2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 10:31

Az elfelejtett gyilkos visszatér: terjed a TBC Amerikában

Jó példa erre, ami a San Franciscó-i Archbishop Riordan High Schoolban történt tavaly ősszel...

MA 10:22

Az Android Automotive túlmutat a műszerfalon: jön a Google-szörnyagy az autókba

Oké, eddig csak a szórakoztató rendszeredet irányíthatta a Google az autódban, de most emelik a tétet...

MA 10:17

Az iOS 26.4 nagy dobásai: minden, ami megváltozott az iPhone-okon

Az Apple kiadta az iOS 26.4-et, amely számos hasznos és szórakoztató újdonsággal érkezik, még ha nem is hozza el a várt forradalmat...

MA 10:01

Az élő és elhunyt zenészeket védi a Spotify újítása

Blaze Foley neve alatt jelent meg egy vadonatúj, Together című dal a Spotify-on, holott az amerikai countryénekes már több mint húsz éve nincs köztünk...

MA 09:57

A BlackBerry feltámad: hódít a billentyűzetes Titan 2 Elite

A modern okostelefonok világában az üveg előlapos, érintőképernyős készülékek uralkodnak, de még mindig sokan nosztalgiáznak a fizikai billentyűzetek után...

MA 09:50

A NASA nem engedi: amerikai bázis készül a Holdon

A NASA új, 11 100 milliárd forintos (kb. 30 milliárd dolláros) programot jelentett be, amelynek célja, hogy 2036-ig állandó, amerikai holdbázist hozzon létre a Hold déli pólusán...

MA 09:37

A HP új laptopjaiba költözik az MI: forradalom vagy rémálom?

A HP most bemutatott üzleti laptopjai egészen új szintre viszik a munkavégzést – vagy épp adnak okot némi aggodalomra...

MA 09:29

A mesterséges intelligencia LEGO-robotokkal pörgeti fel az evolúciót

🤖 Érdemes megvizsgálni, miként fejlődnek azok a moduláris, mesterségesintelligencia-vezérelt robotok, amelyek mindenféle terepen képesek önállóan mozogni, sőt, súlyos sérülések után is folytatni tudják útjukat...

MA 09:22

Az USA holdbázisra vált: leállították a Gateway űrállomás építését

Erre utal többek között az is, hogy az amerikai űrkutatási hivatal, a NASA leállította a Gateway holdkörüli űrállomás fejlesztését, és ehelyett egyenesen megkezdi az első holdi bázis építését...

MA 08:57

Az Android Auto összeomlott, a Google már küldi a javítást

Mostanában valami nagyon nincs rendben az Android Autóval: egyre több felhasználó tapasztal elképesztő kapcsolatproblémákat, legyen szó akár vezetékes, akár vezeték nélküli használatról...

MA 08:50

A kormányzati bénázás miatt összeomlott a repülőtéri biztonság

A kormányzati leállás miatt közel 61 000 repülőtéri biztonsági (TSA-) alkalmazott maradt fizetés nélkül, miközben továbbra is dolgozniuk kell, hiszen alapvető fontosságú feladatot látnak el...

MA 08:44

Az egyre súlyosabb vízhiány a Colorado folyót is térdre kényszeríti

💧 Az Egyesült Államok hét tagállama a Colorado folyó vízhasználata miatt hosszú ideje képtelen megegyezésre jutni, miközben az egyre súlyosbodó aszály és a klímaváltozás tovább apasztja a már most is szűkös vízkészleteket...

MA 08:38

Az igazi túlélőharc: a Marathon mindent visz

🏁 A Bungie visszatérő alkotása, a Marathon egészen friss színt visz az extrakciós lövöldék világába...

MA 08:29

A 137 milliárdos rekordbírság: megbüntették a Metát gyerekbiztonság miatt

Egy új-mexikói esküdtszék kimondta, hogy a Meta komolyan veszélyeztette a gyerekeket, ráadásul még kamuzott is arról, mennyire biztonságosak a platformjai...

MA 08:22

Az Outlook bakija bénította le a Gmailt – mi történt?

Érdekes fejlemény, hogy a Microsoft klasszikus Outlookjában február végétől sokaknak teljesen leállt a Gmail- és Yahoo-postafiókok szinkronizálása, a háttérben pedig nem elhanyagolható technikai probléma állt...

MA 08:15

Az új Gyűrűk Ura: Colbert és Jackson közös nagy dobása

Hamarosan új A Gyűrűk Ura-film érkezik, amely Stephen Colbert és Peter Jackson közreműködésével kapott lendületet...

MA 08:01

Az ADA előtt újra nagy ugrás? Két fordulópont jelző villog egyszerre

📈 Az elmúlt évben Cardanót vásárlók most átlagosan 43%-os veszteségben ülnek, ami a kriptovaluta elemzői szerint az „opportunity zone” mélyén helyezkedik el...

MA 07:22

Az Apple végre feltámasztja Sirit? Jön a nagy AI-robbanás

Oké, Sirit ismerjük: évek óta ugyanaz a langyos segéd, aki többet nem tud, mint viccet mesélni vagy zenét kapcsolni...

MA 07:15

Az új Vizio tévékhez már kötelező a Walmart-fiók

📺 Felmerül a kérdés, mennyire okos döntés új Vizio tévét venni, ha valaki el akarja kerülni a nagyszabású adatgyűjtési és reklámgépezetbe való belépést...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 3/25

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Super Investor (iPhone/iPad)Az SEC jelentések részletesen bemutatják egy vállalat pénzügyi és működési állapotát, így biztosítva az átláthatóságot és az elszámoltathatóságot...

MA 07:08

A Windchill súlyos sebezhetősége kaput nyithat az ipari kémkedésnek

🔐 A Windchill és a FlexPLM rendszerekben most feltárt sérülékenység teljes iparágakat fenyeget...

MA 07:01

Véget ér a légkondi korszaka az adatközpontokban?

A mesterséges intelligencia robbanásszerű fejlődése újabb kihívás elé állítja az adatközpontokat: a hagyományos váltakozó áramú (AC) energiaellátás helyét egyre inkább az egyenáramú (DC) rendszerek veszik át...

MA 06:57

Az első nukleáris meghajtású Mars-küldetés: 2028-ban rajtolhat a rakéta

Az amerikai űrügynökség ambiciózus célt tűzött ki: 2028 végéig elindít egy űreszközt a Mars felé, amely először alkalmaz nukleáris meghajtást bolygóközi küldetésben...

MA 06:36

Az SK Hynix tőzsdei manővere felforgatja a memóriapiacot

Dél-Korea legnagyobb memóriagyártója, az SK Hynix titokban kérvényezte részvényeinek amerikai tőzsdei bevezetését, hogy a gyorsan növekvő piaci igényekre reagáljon...

MA 06:29

Az első atomfilm leleplezi a sugárzás láthatatlan gyilkosát

💣 Sokáig úgy gondoltuk, hogy az atomok a sugárzás által kiváltott bomlási folyamat során szinte mozdulatlanul, passzívan várják sorsukat...

MA 06:16

Az égen is száguld a net: a United–Starlink forradalom

🚀 Tipikus eset, amikor egy régóta bosszantó probléma egyszer csak megoldódik. Sokan megszoktuk már, hogy a repülőgépes internet lassú, akadozik, és nem lehet rá számítani...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Március 25.)

Ma több korszakos fordulópont is felvillan: lezárul a Selma–Montgomery jogegyenlőségi menet, fellángol a görög szabadságharc, halálos sebet kap Oroszlánszívű Richárd, és nyilvánossá válik a világ első wiki oldala...

MA 06:01

Az USA új űrállomása veszélyben: vészesen fogy az idő

Az ISS napjai meg vannak számlálva, a NASA-nak pedig új tervei vannak...

kedd 21:34

A Pixel 9a végre megkapta, ami eddig hiányzott?

👌 Most kapaszkodj meg, mert a Pixel 9a-val kapcsolatban végre jó hír érkezett: egyeseknél már megjelent a kikapcsolt képernyő mellett is működő ujjlenyomatos feloldás opciója...