2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 17:37

Az áttörő CRISPR-technika megállíthatja és visszafordíthatja az antibiotikum-rezisztenciát

A globális egészségügyet egyre súlyosabb veszély fenyegeti: az antibiotikumoknak ellenálló baktériumok miatt 2050-re évente akár 10 millió halálesetet is jósolnak...

MA 17:20

Az AI-chipháború elszabadult: a Meta halmozza az Nvidia-GPU-kat

Na most kapaszkodj: a Meta hosszú távú szerződést kötött az Nvidiával, és évekig tonnaszámra vásárolja az Nvidia vadiúj Grace és Vera CPU-it, meg a Blackwell- és Rubin GPU-it a saját adatközpontjaihoz...

MA 17:03

Az MI sosem gondolkodik igazán – veszélyes önámításban élünk?

🧐 Amikor valaki orvoshoz fordul, magától értetődőnek veszi, hogy a szakember már találkozott valódi testtel, tapasztalatokat szerzett, vizsgált szerveket, megkülönböztette a különböző fájdalomtípusokat...

MA 16:55

Az olimpiai síalpinisták sikertitka: a VO2 max mindent visz

Nemcsak a profik számára fontos az, amit a 2026-os téli olimpián debütáló síalpinisták teste tud: a kiemelkedő állóképességi szint, amelyet egy mutató, a VO2 max mér...

MA 16:38

Az okos otthonok áttörést hozhatnak a demenciagondozásban

Fontos kérdés, hogy az egyre fejlettebb digitális technológiák hogyan javíthatják az idősebbek életminőségét, különösen azokét, akik Alzheimer-kórral vagy más demenciával élnek...

MA 16:19

Az Androidból száműzik az OpenVPN-t: megéri az új irány?

A Proton VPN androidos alkalmazása jelentősen átalakult: frissítés után a felhasználók gyorsabb, átláthatóbb felületet kapnak, ám az ikonikusnak számító OpenVPN-protokoll már nem elérhető...

MA 16:02

Az ingatlanpiac forradalma: kezdődik a kriptóval fedezett hitelek kora

Az amerikai Milo óriási eredményt ért el: több mint 100 millió dollár (kb...

MA 15:55

Az Anthropic új MI-je már a saját pusztulásától retteg

Az Anthropic frissítette Sonnet nevű MI-modelljét a 4.6-os verzióra, amely most jobban programoz, ügyesebben kezeli a számítógépes feladatokat, és fejlettebb következtetési, valamint tervezési képességekkel is rendelkezik...

MA 15:37

Az Autopilot kivonul Kaliforniából, a Tesla lázasan takarít

Meglepetés, a Tesla már nem dobálózik az Autopilot névvel Kaliforniában, hogy elkerülje a csúnya 30 napos kitiltást...

MA 15:19

Az ősi hányás, ami idősebb, mint a dinoszauruszok

🤢 Érdemes tudni, hogy egy németországi kövület nem mindennapi felfedezést rejt: egy 290 millió éves, megkövesedett hányásdarabkát – vagyis regurgitalitot – sikerült azonosítaniuk paleontológusoknak...

MA 15:02

A humanoid robotok lélegzetelállító kungfu-showja Kínában

A 2026-os pekingi Tavaszünnepi Gálán különleges esemény zajlott: emberformájú robotok adtak elő teljesen autonóm harcművészeti műsort a holdújévi ünnepség keretében...

MA 14:56

A mesterséges intelligencia félrevezette a beteget – így bukott le a Gemini

Egy nyugdíjas informatikus kísérleti céllal fordult a Google Geminihez: saját gyógyszerlistáját és egészségügyi adatait akarta rendszerezni, bízva abban, hogy a bot tárolja az ezekből összeállított orvosi profilt...

MA 14:38

Az óriásláncok csatája: merre kormányozzák új vezérigazgatóik a Walmartot és a Targetet?

💲 Tipikus eset, amikor két óriási rivális egyszerre új vezetőhöz kerül, de teljesen eltérő pályán mozognak tovább...

MA 14:18

A Bayer óriásalkuja: milliárdokat fizet a rákkeltő gyomirtóért

A Bayer megdöbbentő, 2600 milliárd forint (7,25 milliárd dollár) összegű egyezségre készül, hogy végre lezárja a Roundup nevű gyomirtó körül évek óta húzódó amerikai rákkártérítési pereket...

MA 14:01

Megint szakad: a Bitcoin 70 ezer dollár alatt

A Bitcoin ismét a 68 000 dolláros (kb. 24,8 millió forintos) szintre süllyedt, miután képtelen volt tartósan visszahódítani a 70 000 dolláros (kb...

MA 13:55

Az új WordPress AI-asszisztens mindent visz – weboldaltervezés egy szempillantás alatt

Na most kapaszkodj, mert a WordPress.com beizzított egy extra okos AI-asszisztenst, amitől az egész weboldal-építés egy laza, bulis séta lesz...

MA 13:38

Az OpenClaw felvásárlása után leáldozik a ChatGPT csillaga?

Február közepén a MI világa komoly fordulóponthoz érkezett: az OpenAI bejelentette az OpenClaw felvásárlását...

MA 13:19

Az őskori temető sötét rejtélye: apja csontjaival temették el a lányt

5500 évvel ezelőtt egy svédországi szigeten élt vadászó-gyűjtögető közösség tagjait egy különleges temetőben temették el, amelyről most DNS-vizsgálatok révén egyedülálló részletek derültek ki...

MA 13:02

Az amerikai bíróság elé áll Zuckerberg a fiatalok veszélyeztetése miatt

Mark Zuckerberg, a Meta vezérigazgatója szerdán tanúskodik egy jelentős kaliforniai perben, amely azt vizsgálja, hogy a közösségi oldalak szándékosan teszik-e függővé és károsítják-e a fiatalokat...

MA 12:37

A kaliforniai végjáték: besokallt a Tesla az Autopilot miatt

Egy világ omlott össze a Tesla kaliforniai rajongói számára: már hiába keresed az Autopilot kifejezést, az államban hivatalosan is eltűnik a márka kommunikációjából...

MA 12:01

Az Infosys az Anthropic-kal szövetkezik – veszélyben a munkahelyek?

Az indiai IT-piac óriása, az Infosys együttműködési megállapodást kötött az Anthropic MI-fejlesztő céggel, amelynek célja, hogy az úgynevezett agentikus MI-től új lendületet kapjon a távközlési és egyéb, erősen szabályozott iparágak digitalizációja világszerte...

MA 11:56

Megáll a mesterséges intelligencia diadalmenete? Miért torpannak meg a cégek

A vállalatok világszerte hatalmas összegeket fektetnek mesterséges intelligenciába, ám a várt eredmények gyakran elmaradnak...

MA 11:37

Az éghajlatváltozás soha nem látott erőre kapcsolja a spanyol áradásokat

🌊 2024 októberében a valenciai térséget olyan rendkívüli esőzések sújtották, amelyek néhány óra alatt több csapadékot zúdítottak a vidékre, mint amennyi máskor egy teljes év alatt esik...

MA 11:19

Az Abu-Dzabi milliárdosok zuhanásban is halmozták a bitcoint

💰 Az Abu-Dzabi állami befektetési alapok jelentős szereplői nem riadtak vissza a bitcoin 2025-ös árfolyamzuhanásától: a Mubadala Investment Company és az Al Warda Investments a negyedik negyedévben komoly mennyiséget vásároltak a BlackRock iShares Bitcoin Trust (IBIT) spot bitcoin ETF-jéből...

MA 10:58

Az MI-uralomért folyó háború: a Pentagon, az Anthropic és a Palantir

🛡 Érdemes megvizsgálni, hogyan került az Anthropic, a Pentagon és a Palantir különös háromszögébe a mesterséges intelligencia...

MA 10:50

A kínai hekkerek lecsaptak: kritikus Dell-hibát használnak ki

⚠ Külön említést érdemel, hogy 2024 közepe óta egy kínai államilag támogatott hackercsoport folyamatosan kihasználja a Dell egyik kritikus sebezhetőségét...

MA 10:41

Az idei Google I/O: rejtvények, mesterséges intelligencia és Android – kapaszkodj!

Képzeld el, hogy a Google ismét rejtvényen keresztül csempészte be a nagy hírt: május 19–20-án lesz a Google I/O 2026...

MA 10:25

Az este, amikor lefagyott a YouTube – mindenki kiakadt, aztán helyreállt

Oké, azt hiszed, hogy nincs is olyan, hogy totális YouTube-leállás – de b*szusz, közben meg világszerte százezrek szakadtak le a videókról!..

MA 10:17

Az év techfesztje közeleg: megvan a Google I/O 2026 dátuma

🎉 Nem hiszem el, de május 19–20. között végre jön a Google I/O 2026, ráadásul a kaliforniai Mountain View ikonikus Shoreline Amfiteátrumában...