Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 20:50

Az MI váratlan szövetséges az igazságosabb munkahelyekért

Bár az MI körül nagy a lelkesedés, sokan még mindig szkeptikusak maradnak két fő ok miatt: az automatizálás elveszi a munkát, vagy épp felerősíti az emberek előítéleteit...

MA 20:34

Az Amazon-alapító: Nem ciki, ha a munka az első

💼 Jeff Bezos nemcsak a világ leggazdagabb emberei közé tartozik, hanem amellett is kiáll, hogy a sikerhez nem elég fiatalon vállalkozást indítani – tudás és tapasztalat nélkül több a bukás, mint a jó ötlet...

MA 20:17

Az Endesa ügyfeleinek adatai a hackerek prédájává váltak

Spanyolország legnagyobb energiaszolgáltatója, az Endesa, valamint leányvállalata, az Energía XXI most jelentették be, hogy hackertámadás érte informatikai rendszereiket – az elkövetők személyes és szerződéses ügyféladatokhoz jutottak hozzá...

MA 20:01

Az indiai kormány újra drákói korlátozásokat tervez az okostelefonokra

📱 India szigorú, okostelefonokra vonatkozó biztonsági szabályokat tervez, amelyek köteleznék a gyártókat, hogy a sebezhetőségek elemzése érdekében hozzáférést biztosítsanak forráskódjukhoz a kormány számára...

MA 19:49

Az Apple átvette a trónt: a legnagyobb mobilgyártó a világon

2025 végére az Apple megelőzte a Samsungot, és a világ legnagyobb okostelefon-gyártójává vált az eladott készülékek száma alapján...

MA 19:33

Az Apple Sirije új agyat kap: jön a Google Gemini

💡 Az Apple és a Google hivatalosan bejelentették, hogy a következő Siri-verzió már a Gemini MI-t és a Google Cloudot fogja használni...

MA 19:18

Az új kristály átírja a mágnesességet: forradalom az adattárolásban?

📸 A Florida State University kutatói olyan kristályos anyagot alkottak, amely eddig nem látott, bonyolult mágneses viselkedést mutat...

MA 19:01

Az elfeledett gombatörténelem: a csiperkegomba születésének titka

🍄 A csiperkegomba (Agaricus bisporus) világviszonylatban az egyik legkedveltebb és legtöbbet termesztett ehető gombaféle, mégis mostanáig keveset tudtunk arról, hogyan vált ilyenné...

MA 18:49

A Roblox új szabálya megtiltja a gyerek–felnőtt csevegést

🔒 A Roblox az Egyesült Államokban új, kötelező biztonsági rendszert vezetett be, hogy megakadályozza a gyerekek és felnőttek közötti kommunikációt a platformján...

MA 18:33

Az Apple Siri mostantól a Google Gemini erejét használja

Az Apple és a Google többéves együttműködést kötött, amelynek részeként az Apple következő generációs MI-modelljei a Google Gemini technológiájára és felhőszolgáltatásaira fognak épülni...

MA 18:02

Az amerikai szankciók befagyasztották a 66 milliárd forintnyi USDT-t

🔒 Tether eddig példátlan összeget, több mint 182 millió dollárnyi (kb. 66 milliárd forint) USDT-t fagyasztott be öt Tron-blokkláncú tárcában, miután igazodott az amerikai pénzügyminisztérium szankciós előírásaihoz...

MA 17:50

Az Instagram jelszókáosza és a Veeam súlyos sebezhetőségei

🔒 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy napjaink egyik legnépszerűbb közösségi oldalán, az Instagramon érzékeny felhasználói adatok tömege válhat veszélyeztetetté néhány programhiba miatt...

MA 17:33

Az egészségügy forradalmát hozza el Claude, berobban az MI

💉 Az Anthropic elhozta Claude-ot az egészségügybe, ezzel felveszi a versenyt az OpenAI ChatGPT-jével...

MA 17:20

Az arany újra tarol, a Bitcoin elbukik a menedék próbáján

Különösen igaz ez akkor, ha a gazdasági és politikai feszültségek elérik a csúcspontot: a hagyományos menedékeszközök, mint az arany vagy az államkötvények még mindig legyőzik a Bitcoint...

MA 17:02

Az akváriumok vége? Florida betiltaná a védett tengeri fajok befogását

Tavaly nyáron Floridát bejárta egy felháborodást keltő videó, amelyen férfiak Panama City partjainál egy óriás ördögráját fogtak be – egy szövetségi szinten veszélyeztetett fajt – majd a hajójukra emelték...

MA 16:49

Az MI-tanácsokkal életeket sodort veszélybe a Google

⚠️ A Google nemrég csendben eltávolította az MI Overviews nevű funkcióját bizonyos májvizsgálatokkal kapcsolatos kereséseknél, miután kiderült, hogy a rendszer veszélyes, félrevezető egészségügyi tanácsokat adott...

MA 16:34

A legendás Midas nyomában: az elveszett királysír Törökországban

🪙 Törökország évezredeken átívelő temetkezési halmai mindig tartogattak meglepetéseket, de a nyugat-anatóliai Karaa tumulusz most igazán felkavarta az állóvizet...

MA 16:17

Az új otthoni vércukormérők: megéri váltani?

Érdekes felvetés, hogy már nem kell minden vércukormérésért orvoshoz menni: ma egy megbízható, otthoni vércukormérővel akár naponta is nyomon követheted, hogyan reagál a szervezeted az ételekre és a mozgásra...

MA 16:02

Itt a gluténteszter: a gluténérzékenyek rég várt álma

A gluténérzékenyek számára valódi áttörést jelent a NIMA új generációs kézi gluténérzékelője, amely mostantól rendelhető az interneten...