2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 19:02

Az új Fekete Zászló-jelenetek súlyt adnak Edward Kenway belső harcának

Matt Ryan, Edward Kenway megformálója, majdnem tizennégy év elteltével visszatér az Assassin’s Creed IV: Fekete Zászló – Újraszinkronizálva (Assassin’s Creed IV: Black Flag – Resynced) felújított változatához, amelyben nemcsak a technikai újítások, hanem bővített történeti tartalom is várja a játékosokat...

MA 18:56

A történelem legnagyobb rakétáját elszabadítja Elon Musk, űrbeli hazárdjáték

🚀 Elon Musk minden korábbinál nagyobb űrrakétával készül új fejezetet nyitni az űrutazás történetében...

MA 18:34

Az okostávcső, amely 10 ezer madárfajt ismer fel, 4K videóval, 30x zoommal

Kezdetben a távcsövek világa szinte változatlan maradt: megszokhattuk a súlyos, de nagy nagyítást kínáló készülékeket, amelyekhez, ha fényképezni is akartunk, bonyolult adapterre és külön kamerára volt szükség...

MA 18:02

A néhány napja felfedezett aszteroida hajszál híján elkerüli a Földet

Április 13-án egy nagyjából 15–30 méter átmérőjű aszteroida száguld el a Föld mellett, alig 91 593 kilométeres távolságra...

MA 17:56

A kullancscsípések berobbantak: megteltek a sürgősségi osztályok – térképen a gócpontok

Az idei tavasz szokatlanul meleg időjárása miatt soha nem látott mértékben ugrott meg a kullancscsípések száma, főként az USA északkeleti és középnyugati régióiban...

MA 17:23

Az egész ország egy évig ingyen kapja a ChatGPT Plust

Ez azt jelenti, hogy a Földközi-tenger közepén fekvő máltai sziget minden lakója egy évig ingyen használhatja a ChatGPT Plus-t...

MA 16:56

A kimchi segíthet kiüríteni a mikroműanyagokat a szervezetből

🥒 Jellemző példa erre, hogy a mindennapi étrend részeként fogyasztott fermentált ételek meglepő szerephez juthatnak a mikroműanyagok szervezetből való eltávolításában...

MA 16:34

A GTA V elsöprő sikerének titka: a közösségi élmény ereje

🔥 Több mint egy évtized telt el a Grand Theft Auto V (Grand Theft Auto V) megjelenése óta, de a játék népszerűsége továbbra is töretlen...

MA 16:23

A Standard Chartered felvásárolja a Zodia Custody megmaradt részesedését

💰 A Standard Chartered döntése értelmében teljes egészében megszerzi kriptovaluta-megőrzéssel foglalkozó leányvállalatát, a Zodia Custody-t...

MA 16:12

Az Ebola visszatért: világméretű versenyfutás, az USA hazatelepít néhány állampolgárt

😷 Ekkor derült fény arra, ami addig rejtve maradt: az Ebola-járvány ismét felütötte a fejét a Kongói Demokratikus Köztársaságban (KDK) és Ugandában, ahol már több száz embert fertőzött meg, és száznál is több gyanús halálesethez vezetett...

MA 15:45

Az álörökösnő visszatér: Anna Delvey memoárt és dokumentumfilmet forgat

Anna Delvey, polgári nevén Anna Sorokin, most először saját szemszögéből meséli el életét, hiszen memoárt és a hozzá kapcsolódó dokumentumfilmet készít...

MA 15:24

A Keychron K2 HE Concrete Edition: látványos dizájn, prémium ár – megéri?

💪 Különösen említést érdemel, hogy a Keychron K2 HE Concrete Edition egyszerre impozáns, extravagáns és erőteljes gaming billentyűzet, amely azonnal magára vonja a figyelmet...

MA 15:12

A Lego Batman: A Sötét Lovag öröksége legókockák közt

👑 A Lego Batman: Legacy of the Dark Knight a DC-univerzum rajongóit igyekszik elcsábítani egy olyan kalanddal, amely egyszerre nosztalgikus és friss...

MA 15:02

A Windows 11 Start menüje, tálcája végre fejlődik, de nem erre vágyom

😐 A Windows 11 mostantól régóta várt funkciókkal bővül, amelyek jelentősen javítják a felhasználói élményt...

MA 14:56

Az ex-Google-vezért kifütyülték: stadionnyi diák az MI-beszéd ellen

Több ezer diák gyűlt össze a Casino Del Sol Stadionban, ahol Eric Schmidt, a Google egykori vezérigazgatója tartott beszédet a technológia világhódításáról...

MA 14:34

Az AMD technológiája eltünteti az első indítási akadásokat – csak néhány játékban

Érdemes megvizsgálni, mennyit változott a játékélmény azzal, hogy az Advanced Shader Delivery technológia megérkezett az AMD legújabb videokártyáira...

MA 14:23

A Schrödinger-óra: az idő egyszerre gyorsul és lassul?

Kevés fogalom olyan rejtélyes és sokat vitatott, mint maga az idő...

MA 14:01

A dauniai kyathos: pancsolás, mámor és egy kigúvadt szemű fickó

Dél-Olaszországban, évszázadokkal a római hódítás előtt, a daunok különleges kerámiákat és sírköveket alkottak, melyek máig őrzik misztikus kultúrájuk emlékét...

MA 13:56

A tudósok szerint végre megfejtették az emberi jobbkezesség rejtélyét

Az emberiség egyik legizgalmasabb evolúciós rejtélye kapott új magyarázatot: miért használják az emberek ilyen elsöprő többségben a jobb kezüket?..

MA 13:45

Az audiofil álom: egyedi, kilenc meghajtós, karbon fülmonitorok hárommillióért

🎧 Felmerül a kérdés, hogy mennyi pénzt hajlandó fizetni valaki a lehető legjobb zenei élményért...

MA 13:34

A Google I/O előtt a Wear OS 7-nek öt ütős újítás kell

👍 Az okosórák világa folyamatosan fejlődik, és a Google nem dőlhet hátra: a Wear OS 7 már a küszöbön áll, miközben a Garmin és az Apple Watch is minden eddiginél erősebb versenytársak...

MA 13:01

A hatvan éve kihaltnak hitt ausztrál növény váratlanul visszatért

Egy véletlen, a vadonban készült fotó egészen új fejezetet nyitott a természetkutatásban: Ausztrália eldugott északi részén újra előkerült egy olyan növény, amelyet 1967 óta mindenki kihaltnak hitt...

MA 12:57

Az igazi Disco Elysium-utód, amely magasra teszi a lécet

Zero Parades: For Dead Spies képes arra, amire nagyon kevés kortárs szerepjáték mer vállalkozni: finom részletességgel vizsgálja az emberi természetet és a politikai filozófiát, miközben bátran feszegeti a klasszikus CRPG-formulát...

MA 12:45

A James Webb megrajzolta az univerzum rejtett megaszerkezeteinek eddigi legnagyobb térképét

👀 Az elképzelhetetlenül távoli múltba pillanthattak bele a csillagászok, amikor a James Webb űrtávcső segítségével minden eddiginél részletesebben térképezték fel az univerzum kozmikus hálóját...

MA 12:23

A kísérleti zsákutcából a skálázásig: az ügynökalapú MI stratégiái

🚀 A Davosban megrendezett Világgazdasági Fórum óta észrevehetően átalakult az MI-ről szóló párbeszéd: a jóslatok és áttörések helyett egyre inkább arra koncentrálnak a vállalatok, hogyan lehet az MI-t valóban a szervezet mindennapjaiba beépíteni – ráadásul biztonságosan és nagy léptékben...

MA 11:56

Az infláció és a kötvénypánik újabb kriptokrachot robbantott ki

💸 Az elmúlt 24 órában a kriptokereskedők hatalmas, 563 millió dolláros (közel 206 milliárd forintos) veszteséget könyvelhettek el a tőkeáttételes határidős ügyleteken, miután a piacvezető bitcoin és ether jelentős áresésen ment keresztül...

MA 11:44

Az ebolajárvány miatt amerikaiakat menekítenek ki Kongóból

😷 Az elmúlt napokban a Kongói Demokratikus Köztársaságban, ahol újabb Ebola-járvány ütötte fel a fejét, több amerikai állampolgár is közvetlen kapcsolatba kerülhetett feltételezett esetekkel...

MA 11:23

A vállalati biztonság Achilles-sarka: hiányzik a valós idejű reagálás

🛡 Az utóbbi években a vállalati technológiai rendszerek elképesztő fejlődésen mentek keresztül...

MA 11:12

Az MI-fegyverkezési verseny bedarálja a kriptó megfelelési csapatait

A kriptovaluták biztonsága előtt álló legnagyobb új kihívás nem feltétlenül a nagyobb hackertámadásokban rejlik, hanem abban, hogy az MI által vezérelt pénzügyi tranzakciók olyan tempót diktálnak, és olyan mennyiségben zajlanak, hogy azt az emberek már nem tudják követni...