2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 08:42

Az újranépesített Yellowstone: farkasok, pumák és ragadozók játszmája

Az elmúlt ötven évben a Yellowstone Nemzeti Parkban a farkasok és pumák újbóli megjelenése forradalmasította a táplálékláncot...

MA 08:33

A növények új trükkjei leplezik le az életmentő gyógyszerek titkait

🌿 A növények saját védelmük érdekében kémiai fegyvereket gyártanak, köztük olyan alkaloidokat, mint a koffein és a nikotin, amelyeket az emberiség is felhasznál fájdalomcsillapításra, betegségek kezelésére és a mindennapokban...

MA 08:27

A tüntetésen így használd a mobilod, hogy ne bukj le

A mobiltelefon szinte nélkülözhetetlenné vált a mai tüntetéseken: ezzel szervezkedünk, kommunikálunk, valamint dokumentáljuk a rendőri túlkapásokat vagy más jogsértéseket...

MA 08:17

Az Xperia visszatér: érkeznek az új Sony mobilok

📱 A Sony folytatja a mobilpiaci harcot, és úgy tűnik, 2026-ban sem maradnak a rajongók új készülékek nélkül...

MA 08:02

Az új Netflix-megállapodás után tényleg megfizethetetlen lesz a streaming?

💸 Fontos kérdés, hogy a Netflix és a Warner Bros. Discovery (WBD) egyesülése valóban az előfizetők javát szolgálná-e, vagy ismét áremelkedések várhatóak...

MA 07:49

A razzia az X irodájában: Musk és Grok Franciaország célkeresztjében

A francia rendőrség ma razziázott az X (korábban Twitter) párizsi irodájában, miközben Elon Muskot is beidézték kihallgatásra egy illegális tartalmak miatt folyó nyomozásban...

MA 07:41

Az ultrafeldolgozott ételek tényleg annyira ártalmasak, mint a cigaretta?

Az ultrafeldolgozott élelmiszereket (UPF) sokkal szigorúbban kellene szabályozni – erre figyelmeztet egy friss kutatás, amely párhuzamot von ezek és a cigaretta között...

MA 07:33

Az iskolák életveszélyben: több állam betiltaná a traffipaxokat

Az 1840-es években Semmelweis Ignác, magyar orvos megfigyelte, hogy ugyanabban a kórházban, ahol orvosok vezették le a szüléseket, akár 35% volt az anyák halálozási aránya, míg a bábák által vezetett szüléseknél ez 4% alatt maradt...

MA 07:17

Az őrült bitcoin-hullám: a szakadék széléről pattant vissza az árfolyam

💸 Kedden viharos napot éltek át a kriptobefektetők: a bitcoin 14 hónapos mélypontra zuhant, majd hirtelen visszakapaszkodott 76 800 dollár fölé (több mint 27,5 millió forint), mielőtt ismét gyengülni kezdett volna...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 2/4

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon...

MA 07:09

A ChatGPT visszatért: túl van a délutáni leálláson

Ma délután sok felhasználó nem tudta elérni a ChatGPT-t, mivel az MI-alapú csevegőszolgáltatás részlegesen leállt...

MA 07:01

Jön az űrbéli adatközpont-hadsereg? Musk egyesíti a SpaceX-et és MI-jét

Elon Musk újabb nagy dobásra készül: összevonja a SpaceX-et MI-cégével, az xAI-jal, amely a Grok nevű chatbot mögött áll...

MA 06:58

Az MI új arca: Palantir a hadszíntéren

🤖 A Palantir nevét eddig főként titkosított adatfeldolgozással kapcsolták össze, de mára az Egyesült Államok hadseregének egyik kulcseszköze lett...

MA 06:52

Az Artemisz II megint késik: márciusra tolódik a start

A NASA Artemisz II küldetése, amely az első emberes Hold körüli tesztet jelentené évtizedek óta, ismét csúszik: a legutóbbi indítási ablak márciusra tolódik...

MA 06:17

A startupokba már stablecoinban is ömlik a pénz

A Y Combinator, a világ legismertebb startup-inkubátora, mostantól lehetőséget ad arra, hogy a programjába bejutó fiatal cégek stabilcoinban kapják meg befektetésüket...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Február 4.)

Mai válogatásunkban birodalmak születését és bukását, felszabadításokat, háborúk kezdetét és megrázó tragédiákat idézünk fel – köztük George Washington egyhangú elnökké választását és a francia rabszolgaság eltörlését...

MA 06:02

Az olcsó csillagvetítő, ami álomba ringatja a gyereket

A Mokoqi Star Projector Night Light nem a tudományos pontosságról szól, hanem arról, hogy segítsen a gyerekeknek könnyebben elaludni...

kedd 20:38

Az OpenAI-t belülről marcangolja a ChatGPT-hajsza

💥 Ebből következően érdemes megérteni, hogy az OpenAI stratégiai váltása nemcsak a cég működésére, hanem az egész MI-ágazatra komoly hatással lehet...

kedd 20:20

A süllyesztett, automata kilincseknek Kína végleg búcsút int

Kína 2027-től betiltja az automatikus, süllyesztett ajtókilincseket az új autóknál, 2029-től pedig a már forgalomban lévő modelleknél is kötelező az átalakítás...

kedd 20:01

Az MI-fejlesztők kávészünetelnek? Leállt a Claude Code

A Claude Code, az Anthropic népszerű MI-fejlesztői eszköze ma jelentős leállást szenvedett el, több ezer programozó életét borítva fel...

kedd 19:55

A mesterséges intelligencia sorra buktatja a csalókat Dél-Koreában

🔎 Dél-Korea kormánya és fő értéktőzsdéje, a Korea Exchange új MI-alapú eszközöket vet be, hogy kiszűrje azokat a manipulációs trükköket, amelyek során befektetők először felvásárolnak részvényeket vagy kriptovalutákat, majd hamis híreket terjesztve próbálják felpörgetni az árakat...

kedd 19:37

Az év nagy ugrása: szárnyal a Kraken anyavállalata

A Kraken kriptotőzsde mögött álló Payward elképesztő évet zárt: bevételei 33%-kal, 818 milliárd forintra emelkedtek, miközben a teljes tranzakciós volumen elérte a 2 billió dollárt (kb...

kedd 19:20

A PayPal élére HP-s nagyágyú érkezik

💵 Meglepetést hozott a PayPal bejelentése: Enrique Lores, a HP korábbi vezérigazgatója lesz a vállalat új vezérigazgatója és elnöke...

kedd 19:02

A pók ihlette forradalom: megszületett az elsüllyeszthetetlen fém

🕷 Első pillantásra úgy tűnt, hogy a süllyedő fém örök törvény: egy pénzérme elmerül a vízben, mindenki tudja, hogy a fém nehezebb, mint a víz...

kedd 18:55

A sikeres MI-bevezetés kulcsa: a profi termékmenedzsment

A generatív MI valódi értékét csak akkor lehet kiaknázni a munkahelyen, ha a csapat tagjai elsajátítják a termékmenedzsment alapjait...

kedd 18:19

Az Adobe leállítja az Animate-et, felháborodtak az animátorok és fejlesztők

Az Adobe váratlanul bejelentette, hogy megszünteti az Adobe Animate programot, és erről e-mailben értesítette a felhasználókat...

kedd 18:02

A francia rendőrség razziázott az X irodájában a Grok deepfake-botrány miatt

A francia hatóságok kedden razziát tartottak az X párizsi irodájában, miután büntetőeljárás indult a platform Grok nevű MI-eszköze miatt, amelyet széles körben használtak szexuálisan explicit képek generálására...

kedd 17:56

Az alumínium visszatér: csúszós Google-forradalom a laptopokon?

Hosszú évek várakozása után végre eljuthatunk oda, hogy a Google egyesíti az Androidot és a ChromeOS-t egyetlen operációs rendszerben...

kedd 17:38

A Waymo robban: önvezető taxik 20 új városban

🚗 A Google anyacégéhez, az Alphabethez tartozó Waymo komolyan veszi a Tesla egyre erősebb kihívását, és hatalmas bővülésre készül...