2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 11:38

Az MMS „csodaszere”: az ára a súlyos sejtkárosodás

Az úgynevezett Miracle Mineral Solution (MMS) évek óta kering mint univerzális gyógymód rákra, autizmusra és COVID-19-re...

MA 10:57

Az új Google Home-frissítés végre ér valamit?

💡 A Google Home új frissítésének köszönhetően a kamerák legfrissebb felvételei most már sokkal megbízhatóbban lejátszhatók, így a bosszantó “A videó nem érhető el” hibák ritkábban fordulnak majd elő...

MA 10:49

A SpaceX Elon Muskkal az űrbe viszi a mesterséges intelligenciát

Elon Musk egyesíti a SpaceX-et és az xAI-t (amely az X-et is birtokolja), hogy létrehozza a Földön (és azon túl) a legambiciózusabb, egységes innovációs gépezetet...

MA 10:42

A Waymo 5800 milliárd forintot húzott be az önvezető taxi‑világhódításra

A Waymo friss tőkebevonása 5800 milliárd forintot hozott a cég kasszájába, hogy önvezető taxiparkját az USA számos új városába, sőt a világ több pontjára is eljuttassa...

MA 10:17

A Moltbook MI-kultusza: új őrület vagy mesterséges botrány?

🕵 Az elmúlt napokban a Moltbook nevű közösségi oldal hirtelen mindenki figyelmét felkeltette a techvilágban...

MA 10:01

Az új, csirkeméretű dinoszaurusz átírja a dinoszauruszok történetét

Egy apró növényevő dinoszaurusz, a Foskeia pelendonum különös anatómiája alaposan meglepte a kutatókat...

MA 09:49

A mesterséges intelligencia űrutazása: a SpaceX felvásárolta az xAI-t

Elon Musk újra megkeverte a lapokat: a SpaceX bekebelezte saját MI-cégét, az xAI-t, így egy fedél alá kerülnek a rakéták, a műholdas internet, a mesterséges intelligencia és a világelső, szólásszabadságot hirdető közösségi platform...

MA 09:41

Megint drágít a Crunchyroll: az animések pénztárcája bánja

💸 A Crunchyroll ismét árat emel minden előfizetési csomagján – ráadásul a változás minden szintet érint...

MA 09:34

A Galaxy Z TriFold elfogyott – mit jelent ez a Galaxy S26-nak?

Érdekes kérdés, mivel készül a Samsung az okostelefon-piacon: néhány nap alatt teljesen elfogyott a Galaxy Z TriFold, amely minden előjel nélkül, csekély hírveréssel került forgalomba, és meglepően magas, 1 070 000 forint körüli áron talált gazdára...

MA 09:25

A bitcoin visszavág: új kriptohullám a hétvégi zuhanás után

Az elmúlt napokban a bitcoin árfolyama hatalmas hullámvasútra ült, miután hétvégén 74 000 dollár (kb...

MA 09:10

Az űridőjárás tombol: brutális napkitörések közelegnek

🌌 Az elmúlt 24 órában a Nap 4366-os aktív foltja elképesztő, 27 napkitörést produkált, ráadásul ezek között volt az utóbbi évek legerősebb kitörése is...

MA 09:01

Az új szabály véget vet Kínában a rejtett kilincsek korszakának

Kína hamarosan betiltja az elektromos autókon az elrejtett ajtókilincseket, miután több tragikus baleset nyomán világszerte megkérdőjelezték ezt a megoldást, amelyet a Tesla tett elterjedtté...

MA 08:49

Az évszázad legnagyobb napkitörése – tanúi lehettünk

Vasárnap a Nap hatalmas kitörésekkel lepte meg a Földet: az elmúlt harminc év egyik legerősebb napkitörése beragyogta a világűr sötétjét...

MA 08:41

Az MI memóriáját forradalmasítja a SoftBank–Intel szövetség

💻 A SoftBank leányvállalata, a Saimemory és az Intel közös fejlesztésbe kezd, hogy megalkossa a következő generációs MI-hez és nagyteljesítményű számítástechnikához készült memóriatechnológiát...

MA 08:33

A kínai hatóságok betiltják az eltűnő autókilincseket

A kínai hatóságok betiltották a rejtett, karosszériába süllyesztett autókilincseket, amelyek az utóbbi években egyre népszerűbbé váltak az autógyártók körében, főként aerodinamikai és dizájn okokból...

MA 08:17

Végre kikapcsolhatod az MI-t a Firefoxban

A Firefox új frissítése végre lehetőséget ad a felhasználóknak arra, amire már régóta várnak: teljesen kikapcsolhatóvá vált minden MI-funkció...

MA 08:01

A Google Telefon új trükkje, amire senki sem várt

📱 Az okostelefonok szoftverei folyamatosan frissülnek, ezért néha nehéz követni, mikor és miért változik meg egy-egy alkalmazás kinézete vagy működése...

MA 07:57

Az ólom sötét öröksége: tisztábbak vagyunk, de még nincs vége

🔫 Az emberi haj többet mesél rólunk, mint hinnénk: egy évszázadon át gyűjtött hajtincsek alapján utahi kutatók most lenyűgöző eredményre jutottak...

MA 07:50

A Notepad++ frissítéseivel kémkedett Kína?

🕵 A népszerű Notepad++ szöveg- és kódszerkesztő felhasználói hónapokon át veszélyben voltak, miután a szoftver frissítéseit terjesztő szervereket tavaly feltörték...

MA 07:42

A Waymo 5,7 billió forintos dobása: jönnek a robottaxik világszerte

🚗 A Waymo, az Alphabet önvezető autós cége újabb óriási befektetést kapott: 5,7 billió forint (16 milliárd USD) tőkét vont be, amellyel globálisan, több mint egy tucat új városban – köztük Tokióban és Londonban – terjeszti ki sofőr nélküli taxiszolgáltatását még az idén...

MA 07:34

A mesterséges intelligencia közösségi hálója kiteregette a felhasználói adatokat

A Moltbook nevű közösségi oldal azzal büszkélkedik, hogy MI-ügynököknek kínál közösségi teret – azonban most kiderült, hogy több ezer emberi felhasználó adatait tette nyilvánossá egy hiányos biztonsági védelem miatt...

MA 07:25

Az újabb Windows-frissítési baki még több gépet dönt romba

Januári Windows-frissítés után egyre több felhasználó szembesül azzal a bosszantó hibával, hogy számítógépe nem képes leállni vagy hibernálni, hanem újraindul...

MA 07:17

Jön az iPhone Fold brutál akkuval és új gombokkal

Az Apple első hajlítható iPhone-járól újabb részletek szivárogtak ki: a készülék a valaha volt legnagyobb, 5500 mAh-s akkumulátort kaphatja meg...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 2/3

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon...

MA 07:09

Az Apple nagy dobása: érkezik a kagylóhéj‑iPhone?

Úgy tűnik, hamarosan véget ér a klasszikus, lapos okostelefonok időszaka. Egyre erősebbek a pletykák arról, hogy az Apple 2026 végén dobhatja piacra első összecsukható telefonját, ráadásul dolgozik egy kagylóhéj-formájú, vagyis flip kivitelű modellen is...

MA 07:01

Az új GlassWorm-támadás már a Maceket is fenyegeti

Egy veszélyes, GlassWorm nevű kártevő új módszert talált arra, hogy macOS-rendszereken fejlesztők jelszavait, kriptotárca-adatait és bizalmas információit lopja el...

MA 06:57

Az új Starlink Wi‑Fi a felhők fölé emeli az otthoni netet

Elképesztő, hogy ma már nemcsak a földön, de a magasban is élvezhetjük a stabil, gyors internetet: a Starlink műholdas Wi-Fi már a United Airlines járatain is úgy működik, mintha csak otthon lennél...

MA 06:49

Az OpenClaw támad: jelszólopó kártevők célozzák az MI-asszisztenst

🔪 Több mint 230 rosszindulatú kiegészítő jelent meg kevesebb mint egy hét alatt az OpenClaw (korábbi nevén Moltbot és ClawdBot) személyes MI asszisztens hivatalos regisztrációs oldalán és a GitHubon...

MA 06:41

Vége a rejtett autókilincsek korszakának Kínában

🚗 Kína betiltotta a rejtett ajtókilincseket az elektromos autókon, és ezzel elsőként lépett fel a látványos, de ellentmondásos Tesla-dizájn ellen...