2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 16:02

Az antarktiszi Don Juan-tó, amely még mínusz ötven fokban sem fagy be

💦 Az Antarktiszon, a McMurdo-szárazvölgyek fagyott vidékén terül el a Don Juan Pond, amely különös tulajdonságairól híres: ebben a mindössze 10 centiméter mély, hat focipályányi tavacskában annyi só, pontosabban kalcium-klorid található, hogy még mínusz 50 Celsius-fokos hidegben sem fagy be a víz...

MA 15:45

A Wall Street felfigyel a kripto legokosabb MI-fogadására

Nof1 egyik legújabb kezdeményezése, az Alpha Arena egyre nagyobb figyelmet kap a pénzügyi világban...

MA 15:12

A Dutton Ranch ingyen nézhető – íme a rejtett kiskapu

🤸 Hatalmas várakozás előzi meg a Yellowstone (Yellowstone) sorozat új mellékszálát, a Dutton Ranchot, ami már most az év egyik legkeresettebb streamingtartalma...

MA 15:01

Az OpenAI megerősítette a TanStack ellátásilánc-támadását, nem szivárogtak felhasználói adatok

Két OpenAI-munkatárs gépét érte támadás a TanStack ellátási láncát érintő Mini Shai-Hulud incidens során, de a vállalat szerint a történtek nem okoztak érdemi fennakadást a működésben...

MA 14:56

Az MI torzíthatja a pályaválasztást, figyelmeztet a Raspberry Pi-alapító

A technológia és programozás világa egyre kevésbé vonzó a fiatalok számára, mivel a mesterséges intelligencia folyamatosan átveszi a kezdő munkaköröket...

MA 14:45

Az Artemis II űrhajósai belülről mesélik el a felfoghatatlan napfogyatkozást

Érdekes felvetés, hogy milyen módon változtathatja meg egy űrutazás az ember szemléletét a világról...

MA 13:34

Az STRC 1,5 milliárd dolláros rekordforgalommal 11 707 bitcoin vételét fedezi

💰 Lényeges, hogy a Strategy által kibocsátott STRC-részvények forgalma minden eddigit felülmúlva elérte az 1,53 milliárd dollárt (kb...

MA 13:01

Az idei nyár pénztárcabarát futófülhallgatói: kezdőknek, tempóváltáshoz

Kezdő futóként gyakran csapdába esik az ember: túlárazott, csúcskategóriás fülhallgatókat nem akar venni, de a saját lihegése nem elég motiváló társ az edzéshez...

MA 12:34

A Nothing-vezér kiosztja a Sonyt az Xperia 1 VIII bénázó MI-je miatt

A Sony legújabb zászlóshajó mobilja, az Xperia 1 VIII nagy vihart kavart egy egyszerű közösségi poszttal...

MA 11:23

A zombi sejtek nyomában: áttörés az öregedés ellen

👽 Az életkor előrehaladtával testünkben egyre több olyan sejt halmozódhat fel, amelyek már leálltak az osztódással, de ahelyett, hogy elpusztulnának, makacsul kitartanak – ezek az úgynevezett „zombi sejtek”, vagyis szeneszcens sejtek...

MA 10:46

Az Xbox Elite 3 kiszivárgott képei: fura extra, nehéz lesz helytállni

🎮 Érdemes megvizsgálni, mire lehet képes a hamarosan debütáló Xbox Elite 3 kontroller az új piaci viszonyok között...

MA 10:36

Már 35 fölött megindul az erőnlét és a fittség hanyatlása

💪 Egyedülálló svéd kutatás közel fél évszázadon át követte az emberek fizikai állapotát, eredménye pedig merőben új képet ad az öregedésről...

MA 10:29

Az új Corsair Vanguard Air 99 majdnem tökéletes, apró hibákkal

A Vanguard Air 99 Wireless a Corsair ambiciózus vállalkozása, amellyel a prémium billentyűzetek rajongóit célozza meg...

MA 09:28

A világ kalózokra vágyott: a Windrose kétmilliónál jár

🎤 Alig egy hónappal a debütálása után már kétmillió példány talált gazdára a Windrose-ból, amivel gyorsan meghódította a digitális tengert...

MA 09:19

A palackba zárt Nap: folyékony akkumulátor tárolja a napenergiát

Tipikus eset, amikor az ember azt gondolná, hogy a napenergia tárolását már lehetetlen forradalmasítani – aztán jön egy egyetemista csapat, és mindent újragondol...

APP
MA 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 5/15

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     100 Plants – Grow & Learn (iPhone/iPad)A „100 Plants – Grow & Learn” oktatási alkalmazásban száz növényt lehet végigkövetni a magtól a virágzásig...

MA 09:11

A floridai álhíroldal lebukott és bezárt: kamu MI-újságírók, lopott cikkek, álfőszerkesztő

🔒 A nemrég bezárt South Florida Standard online platform komoly hatással volt Florida médiaéletére – ám nem a hiteles hírszolgáltatással...

MA 08:46

A 2026-os jégkorong-vb: élőben, akár ingyen, tévén és online

Egy lényeges szempont, hogy idén Svájc két városa, Zürich és Fribourg ad otthont az IIHF jégkorong-világbajnokságnak május 15...

MA 08:37

A Trónok harca castingdirektora, Nina Gold keresi az új 007-est

🔫 Daniel Craig visszavonulása után hivatalosan is megkezdődött az új James Bond kiválasztása...

MA 08:01

A kriptotörvény nyomán 82 ezernél a bitcoin, húz a Coinbase

💰 A kriptopiac látványos emelkedést produkált, amikor az amerikai Szenátus Bankbizottsága előrelépést ért el a régóta várt digitális eszközpiac-szabályozásban...

MA 07:55

Az óriási adatközpont titokban 29 millió gallon vizet nyelt el

Érdekes, hogy egy amerikai adatközpont 15 hónap alatt több mint 110 millió liter vizet használt fel, miközben a környéken élők csak a csökkenő víznyomásból sejtették, hogy valami nincs rendben...

MA 07:37

A tabletta megakadályozhatja a Covid kialakulását víruskitettség után – vizsgálat szerint

Egy forradalmi, japán fejlesztésű gyógyszer, az ensitrelvir képes megelőzni a COVID-19 kialakulását azoknál, akik már ki voltak téve a SARS-CoV-2-fertőzésnek...

MA 07:10

A Doom eredeti zenéje bekerült az USA Nemzeti Hangfelvételi Nyilvántartásába

A legendás Doom videojáték 1993-ban érkezett meg, és szó szerint fémes energiát robbantott az MS-DOS világába...

MA 07:02

Az ügynökök engedélyezése szétesett, a hitelesítés-továbbadás rátesz egy lapáttal

Fontos kérdés, hogy mennyire kezelhető az ügynökalapú rendszerek jogosultságkezelése, amikor a vállalatok egyre több digitális segédet alkalmaznak...

MA 06:55

Az AI-chipgyártó Cerebras részvénye első nap csaknem duplázott, 100 milliárdos értékre

Érdemes megvizsgálni, miként vált a szilícium-völgyi Cerebras az egyik legértékesebb félvezető-vállalattá a világon mindössze egyetlen tőzsdei nyitónapon, amikor részvényárfolyama megduplázódott, és elképesztő, közel 100 milliárd dolláros (azaz mintegy 36 ezer milliárd forintos) vállalati értékelést ért el...

MA 06:46

A vastagbélrák egyre több fiatalt érint – az ok rejtély

😕 Érdekes jelenség, hogy miközben az idősebbeknél csökken a vastagbélrák előfordulása, a fiatalabb felnőttek körében feltűnően emelkedik az új megbetegedések száma – olyannyira, hogy már a harmincas éveikben járók között is egyre gyakrabban kapnak diagnózist...

MA 06:37

Jön a csak PvE mód a Marathonba, körvonalazódik a 3–5. szezon

🏃 A Bungie komoly újításokat tervez a Marathonban, és a következő szezonok több izgalmas fejlesztést is tartogatnak...

MA 06:28

Az a pár pixel: földi távcső fotózta az Artemis II-t a Holdnál

A nyugat-virginiai Green Bank rádiótávcső egy több mint 320 000 kilométerre haladó űrkapszulát örökített meg: bár a felvételen csupán néhány apró, részben elmosódott pixel látható, mégis négy ember tartózkodott ebben a pontokból álló foltban...

MA 06:19

A ChatGPT történelmi mélyponton: terjed a QuitGPT, hódítanak a riválisok

😰 Egyre élesebb a verseny az MI-csevegőprogramok piacán. Míg egy évvel ezelőtt az OpenAI által fejlesztett ChatGPT még uralta a területet, napjainkra jelentősen csökkent az előnye...