Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése

Fedezd Fel Újra Az Élvezetet: A Hedonikus Adaptáció Megtörése
Az élvezet gyorsan elmúlik. Kinyitsz egy üveg kedvenc italodat, megkóstolod, és szinte túláradóan finomnak érzed. Ám néhány korty múlva már alig érzed az ízét. Ugyanez történik, amikor megveszel egy új autót. Az gondolod, hogy minden alkalommal örömöt okoz majd vele közlekedni, de egy hónap elteltével már csak egy szokványos jármű. Ez a megszokás, amit hedonikus adaptációnak neveznek, szinte minden területen jelen van, ami örömet szerez számunkra. Nézz körül, és gondold végig, mennyire ragadtak magukkal annak idején a tárgyaid, amelyek most körülvesznek. Aztán gondold végig, mennyi örömöt adnak ma. Nem lenne csodálatos visszahozni valamit abból a kezdeti mámorító örömből? Egy közelgő tanulmány szerint, amely a Personality and Social Psychology Bulletin-ben fog megjelenni, kiderült, hogy ha valamit szokatlan módon fogyasztunk, az növelheti az élvezetét. És itt jöhetnek képbe az evőpálcikák.

Az Odafigyelés Művészete

Egy vizsgálat során 68 résztvevőnek kellett popcornból falatoznia. Az egyik csoport hagyományosan, morzsánként evett, míg a másik evőpálcikával próbálkozott. Az eredmények azt mutatták, hogy akik az utóbbi módszert választották, nagyobb élvezettel fogyasztották a popcornjukat, még akkor is, ha mindkét csoporttól lassú evést kértünk. Ez a jelenség jól ismert a pszichológusok előtt: amikor valami újdonságnak hat, az emberek több figyelmet fordítanak rá, és így jobban élvezik. Sok ember keres változatosságot abban, amit fogyaszt. Megvásárolunk valamit, használjuk, majd amikor megszokjuk, újat keresünk boldogság reményében. Ez az állandó csere viszont költséges lehet, és bizonyos esetekben, mint például házak vagy párkapcsolatok esetén, szélsőséges és nem mindig praktikus megoldás. Kutatásunk szerint egy másik utat is választhatunk: amikor egy tárgy unalmassá válik, próbáljunk meg hozzá szokatlan módon közelíteni vagy használni.

Minden Korty Számít

Egy másik kísérletben 300 résztvevő vízfogyasztási szokásait vizsgáltuk. Először arra kértük a résztvevőket, találjanak ki saját trükkös módszereket a vízivásra. Néhány ötletük: martinis pohárból vagy utazó bögréből inni, akár egy macska a vizet kinyalni, sőt, akár borítékból szürcsölni a vizet. A résztvevők ezután öt kortyot vettek magukhoz, és minden korty után értékelték az élvezetet. Egy harmaduk szokásos módon ivott, egy másik harmad kényük-kedvük szerint választotta meg a módszert, míg a harmadik csoport minden kortyot más-más szokatlan módon fogyasztott. Az utóbbi csoport tagjai különösen a kóstoló végére értékeltek magasra, mivel élvezetük nem csökkent. Ez enyhítheti a megszokásból fakadó élvezetcsökkenés jelenségét. Amennyiben új és érdekes módokat találunk a megszokott dolgok fogyasztására, megelőzhetjük az unalmat.

Üzleti Lehetőségek

Ezen ötlet egyáltalán nem újdonság: számos vállalat már próbál élvezetesebb élményeket nyújtani ügyfeleinek szokatlan módszerekkel. Látványos példák az éttermek, ahol az emberek ágyakban fekve, levegőben lebegve vagy meztelen testeken élvezhetik a fogásokat, sőt, néhol maguk is meztelenül vacsorázhatnak. A Reddit-en található WeWantPlates oldalon is színes, kreatív és egyúttal zavaros megoldásokat találhatunk arra, hogyan tálalják az éttermek az ételt, legyen szó mosogatóban felszolgált nachos-ról vagy kötélen lógó ravioliról. Bár a régi dolgok bemutatásának módjait korlátlanul variálhatjuk, egy idő után ez is megszokottá válhat. Kutatásaink azt sugallják, hogy a vállalkozások szélesebb lehetőségekkel kínálhatnak élvezetes élményeket azáltal, hogy a megszokott dolgokat többféleképpen prezentálják. Vegyünk például egy pizzériát. Ahelyett, hogy az összes szeletet ugyanúgy fogyasztanánk el, bátoríthatnák a vendégeket, hogy minden egyes szeletet másként próbáljanak meg enni – például hajtva, visszafelé, villával-késsel, pálcikával vagy éppen bekötött szemmel. Így valószínűleg az utolsó falatokat is ugyanolyan élvezetesnek találnák, mint az elsőket. A sokszínűség az élet sava-borsa, nem csak abban, amit csinálunk, hanem abban is, hogyan tesszük azt. E tudás birtokában mind a vállalkozások, mind az ügyfelek élvezetesebb élményeket élhetnek át.

Legfrissebb posztok

hétfő 21:00

Az Instagram felrobbant: Kylie Jenner ismét bikiniben pózol

A hétfői rosszkedvre itt a tökéletes ellenszer: Kylie Jenner újabb bikinis szelfivel lepte meg követőit, és elképesztően néz ki...

MA 21:30

A Nintendo Switch-re visszatérnek a rég elfeledett klasszikusok

November 25-től újabb legendás 8 bites játékok váltak elérhetővé a Nintendo Switch Online kínálatában...

MA 21:28

Az óriás neutrínódetektor áttöri a fizika határait

Érdemes tudni, hogy mélyen Dél-Kína földje alatt, egy hatalmas, 20 000 tonnás tartályban elkészült a világ legnagyobb neutrínó-detektora, a JUNO (Jiangmen Underground Neutrino Observatory)...

MA 18:18

Az MI már most az amerikai állások bő tizedét kiválthatja

A Massachusetts Institute of Technology és az Oak Ridge National Laboratory friss kutatása alapjaiban forgathatja fel a mesterséges intelligencia munkaerőpiacra gyakorolt hatásáról alkotott elképzeléseket...

MA 18:02

A Mars ősi jégkorszakának nyomai végre napvilágra kerültek

A Mars felszínének rég nem látott titkait tárták fel a legfrissebb képek: az egykori jégkorszak drámai öröksége most először válik igazán láthatóvá...

MA 17:49

Az MI miatt hatezer HP-alkalmazott kerülhet utcára

Nagy leépítési hullámra készül a HP, miután bejelentették, hogy akár hatezer dolgozót is elküldenek az elkövetkező három évben...

MA 17:34

Az ünnepi lakoma előtti koplalásért csúnyán megbosszul a gyomrod

Az ünnepi időszakban sokan arra esküsznek, hogy érdemes kihagyni akár a reggelit vagy az ebédet is, hogy aztán este korlátlanul élvezhessék a finomságokat...

MA 17:18

Az etióp vulkán 12 ezer év után újra életre kelt

🔥 Észak-Etiópiában, az Afar régiójában fekvő Hayli Gubbi vulkán 12 000 évnyi csend után vasárnap reggel óriási erővel tört ki, hatalmas hamu- és füstfelhőt eregetve a Vörös-tenger irányába...

MA 17:02

Megvan az első közvetlen bizonyíték a sötét anyagra?

Majdnem száz éve feltételezik, hogy egy láthatatlan, rejtélyes anyag, a sötét anyag szövi át a világegyetemet, és galaxishálózatokat formál...

MA 16:50

Az igazság, amit eltitkolnak: a bevándorlók gazdasági haszna

💰 A migrációval kapcsolatos hírek jellemzően fenyegetést vagy veszélyt sugallnak, holott a kutatások alapján a bevándorlás számos előnyt hoz a fogadó országoknak...

MA 16:34

A filléres MI-bűnözés kora: WormGPT 4 és KawaiiGPT

💸 Senki sem várta volna, hogy az MI-alapú támadások ilyen gyorsan elérhetővé válnak szinte bárkinek, de most, akinek van 80 000 forintja, életre szóló hozzáférést szerezhet egy bűnözésre fejlesztett nagy nyelvi modellhez, a WormGPT 4-hez...

MA 16:01

Az Alibaba Cloud nem győzi az MI-keresletet

🔥 Az Alibaba Cloud sosem látott MI-őrületet él át Kínában: hiába bővíti folyamatosan a szerverparkját, egyszerűen nem bír lépést tartani a növekvő kereslettel...

MA 15:50

Az izomnövelő olaj évekkel később halálos árat követelt

💉 Megvizsgálták, hogy egy 60 éves varsói férfinél mi vezetett drámai izomtorzuláshoz és életveszélyes, megemelkedett vérkalciumszinthez...

MA 15:33

Az OLED-panelek mostantól kapcsolhatók: irányított fény gombnyomásra

Az Oxfordi Egyetem kutatóinak sikerült először olyan OLED (organikus fénykibocsátó dióda) technológiát fejleszteniük, amely elektromos jellel képes váltani a kibocsátott fény „forgásirányát”, vagyis bal- vagy jobbkezes körpolarizált fényt hoz létre – anélkül, hogy a fényt kibocsátó molekulákat ki kellene cserélni...

MA 15:18

Az űrállomás hősei: kulisszatitkok a kínai űrmentésről

Érdekes felvetés, hogy a világűrben dolgozó űrhajósok élete mennyire függ a biztonsági tartalékmegoldásoktól...

MA 15:02

Az Nvidia nekiment a Google MI-gyorsítóinak a Meta miatt

🛡 Fontos kérdés, hogy komoly fenyegetést jelenthet-e a Google saját fejlesztésű MI-gyorsítója, a TPU az Nvidia által uralt piacra – főleg, hogy a Meta állítólag fontolgatja a váltást...

MA 14:50

Az mRNS-terápia áttörést hoz az antibiotikum-rezisztencia elleni harcban

Fontos megérteni, hogy az antibiotikum-rezisztens fertőzések világszerte egyre nagyobb fenyegetést jelentenek...

MA 14:34

Az ember legjobb barátja mégiscsak farkas maradt?

🐶 A modern kutyafajták többsége ma is aprócska mennyiségű farkasgéneket hordoz, méghozzá nem is az ősidőkből, hanem viszonylag friss, néhány ezer éves keveredésekből...

MA 14:02

A Poco új telefonja már mélynyomóval támad

🔊 A Poco új F8 szériája igazi különlegességet kínál: az F8 Ultra modell már mélynyomóval is felszerelt, így a mobilhangzás új szintjét hozza el...