2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 15:31

Az MI-láz ára: a GPU-k 86%-a félgőzzel pörög

💸 A nagyvállalatok világa az MI-építkezés lázában ég, miközben kiderül: elsiették a fejlesztést, a vezérlési és kontrollrétegek csak utólag épülnek...

MA 15:01

A drónok lecsaptak: 100 ezer dolláros bírság az illegális tűzijátékért

🎆 Nehéz elhinni, de a függetlenség napja minden évben nemcsak a látványos ünneplésről, hanem a szabálytalan tűzijátékok miatt kiszabott durva bírságokról is szól...

MA 14:31

Írország áramának 23%-át már az adatközpontok falják.

Írországban az adatközpontok villamosenergia-fogyasztása 2025-ben újabb 10%-kal nőtt, miközben Dublin környékén továbbra is szinte teljes tiltás volt érvényben az új adatközpontok hálózatra kapcsolására...

MA 12:01

Az első sikeres kínai hordozórakéta-leszállás orbitális indítás után

Kína történelmi sikert ért el az űrtechnológiában: a Hosszú Menetelés–10B (Long March 10B) hordozórakéta első fokozatát először sikerült épségben visszahozni a Földre, egy a tengerre telepített, hálóval felszerelt platformra...

MA 11:31

A Ryuk zsarolóvírus bandatagja Amerikában beismerte bűnét, 15 év várhat rá

🕷 Egy 34 éves örmény férfi bűnösnek vallotta magát az Egyesült Államokban, miután több vállalat számítógépes rendszereibe tört be, és a hírhedt Ryuk zsarolóvírust használta adatállományok titkosítására...

MA 11:01

A botrányos Roku-frissítés mindenkinél kiverte a biztosítékot

Két hete, amikor bekapcsoltam a Roku TV-t a nappaliban, már az első képernyőn egy oktatófelület fogadott, amely arról tájékoztatott, hogy teljesen megújult a főoldal és az egész kezelőfelület...

MA 10:48

Az Instagramon vége a rólad gyártott MI-képeknek

Néhány napja még elég volt megjelölni egy nyilvános Instagram-fiókot, és azonnal lehetett MI-vel mélyhamisított képeket generálni bárkiről...

MA 10:37

A svéd sírok titka: csecsemők és nem rokon felnőttek együtt

Érdemes megvizsgálni, hogy a középkori kereszténység felbukkanásával milyen változások történtek Svédország temetkezési szokásaiban...

MA 10:25

Az OpenAI Atlas böngészője még az első szülinapot sem éri meg

Felmerül a kérdés, hogy miért ért véget ilyen hamar a nagyra törő kísérlet: az Atlas böngésző, amelyet az OpenAI még egy éve sem indított el, máris leállította...

MA 10:02

A Galaxy Z Fold 8-ra Pókember is hálót dob

Egy friss előzetes szerint már szinte biztos, hogy a Samsung júliusi eseményén bemutatkozik az új, hajlítható Galaxy Z Fold 8...

MA 09:48

A Szuper El Niño esélye most drámaian nőtt

A trópusi Csendes-óceánon az átlagosnál jóval melegebb tengerfelszíni hőmérsékletet figyeltek meg június első hetében, a műholdas adatok szerint egyre intenzívebb az El Niño...

MA 09:36

A pusztító Windows-hátsókapu, amely több törlőprogramot és zsarolóvírust csomagol egybe

Egy rejtélyes, nemrég felfedezett Windows-hátsókapu többféle pusztító képességet rejt egyetlen csomagban...

MA 09:25

A matek szerint nincs több bitcoin-csúcs?

📈 A bitcoin múltbeli, négyéves ciklusai mindig is új rekordárakat hoztak, de ezek az emelkedések egyre visszafogottabbak...

MA 09:13

Az áttörés küszöbén: végre megoldódhat a szilárdtest-akkuk legnagyobb baja

⚡ Az okostelefonok, elektromos autók és más hordozható elektronikai eszközök ma mind akkumulátorokra támaszkodnak, miközben a fogyasztók folyamatosan hosszabb üzemidőt, nagyobb biztonságot és tartósságot várnak el...

APP
MA 09:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 7/11

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     CrestWall – 4K Wallpapers (iPhone/iPad)A CrestWall egy kézzel válogatott, 4K felbontású háttérképeket kínáló alkalmazás, amely elsősorban azoknak készült, akik fontosnak tartják iPhone-juk kinézetét...

MA 09:01

A legegyszerűbb folyadékok sem csak folynak – némelyik megreped

💧 Ki gondolná, hogy egy látszólag egyöntetű, sűrű, fekete folyadék képes lehet a szilárd anyagokhoz hasonlóan elpattanni vagy szétrepedni?..

MA 08:37

Ellophatta az OpenAI az Apple féltve őrzött titkait?

Az Apple minden várakozást felülmúló lépésre szánta el magát: pert indított az OpenAI és két volt alkalmazottja ellen, miután súlyos üzleti titoksértéssel vádolja őket...

MA 08:24

Az Odyssey-morgók labdába se rúgnak a Batman-rajongók mellett – Nolan

A rendezők ritkán élnek át annyi heves online felháborodást, mint Christopher Nolan, akinek a legújabb projektje, az Odüsszeia (Odyssey) szereposztása is vihart kavart a közösségi médiában...

MA 08:01

Az OpenAI legújabb MI-je már most veszélyt hordoz?

Az OpenAI új, GPT-5.6 Sol nevű MI-modelljét a vállalat minden eddiginél biztonságosabbnak hirdeti, azonban a brit kormány által végzett előzetes tesztek során az derült ki, hogy a rendszer védelmi korlátai könnyen átléphetők, így potenciálisan veszélyes számítógépes támadásokra is használhatóvá válhat...

MA 07:49

A Progress azonnali leállítást kér: hiteles fenyegetés a ShareFile ellen

A Progress Software figyelmezteti azokat a vállalatokat, amelyek a ShareFile Storage Zone Controllert saját Windows-szerveren használják, hogy azonnal állítsák le rendszereiket, mert valós külső biztonsági fenyegetés jelent meg...

MA 07:37

A Meta-szemüvegek elleni felzúdulás átírja, vagy elveszi a kedvet a használatuktól

👀 Érdekes kérdés, hogy miként váltak a kezdetben menő, újdonságként beharangozott Meta okosszemüvegek néhány hónap alatt sok helyen szinte vállalhatatlan eszközzé...

MA 06:37

Az MI rosszabbá teszi a munkát: lázadnak a Kaiser ápolói

Tavasszal több ezer ápoló és mentálhigiénés dolgozó vonult utcára San Franciscóban, hogy tiltakozzon a kórházi munkájukban egyre inkább jelen lévő technológiák ellen...

MA 06:25

Az MI-verseny irányt vált: olcsóbb, okosabb rendszerek előretörése

🚀 A mesterséges intelligencia fejlődése nemcsak a minél nagyobb modellek építéséről vagy a teljesítménymutatók hajszolásáról szól már...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Július 11.)

Ármány és hatalomváltás Bizáncban, a flamandok nagy győzelme Franciaország felett, Vichy Franciaország megszületése, az első transzatlanti műholdas tévéadás és a Skylab látványos megsemmisülése – sűrű nap a világtörténelemben...

MA 06:00

Az XREAL megfizethető AR-szemüvegei végre megérkeztek az USA-ba

📱 Az XREAL új, megfizethető AR-szemüvegei mostantól az Egyesült Államokban is kaphatók, mindössze 299 dollárért (kb...

péntek 18:31

Az Etna, Európa legaktívabb vulkánja, titkos eredetű lehet

🌋 Egy lényeges szempont, hogy a szicíliai Etna évtizedek óta izgatja a tudósok és a vulkánokat kutató geológusok kíváncsiságát...

péntek 17:31

A vadfotózás új csodája: Canon EOS R6 III

📷 A Canon EOS R6 III a gyártó legfrissebb teljes képmezős, tükör nélküli fényképezőgépe, amely minden eddiginél magasabbra teszi a lécet a középhaladó fotósok számára...

péntek 17:01

A rosszindulatú Google Notes-bővítmény észrevétlenül kifosztja a kriptotárcádat

🔒 Erre utal többek között az is, hogy szaporodnak azok a böngészőbővítmények, amelyek észrevétlenül vadásznak a kriptovalutáidra...

péntek 16:31

A csillagászok farkánál kapták el a sötét üstököst

Az utóbbi években csillagászati körökben sok fejtörést okozott az ’Oumuamua nevű égitest, amely 2017-ben száguldott át a Naprendszer belső részén...