2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 12:20

Az iPhone Fold közeleg: ezt tudjuk a hajlítható csúcsmobilról

Kérdés, mikor és milyen formában lép be az Apple a hajlítható okostelefonok világába – hiszen míg a Samsung és a Google már évekkel ezelőtt piacra dobták saját hajlítható mobiljaikat, az Apple eddig feltűnően kimaradt ebből a kategóriából...

MA 12:01

A Waymo önvezető taxijai nem állnak meg az iskolabuszok elött

Waymo önvezető taxijai komoly problémákkal küzdenek Austinban, mert rendszeresen nem állnak meg az iskolabuszoknál, amikor éppen gyerekek szállnak le vagy fel...

MA 11:55

Az európai Disney+-ról eltűnt a Dolby Vision

A Disney+ előfizetők több európai országban egy ideje hiába keresik a Dolby Vision HDR-tartalmakat, ezek ugyanis eltűntek a platformról...

MA 11:38

Az új fogyasztószerek minden eddiginél veszélyesebbek

⚠ Egyre erősebb súlycsökkentő gyógyszerek jelennek meg, amelyek a korábbi sikereket messze felülmúlhatják...

MA 11:02

Az OpenAI-nál forr a levegő: káosz, vádak, adatbotrány

Fontos kérdés, hogy miként tudja az OpenAI vezetősége kezelni az egyre erősödő kritikákat, amelyek a vállalat növekedésével párhuzamosan szaporodnak...

MA 10:57

A techóriások dollármilliárdokat öntenek az MI-be

A legnagyobb technológiai cégek, köztük az Amazon, a Microsoft, a Meta és a Google elképesztő összegeket terveznek költeni MI-fejlesztésekre 2026-ban...

MA 10:49

Az új fénykor: áttörést vár a DARPA a fotonikus számítógépektől

💡 A mesterséges intelligencia teljesítményének növelése régóta akadályba ütközik a hagyományos elektronikus áramkörök fizikai korlátai miatt...

MA 10:41

Az év meglepetése: szibériai vándorsólyom Ausztrália szívében

Egy vadbiológus ritka és különleges fotót készített Közép-Ausztráliában, ahol korábban még sosem tűnt fel szibériai vándorsólyom...

MA 10:33

Az új böngészőtámadások korában sötétben tapogatózunk

Az üzleti folyamatok nagy része ma már böngészőben zajlik: SaaS-alkalmazások, belépési rendszerek, adminisztrációs felületek és MI-eszközök mind ezt a felületet teszik elsődlegessé az adatkezelésben és a munkavégzésben...

MA 10:25

Az új szuperkém, a DKnife mindent lát a hálózatodban

🕵 Egy eddig ismeretlen eszközkészletet, a DKnife-ot már 2019 óta használják hackerek arra, hogy hálózati átjárókon (routereken, edge eszközökön) elcsípjék és módosítsák a forgalmat, kémkedjenek, sőt, kártékony programokat juttassanak el a hálózatra csatlakozó eszközökre...

MA 10:17

A nagy kérdés: kompresszoros vagy szárítós páramentesítő otthonra?

A lakásban jelentkező nedvesség, párás falak vagy állandó páralecsapódás ellen gyors megoldást jelenthet egy jó páramentesítő...

MA 09:57

Az MI megállíthatja az erdőtüzeket még a kezdetük előtt?

🔥 Felmerül a kérdés, hogy képes-e a modern technológia és az MI megállítani a pusztító erdőtüzeket még azelőtt, hogy komoly problémává válnának...

MA 09:50

Miért szálltak el ennyire a RAM-árak?

Fontos kérdés, hogy a memóriapiacon miért ugrottak meg ennyire az árak az utóbbi hónapokban...

MA 09:42

Az ayahuasca lehet a PTSD új reménye?

🧠 Egyre több kutatás utal rá, hogy az ősi, amazóniai pszichedelikus főzet, az ayahuasca segítséget nyújthat a poszttraumás stressz-zavar (PTSD) kezelésében...

MA 09:33

Az újabb SmarterMail-hiba megbéníthatja a céges levelezést

🙁 Az Egyesült Államok Kibervédelmi Ügynöksége (CISA) figyelmeztetett, hogy a SmarterMail szoftver súlyos biztonsági hibáját (CVE-2026-24423) már aktívan kihasználják zsarolóvírus-támadásokhoz...

MA 09:26

Az IBIT ETF bedőlt: extrém opciós pánik vagy hedge fund-csőd?

💸 Megemlíthető továbbá, hogy a Bitcoin piacán zajló események egyre inkább a hagyományos tőzsdei sokkokra emlékeztetnek...

MA 09:11

Az újjáépülő agy: MDMA és pszilocibin áttörik a PTSD falát

Az elmúlt években forradalmi lehetőség sejlett fel a poszttraumás stressz-zavar (PTSD) gyógyításában: az MDMA és a pszilocibin, ezek a hírhedtnek tartott pszichedelikumok ígéretes hatást mutatnak a súlyos pszichés sérülések leküzdésében...

MA 09:01

Az új Spotify-funkció, amiért megőrülnek a zenerajongók

Újabb izgalmas fejlesztéssel jelentkezik a Spotify: elindult az „About the Song” (A dalról) funkció, amivel végre bepillanthatsz a slágerek születésének kulisszái mögé...

MA 08:57

A nagy CarPlay‑fordulat: jönnek az MI‑asszisztensek, Siri marad

Az Apple megnyitja a CarPlay rendszerét harmadik féltől származó, hangvezérelt MI‑asszisztensek előtt...

MA 08:41

Az MI-nagyhatalmak költései már meghaladják Izrael teljes GDP-jét

A technológiai nagyvállalatok, az Amazon, a Google, a Meta és a Microsoft idén elképesztő, összesen közel 635 milliárd dolláros (mai árfolyamon kb...

MA 08:26

A Super Bowl igazi sztárja az MI – robotok, poénok, dráma

A 2026-os Super Bowl reklámjai idén új szintre emelték az MI-technológiát, nemcsak a hirdetések elkészítésénél, hanem a legújabb MI-termékek népszerűsítésében is...

MA 08:17

Az MI átírja a kiberháború szabályait – védelemben és támadásban

Az MI-kutatás élvonalába tartozó új modellek már nemcsak abban segítenek a mérnököknek, hogy gyorsabban írjanak kódot vagy automatizáljanak rutinfeladatokat...

MA 07:49

Az ázsiai hotelek titkos kameráit ezrek nézik élőben

Egyre több kínai szállodában találnak rejtett kamerákat, amelyek titokban közvetítik a vendégek, köztük párok intim pillanatait Telegram-előfizetők ezrei számára...

MA 07:42

A vastagbélrák rejtélye: miként verik át az immunrendszert?

🤔 Nehéz elhinni, de a vastagbélrák egészen másképp viselkedik az immunrendszer szempontjából, mint a legtöbb daganat...

MA 07:33

A brutális DDoS-offenzíva éve: Nagy-Britannia is célpont

🛡 A 2025-ös év minden eddigit felülmúlt a DDoS-támadások számában és méretében...

MA 07:25

Az űrhajósok végre saját okostelefont vihetnek a világűrbe

A közelgő űrmissziók fordulópontot hoznak: az amerikai űrhajósok már modern okostelefonokat is magukkal vihetnek az űrbe...

MA 07:19

Az utolsó amerikai részecskegyorsító leállt, érkezik a szuperutód

A tudomány világa új korszakhatáron áll, miután a híres Relativistic Heavy Ion Collider (RHIC), az Egyesült Államok egyetlen és legnagyobb részecskegyorsítója, 25 év működés után végleg befejezte működését a Brookhaven Nemzeti Laboratóriumban (BNL)...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 2/7

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon...

MA 07:09

A fogyás csodakapcsolóját végre megtalálták

A clevelandi kutatók a napokban egy teljesen új enzimet azonosítottak, amely kulcsszerepet játszik a szervezet zsírképzésében...