2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 09:28

A Corsair Pro az AI-munkaállomások és szerverek trónkövetelője

💻 Rendkívül éles a verseny az MI-hez kapcsolódó szerverek és munkaállomások piacán, hiszen egyre több vállalat szeretné kiszolgálni az MI-műhelyek és cégek igényeit...

MA 09:19

A Grace klinika sztárja titokban megnősült: Jesse Williamséknél úton a baba

👶 Alejandra Onieva a napokban diszkréten mutatta meg gömbölyödő pocakját az Instagramon, ahol több képet is megosztott magáról és férjéről, Jesse Williamsről...

APP
MA 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 5/27

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     War Mongrels (iPhone/iPad)A War Mongrels egy izometrikus nézetű, valós idejű taktikai videojáték, amely a második világháború keleti frontján játszódik...

MA 09:10

Az arany átvette a vezetést: megtört a Bitcoin háromhónapos ralija

🥇 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy a Bitcoin három hónapos, aranyhoz viszonyított szárnyalása véget ért...

MA 08:55

Az egyszerű orrspray, amely visszafordítja az agy öregedését

Az amerikai Texas A&M Egyetem kutatói meglepő fordulatot hoztak az agyi öregedés lassításának kérdésében...

MA 08:47

A pénzügyi szolgáltatókat letaroló támadás visszaállítja az MFA-t, tokent lop

🔐 A finanszírozási szektorban dolgozóknak napjainkban már nemcsak a jelszólopás miatt kell aggódniuk – a támadók egy új, kifejezetten hatékony módszerrel szerzik meg a hozzáféréseket: a multifaktoros hitelesítés (MFA) megkerülésével...

MA 08:36

Az XRP 1,32 dollárnál egyensúlyoz: szűkül a sáv, lesz kitörés?

Az XRP továbbra sem képes kitörni az egyre szűkülő sávjából, miután újabb próbálkozás után is elbukott az 1,36 dolláros (480 HUF) szintnél...

MA 08:28

A felturbózott K-vitamin beindíthatja az agy öngyógyítását

Japán kutatók olyan forradalmi vitamin K-alapú vegyületeket hoztak létre, amelyek segíthetnek az agy sérült idegsejtjeinek regenerálásában, sőt, idővel akár az Alzheimer- és Parkinson-kór kezelését is megváltoztathatják...

MA 08:02

A meteoritcsapás aranyfénybe vonta Ghána Lelkek Tavát

🌑 Ghána szívében található a Bosumtwi-tó, amelynek eredete egy ősi, gigászi becsapódásig nyúlik vissza...

MA 07:47

A halálos ütközés előtt: „Rövid az élet” – üzent Dominic Russo

🚘 Fiatal szerelem, heves érzelmek és végzetes döntés – mindez egy tragikus balesetben csúcsosodott ki az Egyesült Államokban...

MA 07:37

Az LHC különös részecskeviselkedést észlelt – átírhatja a fizikát

A genfi Large Hadron Collider (LHC) legfrissebb kutatásai alapjaiban rengethetik meg azt, amit eddig a világegyetem alapvető építőkockáiról hittünk...

MA 07:28

A Joe Lubin által támogatott SharpLink bekerül a Russell-indexekbe

📈 Az utóbbi években a kriptótartalékot építő vállalatok közül az egyik legkiemelkedőbb szereplő, a SharpLink Gaming, hamarosan belép a Russell 2000 és Russell 3000 tőzsdeindexekbe, miután június 29-i zárás után az FTSE Russell végrehajtja éves átsorolását...

MA 07:19

A 007: First Light rajtja: megjelenési dátum és indulási idők

Agent 47 egy kis szabadságra vonul, hamarosan pedig minden tekintet James Bondra szegeződik: május 27-én, szerdán világszerte elrajtol az IO Interactive legújabb játéka, a 007 First Light...

MA 07:10

A Nyaralóház forró reunionján lelepleződött West és Amanda viszonya

A Nyaralóház (Summer House) tizedik évadának egyik legnagyobb rejtélye végül lelepleződött, amikor a résztvevők a forró hangulatú évadzáró műsorban minden eddiginél nyíltabban beszéltek West Wilson és Amanda Batula kapcsolatáról...

MA 07:01

A Fülöp-szigeteki, kitörő tűzhányó fölött felrobbant egy smaragdzöld tűzgömb

🔥 A Fülöp-szigetek középső részén fekvő Mayon vulkán kitörése közben egy látványos, élénkzöld tűzgömb villant át az éjszakai égbolton, majd felrobbant a levegőben...

MA 06:55

A Jackson-hagyaték őre, John McClain, 71 évesen elhunyt

John McClain, a zeneipar legendás alakja, életének 71. évében malibui otthonában hunyt el...

MA 06:37

Az apró Bermuda kriptónagyhatalomra tör

🔮 Ebből következően érdemes megérteni, hogy Bermuda, a kis szigetország, hatalmas lépéseket tesz annak érdekében, hogy a világ első teljesen on-chain, vagyis blokklánc‑alapú gazdaságává váljon...

MA 06:28

A DeepSWE felforgatja a rangsort, trónra ülteti a GPT-5.5-öt

A legmodernebb MI-kódolási ranglisták hónapok óta azt a benyomást keltették, hogy nincs igazi különbség a vezető modellek között...

MA 06:19

Az Off Campus 2 visszatér: új szerelmek és sokkoló távozás

💘 Érdemes megjegyezni, hogy az Off Campus című sorozat első évada óriási sikert aratott mind a nézők, mind a kritikusok körében...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Május 27.)

Válogatás a történelem mai napjához kötődő mérföldkövekből: királykoronázás, városalapítás, világháborús tragédiák és politikai fordulatok...

kedd 17:23

Az államkötvény-hozamok milliárdokat szívnak ki a bitcoin ETF-ekből

A kriptovaluták iránti lendület komoly csapást szenvedett el, ahogy a befektetők tömegesen menekítik a pénzüket a bitcoin-alapú tőzsdén kereskedett alapokból...

kedd 17:01

Az évszázad hőhulláma sújtja Európát: újabb halálos áldozatok

Döbbenetesen szokatlan, rendkívüli hőséggel küzd Nyugat-Európa: sorra dőlnek a melegrekordok, miközben egyre többen vesztik életüket a forróság következtében...

kedd 16:35

Az új Bond-játék végre igazi Bond-mozi: lopakodás és robbanások

Üldözések, szuperkütyük és látványos akciópillanatok – a 007 First Light minden eddiginél jobban képes átélhetővé tenni, milyen érzés James Bondként beszivárogni a világ legveszélyesebb színtereire...

kedd 16:23

Az új Ferrari Luce sokkol: Jony Ive védi, egy döntést imádnak

A Ferrari leleplezte története első elektromos autóját, a Lucét, ami máris heves vitákat kavart...

kedd 16:13

A GEEKOM A9 Max (2026) tesztje: mini PC, munkaállomás-erővel

Az asztali méretű, kis helyet foglaló gépek mezőnyében a GEEKOM A9 Max 2026 komoly kihívóként lépett színre...

kedd 15:56

A League of Legends nemet mond a kollab skinek dömpingjére

🔴 Ritka az a népszerű online játék, amely még ellenáll a marketing- és együttműködési őrületnek...

kedd 15:45

Az MMO-knak nem kell 200 óra egyedi tartalommal indulniuk

Az új MMO-k fejlesztése manapság igazi kihívás, hiszen a piacot évtizedes múlttal rendelkező játékok uralják...

kedd 15:34

A StablR befagyasztotta az USDR-t és EURR-t 13,5 milliós támadás után

A StablR, egy máltai stabilcoin-kibocsátó felfüggesztette két fő tokenje, a USDR és az EURR minden műveletét, miután jelentős kibertámadás érte...

kedd 15:23

A bitcoin újra gyengélkedik, az MI-tokenek szárnyalnak

Az utóbbi két hétben jelentős lejtmenet jellemezte a legnagyobb kriptopénzek piacát, miközben a hagyományos tőzsdeindexek, mint az S&P 500 és a Nasdaq 100, stabilan emelkedtek...