Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 18:50

Elhunyt Lou Gerstner, az IBM megmentője, 83 éves volt

🕐 Az egykori IBM-vezérigazgató, Lou Gerstner szombaton, 83 éves korában halt meg...

MA 18:36

Az MI-forradalom küszöbén: tényleg 2026 hozza a nagy áttörést?

Érdemes megvizsgálni, hogy a ChatGPT három évvel ezelőtti debütálása óta sorra bukkannak fel a vállalati MI-megoldásokat fejlesztő cégek, a befektetők pedig milliárdokat öntenek az iparágba...

MA 18:19

A technológia olimpiája: mit hoz a CES 2026?

Minden év januárjában a világ figyelme Las Vegasra szegeződik, hiszen itt rendezik a technológiai iparág legrangosabb eseményét, a CES-t...

MA 17:50

Az erdőtüzek a gondoltnál sokkal durvábban szennyeznek

Az elmúlt évek tapasztalatai alapján az erdő- és bozóttüzek jelentősen hozzájárulnak a levegőszennyezéshez, azonban egy friss kutatás szerint a helyzet még súlyosabb lehet, mint eddig gondoltuk...

MA 17:34

A kozmosz rejtett fényforrása: új nyomok a gamma-rejtélyben

Az univerzum legnagyobb energiaszintű sugárzását kibocsátó források továbbra is rejtélyt jelentenek a csillagászok számára...

MA 17:17

Az Nvidia 5 milliárd dollárral mentőövet dob az Intelnek

💰 Az Nvidia szeptemberben bejelentett megállapodása alapján 5 milliárd dollárért (kb. 1 730 milliárd forintért) vásárolt részesedést az Intelben, ezzel komoly pénzügyi hátteret biztosítva a processzorgyártónak...

MA 17:02

Az adatlopás csúfos véget ért: MacBook a folyóban, 1,2 milliárdos kár

🚫 A dél-koreai Coupang online áruház korábbi dolgozója beismerte, hogy jogosulatlanul hozzáfért 33 millió ügyfél adatához, ugyanakkor a vállalat szerint a kár mértéke kisebb, mint amitől eredetileg tartottak...

MA 16:33

Az MI új titkos fegyvere: megérkezett a Copilot Smart Plus GPT‑5.2-vel

🚀 A Microsoft ingyenes frissítésként bevezeti a GPT-5.2 modelljét a Copilot szolgáltatásba, amely immár elérhető weben, Windowson és mobilon is...

MA 16:17

Az ezüstláz Kínában: durván zuhannak az árak

Az ezüstár hétfőn meredeken visszaesett, miután történelmi rekordot döntve átlépte a 80 dolláros, azaz közel 28 900 forintos unciánkénti határt...

MA 16:02

A qubitek megmentője: mikrohullámok a kvantumhibák ellen

A kvantumszámítógépek a jövő legígéretesebb számítástechnikai eszközei, de egy komoly hibával küzdenek: a qubitek (kvantumbitek) időnként „elszivárognak” a saját energiaszintjükből, így kiesnek a számításból, sőt a környező qubiteket is megzavarják...

MA 15:49

Súlyos betörés miatt leállt a Rainbow Six Siege

Egy jelentős biztonsági rés miatt az Ubisoftnak le kellett állítania a Rainbow Six Siege szervereit, miután ismeretlenek tömegesen jutottak hozzá a játékhoz kapcsolódó adatokhoz, ritka skinekhez és zárolt fiókokhoz...

MA 15:33

A Google Fotók végre megérkezik a Samsung okostévékre

Jövőre a Samsung okostévék egy igazán várt újítással bővülnek, ugyanis 2026 márciusától elérhetővé válik rajtuk a Google Photos...

MA 15:02

A steril űr csak mítosz: mikrobák virulnak a NASA tiszta szobáiban

Hiába számítanak a világ egyik legtisztább helyének a NASA űreszköz-összeszerelő tisztaszobái, a makacs mikrobák még itt is megtalálják az élethez vezető kiskapukat...

MA 14:50

A 2026-os kozmikus csodák éve: a Nap és a Hold tarol

Érdemes megvizsgálni, milyen látványos égi események várják 2026-ban azokat, akik ébren maradnak egy-egy hosszú éjszakán...

MA 14:36

Az olcsó Google Pixel Buds 2a meglepően jó, mégsem hibátlan

A Google hangkiegészítői eddig nem tudtak igazán nagyot villantani a fülhallgatók piacán, de a Pixel Buds 2a végre egy olyan vezeték nélküli fülhallgató, amely használható alternatívát kínál – ha nem is ver le mindenkit a pályáról...

MA 14:18

Az új Samsung hangszórók a Sonos trónjára pályáznak

🎧 Lényeges, hogy a Samsung az idei CES előtt mutatta be vadonatúj Music Studio hangszóróit, amelyek formaterve és tudása egyértelműen a Sonos népszerű Era modelljeire jelentenek közvetlen kihívást...

MA 13:50

Az idősek MI-társat keresnek, miközben Kína tiltaná a családklónozást

👨‍🦺 Érdemes megvizsgálni, hogy Kína ismét szigorú szabályokat tervez: most azt tiltanák be, hogy saját magukból vagy rokonaikból MI-társalkodót készítsenek idősebb hozzátartozóik kedvéért...

MA 13:34

Az analóg hangzás reneszánsza: Bluetooth-os kazettás átalakító házilag

🎧 Elfelejthetjük a nagyfelbontású streaminget, most a lo-fi, azaz az alacsony hanghűség a menő...

MA 13:16

A digitális euró küszöbön: mi lesz a készpénzzel?

2029. január 1-jén elindul a digitális euró, amely teljesen átalakítja a mindennapi fizetést...