Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

hétfő 21:00

Az Instagram felrobbant: Kylie Jenner ismét bikiniben pózol

A hétfői rosszkedvre itt a tökéletes ellenszer: Kylie Jenner újabb bikinis szelfivel lepte meg követőit, és elképesztően néz ki...

hétfő 20:49

A Google Assistant lehúzza a rolót – közeleg a vég?

🚪 Alig maradt már idő a Google Assistant számára, hiszen a vállalat hivatalosan bejelentette: az MI-alapú Gemini váltja fel teljesen a jelenlegi digitális segédet...

hétfő 20:17

Az egészséges étrenddel búcsút inthetsz a székrekedésnek

A krónikus székrekedés egyre több embert érint, ahogy öregszünk, és komolyan rontja az életminőséget...

hétfő 20:03

A COP30 káosza, szelídülő mosómedvék és a fluorid váratlan fordulata

🦝 Érdemes megvizsgálni, hogy mi történt a braziliai COP30 csúcstalálkozón, milyen hatással van a fluorid a gyerekekre, és miért kezdik el a városi mosómedvék elveszíteni vad természetüket...

hétfő 19:49

Az iOS 27 komolyra vált: stabilitás a trükkök helyett

Az Apple jelentős stratégiaváltással közelít a következő iPhone-szoftverfrissítéshez: az iOS 27 fejlesztésében ezúttal a stabilitásra és a teljesítményjavításra helyezik a hangsúlyt, nem pedig a feltűnő újdonságokra...

hétfő 19:33

Az agykutatás új sztárjai: végre láthatjuk az igazi asztrocitákat

Az asztrociták a leggyakoribb és legrejtélyesebb agysejtek, amelyek kulcsfontosságú szerepet töltenek be az idegi kommunikáció szabályozásában és a vér–agy gát fenntartásában...

hétfő 19:19

A mesterséges intelligencia új királya: a Gemini 3 diadalmenete

Érdekes felvetés, hogy a Google legújabb MI-modellje, a Gemini 3 alaposan felkavarta az iparágat...

hétfő 19:01

Az MI-láz csúcsra járatja a memóriaválságot, a Lenovo készletez

A Lenovo, a világ legnagyobb PC-gyártója rekordmennyiségű memóriát és kulcsfontosságú alkatrészeket halmoz fel, hogy kivédje az MI-robbanás okozta ellátási gondokat...

hétfő 18:49

Az amerikai bankóriásokat újabb, összehangolt kibertámadás érte

💰 November közepén súlyos kibertámadás érte a New York-i SitusAMC nevű pénzügyi technológiai céget, amely több mint ezer banknak, jelzálogcégnek és ingatlanpiaci szereplőnek nyújt szolgáltatásokat...

hétfő 18:20

Az űrverseny új terepe: a Rocket Lab rákapcsol

🚀 A Rocket Lab idén történelmet írt, amikor 17 sikeres Electron-indítást teljesített, és ezzel új rekordot állított fel...

hétfő 17:50

Az új COVID-vakcinatechnológia áttörést hozhat a kígyómérgezés kezelésében

Az mRNS-alapú vakcinák, amelyek a COVID–19 elleni harc kulcsszereplői voltak, most reményt hozhatnak a kígyómarások áldozatainak is...

hétfő 17:01

A Mars új manővere végképp szertefoszlatja a marsi tó álmát

2018-ban a kutatók szenzációs hírt közöltek: a Mars felszíne alatt folyékony vízre utaló jeleket találtak a Mars Advanced Radar for Subsurface and Ionosphere Sounding (MARSIS) műszerrel...

hétfő 16:50

Az arany nyakék: a trón erejének jelképe

💍 Ez a hatodik századi arany pektorálé (mellékékszer) a bizánci ékszerkészítés egyik kivételes alkotása...

hétfő 16:33

Az MIT-botrány: kiderült, kamu volt a nagy MI-tanulmány

Májusban az MIT vezetősége bizalmatlanságot szavazott meg egy tudományos előpublikációval szemben, amely azt állította, hogy egy MI-alapú anyagtudományi felfedezőeszköz 1 018 amerikai kutatónak segített áttörő eredményekhez jutni...

hétfő 16:18

Az MI tényleg képes fénysebességgel gondolkodni?

⚡ A mesterséges intelligencia fejlődése régóta küzd egy alapvető akadállyal: a számítási sebesség és az energiafogyasztás együttes korlátaival...

hétfő 15:49

Az amerikai DJI-drónoknak tényleg befellegzett?

December 23-ig döntés születik a DJI sorsáról az Egyesült Államokban: ha a kínai vállalatot felveszik a Szövetségi Kommunikációs Bizottság (FCC) úgynevezett tiltólistájára, többé nem hozhatna forgalomba új termékeket az USA-ban...

hétfő 15:34

Az iPad végre ablakos – de tényleg kézre áll?

💻 Az iPadOS 26 az iPad egyik legnagyobb frissítése, amióta 2010-ben bemutatták az első modellt...

hétfő 15:17

A CERN új MI-szabályai: így használhatod a mesterséges intelligenciát

A svájci CERN-ben a mesterséges intelligencia ma már mindenütt jelen van: bekerült az eszközökbe, a szoftverekbe, a felhőszolgáltatásokba, de a dolgozók is bevihetik, vagy akár saját maguk is fejleszthetnek MI-megoldásokat...

hétfő 14:49

A Windows 11 fájlkezelője végre villámgyors és átlátható lesz

⚡ A Microsoft új változtatásokat vezet be a Windows 11 Fájlkezelőjében, hogy gyorsabban induljon, különösen gyengébb hardveren, például tableteken vagy kézi számítógépeken...