Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 19:02

A Végítélet-gleccser megremeg: közeleg a jégapokalipszis?

Antarktisz délnyugati peremén, a Thwaites-gleccser, más néven a Végítélet-gleccser, környezetében eddig soha nem látott mértékben jelentkeznek jégből eredő földrengések...

MA 18:50

Az ultrarövid lézerek forradalma: molekulák titkos kézfogása leleplezve

🔬 Egy lényeges szempont, hogy az élő sejteken belül a folyadékok szerkezete hihetetlenül összetett...

MA 18:33

A sejtek összetapadásának ősi titkai: a talin színre lép

🧠 Az állati sejtek – így az emberi sejtek is – különösen erősen képesek hozzátapadni a környezetükhöz, ami lehetővé teszi, hogy bonyolultabb szövetek és szervek alakuljanak ki...

MA 18:18

Az MI szándékosan elrontja a képeit – és beválik

Az MI-alapú képgenerátorok meglepő irányt vettek: egyre valósághűbb hamisítványokat készítenek, méghozzá úgy, hogy szándékosan rontanak a képminőségen...

MA 17:50

A lélek jégtánca: halálos verseny a Déli-sarkért

❄ Különösen igaz ez akkor, ha a világ utolsó ismeretlen kontinensét akarja valaki meghódítani...

MA 17:35

Az önálló Hayley Williams: új fejezet, határtalan szabadság

🎶 Augusztusban Hayley Williams, a Paramore frontembere váratlanul 17 új dalt dobott piacra, ezzel valósággal felrobbantva a popzenei palettát...

MA 17:17

Az új Pop!_OS és COSMIC forradalmasítja a Linux-élményt

Az amerikai System76 kiadta a COSMIC asztali környezet első stabil verzióját, amelyet kifejezetten Linux-rendszerekhez fejlesztett...

MA 17:01

Az élet csodaszép: három időtálló pénzügyi tanulság ma is

😊 Karácsonykor sokan nosztalgiával nézik újra a klasszikus Az élet csodaszép (It’s a Wonderful Life) című filmet...

MA 16:50

Az amerikai diákhitel csapdája: fizetsz, de miért is?

💰 Sok egyetemista és volt diák az Egyesült Államokban jóval többet fizet vissza diákhitelére, mint amennyit feltétlenül szükséges lenne – pusztán azért, mert nem ismerik a számukra elérhető könnyítési programokat...

MA 16:34

Az élő fosszília: feltárult a vámpírtintahal genetikai kódja

🐙 Különösen igaz ez akkor, ha a mélytenger rejtélyes élőlényeiről van szó, amelyek évmilliók óta alig változtak – ilyen a vámpírtintahal (Vampyroteuthis infernalis) is...

MA 16:17

A Time az MI-építészeket választotta az Év Embereinek

A Time magazin idei címlapján az MI korszakának kulcsszereplői, az úgynevezett MI-építészek szerepelnek, akik sorsfordító módon formálják át a világot...

MA 16:02

Az AMD Redstone-frissítés miért dühítette fel a PC-s játékosokat?

💢 A héten végre megérkezett az AMD régóta várt Redstone frissítése, amely négy különböző technológiát kínál, de láthatóan sok PC-s játékos fejében okozott zavart...

MA 15:49

Az új mini SSD megváltás – vagy újabb zsákutca?

📥 A Biwin új Mini SSD formátuma most először vált elérhetővé a nagyközönség számára a rendkívül kicsi CL100 NVMe-kártyával...

MA 15:17

A brutális pénzpiaci kamatoknak hamarosan végük?

Az amerikai jegybank 2024-ben háromszor, majd 2025-ben ismét háromszor csökkentette a kamatot, így a betéti kamatok – köztük a pénzpiaci számlák (MMA) kamatai is – csökkenni kezdtek...

MA 15:02

A nagy lakáshitel-fordulat: így profitálhatsz a zuhanó kamatokból

🏡 December közepén tovább csökkennek az ingatlanfedezetű hitelkeretek (HELOC) kamatai, a bankok pedig sorra alakítják át ajánlataikat az új, 6,75%-os prime rate-hez igazítva...

MA 14:49

A megtakarítások új sztárja: most itt a legmagasabb kamat

December közepére tovább csökkentek a megtakarítási kamatok, azonban még mindig lehet igazán kedvező ajánlatokat találni...

MA 14:33

Az elektromos családi kisbusz, amiben tényleg álomra hajthatod a fejed

Citroën új koncepcióautója képes hat embert elvinni – mindezt egy olyan kis méretű karosszériával, amely alig nagyobb egy Mininél...

MA 14:18

A teknősök páncélja: Valójában mire jó?

🐢 A legtöbb ember azt hiszi, hogy a teknős páncélja kizárólag védekezésre alakult ki, hiszen elég, ha a kis páncélos állat egyszerűen behúzza a fejét, és már védve is van a ragadozók elől...

MA 12:50

Az új James Bond fiatal, nyers – és még keresi önmagát

Ki gondolta volna, hogy egyszer egy 26 éves, tapasztalatlan James Bond veszi át a stafétabotot, miközben a klasszikus figurát teljesen újragondolják?..