Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

péntek 20:50

A 2026-os égbolt kihagyhatatlan csodái: az év legszebb égi pillanatai

🌝 2026-ban az ég igazán változatos eseményeket tartogat mindenkinek, akit lenyűgöznek az univerzum csodái...

péntek 20:34

Az MI-óriásadatközpontokat hamarosan atomenergia hajtja

⚡ A Meta több jelentős atomenergia-megállapodást kötött, hogy elegendő energiát biztosítson az egyre növekvő MI-adatközpontok számára...

péntek 20:18

A fény forradalma: soha nem látott energiát nyerünk a Napból

☀️ Ígéretes áttörés előtt állnak a Trinity College Dublin fizikusai: kutatásaik szerint a fény viselkedésének új értelmezése könnyen forradalmasíthatja, hogy mennyi hasznos energiát tudunk kinyerni a napból, lámpákból vagy akár LED-ekből...

péntek 20:01

Az Amazon már a Wegovy-féle fogyókúrás gyógyszert is árulja

Az Amazon Pharmacy digitális gyógyszertár szolgáltatásában már elérhető a Novo Nordisk új fogyókúrás tablettája, a Wegovy...

péntek 19:49

A közterületi videózás legális – akkor miért visznek el?

📸 Az utcán készített fotók és videók készítése alapjognak minősül az Egyesült Államokban, akkor is, ha rendőröket vagy más hivatalos személyeket ábrázolnak, miközben szolgálati kötelességüket teljesítik...

péntek 19:33

Az illinois-i hacker, aki rettegésben tartja a Snapchat-fiókokat

🔒 Egy 26 éves illinois-i férfi, Kyle Svara közel 600 nő Snapchat-fiókját törte fel, hogy bizalmas fotókat lopjon el, amelyeket aztán online árult...

péntek 19:18

Az MI nem elidegenít, hanem emberibbé teszi a lelki ellátást

💫 A mentális egészségügy hosszú ideje a személyes kapcsolatokra, bizalomra és gyógyításra épül...

péntek 19:01

A power bank, ami kettéválik, hogy bárkivel megoszthasd

A Nimble új Champ Stack 10K power bankja igazi forradalmi megoldás: kettéválasztható, így két ember egyszerre használhatja, mintha egy KitKat-csokit osztanának meg...

péntek 18:49

Az Andreessen Horowitz tarol, soha nem látott rekorddal

🥇 Az Andreessen Horowitz 5,4 ezermilliárd forintot (15 milliárd dollárt) vont be, ezzel minden eddiginél nagyobb hangsúlyt fektet az amerikai infrastruktúrára, egészségügyre, védelmi iparra és a saját megfogalmazásuk szerinti American Dynamism-re...

péntek 18:34

A gigantikus napfolt rekordot dönt: ezernyi kitörés, titokzatos napvihar

Az áprilisban feltűnt hatalmas napfolt, az AR 13664, extrém geomágneses vihart okozott a Földön 2024 májusában...

péntek 18:17

A Tether 50 millió dollárral száll be a Ledn-üzletbe

A Tether, a világ legismertebb dollárhoz kötött stabilcoinját (USDT-t) kibocsátó cég tavaly novemberben titokban 40–50 millió dollárt (kb...

péntek 17:51

A fizetős fal sem állítja meg a Grok deepfake-özönt az X-en

📸 Elon Musk közösségi oldala, az X, részlegesen korlátozta a Grok MI-képszerkesztési képességeit, mivel egyre nagyobb felháborodás övezi a platformon készülő szexuális jellegű, beleegyezés nélküli deepfake-ek terjedését felnőttekről és kiskorúakról egyaránt...

péntek 16:52

A techforradalom a póráz végén: a legjobb kütyük kedvenceknek

Az ügy súlyát mutatja, hogy az állattartók egyre gyakrabban fordulnak az okoseszközök felé, hogy még jobb ellátást, kényelmet és biztonságot nyújtsanak házi kedvenceiknek...

péntek 16:34

Az ezeréves chilei múmia rejtélye: halál a türkizbányában

🏛 Egy 1100 éves, természetesen mumifikálódott férfi maradványai meglepő részleteket tártak fel a chilei El Salvador városka közelében...

péntek 16:18

A LEGO, ami okos, mégis láthatatlan: itt a Smart Play

🤓 Felmerül a kérdés, hogy észreveszik-e a gyerekek a technológiát, ha az valóban tökéletesen belesimul az élménybe...

péntek 16:03

Az amerikai munkaerőpiac és a vámháború megrengetheti a kriptopiacot

📈 A pénteki nap eseményei könnyen felforgathatják mind a bitcoin, mind a szélesebb kriptopiac árfolyamait...

péntek 15:49

Az új-zélandi kakapó végre újra költ

Új-Zéland világszerte egyedülálló, súlyosan veszélyeztetett röpképtelen papagája, a kakapó, négy év után újra költésbe kezdett...

péntek 15:35

A humanoid robotok uralták Las Vegast – a sci-fi valóság

Las Vegasban idén a jövő már most láthatóvá vált, amikor az éves CES kiállításon a technológiai cégek bemutatták, hogyan képzelik el az MI-vezérelt fizikai világot...

péntek 15:18

Az olcsó akkumulátorok forradalma most robban be?

⚡ Érdemes megvizsgálni, hogy a dél-koreai tudósok újítása révén az eddig drágának tartott szilárdtest-akkumulátorok sorsa gyökeresen megváltozhat...