2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 17:01

A Trump–Hszi-csúcs árnyékában is 81 ezer dollár alatt a Bitcoin

💰 Noha az elmúlt időszakban a pénzügyi piacok gyakran kilengtek a geopolitikai események hatására, az utóbbi napokban a legnagyobb kriptovaluta szinte mozdulatlanul őrzi értékét...

MA 16:34

Az eToro kitart: gyengébb első negyedév ellenére is kriptópárti

💰 Az eToro vezérigazgatója, Yoni Assia optimistán tekint a kriptodevizák jövőjére, noha az év első negyedévében a cég jelentős visszaesést tapasztalt a digitális eszközökkel kapcsolatos aktivitásban...

MA 15:56

A valódi külső nézet 15 éve rejtve az MGS2-ben, most végre megkapjuk

A Metal Gear Solid Master Collection utolsó nagy frissítése idén érkezett meg, 61 GB-nyi új textúrával gazdagítva az MGS3-at, valamint végre lehetővé tette a játékosoknak, hogy a vezérlőn megcseréljék a megerősítő és visszalépő gombokat az MGS1-ben...

MA 15:45

Az év bulija helyett összeomlás: a Spotify újdonsága leszerepelt

A Spotify húszéves jubileuma nem alakult zökkenőmentesen: az új Party of the Year(s) funkció bejelentése után a szolgáltatás órákra elérhetetlenné vált...

MA 15:34

A tokenizált állampapírok 15 milliárdnál járnak, a bitcoin megtorpan, miközben Fed-kamatfélelmek erősödnek

Például miközben a Bitcoin 80 000 dollár felett oldalazik, a digitális állampapírok piaca valósággal berobbant...

MA 15:23

A 82 ezres ütközet: a bitcoin kulcsellenállást ostromol

🛡 A bitcoin most kritikus szinten mozog, a 200 napos egyszerű és exponenciális mozgóátlag alatt, amelyek 82 455 dollárnál és 82 027 dollárnál húzódnak...

MA 15:12

Az SSD-k ára szárnyal, a DDR5-é csak toporog

Érdemes megvizsgálni, hogy napjainkban miként változnak a memória- és SSD-árak, hiszen ezek szinte mindenki pénztárcáját érintik, aki új laptop vagy alkatrész vásárlását fontolgatja...

MA 15:02

A kínai drágulás miatt borsos lehet az idei karácsony

🎁 Ez a jelenség jól illusztrálja, hogy az amerikai boltok polcaira kerülő termékek már most drágulnak, miközben a kínai gyártók évek óta először emelnek árakat, éppen a karácsonyi szezon gyártási csúcsidőszakában...

MA 14:45

A Charles Schwab az USA-ban spot kriptokereskedést indít a kisbefektetőknek

💸 A Charles Schwab amerikai brókercég megnyitotta platformját, hogy ügyfelei közvetlenül kereskedhessenek bitcoinnal és etherrel...

MA 14:34

Az OpenAI-perben Altman: Musk totális kontrollt akart, közös vezetést nem

🕵 Sam Altman tanúvallomása Elon Musk és az OpenAI közötti perben igazi szenvedélyeket váltott ki...

MA 14:23

Az Xbox mód miért hiányzik még a Windows 11 legújabb frissítése után?

Sokan észlelték, hogy a legújabb Windows 11-frissítés telepítése után sem jelent meg az Xbox-mód, holott ezt a konzolos kezelőfelületet már az április 30-i, majd a májusi frissítés (KB5089549) is elhozta néhány felhasználónak...

MA 13:57

Az MI önmásolása már nem elmélet – szakértők: korai a pánik

🤔 Noha elsőre sci-fi forgatókönyvnek hangzik, a legfrissebb kutatások bebizonyították, hogy a fejlett nyelvi modellek már képesek önállóan terjedni, sérülékeny rendszereken át replikálni magukat, és saját magukból újabb, működő példányokat létrehozni...

MA 13:45

Az iOS 27 Siri 2.0 részletei kiszivárogtak: új chat és Dynamic Island-integráció

Érdemes megérteni, hogy az Apple végre rászánta magát a Siri teljes megújítására, amely nemcsak a kinézetében, hanem a tudásában is jelentős ugrást ígér...

MA 13:02

Az orvosi rejtély: a kisbaba szeme indigókék lett COVID-ellenes gyógyszertől

Egy hat hónapos bangkoki kisfiú meglepő tünetekkel került kórházba, miután egy napja lázzal és köhögéssel küzdött...

MA 12:56

A Dark Souls 2 path tracing mod már mindenkié – és még nehezebb

A Dark Souls 2 rajongói most végre kipróbálhatják a legújabb path tracing modot, ami teljesen új megvilágításba helyezi a játék sötét világát...

MA 12:46

A RAM-apokalipszis leleplezi, mennyire rosszul gondolkodunk a végpontokról

Az informatikai eszközök cseréje évek óta rutinszerű: amikor a laptopok, PC-k lassulni kezdenek, egyszerűen jönnek az újak...

MA 12:35

Az új TCL SQD mini-LED-ek ár-értékben lenyomják az LG OLED-et

🔥 A TCL legújabb csúcskategóriás mini-LED televíziói végre hivatalos árat kaptak az Egyesült Királyságban – és az árak láttán komolyan elgondolkodik az ember: érdemesebb lehet ezek közül választani, mint egy LG OLED-modellt...

MA 12:24

Az MI-biztonság futásidőben omlik össze – a legtöbb cégnek fogalma sincs

A mesterséges intelligencia néhány év alatt az üzleti világ alapkövévé vált...

MA 10:57

A nevadai felügyelet visszavág az őket hibáztató előrejelzési piackonferenciának

A közelmúltban a Predict 2026 bejelentette, hogy a konferenciáját Las Vegasból New Yorkba helyezi át, mivel állításuk szerint a Nevada Gaming Control Board nyomást gyakorolt rájuk...

MA 10:50

A Lies of P stúdió MI-szakértőt keres, de nem a folytatáshoz

🔮 Erre utal többek között az is, hogy a Lies of P-t fejlesztő Neowiz új MI-szakembert keres, az úgynevezett „MI Creator” pozíció betöltésére...

MA 10:43

A Claude fut? Itt vakul el minden biztonsági réteged

Május elején négy különböző kutatócsoport szinte egyszerre hozott nyilvánosságra olyan biztonsági kockázatokat, amelyek az Anthropic-féle Claude-ot érintik...

MA 10:37

Az MI a tipográfiát is a tárgyalóasztalra teszi

🖌 A technológiai fejlődés új korszakot nyitott a kreatív iparban: a folyamatok sokkal gyorsabbá és gördülékenyebbé váltak, az ötletek vizuális megjelenítése pedig már nemcsak a szakértők kiváltsága...

MA 10:22

A színes Kindle Scribe végre egy hónappal korábban érkezik Ausztráliába

📖 Bő egy hete még azt hittem, hogy az Amazon nem hozza el a Kindle Scribe Colorsoftot Ausztráliába július előtt – most viszont mindhárom modell előrendelhető...

MA 10:15

Az XRP Dél-Koreában forgalomban lenyomja a bitcoint és az ethert

📈 Az elmúlt napokban az XRP kereskedési forgalma ismét az élre tört Dél-Korea legnagyobb kriptotőzsdéin...

MA 10:08

Az áttörés: megfejtették a ritka, rákellenes növényi vegyületet

🌷 A Brit Columbia-i UBC Okanagan kutatói feltárták, hogyan állítják elő a növények a mitrafillin nevű, ritka vegyületet, amelyet nagy reményekkel vizsgálnak rákellenes hatásai miatt...

MA 10:01

Az Ethereum Alapítvány bemutatja a Clear Signinget: vége a csaló tranzakcióknak

🔓 Évről évre brutális károkat okoznak a kriptós adathalász-támadások és pénztárcalehúzások, amelyekben eddig több milliárd dollárnyi vagyon tűnt el...

MA 09:57

A mikroműanyagok a légkörben hőt nyelnek el, fokozva a felmelegedést

🔥 Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a mikroműanyagok – amelyeket eddig főként egészségügyi szempontból vizsgáltak mint környezetszennyezőket – valójában jelentősen hozzájárulnak a Föld felmelegedéséhez is...

MA 09:50

A Perceptron Mk1 olcsón tarol a videóelemző MI-piacon

📺 Többek között a vállalatok régóta keresik azt a technológiát, amely képes valós időben értelmezni és feldolgozni a videókat...

MA 09:36

Óriási áttörés az öregedésgátlásban: megfiatalították a vérképző őssejteket

A Mount Sinai Icahn Orvostudományi Egyetem kutatói meghökkentő eredményt értek el: sikerült visszafordítaniuk az egerek vérképző őssejtjeinek öregedését a sejtekben található lizoszómák hibáinak helyreállításával...