Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

Top
hétfő 16:50

Egyetemet végzett milliárdosok – ki mit végzett?

A közvéleményben gyakran keringenek olyan történetek, amelyek a felsőoktatásból kimaradó vállalkozókról szólnak...

MA 20:34

A leépítések országában: 31 év után újrakezdés 60 évesen

💼 Washington államban Mike Kostersitz 31 évet töltött a Microsoftnál, majd egy hirtelen, egynapos leépítés során – 120 másik munkatárssal együtt – elveszítette állását...

MA 20:02

Az ősember is csókolózott? Kiderült a csók meglepő eredete

💋 Köztudott, hogy a csók az emberi kapcsolatok szerves része, de vajon mennyire ősiek ezek a romantikus vagy éppen baráti gesztusok?..

MA 19:49

A szabadgyökök rémtörténete: tényleg akkora a veszély?

⚠ A szabadgyökök rossz hírnévnek örvendenek, hiszen gyakran összefüggésbe hozzák a rákkal, az öregedéssel és olyan degeneratív betegségek kialakulásával, mint az Alzheimer-kór...

MA 19:34

A pár szál is tönkreteszi a szíved

💔 Már napi néhány elszívott cigaretta is jelentősen megnöveli a szívbetegségek és a korai halál esélyét...

MA 19:20

Az agyolvasó eszközök a magánélet végét jelentik?

👀 Nancy Smith 2008-ban egy autóbaleset után deréktól lefelé megbénult, ezzel együtt sok mindenről le kellett mondania – például a zongorázás öröméről...

MA 19:02

Az éghajlati forduló után: merre tart a világ tíz év múltán?

Tíz év telt el azóta, hogy a világ országai elfogadták a párizsi klímaegyezményt, amely ambiciózus célt tűzött ki: megakadályozni, hogy a globális átlaghőmérséklet 2 Celsius-foknál nagyobb mértékben emelkedjen az iparosodás előtti szinthez képest, és lehetőség szerint 1,5 fok alatt tartani azt...

MA 18:50

Az év választási botránya: eltűnt a titkos kulcs, ugrottak az eredmények

Egy vezető biztonsági szervezet kénytelen volt érvényteleníteni az éves vezetőségi választás eredményeit, miután egy hivatalos személy elveszítette azt a titkos kulcsot, amely elengedhetetlen lett volna a szavazatok visszafejtéséhez...

MA 18:34

Az enzimek titka: így zajlik valójában a hidrogéntermelés

A hidrogenáz enzimek kulcsszereplők a hidrogéngáz (H2) bontásában és előállításában, így különös érdeklődésre tartanak számot a fenntartható energiaforrásokat kutató tudósok körében...

MA 18:17

Az X leleplezi, honnan valók a felhasználói

🔍 Az X egy új, „Erről a fiókról” nevű funkciót vezet be, amely részletesebb információkat jelenít meg a felhasználói profilokon...

MA 17:50

Az új Bose QC Ultra fejhallgató tényleg mindent visz, vagy csak hype?

A Bose második generációs QC Ultra fejhallgatója végre megjelent, és azonnal felmerül a kérdés: vajon méltó kihívója lehet az abszolút kedvenceknek, mint a Sony XM6 vagy az Apple AirPods Max?..

MA 17:34

A csendben fortyogó vulkánok rejtélye végre megfejtve

🔥 A vulkánok viselkedésének régóta fennálló rejtélyére találtak választ kutatók: a feltörő magma nemcsak a légnyomás csökkenésekor képez gázbuborékokat, hanem pusztán a belső nyíró- és keverőerők hatására is...

MA 17:02

Az áttörés kulcsa: egyetlen atom indíthatja el a kvantuminternetet

A kvantuminternet megvalósítása évek óta foglalkoztatja a kutatókat, most viszont egy új felfedezés még közelebb viheti ezt a forradalmi technológiát...

MA 16:34

Az amerikai légiközlekedésben kitört a totális káosz

Az amerikai Közlekedési Minisztérium országos kampányt indított, hogy visszaszorítsa a repülőtereken és járatokon kirobbanó utasbalhékat...

MA 16:18

Az MI és Taylor Swift uralja a világot: a paraszociális kapcsolatok éve

👑 Első pillantásra úgy tűnhetett, hogy a közösségi média és az MI csevegőbotok csak új szintre emelték a rajongást, de a Cambridge Dictionary szerint mindez már saját szót is kapott: a „parasocial” lett 2025 szava...

MA 15:50

Az űrbéka, a rovarapokalipszis és a CDC totális káosza

Érdemes áttekinteni, milyen váratlan és olykor ijesztő fejlemények születtek a tudomány világában az elmúlt héten...

MA 15:33

Az esőerdők a vártnál ellenállóbbak a klímaváltozással szemben

🌳 Egzotikus tealevél-kísérletekkel vizsgálták, hogyan viselik a trópusi esőerdők a klímaváltozás hatásait...

MA 15:19

A rovarvilág összeomlik – veszélyben az élelmiszerünk?

Képzeld el, hogy nyáron autózol az országúton lehúzott ablakokkal, a szél fújja a hajad, és az élvezetes pillanatokat csak néha-néha zavarja meg egy-egy bogárnyom a szélvédőn...

MA 15:03

Az ünnepi MI-láz: idén ezek a legmenőbb kütyük

🎁 Az idei karácsony nemcsak az ajándékozásról, hanem a legújabb MI-eszközök versenyéről is szól...