Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

kedd 20:17

A Meta felvásárolta Ázsia MI-csodáját

A Meta több mint 730 milliárd forintért (2 milliárd dollárért) felvásárolta a Manus nevű MI-startupot, amely Kína egyik legerősebb MI-ökoszisztémájából nőtt ki...

kedd 20:03

A 2025-ös év öt legbizarrabb, legijesztőbb orvosi esete

Hihetetlen, de mégis igaz, hogy minden év tartogat olyan orvosi eseteket, amelyek egyszerre rémisztőek és lenyűgözőek...

kedd 19:49

A Samsung nagyot bukik minden eladott Galaxy Z TriFoldon

💸 A Samsung hajlítható kijelzős újdonsága, a Galaxy Z TriFold, nemcsak technológiai áttörésével, hanem elképesztően vékony kialakításával hívja fel magára a figyelmet...

kedd 19:34

Az űrszondákról álmodtunk, de a 3I/ATLAS csak por

🚀 Érdemes megvizsgálni, hogy a Naprendszerbe érkező, különleges eredetű objektumok milyen eséllyel hordoznak technológiai civilizációkra utaló jeleket, és mennyire megalapozottak a földönkívüli élet reményei...

kedd 19:17

A biztonság bukása: botrány a koreai mobilszolgáltatónál

Fontos kérdés, hogy mit okozhat, ha egy nagyvállalat tömegesen elhanyagolja a felhasználói biztonságot...

kedd 19:04

Elhozhatja a sci-fi traktorsugár az űrszemét végét?

🛰 Egy lényeges szempont, hogy évről évre nő a Föld körül keringő műholdak és hulladékok száma, ami az űrkutatás egyik legégetőbb kérdésévé teszi az űrszemetet...

kedd 18:50

A hiányzó ásvány, ami miatt hatástalan a D-vitamin-pótlás?

⚡ Napjainkban egyre többen szednek D-vitamin kapszulákat egészségük megőrzése érdekében, ám úgy tűnik, hogy a legtöbben megfeledkeznek egy kulcsösszetevőről: a magnéziumról...

kedd 18:34

Az Nvidia 7000 milliárdos MI-üzlete: hajszálon múlt a felvásárlás

💸 Érdekes felvetés, hogy az Nvidia legújabb nagy dobása talán iránymutató lehet a 2026-os MI-piacra nézve...

kedd 18:17

A franciák hadat üzentek az „örök vegyszereknek”

🛡 Franciaország 2026 januárjától betiltja a szennyező és egészségkárosító „örök vegyszerek” (PFAS) használatát a kozmetikumokban és a legtöbb ruházati termékben...

kedd 18:02

Az univerzum homokórája: döbbenetes kozmikus szökőkút egy közeli galaxisból

🌑 Egy nemzetközi kutatócsoport az ausztrál Square Kilometre Array Pathfinder (ASKAP) rádióteleszkóppal figyelte meg a tőlünk 55 millió fényévre található ESO 130-G012 nevű galaxist, és egy óriási, kétirányú anyagáramlást fedezett fel a csillagokkal teli korongjából...

kedd 17:49

A Meta rátalált az aranytojást tojó MI-re

A Meta felvásárolta a Manus nevű szingapúri MI-startupot, amely villámgyorsan vált a Szilícium-völgy kedvencévé...

kedd 17:33

Az Nvidia zseniális húzása: 5 milliárddal megmentette az Intelt, duplán nyert

💸 Az Nvidia nemrégiben 5 milliárd dollárt (kb. 1 830 milliárd forintot) költött arra, hogy 214 millió Intel-részvényt vásároljon, ami máris 7,58 milliárd dollárt (kb...

kedd 17:20

Az új robot forradalmasítja a szívinfarktus utáni felépülést

🤖 Az egészségügy következő nagy dobása: önvezető robot segíthet a szívrohamból lábadozó betegeknek...

kedd 17:02

Az autóipar jövője: a CES 2026 legforróbb trendjei

🚗 A Las Vegasban megrendezendő CES 2026 ismét a világ legnagyobb fogyasztói elektronikai kiállítása lesz, ahol az autóipar is kiemelt szerepet kap...

kedd 16:34

Az adatmegőrzés forradalma: tízmilliárd dal egy literben?

Fontos kérdés, hogy hová lehet majd elmenteni az emberiség digitális kincseit több ezer évre...

kedd 16:17

A Tesla még mindig olcsó – brutális az alulértékeltség

🚀 A Contrarius Global Equity Fund kiemelkedő harmadik negyedévet zárt, befektetői sorozata 30,9%-os hozamot ért el, miközben a világ részvénypiacait mérő MSCI World Index mindössze 7,3%-ot produkált...

kedd 16:04

Az Edifier S880DB MKII: kicsi, nagy tudású, de nem tökéletes

Fontos kérdés, hogy lehet-e egy asztali hangfal annyira sokoldalú és okos, hogy kompromisszumok nélkül kiszolgálja a zenehallgatókat...

kedd 15:49

Az Ethereum az 5 ezer dollár kapujában: áttörés vagy visszapattanás?

Az Ethereum ára az elmúlt időszakban mérsékelt növekedést mutatott, jelenleg nagyjából 1 090 000 forinton (2 972 USD) áll, ami 1%-os csökkenést jelent az elmúlt hónapban...

kedd 15:34

Az MI, a spórolás és a szinglilét újraírja a randizást 2026-ban

💌 Az év végéhez közeledve sokan nemcsak a fogadalmaikat, hanem szerelmi életüket is mérlegre teszik...