2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 18:02

Az új Galaxy S26? Még ne rohanj a kasszához!

A Samsung hamarosan leleplezi a Galaxy S26 szériát, és a három új csúcskészülék már aznap előrendelhető lesz...

MA 17:59

A mesterséges intelligencia felfalja a biztosítási piacot: megérkezett a Harper

Különösen említést érdemel, hogy Dakotah Rice visszatért alapítói szerepéhez, miután előző cége, a Poolit, kudarcot vallott...

MA 17:39

Az alkohol nem csak az embereké: csimpánzok is kortyolgatnak

🙈 Az emberszabásúak közeli rokonaink, és úgy tűnik, még az iszogatás örömeiben is osztoznak velünk...

MA 17:21

A meglepő igazság Dzsingisz kán vérvonaláról: tényleg rokonok vagyunk?

🤓 Kevesebben tartoznak Genghis Khan híres vérvonalához, mint korábban gondolták. Egy friss genetikai kutatás új fényt vet legendás ősünk családfájára, megingatva a világszerte elterjedt mítoszt arról, hogy minden 200...

MA 17:01

Vége az olcsó repülésnek? Újabb csőd szélén a Spirit Airlines

✈ A Spirit Airlines ismét túlélési harcot folytat. Az Egyesült Államok egyik legismertebb fapados légitársasága bejelentette, hogy lényegesen kisebb méretben folytatja működését, miközben próbál kimászni második csődeljárásából alig két éven belül...

MA 16:59

A kihagyhatatlan Android-appok, amelyeket Obtainiumon át szerezhetsz be

Érdemes tudni, hogy rengeteg hasznos alkalmazás létezik, amelyek nem találhatók meg a Play Áruházban, mégis kihagyhatatlanok minden új telefonon...

MA 16:39

Az áttörés: megérkezett a szupergyors 3D-nyomtatás

A volumetrikus 3D-nyomtatásban komoly áttörést értek el a Tsinghua Egyetem kutatói: úgy sikerült felgyorsítaniuk a folyamatot, hogy a szokásos forgó gyantakád helyett egy nagysebességű periszkópot használtak...

MA 13:59

A világ legfiatalabb krátere bukkanhatott elő Kína vadonjában

🚀 A világ legfiatalabb és legnagyobb becsapódási kráterét fedezhették fel Kína sűrű erdeiben, mégpedig az ország északkeleti részén, Heilongjiang tartományban, a Lesser Xing’an hegységben...

MA 13:21

Az újabb botrány: hackerek szerezték meg a Wynn Resorts dolgozóinak adatait

A Wynn Resorts hivatalosan is elismerte, hogy hackertámadás érte vállalati rendszerét, amelynek során illetéktelenek dolgozói adatokat szereztek meg...

MA 12:02

A rejtélyes szindróma majdnem amputációra kényszerítette az olimpiai legendát

Lindsey Vonn, az amerikai síelés ikonikus alakja pályafutása során többször bizonyította elképesztő kitartását, de az idei téli olimpia előtt történt sérülése még számára is életveszélyes kalanddá vált...

MA 11:58

Az ingyenes, karcsúsított MI-modell, ami felforgathatja Európát

💡 Egy spanyol startup, a Multiverse Computing egy jelentősen tömörített, nagy nyelvi modelljével hívja fel magára a figyelmet, amely jóval kisebb méretű, mint versenytársai, mégis hasonló pontosságot ér el...

MA 11:40

A Wayve brutális tőkét kapott: itt az MI forradalma

Ez a jelenség jól illusztrálja, hogy a brit Wayve MI-startup most 1,2 milliárd dollárt, azaz közel 433 milliárd forintot vont be befektetőktől, köztük olyan technológiai óriásoktól, mint az Nvidia és az Uber, valamint három autóipari világmárkától...

MA 11:20

Az áttörés: fél évszázad után megszületett az első szilíciumos aromás vegyület

A Saarland Egyetem vegyészei végre elérték azt, amire fél évszázada várt a tudományos világ: sikerült szintetizálniuk egy régóta keresett szilíciumalapú aromás molekulát...

MA 11:01

Az OpenAI keményen visszavágott Elon Musknak és az xAI-nak

💪 Az OpenAI most simán visszaverte az xAI egyik jogi támadását, amely állítólag titkos információk és munkaerő lenyúlásáról szólt...

MA 10:55

Újabb Discord-csúszás: továbbra sem kötelező a korigazolás

📤 Egyre több online platform kényszerül szigorúbb intézkedések bevezetésére a fiatalkorú felhasználók védelme érdekében...

MA 10:47

Az alaszkai mamutagyarak átírják Amerika benépesülésének történetét

Alaszka középső részén, a Tanana-völgyben meglepően régi, 14 ezer éves eszközök kerültek elő, amelyek új fényt vetnek arra, hogyan jutottak el az első emberi közösségek Amerikába...

MA 10:29

A legújabb trükk: digitális csalók csapnak le a szállítmányozásra

Lényeges szempont, hogy a fuvarozói és logisztikai cégek mostanában nemcsak a kamionjaikra, hanem a digitális rendszereikre is nagy veszélyek leselkednek...

MA 10:19

Az amerikai napenergia diadala: már lehagyta a vízenergiát

2025-ben az Egyesült Államok áramfogyasztása ugrásszerűen megnőtt, mintegy 2,8 százalékkal, vagyis 121 terawattórával az előző évhez képest...

MA 10:02

A DJI visszavág: pert indít az FCC ellen az amerikai importtilalom miatt

🛡 A világ legnépszerűbb fogyasztói dróngyártója, a kínai DJI pert indított az Amerikai Szövetségi Hírközlési Bizottság (FCC) ellen az Egyesült Államokban érvényben lévő importtilalom miatt...

MA 09:55

Az Uránusz egén féktelen fényviharok tombolnak

⚡ A James Webb űrtávcső lenyűgöző részletességgel térképezte fel az Uránusz rejtélyes felső légkörét, és olyan, eddig ismeretlen jelenségeket fedezett fel, amelyek új fényt vetnek a bolygó furcsa mágneses terére, illetve a légkörében tomboló sarki fényekre...

MA 09:46

A rejtett szikra az Alzheimer mögött: láthatatlan vérellátási zavar

💡 Az Alzheimer-kór kialakulására mindig is az agyi plakkok és a memóriavesztés szolgált magyarázatul, de most friss kutatások új tényezőre hívják fel a figyelmet...

MA 09:37

A mesterséges intelligencia nem könyvelő – vagy hamarosan az lesz?

🤖 Nem hiszem el, de idén tényleg érdemes korábban nekiállni az adóbevallásnak – főleg, mert a 2025-ös gigatörvény (OBBBA) miatt mindenki meglepetésekre számíthat...

MA 09:28

Az évszázad felfedezése: megfejtették az ősi görbék titkát

Évezredek óta foglalkoztatja a matematikusokat, miként lehet megtalálni a különleges, úgynevezett racionális pontokat a görbéken...

MA 09:19

Az életkor-ellenőrzés Discordon csúszik, de megúszni nem lehet

Külön említést érdemel, hogy a Discord jelentős változást jelentett be: elhalasztják a felhasználók életkor-ellenőrzésére vonatkozó intézkedések bevezetését...

MA 09:10

Az LG brutális gamer monstruma: 132 cm élmény kétmillióért

Na most kapaszkodj, mert az LG előállt egy bestiális gamer monitorral, ami alapjaiban rengeti meg a setupodat...

MA 09:02

A Rozsomák végre berobban PS5-re: vér, karmok, szeptember!

El sem hisszük, de tényleg: a Rozsomák (Marvel’s Wolverine) megjelenési dátuma felkerült a PlayStation csatornájára, és már szeptember 15-én érkezik!..

MA 08:55

Az Apple világszerte szigorítja a 18+-os appok letöltését

🔒 Felmerül a kérdés, hogy az online biztonság érdekében meddig mehetnek el a techóriások, és az Apple ismét lépett: új korhatár-ellenőrző eszközöket vezet be világszerte, hogy megfeleljen a gyermekvédelmi jogszabályok egyre szövevényesebb hálójának...

MA 08:47

A túl tág bérsávok elriaszthatják a női pályázókat

Jellemző példa erre, hogy két, ugyanott meghirdetett, ugyanolyan állás sincs azonos árazással – az egyik cégnél a fizetés 7 millió forinttól 36 millió forintig terjed, egy másiknál viszont szűk sávban, 35 és 39 millió forint között van...

MA 08:37

Az első amerikai kriptobank felturbózza bitcoin-tartalékait

Anchorage Digital, az Egyesült Államok első szövetségi kriptobankja, a saját mérlegére vette a Strategy nevű, bitcoin-kincstárral rendelkező cég örökjáradék jellegű elsőbbségi részvényeit...