Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 00:01

Az okos varjak, akik megtisztítják a városainkat

🦉 A varjak mindig is különleges madarak voltak. Számtalan történet szól arról, hogy képesek megbarátkozni emberekkel, ajándékokat hoznak, sőt, olykor elveszett tárgyakat is visszaszolgáltatnak gazdáiknak...

Top
hétfő 16:50

Egyetemet végzett milliárdosok – ki mit végzett?

A közvéleményben gyakran keringenek olyan történetek, amelyek a felsőoktatásból kimaradó vállalkozókról szólnak...

MA 15:33

A Hattyú csillagképben tündököl a gigantikus gyémántgyűrű

💎 Egy látványos, csillogó gáz- és porszerkezet, az úgynevezett „gyémántgyűrű” tündököl 4 500 fényévnyire a Hattyú (Cygnus) csillagképben...

MA 15:17

Az MI-láz új királya: Larry Page megelőzte Jeff Bezost

A Google társalapítója, Larry Page a világ harmadik leggazdagabb embere lett, miután az Alphabet részvényei 3 százalékkal emelkedtek a frissen bemutatott Gemini 3 MI-modellnek köszönhetően...

MA 15:02

A Perseverance rábukkant az első idegen meteoritra a Marson

Fontos kérdés, hogy van-e élet a Marson – ezért a NASA Perseverance marsjárója már négy éve kutatja a bolygó felszínét, kőzetmintákat gyűjt, amikor váratlanul egy egészen különös, Phippsaksla névre keresztelt sziklára bukkant...

MA 14:36

A középkategória királya: Samsung HW‑Q800F hangprojektor teszt

🔊 A Samsung HW-Q800F új mércét állít a középkategóriás otthoni mozi hangzásban, igazi mindentudóként érkezik a nappalikba...

MA 14:18

Forrósodik a helyzet: a Tesla-befektetők újabb pofonokat kapnak

Év elején a Teslát kétségek gyötörték: a világszerte csökkenő eladások és Elon Musk politikai botrányai nyomán mélyrepülésbe kezdett a részvényárfolyam...

MA 14:03

A Signal tényleg anonim? A titkok mögötti igazság

🔐 Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a Signal az egyik legbiztonságosabb üzenetküldő alkalmazás a világon, hiszen végponttól végpontig titkosított üzeneteket kínál, ráadásul katonai szintű adatvédelemmel...

MA 13:49

A legendás ICQ végnapjai: így múlt ki az üzenetküldő

🔔 Az 1990-es évek közepén a Mirabilis nevű izraeli cég forradalmasította az internetes kommunikációt az ICQ-val...

MA 13:34

A Comet-botrány: tényleg percek alatt feltörhető az MI-böngésző?

Az elmúlt napokban komolyan felforrósodott a levegő a Comet MI-böngésző körül: a SquareX kiberbiztonsági cég szerint a Perplexity által fejlesztett szoftverben súlyos sebezhetőség lapul...

MA 12:48

Újabb bitcoinzuhanás: felfordult a tőzsde?

A hét közepén jelentős eladási hullám söpört végig az amerikai tőzsdéken, amelynek egyik lehetséges kiváltójaként a bitcoin árfolyamának meredek esését említették pénzügyi szakértők...

MA 12:34

A neandervölgyieknek volt saját vallásuk?

🙌 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy a neandervölgyiek több mint 300 ezer évig éltek Európa és Ázsia területein, és számos, máig rejtélyes nyomot hagytak maguk után...

MA 11:33

A JPEG XL visszatér a Chrome-ba – de mikor?

Három éve a Google kivette a JPEG XL támogatását a Chrome-ból arra hivatkozva, hogy kevés az érdeklődés iránta...

MA 11:18

A szomszédban felbukkant Föld-szerű szuperbolygó: az élet nyomában

Jellemző példa erre, hogy a kutatók ismét rábukkantak egy olyan exobolygóra, amely a lakható zónában kering, mindössze 18 fényévre tőlünk...

MA 11:01

Az X továbbra is uralja az amerikai közösségi médiát

💻 Hiába újít a Meta, és gombamód szaporodnak az alternatívák, az X (korábban Twitter) továbbra is uralja az amerikai, rövid szöveges bejegyzésekre épülő közösségi hálózatok mezőnyét...

MA 10:58

Az óceánok és a sarkvidékek nélkül elbukik a klímavédelem

A 2025-ös COP30 jelentős fordulatot hozott a klímaváltozás elleni küzdelemben: januártól lép életbe az első világszintű egyezmény, amely a nemzeti hatáskörökön túli tengeri területek védelmét szolgálja, és jogszabályban rögzíti a tengerek klímavédelemben betöltött kulcsszerepét...

MA 10:51

Az XL-Calibur új korszakot nyit a fekete lyukak kutatásában

Az XL-Calibur nevű magaslégköri távcső történelmi eredményeket ért el a fekete lyukak vizsgálatában...

MA 10:36

Az új Windows MI sötét oldala: adatlopás, vírusok, hallucinációk

Az új Copilot Actions funkció a Windows 11-ben egyelőre csak az Insider verziókban érhető el, alapból kikapcsolva, és adminisztrátori jogosultság kell hozzá, hogy bekapcsold...

MA 10:29

A valaha látott legbrutálisabb napvihar megtépázta a Föld mágneses pajzsát

🌊 Erre utal többek között az, hogy május 10–11-én egy évtizedek óta nem látott geomágneses szupervihar sújtotta a Földet...