Az agy pajzsa: a ketogén diéta megdöbbentő védelme a trauma ellen

Az agy pajzsa: a ketogén diéta megdöbbentő védelme a trauma ellen
A korai gyermekkori traumák hosszú távú hatása régóta ismert: ha a várandós anyát stressz éri, annak komoly következményei lehetnek a születendő gyermek pszichéjére és fejlődésére. Olasz kutatók most izgalmas eredményre jutottak patkányokon: a ketogén diéta, vagyis a magas zsír- és nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend szinte teljesen megvédte a fiatal állatok agyát az anyai stressz késői káros hatásaitól.

Mi történt a laborban?

A vizsgálat során a vemhes patkányokat a szülés előtt stressznek tették ki, majd kölykeiket 21 napos korban választották el az anyjuktól. Ezt követően az egyik csoport normál, a másik ketogén diétát kapott. 42 napos korban különböző stresszel összefüggő problémákat vizsgáltak: szociális viselkedést és érdeklődést a külvilág iránt. A ketogén tápláláson élő kölykök társasabbak voltak, többet ápolták magukat, vagyis egészségesebb viselkedést mutattak. Míg a normál étrenden lévő, stresszes anyától származó utódok 50%-ánál alakult ki pszichés zavar, a ketogén diétás csoportban csak a hímek 22, a nőstények 12 százalékánál jelentkeztek ilyen tünetek.

A ketogén diéta védő mechanizmusa

A ketogén diéta közismerten javítja a sejtek energiatermelő képességét (mitokondriális működést) és módosítja a hormonháztartást. Az is kiderült, hogy a nemeknél eltérően hat: hímeknél a gyulladás csökkentése, nőstényeknél az antioxidáns védelem erősítése révén fejti ki hatását. Ez akár személyre szabott diétás „terápiákat” vetíthet előre.

Mi várható az embereknél?

Ha az állatkísérletek eredményei embereknél is igazolódnak, akkor a gyermekkori trauma hosszú távú hatásai akár egyszerű étrendváltással, mellékhatások nélkül is kivédhetők lehetnek. Van azonban, amire oda kell figyelni: a ketogén diétán tartott patkánykölykök lassabban növekedtek, így a kevesebb kalória is közrejátszhat a pozitív lelki következményekben. Továbbá a nemi különbségek pontosabb feltárása is szükséges, mielőtt embereken is alkalmazható lenne a módszer.


Nutripszichiátria: forradalom az étlapon

A kutatás új lendületet ad a nutripszichiátriának, vagyis annak a tudománynak, amely azt vizsgálja, miként befolyásolja a táplálkozás a mentális egészséget. Bár továbbra is kérdés, milyen alapon, kiknél és pontosan mely tápanyagokkal érhető el kedvező változás, ez a tanulmány reményt ad a megelőzés új útjaira – akár a mesterséges intelligencia személyre szabott étrendi tanácsaival is.

2025, adrienne, www.sciencedaily.com alapján

Legfrissebb posztok

MA 14:17

A legújabb Windows 365-frissítés megint használhatatlanná teszi a Cloud PC-t

💥 A legutóbbi Windows 365-frissítés óta rengeteg felhasználó nem tud hozzáférni Microsoft 365-ös Cloud PC-jéhez...

MA 14:01

Az esők nem segítenek: egyre súlyosabb aszály vár ránk

🌧 Ahogy a Föld melegszik, Nyugat-Európában és Észak-Amerika nyugati részén egyre gyakoribbá és súlyosabbá válnak a mezőgazdasági aszályok – még akkor is, ha az éves csapadékmennyiség növekszik...

MA 13:49

A maine-i adatbotrány: 145 ezer ember egészségügyi adata veszélyben

Tavaly súlyos adatvédelmi incidens rázta meg a Central Maine Healthcare (CMH) rendszerét, amely több mint 145 ezer ember érzékeny adatait tette ki a támadóknak...

MA 13:33

A Meta bezárta három VR-stúdióját: vége egy újabb metaverzum-álomnak

💀 A Meta jelentős leépítéssel válaszolt a metaverzum üzletág problémáira, bezárva az Armature, a Sanzaru és a Twisted Pixel nevű VR stúdiókat...

MA 13:17

A bélflóra háborúja az erszényesekben: mikrobák a gyógyszerek ellen

🤿 A legújabb, 23 erszényes fajra kiterjedő kutatás jelentős újdonságokat hozott az őshonos ausztrál állatok bélrendszerének mikrobáiról...

MA 12:50

A jelszavaknál tényleg a méret számít?

Évek óta halljuk, hogy a hosszabb jelszó biztonságosabb. Rakj bele minél több karaktert, legyenek benne számok, szimbólumok, kis- és nagybetűk, és akkor már nagy gond nem lesz...

MA 12:34

Itt az Ammobia áttörése: olcsóbb, zöldebb műtrágya jön

🌱 Érdekes felvetés, hogy az ammónia, a világ egyik legfontosabb vegyszere, mindeddig kevés figyelmet kapott, pedig nélküle a mezőgazdaság gyakorlatilag működésképtelen lenne...

MA 12:01

Az amerikai bitcoin ETF-ek ismét rekordközelben száguldanak

📈 Az amerikai spot bitcoin ETF-ek három hónap óta a legerősebb napjukat zárták, 276 milliárd forint (750 millió dollár) friss tőke áramlott hozzájuk kedden...

MA 11:50

Az offshore szél nagy dobása: olcsóbb áram, vagy újabb viták?

🌀 A brit kormány történelmi mennyiségű új offshore szélerőmű-projektre adott ki szerződéseket, ezzel meghatározó lépést téve a tiszta energia irányába...

MA 11:34

Az olcsó Ubiquiti átjáró nagyító alatt: UXG‑Lite teszt

Az Ubiquiti UXG-Lite egy meglepően kompakt és energiatakarékos hálózati eszköz, amely ideális belépő az Ubiquiti ökoszisztémájába...

MA 11:17

A mesterséges intelligencia sötét oldala a vásárlásban: nő a trükközés

💸 A Google bejelentette új Univerzális Kereskedelmi Protokollját, amely lehetővé teszi, hogy a Gemini és más MI-alapú asszisztensek egyszerűsítsék az online vásárlást...

MA 11:01

A Galaxy S26 végre valódi áttörést hozhat

🚀 Újabb pletyka kering a hamarosan érkező Samsung Galaxy S26-ról, amely szerint végre érdemes lehet készülni a váltásra...

MA 10:57

Az amerikai kibocsátások ismét emelkednek – az MI a fő felelős?

🌎 Az Egyesült Államok üvegházhatású gázkibocsátása két év stabil csökkenés után idén újra növekedésnek indult, és jövőre várhatóan még magasabb lesz...

MA 10:52

A mesterséges intelligencia pontossága ugrásszerűen nő egy egyszerű trükkel

Az MI-modellek világában az utóbbi évek az egyre bonyolultabb kérdésfeltevési módszerek fejlesztésével teltek, hogy minél pontosabb válaszokat kapjunk...

MA 10:43

Az új memóriaválság alapjaiban rázza meg a PC-piacot

💡 Drágulás, szerényebb gépek: hosszú távú krízis a láthatáron Lényeges hangsúlyozni, hogy a memóriahiány, illetve az emiatt folyamatosan dráguló alkatrészek nyomán 2027 végéig tartó áremelkedésekre és visszafogottabb PC-felszereltségre számíthatunk...

MA 10:36

Az új Firefox 147: apró újítások, erősebb védelem

🚀 A Firefox 147-es verziója számos hasznos fejlesztéssel jelent meg. Az egyik legfontosabb újdonság, hogy mostantól támogatja a HTML dialogelemet, így a weboldalakon megjelenő felugró ablakok és párbeszédpanelek natívan jelenhetnek meg a böngészőben...

MA 10:29

Az ukrán hadseregre új, jótékonyságnak álcázott kibercsalás csap le

Október és december között az ukrán védelmi erők tagjait különleges, jótékonyságot színlelő kibertámadás érte, amelynek során a PluggyApe nevű, megtévesztő hátsóajtó-kártevőt próbálták telepíteni...

MA 10:24

Az MI-nek hála az energiaiparban is tarolnak az óriáscégek

A mesterséges intelligencia bevezetése óriási energiakeresletet indított el a tech világában, ezért a Big Tech-cégek most versenyt futnak az energiaszakemberekért...

MA 10:15

A rákbetegek 70 százaléka már öt évnél tovább él Amerikában

Az Egyesült Államokban drámai mértékben nőtt a daganatos betegek túlélési esélye: az American Cancer Society friss jelentése szerint a diagnózis után öt évvel még élők aránya elérte a 70 százalékot...