2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 20:34

Az ámbráscetek kommunikációja kísértetiesen emlékeztet a miénkre

Az ember és az ámbráscetek között első ránézésre kevés a közös vonás, elvégre 90 millió éve volt az utolsó közös ősünk...

MA 20:23

Az antibiotikum-rezisztencia robban: szétpukkanó baktériumok szórják a géneket

A baktériumok elképesztően találékonyak tudnak lenni, amikor az életben maradásról van szó...

MA 20:14

Az űrhajózás új korszaka: rekordok, úttörők és kihívások

🚀 Felmerül a kérdés, merre tart most az űrhajózás, miközben minden eddiginél izgalmasabb fejlemények zajlanak mind a NASA, mind a komoly magáncégek berkeiben...

MA 20:01

A várva várt ingyenes MI-frissítés közeleg a Galaxy S25-re

🚀 A Samsung végre elérhetővé teszi azokat a mesterségesintelligencia-funkciókat, amelyeket először a Galaxy S26 modellben ismerhettünk meg – ráadásul teljesen ingyen a Galaxy S25 felhasználóinak...

MA 19:56

A Supermicro új szörnye: 40 mag, brutális háló, letisztult ház

Jól mutatja ezt, mennyi mindent zsúfoltak bele egy viszonylag apró, de elképesztően erős szerverbe...

MA 19:45

Az elveszett bizalom: újságírás az MI viharában

Bár egyre többen alkalmazzák a mesterséges intelligenciát a médiában, az újságíró közösségben továbbra is erős fenntartások élnek a használatával szemben...

MA 19:34

A YouTube végre újra szólhat a háttérben az Edge Canaryvel – ingyen

Most őszintén, könyörgöm, észrevetted már, hogy a YouTube mennyire rákapcsolt, amikor pénzt akar tőled szedni?..

MA 19:12

Az MI korában is az ember a győztes csapat kulcsa

Technológiai forradalomban élünk, ahol minden eddiginél gyorsabban haladhatnak előre a cégek – a kérdés azonban korántsem ilyen egyszerű: vajon mindenki valóban jó irányba indul-e?..

MA 18:59

Az Anthropic veszélyes MI-je: tényleg fenyeget, vagy csak pánikkeltés?

⚠ Április elején az Anthropic bejelentette legújabb MI-modelljét, Mythos néven. A döntés, hogy a fejlesztést nem engedik szabadon a nagyközönséghez, szinte példátlannak számít a szektorban – legutóbb hasonló lépésre 2019-ben az OpenAI szánta el magát...

MA 18:58

A bolti kávék nagy túlélőkalauza: Mit érdemes venni?

Az élelmiszerboltok polcain sorakozó kávékkal szembesülő vásárló könnyen elbizonytalanodhat: vajon nem hagy-e ki valami jobbat a jól megszokott márkák mögött?..

APP
MA 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 4/17

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     PostalCal (iPhone/iPad)A Postal Employee Day Off Calendar egy egyszerű, célzott alkalmazás, amely a USPS postai dolgozók és családtagjaik számára készült...

MA 08:52

Az óriás nyelvi modellek futtatásának új korszaka

💻 Amit látunk, az túlmutat a megszokotton: a nagyméretű nyelvi modellek (LLM-ek) üzemeltetése ma már nem csupán jó algoritmusokról szól, hanem komoly hardvertervezési és optimalizálási kérdés is lett...

MA 08:43

Az okosóráról irányítható mobilkamera: megérkezett a Blackmagic újdonsága

A Blackmagic Camera alkalmazás iOS-re újabb szintre lépett, hiszen mostantól Apple Watchról is egyszerűen vezérelhető és monitorozható...

MA 08:37

Az univerzum rejtett arca: fekete lyukak és titkos dimenziók

Erre utal többek között az, hogy a fekete lyukak soha nem tűnnek el teljesen, még akkor sem, ha Hawking sugárzása révén látszólag folyamatosan veszítik tömegüket...

MA 08:29

Az új Walmart Onn 4K Pro megéri a pénzét?

Érdekes, hogy a Walmart ismét egy váratlan termékbejelentéssel borzolja a kedélyeket, most éppen az Onn 4K Pro streaming boxszal...

MA 08:24

Az MI-alapú keresés új szintre emeli az ügyfélszolgálati ügynökök tudását

A mai digitális világban elengedhetetlen, hogy a különféle MI-ügynökök hatékonyan tudjanak keresni az információk között...

MA 08:16

Az MI-háború új felvonása: a Claude Opus 4.7 visszaveszi a trónt

A mesterséges intelligencia fejlesztésének újabb mérföldkövéhez érkeztünk: az Anthropic piacra dobta legújabb, mindenki számára elérhető nagy nyelvi modelljét, a Claude Opus 4...

MA 08:08

A hosszú élet titka: a rettegett „halálfehérje” nyomában

Fontos kérdés, hogy miért gyengül az immunrendszer és a vérképzés az életkor előrehaladtával...

MA 08:01

Az északi fények tánca Amerikáig ér a Nap koronalyuka miatt

Észak-Amerika egyes részein különleges látványosság várható ezen a hétvégén: ritkán látható északi fények festik az eget, mindezt egy jelentős, a Nap légkörében, a koronában keletkezett koronalyuknak köszönhetően...

MA 07:57

Az áttörés még várat magára: a Bitcoin újra beszakadt

A Bitcoin árfolyama csütörtök délelőtt hirtelen esett vissza, miután sorozatosan kudarcot vallott a 27,5–28 millió forintos (75 000–76 000 USD) árfolyamszint áttörésében...

MA 07:43

Az IBM-et 6 milliárdos DEI-botrány rázza meg

Erre utal többek között az, hogy az IBM 6 milliárd forint (17 millió dollár) összegben kötött megállapodást egy, a sokszínűség, esélyegyenlőség és befogadás (DEI) programjai miatt indult vizsgálat ügyében...

MA 07:36

Az elhízást tényleg legyőzheti egy természetes hormon?

🥗 Ami először apróságnak tűnt, most áttörésnek számít a tudósok szerint: egy természetes hormon, az FGF21 képes visszafordítani az elhízást egerekben...

MA 07:29

A Robloxot milliárdos bírság sújtja, szigorodik a gyerekvédelem

Az egyik legnépszerűbb online játékplatform, a Roblox összesen több mint 4,4 milliárd forintot (12 millió USD) fizet, és új biztonsági intézkedéseket vezet be, miután Nevadában per elé került a gyermekvédelem hiányosságai miatt...

MA 07:15

Az MI szolgálatában álló hekkerek kifosztották Mexikót

Felmerül a kérdés, meddig vagyunk biztonságban a digitális világban: Mexikó történetének egyik legsúlyosabb kiberbiztonsági támadását egy maroknyi hacker hajtotta végre mesterséges intelligencia segítségével...

MA 07:08

Az Opera turbózza a böngészést: AI-chatbotok egy kattintásra

Élvezetes újítás érkezett az Opera böngészőhöz, aminek garantáltan örülni fognak azok, akik imádják a mesterséges intelligenciával felturbózott netezést...

MA 07:01

Az iPhone–Visa rémálom: 4 millió forint tűnt el pillanatok alatt

💸 Egy trükkös módszerrel teljesen zárolt iPhone-ról sikerült 4 millió forintot ellopni, ráadásul anélkül, hogy a tulajdonos bármi gyanúsat észrevett volna...

MA 06:57

Az ivóvíz új réme: veszélyben a víztisztítók

Egy most felfedezett kártevő, a ZionSiphon kifejezetten az ipari vezérlőrendszerek ellen készült, és víztisztító- és sótalanító üzemek működését fenyegeti...

MA 06:51

Az első holdbázis közelebb van, mint gondolnád

🌚 Amikor az Artemis II legénysége megközelítette a Holdat, könnyen rácsodálkoztak arra, milyen hihetetlen érzés egy karnyújtásnyira lenni tőle...

MA 06:43

Az új Thunderbolt MI‑kliens felforgatja a helyi infrastruktúrát

⚡ A Mozilla legújabb fejlesztéseként bemutatta a Thunderbolt MI-klienst, amely lehetővé teszi, hogy magánszemélyek és vállalkozások saját, helyben futó MI-infrastruktúrát építsenek ki, teljesen függetlenül felhőalapú külső szolgáltatóktól...