Tag: önfejlesztés
Az újévi fogadalmak ideje lejárt – jöhet a szerencsekártya!
A január minden évben tiszta lappal kecsegtet. Elengedheted a múlt hibáit, és úgy érezheted, hogy idén végre új ember leszel, új szokásokkal és...
Az egyszerű fitnesztesztek, amelyek többet elárulnak rólad, mint hinnéd
A legtöbb vállalkozó jól tudja, hogy egy idő után a befektetett többletenergia egyre kevesebb eredményt hoz. Fontos, hogy az időnket arra fordítsuk, ahol...
A ChatGPT új kedvenc funkciója nem az, amire számítasz
Hároméves lett a ChatGPT, és ennek örömére az OpenAI végre elárulta, melyek a legnépszerűbb funkciók a világ kedvenc MI-eszközében. A 2022-es ismeretlenségből mára...
A szívből jövő hála öt meglepő, tudományosan igazolt előnye
Mikor mondtad utoljára valakinek, hogy köszönöm, és komolyan is gondoltad? A hála kifejezése nemcsak a másiknak esik jól, hanem az emberi kapcsolatokon, a...
Az igazán sikeres emberek 4 titkos szokása
Mi különbözteti meg a legsikeresebb embereket másoktól? Angela Duckworth, a Pennsylvaniai Egyetem professzora több mint 15 éve kutatja a kitartás és a célok...
Kitartás, ahogy a Navy SEAL-ek csinálják, a 40 százalékos szabály mindent átír
Képzeld el, hogy teljesen kimerültél egy nehéz feladat közben – mentálisan és fizikailag is végképp a határaidon vagy. Ám ha valaki azt mondaná,...
Az ingyenes Harvard-tanfolyamok, amiket te is kipróbálhatsz
Egyre többen tudják, hogy a világ egyik leghíresebb egyeteme, a Harvard Egyetem (Harvard University) rengeteg online kurzust kínál ingyenesen – még csak el...
Az igazán kreatívak nem csak zsenik – szenvednek is!
A kreativitás az élet bármely területén megmutatkozhat, legyen szó művészetről, tudományról vagy akár mindennapi problémamegoldásról. Zorana Ivcevic Pringle, a Yale-i Emocionális Intelligencia Központ...
Az 5 jel, hogy döntésképtelen vagy – és mit tehetsz ellene
A döntésképtelenség az egyik legfrusztrálóbb és legkevésbé produktív viselkedésforma. Kétséget, bizonytalanságot szül, sőt neheztelést válthat ki azokból, akik arra várnak, hogy meghozz egy...