Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 09:50

Az óvatos Bitcoin-nagyágyúk lefékezték az eladási hullámot

📈 A Bitcoin elérte azt az árfolyamszintet, ahol korábban megtorpant az emelkedés, de most a hosszú távú hodlerek jóval lassabban realizálnak nyereséget, mint 2025-ben...

MA 09:44

A rejtőzködő Linux-kártevő csendben kifosztja a felhőt

🔒 Egy vadonatúj Linuxos kártevő, a VoidLink, célzottan a felhőalapú rendszerekre vadászik, és 37 különböző bővítménye révén valóságos álom a támadók számára...

MA 09:38

A dinoszauruszok és az MI végzete: a Code Violet tragédiája

💀 Felmerül a kérdés, hogy miért készít valaki dinoszauruszos lövöldözős játékot, ha közben láthatóan nincs egy csöpp szeretet sem a hüllők vagy épp a műfaj iránt...

MA 09:30

Az MI-chipboom új csúcsra repítette a TSMC-t

🚀 A TSMC, a világ legnagyobb félvezetőgyártója ismét történelmi negyedévet zárt, 35%-kal növelve profitját, és immár nyolcadik egymást követő évben növelte nyereségét...

MA 09:22

Az óriási Verizon-kiesés után végre újra működik a hálózat

Szerdán közel 11 órán át tartó kimaradás bénította meg a Verizon mobilhálózatát, így több ezer ügyfél nem tudott sem hívni, sem mobilinternetet használni...

MA 09:15

Az OpenAI új fordítója a Google nyakán liheg

Az OpenAI csendben elindította legújabb fordítóeszközét, a ChatGPT Translate-et, amely első ránézésre erősen emlékeztet a Google Fordító (Google Translate) webes változatára...

MA 09:08

Az univerzum nagy csavarja: nem is volt mindig hideg a sötét anyag?

💫 Úgy tűnik, megdől a sötét anyagról alkotott korábbi képünk: egy új kutatás szerint az univerzum egyik legrejtélyesebb alkotóeleme valójában forrón, majdnem a fény sebességével száguldva születhetett, mielőtt lehűlt volna, és lehetővé tette volna a galaxisok kialakulását...

MA 09:02

Az utolsó gyapjas orrszarvú titka egy farkaskölyök gyomrában rejtőzött

🦍 Több mint 14 ezer évvel ezelőtt egy fiatal farkas utolsó vacsorája gyapjas orrszarvúból (Coelodonta antiquitatis) származott...

MA 08:59

Az univerzum gyorsuló tágulására végre választ ad a húrelmélet

🌌 1998-ban az asztronómusok sorsfordító felfedezést tettek: létezik a sötét energia, amely gyorsítja az univerzum tágulását...

MA 08:51

Az MI veszélyesebb, mint hinnéd: egy kattintás, és viszik az adataid

🔒 Egy lényeges szempont, hogy a Microsoft Copilot MI-asszisztensét nemrég olyan apró, ám súlyos sebezhetőség érintette, amely lehetővé tette, hogy támadók egyetlen, látszólag ártalmatlan hivatkozással felhasználói adatokat lopjanak el...

MA 08:44

Az áramhiány fékezi az adatközpontok robbanásszerű növekedését

Az adatközpontok bővülésének útjába komoly akadály tornyosul: a villamosenergia-hálózat és az új áramtermelő kapacitások kiépítése messze nem tartja a lépést a tervezett fejlesztések ütemével...

MA 08:37

Az édes szerzetesgyümölcs rejtett gyógyító ereje

🍇 A szerzetesgyümölcsről (Luo Han Guo) sokan csak kalóriamentes édesítőszerként hallottak, pedig ennél jóval változatosabb hatóanyagokkal rendelkezik...

MA 08:29

Az újabb dél-koreai adatbotrány: a Kyowon is áldozatul esett

A dél-koreai Kyowon Group elismerte, hogy zsarolóvírus-támadás érte, amely ügyfelek adatait is veszélybe sodorhatta...

MA 08:22

Az X tehetetlen a Grok obszcén képhamisításaival szemben

Hiába hirdeti az X, hogy az új szabályozásokkal megfékezte a Grok MI-t abban, hogy valós emberekről szexuális tartalmú képeket készítsen, a valóságban továbbra is gyerekjáték ilyen képhamisítást előállítani...

MA 08:15

A sztatinok sötét oldala: miért fájhat tőlük az izom?

A sztatinokat világszerte több millió ember szedi, hogy kordában tartsa koleszterinszintjét, ám sokan kénytelenek abbahagyni a gyógyszert, mert izomfájdalmat, izomgyengeséget vagy tartós fáradtságot tapasztalnak...

MA 08:02

Az OpenAI tízmilliárd dolláros üzlettel gyorsítja fel MI-fejlesztését

Az OpenAI többéves, több mint 3700 milliárd forintos (10 milliárd dolláros) megállapodást kötött a Cerebras nevű MI-chipeket fejlesztő céggel...

MA 07:50

Az első űrmentés: a Crew-11 a tervezettnél előbb tér haza

🚀 A Nemzetközi Űrállomás (ISS) történetében először fordul elő, hogy orvosi okokból idő előtt hazahoznak egy teljes legénységet...

MA 07:43

A Bitcoin száguld: karnyújtásnyira a 36 milliós álomhatár

🚀 Új év, új remények: a Bitcoin 2026 elején ismét erőre kapott...

MA 07:30

Az országos Verizon-leállásnak végre vége

📶 Több tízezer előfizető maradt szolgáltatás nélkül, miután a Verizon hálózata tíz órán át súlyos leállással küzdött...