2025. 03. 14., 19:43

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa

Új diétás csoda: A barna zsír lehet a hosszabb élet kulcsa
A barna zsír, a fehér zsírtól eltérően, energiát éget el tárolás helyett, és kutatások szerint jelentősen javíthatja a fizikai teljesítményt és meghosszabbíthatja az élettartamot. A Rutgers Egyetem kutatói olyan gyógyszert fejlesztenek, amely aktiválhatja a szervezetben ezt a hasznos szövetet, miután felfedezték annak figyelemreméltó hatásait egerekben. Munkájuk azt sugallja, hogy a barna zsír aktiválása lehet a kulcs ahhoz, hogy idősebb korban is megőrizzük fizikai erőnlétünket.

Nem minden zsír egyforma

A legtöbben a zsírra mint nemkívánatos testtömegre gondolunk, de a barna zsír (más néven barna zsírszövet) jelentősen különbözik a fehér zsírtól, amit általában csökkenteni próbálunk. Ez a különleges szövet kalóriákat éget tárolás helyett, hőt termelve egy termogenezisnek nevezett folyamat során. A barna zsírsejtek számos mitokondriumot tartalmaznak, amelyek különleges barna színüket adják. Ezek a mitokondriumok telítve vannak egy szétkapcsoló fehérje 1 (UCP1) nevű proteinnel, amely lehetővé teszi számukra, hogy hő formájában adják le az energiát a szokásos sejt-energiahordozó ATP helyett.

Lenyűgöző eredmények a barna zsír átültetésével

A Rutgers kutatói egy olyan különleges egérmodellt vizsgáltak, amelyből hiányzik egy RGS14 nevű fehérje. Ezek az egerek drámaian hosszabb élettartamot és jobb fizikai teljesítményt mutattak. A legmeggyőzőbb bizonyítékot az átültetési kísérletek szolgáltatták: amikor a hosszú életű, genetikailag módosított egerekből származó barna zsírt normál egerekbe ültették át, a fogadó állatok fizikai teljesítménye három napon belül jelentősen javult. Ezzel szemben a normál egerektől származó barna zsír átültetése csak nyolc hét után eredményezett javulást.

A módosított egerek szokatlanul nagy mennyiségű aktív barna zsírt termeltek, és körülbelül 30%-kal jobb fizikai teljesítményt mutattak, mind sebesség, mind kitartás tekintetében. Az átültetett barna zsír növelte a lábakba áramló vér mennyiségét edzés közben, javítva az oxigén és a tápanyagok eljutását a dolgozó izmokhoz, és új vérerek képződését is serkentette.

Jobb öregedés barna zsírral

A genetikailag módosított egerek hosszabb élettartama mellett feltűnő volt, hogy idős korukban is megőrizték fiatalos megjelenésüket. Míg a normál öregedő egerek a tipikus jeleket mutatták – elvékonyodó szőrzet, kopasz foltok és általános test atrófia – a hosszú életű RGS14 génkiütött egerek még előrehaladott korban is egészségesebb megjelenést tartottak fenn.

A módosított egerek 20%-kal tovább éltek a normál egereknél, a nőstények pedig tovább éltek a hímeknél – hasonlóan az embereknél tapasztalt mintázathoz. Ha a barna zsír valóban rendelkezik a kutatás által sugallt védő hatásokkal, terápiás célponttá válhat számos korral összefüggő állapot megelőzésében vagy kezelésében, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a szív-érrendszeri betegségeket.


A laborból a valós életbe

A kutatócsoport egy olyan gyógyszer kifejlesztésén dolgozik, amely aktiválhatja a barna zsírt emberekben. “Együttműködünk néhány szakemberrel ennek a szernek a kifejlesztésében, és remélhetőleg körülbelül egy év múlva lesz egy gyógyszerünk, amit tesztelhetünk,” mondta Vatner professzor. Hozzátette, hogy a legtöbb ember szívesebben növelné barna zsírszintjét tablettákkal, mint jégfürdőkkel.

Amíg a gyógyszer fejlesztése folyamatban van, a tudomány jelenlegi állása szerint a hidegnek való kitettség az egyik leghatékonyabb természetes stimuláns a barna zsír aktiválására. Tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen technikák rövid távú előnyöket eredményezhetnek, az erősebb immunrendszertől a jobb anyagcseréig, de még egyik kutatás sem tartott elég hosszú ideig ahhoz, hogy bármilyen hatást találjanak az egészséges öregedésre.

  • Te mit gondolsz, érdemes lenne hidegterápiát kipróbálni a barna zsír aktiválására?
  • Te mit tennél, ha lehetőséged lenne részt venni egy új gyógyszer klinikai tesztjeiben, amely a barna zsír aktiválását célozza?


Legfrissebb posztok

MA 18:02

A valaha észlelt legfényesebb gyors rádiókitörést fedezték fel

Nemrég sikerült megtalálni minden idők legerősebb gyors rádiókitörésének forrását, ami rendkívüli lehetőséget jelent a világegyetem egyik legrejtélyesebb jelenségének tanulmányozására...

MA 17:46

Az egymillió dolláros Bitcoin: álom, vagy hamarosan realitás?

Többek között újabb lendületet kapott a jóslat, mely szerint a bitcoin ára elérheti az 1 millió dollárt – vagyis több mint 366 millió forintot – érménként...

MA 17:34

A Mars rejtett vize: fennmaradhatott ott az élet?

Úgy tűnik, hogy a Mars Gale-kráterében lévő ősi homokdűnék újabb meglepetést tartogatnak a kutatók számára...

MA 17:25

Az otthoni VPN tényleg mindent elrejt? Így ellenőrizheted

A VPN-t sokan az online magánélet védelmének alapvető eszközeként ismerik, de sok felhasználó el sem tudja képzelni, mennyi mindenre érdemes odafigyelni a használatakor...

MA 17:13

Az új internet: ahol a pénz gépről gépre szalad

💻 Tipikus eset, amikor mindenki a következő nagy digitális ugrást várja, de a háttérben már zajlik a forradalom: hamarosan nem emberek, hanem gépi ügynökök bonyolítják le az online fizetések túlnyomó részét...

MA 17:02

Az új Windows 11-hez kiadott gyorsjavítás blokkolja a távoli támadókat

🔒 A Microsoft váratlanul frissítést adott ki a Windows 11 Enterprise gépekre, hogy megszüntessen egy súlyos biztonsági rést...

MA 16:45

Az űrutazás felturbózza a vírusokat: veszélyesebb baktériumirtók jönnek a világűrből

Az űrállomáson végzett kísérlet során különleges harc bontakozott ki az Escherichia coli és a baktériumokat támadó T7 vírus között...

MA 14:01

Az újabb Meta-botrány: közeleg a tömeges leépítés?

A techvilágban most mindenki arról duruzsol, hogy a Metánál – ja, a Facebook anyacégénél – érik egy borzasztó nagy elbocsátási hullám...

MA 13:56

Az iráni háború szorít: lépcsőzés, rövid ujjú ingek, árstop mindenütt

🚨 A hosszan elhúzódó iráni háború megingatta a világ energiapiacát, és számos országot kényszerített rendkívüli megszorító intézkedések bevezetésére...

MA 13:46

Az öt perc alatt feltölthető kínai e-autó letarolja Európát

A BYD a Denza márkán keresztül teljesen új szintre emeli az elektromos autók töltését: áprilistól Európában is elérhető lesz a Denza Z9 GT, amely akár 70%-ra is feltölthető mindössze öt perc alatt...

MA 13:36

Az Amazfit T‑Rex Ultra 2, a mindent túlélő masszív okosóra

🦁 Az Amazfit legújabb, eddigi legdrágább okosóráját, a T-Rex Ultra 2-t idén mutatták be – a gyártó ajánlott fogyasztói ára közel 205 000 forint...

MA 13:23

Az unalom völgye: miért sivár a technológiai főváros építészete?

🏛 A világ három legértékesebb vállalatának központja egy néhány kilométeres körzetben fekszik Kalifornia északi részén...

MA 11:34

Az Oscar-díjas filmek helyett alattomos kártevőbe futhatsz

Tipikus eset, amikor mindenki igyekszik pótolni az Oscar-jelölteket, és eközben egy alattomos vírus vadászik a gyanútlan filmrajongókra...

MA 09:02

Az észvesztő számháború: új csúcsot döntött a pí

Fontos kérdés, mennyire érdemes az ősrégi matematikai rejtély, a pí soha véget nem érő tizedesjegyeit számolgatni, amikor már ott tartunk, hogy egyetlen szerver is képes volt 314 billió (!)..

MA 08:59

Az olcsó Russell Hobbs kávéfőző egy meglepően bosszantó hibát rejt

A Russell Hobbs Everyday Espresso Machine már első ránézésre kiváló választásnak tűnik azok számára, akik szeretnének áttérni a kapszulás főzésről a friss őrlemény használatára...

MA 08:50

Az életet vezérlő fánkfehérje: így szaporodnak a baktériumok

🍩 A sejtosztódás elengedhetetlen minden élőlény számára, de a baktériumokban ezt a folyamatot sokáig egy rejtélyes fehérje szabályozta...

MA 08:37

Az emberiség új nyomozói a Mars légkörének nyomába erednek

🔍 A Mars ma már igencsak eltér attól a bolygótól, ami több milliárd évvel ezelőtt lehetett: egykor bőven volt rajta folyékony víz, vastag légkör és jóval melegebb éghajlat...

MA 08:21

Az első nagy amerikai tengeri szélerőmű végre hálózatra kapcsolt

A Vineyard Wind névre keresztelt, gigantikus tengeri szélerőmű végre elkészült Massachusetts partjainál, és 62 turbina most már 800 megawatt tiszta energiát juttat a hálózatra, ellátva 400 000 otthont...

MA 07:57

A legjobb szórakozás titka: a könyvtár, amit imádni fogsz

A 2026-os szórakozás nagyjából olyan, mint egy kétélű kard: elképesztő, hogy bármikor, bárhonnan elérhetők a legjobb filmek és sorozatok, ráadásul olyan életszerűen, ahogy húsz éve még sci-fi lett volna...

MA 07:44

Az analóg hobbik visszatérnek: nagyi kedvencei újra hódítanak

Amikor Emma MacTaggart még csak 23 éves volt, már feltűnt neki, mennyire ritka lett a szabadideje, főleg, ha azt is figyelembe vesszük, mennyire nehéz volt azt képernyőmentesen eltölteni...

MA 07:36

Az új Windows 11-frissítés betöm egy veszélyes biztonsági rést

🔒 A Microsoft rendkívüli, azonnali (OOB) frissítéssel lépett fel a Windows 11 Enterprise eszközöket érintő súlyos sérülékenység ellen, amelyek a hagyományos Patch Tuesday javítócsomagok helyett ún...

MA 07:29

Az MI-videógenerátor, amit a Disney is kaszált – Hollywood leállítja

Nem hiszem el, de a ByteDance kénytelen volt felfüggeszteni az új Seedance 2...

MA 07:22

Az óceán mélyének titkos fegyverei: szuperdiagnosztikus fehérjék

🐋 Elképesztő ellenállóképességű, eddig rejtett fehérjék kerültek elő izlandi vulkáni tavakból és az Atlanti-óceán fenekén húzódó hidrotermális kürtők mélyéről...

MA 07:15

Az AppsFlyer Web SDK körül kriptolopási botrány robbant

🚨 Az AppsFlyer Web SDK-t egy rövid időre feltörték, és rosszindulatú kódot juttattak a rendszerbe, amellyel kriptovaluták ellopására alkalmas támadást hajtottak végre...

APP
MA 07:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 3/15

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     ForkYa!..

MA 07:08

Az ALS-fehérje lehet a hiányzó láncszem rák és demencia közt

🧠 Egy kulcsfontosságú fehérjéről, amely eddig főként az ALS-hez (amiotrófiás laterálszklerózis) és a demencia egyes formáihoz, például a frontotemporális demenciához kötődött, most kiderült, hogy jóval átfogóbb betegségi folyamatokban játszik szerepet, mint korábban gondolták...

MA 07:02

A kötelező fedélzeti kémkedés 2027-től jön

A következő autód már nemcsak a titkaidat őrzi, hanem mindent figyel majd veled kapcsolatban...

MA 06:58

A Mars ősi pókhálója: titokzatos víznyomok a vörös bolygón

🔬 Érdekes, pókhálószerű mintázatot fedezett fel a Curiosity a Mars felszínén. Ezek az egybefonódó, keskeny, 1-2 méter magas gerincek úgy szelik át a tájat, mint egy óriási pókháló, és a kutatók szerint fontos bizonyítékot hordoznak a bolygó vízmúltjáról...

MA 06:43

Hosszú szünet jön az F1-ben: a közel-keleti háború törölte a futamokat

🏁 Most őszintén, feltűnt már, hogy a Forma-1 vezetősége tényleg nem szeret kockáztatni?..