<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>táplálkozás &#8211; AlfaMetro Webmagazin</title>
	<atom:link href="https://alfametro.com/tag/taplalkozas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alfametro.com</link>
	<description>Pángalaktikus Érdekesség Magazin. Technikai, internetes és app hírek, film előzetesek, új kütyük, Joovia képregény, ismeretterjesztés.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Feb 2026 17:20:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://alfametro.com/wp-content/uploads/2024/11/cropped-alfametro_icon-32x32.png</url>
	<title>táplálkozás &#8211; AlfaMetro Webmagazin</title>
	<link>https://alfametro.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Az Ozempic és a Wegovy rejtett táplálkozási csapdája</title>
		<link>https://alfametro.com/az-ozempic-es-a-wegovy-rejtett-taplalkozasi-csapdaja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 17:20:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[Ozempic]]></category>
		<category><![CDATA[semaglutid]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<category><![CDATA[Wegovy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-ozempic-es-a-wegovy-rejtett-taplalkozasi-csapdaja/</guid>

					<description><![CDATA[Felmerül a kérdés, hogy mennyire biztonságos valójában a gyors fogyás az új generációs fogyasztószerekkel, mint az Ozempic és a Wegovy. Egyre több kutató figyelmeztet arra, hogy ezek a népszerű gyógyszerek akár komoly táplálkozási hiányállapotokhoz is vezethetnek, főként ha a felhasználók nem kapnak megfelelő szakmai útmutatást az étrendjükről. Hogyan működnek az új fogyasztószerek? Az olyan gyógyszerek,...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A bélbaktériumok új toplistája mindent felborít</title>
		<link>https://alfametro.com/a-belbakteriumok-uj-toplistaja-mindent-felborit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Jan 2026 14:22:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[Egyesült Államok]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/a-belbakteriumok-uj-toplistaja-mindent-felborit/</guid>

					<description><![CDATA[A kardiometabolikus betegségek világszerte növekvő problémát jelentenek, miközben egyre világosabbá válik, hogy a helytelen táplálkozás és az emberi bél mikrobiomja is kulcsszerepet játszanak kialakulásukban. Noha korábbi vizsgálatok már sejtették ezt az összefüggést, idáig hiányoztak a nagyszabású, átfogó vizsgálatok. Egy mostani, több mint 34 000 főt átfogó amerikai és brit populáción végzett kutatás végre új fényt...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A kamu MI-arcok már bárkit becsapnak – mégis van remény</title>
		<link>https://alfametro.com/a-kamu-mi-arcok-mar-barkit-becsapnak-megis-van-remeny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Dec 2025 08:50:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MI Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/a-kamu-mi-arcok-mar-barkit-becsapnak-megis-van-remeny/</guid>

					<description><![CDATA[A mesterséges intelligencia által generált arcok mára olyan élethűek, hogy még az arcfelismerésben kimagaslóan teljesítő, úgynevezett szuperfelismerők is csupán véletlenszerűen találják el, melyik arc valódi és melyik hamis. Sőt, a legtöbb ember számára az MI által gyártott portrék még valódibbnak is tűnnek, mint a valódi fényképek – a fordulat oka mindenkit meglepett. Az MI beelőz...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az egerek is pihennek: leáll karácsonykor a japán PC-gyártó</title>
		<link>https://alfametro.com/az-egerek-is-pihennek-leall-karacsonykor-a-japan-pc-gyarto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adrienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Dec 2025 06:15:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Színes]]></category>
		<category><![CDATA[bélflóra]]></category>
		<category><![CDATA[elhízás]]></category>
		<category><![CDATA[immunrendszer]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[Párizs]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-egerek-is-pihennek-leall-karacsonykor-a-japan-pc-gyarto/</guid>

					<description><![CDATA[A japán Mouse Computer minden PC-eladását kénytelen felfüggeszteni a rendelések példátlan mennyisége miatt. Az év végére tervezett bolti leárazásokat is törölték, miközben a gyártó termékei – asztali gépek, gamer konfigurációk és notebookok – annyira keresettek lettek, hogy a gyárak már nem bírják a tempót. Az óriási roham főként a Mouse, NEXTGEAR, G-Tune és DAIV márkák...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az olaszok lecsaptak az Apple-re: gigabírság az App Store miatt</title>
		<link>https://alfametro.com/az-olaszok-lecsaptak-az-apple-re-gigabirsag-az-app-store-miatt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adrienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 17:17:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Színes]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-olaszok-lecsaptak-az-apple-re-gigabirsag-az-app-store-miatt/</guid>

					<description><![CDATA[Az olasz versenyhatóság közel 99 millió eurós, azaz mintegy 38 milliárd forintos bírságot szabott ki az Apple-re, mert visszaélt a piaci fölényével az App Store-ban. Ennek oka az App Tracking Transparency (ATT) nevű adatvédelmi szabályrendszer, amelyet 2021 áprilisától vezetett be az Apple az iOS-en. Az ATT előírja, hogy a külső fejlesztőknek egyedi hozzájárulást kell kérniük...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az okos kosár titka: így lesz egészséges a bevásárlás</title>
		<link>https://alfametro.com/az-okos-kosar-titka-igy-lesz-egeszseges-a-bevasarlas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adrienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 08:22:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-okos-kosar-titka-igy-lesz-egeszseges-a-bevasarlas/</guid>

					<description><![CDATA[Az egészséges táplálkozás egyik kulcsa, hogy tudatosan vásárolj az élelmiszerboltban. Egyre többen esküsznek arra a bevált módszerre, hogy elsősorban a bolt peremén keresd az alapanyagokat. Itt találod a legtöbb friss zöldséget, gyümölcsöt, halat, húst, tejterméket – ezek természetesebbek, kevésbé feldolgozottak, és könnyebben kontrollálhatod velük a zsír- és sóbevitelt. Friss élelmiszerek előnyben A tapasztalatok szerint a...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az öregedés titka: egy kis stressz jót tesz?</title>
		<link>https://alfametro.com/az-oregedes-titka-egy-kis-stressz-jot-tesz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adrienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 06:57:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[Alzheimer-kór]]></category>
		<category><![CDATA[Parkinson-kór]]></category>
		<category><![CDATA[Svájc]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-oregedes-titka-egy-kis-stressz-jot-tesz/</guid>

					<description><![CDATA[A hosszabb élet önmagában még nem jelent egészséges öregkort: egyre többen kérdezik nemcsak azt, hogy meddig élhetnek, hanem azt is, hogy mennyi ideig maradnak valóban egészségesek. Svájci kutatók most megállapították, hogy a táplálkozással kiváltott enyhe stressz védőhatást gyakorol a szervezetre – legalábbis fonálférgekben bizonyosan, de komoly tanulságok vonhatók le az emberre nézve is. Az étrend...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A véredben lehet a fáradtság oka – új kutatás az álmosságról</title>
		<link>https://alfametro.com/a-veredben-lehet-a-faradtsag-oka-uj-kutatas-az-almossagrol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adrienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 08:53:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[cukorbetegség]]></category>
		<category><![CDATA[elhízás]]></category>
		<category><![CDATA[klinikai vizsgálat]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/a-veredben-lehet-a-faradtsag-oka-uj-kutatas-az-almossagrol/</guid>

					<description><![CDATA[Az, hogy napközben folyamatosan fáradtnak és álmosnak érzed magad, szorosan összefügghet azzal, hogy mi zajlik a testedben, és mit eszel. Egy új, nagyszabású amerikai kutatásban hétféle, vérben mérhető molekulát – azaz metabolitot – találtak, amelyek kapcsolatban állnak a túlzott napközbeni álmossággal (excessive daytime sleepiness, EDS). Az EDS nem pusztán kellemetlen állapot: növeli a szív- és...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az állati fehérje mégis megvédhet a ráktól?</title>
		<link>https://alfametro.com/az-allati-feherje-megis-megvedhet-a-raktol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adrienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Sep 2025 07:01:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-allati-feherje-megis-megvedhet-a-raktol/</guid>

					<description><![CDATA[Az állati eredetű fehérjék fogyasztása nem növeli a halálozás kockázatát, sőt, akár védelmet is nyújthat a daganatos betegségekből fakadó elhalálozással szemben – erre jutott egy új, 16 000 felnőtt étkezési szokásait vizsgáló kutatás. A 19 év felettiek étkezési szokásai alapján azt vizsgálták, hogy a növényi és állati fehérje milyen összefüggésben áll a szív- és érrendszeri,...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A méhek nem fogyókúráznak, ők ebben igazi profik</title>
		<link>https://alfametro.com/a-mehek-nem-fogyokuraznak-ok-ebben-igazi-profik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 13:52:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[fehérje]]></category>
		<category><![CDATA[táplálkozás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/a-mehek-nem-fogyokuraznak-ok-ebben-igazi-profik/</guid>

					<description><![CDATA[A poszméhek mindennapi élete sokkal összetettebb, mint gondolnánk, különösen, ha a táplálkozási szokásaikat nézzük. Ezek az apró rovarok nem véletlenszerűen választanak virágot: tudatosan keresik azokat a fajokat, amelyek segítik, hogy tökéletesen összehangolják fehérje-, zsír- és szénhidrátbevitelüket. Egy nyolc évig tartó terepkutatás során a Colorado-hegységben dolgozó kutatók mutatták be, hogyan osztják fel egymás között a poszméhfajok...]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
