Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

hétfő 20:49

A botrány az OpenAI-nál: jönnek a reklámok a ChatGPT-be?

💥 A ChatGPT felhasználói az utóbbi hetekben bosszankodhattak, amikor a népszerű csevegőalkalmazás váratlanul népszerűsített bizonyos szolgáltatásokat...

hétfő 20:18

Az MI csiszolja a diákok írását, de a jegyeken nem segít

A brit Warwicki Egyetem csaknem 5000 hallgatói dolgozatot vizsgált tíz éven át, és azt találta, hogy 2022 óta, a ChatGPT megjelenése nyomán a diákok írása sokkal kifinomultabb, formálisabb és pozitívabb lett – miközben a jegyek gyakorlatilag nem változtak...

hétfő 20:02

A fordulat: az európai felhasználók visszavágnak a célzott reklámoknak

Az Instagram és a Facebook felhasználói az Európai Unióban hamarosan korlátozhatják, mennyi személyes adat alapján jelenjenek meg nekik hirdetések...

hétfő 19:49

Az Amazon MI-kollégákkal csábít, miközben tömegesen leépít

Az Amazon éves re:Invent konferenciáján Las Vegasban új munkahelyi jövőképet festett: az MI-ügynökök mostantól nem pusztán eszközök, hanem igazi kollégák lehetnek – miközben a cég újabb jelentős létszámleépítést hajt végre...

hétfő 19:34

Az újabb leminősítés padlóra küldte a Tesla részvényeit

📈 A Tesla részvényei 3%-ot estek hétfő reggel, miután a Morgan Stanley új elemzője, Andrew Percoco leminősítette a vállalat papírjait, visszavéve korábbi optimista álláspontját...

hétfő 19:19

Az olcsó óriás e-bringa: mire képes a Lectric XPress 750?

Nem mindennapi öröm, ha egy e-bike tényleg képes jól kiszolgálni a magasabb bicikliseket is...

hétfő 19:02

Az arany ára elszállt: ékszertulajdonosok, most figyeljenek!

💎 Az elmúlt évben az arany és más nemesfémek ára soha nem látott magasságokba emelkedett, ami az ékszerek értékét is jelentősen megdobta...

hétfő 18:49

A Paramount bekebelezné a teljes Warner Bros. Discoveryt

📦 A Paramount most 38 400 milliárd forint összegű, agresszív felvásárlási ajánlattal próbálja megszerezni a teljes Warner Bros...

hétfő 18:33

A bélflóra titkos fegyvere: a TMA és a cukorbetegség

🧠 Érdemes megvizsgálni, milyen fontos szerepet játszik az egészséges emésztőrendszer a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében...

hétfő 18:18

A dugódíj véget vet a káosznak: fellélegezhet Manhattan

Lényeges, hogy a New York-i dugódíj 2025 eleji bevezetése látványos változásokat hozott a város életébe...

hétfő 16:34

Az igazi sokk: távozik Buffett befektetési jobbkeze

💸 Warren Buffett, a Berkshire Hathaway legendás vezére idén visszavonul, ennek előkészítéseként jelentős átalakításokat hajt végre a cégnél...

hétfő 16:18

A Tejútrendszer nem ütközésből született: kettős kémiai lenyomat árulkodik

🌌 Rejtélyes kémiai mintázatok bukkantak fel a Tejútrendszer csillagai között: két jól elkülöníthető csillagcsoport létezik, amelyek vas- és magnéziumtartalma jelentősen eltér...

hétfő 15:34

Az oroszok megint szigorítanak: tiltólistára kerül a FaceTime

Az orosz hatóságok újabb szintre emelték az online kommunikáció ellenőrzését: csütörtökön bejelentették, hogy korlátozzák az Apple videóhívó szolgáltatását, a FaceTime-ot...

hétfő 15:18

Az MI-böngészők tiltólistán: veszélyben az adataink

Egyre több szervezet kerül szembe az úgynevezett ügynökjellegű böngészőkkel, amelyek már messze túlmutatnak a megszokott böngészési élményen...

hétfő 15:02

A szárazság végezhetett az igazi hobbitokkal

🧙 A Homo floresiensis, ismertebb nevén a hobbit, egy kis termetű, ősi emberfaj képviselője, amely körülbelül 50 ezer évvel ezelőtt tűnt el a Föld színéről...

hétfő 14:49

A tűzoltás hanggal: víz nélkül is legyőzi a lángokat?

A heves erdőtűz gyorsan terjed a száraz bokrok között, és megközelíti a házakat, de az egyik otthon makacsul ellenáll a lángoknak...

hétfő 14:34

A Tesla új frissítése: túrázz a Mikulással, MI-vel

Megérkezett a Tesla 2025-ös ünnepi frissítése, amely minden eddiginél több újdonságot ígér...

hétfő 14:17

Az első olvadéksó-üzemanyag forradalmasítja az atomreaktorokat

Az amerikai Idaho Nemzeti Laboratórium előállította a világ első kloridalapú, olvadt sóból készült üzemanyagát gyorsreaktorokhoz...

hétfő 14:02

Az éghajlati válság házhoz jön – és végre észbe kapunk

🏖 A kommunikáció apró módosítása, például ha megemlítik a lakóhelyedet egy figyelmeztetésben, drámai módon növelheti a felkészülési hajlandóságot a természeti katasztrófákkal szemben...