2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 21:58

A Forza Horizon 6 eddig megerősített autófelhozatala – íme!

🚗 Idén ősszel minden eddiginél nagyobb durranásnak ígérkezik a Forza Horizon 6, amelyben ezúttal Japán vadregényes vidékein, városaiban, hegyeiben és tengerpartjain száguldozhatunk, méghozzá a valaha volt legnagyobb választékkal...

MA 21:46

A Yakuza-sorozat eredettörténete: ilyen lesz a Stranger Than Heaven

🗿 Az RGG Studio legújabb játéka, a Különösebb a mennyországnál (Stranger Than Heaven) a 20...

MA 21:34

A kontextus nélkül könnyen összeomlik az MI – így orvosolható

Ilyen eset például, amikor a vállalat abban reménykedik, hogy a legmodernebb MI-modell végre áttörést hoz: precíz, személyre szabott eredményeket vár tőle – de ehelyett egységes, sablonos vagy akár teljesen irreleváns válaszokat kap...

MA 21:01

Az XRP 1,42 dollár alá csúszott: kitörést lesnek a kereskedők

Miután több napon át próbált 1,45 USD (kb. 535 HUF) felett maradni, az XRP elbukott, és hirtelen, 25%-os visszaeséssel 1,42 USD (kb...

MA 20:57

Az iráni hekkerek zsarolóvírus-kampánnyal adatokat lopnak a Microsoft Teamsen

Érdekes fejlemény, hogy államilag támogatott iráni hekkerek egyre kifinomultabb módszerekkel támadnak, és közben mindent megtesznek azért, hogy álcázzák valódi szándékaikat...

MA 20:46

Az Anthropic szkennerei mindent átengedtek: a kártékony kód tesztfájllal jutott be

⚠ Hétköznapi helyzet fejlesztőknél: fut egy Anthropic Skill-szkenner, amely átvizsgálja a ClawHubról vagy a skills...

MA 20:23

A 700 millió dolláros migráció: a Solv Protocol Chainlinkre vált LayerZeróról

Erre utal többek között az, hogy a Solv Protocol több mint 700 millió dollár, vagyis mintegy 255 milliárd forint értékű tokenizált bitcoint (SolvBTC, xSolvBTC) visz át a Chainlink CCIP-jére, miután komoly biztonsági problémák merültek fel a LayerZero hídjával kapcsolatban...

MA 20:13

A fertőzött hajó közeleg: patkányvírus-pánik Tenerifén

🚜 Jól mutatja a helyzetet, hogy a Kanári-szigeteken élők pánikban várják a patkányvírussal fertőzött óceánjárót, amely vasárnap hajnalban érkezik Tenerife partjaihoz...

MA 20:01

A szomszéd pár porrá égette a betévedt drónt

Egy floridai házaspár igazán sajátos módon oldotta meg az udvarukra tévedt drón ügyét: egyszerűen bedobták a tűzrakóba, és elégették a 440 ezer forintot érő szerkezetet...

MA 19:45

Az arany kardhüvely Norvégiában: egy elit harcos 1500 éves áldozata?

Vizsgálják, hogyan kerülhetett egy 1500 éves, aranyból készült kardhüvelydísz egy kidőlt fa alá Norvégia délnyugati részén...

MA 19:34

Már készül a Star Fox 64 újabb remake-je Nintendo Switch 2-re

🚀 A Nintendo idén nyáron újabb bőrt húz le a legendás Star Fox 64-ről: a Star Fox legújabb verziója a Switch 2 exkluzív játékaként érkezik, teljesen újratervezett látványvilággal és karakterdizájnnal, azonban a pályák felépítése változatlan marad...

MA 19:25

A kripto mélyén: ásít a piac, épít az okospénz

A kriptovalutapiac jelenleg nyugalmasnak tűnik, nagyobb emelkedések nélkül, de a felszín alatt jelentős átalakulás zajlik...

MA 19:13

A hantavírus tombol: halálesetek és pánik a luxushajón

😷 Különösen igaz ez akkor, ha egy egzotikus hajóút váratlanul vírusveszélyes rémálommá válik...

MA 18:56

Az elveszett Franklin-expedíció újabb áldozatait azonosították: hogyan kerestek menedéket

180 év telt el a Franklin-expedíció tragédiája óta, de a kanadai sarkvidéken kihűlésben és éhezésben elhunyt tengerészek közül most újabb négyet sikerült azonosítani genetikai elemzések révén...

MA 18:45

A Kalshi 1 milliárdot húzott be, 22 milliárdot ér?

💰 A befektetési világ fenekestül felfordult, mióta a Kalshi bejelentette, hogy 1 milliárd dollárnyi friss tőkét vont be, így a céget 22 milliárd dollárra értékelték...

MA 18:34

Az igazi csavar: a „negatív” finanszírozás bikás a bitcoinnak

💸 Erősen megoszlanak a vélemények a bitcoin négyéves ciklusainak jelentőségéről, miközben az év végi árfolyam-becslések is igen széles sávban mozognak – van, aki nem vár új csúcsot, mások akár 54–90 millió forintot is elképzelhetőnek tartanak...

MA 17:46

A kerozinhiány árnyéka vetül Európára a nyári szezon előtt

⛽ Európa repterei egyre nagyobb kihívások elé néznek, ahogy közeledik a nyári vakáció időszaka...

MA 16:56

Az MI-re vált a Core Scientific: 208 millió dollárnyi bitcoint eladott

Az egykori bitcoinbányász-óriás Core Scientific már nem a kriptapiacon látja a jövőjét...

MA 16:45

Az MI DJ végre jön: a Spotify Európában is elindítja

Évekig tartó várakozás után a Spotify-használók végre megszabadulnak az egyik legbosszantóbb hiányosságtól: az MI DJ mostantól újabb országokban is elérhető...

MA 16:35

A Google új AI-ja Redditről és közösségi médiából gyűjt szakértői tippeket?

🔍 A Google új keresőeszköze röviden összefoglalja a Redditről és más közösségi médiából származó tanácsokat: az úgynevezett „Szakértői tanácsok” (Expert Advice) panel előnézetben mutatja a nyilvános online beszélgetések és egyéb források nézőpontjait...

MA 16:23

A nagy bitcoin-kitörés elmaradt – a történelem óvatosságra int

Az elmúlt napokban a bitcoin árfolyama közel járt ahhoz, hogy áttörje a régóta figyelt 200 napos egyszerű mozgóátlag szintjét, de végül 81 000 dollár környékére húzódott vissza...

MA 16:13

Az Andes-vírus, az egyetlen emberről emberre terjedő hantavírus, lecsapott az óceánjárón

Az Atlanti-óceánon haladó MV Hondius nevű luxushajón nyolc ember fertőződött meg hantavírussal, közülük három meghalt, és többen továbbra is orvosi kezelésre szorulnak...

MA 16:02

Az amerikai részvénypiaci rali a mánia küszöbén?

A tőzsde történetének egyik legsodróbb árfolyam-emelkedése új csúcsokra repítette a részvényeket...

MA 15:56

A Bitcoin nyeri az intézményi befektetőkért vívott háborút

Ebből következően érdemes megérteni, hogy a befektetési szféra szemében egyre fontosabbá válik a biztonság...

MA 15:45

Az új hormonterápia megálljt parancsol a veszélyes, korral gyűlő hasi zsírnak

Az életkor előrehaladtával a test zsíreloszlása jelentősen átalakul. A bőr alatti, úgynevezett szubkután zsír önmagában még hasznos is, viszont a zsigeri zsír már komoly egészségügyi kockázatot jelent...

MA 15:34

Az altcoinok szárnyalnak, a bitcoin és az ether lejön a heti csúcsról

A hét derekán alaposan átrendeződött a kriptovaluta-piac, amikor az alternatív tokenek (altcoinok) váratlanul túlszárnyalták a vezető szereplőket...

MA 15:23

Az adathalászok Google-hirdetéseket lovasítanak meg, GoDaddy-eszközt mímelve

Ami először apróságnak tűnt, mára veszélyes átveréssé nőtte ki magát: csalók a Google-hirdetéseit használják fel arra, hogy ártalmatlan keresési találatok mögé bújva felhasználókat ejtsenek csapdába...

MA 15:12

Az Ozempic titka: miért hat jobban egyeseknél?

🧠 Erre utal többek között az, hogy azok a cukorbeteg páciensek, akik elsősorban azért esznek túl, mert csábító az étel látványa vagy illata, sokkal eredményesebben fogynak, és javítják vércukorszintjüket Ozempic (vagy ahhoz hasonló GLP-1-gyógyszer) szedése esetén, mint azok, akik inkább stressz vagy rossz hangulat miatt esznek...

MA 15:01

A trójai falóként támadó új gyógyszer látványosan fogyaszt

🧪 Fontos kérdés, hogy miként lehet hatékonyabban és biztonságosabban kezelni az elhízást és a 2-es típusú cukorbetegséget...