2024. 12. 13., 15:17

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 10:25

A hét tudománya: James Webb új anyagot talál, Kína felzöldül, megoldott Medici-gyilkosság

Külön említést érdemel, hogy a James Webb-űrteleszkóp most először bukkant rá egy eddig nem észlelt anyagra a Plútó és a Titán légkörében...

MA 09:25

Az Egyesült Államok a szabályozatlan peptidek rabja: hatásosak egyáltalán, és biztonságosak?

💉 Felmerül a kérdés, hogy mennyire valóban hatékonyak, vagy akár biztonságosak azok a peptidkészítmények, amelyek jelenleg az egészségmegőrzés és a hosszú élet reményében terjednek az Egyesült Államokban...

APP
MA 09:11

APPok, Amik Ingyenesek MA, 7/5

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Monthly Dystopia (iPhone/iPad)A Monthly Dystopia egy izgalmas túlélőjáték, amely George Orwell 1984 című klasszikusának világát idézi...

MA 09:01

Az okosóra és az MI korán kiszúrhatja a bajt

Lassan minden csuklón ott virít egy okosóra vagy okoskarkötő. Ezek már régóta nem csak a lépésszámot vagy a pulzust figyelik: a korszerű modellek alvást, bőrhőmérsékletet, légzésszámot, véroxigént, szívritmus-változékonyságot is képesek mérni, sőt, akár arra is riasztanak, ha valami baljós jelet érzékelnek...

MA 08:49

A NASA mentőakciója elindult a zuhanó Swiftért

🚀 Érdemes megérteni, hogy a NASA új, különleges mentőakcióba kezdett: egy robotűrszondával igyekszik megmenteni az évtizedek óta szolgáló, és most veszélyesen zuhanó Neil Gehrels Swift Obszervatóriumot (Neil Gehrels Swift Observatory)...

MA 08:13

Az ősi marsi kőzet szénben dúskál – hogy miért, rejtély

🪐 Amikor először egy marsi kőzet felszínén összetett szerves szén jelenlétét észlelték, a tudósok hirtelen egy régóta húzódó kérdés kapujában találták magukat: vajon élet nyomait találtuk meg, vagy valami egészen más magyarázat rejtőzik a színfalak mögött?..

MA 08:01

A hőhullám közepén 842 ezer amerikai háztartás maradt áram nélkül

Fontos kérdés, mennyire bírja az Egyesült Államok infrastruktúrája a tomboló hőhullámot...

MA 07:49

A Google AI-tanulókísérlete olyan, mint egy karcsúsított NotebookLM

A Google eddig is számtalan MI-eszközt kínált a tanulni vágyóknak. A NotebookLM például képes feldolgozni és kreatívan átalakítani az általad feltöltött forrásokat – gondolj csak podcastokra vagy gondolattérképekre...

MA 07:37

Az USA 250. születésnapja próbára teszi az MI-vezérelt kollektív intelligenciát

Érdekes felvetés, hogy mi történne, ha 250 véletlenszerűen kiválasztott embert összehívnánk, hogy megvitassanak egy fontos kérdést: vajon milyen eredményt adna, ha egy közös kihívást kellene megoldaniuk?..

MA 07:25

A JadePuffer MI-ügynöke teljesen automatizált egy zsarolóvírus-támadást

Fontos kérdés, mire képesek a legújabb technológiák, ha rossz kezekbe kerülnek: a kutatók most először bukkantak olyan zsarolóvírusra, amelyben minden lépést egy önálló, nagyméretű nyelvi modell vezérelt...

MA 07:01

A világbajnokság helyszínein több mint 600 drónt foglalt le az FBI

🛡 Az FBI június 11-e óta folyamatosan figyeli a FIFA-világbajnokság helyszíneit és környékét, mióta rengeteg drónt kaptak el olyan légterekben, ahol repülni szigorúan tilos...

MA 06:49

Amikor cserbenhagy a szaglás: az illatok nélküli mindennapok

😫 Negyvenévesen Chrissi Kelly egyszer csak elvesztette a szaglását, miután egy vírusos betegség ledöntötte a lábáról Csehországban tett családi látogatása után...

MA 06:24

A NASA egy évre teljesen elzárja az önkénteseket a külvilágtól

Aki már kezd belefáradni a földi forgatagba, annak új lehetőség nyílik: a NASA önkénteseket keres, hogy egy teljes évet töltsenek elszigetelve, mintha egy másik égitestre készülnének...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Július 5.)

Ma olyan nap, amikor hidak nyílnak, birodalmak csapnak össze, országok születnek, és a popkultúra is történelmet ír...

szombat 18:32

A másolás–beillesztéses átverés, ami átveheti az irányítást a Mac-ed felett

🔑 Első pillantásra úgy tűnt, hogy egy egyszerű műveletet kérnek: másold be ezt a parancsot a Mac-ed parancssorába, aztán megoldódik a problémád...

szombat 18:02

Az öt Android-mobil, amit a Moto G Power helyett vegyél

📱 Külön említést érdemel, hogy a középkategóriás okostelefonok kínálata soha nem volt ennyire izgalmas...

szombat 17:31

A Midjourney visszavág: a bíróságon valljanak MI-használatukról a stúdiók

🛠 A Midjourney szembeszállt a nagy hollywoodi stúdiókkal, miután azok tavaly beperelték szerzői jogsértés miatt, mert az MI-alapú képalkotó rendszer képes Supermanről, Batmanről és más híres karakterekről képeket generálni...

szombat 17:01

A Webb-űrtávcső felforgatja a világegyetemről alkotott képünket

Ha a kozmikus rejtélyek foglalkoztatnak, érdemes a James Webb-űrtávcső (JWST) képeire vetni egy pillantást...

szombat 16:31

Az ARToken PhaaS leleplezi az EvilTokens Microsoft 365 adathalász eszköztárát

Érdekes jelenség, hogy az elmúlt időszakban egyre kifinomultabb adathalász szolgáltatások jelentek meg, amelyek célkeresztjében a vállalati felhasználók állnak...

szombat 16:01

Az új brit kriptószabályok fellendítenék a kereskedelmet, de jönnek a buktatók

💸 Érdekes felvetés, hogy az Egyesült Királyság új kriptovaluta-szabályozása globális kereskedelmi lehetőségeket nyithat meg, miközben komoly kihívásokat is tartogat...

szombat 15:30

Az ősi „hobbitok” a komodói varánuszok maradékain lakmároztak

Érdemes megvizsgálni, hogy az indonéziai Flores szigetén egykor élt, Homo floresiensisnek nevezett ősi emberfaj, vagyis a hobbitok, ténylegesen mennyire voltak találékonyak túlélésük során...

szombat 15:01

Az Amazon frissített Fire HD 10-je kicsivel több memóriával érkezik

Az Amazon megújította népszerű Fire HD 10 táblagépét, az egyik legfontosabb változás pedig a memória bővítése: az eddigi 3 GB helyett mostantól 4 GB RAM-mal működik az eszköz...

szombat 14:31

Az adatbiztonság alapja összedőlt – lehet, hogy nincs rá megoldás

Kezdetben a titkosított számítási rendszerek megoldásai technikai áttörést ígértek az érzékeny adatok védelmében...

szombat 11:31

A tűzijáték mellé sarki fény: tucatnyi államban villanhat az ég a hétvégén

🎆 Az Egyesült Államok Függetlenség napja hétvégéjén nemcsak a látványos tűzijátékokban gyönyörködhetnek a lakosok, hanem a szokottnál is élénkebb sarki fény is megjelenhet az éjszakai égbolton...

szombat 10:36

A július 4-i hőhullám 1776-ban szinte lehetetlen lett volna

🔥 Július mindig a legmelegebb hónap az Egyesült Államokban, de napjainkban a hőhullámok sokkal intenzívebbek, mint amilyeneket Benjamin Franklin, Thomas Jefferson vagy a többi alapító atya megtapasztalhatott volna...

szombat 10:25

Az Endeavour űrsiklót még idén testközelből csodálhatjuk Los Angelesben

🚀 A NASA legendás űrrepülőgépe, az Endeavour hamarosan végleges helyére kerül a Los Angeles-i Kaliforniai Tudományos Központban...

szombat 10:01

A Hold végzete: mi vár rá a távoli jövőben?

🔈 Amikor az ember felnéz az égre, a Hold szinte mindig ott van, mégis hajlamosak vagyunk természetes társunkat magától értetődőnek venni...

szombat 09:25

A francia hőhullám sokkja: riasztó halálozási adatok

Franciaországot június végén történelmi hőhullám sújtotta, amelynek során a halálozások száma soha nem látott mértékben megugrott...

szombat 09:13

Az agy rejtett kulcsa: a munkamemória szüli a tudatot?

💡 Előfordul, hogy valaki átlép egy ajtón, és azonnal elfelejti, miért is ment be a helyiségbe...