<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>megelőzés &#8211; AlfaMetro Webmagazin</title>
	<atom:link href="https://alfametro.com/tag/megelozes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alfametro.com</link>
	<description>Pángalaktikus Érdekesség Magazin. Technikai, internetes és app hírek, film előzetesek, új kütyük, Joovia képregény, ismeretterjesztés.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 06 Feb 2026 08:25:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://alfametro.com/wp-content/uploads/2024/11/cropped-alfametro_icon-32x32.png</url>
	<title>megelőzés &#8211; AlfaMetro Webmagazin</title>
	<link>https://alfametro.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Az alattomos összefüggés: így vezet a pikkelysömör ízületi gyulladáshoz</title>
		<link>https://alfametro.com/az-alattomos-osszefugges-igy-vezet-a-pikkelysomor-izuleti-gyulladashoz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adrienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 08:25:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[autoimmun betegség]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-alattomos-osszefugges-igy-vezet-a-pikkelysomor-izuleti-gyulladashoz/</guid>

					<description><![CDATA[A pikkelysömör enyhe bőrtüneteiből akár súlyos ízületi bántalmak is kialakulhatnak, de eddig rejtély volt, hogy pontosan miért. Most kutatók feltárták a láncolatot, ami a bőrön kezdődik, és végül az ízületekben pusztítást okoz. Az immunsejtek – amelyek a gyulladt bőrterületeken képződnek – képesek a véráramba jutni egészen az ízületekig, ahol egyes esetekben komoly gyulladást indítanak el....]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A szívinfarktus hét évvel előbb csap le a férfiakra</title>
		<link>https://alfametro.com/a-szivinfarktus-het-evvel-elobb-csap-le-a-ferfiakra/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 08:49:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<category><![CDATA[szívbetegség]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/a-szivinfarktus-het-evvel-elobb-csap-le-a-ferfiakra/</guid>

					<description><![CDATA[Az amerikai CARDIA-tanulmány alapján a férfiakat átlagosan hét évvel korábban érintik a szív- és érrendszeri betegségek, mint a nőket. Míg a férfiaknál a szívproblémák gyakorisága már 35 éves kor körül emelkedni kezd, a nőknél az első komolyabb tünetek később jelentkeznek. A nemek közti különbségek a szív egészségében A legjelentősebb különbséget a szívkoszorúér-betegség okozza, amely a...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az első riasztó jel: a férfiak szívkockázata 35 éves kortól ugrik</title>
		<link>https://alfametro.com/az-elso-riaszto-jel-a-ferfiak-szivkockazata-35-eves-kortol-ugrik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 08:25:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-elso-riaszto-jel-a-ferfiak-szivkockazata-35-eves-kortol-ugrik/</guid>

					<description><![CDATA[Férfiaknál a szív- és érrendszeri betegségek kockázata jóval korábban emelkedni kezd, mint azt eddig sejtették. Egy évtizedeken át tartó, több mint 5100 főt vizsgáló követéses kutatásból kiderült, hogy a férfiaknál átlagosan 35 éves korban indul el a szívbetegségek kockázatának gyorsabb növekedése, és a férfiak mintegy hét évvel korábban érik el az 5 százalékos kockázatot a...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az egészségesebb szívért: 9 egyszerű mindennapi szokás</title>
		<link>https://alfametro.com/az-egeszsegesebb-szivert-9-egyszeru-mindennapi-szokas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 07:03:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[Magyarország]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<category><![CDATA[szívbetegség]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-egeszsegesebb-szivert-9-egyszeru-mindennapi-szokas/</guid>

					<description><![CDATA[Érdemes megérteni, hogy a szív- és érrendszeri betegségek továbbra is a vezető haláloknak számítanak Magyarországon, ahogy világszerte is, hiszen csak az Egyesült Államokban minden 34. másodpercben meghal valaki szívprobléma miatt. Bár a modern orvostudomány egyre hosszabb életet biztosít sokaknak, a magas vérnyomáshoz és elhízáshoz köthető esetek száma mégis riasztó ütemben nő. A hajlam öröklődhet, és...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az alattomos szívroham jelei – mit tegyél azonnal?</title>
		<link>https://alfametro.com/az-alattomos-szivroham-jelei-mit-tegyel-azonnal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 14:51:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<category><![CDATA[szívinfarktus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-alattomos-szivroham-jelei-mit-tegyel-azonnal/</guid>

					<description><![CDATA[Érdemes megérteni, hogy a szívroham nemcsak az idősebbeket vagy a szívproblémásokat érintheti, hanem bárkit, bármilyen életkorban. A köztudatban élő képpel szemben nem kizárólag heves mellkasi fájdalom jelentkezik szívroham esetén – a tünetek sokfélék lehetnek, ezért kulcsfontosságú felismerni a figyelmeztető jeleket, és tudni, hogyan kell reagálni vészhelyzetben. A szívroham kevésbé ismert tünetei A szívroham (más néven...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az újévi fogadalmak túlélésének 5 titka Quitter’s Day után is</title>
		<link>https://alfametro.com/az-ujevi-fogadalmak-tulelesenek-5-titka-quitters-day-utan-is/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 07:17:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[Dánia]]></category>
		<category><![CDATA[egészségügy]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-ujevi-fogadalmak-tulelesenek-5-titka-quitters-day-utan-is/</guid>

					<description><![CDATA[Új év, új kezdet: tele a konditerem, az új jegyzetfüzetek még üresek, hirtelen mindenki olasz nyelvet akar tanulni, mintha holnap Toscana felderítő ügynökévé válna. Még néhány napig mindenki elszánt, aztán január 9-én – ami idén a hónap második péntekje – máris emberek milliói adják fel az újévi fogadalmakat. Nem kizárt, hogy sokan elgondolkodnak ezen: miért...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az űr pezsgője: elképesztő galaxisütközésre bukkantak</title>
		<link>https://alfametro.com/az-ur-pezsgoje-elkepeszto-galaxisutkozesre-bukkantak/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 10:17:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[india]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-ur-pezsgoje-elkepeszto-galaxisutkozesre-bukkantak/</guid>

					<description><![CDATA[A Champagne-halmaz névre keresztelt csillagászati jelenség szilveszter éjszakáján történt felfedezése óta ejti ámulatba a szakértőket: két hatalmas galaxishalmaz ütközése mutatkozik meg benne, a képeken pedig szinte pezsgőbuborékszerű foltok formájában láthatók a felforrósodott gázok. A NASA Chandra röntgentávcsöve és optikai távcsövek közös megfigyelései révén a kutatók egy olyan ritka struktúráról számolnak be, amelyben a forró gáz...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Valóban felére csökkenti a késői rákdiagnózisokat az új vérteszt?</title>
		<link>https://alfametro.com/valoban-felere-csokkenti-a-kesoi-rakdiagnozisokat-az-uj-verteszt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 13:35:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/valoban-felere-csokkenti-a-kesoi-rakdiagnozisokat-az-uj-verteszt/</guid>

					<description><![CDATA[Képzelj el egy vérvételt, ami 14-féle rákot képes kimutatni – úgy, hogy még csak a tumor közelébe sem kell menni. Ez már nemcsak sci-fi: világszerte fejlesztik azokat a vérteszteket, amelyek tucatnyi daganattípusra is képesek „ráharapni”. Az Exact Sciences tanulmánya alapján, ha ezek széles körben elérhetővé válnának, hosszú távon akár 45 százalékkal is visszaeshetne a végső...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az áttörés: vérteszt jelzi az Alzheimer-kórt tünetek előtt</title>
		<link>https://alfametro.com/az-attores-verteszt-jelzi-az-alzheimer-kort-tunetek-elott/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 14:49:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[agykutatás]]></category>
		<category><![CDATA[alzheimer]]></category>
		<category><![CDATA[idegsejt]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/az-attores-verteszt-jelzi-az-alzheimer-kort-tunetek-elott/</guid>

					<description><![CDATA[Könnyen lehet, hogy hamarosan egy egyszerű vérvizsgálat is képes lesz kiszűrni az Alzheimer-kórt, méghozzá jóval az első jelek megjelenése előtt. Az Észak-Arizonai Egyetemen (Northern Arizona University) dolgozó kutatók olyan új módszeren dolgoznak, amely a legkorábbi anyagcsere-változásokat képes felderíteni az agyban. Mindez forradalmasíthatja a betegség diagnózisát, kezelését és megelőzését, hasonlóan ahhoz, ahogy jelenleg a szívbetegségeket kezelik....]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>A stresszes patkányok gyorsabban válnak függővé a kannabisztól</title>
		<link>https://alfametro.com/a-stresszes-patkanyok-gyorsabban-valnak-fuggove-a-kannabisztol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[adminboss]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 10:17:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tudomány]]></category>
		<category><![CDATA[állatkísérlet]]></category>
		<category><![CDATA[függőség]]></category>
		<category><![CDATA[kannabisz]]></category>
		<category><![CDATA[kutatás]]></category>
		<category><![CDATA[megelőzés]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alfametro.com/a-stresszes-patkanyok-gyorsabban-valnak-fuggove-a-kannabisztol/</guid>

					<description><![CDATA[A stresszes patkányok sokkal hajlamosabbak újra és újra kannabiszt fogyasztani, mint kevésbé ideges társaik. Egy friss kutatás szerint a kiindulási stresszhormonszint a legfontosabb előrejelzője annak, melyik állat választja rendszeresen a jutalmazó gőzt. Emellett az is kiderült, hogy a gyengébb kognitív rugalmasság, valamint az alacsonyabb endokannabinoid-szint is növeli a kannabiszhasználat mértékét. Ebből következően a kutatók arra...]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
