Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 20:50

A Kia és a Hyundai újabb blamája: vagyonokba kerülnek a lopások

🚗 A Kia és a Hyundai ingyenes javítási programba kezd, hogy visszaszorítsa a „Kia Boyz” néven elhíresült autólopásokat, amelyek miatt világszerte több millió autótulajdonos került veszélybe...

MA 20:34

Az NIS2: Szorul a hurok a jelszavak és az MFA körül

🔒 Kikre vonatkozik az NIS2? Az uniós NIS2 irányelv 2023 januárjában váltotta fel az eredeti NIS-t, a tagállamoknak pedig 2024 októberéig kellett beépíteniük saját jogrendjükbe...

MA 20:18

Az amerikai Nyugat tűzoltási gyakorlata időzített bombává vált

🔥 Érdemes megvizsgálni, hogy az Egyesült Államok nyugati részén évtizedeken át tartó tűzoltás mára komoly problémát okozott...

MA 20:01

Az Apple megnyitja Japánban az App Store-t – kényszerből

Az Apple kénytelen megnyitni az App Store-t a verseny számára Japánban, mivel a most életbe lépett Mobil szoftver versenytörvénye (Mobile Software Competition Act, MSCA) így rendelkezik...

MA 19:49

Az amerikai hatóságok lecsaptak az E-Note kriptotőzsdére

Az Egyesült Államok hatóságai lefoglalták az E-Note nevű kriptotőzsde szervereit és weboldalait, miután kiderült, hogy több mint 70 millió dollárnak (kb...

MA 19:33

Az űriglu: a jég lehet a marsi túlélés kulcsa

❄ Amikor emberek végre eljuthatnak a Marsra, szükségük lesz tartós védelmet nyújtó otthonokra a bolygó kegyetlen felszínén...

MA 19:17

A MI-chipháború: Kína titkos Manhattan-terve

Kínai tudósok titkos, szigorúan őrzött laboratóriumban, Sencsenben egy fejlesztésen dolgoznak, amelyet az USA évek óta próbál minden eszközzel – exportkorlátozásokkal, szankciókkal – megakadályozni...

MA 18:50

Az új Meetup app tényleg forradalmasítja az ismerkedést?

A pandémia után új erőre kapott a Meetup, különösen a Z generáció és a fiatalabb millenniálok körében, akik már a felhasználók 40 százalékát teszik ki...

MA 18:34

Az űrszonda sosem látott képet küldött egy csillagközi üstökösről

A NASA Europa Clipper űrszondája páratlan rálátást szerzett a 3I/ATLAS nevű csillagközi üstökösre, amely júliusban harmadikként érkezett Naprendszerünkbe...

MA 18:18

Az új permetezhető bevonat lehet a gazdák mentőöve

💧 A Kaliforniai Egyetem mérnökei új, permetezhető antibakteriális polimert fejlesztettek ki, amely képes megvédeni a növényeket a fertőzésektől és a szárazságtól...

MA 17:33

A HPE sürgősen foltozza a OneView egyik legveszélyesebb hibáját

⚠ A Hewlett Packard Enterprise kritikus biztonsági hibát javított a népszerű OneView szoftverében, amely lehetővé tette, hogy támadók távolról, jogosultság nélkül futtassanak kódot...

MA 17:17

A Facebook új húzása: mostantól fizetős a linkmegosztás

A Meta újítása értelmében a Facebookon mostantól csak azok oszthatnak meg korlátlanul linket, akik előfizetnek a Meta Verified szolgáltatásra, amely havonta 5600 forintba kerül...

MA 17:02

Az agyunk titkai: 2025 tíz legmegdöbbentőbb felfedezése

Az emberi agy még mindig az univerzum egyik legnagyobb rejtélye: több mint 86 milliárd idegsejtből és 100 billió szinapszisból álló, elképesztően összetett rendszer...

MA 16:49

A főnökök besokalltak az MI-től, újra embereket vesznek fel

👤 Bár a cégek vezetőinek 94%-a szerint elkerülhetetlen az MI használata a munkahelyen, sokan közülük még mindig kellemetlenül érzik magukat miatta...

MA 16:17

Az Apple enged: jönnek a külső appboltok Japánban

📦 Az Apple jelentős változásokat vezet be Japánban: mostantól külső alkalmazásboltokból is lehet iOS-alkalmazásokat letölteni, és alternatív fizetési módokat is engedélyez a rendszerben...

MA 15:50

Az űrben tátongó sebhely rejtélye: két csillag majdnem eltalálta a Napot

🚀 Körülbelül 4,5 millió évvel ezelőtt két fénylő, kék-fehér óriáscsillag – a Beta Canis Majoris és az Epsilon Canis Majoris – került meglepően közel a Naphoz, mindössze 30 fényéves távolságra...

MA 15:02

Az év legmeghökkentőbb fizikai felfedezései

Tipikus eset, amikor a tudomány váratlanul izgalmas meglepetésekkel szolgál – és néha még egy fizikust is tengeribeteggé tesz egy tudományos konferencián...

MA 14:49

Az új Kuxiu S3: nagyobb, biztonságosabb, még erősebb külső akkumulátor

🔋 A Kuxiu S3 új fejezetet nyit a hordozható töltők világában: masszívabb, biztonságosabb, miközben kényelmi extrákkal is bővült...

MA 14:33

Az emberiség áttörést ért el: feltárták a Nap láthatatlan felszínét

A NASA Parker Solar Probe-ja korábban elképzelhetetlen részletességgel térképezte fel a Nap légkörének eddig ismeretlen részét...