobban? Csak 3% a mémcoin-szezonban

🐶 Míg a kriptopiac kicsit bizonytalanul egyensúlyoz, a Dogecoin kifejezetten erősen muzsikál: szépen kapaszkodik felfelé, és egészen meggyőző, hogy most végre nem fullad ki az emelkedés, hanem tartja a szintet...