Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

péntek 20:50

A 2026-os égbolt kihagyhatatlan csodái: az év legszebb égi pillanatai

🌝 2026-ban az ég igazán változatos eseményeket tartogat mindenkinek, akit lenyűgöznek az univerzum csodái...

péntek 20:34

Az MI-óriásadatközpontokat hamarosan atomenergia hajtja

⚡ A Meta több jelentős atomenergia-megállapodást kötött, hogy elegendő energiát biztosítson az egyre növekvő MI-adatközpontok számára...

péntek 20:18

A fény forradalma: soha nem látott energiát nyerünk a Napból

☀️ Ígéretes áttörés előtt állnak a Trinity College Dublin fizikusai: kutatásaik szerint a fény viselkedésének új értelmezése könnyen forradalmasíthatja, hogy mennyi hasznos energiát tudunk kinyerni a napból, lámpákból vagy akár LED-ekből...

péntek 20:01

Az Amazon már a Wegovy-féle fogyókúrás gyógyszert is árulja

Az Amazon Pharmacy digitális gyógyszertár szolgáltatásában már elérhető a Novo Nordisk új fogyókúrás tablettája, a Wegovy...

péntek 19:49

A közterületi videózás legális – akkor miért visznek el?

📸 Az utcán készített fotók és videók készítése alapjognak minősül az Egyesült Államokban, akkor is, ha rendőröket vagy más hivatalos személyeket ábrázolnak, miközben szolgálati kötelességüket teljesítik...

péntek 19:33

Az illinois-i hacker, aki rettegésben tartja a Snapchat-fiókokat

🔒 Egy 26 éves illinois-i férfi, Kyle Svara közel 600 nő Snapchat-fiókját törte fel, hogy bizalmas fotókat lopjon el, amelyeket aztán online árult...

péntek 19:18

Az MI nem elidegenít, hanem emberibbé teszi a lelki ellátást

💫 A mentális egészségügy hosszú ideje a személyes kapcsolatokra, bizalomra és gyógyításra épül...

péntek 19:01

A power bank, ami kettéválik, hogy bárkivel megoszthasd

A Nimble új Champ Stack 10K power bankja igazi forradalmi megoldás: kettéválasztható, így két ember egyszerre használhatja, mintha egy KitKat-csokit osztanának meg...

péntek 18:49

Az Andreessen Horowitz tarol, soha nem látott rekorddal

🥇 Az Andreessen Horowitz 5,4 ezermilliárd forintot (15 milliárd dollárt) vont be, ezzel minden eddiginél nagyobb hangsúlyt fektet az amerikai infrastruktúrára, egészségügyre, védelmi iparra és a saját megfogalmazásuk szerinti American Dynamism-re...

péntek 18:34

A gigantikus napfolt rekordot dönt: ezernyi kitörés, titokzatos napvihar

Az áprilisban feltűnt hatalmas napfolt, az AR 13664, extrém geomágneses vihart okozott a Földön 2024 májusában...

péntek 18:17

A Tether 50 millió dollárral száll be a Ledn-üzletbe

A Tether, a világ legismertebb dollárhoz kötött stabilcoinját (USDT-t) kibocsátó cég tavaly novemberben titokban 40–50 millió dollárt (kb...

péntek 17:51

A fizetős fal sem állítja meg a Grok deepfake-özönt az X-en

📸 Elon Musk közösségi oldala, az X, részlegesen korlátozta a Grok MI-képszerkesztési képességeit, mivel egyre nagyobb felháborodás övezi a platformon készülő szexuális jellegű, beleegyezés nélküli deepfake-ek terjedését felnőttekről és kiskorúakról egyaránt...

péntek 16:52

A techforradalom a póráz végén: a legjobb kütyük kedvenceknek

Az ügy súlyát mutatja, hogy az állattartók egyre gyakrabban fordulnak az okoseszközök felé, hogy még jobb ellátást, kényelmet és biztonságot nyújtsanak házi kedvenceiknek...

péntek 16:34

Az ezeréves chilei múmia rejtélye: halál a türkizbányában

🏛 Egy 1100 éves, természetesen mumifikálódott férfi maradványai meglepő részleteket tártak fel a chilei El Salvador városka közelében...

péntek 16:18

A LEGO, ami okos, mégis láthatatlan: itt a Smart Play

🤓 Felmerül a kérdés, hogy észreveszik-e a gyerekek a technológiát, ha az valóban tökéletesen belesimul az élménybe...

péntek 16:03

Az amerikai munkaerőpiac és a vámháború megrengetheti a kriptopiacot

📈 A pénteki nap eseményei könnyen felforgathatják mind a bitcoin, mind a szélesebb kriptopiac árfolyamait...

péntek 15:49

Az új-zélandi kakapó végre újra költ

Új-Zéland világszerte egyedülálló, súlyosan veszélyeztetett röpképtelen papagája, a kakapó, négy év után újra költésbe kezdett...

péntek 15:35

A humanoid robotok uralták Las Vegast – a sci-fi valóság

Las Vegasban idén a jövő már most láthatóvá vált, amikor az éves CES kiállításon a technológiai cégek bemutatták, hogyan képzelik el az MI-vezérelt fizikai világot...

péntek 15:18

Az olcsó akkumulátorok forradalma most robban be?

⚡ Érdemes megvizsgálni, hogy a dél-koreai tudósok újítása révén az eddig drágának tartott szilárdtest-akkumulátorok sorsa gyökeresen megváltozhat...