2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 17:37

Az adatvédelem vége? A Microsoft kiadta a titkosítási kulcsokat

Az FBI tavaly bírósági végzéssel kérte a Microsofttól, hogy adja át három laptop titkosítási kulcsait egy olyan csalási ügy vizsgálata miatt, amely a Guam szigetén folyósított COVID–19-munkanélküli-támogatásokat érintette...

MA 17:20

Az MI-óriások davosi összecsapása: egymásnak estek a csúcson

Davos idén alaposan átalakult: a Világgazdasági Fórum korábbi, komoly hangvételű tanácskozását techcégek színesítették meg az MI-forradalom jegyében...

MA 17:02

A mesterséges intelligencia terjed az iskolákban – megéri az árát?

Az MI térhódítása az oktatásban komoly aggodalmakat kelt világszerte. Egy friss, 50 országot és több mint 500 tanárt, diákot, szülőt, oktatási vezetőt és szakértőt bevonó, egy évig tartó globális kutatás eredményei szerint az MI alkalmazásának kockázatai jelenleg felülmúlják az esetleges előnyöket...

MA 16:55

Az aszály soha nem látott ütemben feszíti szét Kelet-Afrikát

Kelet-Afrika éghajlata az elmúlt 5 000 évben jelentősen kiszáradt, és ez a változás arra utal, hogy a kontinens a vártnál gyorsabban szakad szét...

MA 16:37

Vége az ingyenes WhatsAppnak? Jön a fizetős reklámmentesség

💳 Sokan egyetértenek abban, hogy a hirdetések idegesítőek, és a WhatsApp sem kerülte el ezt a sorsot...

MA 16:02

Kudarcot vallott az orosz kibertámadás a lengyel áramhálózat ellen

⚡ Lengyelország villamosenergia-hálózata elleni kibertámadást hiúsítottak meg 2025. december végén. A támadás mögött az orosz állam által támogatott, hírhedt Sandworm nevű hackercsoport állt, amely egy új, pusztító törlővírust, a DynoWipert próbálta bevetni...

MA 15:56

A Sparkli MI-alkalmazás játékosan turbózza fel a gyerekek tanulását

Nemrég komoly figyelmet kapott a Sparkli nevű, MI-alapú oktatási alkalmazás, amelynek három egykori Google-alkalmazott áll a hátterében...

MA 15:38

Az optikai tranzisztorok feltámaszthatják a Moore-törvényt

💡 Neurophos, a texasi MI-chipcég új mércét akar állítani a szuperszámítástechnikában azzal, hogy optikai processzorokat fejleszt, amelyek teljesítménye többszöröse a mai legmodernebb grafikus kártyák teljesítményének – mindezt jóval kisebb energiafelhasználás mellett...

MA 15:19

Az észak-koreai hackerek MI-vel vadásznak a blokklánc-fejlesztőkre

Az észak-koreai Konni (Opal Sleet, TA406) hackercsoport MI által generált, erősen titkosított PowerShell-kártevővel célozza meg a blokklánc-szektor mérnökeit és fejlesztőit...

MA 15:02

Miért nem hódította meg a QD‑OLED már minden nappalit?

Az OLED-technológia az utóbbi években teljesen átalakította a tévépiacot. Az önállóan világító OLED-pixeleknek köszönhetően tökéletes feketét, élénk színeket és erős kontrasztot kapunk...

MA 14:40

A vegán házhozszállítás titkos receptje: 2026 legjobbjai

Vegánként vagy növényi étrendet követőként óriási kihívást jelenthet ízletes, változatos és egészséges készételeket vagy főzős csomagokat találni...

MA 14:19

Az új génkincs lehet a szója túlélésének kulcsa

🥑 A világ szójatermelőit csendes, de komoly ellenség tizedeli: a szója-cisztaképző fonálféreg, amely a gyökereket támadva rontja a terméshozamot, évente komoly veszteséget okozva a gazdáknak...

MA 14:01

A Gmail spamszűrője bedőlt: elárasztanak a promóciók

Az elmúlt napokban jelentősen megnőtt a promóciós e-mailek száma a Gmail-felhasználók beérkező levelei között...

MA 13:55

Tényleg veszélyesek a gyerekekre az önvezető taxik?

Austinban ismét botrányt kavartak a Waymo önvezető autói: a robotaxik többször szabálytalanul előzték meg a diákokat szállító iskolabuszokat...

MA 13:37

Az agyevő amőbák: a következő globális rémálom

Világszerte egyre nagyobb aggodalmat keltenek a szabadon élő amőbák, amelyek a kutatók szerint egyre komolyabb egészségügyi kockázatot jelentenek...

MA 13:20

Az MI-óriás, amelyik még az igazán nagy áttörés előtt áll

🤖 Felmerül a kérdés, hogy kinek érdemes most a technológiai tőzsdéken kutakodnia, amikor a kvantumszámítógépek és a mesterséges intelligencia versenye kiélezettebb, mint valaha...

MA 12:55

A szenzáció: az első európai őselefántcsont-szerszám

🔨 Egy körülbelül 480 ezer éves, háromszögletű eszközre bukkantak az Egyesült Királyság területén, amelyet egy ismeretlen archaikus emberfajta őselefánt csontjából készített...

MA 12:37

Az OpenAI új MI-je gyanús forrásokkal támasztja alá állításait

Az OpenAI nemrég nagy csinnadrattával mutatta be a GPT-5.2 modellt, amelyet szakmai felhasználásra fejlesztett, de a Guardian tesztjei kellemetlen meglepetést hoztak: az MI-rendszer időnként a Grokipediára hivatkozott forrásként, amely az Elon Musk-féle xAI által létrehozott, MI-alapú online enciklopédia...

MA 12:20

Az ultraibolya lila kristály áttörést hoz a mély-UV lézereknél

A mély-ultraibolya (DUV, 200 nm alatti) lézerek kulcsfontosságúak a modern tudományos kutatásban és az ipari gyártásban is, például anyagelemzésben vagy litográfiában...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 1/25

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Master 3D Color...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Január 25.)

Share on Social Media x facebookwhatsapptelegram

szombat 17:38

Az MI váratlan arca: erre nem készített fel a kézikönyv

🤔 Az MI-vel foglalkozó kutatók újabb meghökkentő felfedezésre jutottak: a nagy nyelvi modellek spontán, előzetes utasítások nélkül is képesek önálló személyiséget kialakítani...

szombat 17:20

Egy óriási fekete lyuk átírja a galaxisokról alkotott képet

🔵 A Hawaii-n működő W. M. Keck Obszervatórium, a James Webb Űrtávcső és a Very Large Array rádióteleszkóp együttes megfigyelései során sikerült azonosítani egy hihetetlenül nagy, „imbolygó” fekete lyuk-kilövellést, amelynek átmérője egy teljes galaxis szélességével vetekszik...

szombat 17:01

Az átváltozó polimerbőr: színt vált víz hatására

A Stanford Egyetem kutatói új polimert fejlesztettek, amely szabad szemmel látható mintákat és színeket hoz létre, ha vízzel érintkezik...

szombat 16:56

Az Apple legújabb MI-kütyüje: tényleg senkinek sem kell?

🤔 Az Apple egy teljesen új, viselhető MI-eszköz kifejlesztésén dolgozik, amely akár 2027-ben piacra kerülhet...

szombat 16:37

Az okoseszközöd már elavult? Nyugi, így hozd ki belőle a legtöbbet!

Az okoseszközök világa gyorsan változik, és amit évekig használtál, egy nap elveszítheti a gyártói támogatást...

szombat 16:19

A bálnavadászat titkai: ősi szigonyok írják át a múltat

🐳 Első pillantásra úgy tűnt, a bálnavadászat csak az északi, fagyos vizek közösségeit jellemezte...

szombat 16:01

A félvállról vett VMware-sebezhetőségek még mindig lecsapnak

⚠ A VMware vCenter Server kritikus, több mint egy éve javított sérülékenysége ismét aktív támadások célpontja lett...

szombat 15:55

Az Nvidia Arm‑os laptopjai fenekestül felforgatják a piacot

⚡ Végre megtörni látszik az Intel és az AMD uralma a Windows laptopok világában: az Nvidia idén tavasszal akár nyolc Arm-alapú, Windowst futtató noteszgéppel készül a piacra lépni...