2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 14:23

A színpadról a csillagok közé: Erini Lambrides a NASA-nál

Különösen igaz ez, hogy ha a gyerekkori álmainkat felnőttként is követjük, gyakran teljesen váratlan ösvényekre sodródhatunk...

MA 13:56

Az MI koronáját nem Amerika viseli – a világ így látja

Kína lassan megelőzi az Egyesült Államokat a mesterséges intelligencia fejlesztésében, és ezt világszerte egyre többen is így látják...

MA 13:33

A dolgozók annyit pesztrálják az MI-t, mint amennyit dolgoznak

A dolgozók kezéből egyre többet vesz át a mesterséges intelligencia, mégis rengeteg új, eddig ismeretlen feladat keletkezik...

MA 13:12

A lábunk alatt húzódik a Földet összekötő gombasztráda

Érdemes megérteni, hogy a lábunk alatt egy szinte felfoghatatlanul kiterjedt, láthatatlan hálózat húzódik: ez a gombafonalakból álló rendszer 110 billiárd kilométer hosszan behálózza a talajainkat...

MA 13:01

Az ARK Invest félmilliárdnál is többet költött SpaceX-részvényekre az IPO-n

Pénteken, a SpaceX történelmi tőzsdei bevezetésekor az ARK Invest közel 3,3 millió részvényt vásárolt, így több mint 180 milliárd forintos (500 millió USD) pozíciót épített ki egyetlen nap alatt...

MA 12:34

Az igazság órája: felelős a Google a hibás MI-összefoglalókért

A techóriások eddig messzire kerülték, hogy felelősséget vállaljanak azért, ha termékeik vagy szolgáltatásaik hibásan működnek, vagy félrevezető információkat adnak...

MA 12:01

A cégednek nem ad hoc MI-trükkök kellenek – íme, miért

A legtöbb vállalat manapság egyszerűen csak rá akarja húzni a mesterséges intelligenciát egy olyan működési modellre, amelyet még a múlt század stabil, kiszámítható világára szabtak...

MA 11:56

Az MI és a blokklánc Ázsiában olvad össze, megelőzve a Nyugatot

🧾 Ami kezdetben csak kriptovaluta-boomként indult, mára egy sokkal szélesebb technológiai összefonódás jeleit mutatja...

MA 11:02

Az űripar királynője, papírfecnivel a cipőjében

Senki sem várta volna, hogy egy amerikai nő, akit gyerekként untatott az Apollo–11 holdraszállása, egyszer egy több mint 650 milliárd forintot érő vállalat egyik arca lesz – és története még ma is elképesztően inspiráló...

MA 10:56

Az XPENG önvezető forradalmának kulcsa az MI

🚗 A kínai XPENG új fejezetet nyit az önvezető járművek világában. A cég szerint a legújabb fejlesztésű VLA 2...

MA 10:45

Az új Windows-frissítés hat appot turbóz, a Photos vízjelez Copilot-képeken, alapból kikapcsolva

Erre utal többek között az, hogy a Microsoft hat alapvető Windows-alkalmazást fejlesztett tovább egy átfogó frissítéssel: a Photos, Paint, Calculator, Clock, Media Player, valamint a Voice Recorder újdonságokat kapott...

MA 10:37

A 2026-os vb-utazóknak fontos: legális a VPN az USA-ban, Kanadában, Mexikóban?

A három országon átívelő 2026-os labdarúgó-világbajnokságra több millió szurkoló készül, akik az USA, Kanada és Mexikó városai között utaznak majd...

MA 10:28

Az oxfordi fizikusok új szintre emelték Schrödinger macskáját

Az Oxfordi Egyetem kutatói egy teljesen újfajta kvantumszuperpozíciót hoztak létre, amely a híres Schrödinger-macska gondolatkísérletnél is érdekesebb eredményeket mutat...

MA 10:19

Az Anthropic leállította a Fable 5 és a Mythos 5 hozzáférését

🚫 Hétvégén váratlan fordulat történt: hirtelen megszűnt a hozzáférés a Fable 5 és a Mythos 5 MI-modellekhez...

MA 09:55

A tudósok áttörték a CO2-gátat, megháromszorozzák a metanolhozamot

A szén-dioxid újrahasznosítása metanollá hosszú ideje a vegyipar egyik nagy ígérete, mégis makacs akadályokba ütközött a folyamat tökéletesítése során...

MA 09:45

A krémesebb, finomabb fehérjeturmixok titka végre napvilágra került

Az új tudományos fejlesztéseknek köszönhetően végre olyan fehérjeturmixok kerülhetnek az asztalodra, amelyek nemcsak egészségesek, hanem ízre és állagra is jóval kellemesebbek...

MA 09:37

A mesterséges intelligencia csak kód – és nem prompttal okosítható

A Java-fejlesztők körében népszerű jqwik egy hasznos tesztelési eszköz, amely lehetővé teszi a Java-alkalmazások alapos és automatikus vizsgálatát...

APP
MA 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 6/15

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Inkflow Plus Visual Notebook (iPhone/iPad)Az Inkflow egy vizuális gondolkodást támogató alkalmazás...

MA 08:46

Az eddigi legdrágább Super Mario-játék: 1,1 milliárdot fizettek érte

Érdemes megvizsgálni, miért fizet valaki 3 millió dollárt (nagyjából 1,1 milliárd forintot) egyetlen videojátékért: egy ritka, bontatlan Super Mario testvérek (Super Mario Bros.)..

MA 08:36

A prediabétesz visszafordítása felére csökkentheti a halálos szívkockázatot

A legújabb kutatás szerint a prediabéteszből – vagyis a cukorbetegséget megelőző állapotból – visszaforduló embereknél jelentősen csökken a szív- és érrendszeri halálozás esélye...

MA 08:28

Az Igazság Napja bemutatója: Spielberg szerint jártak már itt az idegenek

Steven Spielberg új filmjével, Az Igazság Napjával (Disclosure Day) nemcsak a mozinézőket, de az idegen életben hívők táborát is felvillanyozza...

MA 08:18

A mézelő méhek saját légi sávokat követnek hihetetlen pontossággal

🐝 A méhek lenyűgöző repülési pontossága sokkal fejlettebb, mint ahogyan azt eddig gondolták...

MA 07:55

Az FBI megbénítja a milliónyi URL-lel működő, MI-alapú adathalász-hálózatot

🕵 Egy összehangolt akcióban az FBI, a Google és a Black Lotus Labs közösen számolták fel a hatalmas kínai Outsider Enterprise adathalász-hálózatot, amely több ezer hamis weboldallal próbált hitelkártyaadatokat és jelszavakat megszerezni...

MA 07:46

A zár, amit a tenyered nyit: SwitchBot Vision Pro

🔐 Képzeld el, hogy úgy nyitod ki a bejárati ajtót, mintha A Jedi visszatérben (Return of the Jedi) használnád az Erőt – elég, ha felemeled a tenyered...

MA 07:37

Megnyílt az Anbernic hivatalos cserealkatrész-boltja kézikonzolokhoz

🔧 Az Anbernic elindított egy új webáruházat, ahol mindenféle pótalkatrész beszerezhető a kézikonzoljaihoz...

MA 07:28

A NASA X-59-ese csúcssebességet és -magasságot ért el, jönnek a csendes próbák

A NASA X-59 kísérleti repülőgépe új mérföldkövet ért el: nemrég sikeresen teljesített egy tesztrepülést, amelyen szuperszonikus sebességgel, nagy magasságban repült...

MA 07:18

A pleisztocén zombijai: az ősi földimókusok dögöt falatoztak

💀 Érdemes megvizsgálni, hogy a régmúlt földimókusai milyen meglepő szokásokkal rendelkeztek, amelyek fényt derítenek izgalmas ökológiai kapcsolatokra a jégkorszak idejéből...

MA 07:02

A magány sejtszintű titkait kutatják az idegtudósok

Különösen igaz ez akkor, ha valakivel egy bárpultnál ülünk, vagy egyedül a pult másik végében, ahogyan Edward Hopper Nighthawks című festményén...

MA 06:54

A bitcoin 48 ezer dollárra zuhanhat, ha ismétlődik a történelmi minta

Érdemes megvizsgálni, hogy a bitcoin piacát az elmúlt tizenhat évben egy különös minta kísérte végig...