Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 13:52

A 2025 legjobb Windows‑laptopjai: ezek a nagy kedvencek

A Windows laptopok piaca 2025-re igazán gazdag és változatos lett: a kínálatban találunk lenyűgöző akkumulátor-üzemidővel rendelkező ultrabookokat, kettő az egyben gépeket, gamer monstrumokat és igazán olcsó, de korrekt teljesítményt nyújtó modelleket is...

MA 13:35

A csillagközi üstökösök titkai: Elszalasztjuk a nagy lehetőséget?

🚀 Az utóbbi időben egy különleges égi vándor tartotta izgalomban a csillagászokat: az intersztelláris 3I/ATLAS üstökös, amely nagy sebességgel távolodik a Földtől...

MA 13:18

A növekedési hajrá titkai: mikor nősz a leggyorsabban?

🌱 Az emberi növekedés gyakran tűnhet villámgyorsnak, különösen tinédzserkorban, amikor néhány hónap alatt szinte kinövi az ember a nadrágját...

MA 13:03

A Nex Playground beköltözik: nevetés, könnyek és káosz a nappaliban

😂 A Nex Playground az idei ünnepi szezon egyik legnagyobb szenzációja lett, olyan nagy érdeklődés övezi, hogy még a Microsoft Xboxot is lekörözte az eladásokban...

MA 12:49

A lelassított Föld sorsa: valóban minden elolvadna?

🏔 Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy egy popdal szövegének lehet-e tudományos alapja, a Modern English Elolvadok veled (I Melt with You) című slágere jó alapanyag a vizsgálódásra...

MA 12:17

Az MI már mindenütt ott van, a tévé mégsem az igazi

📺 Már szinte mindenhol ott az MI: a Google hol támogatja, hol ellene harcol...

MA 12:01

Az ősi tengerek szörnyei ma is rémálmaink lennének

130 millió évvel ezelőtt a tengerek urai olyan szuperragadozók voltak, amelyeket ma elképzelni sem tudunk...

MA 11:50

A Photoshop születése belülről: titkok az eredeti forráskódból

📷 A nyolcvanas évek végén Thomas és John Knoll, két testvér, valószínűleg nem gondolta volna, hogy egyszer a nevük bekerül a történelemkönyvekbe – vagy hogy a programjuk saját igével írja be magát a nyelvbe...

MA 11:34

A Riot új védelme kitilthatja a régebbi gépeket

A játékosokat új kihívás várja a Riot Games többjátékos címein, ugyanis a vállalat szigorított a csalás elleni védelmén...

MA 11:17

Az új mágneses láthatatlansági pajzs megmentheti az elektronikát

🛡 A Leicesteri Egyetem mérnökei olyan eszközt mutattak be, amely képes mágneses „álarcot” vonni érzékeny elektronikai alkatrészekre, gyakorlatilag láthatatlanná téve őket a zavaró mágneses mezők számára...

MA 11:01

A James Webb leleplezte az első elszabadult szupermasszív fekete lyukat

Csillagászok döbbenetes felfedezést tettek a James Webb űrteleszkóp segítségével: egy szupermasszív fekete lyukat figyeltek meg, amely elképesztő, óránként 3,6 millió kilométeres (vagyis 1000 km/s) sebességgel száguld az űrben...

MA 10:57

Az amerikai hadsereg újabb milliárdos szerződést kötött a Rocket Labbal

🚀 A Rocket Lab újabb nagy megrendelést zsebelt be, miután az amerikai Űrfejlesztési Ügynökségtől (SDA) 297 milliárd forintos, vagyis 816 millió dolláros szerződést nyert el...

MA 10:49

A tengeri szélerőművek a tenger titkos menedékei lesznek

🌊 Kína északi partjainál, a Sárga-tengeren működő egyik offshore szélerőműpark nemcsak a megújulóenergia-termelésben jeleskedik, hanem meglepő módon a tengeri élővilágnak is otthont nyújt...

MA 10:43

Az olcsóbb Switch 2-kazetták felforgatják a játékipart

A Switch 2-felhasználói régóta aggódnak amiatt, hogy a digitális Game Key Card nem tartalmaz valódi játéktartalmat, így idővel gond lehet a hosszú távú hozzáféréssel és a tartós tulajdonjoggal...

MA 10:36

Itt az NVIDIA 72 GB-os, brutális Blackwell kártyája

🔥 Az NVIDIA vadonatúj videokártyával jelentkezett, vagy inkább az ismerős hardvert öltöztette fel extrém mennyiségű memóriával...

MA 10:29

Az MI-vel felturbózott rendszermérnökök már milliárdokat érnek

💰 Kevesebb mint két éve alapították, de a Resolve AI, az önállóan működő üzemeltetési mérnököt (SRE) fejlesztő startup már 1 milliárd dolláros, vagyis közel 350 milliárd forintos értékelést ért el a legújabb finanszírozási körben...

MA 10:22

A Google Asszisztenst leváltó Gemini csak 2026-ban érkezik

🕒 A Google tovább halasztja az Assistant és a Gemini közötti nagy váltást: legkorábban 2026-ban kerülhet sor arra, hogy az új, MI-alapú asszisztens teljesen átvegye a régi helyét Androidon...

MA 10:15

Az AirPods Pro 3 még mindig recseg, Appleék hallgatnak

Az őszi megjelenése óta az AirPods Pro 3 tulajdonosai folyamatosan panaszkodnak a fülhallgató zavaró recsegő hangjára, amely elsősorban akkor jelentkezik, amikor a zajszűrés be van kapcsolva, de éppen nem szól zene...

MA 10:02

A Switch 2 játékai tényleg kisebb kazettákon érkeznek?

A retró és árkád játékokat kiadó ININ Games váratlanul közölte, hogy újraszámolta az R-Type Dimensions III Switch 2 verziójának gyártási költségeit, mert a Nintendo két új, kisebb méretű kazettát jelentett be a Switch 2-höz...