2024. 12. 13., 15:17

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 21:46

Az eltűnt kőzetlemez darabja átírja a földrengéskockázatot

Új vizsgálatok szerint egy régi, eltűnt tektonikus lemez maradványa bukkant fel a Csendes-óceán fenekén, amely éppen a San Andreas- és a Cascadia-törésvonal csomópontján csúszik Észak-Amerika alá...

MA 21:34

Az amerikai Mars-mintaprojekt véget ér: Kína lépéselőnyben

Kezdetben a NASA Mars-minta-hazahozatali programja (Mars Sample Return, MSR) a tudomány legnagyobb áttöréseit ígérte: a Perseverance marsjáró által gyűjtött, életre utaló kőzetminták visszajuttatását a Földre...

MA 14:51

Az űripar forr: új rakéták, látványos bukások és nagy visszatérések

Az űripar soha nem látott pezsgést él át. Flottabővülés, technológiai újítások, látványos kudarcok és igen, némi szarkazmusra okot adó visszatérések egyszerre jellemzik az ágazatot...

MA 14:33

Az új Windows 11-frissítés lefagyasztja az Outlookot – így orvosold

A januári Windows 11 biztonsági frissítés rengeteg felhasználónak okozott kellemetlen meglepetést: a klasszikus Outlook asztali alkalmazás teljesen lefagy, ha POP-alapú e-mail-fiókot használsz...

MA 14:17

Végre lecserélheted a bénán választott Gmail-címedet!

Eljött az, amire régóta sokan vártak: hamarosan bárki lecserélheti régi, kínos vagy gyermekkori Gmail-címét egy sokkal vállalhatóbbra...

MA 14:02

A Star Wars új ura: Dave Filoni veszi át a Lucasfilmet

👾 A Lucasfilm élére friss vezető került: Dave Filoni, akit az A Mandalóri (The Mandalorian) és A klónok háborúja (The Clone Wars) sorozatokról ismer minden Star Wars-rajongó, lett a stúdió új elnöke...

MA 13:50

Az Antarktisz jégpáncélja alatt titkos tavak, völgyek, hegyek

Egy nemzetközi kutatócsoport példátlan részletességgel térképezte fel az Antarktisz jégtakarója alatti felszínt, új világot tárva fel, amelyet tavak, völgyek, hegyek és medencék alkotnak...

MA 13:33

Az élet kezdetét egy halálos méreg hozhatta el?

Furcsa szereplőként jelenhetett meg a hidrogén-cianid az élet eredeténél: ez a rendkívül mérgező vegyület fagyott állapotban kristályokat hoz létre, amelyek meglehetősen aktív felületeiken különleges kémiai reakciókat indíthatnak be, akár extrém hidegben is...

MA 13:18

Az új Star Wars-korszak Disneylandben: időutazás a Galaxy’s Edge-ben

🚀 Szinte hihetetlen, de már közel hét éve nyitotta meg kapuit a Star Wars: Galaxy’s Edge Anaheimben és Orlandóban, ahol a rajongók végre testközelből tapasztalhatták meg a messzi-messzi galaxist...

MA 13:02

Miért kellett az űrhajósoknak vészhelyzetben idő előtt hazatérniük?

🚀 Öt hónapnyi űrbeli szolgálat után a Nemzetközi Űrállomás (ISS) Crew-11 legénysége váratlanul korán tért vissza a Földre...

MA 12:50

Az MI levetkőztette Elon Musk gyermekeinek anyját – jön a per

Ashley St. Clair, Elon Musk egyik gyermekének anyja pert indított X (korábban Twitter) ellen, miután az oldal MI-chatbotja, a Grok, St...

MA 12:33

Az Apple Watch trükkje végre megérkezik a Pixel Watchra is

A Google egy új funkción dolgozik, amely segít abban, hogy soha többé ne hagyd el a Pixel Watch-odat...

MA 12:17

A Star Wars új korszakba lép: távozik Kathleen Kennedy

⭐ Kathleen Kennedy lemond a Lucasfilm elnöki posztjáról, ezzel lezárul egy korszak a Star Wars-univerzumban...

MA 11:33

A Cisco végre betömte a hetek óta aktívan kihasznált biztonsági rést

🔒 A hálózati óriás, a Cisco végre kiadta a javítást egy kritikus súlyosságú hibára, amelyet hetek óta aktívan kihasználtak kiberbűnözők...

MA 11:17

Az NVLink Fusionnal végre adatközpontokba törnek a RISC-V processzorok

💻 Az NVIDIA újabb nagy lépést tett az MI-alapú adatközpontok világában: a SiFive nevű, nagy teljesítményű RISC-V processzorok fejlesztésére specializálódott cég is csatlakozott az NVLink Fusion ökoszisztémához...

MA 10:57

Az új Gootloader-trükk: ezres ZIP-csapda leselkedik a háttérben

🕵 A Gootloader nevű, 2020 óta aktív kártevő ismét visszatért, és most még trükkösebb módszerrel bújik meg a rendszeren...

MA 10:50

A Grok körüli botrány: perek, szexuális deepfake-ek, botladozó óriás

🔥 Ashley St. Clair, Elon Musk egyik gyermekének édesanyja, pert indított az xAI ellen, mivel szerinte engedélyezte, hogy a felhasználók a Grok MI-vel beleegyezése nélkül készítsenek róla szexuálisan explicit deepfake-képeket...

MA 10:43

Az új Google Pixel 9 tényleg feltörhető egyetlen üzenettel?

Az okostelefonokba beépített MI-alapú funkciók egyre kényelmesebbé teszik az életünket, de csendben tágítják a támadási felületeinket is...

MA 10:36

Az agy takarítói: áttörés az öregedés lassításában?

💡 Az élő sejteknek folyamatosan figyelniük kell saját összetevőiket, hogy időben megszabaduljanak a károsodott fehérjéktől, hibás szervecskéktől vagy behatoló baktériumoktól...