Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

csütörtök 06:42

Az igazi Múmia visszatér: Fraser és Weisz újra együtt

🎬 Megint feltámad A múmia (The Mummy) filmsorozat, mégpedig a rajongók kedvenc párosával: Brendan Fraser és Rachel Weisz ismét visszatérnek a következő részben...

szombat 18:03

KVÍZ: Mennyit tudsz a mesterséges intelligenciáról?

A mesterséges intelligencia egyre nagyobb szerepet játszik az életünkben, az okostelefonoktól kezdve az önvezető autókig és az egészségügyi diagnosztikáig...

szombat 14:24

Tévedhetetlen szakértők? Az előrejelzések meglepő valósága

I. Egy szakértő a szakértőkről Pontosítsunk, mivel mi nem vagyunk szakértők, hogy a jövőt megjósoljuk: eddig általában ebből nem sok jó sült ki...

MA 20:21

Az új Pixel Watch vérnyomásmérője: most te is tesztelheted!

📏 A Fitbit új funkciókat tesztel a Pixel Watch 3 okosórán, amelyekkel hamarabb észlelhető a magas vérnyomás, valamint riasztások érkeznek, ha szokatlan változás történik az egészségi adataidban...

MA 20:11

Az indiai-óceáni szigetet nem az MI, hanem a kábelek érdeklik

📱 Az elmúlt napokban felröppentek a hírek, miszerint a Google hatalmas MI-adatközpontot építene az Ausztráliához tartozó Karácsony-szigeten (Christmas Island), nem messze a kínai érdekeltségű vizektől, az ausztrál hadsereggel kötött felhőalapú megállapodás részeként...

MA 19:52

A Tacoma Narrows híd összeomlása, mérnöki hibák és tanulságok

⚠ 1940. november 7-én, délelőtt 11 óra után néhány perccel a Tacoma Narrows híd hangos reccsenéssel a Puget-szorosba zuhant...

MA 19:41

Az új technológia tényleg a disztópikus sci-fikből másol?

A mai technológiai fejlesztések gyakran a múlt századi disztópikus sci-fi filmek és regények világát idézik...

MA 19:23

Bajban az emberiség, medvetámadások és elakadt űrhajósok fenyegetnek

Az elmúlt napokban a tudományos világban igazán színes hírek láttak napvilágot: Japánban medvetámadások miatt szokatlan intézkedést vezettek be, a kínai űrhajósok még mindig nem tudnak hazatérni, és a római utak kiterjedtsége is új megvilágításba került...

MA 18:52

Az MI-részvények zuhanása elsöpri az ázsiai piacokat

📈 Ázsia–Csendes-óceáni tőzsdék pénteken meredeken estek, miután az amerikai technológiai részvények lejtmenete átragadt rájuk...

MA 18:42

Az ausztrálok lehetnek a klímacsúcs főszereplői

🌍 Az elmúlt évtizedben a Párizsi Klímaegyezmény történelmi eredményei után világszerte komoly előrelépések történtek a kibocsátáscsökkentés és a tiszta energiára való átállás terén...

MA 18:31

Visszaszorul az indiai–orosz olajüzlet? Trump újra látogatna

📊 Az Egyesült Államok és India közötti kereskedelmi egyeztetések jó irányba haladnak, legalábbis Donald Trump szerint...

MA 18:21

Az Android Auto Gemini-frissítése forradalmasítja az utazást

🚗 A Google elindította a Gemini MI-t az Android Autóban, és fokozatosan egyre több autó fedélzeti rendszerében váltja le a korábbi Google Assistant segédet...

MA 18:11

Most derült ki, miért tudja kijátszani a vastagbélrák az immunrendszert, ez lehet a gyógyulás kulcsa

A vastagbélrák sorsát egyetlen, villámgyors esemény, az immunrendszer kijátszása pecsételi meg – derül ki új kutatásokból...

MA 18:01

Az űrben is hódít a Starlink: új légitársaságok, 8 millió előfizető

🚀 A SpaceX újabb nagy lépést tett a globális internethálózat kiépítésében: világszerte 8 millió ügyfelet ért el, és több mint 955 milliárd forint (2,6 milliárd USD) értékben vásárolt vezeték nélküli spektrumlicenceket az EchoStartól...

MA 17:40

Az amerikai gyártás aranykora, amely már sosem tér vissza

Az 1940-es évektől az 1970-es évekig az amerikai gyártás példátlan virágzását élte, olyan feltételek között, amelyek ma már elképzelhetetlenek...

MA 17:32

A Tejútrendszer rejtélyes hullámzásának titkai

🚀 A Tejútrendszer felépítéséről gyakran halljuk, hogy lapos, mint egy palacsinta – ám az újabb csillagászati megfigyelések teljesen más képet festenek...

MA 17:21

Az orosz hackerek újabb pusztítást hoznak Ukrajnára

Orosz állami támogatású hackercsoportok, köztük a hírhedt Sandworm, folyamatosan pusztító kibertámadásokat indítanak Ukrajna ellen...

MA 17:11

Az aknégyógyszer, ami megvédhet a skizofréniától

Egy sokak által ismert akné elleni szer, a doxiciklin (doxycycline), új reményt hozhat a skizofrénia megelőzésében...

MA 17:01

Az Amazon meghódítja az elektromos teherautók piacát

Az Amazon 2025 januárjában rekordméretű rendelést adott le elektromos nehézteher-gépjárművekre az Egyesült Királyságban, így már 160 eHGV-vel (elektromos teherautóval) rendelkezik az országban...