Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

kedd 09:44

Az elit tíz: a világ leggazdagabbjai újrarendezve

💰 A decemberi Forbes-lista szerint továbbra is az informatika, a közösségi média és a mesterséges intelligencia uralja a világ leggazdagabb embereinek rangsorát...

MA 07:50

A Google kulcsembere lett az MI-verseny új sztárja

👑 A Google jelentős lépést tett a mesterséges intelligencia infrastruktúrák versenyében: Amin Vahdatot nevezték ki a vállalat új MI-infrastruktúra-technológiai vezetőjévé, közvetlenül Sundar Pichai vezérigazgató alá rendelve...

MA 07:43

A Meta új MI-je titokban készül?

🕵 Mark Zuckerberg stratégiai váltással készül felrázni a Meta mesterségesintelligencia-fejlesztését. Az új MI-modell, amelyet házon belül Avocado kódnéven emlegetnek, 2026 körül érkezhet – de a korábbi nyílt forráskódú szemlélettel szemben ezúttal zárt lehet...

MA 07:38

Az Ellisonok hadat üzennek: háború a Paramounttal az HBO-ért

Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy a médiapiacon a nagypályások sosem alszanak: a Paramount agresszív ajánlattal próbálja megszerezni a Warner Bros...

MA 07:30

Az Amazonas esőerdeje végzetes klímaválság árnyékában

Az Amazonas esőerdőjét egyre hosszabb és forróbb szárazságok sújtják, és meglepő válaszok születnek arra, meddig bírják ezt a fák...

MA 07:22

Az első MERS-eset 12 év után Franciaországban: a tevehús a bűnös?

Franciaországban ismét felütötte a fejét egy halálos koronavírus által okozott betegség, a közel-keleti légúti szindróma (MERS), amely eddig főként a Közel-Keleten volt jellemző...

MA 07:15

A ChatGPT lett az Apple idei legnépszerűbb appja

Az Apple közzétette éves toplistáját, amely szerint az Egyesült Államokban a ChatGPT volt 2025-ben a legtöbbször letöltött alkalmazás – a játékokat nem számítva...

APP
MA 07:13

APPok, Amik Ingyenesek MA, 12/11

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Animatic (iPhone/iPad)Az Animatic egy rajzolásalapú animációkészítő alkalmazás, amely kezdők és profi felhasználók számára is alkalmas...

MA 07:10

A tengeri sünök rejtélyes pusztulása: világjárvány tarol az óceánokban?

A tengeri sünök fontos szerepet töltenek be a tengeri ökoszisztémákban: úgy viselkednek, mint a szárazföldi nagy növényevők, ugyanis legelésznek, algákat rágcsálnak és tisztán tartják a zátonyokat...

MA 07:01

Az Apple TV és az Apple Music ismét összeomlott – káosz

Az Apple TV és az Apple Music szolgáltatásai rövid időre elérhetetlenné váltak néhány felhasználó számára, miután egy központi hiba miatt nem tudtak sem zenét hallgatni, sem videót streamelni...

MA 06:57

Az mRNS-vakcinák ritka szívkárosodását azonosították

A kutatók végre fényt derítettek arra, hogyan válthat ki ritka szívizomgyulladást az mRNS-alapú COVID-vakcina – ez a mellékhatás szinte kizárólag fiatal fiúknál és harminc év alatti férfiaknál jelentkezik, ritka esetekben...

MA 06:45

Az egész férfiközpontú internet aranybányává vált

💸 Az internet perifériájáról indult férfiközpontú közösségek – a teljes online „manoszféra” – mára hatalmas üzletté nőtték ki magukat...

MA 06:37

A mesterséges intelligencia mostantól a randizást is megkönnyíti

💖 Az online társkeresők egyik legnehezebb pillanata, amikor fogalmad sincs, mit írj elsőre...

MA 06:31

Az utolsó Park City-i Sundance: sztárparádé, világpremierek, váratlan fordulatok

🎥 Tipikus példája annak, amikor egy fesztivál történelmet ír: a 2026-os Sundance Filmfesztivál az utolsó lesz Park City-ben, és minden eddiginél erősebb, változatosabb programot ígér...

MA 06:22

Az MI már a Spotify-lejátszási listádat is átírja

🎵 A Spotify új bétás funkciója, a Prompted Playlists, végre tényleg átadja a vezérlést a hallgatóknak...

MA 06:14

A mesterséges intelligencia új csodafegyvere: a Qualcomm bekebelezi a Ventanát

A Qualcomm felvásárolta a Ventana Micro Systems-t, amely a RISC-V-alapú processzorok tervezésével vált ismertté...

MA 06:10

Az MI-biztonsági szűrők sosem lesznek megkerülhetetlenek

Ebből következően érdemes megérteni, hogy az MI-alapú rendszerek, például a ChatGPT vagy a Google Gemini, mennyire tehetők biztonságossá...

MA 06:06

Történelmi események a mai napon (December 11.)

Mi történt ezen a napon a történelemben? Erős fordulópontok jelölték ezt a napot: 1941-ben Németország és Olaszország hadat üzent az Egyesült Államoknak, az USA pedig viszonozta; az Apollo 17 lett az utolsó Apollo-küldetés, amely a Holdra szállt; Bernard Madoff letartóztatásával fény derült a pénzügyek egyik legnagyobb csalására...

MA 06:01

A ChatGPT-be költözik a Photoshop – új korszak jön

🧱 Mostantól bárki elérheti az Adobe leghasznosabb képszerkesztő eszközeit a ChatGPT-n belül, és akár egy mondattal is átalakíthatja saját fotóit...