2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 06:50

Az űregerek titkai: kulcs az emberi túléléshez?

🐧 Érdemes megvizsgálni, hogy mi történik az élő szervezetekkel, amikor egy idegen, gravitációtól csaknem mentes közegben kell alkalmazkodniuk...

MA 06:44

Az Alphabet kiszáll: színre lép Amerika új internetóriása

💻 Ezt jól illusztrálja, hogy az Alphabet eladja a Google Fiber (GFiber) többségi tulajdonrészét a Stonepeak nevű magántőke-befektető cégnek, amely a nagy múltú kábel- és optikai szolgáltatóval, az Astound Broadbanddel egyesíti azt...

MA 06:36

Az Anthropic kitiltása veszélybe sodorhatja az MI-alapú nukleáris védelmet

Az USA kormányzatában újabban egyre nagyobb aggályokat ébreszt az, hogy a szövetségi tisztviselők Claude nélkül lemaradhatnak a mesterséges intelligencia által támogatott nukleáris vagy vegyi fegyverek elleni védekezés fejlesztésében...

MA 06:22

Az Instagram-üzenetek többé nem biztonságosak – Cselekedj most!

⚠ Az Instagram hamarosan megszünteti az üzenetek végponttól végpontig tartó (end-to-end) titkosításának támogatását...

MA 06:15

Az ausztrál zombifa egy generáción belül eltűnhet az emlékezetből

Jellemző példa erre Ausztrália egyik újonnan azonosított fája, a Rhodamnia zombi, amely a puszta túlélés határán vergődik...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Március 14.)

Izgalmas és sokszínű nap a történelemben: a Julius Caesar elleni merénylet előestéjén hozott döntéstől az első sikeres penicillinkezelésen át a Linux kernel 1...

MA 06:02

Az influenza és a COVID után megugorhat a tüdőrák kockázata

💉 Súlyos lefolyású COVID-19 vagy influenza évek múltán is komoly egészségügyi következményekkel járhat...

péntek 21:57

Az MI-ügynökök végre biztonságosan kordában tarthatók?

🕵 Érdemes megvizsgálni, hogy az MI-ügynökök vállalati alkalmazásának egyik legnagyobb akadálya eddig az volt: miként adható meg számukra a szükséges mozgástér úgy, hogy közben ne veszélyeztessék a környező rendszereket...

péntek 21:46

Az amerikai MI-chip kiskapun át juthat a ByteDance-hez

A ByteDance gigantikus beruházást indít, hogy mégis hozzáférjen az NVIDIA B200-as csúcschipjeihez, amelyeket az Egyesült Államok korlátozottan exportál Kínába...

péntek 21:36

Az M5-ös MacBook Air: alig változott, mégis verhetetlen vétel

💻 Az Apple legújabb MacBook Air modellje, az M5-ös változat, első pillantásra csak szerény frissítésnek tűnik, de az apróbb fejlesztések az évek során összeadódnak...

péntek 21:23

A bosszantó PC-s shader‑várakozásnak végre vége lehet

Különösen igaz ez akkor, ha egy új PC-s játékot indítasz először: hosszú percek telnek el, mire a grafikai effektek végre optimalizálódnak a gépedhez...

péntek 21:12

Az Apple Arcade áprilisban három új játékkal hódít

Áprilisban igazán különleges játékválogatás érkezik az Apple Arcade-re: a kalandvágyók rémisztő vizeken hajózhatnak, a kikapcsolódás szerelmesei nyugalmas fejtörőkbe merülhetnek, míg a gyerekeket egy lakásban megtelepedő színes kis hernyó várja...

péntek 21:01

Az Amazon most durván emeli a Prime Video árát – örülünk?

Ez most kimondottan az a pillanat, amikor át kell gondolni: tényleg megéri még az Amazon Prime Video?..

péntek 20:56

A negatív fény kora: jönnek a láthatatlan üzenetek

A németországi atomreaktorok hőkamerás képei noha csak a felszínt mutatják, a tudomány most új szintre emeli a láthatatlan adatátvitelt...

péntek 20:46

Az élet VMware után: így őrizd meg adataid migrációkor

📦 A Broadcom 2023-as VMware-felvásárlása óriási átrendeződést indított el az IT-világában, és a hullámzás ma sem csitul...

péntek 20:34

Az új Spotify-láz: te döntöd el, mit hallgatsz!

Nem hiszem el, de mostantól nem a Spotify algoritmusa választja ki helyetted a kedvenc ütemeidet!..

péntek 20:13

Lehet az intersztelláris 3I/ATLAS üstökös az univerzum fosszíliája?

🚀 Egészen elképesztő felfedezés látott napvilágot: a 3I/ATLAS nevű intersztelláris üstökös akár 12 milliárd éves is lehet...

péntek 20:01

A Loblaw elleni kibertámadás az adathalászok aranybányája

Kanada legnagyobb kiskereskedelmi vállalata, a Loblaw kibertámadás áldozata lett, amely során a bűnözők az ügyfelek alapvető elérhetőségi adataihoz jutottak hozzá...

péntek 19:57

Az MI-ügynököknek soha nem volt ilyen létfontosságú a vektoros keresés

Különösen említést érdemel, hogy az MI-ügynökök térhódítása nemhogy megszüntette volna, hanem jelentősen felerősítette a vektoros keresés iránti igényt...

péntek 19:47

Az Nvidia új MI-szörnyetege: 7,2 ezermilliárd forintos nagy dobás

🔥 Egy lényeges szempont, hogy a karácsony előtti utolsó munkanapon óriási port kavart a technológiai világban egy jelentős üzletkötés: az Nvidia körülbelül 7,2 ezer milliárd forintért (20 milliárd dollárért) licencelte egy feltörekvő chipgyártó, a Groq technológiáját, miközben több kulcsembereket, köztük a vezérigazgatót is átcsábította...

péntek 19:34

Az új kibertámadókra világszerte lecsaptak a hatóságok

Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy a nemzetközi hatóságok egy friss, összehangolt akciója során 45 000 IP-címet és számtalan szervert vontak ki a forgalomból, amivel világszerte elkövetett kibercselekményeket akadályoztak meg...

péntek 19:23

A világ első kereskedelmi agyi implantátumát Kína jóváhagyta

Tipikus eset, amikor a tudományos áttörés nem a Szilícium-völgyből, hanem Kínából érkezik...

péntek 18:03

A kozmosz rejtett robbanásai: törpegalaxisban felbukkant neutroncsillag-ütközés

Egy rendkívül erős gamma-kitörést figyeltek meg, amely két összeolvadó neutroncsillagból származik – ráadásul ezek egy eddig ismeretlen minigalaxisban rejtőztek el, egy ősi kozmikus ütközés maradványaként...

péntek 17:56

Az első Uber-robotaxi megérkezett: Las Vegas utcáin gurul

Lényeges újdonság, hogy Las Vegasban mostantól elérhetők az Uber robotaxis fuvarok...

péntek 17:46

Mérgező vörös ásvány egy ukrajnai szkíta sírban

A Chervony Mayak nevű temetőben végzett régészeti ásatások során egy 1900 éves, kétszemélyes szkíta női sírban váratlan leletre bukkantak: mérgező, vörös színű cinóberdarabokra...

péntek 17:34

Az Apple nagy dobása: itt a MacBook Neo

Rózsaszín, kék, sárga – végre el se lehet téveszteni a MacBook Neót, ami 13 colos méretben és 600 ezer forintért kerül az Apple boltjaiba...

péntek 17:25

A rettegett péntek 13.: ezért jön ki mindig a matek

Tipikus eset, amikor egy dátum köré épülő félelem végigsöpör a világon, pedig minden babona mögött tiszta matematikai törvényszerűség áll...

péntek 17:02

Az MI forradalma: most éri meg igazán szoftveriparba lépni

A szoftvervilág történetének egyik legizgalmasabb korszakában élünk: már nemcsak álom, hogy percek alatt térképezzen fel és újítson meg évtizedes, kritikus rendszereket egy MI-algoritmus...

péntek 16:56

Az idei tél forrón robbant be Amerikában

🔥 Erre utal többek között az, hogy az Egyesült Államokban idén egyik államban sem dőlt meg hidegrekord a tél folyamán, miközben kilenc államban rekordmeleg uralkodott december és február között...