Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

MA 09:15

Az ősi kannabiszenzimek visszatérnek: új korszak jön az orvoslásban?

🌾 A Wageningeni Egyetem kutatói sikeresen rekonstruálták a kannabisz évmilliókkal ezelőtti enzimjeit, amelyek kulcsszerepet játszottak a jól ismert hatóanyagok – például a THC, CBD és CBC – kialakulásában...

MA 09:08

Az eltitkolt igazság: a Boeing tudott a végzetes UPS-géphibáról

📦 Egy 2023 novemberében, Kentuckyban lezuhant UPS MD-11F teherszállító repülőgépen kritikus szerkezeti hibát találtak a nyomozók, amelynek veszélyeiről a Boeing már 15 évvel korábban tudott hasonló típusoknál...

MA 09:01

A népszerű WordPress-bővítmény hibája adminjogot ad a támadóknak

⚠ Több mint 40 000 WordPress-oldalt veszélyeztet az a súlyos sebezhetőség, amelyet a Modular DS nevű bővítményben fedeztek fel...

MA 08:57

Az okoskarkötő, ami fenekestül felforgatja a fogamzásgátlást

A Natural Cycles, az ismert MI-alapú fogamzásgátló alkalmazás fejlesztője egy új karkötővel rukkolt elő, amely a hőmérő helyett használható...

MA 08:51

Az OpenAI óriásüzletet kötött: villámgyorsabb válaszok jönnek a ChatGPT-től

Az OpenAI 2028-ig 750 megawatt teljesítményű, tányérméretű gyorsítókat vásárol a Cerebrastól, hogy jelentősen felgyorsítsa a ChatGPT MI-szolgáltatásait...

MA 08:44

Az új kriptotörvény elbukott – de ez még nem a vége

💸 Az amerikai szenátorok az utolsó pillanatban lefújták egy jelentős, kriptovalutákat szabályozó törvénytervezet bizottsági szavazását, miután több pontban sem sikerült megegyezni...

MA 08:37

Az első orvosi vészhelyzet miatti űrevakuálás sikerrel ért véget

Felmerül a kérdés, mennyire felkészült a modern űrutazás a váratlan egészségügyi helyzetekre...

MA 08:29

Az MI-láz tetőfokán: így ne rontsd el mesterséges ügynökeidet

A mesterséges intelligencia már nemcsak eszköz, hanem képesség, amely minden szervezet működését felforgatja...

MA 08:22

Az új Gmail-cím hamarosan bárkié lehet

Sokan évek óta bosszankodnak, hogy nem változtathatják meg nevetséges vagy rosszul megválasztott Gmail-címüket...

MA 08:15

Az OpenAI végre tényleg érti a korábbi kérdéseidet

A ChatGPT mostantól megbízhatóbban keres és emlékszik a korábbi beszélgetéseidre, de egyelőre csak a Plus- és Pro-előfizetők számára érhető el az új fejlesztés...

MA 08:08

A Gmail nagy dobása: végre megváltoztatható az e‑mail‑címed

📧 Mostantól lehetőség nyílik arra, amire sokan vártak: a Google engedélyezi, hogy megváltoztasd a @gmail...

MA 08:03

Az arizonai csipforradalom berobban: rekordösszeggel terjeszkedik a TSMC

🚀 A világ legnagyobb bérgyártó chipvállalata, a TSMC tovább emeli tétjét az amerikai gyártásban: az eddigi 61 ezermilliárd forintos (165 milliárd dollár) kötelezettségvállalást további óriásberuházások követik Arizonában...

MA 07:57

A Grubhub sem úszta meg: adatlopási hullám csapott le

A Grubhub ételrendelő platform elismerte, hogy hekkerek illetéktelenül hozzáfértek a rendszereihez, megszerezve érzékeny adatokat, és a cég most zsarolási kísérlettel is szembesül...

MA 07:51

Egy filléres kendő harmadára vágja a maláriát a babáknál

Évszázadok óta hátukon viszik a kisbabákat az anyák Kelet-Afrikától Latin-Amerikán át Ázsiáig, egyszerű vászonkendőkbe kötözve őket...

MA 07:43

A világegyetem ragadós massza? Erre senki sem számított

🧠 Világegyetemünk működését leíró jelenlegi modelljei nehezen magyarázzák meg a legfrissebb csillagászati megfigyeléseket, hacsak nem tekintjük az űrt furcsa módon ragadós folyadéknak...

MA 07:37

Az esélyegyenlőség nyitja: a mentorálás a német gyerekekért

📚 A német oktatási rendszerben továbbra is erősen meghatározza a szociális háttér, hogy a gyerekek milyen iskolatípusba kerülnek negyedik osztály után...

MA 07:29

Az elméleti fizika nagy vitája: tévedhet a speciális relativitáselmélet?

⚠ A Lorentz-invariancia, vagyis az az elképzelés, hogy az univerzum minden pontján ugyanazok a fizikai törvények érvényesek, a speciális relativitáselmélet egyik alappillére...

MA 07:22

Az újabb szenátusi halasztás padlóra küldi a Bitcoint

💸 A kriptovaluta-piac csütörtökön megtorpant, miután az amerikai szenátus elhalasztotta az egyik legfontosabb szabályozási törvényjavaslat megtárgyalását...

MA 07:15

A valódi véletlen lézer: meglepően kiszámíthatatlan

Egy lényeges szempont, hogy a lézerek világában a véletlen lézer fogalma első hallásra ellentmondásosnak tűnhet...