Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 08:58

Az emberiség először pillantott be egy kvantumchip belsejébe

A Lawrence Berkeley Nemzeti Laboratórium és a Kaliforniai Egyetem, Berkeley kutatói példátlan részletességgel szimuláltak egy kvantumchipet, új mérföldkövet állítva ezzel a következő generációs chiptechnológia fejlesztésében...

MA 08:50

Az eltitkolt Coinbase-szivárgás: négy hónap kínos hallgatás

🔑 Egy kutató leleplezi a Coinbase késlekedését Jonathan Clark biztonsági kutató bombaként robbantotta a hírt: a Coinbase már januárban tudott arról, hogy csalók súlyos támadást intéztek az ügyféladatok ellen, mégis csak négy hónappal később hozták nyilvánosságra az ügyet...

MA 08:42

Az új Windows 11 MI-ügynökei titokban turkálnak a személyes mappáidban

🕵 A Microsoft nagy lépésre szánta el magát: a Windows 11 hamarosan teljes értékű MI-operációs rendszer lehet...

MA 08:34

Az ivóvízválság kapujában: világszerte 25%-kal nőtt a fogyasztás

Az elmúlt húsz évben világszerte 25%-kal emelkedett a vízfogyasztás, miközben a készletek egyre gyorsabban fogynak – erre figyelmeztet a Világbank legújabb összegző jelentése, a Kontinentális kiszáradás (Continental Drying)...

MA 08:26

A kínai legénység csapdába esett az űrállomáson: nincs visszaút

🚀 Lényeges, hogy három kínai űrhajós, vagyis taikonauta, jelenleg kénytelen a Tiangong űrállomáson vesztegelni, miután társaik váratlanul az ő visszatérő kapszulájukkal utaztak haza...

MA 08:02

A nagy áttörés: a CRISPR újraéleszti a kemoterápiát tüdőrák ellen

Az amerikai ChristianaCare génszerkesztéssel foglalkozó kutatói új, reménykeltő megoldást találtak a makacs tüdőrák kezelésére...

MA 07:57

Az ősi kazah város átírja a sztyeppék történelmét

Az északkelet-kazahsztáni sztyeppén feltárták Semiyarkát, egy lenyűgöző bronzkori várost, amely 3600 évvel ezelőtt valóságos ókori metropolisznak számított...

MA 07:50

A száguldó intersztelláris üstökösről végre kiderült az igazság

💧 Amikor tavaly felfedezték a 3I/ATLAS, űrből érkezett üstököst, azonnal lázba hozta a kutatókat és rajongókat egyaránt...

MA 07:32

A legújabb csoda: már lepkéket is követhetünk GPS-szel

Amerikai kutatóknak először sikerült egy-egy királylepke vándorlását követni Észak-Amerika teljes területén, egészen a mexikói telelőhelyekig...

MA 07:25

A MI-láz letarolja a holland diákokat

🧠 A holland, számítástechnika iránt érdeklődő diákok, a középiskolásoktól az egyetemistákig, egyre lelkesebben használják a generatív MI-t a tanulmányaikhoz...

MA 07:17

A neandervölgyi nagy orr rejtélye: nem is a hideg tette?

Az olaszországi Altamura közelében, egy barlangban 1993-ban felfedezett neandervölgyi csontváz, az úgynevezett Altamura embere (Altamura Man), a világ egyik legjobb állapotban megmaradt neandervölgyi lelete...

APP
MA 07:13

APPok, Amik Ingyenesek MA, 11/18

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     Expense Tracker – AI Powered (iPhone/iPad)Az Expense Tracker egy korszerű, mesterséges intelligencián alapuló alkalmazás, amely hatékonyan támogatja kiadásaid követését...

MA 07:09

A függöny legördül: búcsúzik a Messenger Mac-alkalmazás

Jelentős változás vár a Facebook Messengert Macen használókra: a Meta bejelentette, hogy megszünteti a Messenger önálló Mac-alkalmazását...

MA 06:57

Az új Google Naptár végre tényleg telezsúfolja a napjaidat

📅 A Google Naptár mostantól lehetővé teszi, hogy anélkül blokkolj le időt, hogy egy álmegbeszélést kellene beállítanod...

MA 06:49

Az éj látványossága: tetőzik a Leonidák meteorraja

🌠 November közepén ismét elérkezett a Leonidák csúcspontja, amely idén is hosszú csóvát húzó tűzgömbökkel kápráztatja el az égboltot figyelőket...

MA 06:42

A RondoDox botnet már az XWiki sebezhetőségére is lecsap

⚠ A RondoDox botnet újabb kritikus támadási technikához nyúlt: ezúttal az XWiki platform súlyos, távoli kódfuttatási (RCE) hibáját (CVE-2025-24893) használja ki...

MA 06:35

A Jupiter, Európa új gigásza, betört az exascale elitbe

🚀 Az európai kontinens hivatalosan is belépett az exascale szuperszámítógépek korszakába, miután a németországi Jülich Kutatóközpontban működő Jupiter szuperszámítógép elérte a történelmi, egymilliárdszor milliárd (egy trillió) számítási műveletet másodpercenként a neves High-Performance Linpack (HPL) teszten...

MA 06:26

A rostban gazdag étrend felpörgeti az immunsejteket

🥗 Friss laboratóriumi kutatás szerint a rostban gazdag táplálkozás jelentősen hozzájárulhat a rákellenes immunválasz megfiatalításához...

MA 06:17

A mindent látó mikroszkóp feltárja a sejt titkait

A Tokiói Egyetem kutatói egy olyan forradalmi mikroszkópot fejlesztettek, amely egyszerre képes a mikro- és nanoméretű struktúrák vizsgálatára élő sejteken belül...