2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 2/11

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Február 11.)

Share on Social Media x facebookwhatsapptelegram

kedd 20:38

Az új Lorwyn: Eclipsed megdöntötte a Magic-rekordot

A január 23-án megjelent Lorwyn Eclipsed minden eddiginél gyorsabban fogy a Magic: The Gathering történetében, így újabb csúcsot állított be a 33 éves kártyajáték életében...

kedd 20:19

A nagy Windows-váltás: új Secure Boot tanúsítványok érkeznek

💻 A Microsoft elkezdte terjeszteni az új Secure Boot tanúsítványokat a szokásos havi Windows-frissítésekkel, mivel az eredetileg 2011-ben bevezetett tanúsítványok 2026...

kedd 19:55

Zöld utat kapott a Blockchain.com: FCA-licenc az Egyesült Királyságban

🟢 A Blockchain.com kriptotőzsde sikeresen megszerezte az Egyesült Királyság pénzügyi felügyeletének, az FCA-nak a regisztrációját, ami lehetővé teszi, hogy hivatalosan is kriptoszolgáltatásokat nyújtson az országban...

kedd 19:37

Az utolsó percben repült a Kraken pénzügyi igazgatója

🚨 A Kraken kriptotőzsde az első félévben esedékes, régóta várt tőzsdei bevezetésére készülve váratlanul megvált pénzügyi igazgatójától, Stephanie Lemmermantól...

kedd 19:19

Az 1337 dolláros egér, amit csak a nosztalgia kedvéért vennél

🖩 Újabb elképesztő limitált kiadást dob piacra a Razer: 25 évvel az első Boomslang után visszatér a legendás gamer egér, de a pénztárcád nem lesz hálás érte...

kedd 19:02

Az MI-kódháború új szintre lépett: a Codex földbe döngölte a Macet

🚀 Felmerül a kérdés, meddig tart az ingyenes paradicsom: az OpenAI legújabb MI-alapú Codex alkalmazása már az első héten elérte az egymilliós letöltési küszöböt, miközben csak Mac számítógépeken érhető el...

kedd 18:55

Az új Google-eszközök egy kattintással tüntetik el személyes adataidat

A Google vadonatúj funkciókat vezet be, amelyekkel bárki könnyedén eltávolíthatja érzékeny adatait a keresőből...

kedd 18:37

A Windows csak az új Secure Boottal marad biztonságos

🔒 A Microsoft automatikusan lecseréli a Secure Boot-tanúsítványokat a Windows-eszközökön, mielőtt a régiek 2026 júniusa és októbere között lejárnának...

kedd 18:21

Az Apple újabb nagy dobása: érkeznek az M5-ös MacBookok

Úgy tűnik, hogy az Apple új MacBookjai 2026-ban minden eddiginél színesebb frissítéseket és átalakulásokat hoznak...

kedd 18:02

Az MI végre feltörte egy ókori római társasjáték titkát

Nyár volt 2020-ban, amikor Walter Crist kutató egy hollandiai múzeumban sétált, amely az ókori Római Birodalom hollandiai jelenlétének szentelt kiállításokat mutatott be...

kedd 17:56

A Philips Hue Lucca új kültéri lámpái fényárat és színorgiát hoznak

💡 A Philips Hue Lucca nevű kültéri lámpacsaládja hamarosan jelentős frissítést kap, amelynek köszönhetően a lámpák nemcsak világosabbak, hanem színesebbek is lesznek...

kedd 17:37

Az OpenAI reklámokkal bombázza a ChatGPT-t – most indul a buli

Amerikai felhasználóknál már megjelentek a hirdetések a ChatGPT-ben, ami komoly fordulópontot jelent az MI üzleti modellje és a felhasználói élmény szempontjából...

kedd 17:19

A Nothing MI-appjai tényleg csak játékra jók?

Egy hét tesztelés után a Nothing Essential Apps Builderével kapcsolatban vegyes érzéseim maradtak...

kedd 17:01

A nagy bitcoinpánik még csak most jön?

💸 Az elmúlt hetekben a bitcoin ára hirtelen esett, 60 000 dollár (kb...

kedd 16:38

Az ázsiai techóriás belép a felhőpiacra

A Yahoo Japan és a LINE 2021-es egyesülése nem csupán a cégméretet növelte meg, de teljesen új alapokra helyezné a régiós digitális szolgáltatásokat is – most bejelentették, hogy három éven belül teljesen egységes, privát felhőinfrastruktúrát szeretnének kialakítani...

kedd 16:19

Az MI már másodpercek alatt kiértékeli az agyi MR-felvételeket

Egy új, a Michigani Egyetemen kifejlesztett MI-rendszer képes másodpercek alatt kiértékelni az agyi MRI-felvételeket, 97,5%-os pontossággal azonosítva a neurológiai betegségeket, és segítséget nyújtva a sürgősségi esetek felismerésében is...

kedd 16:01

A napi valódi kávé távol tarthatja a demenciát

Sokan érzik úgy, hogy a napi kávé vagy tea élesíti az elmét – és most ezt tudományosan is alátámasztják...

kedd 15:55

Az új Pixel 10a és a nagy FaceTime-félreértés

A Google hivatalosan is megerősítette, hogy a Pixel 10a február 18-án előrendelhetővé válik, és kiemelte, hogy ez lesz eddig a legstrapabíróbb Pixel A-szériás modell...

kedd 15:38

Az elhízás elleni gyógyszerháborúban perel a Novo Nordisk riválisát

💉 Az Ozempic és a Wegovy készítményeiről ismert Novo Nordisk jogi lépéseket tett a rivális Hims & Hers ellen az Egyesült Államokban, mert szerinte veszélyes, hamisított fogyókúrás gyógyszereket árusít...

kedd 15:02

Az elhízás jelentősen növeli a súlyos fertőzések kockázatát

Erre utal többek között az, hogy egy friss, nagyszabású kutatás szerint azok, akik elhízottak, jelentősen nagyobb arányban kerülnek kórházba, illetve halnak meg különféle fertőzések miatt, legyen szó vírusokról, baktériumokról, gombákról vagy parazitákról...

kedd 14:56

Az Aadhaar tarol: igazolvány helyett app, az aggályok maradnak

🛠 India most minden eddiginél mélyebben igyekszik beépíteni az Aadhaar lakossági digitális azonosítórendszert a mindennapi életbe...

kedd 14:37

Az igazi verseny kezdődik? Lazít az Apple és a Google az appboltokon

Az Egyesült Királyság versenyhivatali fellépése miatt az Apple és a Google kénytelen lesz módosítani alkalmazásáruházaik működését...

kedd 14:19

A világ legtisztább égboltjai megmenekültek – fellélegezhetnek a csillagászok

A chilei égbolt tisztaságát évtizedek óta a világ vezető csillagászai figyelik...

kedd 13:55

Az évszázad kriptócsalása: 20 év börtön a vezérnek

Egy kínai és Saint Kitts és Nevis-i állampolgárságú férfit távollétében húsz év börtönre ítéltek, amiért részt vett egy nemzetközi, úgynevezett „pig butchering” (szerelmi csalás) típusú kriptovaluta-befektetési átverésben, amellyel több mint 26 milliárd forintot (73 millió USD) csaltak ki áldozatoktól...

kedd 13:19

Az MI orvosi tanácsa csak egy Google-kereséssel ér fel

Az MI-chatbotok villámgyors fejlődése ellenére az egészségügyi szakértők szerint nem alkalmasak valódi orvosi tanácsadásra...

kedd 13:02

Az ADHD-kezelések kulisszatitkai: mi válik be, mi nem?

💡 Az ADHD világa sokszor zavaros: egymásnak ellentmondó ajánlások, bizonytalan hatású módszerek és éveken át tartó találgatás nehezítette a döntést orvosoknak és érintetteknek egyaránt...

kedd 12:55

Az Alibaba áttörése: MI-jük már robotokat is irányít

🤖 A kínai Alibaba bemutatta legújabb mesterségesintelligencia-modelljét, a RynnBrain-t, amelyet kifejezetten robotok számára fejlesztettek...