2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 21:56

A valódi bitcoin-mélypont még előttünk – elmarad a 2026-os csúcs?

2024 első felében a bitcoin továbbra is hullámvasúton mozog: miközben sok elemző már az új bikapiacot ünnepli, a digitális valuta veterán befektetője, Michael Terpin borúsabb képet fest a következő hónapokra...

MA 21:45

Az Avian Alarm küldetés összes trükkje és titka az Arc Raidersben

Az Arc Raiders legújabb, eddigi legnagyobb frissítése többek között elhozza az Avian Alarm projektet, amelyben madarakat kell alkalmaznod, hogy megfigyeld a szeizmikus aktivitást és a légköri változásokat Speranza területén...

MA 21:34

Az AirPods végre Androidon is úgy működik, ahogy kell

Például eddig az AirPods csak egyszerű Bluetooth fülhallgatóként funkcionált Androidon, így az összes kényelmi és extra lehetőség nélkül kellett beérniük a felhasználóknak...

MA 21:23

A mesterséges intelligencia túljár az eszeden: a blokklánc kipakolja céges titkaidat

🕵 Egy lényeges szempont, hogy az adatnaplózás és a digitális tranzakciók korában mindennél fontosabb, mit és hogyan osztasz meg a világgal...

MA 21:12

Az antianyag hullámként viselkedik: áttörés a kvantumfizikában

💪 Érdekes felvetés, hogy az anyag – és most már az antianyag is – nemcsak részecskékből, hanem hullámokból is állhat...

MA 20:56

A kihalt rokonaink titka: miért tűntek el a neandervölgyiek?

🧠 Érdemes megvizsgálni, hogy miért tűntek el a neandervölgyiek, miközben a Homo sapiens meghódította Európát...

MA 20:34

A Fallout legendás atyja belevág az utolsó játékába

🎮 Tim Cain, a Fallout egyik megálmodója közel harminc év után ismét felbukkanna a játékfejlesztés színpadán, még egyszer, utoljára, mielőtt végleg visszavonulna...

MA 20:23

Az Aave nagy mentőakciója a kriptokáoszban

🛡 Fontos kérdés, hogyan lehet helyreállítani a decentralizált pénzügyi (DeFi) rendszerekbe vetett bizalmat, amikor egyetlen támadás több százmillió dolláros rést üt a rendszerbe...

MA 20:01

A Curiosity rejtélyes marsi molekulái az élet nyomaira utalnak

🔬 A NASA Curiosity marsjárója lenyűgöző változatosságú szerves molekulákra bukkant a Marson, köztük olyan vegyületekre is, amelyek a földi élet kémiai alapjaival rokoníthatók...

MA 19:46

Az első tollas dinoszaurusz átírja a madarak eredetét

A múlt század végéig a világ csupán néhány kövületből próbálta megfejteni, miként váltak a madarak különálló lényekké...

MA 19:34

Az új Steam Controller jön először – a RAM-hiány az oka

🕹 A Valve új hardverei közül elsőként a Steam Controller debütál 2026...

MA 19:22

Az MI-adatközpontok forradalma: szárnyal a Galaxy Digital, mérsékli veszteségét

A Galaxy Digital az első negyedéves veszteségét sikeresen csökkentette, és most új, izgalmas területen terjeszkedik: Texasban és a mesterségesintelligencia-adatközpontok irányába...

MA 19:01

A nagy Bitcoin-háború: Satoshié a kincs, vagy a befektetőké?

💸 A kriptovilág új frontot nyit: a közelgő eCash hard fork, amelyet 2024 augusztusára jelentettek be, alaposan felkorbácsolta a kedélyeket...

MA 18:57

Az első adatközpont, ahol emberi agysejtek is számolnak

A világ egyik legizgalmasabb technológiai újdonsága készül Melbourne-ben: egy ausztrál startup laborban növesztett emberi idegsejtekkel működő adatközpontot fejleszt, amely a hagyományos szilíciumchipek mellé biológiai processzort is beilleszt...

MA 18:45

Az új Robinhood-hack: hamis riasztások árasztják el a felhasználókat

⚠ Mind több felhasználó kapott riasztó e-mailt a Robinhood nevében, amelyben szokatlan bejelentkezési tevékenységről tájékoztatták őket...

MA 18:34

Az MIT kutatói lézerekkel új korszakot nyitnak az agyképalkotásban

💡 Az MIT kutatói meglepő optikai jelenségre bukkantak, amely új távlatokat nyithat az élő szövetek gyorsabb és részletesebb leképezésében...

MA 18:23

Az álmok titkos élete: tudatosabbak, mint gondolnád

💤 Az álmok nemcsak spontán jelennek meg éjszaka, hanem valójában agyunk kreatív remixei: személyiségünk és élményeink összefonódásából egészen új, néha szürreális történeteket alkotnak...

MA 17:34

A telihold szürreális műalkotássá festette az indonéz folyót

🌕 Az Indonéziában, Szumátra szigetén kígyózó Rokan-folyó torkolatában egészen különleges látvány tárult a Landsat 8 műhold elé: a vízben lebegő üledék látványos, ecsetvonásszerű rajzolatokat festett a felszínre...

MA 17:12

Az ördög Pradát visel 2: Végre itt, mindenki erről beszél

🔥 Jellemző példa erre, hogy a 2006-os kultikus vígjáték folytatására hihetetlenül sokat kellett várni: a divat világát kifigurázó Az ördög Pradát visel (The Devil Wears Prada) második része május 1-jén debütál a mozikban világszerte...

MA 17:02

Az iráni hekkerek lecsaptak: veszélyben az amerikai tengerészgyalogosok adatai

🔫 Többek között közel 2400, a Perzsa-öböl térségében szolgáló amerikai tengerészgyalogos személyes adatait hozta nyilvánosságra egy iráni kiberbanda, amely már hónapok óta szervezi támadásait...

MA 16:56

A PlayStation-tábor forrong a 30 napos ellenőrzés miatt

🔥 Több PlayStation-felhasználó igazi rémálomként élte meg, hogy a Sony digitális boltjából vásárolt játékoknál feltűnt egy új, 30 napos licencellenőrzési kötelezettség...

MA 16:46

Az MI végre munkába áll: a Mistral Workflows betör a vállalatokhoz

💼 A francia székhelyű Mistral AI, amelynek értékét 11,7 milliárd euróra (kb...

MA 16:34

Az amerikai infláció, háborús pánik és gyenge jen ledöntötte a bitcoint

Az év eleji menetelés után a bitcoin ára a héten 28 millió forint (76 500 dollár) környékére húzódott vissza, messze az áhított 29,5 milliós (80 000 dollár) árfolyamtól...

MA 16:22

Az izraeli digitális sékel megérkezett: stabilcoin a blokkláncon

Izrael első hivatalosan szabályozott stabilcoinja elindult: a Bits of Gold nevű tel-avivi kriptotőzsde két évnyi tesztidőszak után megkapta az engedélyt, így már stabilcoint bocsáthat ki a helyi pénznemhez, a sékelhez kötve...

MA 16:12

Az első 6K-s gamer monitor: forradalom vagy parasztvakítás?

A Samsung bemutatta az Odyssey G8-at (G80HS), amely a világ első 6K-s, 32 hüvelykes gamer monitora, és 1 499 eurós (kb...

MA 16:01

Az MI elveszi a fiatalok munkáját? Egy vezető kiutat mutat

💡 Az utóbbi években rengeteg fiatal, főként a Z generáció tagjai, épp arra ébrednek rá, mennyire semmivé vált az a tudás, amivel az iskolapadból kikerültek...

MA 15:57

Az apró távcső, amelytől ámulnak az égbolt rajongói

👀 A DwarfLab Dwarf Mini igazi újdonságnak számít azoknak, akik egyszerűen, gyorsan és minimális vesződéssel szeretnének égi fotókat készíteni...

MA 15:45

Az OpenAI új mobilja trónfosztja az iPhone-t?

📱 Az OpenAI újabb meglepetéssel készül a techvilágnak: a korábbi pletykákkal ellentétben nemcsak digitális hangrögzítőn, viselhető kiegészítőn vagy okoshangszórón dolgozik, hanem egy saját fejlesztésű mobilchipen is, ami egy teljes OpenAI-mobiltelefon eljövetelét vetítheti előre...

MA 15:34

Az áramhálózatot már robotok irányítják: startol Kína nagy dobása

⚡ A kínai hatóságok idén 8 500 vadonatúj robotot vetnek be az ország energiaellátásának megújítására...