2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 18:03

Az iPad Air M4 most a legjobb vétel – de meddig?

Erre utal többek között az, hogy a legújabb iPad Air már első kézbevételkor is meglepően erős, és mindennapi használatban is könnyedén kivált egy hagyományos számítógépet...

MA 18:00

A digitális ikrek forradalma: személyre szabott műtétek küszöbén

🤖 A gasztroenterológusok egyik legizgalmasabb új eszköze a digitális iker: egy olyan számítógépes modell, amely képes valósághűen leutánozni az emberi szervezet működését, hogy az orvosok jobban értsék a betegségeket, és személyre szabottabb eljárásokat alkalmazhassanak...

MA 17:04

Az MI kettős ügynökei ellen mennyit kér a Microsoft?

🤖 A vállalatokban dolgozó MI-ügynökök elterjedése elképesztő sebességgel zajlik, ám a biztonságuk és szabályozásuk jócskán lemaradt...

MA 16:58

A fehér villanások réme még mindig kísért Windowsban

⚡ A Windows 11 egy régóta bosszantó hibával küzd: sokaknál fehér villanás jelenik meg a Fájlkezelő megnyitásakor, főleg ha sötét módot használnak...

MA 16:40

Az új Mullvad WireGuard: végre valódi védelmet kapnak a felhasználók?

🔒 A Mullvad VPN saját WireGuard-protokolljának, a GotaTunnak független biztonsági auditja semmilyen jelentős sebezhetőséget nem talált, így a felhasználók most már fellélegezhetnek...

MA 16:21

Az új Galaxy S26 Ultra drágább, mégis tele felesleges appokkal

💸 A Galaxy S26 Ultra bemutatásával a Samsung ismét a prémium kategóriát célozta meg, az alapváltozat ára 475 ezer forintról indul...

MA 13:59

A bukás, csalás és leleplezés nyomában: FBI-tól a hackerekig

🕵 Az utóbbi napokban az FBI kibervédelmi rendszereiben olyan behatolást fedeztek fel, amely a drótlehallgatáshoz és a megfigyeléshez köthető hálózatokat érintette...

MA 13:39

Az egyszerű matektrükk, ami leleplezi, milyen jó problémamegoldó vagy

Például: 29 + 14. Valaki leírja egymás alá a számokat, összeadja az egyeseket, átvisz, majd összeadja a tízeseket, így kijön a 43...

MA 13:21

Az európai őslakosok nem tűntek el: a nők adták tovább a földművelést

Tipikus eset, amikor a múltunkat egy-egy váratlan felfedezés teljesen új megvilágításba helyezi...

MA 11:40

Az űrgazdaság lázban: új ETF a SpaceX tőzsdei bevezetése előtt

Az amerikai Roundhill Investments egyre népszerűbb tematikus alapjairól ismert: sportfogadás, fogyókúrás gyógyszerek, önvezető autók és a metaverzum – mind külön tőzsdén kereskedett alapban (ETF) futnak náluk...

MA 11:01

Az MI nem ember – két per kemény tanulságai

Az elmúlt hetekben két amerikai bírósági ügyben is kimondták, hogy az MI-botok nem tekinthetők emberi lényeknek...

MA 10:54

Az Apple láthatatlan dizájnzsenije: Steve Lemay

💻 Szóval van egy arc az Apple-nél, Steve Lemay, aki konkrétan irányítja, hogy mit és hogyan érintgetsz az iPhone-odon vagy az Apple Watchodon...

MA 10:38

Az MI-láz tetőzik: az Nscale már 5400 milliárdot ér

Az Nscale nevű brit startup mindössze egy év alatt kulcsszereplővé vált az MI-infrastruktúra piacán, miután újabb 2 milliárd dollár, vagyis közel 720 milliárd forint forrást vont be...

MA 10:29

Az üzemanyagár-horror visszatér: jön az újabb történelmi csúcs?

🚗 Az autósok Amerikában újabb, még súlyosabb üzemanyagáremelkedésre készülhetnek, ahogy az olajárak példátlan ugrást produkáltak egyik napról a másikra...

MA 10:21

A hosszú karú törpedínó átírja a mini őshüllők történetét

Különös dinoszauruszcsontváz került elő Argentínából: az Alnashetri cerropoliciensis nevű, alig 700 grammos állat megdönti a korábbi elméleteket a miniatűr, rovarevő őshüllők fejlődéséről...

MA 09:56

Az infláció hároméves csúcson Kínában – kifullad-e a lendület?

Felmerül a kérdés, mennyire változik Kínában a fogyasztói árak helyzete, miután februárban az infláció nagyobb mértékű növekedést mutatott, mint bármikor az elmúlt három évben...

MA 09:47

Az emberi agysejtek most már Doomot is játszanak

Egy ausztrál cég, a Cortical Labs, sikeresen összekötött nagyjából 200 ezer élő emberi agysejtet egy szilíciumlapkával, hogy azok elboldoguljanak a legendás Doom játékban...

MA 09:20

Az ősi élet nyomai a legváratlanabb helyen kerültek elő

Marokkó mélyén, a Közép-Atlasz hegyvonulataiban egészen különös felfedezésre bukkantak a kutatók...

MA 09:10

A mesterséges intelligencia az észak-koreai hekkerek új csodafegyvere

🛡 Érdemes megvizsgálni, hogy napjainkban az MI-ügynökök jelentősen megkönnyítik a kiberbűnözők és állami hekkerek dolgát...

MA 09:01

Az olaj kilő, a Bitcoin szakad – Mi történik?

Nem hiszem el, de a hétvégi hírek még mindig semmi békülésről nem szólnak az iráni fronton, úgyhogy az olajpiac teljesen bepörgött...

MA 08:46

A Kansas City repülőtéren: rövid pánik, aztán minden a régi

Nem mindennapi vasárnapja volt a Kansas City Nemzetközi Repülőtérnek: órákra kiürítették a terminált egy vélt fenyegetés miatt...

MA 08:37

A grafén ihlette a mágnesek új korszakát

💡 A kétdimenziós anyagok különleges elektronikai és mágneses tulajdonságaik miatt komoly figyelmet kapnak, hiszen ezek a jövő technológiáit is forradalmasíthatják...

MA 08:29

Az Einstein-féle téridő mégsem úgy hajlik, ahogy hittük?

🤔 A modern fizika két legfontosabb elméletének, a kvantumelméletnek és az általános relativitáselméletnek az összeegyeztetése régóta várat magára...

MA 08:19

A Bitcoin tovább szakad: közeleg az amerikai tőzsdepánik?

A Bitcoin ára egyelőre stabilan 67 000 dollár (kb. 24,3 millió Ft) körül mozog, miközben a világ tőzsdéin komoly eladási hullámok indultak, az olaj ára meghaladta a 100 dollárt (36 ezer Ft) hordónként, és az USA-dollár egy éve nem látott erősödést produkált...

MA 08:01

Az agyszkennelés felfedi, mit művel a ketamin a depresszióval

A depresszió világszerte az egyik vezető egészségügyi probléma, nem véletlen, hogy az érintettek mintegy 30 százaléka a hagyományos antidepresszánsokra sem reagál...

MA 07:55

Az ázsiai tőzsdéket csak részben hűti le az olajárzuhanás

📈 Dél-Koreában a Kospi index hétfő délelőtt négy napon belül másodszor aktiválta a kereskedést felfüggesztő automatizmust, amikor a piac több mint 8 százalékot zuhant, miután az olajár hordónként közel 120 dollárig (kb...

MA 07:37

A gyermekkori elhízás mögött gyakran a szülők stressze áll

👶 Miközben a gyermekkori elhízás továbbra is riasztó ütemben terjed: 2024-ben az USA-ban minden ötödik gyerek és kamasz túlsúlyos lett...

MA 07:28

Az EU odacsap: a bankoknak azonnal kártalanítaniuk kell az adathalászat áldozatait

Az Európai Unió Bíróságának főtanácsnoka, Athanasios Rantos szerint a pénzintézeteknek haladéktalanul vissza kell téríteniük azokat a számlatulajdonosokat, akik jogosulatlan tranzakciók áldozatai lettek – akkor is, ha ebben részben saját hibájuk is közrejátszott...

MA 07:19

Az univerzum dübörög: megduplázódott a fekete lyuk–neutroncsillag ütközések száma

A Laser Interferometer Gravitational-Wave Observatory (LIGO) példátlan módon először a téridő hullámain keresztül érzékelte az ütköző fekete lyukakat...