2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 07:43

Az IBM-et 6 milliárdos DEI-botrány rázza meg

Erre utal többek között az, hogy az IBM 6 milliárd forint (17 millió dollár) összegben kötött megállapodást egy, a sokszínűség, esélyegyenlőség és befogadás (DEI) programjai miatt indult vizsgálat ügyében...

MA 07:36

Az elhízást tényleg legyőzheti egy természetes hormon?

🥗 Ami először apróságnak tűnt, most áttörésnek számít a tudósok szerint: egy természetes hormon, az FGF21 képes visszafordítani az elhízást egerekben...

MA 07:29

A Robloxot milliárdos bírság sújtja, szigorodik a gyerekvédelem

Az egyik legnépszerűbb online játékplatform, a Roblox összesen több mint 4,4 milliárd forintot (12 millió USD) fizet, és új biztonsági intézkedéseket vezet be, miután Nevadában per elé került a gyermekvédelem hiányosságai miatt...

MA 07:15

Az MI szolgálatában álló hekkerek kifosztották Mexikót

Felmerül a kérdés, meddig vagyunk biztonságban a digitális világban: Mexikó történetének egyik legsúlyosabb kiberbiztonsági támadását egy maroknyi hacker hajtotta végre mesterséges intelligencia segítségével...

MA 07:08

Az Opera turbózza a böngészést: AI-chatbotok egy kattintásra

Élvezetes újítás érkezett az Opera böngészőhöz, aminek garantáltan örülni fognak azok, akik imádják a mesterséges intelligenciával felturbózott netezést...

MA 07:01

Az iPhone–Visa rémálom: 4 millió forint tűnt el pillanatok alatt

💸 Egy trükkös módszerrel teljesen zárolt iPhone-ról sikerült 4 millió forintot ellopni, ráadásul anélkül, hogy a tulajdonos bármi gyanúsat észrevett volna...

MA 06:57

Az ivóvíz új réme: veszélyben a víztisztítók

Egy most felfedezett kártevő, a ZionSiphon kifejezetten az ipari vezérlőrendszerek ellen készült, és víztisztító- és sótalanító üzemek működését fenyegeti...

MA 06:51

Az első holdbázis közelebb van, mint gondolnád

🌚 Amikor az Artemis II legénysége megközelítette a Holdat, könnyen rácsodálkoztak arra, milyen hihetetlen érzés egy karnyújtásnyira lenni tőle...

MA 06:43

Az új Thunderbolt MI‑kliens felforgatja a helyi infrastruktúrát

⚡ A Mozilla legújabb fejlesztéseként bemutatta a Thunderbolt MI-klienst, amely lehetővé teszi, hogy magánszemélyek és vállalkozások saját, helyben futó MI-infrastruktúrát építsenek ki, teljesen függetlenül felhőalapú külső szolgáltatóktól...

MA 06:36

Az OpenAI berobban: jön a biológiára hangolt MI

Az OpenAI bemutatta legújabb nyelvi modelljét, a GPT-Rosalindot, amelyet kifejezetten biológiai kutatásra fejlesztettek...

MA 06:29

Az Intel végre új életet lehel az alap Core processzorokba

💻 Az Intel hosszú idő után frissíti a nem-Ultra Core processzorokat, amelyekre eddig a korosodó Raptor Lake architektúrára épülő meglévő Core-szériák voltak jellemzők...

MA 06:22

Elkészült az univerzum eddigi legnagyobb, legélesebb 3D-s térképe

💫 Áttörő eredményt értek el a csillagászok: elkészült a valaha készült legnagyobb felbontású 3D-s térkép az univerzumról...

MA 06:15

A mesterséges intelligencia lehet az amerikai kriptófelügyelet megmentője?

Az amerikai Commodity Futures Trading Commission (CFTC) élén Mike Selig egyre növekvő felügyeleti feladatokkal néz szembe, miközben az ügynökség létszáma az utóbbi években jelentősen csökkent...

MA 06:09

A tokenizáció forradalma: kézzelfogható eszközök, valódi lehetőségek?

💰 Az elmúlt másfél évben a tokenizáció robbanásszerű fejlődésen ment keresztül: eddig csak koncepció volt, de ma már a portfólióépítés legitim eleme lett...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Április 17.)

Kiemelkedő nap a történelemben: szerződés, lázadás, köztársaság és űrdrámából csoda. A legemlékezetesebb pillanatok között ott van a Republic of Ireland kikiáltása, a The Canterbury Tales (Canterbury mesék) első udvari előadása és az Apollo 13 biztonságos hazatérése...

MA 06:01

Az okos robotmadarak új életet lehelnek a Grand Teton madárvilágába

A Grand Teton Nemzeti Parkban elképesztő módon léptek fel a fogyatkozó fürjtyúk-populáció megmentéséért: nemcsak hagyományos madárcsali figurákat használnak, hanem rendkívül ötletes, robotizált példányokat is...

csütörtök 21:46

Az MI-ügynökök új rémálma: foltozás után is szivárognak a bizalmas adatok

🚩 A legfrissebb kutatások rávilágítanak arra, mennyire sérülékenyek maradtak a vállalati MI-ügynökök, hiába foltozták be a friss biztonsági réseket...

csütörtök 21:13

Az igazi kvantumgyerek: kilencéves csodagyerek podcastel a jövőről

Érdekes, hogy a kilencéves Kai Moskvitch hobbiból podcastet indított, amelyben azt kutatja, miként változtatja meg a mindennapjainkat a kvantumtechnológia...

csütörtök 21:02

Az Anna’s Archive 115 milliárdos kártérítést fizet a Spotifynak és kiadóknak

💸 Az Anna’s Archive nevű nyílt könyvtárat és keresőmotort 115 milliárd forint (322 millió dollár) kártérítés megfizetésére kötelezték, miután állítólag letöltötte és elmentette a Spotify teljes zenegyűjteményét...

csütörtök 20:56

Az EU tiniappja tényleg megoldja az életkor-ellenőrzést adatpara nélkül?

Közeleg az az idő, amikor az uniós tinik nemcsak szívüket, hanem életkorukat is egy appban hordozzák: az új digitális igazolványalkalmazás lehetővé teszi, hogy bárki igazolja a korhatáros tartalmakhoz való hozzáférési jogosultságát, miközben személyes adatai titokban maradnak...

csütörtök 20:45

Az Alzheimer-gyógyszerek szinte semmit sem érnek?

🤔 Fontos kérdés, hogy az utóbbi években áttörésként ünnepelt Alzheimer-kór elleni gyógyszerek mennyire képesek valóban lassítani vagy megelőzni a betegség előrehaladását...

csütörtök 20:12

A Google amerikai adatátadása botrányt kavart Svájcban

🚧 Felmerül a kérdés, mennyire bízhatunk az online óriáscégek adatkezelésében, ha azonnal teljesítik az állami szervek kéréseit...

csütörtök 20:02

Az MI már a Google Fotóidból is képeket generál

🤖 Például ha régóta vágytál rá, hogy MI-modellek a saját preferenciáid, emlékeid vagy Google Fotóid alapján alkossanak képeket, ez most valóra válhat...

csütörtök 19:46

A bolondok aranyában lítiumkincs rejtőzik

A modern világ egyik kulcsfontosságú alapanyaga, a lítium meglepő helyen bukkant fel: ősi palák és ipari hulladékok tartalmazhatják ezt az értékes fémet...

csütörtök 19:34

A Google új fegyvere: a Gemini MI levadássza a csaló hirdetéseket

A Google tavaly 8,3 milliárd rosszindulatú hirdetést állított le, és közel 25 millió hirdetői fiókot függesztett fel – köztük 602 ezret csalással összefüggésben...

csütörtök 19:23

Az MI-láz fűti a kvantumrészvények új őrületét

💸 Érdekes fejlemény, hogy a kvantumszámítógépes vállalatok részvényei szárnyalni kezdtek, amint az Nvidia bemutatta új, nyílt forráskódú MI-modelljeit, amelyek a kvantumtechnológia gyorsítását célozzák...

csütörtök 19:12

A tenger mélyén lappangó metán felpörgetheti a klímaválságot

💧 Érdemes megérteni, hogy a világ óceánjai eddig rejtett szerepet játszhattak a klímaváltozás felgyorsításában...

csütörtök 18:57

Az elsőként felfedezett fekete lyuk táncoló sugárnyalábokat lövell az űrbe

A Földtől mindössze 7000 fényévre található Cygnus X-1 az elsőként felfedezett és megerősített fekete lyuk, amely most is komoly meglepetésekkel szolgál...

csütörtök 18:46

Az MI tényleg ellustítja az agyunkat? Lesújtó új kutatás

Különösen igaz ez akkor, ha a technológia mindennapjaink részévé válik: egy friss amerikai és brit kutatás szerint már tíz perc MI-használat is elég ahhoz, hogy függőséget alakítson ki, ami a gondolkodási képességek látványos romlásához és gyors kimerüléshez vezet, ha utána hirtelen megvonják az eszközt...