2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 13:12

Az új digitális rúpia átírja India szociális támogatásait

Ilyen eset, amikor egy ország a szociális támogatási rendszert használja ugródeszkaként egy új digitális pénz bevezetéséhez...

MA 13:01

A kriptotél véget ért? Szakértők és állami pálfordulások

Megvizsgálandó, hogy tényleg magunk mögött hagytuk-e a bitcoin árfolyamzuhanásának időszakát, vagy csak egy újabb fordulatot élünk meg a kriptopiac hullámvasútján...

MA 12:56

Az új őrület a Crimson Desertben: madarak szelídítése háziállatnak

🐕 A Crimson Desert legfrissebb frissítése alaposan felbolygatta az eddigi háziállat-rendszert: végre itt vannak a madarak!..

MA 12:46

A nagy dobás: az Ubuntu‑modell tarol a Framework laptopokon

A Framework új laptopja iránti kereslet minden előzetes várakozást felülmúl. A vállalat már hat szállítmányt is eladott a vadonatúj, moduláris és könnyen bővíthető készülékből, amelyet egyre többen választanak – ráadásul a többség az Ubuntuval előtelepített változatot preferálja, nem a Windowsosat...

MA 12:23

Az Assassin’s Creed IV: Fekete Zászló Resynced hasít PS5 Prón

Végre leleplezték a 2013-as Assassin’s Creed IV: Fekete Zászló (Assassin’s Creed IV: Black Flag) remake-jét, amely lenyűgöző technikai ugrást hoz a jelenlegi konzolgeneráció számára...

MA 11:12

Az ősi argentin kígyó, amely lábakkal írja újra az evolúciót

🐍 Egy közel 100 millió éves, kivételesen épen maradt argentínai fosszília segít új fényt vetni a kígyók fejlődésének korai szakaszaira...

MA 11:01

A Metaplanet újabb húzása: 18 milliárd forintból venne bitcoint

💰 A tokiói Metaplanet újabb fordulatra készült: 8 milliárd jent, vagyis közel 18 milliárd forintot gyűjtött össze nulla százalékos kamatozású kötvénykibocsátással, azzal a céllal, hogy tovább növelje bitcoinvagyonát...

MA 10:57

A Menkauré-piramisban rejtett üregek titkos bejáratra utalhatnak

Évek óta foglalkoztatja a kutatókat, létezik-e titkos bejárat a Gízában található Menkauré-piramis keleti oldalán...

MA 10:36

Az ősi kór nyomában: egy elfeledett város pusztulása

Másfél évezreddel ezelőtt rejtélyes betegséghullám sújtotta a mai Jordánia területén álló Jerash városát...

MA 10:30

A brit humorú zombiszimulátor, ahol a kenyér is penészes

🧅 Jellemző példa erre, hogy ha azt gondolnánk, egy istenjáték békés falusi idillje csak gombaszedésből és szendvicsgyártásból áll, a Masters of Albion ezt alaposan megcáfolja...

MA 10:23

Az új pénzcsap: a Morgan Stanley rárepül a stabilcoinokra

💰 A pénzügyi világ óriása, a Morgan Stanley egyre markánsabban veti meg a lábát a digitális eszközök piacán...

APP
MA 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 4/24

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Milky Way: Cosmic Playground (iPhone/iPad)A Milky Way egy kivételes, fizika alapú űrszimulátor, amely az univerzum felfedezésének élményét kínálja...

MA 08:43

Az Assassin’s Creed Black Flag remake mindent felkavar – jó ötlet?

🏹 Az Assassin’s Creed-széria egyik legnépszerűbb darabja, a Black Flag idén nyáron tér vissza, ráadásul teljesen újjáépítve...

MA 08:36

Az iráni háború és a japán infláció megfékezi a Bitcoin raliját

💸 A héten megtorpant a Bitcoin erőteljes menetelése, ahogyan a globális kriptopiacokat a japán infláció emelkedése és az Irán északi részén dúló konfliktus okozta feszültségek sújtják...

MA 08:29

Az ETF-láz hajtja a Bitcoint – de ki adja el?

Az elmúlt nyolc napban újra élénk mozgolódás indult a kriptopiacon, amikor amerikai bitcoin tőzsdén kereskedett alapok (ETF-ek) rekordösszegű, mintegy 2,1 milliárd dolláros (kb...

MA 08:23

A Stan Sport bárhonnan: így vered át a korlátozásokat

Érdemes megvizsgálni, mit kínál az ausztrál Stan Sport, és hogyan élvezheted a legizgalmasabb sportközvetítéseket akár külföldről is...

MA 08:08

A mai NYT Strandsban minden az ordítozásról szól

😳 A mai NYT Strands kihívásában (782. játék) igazi zajos szógyűjtemény vár: minden szó az üvöltés, kiabálás, hangzavar témájához kapcsolódik...

MA 08:01

A túlélés ára: egy fejlesztő negyven napja a vadonban

🌳 Negyven nap magányos küzdelem a vadonban – ennél hitelesebb túlélőjáték talán nem is létezhet...

MA 07:57

Az Xbox rákapcsol: a PC-s játékosok a célkeresztben

Az Xbox hosszú ideje próbálja megerősíteni pozícióját mind a konzol-, mind a PC-s játékpiacon, de a legfrissebb fejlemények azt mutatják, hogy a Microsoft végre felismerte: komoly kihívásokkal néz szembe...

MA 07:50

Az Aave és társai mentőakciót indítanak a KelpDAO-hack után

Több vezető kriptós szereplő egyeztetnek, hogy helyreállítsák a decentralizált pénzügyi piacokat, miután idén minden eddiginél nagyobb kriptovaluta-lopás rázta meg az iparágat...

MA 07:43

Az amerikai elitkommandós lebukott titkos tőzsdei ügyleteivel

Az Egyesült Államok egyik különleges erőinél szolgáló altisztjét letartóztatták, mert titkos katonai műveletről származó belső információkat használt fel, hogy óriási összegeket nyerjen egy népszerű kriptotőzsdei fogadási platformon...

MA 07:36

Az első génterápia áttöri az örökletes süketség falát

🔉 Az amerikai élelmiszer- és gyógyszerhatóság most először engedélyezett génterápiát örökletes süketség kezelésére...

MA 07:29

Az OpenAI visszahódítja a trónt: megérkezett a GPT-5.5

👑 Érdemes megvizsgálni, hogy az OpenAI bemutatta a legújabb nagy nyelvi modelljét, amely GPT-5...

MA 07:23

Az új Fél férfi sorozatot ingyen nézheted – mutatjuk, hogyan

🍿 A Fél férfi (Half Man) nemcsak a következő év egyik legjobban várt sorozata, de máris óriási visszhangot váltott ki...

MA 07:17

A Holdra gitár kell: Chris Hadfield az Artemis II-ről és űrzenéről

🌙 Az űrrepülés több mint technika és tudomány: az emberi lélek is nagyobb utat tesz meg odafent, mint a rakéta bármelyik fokozata...

MA 07:09

A dínók korának tengereit az óriáspolipok uralták

Közelről megvizsgált, 27 fosszilis polipállkapocs forradalmasítja a tengeri ragadozók képét: a kréta kori csúcsragadozók között nemcsak gerinceseket, hanem hatalmas, uszonyos polipokat is találunk...

MA 07:01

Az HBO váratlan húzása: két hétig dupla Trükkök-epizódok

🎬 Alig futott be a Trükkök (Hacks) ötödik évadának harmadik része, máris nagy változásra készülhetnek a sorozat rajongói...

MA 06:57

Az Aave-válság, ami két nap alatt felforgatta a DeFi-t

A decentralizált pénzügyek (DeFi) világa soha nem volt még ennyire törékeny, mint az elmúlt hétvégén...

MA 06:50

A mai NYT Connections: csoportok, megoldások és a legjobb trükkök

📝 Érdemes megvizsgálni, hogy a Connections nevű szókirakó játék ma is bőséges kihívást tartogatott: a játék lényege, hogy tizenhat szóból logikai csoportokat hozz össze – mindegyik négyes más-más vezérfonalat követ...