Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 20:50

Az exo-Földek lefotózásának legnagyobb ígérete

🛰 2025. december 4. A csillagászok most fedeztek fel egy barna törpét, amely segíthet annak a technológiának a tesztelésében, amellyel egyszer talán Föld-szerű exobolygókról is készíthetünk felvételeket...

MA 20:34

A Google nagy dobása: színre lép a Replit az MI-ben

🚀 A Google Cloud több évre szóló megállapodást kötött a Replit nevű MI-alapú kódolóplatformmal, amely egyre nagyobb népszerűségnek örvend a „vibe-kódolás” területén...

MA 20:19

Az NPU-k titkai: Miért nem okosabb még a telefonod MI-je?

A modern okostelefonok reklámjai előszeretettel hirdetik az új NPU-k (neurális feldolgozó egységek) szédítő teljesítménynövekedését, de a legtöbb felhasználó mégsem érzékeli az áttörést a mindennapi MI-funkciókban...

MA 20:01

Az iOS 26-tal az utazás végre gyerekjáték

🛸 Az iOS 26 frissítésével számos nagy újítás és rendszerátalakítás jelent meg, de rengeteg olyan finomhangolt funkció is bekerült, amely felett sokan átsiklottak...

MA 19:34

Az Instagram-féltékenység egyre több fiatal párt tesz tönkre

💔 A közösségi média már szerves része lett a párkapcsolatoknak, hiszen sokan ott ismerkednek, tartják a kapcsolatot, vagy éppen osztják meg a legfontosabb pillanatokat...

MA 19:17

Az új LEGO SLS rakéta: indítsd el a nappalidban!

A LEGO újabb különlegességgel jelentkezik a Technic sorozatban: 2026. január 1-jén érkezik a NASA Artemis Space Launch System (SLS) rakétájának részletes modellje, amelyet a NASA-val és az Európai Űrügynökséggel (ESA) közösen fejlesztettek...

MA 19:01

Az óvatlan React- és Next.js-szerverek szabad prédák a támadóknak

🕵 Egy súlyos sérülékenység, a React2Shell, kritikus veszélyt jelent a React és Next...

MA 18:50

Az MI-ügynökök csodája elmarad: a Microsoft lehűti a várakozásokat

🛠 Figyelemre méltó, hogy a Microsoft a legutóbbi pénzügyi év végén kénytelen volt jelentősen csökkenteni MI-ügynökei értékesítési növekedési céljait, miután az értékesítők többsége alulmaradt a kitűzött kvóták teljesítésében...

MA 18:34

A napi 3–4 kávé lassíthatja az öregedést mentális zavarok esetén?

☕ Napi három-négy csésze kávé lassíthatja a biológiai öregedés folyamatát azoknál, akik súlyosabb mentális betegséggel élnek...

MA 18:18

Az Atlanti-áramlat leállása évszázados aszályt zúdíthat Európára

Több friss kutatás szerint Európa éghajlata katasztrofális mértékben száradhat ki, ha összeomlik a létfontosságú Atlanti-óceáni áramlás, az AMOC...

MA 18:02

Az új NASA-vezér nagy dobásra készül a Holdért folyó versenyben

🚀 Egy lényeges szempont, hogy a NASA élére készülő Jared Isaacman sorsa és elképzelései a világűr-kutatás következő évtizedeit határozhatják meg...

MA 17:49

Az adatlopási lavina új áldozata: a Freedom Mobile

Kanada negyedik legnagyobb mobilszolgáltatója, a Freedom Mobile elismerte, hogy illetéktelenek hozzáfértek az ügyfélfiókok kezelésére szolgáló platformhoz, és személyes adatokat loptak el ismeretlen számú ügyféltől...

MA 17:34

Az iPhone 17 Pro elbukta a legjobb éjszakai fotós trükkjét

Bár az iPhone 17 Pro több ponton fejlődött elődjéhez képest, meglepő módon eltűnt egy igazán kedvelt kamerafunkció is...

MA 17:18

Az ősi függőkoporsók rejtélye: köztünk élnek a leszármazottak

Évezredeken át tartó rejtély oldódott meg Kína és Délkelet-Ázsia legendás függőkoporsós temetkezési szokásával kapcsolatban...

MA 17:02

Az MI tarol a memóriapiacon: a Crucial lehúzza a rolót

Külön említést érdemel, hogy a Micron bejelentette: megszünteti a Crucial néven ismert, ikonikus lakossági memóriatermékek gyártását...

MA 16:49

Az optikai áttörés újrarajzolja a világegyetem térképét

👀 Egy váratlan fejlesztés a távcsövek tükrök vezérlésében jelentős áttörést ígér a világegyetem tanulmányozásában...

MA 16:34

Az új szilícium-völgyi cowboy felforgatja a géntechnológiát

Sterling Anderson: A GM új lendülete A General Motors (GM) történetében új korszak kezdődött, amikor Sterling Anderson lett a vállalat új termékfejlesztési igazgatója...

MA 16:17

A Proton Sheets megérkezett: végre titkosított táblázatok mindenkinek

🔒 A Proton legújabb fejlesztése, a Proton Sheets, fontos lépés a vállalat termelékenységi csomagjában...

MA 16:01

Az anacondák titka: hogyan maradtak óriások 12 millió évig

Egy lényeges szempont, hogy az anacondák már a megjelenésük után rekordméreteket értek el Dél-Amerikában, és elképesztő stabilitással tartották is ezt a méretet több mint 12 millió éven át...