Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

csütörtök 20:49

A Paramount+ durván emel: ennyivel lesz drágább az előfizetés

2026 sem marad áremelés nélkül: a Paramount Plus streaming szolgáltatás díjai mostantól magasabbak...

csütörtök 20:33

Az első megbízható holdóra forradalmat hoz

Kínai kutatók olyan új szoftvercsomagot fejlesztettek, amely a Holdon eltelt időt képes pontosan kiszámítani, figyelembe véve Einstein relativitáselméletét is...

csütörtök 20:18

Az amerikai diákhitelesek rémálma: megoldásra vár 800 ezer adós

💰 Riasztó, hogy az Egyesült Államokban több mint 800 ezer diákhiteles ragadt egyre növekvő ügyhátralékban, miközben a tartozásuk enyhítésére vagy megfizethető törlesztési lehetőségekre várnak...

csütörtök 20:01

Az MSTR zuhant, de a nagy nyereség még jöhet

Michael Saylor vállalata, a MicroStrategy (MSTR) nem hátrál meg: a 2025-ös, mintegy 66%-os zuhanás ellenére tovább folytatja a bitcoin-vásárlásokat...

csütörtök 19:49

Az újabb Spotify-áremelés: megint mélyebben kell a zsebünkbe nyúlni

A Spotify ismét árat emel az Egyesült Államokban: az egyéni Premium csomag ára 11,99 dollárról 12,99 dollárra nő havonta, vagyis körülbelül 4600 forintról 5000 forintra...

csütörtök 19:33

Az életmentő sztatinok: szedje minden 2-es típusú cukorbeteg?

💊 A sztatinok, ezek a széles körben használt koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek, jelentősen csökkentik a halálozás és a súlyos szívproblémák kockázatát a 2-es típusú cukorbetegek esetében – még akkor is, ha az illetőnél a következő 10 évben elvileg alacsony a szívbetegség kockázata...

csütörtök 19:01

Az új Bluetooth-hiba miatt bárki belehallgathat a fülesedbe

A biztonsági kutatók súlyos hibát tártak fel a Google Fast Pair protokolljában, amely lehetővé teszi, hogy a támadók átvegyék az irányítást Bluetooth-os audioeszközök felett, követhessék a felhasználókat, sőt lehallgassák a beszélgetéseiket...

csütörtök 18:50

Az Amazon tajtékzik: 170 milliárdja úszott el a Saks csődjén

💢 Az Amazon komoly lépéseket helyezett kilátásba, miután a luxusáruházi lánc, a Saks csődvédelmet kért és fizetésképtelenné vált...

csütörtök 18:17

A legendás mondatát az MI-től is védi Matthew McConaughey

🔒 Matthew McConaughey most hivatalosan is levédette ikonikus mondatát, a Na jó, na jó, na jó (Alright, alright, alright) szállóigét annak érdekében, hogy megvédje azt a mesterséges intelligencia túlkapásaitól...

csütörtök 18:02

Az MI memóriája: forradalom a tokenkezelésben

🧠 A fejlett MI-ügynökök lassan kilépnek a laboratóriumokból, és belépve az üzleti életbe, egy alig említett, de annál súlyosabb problémával szembesülnek: a memóriával...

csütörtök 17:49

A pénz jövője: tokenizált kötvények és stabilcoinok

💸 A Societe Generale digitális eszközökkel foglalkozó részlege, az SG-FORGE, a Swift nevű nemzetközi pénzügyi üzenetküldő rendszerrel közösen valósította meg az első olyan tokenizált kötvénytranzakciót, amelyben hagyományos pénzt és stabilcoint is használtak...

csütörtök 17:35

Az első vészhelyzeti űrmentés: a NASA sietve hazahozta űrhajósait

Négy űrhajós tért vissza a Földre, miután példátlan orvosi vészhelyzet miatt sürgősen evakuálták őket a Nemzetközi Űrállomásról (ISS)...

csütörtök 17:19

A „pazarló” MI-költés lehet a növekedés motorja?

💰 Fontos kérdés, hogy miért költenek a cégek olyan sokat új technológiákra, mint a mesterséges intelligencia, ha azok megtérülése egyelőre alacsony...

csütörtök 17:03

Az időbeli antiparitás felforgathatja az energiairányítás szabályait

A hullámmozgás, amely hangot, fényt vagy hőt közvetít különböző közegeken keresztül, régóta foglalkoztatja a fizikusokat, hiszen kulcsfontosságú számos modern technológiánál...

csütörtök 16:50

Az IPO-láz visszatér, de most óvatosan vásárolj

A tőzsdei bevezetési hullám újra itt van, a nagybefektetők fantáziáját 2026-ban olyan cégek mozgatják meg, mint a SpaceX vagy az OpenAI...

csütörtök 16:34

Az utolsó esély: vészesen közeleg a negyedéves adóhatáridő!

⚠ A 2025-ös negyedik negyedévre eső becsült adó befizetésének határideje január 15...

csütörtök 16:18

A Tesla havidíjassá tette az önvezetést

🚘 Ha valaki már belefáradt a folyamatos előfizetésekbe, a Tesla újabb rossz hírrel szolgál...

csütörtök 16:01

Az új kütyük ára az egekben, a minőség zuhan

A hétköznapi eszközök egyre többe kerülnek, miközben minőségük romlik – mindezt részben az MI fejlődésének köszönhetjük...

csütörtök 15:50

A Sony új fülhallgatója forradalmat ígér – hihetünk neki?

🎧 A Sony izgalmas bejelentésre készül január 21-én, amikor egy teljesen új zenei élményt ígér; minden jel szerint egy új, vezeték nélküli LinkBuds Clip fülhallgatóval lep meg minket, és nem a sokak által várt WF-1000XM6-tal (amely valószínűleg később érkezik)...