2026. 03. 05., 07:20

Az egészséges táplálkozás rejtett ára: több vegyszer a tányéron?

Az egészséges táplálkozás rejtett ára: több vegyszer a tányéron?
Az utóbbi években egyre többen fordulnak a friss zöldségek és gyümölcsök felé egészségük megőrzése érdekében, de egy átfogó kutatás most arra figyelmeztet, hogy ezek az élelmiszerek nemcsak vitaminokat, hanem növényvédő szereket is nagy mennyiségben tartalmazhatnak. Amerikai kutatók friss eredményei szerint azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak magas növényvédőszer-maradékkal szennyezett terményeket—ilyen például az eper, a spenót vagy a kaliforniai paprika—, jóval magasabb vegyszerszintet mértek a szervezetben. Bár a zöldség- és gyümölcsfogyasztás elengedhetetlen az egészséges élethez, a vizsgálat rávilágít arra, hogy mindennapi döntéseink jelentősen növelhetik a szervezetünkbe bejutó mérgező anyagok mennyiségét, amelyek összefüggésbe hozhatók többek között daganatos betegségekkel, hormonális zavarokkal és fejlődési rendellenességekkel.

Milyen eredményeket mértek?

A kutatók több mint 1800 résztvevő étrendjét és vizeletmintáit elemezték, hogy képet kapjanak a növényvédőszer-terheltségről. A vizsgálatban a 2013–2018 között az Amerikai Mezőgazdasági Minisztérium által gyűjtött adatokra támaszkodtak, majd a résztvevők étkezési szokásait vetették össze a vizeletükben kimutatható vegyszerekkel. Azoknál, akik rendszeresen fogyasztottak hagyományos termesztésből származó, magas növényvédőszer-maradékot tartalmazó zöldségeket és gyümölcsöket, jelentősen magasabb szintet mértek, főként három növényvédőszer-csoport esetében: a szerves foszfátok, a piretroidok és a neonikotinoidok körében.

Hogyan mérték a növényvédő szereket?

A tudósok egy úgynevezett „növényvédőszer-expozíciós pontszámot” vezettek be annak megállapítására, hogy a különféle termények, valamint a rajtuk mért maradékanyagok milyen mennyiségben kerülnek az ember szervezetébe. A pontszám figyelembe vette, hogy milyen gyakran és mennyit találtak az adott növényvédő szerből, illetve milyen mértékben károsak ezek az anyagok az egészségre. Ezután a pontszámokat összevetették a résztvevők vizeletmintáiban vizsgált 15-féle növényvédőszer-maradvánnyal. Kiderült, hogy az étrend alapvetően befolyásolja a szervezetbe jutó vegyszerek mennyiségét.

Fontos tanulságok és kérdések

Az eredményekből egyértelművé vált, hogy azoknál, akik elsősorban magas vegyszerterheltségű terményeket fogyasztanak, jóval több kimutatható növényvédőszer található a szervezetükben. Jelenleg azonban az amerikai Egészségügyi Hivatal csak a növényvédő szerek egy részét monitorozza, így valószínű, hogy a kitettség ténylegesen nagyobb, mint amit a jelenlegi adatok mutatnak. A vizsgálat során 178 különféle növényvédő szert találtak a terményeken, azonban ezek közül mindössze 42 jelent meg a vizeletmintákban mérhető formában. Érdekesség, hogy a burgonya miatt nehezebb következtetést levonni, ugyanis sokféle módon fogyasztják, így a belőle származó mérési eredmények bizonytalanabbak voltak. További kutatások szükségesek ahhoz is, hogy pontosabb képet kapjunk a burgonyafogyasztás és a szervezetbe jutó vegyszerek kapcsolatáról.


Mit lehet tenni?

A legtöbb korábbi kutatás a mezőgazdasági dolgozókra vagy a növényvédő szerek otthoni használatára fókuszált, de most kiderült: mindennapi étkezési szokásaink is jelentősen hozzájárulhatnak a szervezetünkben kimutatható vegyszerszintekhez. Az Egyesült Államok környezetvédelmi hatósága által felállított biztonsági határértékek kizárólag egyedi vegyszerekre vonatkoznak, azonban a vizsgált termények sokkal gyakrabban tartalmaznak vegyszerkeverékeket, amelyek összhatása ma még kevésbé ismert. Ez alapján nem lehetünk teljesen biztosak abban, hogy a jelenlegi szabályozás garantálja a fogyasztók védelmét, különösen a gyerekek és a várandós nők esetében.

Veszélyek és megoldások

A kutatók hangsúlyozzák: adataik és pontozási rendszerük segítségével a szabályozó hatóságok és a tudomány képviselői pontosabb képet kaphatnak a mindennapi étrendi kitettségről. Egyúttal javasolják, hogy a legmagasabb vegyszermaradékkal rendelkező élelmiszereknél érdemes, amikor csak lehet, a bio változatot választani. Korábbi vizsgálatokból az is kiderült, hogy ha valaki egyik napról a másikra bio termékekre vált, már néhány nap alatt jelentősen csökkentheti a szervezetében kimutatható vegyszerek mennyiségét. A megoldás közelebb van, mint hinnénk: a vásárlók, ha tehetik, azokat a zöldségeket és gyümölcsöket vegyék meg bio változatban, amelyeknél a legmagasabb a vegyszermaradványok aránya—így egyszerre lehetnek egészségesebbek, és csökkenthetik szervezetük vegyszerterhelését.

2025, adminboss, www.sciencedaily.com alapján

  • Te mennyire figyelsz arra, hogy mit vásárolsz a zöldségesnél?
  • Ha megtudnád, hogy a kedvenc gyümölcsöd tele van vegyszerrel, mit tennél?


Legfrissebb posztok

MA 07:50

Az Atlanti-áramlat összeomlása vészesen közelebb van, mint hinnénk

Az Atlanti-óceán egyik legfontosabb áramlata, az úgynevezett Atlanti meridionális áramlási rendszer (AMOC) összeomlása jóval valószínűbb, mint eddig hittük – derült ki egy friss kutatásból...

MA 07:29

A sötétbordó iPhone 18 Pro végre jöhet

Az Apple következő csúcskészülékei merőben új színt hozhatnak: egy gyönyörű, sötét, cseresznyébe hajló bordó árnyalatot...

MA 07:22

Az Északi-tenger alatti elveszett világ sötét titkai

Több ezer évvel ezelőtt az Északi-tenger feneke alatt rejtőző Doggerland területe buja erdők otthona volt, ahol tölgy, szil és mogyoró dúsan terjedtek már több mint 16 000 évvel ezelőtt – jóval korábban, mint azt bárki hitte volna...

MA 07:15

Az élőzene óriása bukik: mi lesz a koncertjegyek sorsa?

A Live Nation nevét már mindenki kívülről fújja, aki koncertre vágyik – és aki kisírt szemmel nézi a jegyárakat, vagy épp a végösszeget, amikor beütnek a különféle szolgáltatási díjak...

MA 06:57

Az emberi evolúció felgyorsult: itt a legnagyobb ősi genomvizsgálat

🚀 Az elmúlt évezredekben eddig nem látott tempóra kapcsolt az emberi evolúció...

MA 06:50

Az év gamer meglepetése: Lábakat kap a Clash of Clans

Most aztán tényleg ledobta az atombombát a Supercell: a Clash of Clansban megvásárolhatók a Barbár lábai, szobor formájában!..

MA 06:43

Az új Mozilla Thunderbolt: Az MI beköltözik, te diktálsz

Érdemes megvizsgálni, milyen újdonságot kínál a Mozilla az MI világában. Az MZLA Technologies, a Mozilla leányvállalata bemutatta a Thunderbolt nevű nyílt forráskódú MI-klienst, amely a teljes irányításra és az önálló futtatásra helyezi a hangsúlyt, mégpedig a felhőtől való függőség nélkül...

MA 06:37

Az olcsó laptopok új királya: megérkezett az Intel Wildcat Lake

💻 Az Intel idén tovább bővíti 2026-os mobilprocesszor-palettáját, méghozzá a pénztárcabarát Core Series 3 chipekkel, melyeket Wildcat Lake kódnéven fejlesztettek...

MA 06:29

A valódi munkaerőválság: mi falja fel a munkaerőpiacot valójában?

A legtöbb cégvezető a mesterséges intelligenciában látja a munkahelyek jövőjére leselkedő legnagyobb veszélyt, pedig valószínűbb, hogy egészen más folyamat fenyegeti a munkaerőpiacot...

MA 06:22

Az Altman-golyók véget vethetnek a jegyüzérkedésnek?

🧠 Sam Altman, a Tools for Humanity társalapítója által fejlesztett, szemszkennerekkel működő „golyói” új területen vethetők be, hogy felvegyék a harcot a koncertjegyeket elkapkodó botokkal...

MA 06:05

Történelmi események a mai napon (Április 18.)

Röviden: ezen a napon rengés pusztította el San Franciscót, merész amerikai rajtaütés érte Japánt a második világháborúban, és megszületett Zimbabwe független köztársasága...

MA 06:02

Újra kegyben az Anthropic a Fehér Háznál?

😷 Ebből következően érdemes megérteni, mi zajlik az Anthropic és a jelenlegi amerikai kormányzat között: a mesterséges intelligencia, pontosabban az Anthropic Mythos-modellje körüli viták hónapokon át tartó feszültsége után most újra megnyílni látszik a kommunikáció...

péntek 21:56

A tűzveszély miatt ismét visszahívják a külső mobilakkukat

A Casely ismét visszahívja az 5000 mAh-s MagSafe Power Podokat, miután újabb eseteket jelentettek túlmelegedésről és tűzesetekről...

péntek 21:34

Az új Windows-frissítés ismét térdre kényszeríti a szervereket

Na most kapaszkodj, mert a legújabb áprilisi Windows-biztonsági frissítés (KB5082063) telepítése után néhány szerver szinte azonnal újraindulási körforgásba zuhan...

péntek 21:24

A Naprendszer különcei: a legfurcsább bolygók

🐼 A Naprendszer bolygói elképesztően sokfélék. Vannak óriásiak és aprók, némelyiket sűrű légkör borítja, másoknak egyáltalán nincs légkörük...

péntek 21:12

Az MI-katasztrófákért ki felel – forr a vita Illinois-ban

Érdekes felvetés, hogy Illinois állam most az MI-fejlesztők felelősségét próbálja tisztázni, ha egy technológia komoly bajt okoz...

péntek 20:56

Az ingyenes fedélzeti netnek vége, leáldozik a T‑Mobile aranykora?

🚨 A T-Mobile évekig verhetetlen volt, ha a repülőn elérhető ingyenes Wi-Fi-ről volt szó, most viszont jócskán megcsappant az előnyük...

péntek 20:47

Az atomlánc, amely új korszakot nyit az elektromos térérzékelésben

A gyenge, alacsony frekvenciájú elektromos terek pontos mérése eddig komoly kihívást jelentett, főleg a nagy, nehezen miniatürizálható eszközök és a korlátozott felbontás miatt...

péntek 20:34

Az ámbráscetek kommunikációja kísértetiesen emlékeztet a miénkre

Az ember és az ámbráscetek között első ránézésre kevés a közös vonás, elvégre 90 millió éve volt az utolsó közös ősünk...

péntek 20:23

Az antibiotikum-rezisztencia robban: szétpukkanó baktériumok szórják a géneket

A baktériumok elképesztően találékonyak tudnak lenni, amikor az életben maradásról van szó...

péntek 20:14

Az űrhajózás új korszaka: rekordok, úttörők és kihívások

🚀 Felmerül a kérdés, merre tart most az űrhajózás, miközben minden eddiginél izgalmasabb fejlemények zajlanak mind a NASA, mind a komoly magáncégek berkeiben...

péntek 20:01

A várva várt ingyenes MI-frissítés közeleg a Galaxy S25-re

🚀 A Samsung végre elérhetővé teszi azokat a mesterségesintelligencia-funkciókat, amelyeket először a Galaxy S26 modellben ismerhettünk meg – ráadásul teljesen ingyen a Galaxy S25 felhasználóinak...

péntek 19:56

A Supermicro új szörnye: 40 mag, brutális háló, letisztult ház

Jól mutatja ezt, mennyi mindent zsúfoltak bele egy viszonylag apró, de elképesztően erős szerverbe...

péntek 19:45

Az elveszett bizalom: újságírás az MI viharában

Bár egyre többen alkalmazzák a mesterséges intelligenciát a médiában, az újságíró közösségben továbbra is erős fenntartások élnek a használatával szemben...

péntek 19:34

A YouTube végre újra szólhat a háttérben az Edge Canaryvel – ingyen

Most őszintén, könyörgöm, észrevetted már, hogy a YouTube mennyire rákapcsolt, amikor pénzt akar tőled szedni?..

péntek 19:12

Az MI korában is az ember a győztes csapat kulcsa

Technológiai forradalomban élünk, ahol minden eddiginél gyorsabban haladhatnak előre a cégek – a kérdés azonban korántsem ilyen egyszerű: vajon mindenki valóban jó irányba indul-e?..

péntek 18:59

Az Anthropic veszélyes MI-je: tényleg fenyeget, vagy csak pánikkeltés?

⚠ Április elején az Anthropic bejelentette legújabb MI-modelljét, Mythos néven. A döntés, hogy a fejlesztést nem engedik szabadon a nagyközönséghez, szinte példátlannak számít a szektorban – legutóbb hasonló lépésre 2019-ben az OpenAI szánta el magát...

péntek 18:58

A bolti kávék nagy túlélőkalauza: Mit érdemes venni?

Az élelmiszerboltok polcain sorakozó kávékkal szembesülő vásárló könnyen elbizonytalanodhat: vajon nem hagy-e ki valami jobbat a jól megszokott márkák mögött?..

APP
péntek 09:12

APPok, Amik Ingyenesek MA, 4/17

Fizetős iOS appok és játékok, amik ingyenesek a mai napon.     PostalCal (iPhone/iPad)A Postal Employee Day Off Calendar egy egyszerű, célzott alkalmazás, amely a USPS postai dolgozók és családtagjaik számára készült...