2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 09:15

Az Apple új, mindent egyben dobása, ami átírja a játékszabályokat

🤩 április közepétől világszerte elérhető lesz az Apple Business, amelyet kifejezetten azért hoztak létre, hogy bármilyen méretű vállalkozás minden fontos szolgáltatást egyetlen, átlátható platformon kezelhessen...

MA 09:09

Az állásod nem vész el – átalakul, és vele te is

Sokan szorongva gondolnak a karrierjük jövőjére, miközben a mesterséges intelligencia térhódítása egyre nagyobb teret nyer a munka világában...

MA 09:01

Az olajtartalékok rejtett hatalma: Ettől derül fel a világ?

Na most kapaszkodj, mert a világ olajellátásának 20%-a hirtelen veszélybe került, miután beütött a legújabb tengeri szállítási káosz 2026 márciusában...

MA 08:56

A Google 2029-re kvantumbiztos titkosításra váltana – felkészültél?

A Google beleállt a kvantumszámítógépek elleni védekezésbe, és 2029-re előrehozta a posztkvantum titkosításra való átállás határidejét...

MA 08:50

A Telnyxben bujkáló trükkös kártevő új támadáshullámot indít

🐛 A Telnyx hivatalos Python-fejlesztői csomagját támadók manipulálták, veszélyes változatokat töltöttek fel a PyPI (Python Package Index) rendszerébe...

MA 08:44

Az AV1 ingyenessége csak illúzió, miközben a Dolby perli a Snapchatet?

Az elmúlt években az AV1 videókódolót valódi áttörésnek tartották, mivel teljesen nyílt és jogdíjmentes alternatívát ígért az olyan fizetős szabványokkal szemben, mint a HEVC/H...

MA 08:29

Az amerikai reptéri sorok rémálma: mennyi idegre lesz szükséged?

Miközben mindenki a nyaralásra készül, a repülőtereken valóságos tülekedés fogad – persze, mert miért is ne...

MA 08:15

Az mRNS-vakcinák itt maradnak – így védenek meg téged is

A világjárvány idején az mRNS-vakcinák robbanásszerű fejlődése sokakban felkeltette az érdeklődést e technológia iránt...

MA 08:08

Az EU óriásbakija: 350 GB adat szivárog a felhőből

Jól olvasod, ez most tényleg megtörtént: az Európai Bizottság (European Commission) saját maga ismerte be, hogy egy masszív kibertámadás érte a felhős rendszereiket, és amíg csak néztek, a támadó ellopott 350 GB adatot...

MA 07:50

Az MI felforgatja a GRC-t – ki meri végigvinni?

A szervezetek kockázatkezelési és megfelelőségi (GRC) csapatai pontosan értik, mire képes a legújabb, ügynökalapú MI – mégis sokan vonakodnak átadni a gyeplőt...

MA 07:29

Az MI végre emlékszik rád: a Gemini áttörése

💡 A digitális asszisztensek régóta ígérik a kényelmet, mégis mindig akad egy bosszantó visszatérő probléma: akárhányszor váltasz MI-platformot, mindent újra el kell magyaráznod magadról...

MA 07:15

Az MI-óriások fellegvára: 900 megawattos adatközpont Texasban

Ami kezdetben ártalmatlannak tűnt, mára hatalmas versenyfutássá vált Abilene-ben, Texasban, ahol a Crusoe nevű vállalat jelentős bővítésbe kezdett...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 3/28

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     RPG Jinshin (iPhone/iPad)A Jinshin egy japán szerepjáték (JRPG), amely egy ősi, fantasy témájú világban játszódik, ahol az isteni Kami lények együtt éltek az emberekkel...

MA 07:08

A nyerssajt újabb botránya: súlyos vesekárosodás, a Raw Farm tagad

🧀 Tipikus eset, amikor a természetes megoldásokért folytatott szenvedélyes küzdelem veszélyes mellékhatással jár...

MA 07:01

A Microsoft keményít: búcsút int az elavult drivereknek

A Microsoft többek között átfogó biztonsági frissítést jelentett be: a vállalat hamarosan kizárja azokat a kernel-illesztőprogramokat, amelyek nem estek át a Windows Hardware Compatibility Program (WHCP) tanúsításán...

MA 06:58

A Hold új otthonát veszélyek árán építik az űrhajósok

🌕 Kezdetben a Mars volt a nagy cél, de most a figyelem egyre inkább a Hold felé fordul...

MA 06:50

Az új YouTube-lejátszó az őrületbe kergeti a felhasználókat

🙁 A YouTube végre bevezette a teljesen új beágyazott videólejátszóját más weboldalakon, de ezzel sokaknál gyorsan kihúzta a gyufát...

MA 06:44

A világegyetem tényleg tökéletesen lapos?

🧠 Évtizedeken át úgy hittük, tudjuk, milyen az univerzum alakja: sík, mint egy végtelen papírlap...

MA 06:36

Az igazság: miért vallanak sorra kudarcot a rákgyógyszerek?

💉 A rákos daganatok kezelése még mindig komoly kihívást jelent, hiszen míg egyes betegek kiemelkedően jól reagálnak ugyanarra a terápiára, másoknál szinte teljesen eredménytelen marad az alkalmazott gyógyszer...

MA 06:29

A Meta gázerőművekkel pörgeti fel Louisiana MI-álmát

💥 Tipikus eset, amikor egy techcég ambíciói messze túlnyúlnak az adatközpontok szokásos léptékén: a Meta most 10 gázüzemű erőművet rendel, hogy kiszolgálja gyorsan bővülő MI-komplexumát Louisianában, az úgynevezett Hyperion campuson...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Március 28.)

Mi történt ezen a napon a történelemben? Római trónváltásoktól a párizsi kommünig, polgárháborúktól földrengésekig: ez a nap a hatalom drámáit és sorsfordító döntéseket hozott...

péntek 21:56

Az Apple végleg elkaszálta a méregdrága Mac Prót

🗑 Tizenöt év után az Apple hivatalosan leállította a torony kivitelű Mac Pro gyártását, egyúttal bejelentette, hogy utódmodellre egyelőre nem lehet számítani...

péntek 21:45

Az első MI-cikk átcsúszott a rostán: kitört a pánik

😱 Egy tudományos mérföldkőhöz érkeztünk: először sikerült egy kizárólag MI által írt tudományos publikációnak átjutnia az emberi szakmai ellenőrzésen...

péntek 21:34

Az apró mágneses örvények forradalma: új korszak az adattárolásban

📡 Ebből következően érdemes megérteni, hogy az eddig alig érzékelhető mágneses hullámokban rejlő lehetőség teljesen új távlatokat nyithat a számítástechnika és a kvantuminformatika összekapcsolásában...

péntek 21:12

A PS5 megint drágul: a Sony nem kíméli a pénztárcákat

💸 Különösen igaz ez akkor, ha valaki épp most szeretne beszerezni egy PlayStation 5-öt...

péntek 20:45

Az internet hemzseg a kiszivárgott kulcsoktól – bankok is érintettek

🔑 Több tízmillió oldal átfésülése után döbbenetes eredményre jutottak a biztonsági kutatók: közel 2000 érvényes, alkalmazásokhoz használt API-kulcsot, vagyis gyakorlatilag bejárati kulcsokat találtak szabadon elérhetően az interneten, amelyekből egyesek nagyvállalatokhoz, kritikus infrastruktúrákhoz és kormányzati szervekhez tartoztak...

péntek 20:34

Az álhírek tüzében a VS Code: veszélyben a GitHub-fejlesztők?

💥 A GitHubot elárasztotta egy nagyszabású átverés, amely során fejlesztők ezreit célozzák hamis Visual Studio Code (VS Code) biztonsági figyelmeztetésekkel...

péntek 20:23

Veszélyben a felhasználók: súlyos hiba egy toplistás MI-bővítményben

⚠ A Claude Chrome-bővítmény nemrégiben súlyos hibát tartalmazott, amely lehetővé tette a hackerek számára, hogy mindenféle felhasználói beavatkozás nélkül átvegyék az irányítást a böngésző felett...

péntek 20:12

Az új pénzügyi igazgatód: mesterséges intelligencia?

🤖 Alex Balazs több mint húsz éve dolgozik az Intuitnál, kezdve mérnökként a QuickBooks Online első verzióin, amikor az volt a fő kérdés, hogy a pénzügyi folyamatokat hogyan lehet áthelyezni az internetre...