Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 20:51

A forrólevegős sütő, amivel gyerekjáték megetetni az egész családot

Erre utal többek között az, hogy a Ninja Crispi Pro 6-in-1 üvegtartályos asztali légsütő nemcsak a klasszikus egyszemélyes vagy páros konyhák álma lehet: akár tízfős társaságot is simán kiszolgálhat, köszönhetően óriási, 5,7 literes főzőedényének...

MA 20:33

A mikroműanyagok láthatatlanul mérgezik vizeinket

Egyre világosabbá válik, hogy a mikroműanyagok nemcsak szemmel látható szennyezők, hanem láthatatlan vegyi felhőket is kibocsátanak a folyókba, tavakba és óceánokba...

MA 20:17

Az új botnethullám ostrom alá vette a Next.js-szervereket

A RondoDox nevű botnet hónapok óta tartja rettegésben az informatikai világot: most a React2Shell hibát (CVE-2025-55182) használja ki, hogy Next...

MA 19:33

Az Unleash Protocolt kifosztották: milliárdok tűntek el

A decentralizált szellemi tulajdonkezelő platform, az Unleash Protocol súlyos támadást szenvedett el: egy illetéktelen szerződésfrissítés után 3,9 millió dollárnyi (kb...

MA 19:19

A gyógyítás forradalma, zuhanó közegészség: mi vár ránk 2026-ban?

💉 Az elmúlt években a gyógyászat elképesztő áttöréseken ment keresztül, de miközben új terápiák és technológiák valósággá válnak, a közegészségügy alapjai megrendültek...

MA 19:02

Az élet nyomában: új felfedezések a Marson egykor hömpölygő óriásfolyókról

Ami először apróságnak tűnt, mára alapjaiban változtatja meg a Marsról alkotott elképzeléseinket: egykor hatalmas folyók és eső formálták a vörös bolygó felszínét...

MA 18:33

Az orosz szál és a Balti-tenger sötét mélyének titkai

Finn hatóságok lefoglaltak egy hajót, amelyről azt gyanítják, hogy horgonyával átvágta a Finn-öböl alatt húzódó, Helsinkit Tallinnal összekötő tenger alatti távközlési kábelt...

MA 18:17

A Disneyt 3,6 milliárd forintra büntették gyerekadatokért

🚫 A Disney beleegyezett, hogy 3,6 milliárd forint (10 millió dollár) bírságot fizet, mert megsértette a gyermekek online adatvédelméről szóló amerikai törvényt...

MA 18:03

A titokban csempészett Nvidia-chipek: 60 milliárd forintnyi hardver Kínán át

2024. december 8-án az amerikai hatóságok egy nagyszabású nyomozás részleteit hozták nyilvánosságra, amely egy világszintű, Kínához köthető csempészhálózatot buktatott le...

MA 17:51

Az űr és védelem aranykora: ezek a műholdas cégek hódítottak

Fontos kérdés, hogy a tőzsdei befektetők figyelme miért fordult ebben az évben az űripar és a hadiipar felé, amikor a mesterséges intelligencia körüli felhajtás mindent elárasztott...

MA 17:17

Az IBM-fiaskó kaput tár a hackereknek: veszélyben az API Connect

🚧 Az IBM kritikus sebezhetőségre figyelmeztet az API Connect vállalati platformban, amely súlyos biztonsági rést jelenthet több száz pénzügyi, egészségügyi, kiskereskedelmi és telekommunikációs cégnél világszerte...

MA 16:49

A nagy földrengések tanulsága: a mianmari rengés mindent elsöpört

Március végén egy hatalmas, 7,7-es erősségű földrengés rázta meg Mianmart, amely példátlan módon, rendkívüli hatékonysággal és zökkenőmentesen vitte át a mélyből érkező energiát a felszínre...

MA 16:18

A hó birodalma: Colorado rejtett fehér csodái

A Coloradó téli erdeiben és hegyoldalain egészen különleges jelenség játszódik le: néhány állatfaj megváltoztatja a bundája vagy tollazata színét, és hófehér ruhát ölt, hogy túlélje a kemény évszakot...

MA 16:01

A hongkongi bankok új trükkje: csak személyesen férsz a pénzedhez

🔒 Hongkong új szintre emeli a banki csalás elleni védelmet: bevezették a Money Safe-számlákat, amelyekből kizárólag személyes megjelenéssel lehet pénzt felvenni vagy utalni...

MA 15:49

A papírlevél korszaka véget ér Dániában

Dániában mostantól már senki sem számíthat arra, hogy hivatalos levelet talál a postaládájában, ugyanis az állami PostNord végleg leállította a levélkézbesítést...

MA 15:34

A hódgátak forradalma: megmenthetik a tájat a tűzvészek után?

🦐 Magasan, Fort Collinstól nyugatra fekvő hegyekben tudósok és mérnökök hódokat utánoznak — legalábbis ami a gátépítést illeti...

MA 15:17

Az NIH visszakozik: újraértékelik az elutasított kutatási pályázatokat

Több száz egészségügyi kutatási pályázat kapott új esélyt az Egyesült Államokban, miután a National Institutes of Health (NIH) bejelentette: felülvizsgálja azokat a támogatási kérelmeket, amelyeket a Trump-kormány antidiverzitási intézkedései miatt függesztettek fel...

MA 15:01

A SoftBank 1460 milliárd forintért bevásárol az MI-forradalomba

A japán SoftBank Group 4 milliárd dollárért, vagyis mintegy 1460 milliárd forintért felvásárolja a DigitalBridge Groupot, hogy tovább erősítse pozícióját a globális MI-infrastruktúra fejlesztésében...

MA 14:49

Az olcsó napelemek forradalmasítják Afrika mindennapjait

Az olcsó, kínai napelemek és akkumulátorok új korszakot nyitnak Afrika energiaellátásában...