2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 18:56

Az olaj ára szárnyal, bajban a bitcoinbányászok?

🚀 Ahogy a kőolaj ára 100 dollár (körülbelül 36 500 forint) fölé emelkedik a közel-keleti feszültségek miatt, sokan aggódnak, vajon az emelkedő energiaköltségek megrázzák-e a Bitcoin-hálózatot...

MA 18:46

Az Android-csúcsmobilok bootloaderét mostantól bárki kinyithatja?

A Qualcomm legújabb zászlóshajó processzora, a Snapdragon 8 Elite Gen 5 egyre több prémium okostelefon alapja lett...

MA 18:41

A Claude mostantól csevegés közben is képeket készít neked

📷 A Claude AI chatbotja mostantól nemcsak beszélget, hanem lenyűgöző vizuális anyagokat is megjelenít neked, közvetlenül a csevegés folyamán...

MA 18:02

Az MI-feketelista sem állítja meg a Palantirt: marad a Claude

Egy lényeges szempont, hogy a Palantir továbbra is használja az Anthropic által fejlesztett MI-nyelvi modellt, a Claude-ot, miközben az amerikai védelmi minisztérium már feketelistára tette az Anthropicot...

MA 17:59

Az 500 ezres mobil, amit 2026-ban vennénk: Pixel 10a teszt

A Google Pixel 10a egyszerre képes lenyűgözni és dühíteni a techrajongókat...

MA 17:46

Az új BlackCat-botrány: piszkos üzletek a zsarolóvírus-tárgyalóknál

Egyre több volt DigitalMint-alkalmazottról derül ki, hogy a kiberbiztonsági cég egyes zsarolóvírus-tárgyalói titokban a BlackCathez (ALPHV) bűnszervezettel működtek együtt...

MA 17:34

Az új Rivian R2 drágábban rajtol, az olcsóbb verzióra sokat várhatsz

🚗 Amikor bemutatták a Rivian R2-t, sokan abban bíztak, hogy végre lesz egy jól felszerelt, mutatós elektromos SUV, amit nemcsak a leggazdagabbak engedhetnek meg maguknak...

MA 17:24

Az MI új diadala: robbanásszerűen szaporodnak a közös téveszmék

💡 Napjaink MI-rendszerei, mint a ChatGPT vagy a Gemini, mindennapos partnerekké váltak a gondolkodásban, a problémamegoldásban és az emlékek felidézésében...

MA 17:12

A nagy trükk: mintázott 3D-nyomtatás magasságnövelés nélkül

A 3D nyomtatás világában mindenki odavan a ragyogóbb, simább, tökéletesebb felületekért, de most valami egészen menő dolog született...

MA 17:01

Az új ultrahangképző szimulátor áttörést ígér az endometriózis felismerésében

💉 A mindennapjait megkeserítő, szúró fájdalom éveken át is rejtve maradhat – ez az endometriózis egyik legnagyobb tragédiája...

MA 16:56

Az Apple a régi készülékein is kivédte a Coruna-hacket

🛡 Az Apple nemrég frissítéseket adott ki, hogy a régebbi iPhone- és iPad-modelleken is kijavítsa a Coruna exploitcsomaggal célzott súlyos sérülékenységeket...

MA 16:45

A Honda amerikai villanyautó-terve bedőlt: sokk és kínai pánik

Három új elektromos autót dobott volna piacra a Honda az USA-ban, de most lehet, hogy pipa, mert az egész tervet kidobták az ablakon...

MA 16:34

A Bitcoin-piac tombol: pánik a tömegben, mégis kitart az árfolyam

💸 Szinte mindenki pánikol a Bitcoin-piacon, mégsem dőlt be a buli. Több fronton is dúl a feszültség: a közel-keleti feszültségek óta folyamatosan adják el a Bitcoint az összes tárcaméretben, de az árfolyam még mindig közel 25 millió forintnál (70 000 USD) oldalaz...

MA 16:20

Az agysejtek energiaínsége áll a depresszió mögött?

💡 A depresszió eredetét régóta kutatják, de most új nyomokra bukkantak a tudósok: az agy- és vérsejtek energiahasznosításában mutatkozó zavarok lehetnek felelősek a betegség kialakulásáért...

MA 14:03

Az év legnagyobb adatbotránya: egymilliárd ember adata került ki

💡 A világ eddigi egyik legsúlyosabb adatvédelmi incidense során csaknem egy milliárd személyazonosítási adat került ki a nyílt internetre...

MA 13:59

A Meta új MI-chipjei köröket vernek a riválisokra

🚀 Érdekes felvetés, hogy a Meta négy vadonatúj, saját igényeire szabott MI-chipet mutatott be, amelyek közül több már most is nagyvállalati rendszerekben fut, sőt néhány felülmúlja a legjobb, kereskedelmi forgalomban kapható riválisokat...

MA 13:39

A Mac-edből MI-ügynök lesz: itt a Perplexity újdonsága

A Perplexity legújabb fejlesztése, a Personal Computer nevű rendszer lehetővé teszi, hogy akár egy régi Macből is saját, helyben futó MI-ügynök váljon, amely folyamatosan elérhető a helyi hálózaton, és távolról is irányítható bármely eszközről...

MA 13:22

Az MI-forradalom újraíratja a matematika szabálykönyvét

A matematika világában eddig is fontos szerepet játszottak a különféle segédeszközök, a legelső abakuszoktól a számítógépekig...

MA 12:04

Az olajkorszak vége: tényleg le tudunk róla állni?

🛢 Lényeges szempont, hogy a modern társadalmakat az olaj tartja a markában – szinte mindenünk függ tőle, az energiánktól kezdve a közlekedésen és kereskedelmen át a műanyagig...

MA 11:20

A mesterséges intelligencia súgója észrevétlenül átformálja a gondolkodásunkat

A mindennapokban már természetes, hogy az MI segítségével írunk e-maileket vagy üzeneteket, hiszen ezek az asszisztensek szinte minden eszközünkön jelen vannak...

MA 11:02

A legfényesebb szupernóvákat újszülött magnetárok pörgetik fel

💫 Például amikor egy hatalmas csillag élete végére ér, a tűzijáték semmihez sem fogható...

MA 10:56

Egy iráni hackertámadás térdre kényszerítette az orvostechnológiai óriást

💉 A világ egyik vezető orvostechnológiai vállalatát, a több mint 53 000 embert foglalkoztató Stryker-t példátlan erejű kibertámadás érte...

MA 10:46

Az olcsó radarfegyver, 20 kilométeres hatótávval – repüléstechnika otthonra

Ha azt hitted, a radar csak a vadászgépek és hadihajók drága játékszere, figyelj: mostantól akár te is villoghatsz vele otthon...

MA 10:29

A nagy figyelemrablás: a közösségi média és az MI csapdája

Belegondoltál már, milyen volt az élet okostelefonok és közösségi média előtt?..

MA 10:20

A mesterséges intelligencia új korszakot nyit a beszerzésben: rekordinvesztíció az Oro Labsnál

🤖 Különösen igaz ez akkor, ha egy vállalat egyszerűbbé és hatékonyabbá szeretné tenni a bonyolult beszerzési folyamatait: az Oro Labs most 36 milliárd forintnyi (100 millió USD) friss tőkét szerzett a világ vezető tőkebefektetőitől...

MA 09:56

Az olajár száguld, a világ lélegzet-visszafojtva figyel

📈 Az olajárak több mint 4 százalékkal emelkedtek újabb támadások után, amelyek a Hormuzi-szorosban nagy hajókat értek...

MA 09:46

Az Xbox‑élmény betör minden Windows 11‑es gépre?

Bő egy hónapon belül jön az Xbox-mód minden Windows 11-es laptopra, asztali gépre és tabletre, úgyhogy a gamereknek érdemes odafigyelni!..

MA 09:38

Az új PhantomRaven az npm-en vadászik: fejlesztők adatait lopja

Új támadáshullám érte a JavaScript-fejlesztőket a PhantomRaven ellátási láncot érintő kampánya miatt: egyszerre 88 rosszindulatú csomag jelent meg az npm-regiszterben, amelyek érzékeny adatokat lopnak el a fejlesztők gépeiről...

MA 09:19

Az orvosi MI-chatbotok akár halálos tanácsokat is adhatnak

A mesterséges intelligencián alapuló orvosi chatbotok egyre gyakrabban bukkannak fel mindennapjainkban, sokan már egészségügyi kérdésekkel is bátran fordulnak ezekhez az alkalmazásokhoz...