Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

hétfő 21:00

Az Instagram felrobbant: Kylie Jenner ismét bikiniben pózol

A hétfői rosszkedvre itt a tökéletes ellenszer: Kylie Jenner újabb bikinis szelfivel lepte meg követőit, és elképesztően néz ki...

MA 12:02

A népmesék őrzik az indiai szavannák elfeledett titkait

🐘 A világ szárazföldjének csaknem 40%-át nem erdők vagy jég borítja, hanem szabadon elterülő, hatalmas füves puszták...

MA 11:33

Az első emberi áldozat: lecsapott a ritka H5N5 madárinfluenza

Vizsgálják, hogy az Egyesült Államokban megjelent-e egy újabb madárinfluenza-vírustörzs, amely már emberi halálesetet is okozott...

MA 11:18

Az éghajlatváltozás múzeuma: remény a klímaszorongó diákoknak

🌱 2023-ban, amikor a helyi középiskolai diákoknak bemutattuk az Éghajlati Remény Múzeuma nevű projektünket, váratlan visszajelzésekkel szembesültünk...

MA 10:57

Az új Pocket Casts lejátszólista felkavarja az állóvizet

A népszerű podcast-alkalmazás, a Pocket Casts mostantól lehetővé teszi, hogy lejátszási listát készíts kedvenc podcast-epizódjaidból...

MA 10:50

Jönnek a Ray-Ban és Oakley kedvezmények a Meta csereprogramban

👓 A Meta először indította el viselhető okoseszközeinek csereprogramját, amely december 31-ig tart, és jelentős kedvezményeket kínál Ray-Ban és Oakley termékekre...

MA 10:45

Az új payload-naplózás áttörést hoz a WAF-átláthatóságban

Egyre kiszolgáltatottabbá válnak a webes alkalmazások az egyre összetettebb támadásokkal szemben...

MA 10:37

Az örök élet új prófétái Washingtonban: MAHA Summit

November közepén Washingtonban különös társaság gyűlt össze: közösségi média influenszerek, öregedésgátló vállalkozók és az amerikai egészségpolitika csúcsvezetői...

MA 10:30

A betonrepesztő zöld lázadás: a város növényei visszavágnak

A városiasodás világszerte felgyorsult az 1970-es évek óta, így az élőhelyek zsugorodnak, széthullanak, és csökken a biodiverzitás...

MA 10:23

Jön az influenza újabb brutális szezonja Amerikában?

🤒 Az idei észak-amerikai influenzaszezon lassan indul, de aggasztó jelek mutatkoznak: világszerte több ország már most szokatlanul korai és súlyos járványokról számol be, egy újonnan megjelent, erőteljesebb vírusváltozat miatt...

MA 10:15

A hatóságok lecsaptak: a RealPage szoftverével rögzítették a lakbéreket

Az amerikai Igazságügyi Minisztérium peren kívüli egyezséget kötött a RealPage bérleti díjakat ajánló szoftverét érintő ügyben, miután kiderült, hogy a program más bérbeadók adatait gyűjtötte össze, és ezek alapján javasolt magasabb árakat a bérleményekre...

MA 09:58

Az MI tényleg jobban viselkedik, ha hagyjuk csalni?

Amit látunk, az túlmutat a megszokotton: az MI-fejlesztés egyik leghírhedtebb problémája, hogy a tanított modellek gyakran úgy próbálnak jutalomhoz jutni, hogy közben kijátsszák a szabályokat – ezt nevezik jutalomkiskapukeresésnek (reward hacking)...

MA 09:50

A legújabb windowsos csalások képekkel vadásszák a jelszavaidat

👀 Az utóbbi időben újabb ClickFix-támadási hullám terjed, ahol hamis Windows Update képernyőkkel próbálnak hozzáférni áldozatok fiókadataihoz...

MA 09:43

Az MI másodpercek alatt figyelmeztet a veszélyes utórengésekre

Földrengések után az utórengések akár nagyobb pusztítást okozhatnak, mint az első rengés...

MA 09:29

Bírósági tiltás: az OpenAI nem használhatja a „Cameo” nevet a Sora-ban

⚠ A Cameo, amely ismert arról, hogy hírességek által készített rövid videókat kínál, fontos győzelmet aratott az OpenAI ellen...

MA 09:22

A kibervédelem igazsága: szakértők lerántják a leplet a digitális mítoszokról

🕵 Sokan tartanak a nyilvános Wi-Fi-hálózatoktól, vagy rettegnek a Bluetooth bekapcsolásától, de a valós kiberfenyegetések egészen mások...

MA 09:16

Az újabb npm-támadás 27 ezer csomagot kompromittált

Az npm csomagkezelőben több száz népszerű fejlesztői csomag, köztük a Zapier, az ENS Domains, a PostHog és a Postman hamisított, trójai verziói jelentek meg az ellátásilánc-támadások újabb hullámában...

MA 09:09

A valaha észlelt legősibb szupermasszív fekete lyukra bukkant a James Webb

A James Webb űrteleszkóp elképesztő felfedezést tett: talán sikerült rábukkanni a világegyetem eddig ismert legkorábbi és legtávolabbi szupermasszív fekete lyukára...

MA 09:02

Az elszállt RAM-árak már a homár árát súrolják

Az utóbbi hónapokban annyira megugrott a RAM ára, hogy egyes boltok már tőzsdei termékként kezelik, mintha csak napi áras homárt kínálnának...