Tag: fittség

Az egyszerű fitnesztesztek, amelyek többet elárulnak rólad, mint hinnéd

A legtöbb vállalkozó jól tudja, hogy egy idő után a befektetett többletenergia egyre kevesebb eredményt hoz. Fontos, hogy az időnket arra fordítsuk, ahol...

A sláger diabéteszgyógyszer tényleg keresztbe tesz az edzésnek?

Tipikus eset, amikor két jól bevált módszertől várjuk az egészség javulását, mégis meglepő módon pont egymás hatását gyengítik. Míg a rendszeres mozgás az...