2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 08:49

A volt Google-mérnök MI-titkokat csempészett Kínának

Egy volt Google szoftvermérnököt bűnösnek találtak, miután ellopta a cég mesterséges intelligenciával kapcsolatos titkait, hogy két Kínában működő startup előnyhöz jusson – köztük egyet maga alapított...

MA 08:27

Az OpenClaw átírja a vállalati MI-biztonság szabályait

Érdemes megérteni, hogy a nyílt forráskódú MI-ügynökök, mint az OpenClaw, alapjaiban forgatják fel a vállalatok hagyományos biztonsági modelljeit...

MA 07:58

A néma MI-barát árnyékában magányosodik el a Z generáció

A Z generáció magánya egyre súlyosbodik, az online kapcsolatok és a mesterséges intelligencia (MI)-csevegőrobotok térhódítása pedig új kihívásokat hoz magával...

MA 07:49

Az évtizedek óta legsúlyosabb kanyarójárvány tombol Dél-Karolinában

😷 Dél-Karolinában már közel 790-en, főként gyerekek, kapták el a kanyarót, így a jelenlegi járvány lett az elmúlt évtizedek legnagyobbja az Egyesült Államokban...

MA 07:25

Az MI-alapú világépítés miatt szabadesésben a játékipari részvények

📈 A Google új MI-eszköze, a Project Genie alaposan felforgatta a videojáték-ipart...

MA 07:17

Az adóhivatal kirúg, a robot veszi át a munkád

🤖 A 2026-os adózási szezon igazán különlegesnek ígérkezik az Egyesült Államokban, hiszen az adóhatóság (IRS) a tömeges elbocsátások miatt kieső munkaerőt MI-vel pótolja...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 1/31

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Funny Kids Poems (iPhone/iPad)A Funny Kids Poems egy könnyed, interaktív könyv, amely kisgyermekek, főként 6 éves korig számára készült...

MA 07:09

Vége a játéknak: eltűnik az Apex Legends a Nintendo Switchről

🎮 Az Apex Legends öt év után távozik a Nintendo Switchről. A Respawn bejelentése szerint 2024...

MA 07:02

Az amerikai MI-szuverenitás visszavág – itt a Trinity Large

San Franciscóban egy mindössze 30 fős fejlesztői csapat vadonatúj áttörést hozott a nyílt forrású MI-modellek piacán...

MA 06:58

Az MI uralta, véget nem érő üzleti átalakulás kora

Érdemes megvizsgálni, miként változtatja meg a mesterséges intelligencia (MI) a vállalatok működését...

MA 06:49

Az MI sem menti meg: a Peloton ismét leépít

Alig néhány hónappal MI-hardverének bemutatása után a Peloton ismét komoly leépítésbe kezd...

MA 06:41

Az NTLM-nek vége: jön a biztonságosabb Windows

A Microsoft bejelentette, hogy az elavult NTLM hitelesítési protokollt alapértelmezetten letiltja a közelgő Windows-kiadásokban, mert a 30 éves rendszer számos biztonsági hibája folyamatos kockázatot jelent...

MA 06:26

A nagy dobás februárban: ilyen lesz a Samsung Galaxy S26

Érdemes megvizsgálni, mire számíthatunk a következő Galaxy Unpacked eseményen, amikor a Samsung bemutatja a legújabb Galaxy S26 szériát, valamint a többi újdonságot...

MA 06:17

Az olasz rendőrök lecsaptak a legnagyobb kalóz tévészolgáltatókra

🚒 Az Europol, az Eurojust és az Interpol összehangolt akciójában három, ipari méretű illegális IPTV-szolgáltatót foglaltak le...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Január 31.)

Ezen a napon háborúk, lázadások és mérföldkövek formálták a világot: Stalingradnál letette a fegyvert Paulus marsall, a Tet-offenzíva megrázta Vietnamot, és a Van Allen-öv felfedezése új korszakot nyitott az űrkutatásban...

MA 06:01

Az új Galaxy S26 Ultra minden várakozást felülmúl

Megérkeztek az első, véglegesnek tűnő képek a Samsung következő csúcsmobiljáról, a Galaxy S26 Ultráról...

péntek 20:55

A Palo Alto természetes gáttal védekezik a tenger ellen

🌊 Az éghajlatváltozás kapcsán a figyelem leggyakrabban a forrósodó hőmérsékletekre és az egyre gyakoribb szélsőséges időjárási jelenségekre irányul, de a tengerszint emelkedése is egyre nagyobb kihívások elé állítja a part menti településeket...

péntek 20:01

A titkosított levelek végre olvashatók Outlookban

🔑 A Microsoft kijavította azt a bosszantó hibát, amely miatt a Microsoft 365-felhasználók december óta nem tudták megnyitni a titkosított e-maileket a klasszikus Outlookban...

péntek 19:56

Az éjszakázók szívét nagyobb kockázat fenyegeti

Azok, akik rendszeresen későn fekszenek le, életük során nagyobb eséllyel számíthatnak rosszabb szív-egészségre és magasabb szívinfarktus- vagy stroke-kockázatra, különösen, ha nők...

péntek 19:37

Az Elon-birodalom összeolvad: jön a hármas óriáscég?

🤝 Az utóbbi napokban felröppentek a hírek, hogy Elon Musk három zászlóshajó-vállalata, a SpaceX, a Tesla és az xAI összeolvadásra készülnek...

péntek 19:19

Az egész kriptopiac zuhan: csúszik a CoinDesk 20 index

A CoinDesk 20 index 1,9 százalékkal 2510,59 pontra csökkent, ami 47,75 pontos esést jelent csupán egy nap alatt...

péntek 19:02

A Hubble öröksége: az űrtávcső, amely még ma is ámulatba ejt

🚀 Ebből következően érdemes megérteni, hogy a Hubble Űrtávcső három és fél évtizeddel indítása után is szinte páratlan módon tágítja a világegyetemről alkotott képünket, annak ellenére, hogy már régóta működik, és megjelentek a következő generációs utódai is...

péntek 18:57

Az amerikai gátakban időzített bombák ketyegnek?

🚧 Az Egyesült Államokban több ezer gát öregszik, és egyre súlyosabb károsodás jeleit mutatják, miközben egyre kevésbé képesek ellenállni a szélsőséges időjárási eseményeknek...

péntek 18:38

Az OpenAI tőzsdére lép: itt a nagy MI-pénzégetés próbája

📈 Érdemes megvizsgálni, hogy az OpenAI valószínűleg 2026 utolsó negyedévében tőzsdére lép, ami újabb fordulópontot jelent az MI-lázban...

péntek 18:20

Az egészségbiztosításod a halálod oka lehet?

Egy friss kutatás szerint a magas önrészű egészségbiztosítás nemcsak a pénztárcádat, hanem az életedet is veszélyezteti...

péntek 17:58

Az űr sokkja: műholdkatasztrófa, orosz plazmahajtás, bizarr fúziók

Lényeges, hogy a rakétaiparban továbbra sincs hiány meglepetésekből – legyen szó egy japán műhold katasztrófájáról, egy orosz csodahajtóműről vagy éppen Elon Musk következő nagy dobásáról...

péntek 17:37

Az OPPO nagy dobása: kiszivárgott az új csúcsmobilok terve

📱 2026 izgalmas évnek ígérkezik az OPPO-rajongók számára, hiszen a vállalat világszerte több androidos zászlóshajót tervez piacra dobni...

péntek 17:20

A fél évszázados NASA-gép balesete veszélybe sodorja az Artemis II-t

Egy félszáz éves NASA-kutatórepülőgép kényszerleszállást hajtott végre Texasban, láng- és füstcsóvákban csúszva végig a kifutópályán...

péntek 17:02

Az amerikai kisvállalkozások lekörözték a briteket az MI-versenyben

💰 Az új adatok alapján az amerikai kis- és középvállalkozások gyorsabban vezetik be az MI-t, mint brit társaik...