Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 07:23

A valódi klímavédelemhez kevés a puszta jó ötlet

Ahogy Trump elnök egyre inkább visszalép a klímavédelemtől, a Microsoft alapítója, Bill Gates hangsúlyozza: kormányzati támogatás nélkül a klímaváltozás elleni küzdelem kudarcra van ítélve...

MA 07:15

Az OpenAI belép az álláskeresés világába

Az OpenAI most egy új funkcióval, a Jobs-szal kísérletezik, amely megkönnyíti az álláskeresést, az önéletrajz csiszolását és a karriertervezést is...

APP
MA 07:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 1/10

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     GPX Buddy (iPhone/iPad)Ez az alkalmazás a HealthKit adatait olvassa be, majd futás, kerékpározás és más edzéseket átalakít könnyen használható GPX fájlokká...

MA 07:02

Az adatközpontok 2030-ig hiába számítanak az új atomerőművekre

⚠ Meta egyre nagyobb hangsúlyt helyez az atomenergiára, hogy fedezze gigászi adatközpontjai energiaigényét, bár az új kapacitás leghamarabb 2030 körül kapcsolódhat a hálózatra...

MA 06:58

Az atmoszféra titkos oxidációs motorját fedezték fel

⚡ Megvizsgálandó, hogy az atmoszférában zajló kémiai folyamatok milyen úton befolyásolják a levegőminőséget és az éghajlatot, a kutatók egy eddig kevéssé ismert oxidációs forrást azonosítottak...

MA 06:50

Az Intel újabb áttörése forradalmasíthatja a chipgyártást

Az Intel vezérigazgatója, Lip-Bu Tan bizakodva nyilatkozott a 14A (1,4 nm) gyártási technológiáról, és kiemelte, hogy hamarosan nemcsak az Intel saját termékeihez, hanem legalább egy külső megrendelő számára is ezt fogják használni...

MA 06:43

Ömlenek a milliárdok az új szívsegítő eszköz fejlesztésébe

🚀 A francia FineHeart vállalat óriási lépést tett az előrehaladott szívelégtelenség kezelését célzó beültethető Flowmaker készülék fejlesztése felé: összesen 83 millió euró (közel 32 milliárd forint) forrást szerzett állami és magánbefektetőktől...

MA 06:36

A hang, ahogy még nem láttad: lézerrel és ESP32-vel

🔊 Hangot hallani természetes dolog, de mi lenne, ha lézersugárral láthatnád is?..

MA 06:29

Megérkezett az immunrendszer új ütőkártyája a rák ellen

A Southamptoni Egyetem kutatói egy forradalmian új megközelítést dolgoztak ki az immunrendszer megerősítésére a rák elleni harcban...

MA 06:23

Az MI-hez atom kell: a Meta reaktorokra vadászik

⚡ Érdekes felvetés, miszerint a nagy technológiai cégek új korszakot nyitnak az energiaellátásban: a Meta három nukleáris energiára szakosodott vállalattal kötött megállapodást, amelyek révén a cég adatközpontjai összesen több mint 6 gigawatt villamosenergiához jutnak majd...

MA 06:17

Az élesztő forradalma: műanyag és festék növényekből

Egy lényeges szempont, hogy a mindennapjainkban használt termékek, mint az eldobható pelenkák, akrilfestékek és mikroműanyagok, döntő alapanyagának számít az akrilsav...

MA 06:06

Történelmi események a mai napon (Január 10.)

Ma olyan pillanatokat idézünk fel, mint Julius Caesar Rubicon-átlépése és a London Underground születése, amelyek évszázadokra meghatározták a történelmet...

MA 06:03

Az ISS történetének első ellenőrzött egészségügyi evakuálása megtörtént

🚀 A Nemzetközi Űrállomáson (ISS) eddig soha nem látott helyzet állt elő: az amerikai űrügynökség úgy döntött, idő előtt hazahozza a négyfős Crew-11 legénységét, miután egyikük egészségügyi problémát észlelt pár nappal ezelőtt...

péntek 20:50

A 2026-os égbolt kihagyhatatlan csodái: az év legszebb égi pillanatai

🌝 2026-ban az ég igazán változatos eseményeket tartogat mindenkinek, akit lenyűgöznek az univerzum csodái...

péntek 20:34

Az MI-óriásadatközpontokat hamarosan atomenergia hajtja

⚡ A Meta több jelentős atomenergia-megállapodást kötött, hogy elegendő energiát biztosítson az egyre növekvő MI-adatközpontok számára...

péntek 20:18

A fény forradalma: soha nem látott energiát nyerünk a Napból

☀️ Ígéretes áttörés előtt állnak a Trinity College Dublin fizikusai: kutatásaik szerint a fény viselkedésének új értelmezése könnyen forradalmasíthatja, hogy mennyi hasznos energiát tudunk kinyerni a napból, lámpákból vagy akár LED-ekből...

péntek 20:01

Az Amazon már a Wegovy-féle fogyókúrás gyógyszert is árulja

Az Amazon Pharmacy digitális gyógyszertár szolgáltatásában már elérhető a Novo Nordisk új fogyókúrás tablettája, a Wegovy...

péntek 19:49

A közterületi videózás legális – akkor miért visznek el?

📸 Az utcán készített fotók és videók készítése alapjognak minősül az Egyesült Államokban, akkor is, ha rendőröket vagy más hivatalos személyeket ábrázolnak, miközben szolgálati kötelességüket teljesítik...

péntek 19:33

Az illinois-i hacker, aki rettegésben tartja a Snapchat-fiókokat

🔒 Egy 26 éves illinois-i férfi, Kyle Svara közel 600 nő Snapchat-fiókját törte fel, hogy bizalmas fotókat lopjon el, amelyeket aztán online árult...