Álmodni nemcsak REM-fázisban szoktunk, sok érdekesség az álmokról
Az évtizedek óta tartó tévhittel ellentétben az ember nem csak a gyors szemmozgásos, vagyis REM-alvás során álmodik. Bár a leghíresebb és legélénkebb álmok valóban ehhez a szakaszhoz köthetők, a kutatások szerint más alvásfázisokban, például a Non-REM (NREM) alatt is előfordul álmodás. Salvador Dalí és Thomas Edison például kifejezetten kihasználták az elalvás előtti pillanatokat, hogy kreatív ötleteket merítsenek az ilyenkor átélt álomszerű képekből.
Mi is az a REM-alvás, és miért hittük, hogy ott álmodunk?
Az 1950-es években az alváskutatók arra figyeltek fel, hogy a REM szakaszban az agy elektromos aktivitása nagyon hasonló az ébrenléthez. Ezt kísérik a gyors szemmozgások és a test átmeneti bénulása is, amely megakadályozza, hogy az álmokat fizikailag is átéljük. Nem elhanyagolható tényező, hogy ebben a szakaszban az emberek gyakran élénk, történetszerű álmokra emlékeznek vissza.
Álmodás NREM-alvásban: kevésbé filmszerű, de nagyon is létezik
Mindezek ellenére, amikor a kutatók gyógyszerrel teljesen elnyomták a REM szakaszt a résztvevőknél, a rendszeres ébresztések során a személyek mégis álomszerű gondolatokról, képekről számoltak be. Ezek a NREM-álmok jellemzően rövidebbek, kevésbé élénkek, gyakran nélkülözik a világos történetvezetést, inkább gondolatszerűek. Változatos intenzitásúak lehetnek, néha egészen hasonlítanak a REM fázis álmaihoz is.
Az EEG-vizsgálatok kimutatták, hogy bár a REM- és NREM-alvás alatt eltérő agyi aktivitás figyelhető meg, mindkét fázisban keletkeznek álmok. Ráadásul minél lassabb az agytevékenység, annál kisebb az esélye annak, hogy emlékszünk az álmunkra, ha hirtelen felébredünk.
Miért lényeges mindez?
Mindez arra utal, hogy az álmodás sokkal gyakoribb és változatosabb, mint ahogyan azt sokan gondolják, csupán a legtöbb álomra nem emlékszünk. A kutatók remélik, hogy ha jobban megértik az álmodás mechanizmusait és a különféle alvásfázisokat, közelebb kerülhetnek az emberi agy működésének mélyebb titkaihoz.
Sokaknak gyerekként csak álom volt egy Neo Geo konzol a ’90-es években, de most végre eljött a visszavágás ideje: a legendás SNK-csoda modern verziója, az új Neo Geo AES+ hamarosan itt van!..
💪 Évről évre emberek milliói töltenek hosszú órákat irodai székben vagy képernyők előtt, sokan pedig hajlamosak azt gondolni, hogy a sok ülés elkerülhetetlenül rontja az egészséget...
🦋 Jellemző példa erre, hogy miközben évtizedek óta a klímaváltozás jelképének számítanak a jégtáblák szélébe kapaszkodó jegesmedvék, néhány populáció váratlanul jól alkalmazkodtak a változó környezethez...
Viharos nap a történelemben: kezdetét veszi az amerikai függetlenségi háború, elismerik az Egyesült Államokat, megszületik Belgium semlegessége, és pápát választanak...
Az új, Ausztriában és Seattle-ben fejlesztett okos nyakörveknek köszönhetően sosem volt ilyen egyszerű odafigyelni kutyánk vagy macskánk egészségére – akkor is, ha nem tudnak szólni, mi bántja őket...
Az iPhone 17e igazi közönségkedvenc lett, ami nem is csoda: végre egy olyan középkategóriás Apple-mobil, ami miatt nem érzi magát senki másodosztályúnak...
🚨 A Google Protocol Buffers JavaScript-implementációja, a protobuf.js komoly biztonsági rést tartalmaz, amelyen keresztül támadók távoli kódvégrehajtást érhetnek el...
💬 Nem hagyható figyelmen kívül, hogy a kezdetekben az egyik legnagyobb érv a Pixel telefonok mellett az volt, hogy a készülékek hosszú távon megkapták a legújabb funkciókat...
Egy lényeges szempont, hogy a Google Photos évről évre egyre népszerűbb, köszönhetően a felhasználóbarát kezelésnek és a felhőalapú tárolás kényelmének...
Erre utal többek között az, hogy az elmúlt időszakban meredeken nőtt a továbbtanulási szándék a fiatal felnőttek körében, még olyan gazdasági környezetben is, ahol folyamatosan bővül a munkaerőpiac...
🐛 Felmerül a kérdés, hogy mennyi meglepetést tartogat még a természet, amikor akár a hétköznapi koffein is képes megváltoztatni egy egész hangyakolónia működését...
🛹 Ez a jelenség jól illusztrálható azzal, hogy a régészek egy ritka, tökéletesen kör alakú szentélyre bukkantak, amelyet a helyi istenség tiszteletére emeltek mintegy 2 200 évvel ezelőtt...
🔍 Egy különleges, kettős angolszász temetkezés feltárása során derült ki, hogy 1400 évvel ezelőtt egy tizenéves lány és hét-nyolc éves öccse együtt talált örök nyugalomra egy közös sírban a délnyugat-angliai Cherington mellett...
🛡 A Payouts King nevű zsarolóvírus egyre kifinomultabb módszerrel támadja a vállalati rendszereket: a támadók a nyílt forráskódú QEMU emulátort használják arra, hogy rejtett virtuális gépeket futtassanak a megfertőzött számítógépeken...
Hihetetlen, de igaz, hogy egy kínai fejlesztésű, kéttonnás, pilóta nélküli drón idén tavasszal sikeresen szállított frissen szedett tealeveleket Guizhou hegyvidékén át...
Kezdetben a digitális vásárlás személyes választásokra és emberi döntésekre épült. Napjainkban azonban Kína online piacain egyre inkább átadják a feladatokat önállóan működő MI-ügynököknek, amelyek nemcsak ajánlatokat tesznek, hanem teljes tranzakciókat bonyolítanak le a felhasználók helyett – gyakorta úgy, hogy ők maguk már a kijelzőt sem érintik...
Tipikus eset, amikor egy fejlesztői platform rosszul dokumentált, elavult információkat tartalmaz, és ezek az adatok rendre bekerülnek a mesterséges intelligenciát betanító rendszerek tudástárába is...
