2024. 12. 13., 15:17

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 15:56

A digitális nemzedék: füstbe burkolózott képernyők

💻 A mai fiataloknak az online tartalom nemcsak háttérzaj, hanem maga az élet...

MA 15:37

A rekordbírság: hangfelvételekkel kémkedett a Google

A Google 24,4 milliárd forintot (68 millió dollárt) fizet kártérítésként, miután felhasználók azzal vádolták a vállalatot, hogy a hangalapú asszisztense titokban rögzítette és továbbította a beszélgetéseket, még akkor is, amikor a felhasználók nem adtak erre engedélyt vagy parancsot...

MA 15:19

A Google Fotók mostantól szövegből készít videót

🎥 A Google Photos új frissítésével mostantól magad írhatod le, hogyan keljen életre videóként egy-egy fotód...

MA 15:01

A kvantumtechnológia forradalmat ígér, de még hosszú az út.

⚙ Kezdetben a kvantumtechnológia kizárólag laboratóriumi körülmények között létezett, ám mostanra elérkezett ahhoz a ponthoz, amit a szakértők a tranzisztor feltalálása előtti számítástechnika korszakához hasonlítanak...

MA 14:56

Az új csodatapasz, amely fájdalommentessé teheti a lombikprogramot

Felmerül a kérdés, mikor válthatják ki végre a kellemetlen, naponta beadandó hormoninjekciókat egy egyszerűbb, fájdalommentes módszerrel a lombikbébi-programban részt vevő nők számára...

MA 14:39

A Code Vein 2 zsákutca: mindenben mellélőtt

🔴 A folytatásoknak mindig komoly elvárásokkal kell megküzdeniük: az eredeti játék sikereire kell építeniük, miközben kijavítják a korábbi hibákat...

MA 14:20

A tartósítószerek rejtett rákkockázata: itt az idő odafigyelni?

⚠ Többek között egy friss, nagyszabású francia tanulmány hívja fel a figyelmet arra, hogy a különböző tartósítószerekben gazdag, feldolgozott élelmiszerek fogyasztása növelheti bizonyos ráktípusok kockázatát...

MA 13:56

A hősugárzó otthon: áldás vagy tűzveszély?

A hősugárzók pillanatok alatt kellemes meleget varázsolnak a lakás hideg sarkaiba, és akár az egész ház fűtése helyett is jó alternatívát jelenthetnek a téli hónapokban...

MA 13:38

Az Android 17 csillogó új külseje óriási melléfogás lehet

👀 Az elmúlt pár évben a Google rendkívül népszerűvé tette a saját Android-felületét, a Material 3 Expressive-t: a dinamikus animációk, a nagy gombok és a karakteres formák és színek miatt ez sokak kedvence lett, és ennek köszönhetően sokan nap mint nap a Pixel telefonokat választják...

MA 13:02

A barna zsír a szív titkos fegyvere a magas vérnyomás ellen

🥑 Érdemes megérteni, hogy nem minden testzsír egyforma – míg a fehér zsír számos egészségügyi kockázatot rejt, a barna zsír kimondottan kedvező hatású lehet a szív- és érrendszerre...

MA 12:56

Az egészségünkre tör a műanyagáradat

🚨 Új kutatások szerint a műanyagok teljes életciklusa során keletkező kibocsátások okozta egészségkárosító hatások 2040-re akár a duplájára nőhetnek, ha sürgős lépéseket nem teszünk...

MA 12:37

Az Apple Watchon végre offline térképek a legnépszerűbb appokban

📍 Mostantól a Strava és a Komoot is lehetővé teszi az offline térképek használatát az Apple Watchon, ami hatalmas könnyebbség a bringásoknak, túrázóknak és futóknak...

MA 12:20

A sarkvidéki hideg lecsap: 160 millió amerikai veszélyben

❄ Észak-Amerikát idén a tél egyik leghidegebb időszaka sújtja, miközben egy újabb, jelentős hóvihar közeleg a keleti államok felé...

MA 12:02

Az új AirTaget képtelenség elveszíteni, még ha akarnád is

🔍 Az Apple bemutatta az AirTag második generációját, amelyet egy új Bluetooth-chip tesz jóval pontosabbá és könnyebben megtalálhatóvá...

MA 11:57

Az MI meglepő mellékhatása: egyetemeket és lakásokat fűt

Érdekes felvetés, hogy az MI által felhasznált rengeteg energia éppen az, ami segíthet a környezetbarát lakossági fűtés következő generációjának elindításában...

MA 11:37

A hackerek újabb száz cégre csapnak le

Az elmúlt hetekben a ShinyHunters nevű kiberbűnözői csoport mintegy 100 nagyvállalat – köztük több techóriás – Okta vállalati egyszeri bejelentkezésre szolgáló (SSO) rendszerét próbálta feltörni...

MA 11:19

Az új ClickFix-támadások már az App-V-t is kihasználják

⚠ Egyre alattomosabb trükkök jelennek meg a kibertérben: a legújabb ClickFix módszer már a Microsoft Application Virtualization (App-V) rendszerét is kihasználja, hogy terjessze az Amatera nevű adathalász kártevőt...

MA 11:03

Az MI-aranyláz nyertesei: három részvény, amit idén megéri venni

💵 Az MI-iparág elképesztő ütemben fejlődik, különösen a 2022 végén elindított ChatGPT óta érezhető a robbanásszerű növekedés...

MA 10:57

Az Alta Labs Route10: Olcsó, menő, 10G-s PoE-s útválasztó

🚀 Az Alta Labs Route10 igazi ritkaságnak számít: 10 gigabites kapcsolatot kínál barátságos, körülbelül 72 000 forintos áron, mégpedig két SFP+ 10G porttal és négy darab 2,5 GbE csatlakozóval...

MA 10:41

Az okosan választott szénhidrát pajzsként védhet a demencia ellen

🧠 A szénhidrátok minősége nemcsak a derékbőségeden, hanem hosszú távon az agyad épségén is nyomot hagy...

MA 10:25

Az MI-chipforradalom: két hónapos startup már 4 milliárd dollárt ér

A Ricursive Intelligence villámgyorsan berobbant a techvilágba – a mesterséges intelligenciát fejlesztő chipgyártó startupot mindössze két hónappal az indulása után már 4 milliárd dollárra, tehát körülbelül 1 440 milliárd forintra értékelik...

MA 10:17

Az ázsiai reptereken kitört a pánik a halálos indiai Nipah-vírus miatt

Indiában, Nyugat-Bengál államban kitört a halálos Nipah-vírus legújabb járványa, ami miatt Ázsia több országában is szigorították a repülőtéri ellenőrzéseket...

MA 10:02

Az univerzum láthatatlan ragasztója: megérkezett a legrészletesebb sötétanyag-térkép

💫 A NASA James Webb-űrteleszkópja (JWST) ismét forradalmit alkotott: közel 800 000 galaxis fotójára vetítette rá legújabb, eddig legpontosabb sötétanyag-térképét...

MA 09:58

Az Office új biztonsági hibája tömegeket fenyeget – így védekezhetsz

⚠ A Microsoft váratlanul kiadott egy sürgősségi frissítést egy súlyos, aktívan kihasznált Office-sebezhetőségre, amelyet már támadásokban is kihasználtak...

MA 09:42

A nagy áttörés: hibátlan grafénelektródák az átlátszó elektronikához

💡 Az átlátszó elektródák fényt engednek át, miközben vezetik az áramot, ezért egyre több modern bioelektronikai és optoelektronikai eszközben használják őket...

MA 09:25

A kiberbűnözők új szolgáltatása kamu Chrome-bővítményekkel támad

Egy új, Stanley nevű malware-szolgáltatás azt ígéri, hogy olyan ártó szándékú Chrome-bővítményeket juttat át a Google ellenőrzési rendszerén, amelyek végül felkerülnek a Chrome Web Store-ba...

MA 09:20

Az új böngészős támadások már szinte minden céget célba vesznek

🛡 Az elmúlt évben a vállalatok 95%-a tapasztalt böngészőalapú kibertámadást, miközben a hagyományos biztonsági rendszerek legtöbbször teljesen védtelennek bizonyultak ezekkel szemben...

MA 09:09

Az MI leveri a gyakornokot: itt a Google Naptár forradalma

A Google Naptár mostantól igazi asszisztensként segít megszervezni a megbeszéléseket: a Gemini nevű MI képes minden résztvevő naptárát, munkaidejét és elfoglaltságait összevetni, így azonnal felajánl olyan időpontokat, amelyek mindenkinek megfelelnek...

MA 08:52

Az új Kimi K2.5: gépi látású MI, önálló ügynökhadsereggel

🚀 A Kimi K2.5 vadonatúj, nyílt forráskódú modell, amely egyszerre hoz áttörést a vizuális intelligenciában, a kódfejlesztésben és az önállóan szerveződő ügynökalapú munkafolyamatokban...