2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 18:45

A túl erős fény visszavetheti a növények fejlődését

A növények növekedését a fény nemcsak serkenti, hanem korlátozhatja is. Japán kutatók meglepő eredményre jutottak: világosban fejlődő borsóhajtásokban az epidermisz – vagyis a növény külső rétege – sokkal szorosabban tapad az alatta lévő szövetekhez, mint a sötétben nevelt növények esetében...

MA 18:34

Az újabb Rockstar-káosz: hackertámadás borzolja a GTA VI előszelét

🔫 Képzeld el, hogy a Rockstar Games – igen, az a stúdió, amelyik a Grand Theft Auto VI-n (GTA 6) dolgozik – megint hackertámadás célpontja lett...

MA 18:23

Az új fogkrém, amely véget vet a fogínybetegségeknek

😃 Az emberi szájban több mint 700-féle baktérium él, de csak kevés felelős a súlyos fogínybetegségekért...

MA 17:56

A mesterséges intelligencia sötét oldala: veszélyben a kriptotárcák

🔐 A technológiai világ egyre inkább a mesterséges intelligenciára támaszkodik, és a kriptovilágban is látványos forradalom készül...

MA 17:47

Az olcsó OLED nagy blöffje? Gigabyte GO27Q24G teszt

💡 Egy lényeges szempont, hogy a Gigabyte GO27Q24G egy újabb próbálkozás arra, hogy a gamerek számára elérhető áron kínáljon OLED kijelzős monitort, mégpedig egy régebbi LG WOLED panel segítségével...

MA 17:35

Az univerzális légúti vakcina: mennyit kell még várnunk?

😷 Képzelj el egy olyan oltást, amely egyszerre véd az influenza, a COVID-19, a tüdőbe jutó baktériumok és a szezonális allergének ellen...

MA 17:23

Az új kriptoőrület: száguld a Bitcoin, tombol a RAVE

Külön említést érdemel, hogy az elmúlt napokban a Bitcoin továbbra is stabilan tartja magát 25,5 millió forint (70 000 USD) körül, még akkor is, ha világszerte erősödnek a geopolitikai feszültségek, és a hagyományos piacok inkább a biztonságot keresik...

MA 17:12

A legutóbbi, alattomos Windows-frissítés ellopja a jelszavaidat

🔒 Erre utal többek között az, hogy a csalók már hamis Windows-támogatói oldalakkal tévesztik meg a felhasználókat, ahol egy látszólagos, „összegző frissítés” (cumulative update) nevű Windows-frissítést kínálnak a 24H2-es verzióra...

MA 17:01

Az MI miatti elbocsátási csapda: amikor a robotok romba döntik a gazdaságot

Ha a mesterséges intelligencia gyorsabban váltja le az embereket a munkahelyeken, mint ahogy a gazdaság újra képes felszívni őket, az könnyedén kiütheti az alapokat a fogyasztói kereslet alól – ami nélkül a cégek is pórul járnak...

MA 16:47

Az örök fiatalság nyomában: rajtol az emberkísérlet

A sötét mikroszoba fojtogató csendjében Yuancheng Ryan Lu levegőért kapkodott, miközben a tárgylemezen egy apró csoda született...

MA 16:35

A népszerű PC-diagnosztikai oldalról szabadult el egy veszélyes trójai

🐛 A népszerű CPUID.com oldalt néhány órára feltörték, és alattomos trójai fertőzések kiindulópontjává vált...

MA 16:12

A valódi szabadság: techállások, amelyekkel bárhol élhetsz és dolgozhatsz

🌍 Általános home office? Hát persze, ki ne unná már, hogy a kanapé sarkából meetingel minden második kocka...

MA 16:01

Az áttörés küszöbén: új gyógyszer reményt hoz a hasnyálmirigyrákban

💉 Fontos kérdés, hogy van-e valódi előrelépés a hasnyálmirigyrák gyógyításában, amely a legalacsonyabb ötéves túlélési aránnyal rendelkező daganatos betegségnek számít, mindössze 13%-kal...

MA 15:46

Az iPhone Csendes és Ne zavarjanak között mi a különbség?

Érdemes megvizsgálni, mikor érdemes némítani az iPhone-t, hiszen rengeteg olyan helyzet adódik, amikor nem jön jól, ha pittyeg vagy rezeg a telefon: egy fontos megbeszélés, tanóra vagy éppen egy film alatt...

MA 15:23

Az X hadat üzen a kattintásvadász tartalomgyárosoknak

Az X, Elon Musk vezetésével, jelentősen csökkentette azoknak a felhasználóknak a kifizetéseit, akik kattintásvadász vagy másoktól átvett híreket osztanak meg...

MA 15:12

Az új pénzügyi vészfék: jönnek a tőzsdei védelmi szabályok a kriptóra is?

A Bank of Korea meglepő javaslatot tett: bevezetnének a koreai kriptotőzsdéken olyan vészféket, amilyen a hagyományos tőzsdéken is működik...

MA 15:02

Az otthoni riasztórendszer telepítése: megéri profikra bízni?

Manapság, ha saját otthonod biztonságára keresel megoldást, két út közül választhatsz: vagy mindent magadra vállalsz, vagy profi szakemberre bízod a telepítést...

MA 14:57

Az MI-vel túlfűtött Windows végre meghátrál

Nemrégiben a Windows-felhasználók egyre többször szembesültek azzal, hogy a Microsoft mindenhová megpróbálta beépíteni a Copilot nevű MI-t – legyen szó a Jegyzettömbről, a Widgetekről vagy éppen a Képmetszőről...

MA 14:46

Az Intel Nova Lake-szivárgás megrengeti a processzorpiacot

Jelentős fejlemények látszanak az Intel háza táján a közelgő Nova Lake chipek kapcsán: kiszivárgott információk szerint számos új Core Ultra 400-sorozatú processzor várható az év második felében, melyekkel a vállalat újra megpróbálja uralni az asztali processzorpiacot...

MA 14:23

A rejtett Android-beállítás, amit szinte senki sem talál meg

Az Android messze legjobb funkciói közé tartozik az értesítési rendszer, aminek rengeteg apró, finomhangolt beállítása van...

MA 14:02

Az Android mostantól kőkeményen leszámol a csaló hívásokkal

📞 Fontos kérdés, hogy hogyan védheti meg a Google az okostelefon-használókat az egyre szaporodó telefonos csalásoktól...

MA 13:57

A mesterséges intelligencia felforgatja az ERP‑befektetések játékszabályait

Évtizedeken keresztül az ERP-rendszerek bevezetése szinte sportteljesítmény volt: cégek egész sereg tanácsadót mozgósítottak, éveken át tartó zűrzavarra készültek, és vagyonokat költöttek egy merev, tíz évre szánt óriásrendszerre...

MA 13:23

A természetes Ozempic: új csodafegyver az elhízás ellen

🥒 Fontos kérdés, hogy lehetséges-e mellékhatások nélkül fogyni a gyógyszeripar csodaszereinek hatékonyságával...

MA 13:12

A WeWork visszatér? Telefonfülkékkel támad a bukás után

💬 Fontos kérdés, hogy van-e visszaút a látványosan megbukott startupok számára, különösen, ha egykor a világ megváltását ígérték...

MA 13:02

Az ébredő fekete lyuk kitörése felrázta a kozmoszt

Egy óriási fekete lyuk újra felébredt, és kitörése most úgy ragyogja be az univerzumot, mintha egy kozmikus vulkán törne felszínre – mindezt közel egymillió fényévnyi kiterjedésben...

MA 12:47

Végre érthetők a párbeszédek: itt az új hangprojektor

🔊 Érdekes felvetés, hogy a tévéműsorok és filmek hangja gyakran érthetetlen, aminek oka részben a beépített tévéhangszórók gyenge minősége, részben pedig a hangsávok egyre összetettebb felépítése...

MA 12:34

Az OpenAI végre nagyban betör Londonba – Stargate nélkül

Fontos fejlemény, hogy az OpenAI jelentős lépést tett a brit fővárosban: megnyitja végleges londoni irodáját, amely több mint 500 munkatárs befogadására alkalmas – ez a jelenlegi létszám kétszerese...

MA 12:23

Az összeomlás után gyökeresen átszabják a StarkWare-t

⚡ A StarkWare alaposan átszervezi működését, miután a Starknet nevű hálózatukból származó bevételek több mint 99%-kal estek vissza a 2023 végi csúcsról...

MA 11:35

Az extrém aszály térdre kényszeríti Corpus Christit: vihart kérnek

A déli Texasban fekvő Corpus Christit a hosszú évek óta tartó szárazság kritikus helyzetbe sodorta...