2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 07:55

Az olcsó ízületi gyógyszer új reményt adhat az RSV ellen

💉 Egy mindenki számára elérhető, olcsó fájdalomcsillapító, amelyet főként ízületi gyulladásra használnak, laboratóriumi körülmények között meglepően eredményesnek bizonyult a légúti RSV-fertőzés visszaszorításában...

MA 07:46

A legendás Warhammer-művész, John Blanche meghalt

🖤 Külön említést érdemel, hogy az egyik legmeghatározóbb illusztrátor, John Blanche, 77 évesen távozott közülünk...

MA 07:28

A NASA szerint a MAVEN már menthetetlen – vége a küldetésnek

🚀 A NASA hivatalosan is megerősítette, hogy a MAVEN űrszonda végleg megszűnt működni, miután tavaly decemberben megszakadt vele a kapcsolat...

MA 07:10

A legjobb Final Fantasy XIV szezonális események: mire számíts, mikor várhatók?

🎉 A népszerű MMO világában mindig történik valami szokatlanul izgalmas, legyen szó ünnepekről vagy éppen meglepetésakciókról...

MA 07:01

A 20 legjobb fejhallgató 24 ezer alatt, százával ötcsillaggal

Nem muszáj vagyonokat költeni egy igazán jó fejhallgatóra – akár már 2 ezer forintért (8 AUD) remekül értékelt darabokat is lehet találni az Amazonon...

MA 06:55

Az első DRAM nélküli Gen5 SSD‑vezérlő: csúcstempó, energiahatékonysági bajnokjelölt

Érdemes megjegyezni, hogy az SSD-k ára rohamosan emelkedik, főként az MI-vel kapcsolatos igények miatt...

MA 06:46

A Scott Pelley kirúgása után pánik a CBS Newsnál Bari Weiss alatt

🚨 Rekordsebességgel dúl a feszültség a CBS News szerkesztőségében, miután a 60 perc (60 Minutes) veterán tudósítóját, Scott Pelley-t egyik napról a másikra menesztették...

MA 06:36

A bitcoin 62 ezer alá bukott, longokban másfél milliárd dollárnyi tűnt el

A bitcoin ára rövid időre 62 000 dollár (kb. 22,2 millió forint) alá esett az ázsiai kereskedésben, amivel több mint 1,5 milliárd dollár (közel 540 milliárd forint) értékű, tőkeáttételes kriptópozíciók kényszerlikvidálását váltotta ki egyetlen nap alatt...

MA 06:28

A Google 64 millió baktériumos szúnyogot engedne szabadon – a tudósok lelkesek

Egy szokatlan kísérlet készül indulni Kalifornia és Florida területén: a Google célja, hogy 64 millió baktériummal fertőzött szúnyogot engedjen szabadon a két államban...

MA 06:18

A Bitmine új húzása: 9,5% hozam elsőbbségi részvényekkel

Senki sem várta volna, hogy az Ethereum egyik legnagyobb tartalékkal rendelkező cége, a Bitmine, Michael Saylor nyomdokain haladva próbálja meg mozgatni a piacot...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Június 4.)

Rövid áttekintés: Ezen a napon egyszerre ért véget a dunkerque-i evakuálás és kezdődött el a döntő jelentőségű Midway-i csata, miközben Róma az első tengelyhatalmi fővárosként az amerikaiak és szövetségeseik kezére került...

szerda 17:23

A Bitcoin történelmi támasznál jár – közeleg az újabb rali?

💰 Érdemes megérteni, hogy a Bitcoin árfolyama szerdán rövid időre 66 000 dollár (kb...

szerda 17:12

A Bitcoin lendületmutató szerint jöhet a felpattanás, de óvatosak a szakértők

📈 Erre utal többek között az, hogy a kriptopénzek piaca szerdán stabilizálódni látszott a korábbi esés után, miután a legnagyobb tőzsdén jegyzett bitcoin-tulajdonos, a MicroStrategy (MSTR) tartalékai egy újabb kis részét értékesítette, és a tőzsdei bitcoinalapok (ETF-ek) is sorozatban rekordösszegű kiáramlásokat könyveltek el...

szerda 17:03

A megfizethető szupertele: SIGMA 150–600 mm Sport teszt vadfotós szemmel

Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy egyre többen keresnek hosszú gyújtótávolságú, megfizethető objektíveket, hogy komolyabb szintre emeljék a természet- vagy madárfotózást, kompromisszumok nélkül...

szerda 16:45

A szupersportkocsit idéző hangú, kisautónyi árú fejhallgató

🚗 A Meze Audio ismét megmutatta, hogy nem ismer kompromisszumot, ha audiofil fejhallgatókról van szó...

szerda 16:02

A napfényben fürdő Lisszabon újra életre kel

🌅 A portugál főváros színei, ahogy a napfény játszik velük, semmilyen virághoz sem hasonlíthatók...

szerda 15:57

A GTX 1080 Ti: még Jensen Huang is etalonnak tartja

👑 A Computex rendezvény egy váratlan pillanatát örökítették meg, amikor Jensen Huang, az Nvidia vezérigazgatója, rajongók között autogramot osztogatott – igazi sztárként ünnepelték...

szerda 15:45

A Hosszú Menetelés–12B titokban startolt – biztonsági figyelmeztetés nélkül

Erre utal többek között az is, hogy Kína hétfőn váratlanul, előzetes figyelmeztetés nélkül bocsátotta fel legújabb, újrafelhasználható hordozórakétáját, a Long March 12B-t...

szerda 15:24

A Final Fantasy 14 magányos kihívója megint legyőzi a lehetetlent, ezúttal önfelrobbantással

A Final Fantasy 14 világában a többjátékos együttműködés alapfeltétel, ám van, aki mindezt egyedül próbálja teljesíteni...

szerda 15:13

A Corsair új, állítólag megfizethető széke szakít a gagyi gamer stílussal

Lényeges szempont, hogy a Corsair legújabb széke nem akar magára venni neonfényes, rikító dizájnt, mint a hagyományos gamer székeké...

szerda 15:01

A rocksztár apuka a lánya lábmodell-karrierjét is támogatja

💃 Raine Michaels, Bret Michaels lánya, egy új valóságshow-ban szerepel, ahol nyíltan beszél az életéről – még arról is, hogy lábáról készült fotókkal keresne pénzt...

szerda 14:55

Az óriások beszállnak: Stripe, Visa, Mastercard egy új stabilcoin‑platform mögött

A háttérben egészen más zajlott: a Stripe, a Visa és a Mastercard hamarosan közösen indítanak egy stabilcoin‑platformot, amelyhez az amerikai Coinbase kriptotőzsde is csatlakozhat...

szerda 14:45

A Grayscale bevezeti a legolcsóbb amerikai Hyperliquid ETF-et, forr a HYPE-verseny

Az új Grayscale Hyperliquid Staking ETF (HYPG) megjelent a Nasdaqon, és rögtön a legalacsonyabb díjat kínálja az amerikai Hyperliquid ETF-ek között...

szerda 14:35

A retró királya: a Lumix L10 letaszítja az X100VI-t

A Panasonic Lumix L10 egy modern kompakt fényképezőgép, amely a nosztalgikus dizájnt ötvözi a legújabb technológiákkal...

szerda 14:24

A ChatGPT rejtett chatlimitje: ez történik, amikor eléred

Sokan úgy gondolják, hogy egy csevegés az MI-vel szinte végtelen lehet, de valójában bármelyik ChatGPT-beszélgetés egyszer eléri a végét...

szerda 14:01

A DeFi nem hódítja meg a nagybankokat, amíg nem fékezi a hackertámadásokat

🔒 A decentralizált pénzügyi megoldások (DeFi) valódi jelentőségét nem a spekulatív kereskedés, hanem a nemzetközi bankrendszer háttérfolyamatainak átalakítása adhatja meg...

szerda 13:56

A megmagyarázhatatlan vérzés: a fiú szeméből, füléből, orrából folyt a vér

😱 Egy 11 éves indiai fiú szülei kétségbeesetten fordultak orvoshoz, amikor fiuk különös tüneteket produkált: szeméből, füléből és orrából időnként vér szivárgott mindenféle látható ok nélkül...

szerda 13:45

A walesi barlang 17 ezer éves vörös csíkjai: a legősibb brit sziklarajz

🪖 Több mint száz évvel azután, hogy egy walesi barlang falán vörös vonalakat fedeztek fel, most úgy tűnik, sikerült bizonyítani, hogy ezek a legrégebbi ismert sziklarajzok a Brit-szigeteken...

szerda 13:33

A Trezor szerint biztonságban a kriptód a Ledger által feltárt hiba után

🔐 A Trezor hardveres kriptotárcák gyártója egy chiphibát tárt fel vadonatúj Safe 7 készülékében, miután a rivális Ledger kutatói sikeresen demonstráltak egy laboratóriumi támadást...