2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 20:01

Az őrült középkor: scriptorium, ahol a majomfarokból művészet lesz

Érdemes megvizsgálni, milyen őrült világot kínál a Scriptorium: itt mindenből bármi lehet, és a középkori illusztrációk határát csak a képzelet szabja...

MA 19:56

A kriptomilliárdos álom Európában: keményen figyelmeztet a Bybit-vezér

💸 Érdemes megvizsgálni, hogy az európai kriptovaluta-piac szabályozása mennyire elégséges a nyereségességhez...

MA 19:45

Az Imagine Dragons énekesének lövöldéje hétvégenként ingyenes

A Last Flag című új, többjátékos lövöldözős játék, amelyet az Imagine Dragons énekese, Dan Reynolds stúdiója, a Night Street fejlesztett, júniusban debütált a Steamen...

MA 19:34

A mezcalos üveg alján lapuló „féreg” valódi titka

🧙 Évtizedek óta uralkodik a rejtély az alkoholos italok egyik kultikus különlegessége körül: a mezcalüvegek alján heverő, halvány és összegömbölyödött „féreg” mára szinte összenőtt a mexikói ital misztikumával...

MA 19:23

Az igazi fenevad visszatér: Riddick visszavág

Érdemes megvizsgálni, hogy egy játék, amely a 2000-es évek közepén alaposan átírta a konzolos FPS-ek szabálykönyvét, több mint egy évtizeddel később is képes-e ugyanazt a sötét, vad mámort előidézni...

MA 19:12

Az újabb DeFi-botrány után vége a decentralizált pénzforradalomnak?

Minden korábbinál nagyobb támadás érte a decentralizált pénzügyi rendszereket, amikor a KelpDAO-t hatalmas, 105 milliárd forintos (292 millió dolláros) kihasználás rázta meg, és emiatt a befektetők hirtelen 4600 milliárd forintot (13 milliárd dollárt) vontak ki a teljes ágazatból...

MA 19:02

A palackpostára rábukkanni: van rá esélyed?

🚤 Egy ausztrál tengerparton nemrég előkerült egy százéves palack, benne egy első világháborús katona üzenetével, aki saját állítása szerint boldogabb volt, mint valaha...

MA 18:56

A néma MI-hibák: minden zöld, mégis minden rossz

A vállalati MI-rendszerek legdrágább hibái gyakran nem járnak látványos leállásokkal. Nincs pirosba forduló műszerfal, sem riasztás: a rendszer látszólag hibátlanul működik, de következetesen és magabiztosan rossz eredményeket ad...

MA 18:45

A bitcoinbálnák bevásárolnak, a shortosok pedig megfizetik az árát

Február óta egyre több, több mint 3,5 milliárd forintos pozíciókkal rendelkező nagy szereplő nyit agresszívan vételi (long) pozíciókat a Hyperliquid tőzsdén, ahogy a bitcoin árfolyama 21–22 millió forintról közel 28 millió forintra ugrott...

MA 18:34

Az automatizálás Mekkája: végre elkészült a Shapez 2

Fontos kérdés, hogy hogyan lehet egy gyárépítős játékot mindig izgalmassá és frissé tenni...

MA 18:22

A panamai óceáni mentőöv eltűnt – negyven év óta először

A Panamai-öbölben évtizedeken át minden száraz évszakban (december és április között) erős északi passzátszelek indították be a feláramlást, amely hideg, tápanyagokban gazdag vizet hozott fel a mélyből...

MA 16:56

A saját Wikipédiád: építsd meg MediaWikivel már ma

A tudás megosztása sosem volt ilyen egyszerű: a wiki-rendszerek segítenek szervezeteknek, közösségeknek és egyéni kutatóknak létrehozni könnyen, közösen szerkeszthető tudástárakat...

MA 16:45

A nagy DJI drónpárbaj: melyik most a legjobb vétel?

A DJI friss, 249 gramm alatti újdonsággal rukkolt elő a Lito 1 személyében, amely nagyobb szenzort, hosszabb repülési időt és fejlettebb akadályérzékelést kínál...

MA 16:34

A világegyetem egyik legnagyobb rejtett óriása leleplezve

Szinte teljesen láthatatlan volt a Földről eddig az a gigantikus galaxishalmaz, amelyet végre részletesen sikerült feltérképezniük a csillagászoknak...

MA 16:23

Az emberiség afrikai eredete: több ős, nem egyetlen

🚩 Érdekes felvetés, hogy az emberi faj eredetére vonatkozó, eddig széles körben elfogadott elképzelések valószínűleg túl egyszerűek voltak...

MA 16:12

Az első Bloodlines 2 DLC végre helyreteszi a harcrendszert

🔴 A várva várt Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2 tavalyi megjelenése után sokan érezhették úgy, hogy valami hiányzik a játékból...

MA 16:01

Az Oppo Find X9 Ultra tarol: 2000 fotón át bizonyított

Az okostelefonos fotózás új szintre lépett az Oppo Find X9 Ultrával...

MA 15:56

Az MI forradalmasítja az állami megfigyelést – riadót fújnak a képviselők

A technológia fejlődése alapjaiban változtatja meg, hogyan figyeli meg az állam polgárait...

MA 15:34

A Hubble 30 év után újra célba veszi a Trifid-ködöt

🛰 Ötvenezer fényévnyi távolságból ismét elképesztő fotót készített a Hubble űrtávcső a Trifid-ködről, amely a Nyilas csillagképben található, és a csillagkeletkezés egyik ikonikus helyszíne az univerzumban...

MA 15:23

A mindent tudó kriptobróker: a Coinbase újraosztja a lapokat

A Coinbase egy olyan mérföldkőhöz érkezett, amelyet a Wall Street is azonnal felismer: mostantól teljes körű prime brókerként működik a kriptopiacon...

MA 15:12

Az LG C6 OLED: Lélegzetelállító fényerő, de akadnak árnyoldalak

Az LG C-sorozatos OLED tévéi évről évre a kategória legnépszerűbbjei közé tartoznak...

MA 15:01

A nagy rejtély: miért rázza a fejét a macska és a kutya?

A macskáknál gyakran előfordul, hogy evés, ivás vagy alapos simogatás után villámgyorsan megrázzák a fejüket...

MA 14:57

A gigászi adatközpont rekordszintű áraméhséggel fenyeget Utahban

Különleges beruházás készül Box Elder megyében, ahol Kevin O’Leary, a híres „Mr...

MA 14:45

Az Enter the Gungeon tízéves: Tényleg véget ér a roguelike aranykora?

Tíz év telt el azóta, hogy megjelent az Enter the Gungeon, amely több mint 14 millió példányban kelt el, és jelentős hatást gyakorolt a modern akció-roguelike műfajra...

MA 14:34

Az FA-kupa elődöntő: megingott a Chelsea, éhes a Leeds

⚽ Nem a bajnoki tabella alapján ítélhető meg, melyik csapat az esélyesebb a Chelsea–Leeds FA-kupa-elődöntőben...

MA 14:23

A T. rex megőrződött vérerei átírják a dinoszaurusz-kutatást

A tudósok hosszú évtizedeken át próbáltak dinoszaurusz-DNS-t találni, eredménytelenül. Ma már a paleontológia főleg a fosszíliákban maradt eredeti szerves anyagok nyomait kutatja, de a több mint 66 millió év során a DNS teljesen elpusztult...

MA 13:56

Tűz az amerikai bombázók brit bázisán – csak egy üres épület égett

Hajnalban hatalmas tűz ütött ki a Gloucestershire melletti RAF Fairford katonai repülőtéren, ahol jelenleg is amerikai egységek állomásoznak...

MA 13:23

Az utolsó nagy csata: Coventry City–Wrexham, itt dől el minden

A Coventry City és a Wrexham vasárnapi rangadója rengeteget jelent a Championship idei szezonjában, ahol már csak néhány kérdés maradt nyitva a playoff-helyek sorsáról...

MA 13:11

Az újabb Litecoin-botrány: egy támadás miatt 13 blokkot visszaforgattak

Érdemes megérteni, hogy a népszerű Litecoin kriptohálózatot hétvégén súlyos támadás érte, amely során a támadók egy korábban javított, addig kihasználatlan sérülékenységet céloztak meg...