MA 18:20

Az Ozempic és a Wegovy rejtett táplálkozási csapdája

Az Ozempic és a Wegovy rejtett táplálkozási csapdája
Felmerül a kérdés, hogy mennyire biztonságos valójában a gyors fogyás az új generációs fogyasztószerekkel, mint az Ozempic és a Wegovy. Egyre több kutató figyelmeztet arra, hogy ezek a népszerű gyógyszerek akár komoly táplálkozási hiányállapotokhoz is vezethetnek, főként ha a felhasználók nem kapnak megfelelő szakmai útmutatást az étrendjükről.

Hogyan működnek az új fogyasztószerek?

Az olyan gyógyszerek, mint a semaglutid vagy tirzepatid – ismertebb nevükön Ozempic, Wegovy, Mounjaro – az étkezés utáni GLP-1 nevű hormon hatását utánozzák. Az eredmény: csökken az étvágy, nő a teltségérzet, mérséklődik a sóvárgás, a napi energiabevitel akár 16–39%-kal is visszaeshet. Ez lehetővé teszi a gyors és jelentős súlyvesztést. Ugyanakkor úgy tűnik, kevesen vizsgálják, hogyan változik meg a fehérje-, vitamin- és ásványi anyag-fogyasztás, illetve az izomtömeg, amikor a szer hatására drasztikusan visszaesik az étkezés mennyisége.

Hiányzó táplálkozási támogatás veszélyei

Az orvos-szakértők szerint egyre nő annak a kockázata, hogy azok, akik Ozempicet vagy hasonló gyógyszert használnak, fehérje-, rost-, vitamin- vagy ásványi anyag-hiányba szenvednek, mivel egyszerűen túl keveset esznek – és sokszor tanácsot sem kapnak arról, mire érdemes odafigyelni. A fogyás során elveszített tömeg akár 40%-a is lehet izom vagy más zsírmentes testtömeg, ami hosszú távon gyengeséghez, sérülésekhez és csontritkuláshoz vezethet. Mindeközben a vitamin- és ásványi anyag-hiány fáradékonyságot, hajhullást, immunrendszer-gyengeséget eredményezhet.

Ki és hogyan juthat hozzá?

A semaglutid és társai hivatalosan csak akkor írhatók fel, ha valakinek a testtömeg-indexe legalább 35,0 kg/m2, és együtt él más súlyos betegségekkel is (például cukorbetegség, szívbetegség). Az NHS-nél ezek a szerek csak komplex, diéta- és mozgásalapú program részeként adhatók. A tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy az Egyesült Királyságban a másfél millió felhasználó 95%-a magánúton jut hozzá a gyógyszerhez, ilyenkor viszont szinte semmilyen táplálkozási tanácsot nem kapnak.


Kutatási hiányosságok és a bariátriai tanulságok

Kevés kutatás készült arról, miként változik hosszú távon az energia-, fehérje- vagy zsírbevitel, amikor ezek a gyógyszerek kifejtik hatásukat. A jelenleg elérhető mindössze 12 tanulmány egyike sem egységes abban, milyen étrendi tanácsokat érdemes adni a felhasználóknak. A kutatók ezért az elhízás-műtétek utáni táplálkozási útmutatókból indulnának ki: a hangsúly a rostokban, vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag táplálkozásra és a jó minőségű, adagolt fehérjebevitelre kerülne, hogy minimalizálni lehessen az izomvesztést.

Bár a nagyon alacsony zsírtartalmú étrend semmiképp sem ajánlott ezekkel a szerekkel, több vizsgálat szerint a páciensek gyakran még így is túl sok telített zsírt fogyasztanak. Emiatt fontos lenne személyre szabott tanácsokat adni a helyes zsírbevitelről, a hivatalos ajánlások mentén.

További kérdések: Hétköznapi tapasztalatok

Az is kiderült, hogy a legtöbb tudományos vizsgálatból hiányzik a valódi felhasználók véleménye, tapasztalata, így lassan derül ki, milyen táplálkozási tanács, támogatás bizonyulna igazán hasznosnak a mindennapokban. A kutatók most egy új projektben, az AMPLIFY-ban térképezik fel ezeknek a gyógyszereknek a valódi hatását a hétköznapi életre – különös figyelemmel azokra a közösségekre, amelyek eddig háttérbe szorultak az elhízáskutatásban.

Úgy tűnik, hogy a jövő elhízásgyógyászata elképzelhetetlen lesz strukturált étrendi útmutatás és testreszabott gondozás nélkül, különösen az új hullámot jelentő fogyasztószerek mellett.

2025, adminboss, www.sciencedaily.com alapján

  • Te mit gondolsz, mennyire lenne fontos a személyre szabott táplálkozási tanácsadás ezeknél a szereknél?
  • Te mit tettél volna, ha nem kapsz elég útmutatást egy ilyen kezelés alatt?


Legfrissebb posztok

MA 20:55

Az AMD zuhan a tőzsdén, miközben az MI-kereslet rakétázik

A chipgyártó AMD vezérigazgatója, Lisa Su szerint az MI iránti kereslet olyan tempóban gyorsul, amilyenre még ő sem számított...

MA 20:38

Az MIT ultrahangos áttörése közelebb visz a tudat rejtélyéhez

Az emberi tudat eredetét máig rejtély övezi: a kutatók még mindig nem értik pontosan, miként képes az agy fizikai működése gondolatokat, érzelmeket és öntudatot teremteni...

MA 20:21

Az MI kiszorította a juniorokat – most fizetjük meg az árát

A 33 éves Isaac négy éve dolgozik középszinten fejlesztőmérnökként egy nagy techcégnél, ahol komoly változásokat érzékelt a belépőszintű munkaerő körül...

MA 20:01

Az egyiptomi hatóságok betiltják a Robloxot – búcsú a kedvencnek?

Az egyiptomi médiahatóság úgy döntött, hogy teljesen blokkolja az egyik legnépszerűbb, gyermekeknek szánt videojátékot, a Robloxot...

MA 19:55

A Behemót visszatért: az óriáscsillag mégsem robban fel

Külön említést érdemel, hogy a WOH G64, vagy ahogy sokan hívják, a „behemót csillag”, mégsem haldoklik, ahogy azt korábban gondolták...

MA 19:38

A Prime-tagoknak most ingyen jár az Amazon Alexa+ MI-asszisztense

💭 Az Alexa+ mostantól minden amerikai felhasználó számára elérhető, a Prime-előfizetők számára pedig teljesen ingyenes...

MA 19:20

Az MI a trópusok megmentője? A nitrogén újraéleszti az esőerdőket

🌲 Az emberi tevékenység miatt az elmúlt évtizedekben rengeteg trópusi erdő tűnt el, helyüket legelők váltották fel...

MA 19:01

A mesterséges intelligencia kudarcainak rejtett oka: a szétszabdalt rendszerek átka

⚠ Nehéz elhinni, de az MI körüli kezdeti lelkesedés mára gyakran csalódottságba fordult a vállalatoknál...

MA 18:55

Az agy rejtett hálózata új megvilágításba helyezi a Parkinson-kórt

Érdemes megérteni, hogy a Parkinson-kórt eddig elsősorban mozgászavarnak tartották, pedig a betegség hátterében jóval összetettebb idegi hálózat rejtőzhet...

MA 17:55

A Jupiter új arca: kisebb, laposabb, meglepőbb, mint hittük

🪐 A Jupiter eddig ismert méretei és alakja a legújabb kutatások szerint finomhangolásra szorulnak...

MA 17:37

A Samsung titkos aduja lehet a Galaxy S25 FE

🔐 A Samsung hamarosan bemutatja az új Galaxy S26 modelleket, de a szivárgások szerint az elérhető árú verziók főleg csak apróbb fejlesztéseket kapnak...

MA 15:19

Az Xcode 26.3 elhozza az eszközön futó MI-fejlesztés erejét

💻 Frissült az Xcode, és a 26.3-as verzió már támogatja az ügynökalapú programozást...

MA 15:02

A Sysmon végre alapfunkció lesz a Windows 11-ben

💡 A Microsoft elindította a beépített Sysmon-támogatás tesztelését a Windows 11 rendszerben, igaz, egyelőre csak a Windows Insider programban részt vevő felhasználók élvezhetik az újdonságot...

MA 14:56

Az Nvidia és az OpenAI gigaüzlete füstbe ment: 36 billió forint

💸 Lényeges, hogy tavaly szeptemberben az Nvidia és az OpenAI szándéknyilatkozatot írt alá, miszerint az Nvidia akár 36 billió forint (100 milliárd dollár) értékben fektetne be az OpenAI MI-infrastruktúrájába...

MA 14:37

Az ingyenes MI-kamerák korszaka: így védheted az otthonod

Az okosotthonokba lassan bekúszik az MI, és ma már nem luxus, ha egy kamera felismeri a családtagokat, különbséget tesz egy futár és a saját kutyád között, vagy kiértékeli a nap eseményeit...

MA 14:20

Az Artemis II startja megint csúszik: hidrogénszivárgás a holdrakétán

🚀 A NASA újabb késést jelentett be az Artemis II misszióban, miután a rakéta főpróbáján ismét hidrogénszivárgást észleltek...

MA 14:02

Olvad az Antarktisz: összeomolhat a Föld szénelnyelője

🌨 A Nyugat-Antarktiszi jégtakaró olvadása meglepő változásokat idézhet elő abban, ahogyan a Déli-óceán elnyeli a légköri szén-dioxidot...

MA 13:55

Az óriás Tether meghátrál: milliárdokkal vágja vissza a tőkebevonást

💸 A Tether, a világ egyik legismertebb stabilcoin-kibocsátója drasztikusan visszafogta tőkebevonási terveit, miután a befektetők nem igazán voltak lenyűgözve az akár 180 000 milliárd forintos (500 milliárd USD) álomértékeléstől...

MA 13:19

A gerinc születésének titka: egy sorsfordító gén nyomában

A gerinces állatok, azaz az emlősök, halak, hüllők és kétéltűek fejlődésének rejtélyeit segíthet megfejteni egy friss genetikai kutatás...

MA 13:02

Az összehajtható telefonok 2026-ban már tényleg megérik?

📱 Érdemes megvizsgálni, mennyire éri meg összehajtható telefont venni 2026-ban, hiszen egyre több gyártó dob piacra ilyen készüléket, és a felhasználók véleménye is sokat árnyalja a képet...

MA 12:55

A fehérzajgép tönkreteheti az éjszakai nyugalmadat

Sokan használják a hálószobában a különféle hanggépeket, például pink noise-t (rózsaszín zajt), abban a hitben, hogy ezek elősegítik az egészséges alvást...

MA 12:36

Az óriás visszavág: a Walmart belép az egybillió dolláros klubba

A Walmart piaci értéke átlépte az 1 billió dolláros, vagyis 370 000 milliárd forintos határt, ezzel az amerikai kiskereskedelmi lánc bejutott a legértékesebb cégek szűk körébe, amelyet eddig főként techóriások uraltak...

MA 12:19

Az Igazságügyi Minisztérium ismét nekimegy a Google-nek

Az amerikai Igazságügyi Minisztérium (DOJ) újabb fellebbezést nyújtott be a Google ellen indított versenyjogi perben, amely az internetes kereső- és hirdetési piac monopolhelyzetéről szól...

MA 12:02

A nyers tej miatt halt meg egy újszülött Új-Mexikóban

😷 Egy Új-Mexikó-i újszülött életét vesztette liszteriózis következtében, miután édesanyja terhessége alatt nyers tejet ivott...

MA 11:56

A Gemini átveszi az irányítást a mobilod felett?

Az MI térhódítása az Android-eszközökön megállíthatatlanul halad előre, és a Gemini hamarosan olyan funkciókat kap, amelyekkel akár teljesen átveheti az irányítást a telefonod felett...

MA 11:37

Az MI-botok visszatértek: ma leálltak a ChatGPT és a Claude

🤖 Ma délután sokan nem tudták használni a ChatGPT-t, amikor a népszerű MI-csevegőbot részleges leállást szenvedett el...

MA 10:58

Az árnyék-CDC: ki tölti be a közegészségügyi űrt?

👀 Az amerikai közegészségügy történetének egyik legnagyobb válságát éli. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) évtizedeken át a megbízható, bizonyítékalapú egészségügyi iránymutatás és a járványügyi védelem csúcsintézménye volt...

MA 10:49

Az új vezér megfordítja a PayPal sorsát?

Hatalmas változás előtt áll a PayPal: Enrique Lores veszi át az irányítást, miután a társaság vezetése elégedetlen volt a korábbi vezérigazgató, Alex Chriss teljesítményével...

MA 10:42

A Holdon hatalmas villanást okozhat ez az aszteroida

Erre utal többek között az, hogy a 2024 YR4 nevű, épületméretű aszteroida 4,3%-os eséllyel csapódhat a Holdba 2032 decemberében, a becsapódás pedig akár szabad szemmel is megfigyelhető, látványos fényjelenséget eredményezhet...