2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

szerda 17:02

A Rhythm Heaven Groove fél ütemmel kullog a vetélytársak mögött

Ha valaki több mint egy évtizede játszott a Rhythm Heavennel, valószínűleg sosem felejtette el azt a különös, szürreális világot, ahol dadogó pankrátorok és furcsa madarak ugrálnak egy lélekmelengető popdallamra...

szerda 16:31

Az antwerpeni társasháztűzben legalább hatan meghaltak

🔥 Legalább hatan életüket vesztették, amikor tűz ütött ki egy tízemeletes társasházban Antwerpen Linkeroever városrészében...

szerda 16:01

A brit üvegszálfronton új csavar: gyorsítottan kebeleznék be a Netomniát

A brit távközlési piac gigantikus átalakulása zajlik: az ország versenyhatósága kiemelt vizsgálatot indított annak kapcsán, hogy a Netomnia anyavállalatát, a Substantialt a Liberty Global, a Telefonica és az InfraVia konzorciuma felvásárolja...

szerda 15:31

Az étteremláncok titkos háborúja az új márkák bekebelezéséért

Egy márka felvásárlása mindig izgalmas hír, de az igazi próbatétel csak akkor kezdődik, amikor a háttérben elindul a két vállalkozás összefésülése...

szerda 15:01

A Meta limitet szab az okosszemüvegek Conversation Focusának

👑 A Meta okosszemüvegei új korlátozást kaptak: már csak havi három órán át használható ingyen a Conversation Focus nevű funkció...

szerda 14:31

Az amerikai kormány újra zöld utat ad Anthropic Mythos és Fable MI‑modelljeinek

Az Egyesült Államok Kereskedelmi Minisztériuma feloldotta az exporttilalmat az Anthropic két fejlett MI-modellje, a Mythos 5 és a Fable 5 esetében...

szerda 10:25

Az amerikai kormány zöld utat ad a legerősebb Claude-oknak

Az Anthropic szerdától újra elérhetővé teszi a csúcskategóriás Claude Fable 5-öt, miután a Kereskedelmi Minisztérium feloldotta az exportkorlátozásokat...

szerda 10:01

A Meta-leépítések után is cáfolja az MI miatti állásfélelmeket Zuckerberg

A technológiai iparban egyre nagyobb félelem övezi azt, hogy az MI széles körű elterjedése mennyi munkahely megszűnéséhez vezethet...

szerda 09:25

A rejtélyesen eltűnő chatek: felháborodtak a Claude Code-felhasználók

Érdemes megvizsgálni, hogy a Claude Code felhasználói egyre gyakrabban panaszkodnak arra, hogy egyik napról a másikra eltűnnek a beszélgetési előzményeik...

szerda 09:14

A Pokémon GO júliusa: új raidfőnökök, kiemelt órák, GO Fest-őrület

Júliusban a Pokémon GO rajongóira izgalmas hónap vár, hiszen a mobileszközökön futó játék tizedik évfordulóját ünnepli, miközben a Forever Forward szezon tovább pörög...

APP
szerda 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 7/1

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     ImgRef (iPhone/iPad)Az App Store szerkesztői által kiemelten ajánlott alkalmazás lenyűgöző, 98%-os ötcsillagos értékeléssel büszkélkedhet...

szerda 09:01

Az MI rejtett szívkockázati jelre bukkant a százéves EKG-ban

❤ A hirtelen szívhalál évente rengeteg áldozatot követel, jóllehet a beültethető defibrillátorok már évtizedek óta képesek lennének megelőzni a tragédiák jelentős részét...

szerda 08:37

A NASA négy új robotküldetéssel tör utat a holdbázisnak

🚀 Megemlíthető, hogy az amerikai űrügynökség egyre nagyobb lendülettel dolgozik azon, hogy hosszú távú emberi jelenlétet teremtsen a Holdon...

szerda 08:25

Az MI-lökéshullám felpörgeti a Dell bevételeit, de messze nem aranybánya

Michael Dell idén egészen elképesztő sikereket ér el: cége meghatározó beszállító lett az adatközpont-fejlesztésekben, többek között a CoreWeave és az xAI számára szállít Nvidia-alapú szervereket, rackeket, hűtőrendszereket, valamint támogatást, miközben együttműködik a Microsofttal, a Google-lel és az OpenAI-jal is nagy teljesítményű MI-rendszerek építésében...

szerda 08:13

A 6 milliós Pokémon-kártyalopásért több mint tíz év börtönt kapott

💰 Egy észak-karolinai férfi több mint tíz év börtönt kapott, miután beismerte, hogy januárban Pokémon-kártyákat és pénzt lopott egy helyi videójátékbolt alkalmazottjától Wilmingtonban...

szerda 08:01

A Szamóca-hold ma este: az év legalacsonyabb, apró teliholdja

🍇 Idén június 29-én érdemes az eget figyelni: ekkor látható a júniusi telihold, más néven az Eperhold (Strawberry Moon), ami az év legalacsonyabban járó és egyik legkisebb teliholdja lesz...

szerda 07:48

Az Android 17 új zárképernyő-trükkje bárkit elbuktat betöréskor

Az Android 17 jelentős szigorításokat vezet be a zárolóképernyőn, amellyel gyakorlatilag ellehetetleníti a PIN vagy jelszó feltörését...

szerda 07:36

A kínai Lineshine szuperszámítógép világrekorder: közel 2 kvadrillió művelet/mp

A kínai LineShine szuperszámítógép most először szerezte meg a világelsőséget a számítási sebesség terén...

szerda 07:25

Az amerikai agrárminisztérium 180 millió legyet enged szabadon – íme, miért

A mexikói Metapában egy vadonatúj, 2043 négyzetméteres üzemben indult el az Egyesült Államok mezőgazdasági minisztériumának (USDA) legújabb programja: steril legyek tömeges előállítása...

szerda 07:13

A Microsoft felpörgeti kvantumbiztos ütemtervét, nőnek a kockázatok

⚡ A Microsoft az eddigieknél sokkal gyorsabban készül átállni a kvantumbiztos védelemre, mert a kvantumszámítógépek fejlődése minden korábbinál nagyobb fenyegetést jelent a jelenlegi titkosítási szabványokra...

szerda 06:49

Az MI‑böngészők új réme: a BioShocking-adatlopás

Felmerül a kérdés, hogy mennyire bízhatunk meg a mesterséges intelligenciával hajtott böngészőkben, ha egy új támadás képes kijátszani a biztonsági korlátokat...

szerda 06:37

A Samsung szó szerint átformálja a hajlítható telefonjait?

Ahogy beköszönt a nyár, egyre hangosabbak a pletykák a Samsung legújabb összehajtható telefonjairól...

szerda 06:06

Történelmi események a mai napon (Július 1.)

Ma háborúk fordulópontjai, birodalmak átrendeződései és új korszakokat nyitó tudományos, társadalmi mérföldkövek találkoznak...

szerda 06:01

Az okosabb botvédelem mostantól megóvja a Teams-megbeszéléseket

🔒 A Microsoft fejlesztéseinek köszönhetően mostantól jóval biztonságosabbak lesznek a Teams-megbeszélések, hiszen egy új szabályozás lehetővé teszi, hogy a felhasználók blokkolják az engedély nélküli, harmadik féltől származó botok csatlakozását...

kedd 18:32

A Cleveland-i Fed elnöke szerint MI fűti az inflációt – jöhet újabb kamatemelés

A mesterséges intelligencia infrastruktúrája iránti fékezhetetlen igény egyre nagyobb mértékben fűti az inflációt – figyelmeztetett Beth Hammack, a clevelandi Szövetségi Tartalékbank elnöke...

kedd 18:01

A Samsung Messages júliusban leáll: ezt az 5 dolgot tedd meg azonnal!

⚠ A Samsung Messages alkalmazás hamarosan végleg eltűnik az amerikai felhasználók mobiljáról, így akinek fontosak a régi üzenetei, vagy továbbra is csevegni szeretne, érdemes minél előbb lépnie...

kedd 17:02

Az új CRISPR az epigenomot célozza, átírja a gének kapcsolóit

🔨 Felmerül a kérdés, hogy mi lenne, ha a betegségeket nem csupán a DNS szerkesztésével, hanem a gének működésének speciális beállításával lehetne kezelni?..

kedd 16:31

A Tata Electronicsnál múlt héten kiszivárogtak érzékeny iPhone-beszállítói adatok

Az elmúlt héten hatalmas adatlopás történt az indiai Tata Electronicsnál, ahol közel 630 GB-nyi bizalmas információ került illetéktelen kezekbe...

kedd 16:01

A YouTube-on már nézhető a Peacock – épp a vb-re!

A Peacock Premium Plus már elérhető a YouTube Primetime Channels szolgáltatáson keresztül, így mostantól közvetlenül a YouTube alkalmazásban is előfizethetsz rá, és nézheted az összes tartalmat – legyen szó mobilról, tabletről vagy okostévéről...